爱吃鱼的老人少痴呆研究报告

“你看你你看你”通过精心收集，向本站投稿了3篇爱吃鱼的老人少痴呆研究报告，下面是小编整理后的爱吃鱼的老人少痴呆研究报告，欢迎大家阅读分享借鉴，欢迎大家分享。

篇1：爱吃鱼的老人少痴呆研究报告

近年来研究发现，多吃鱼可以预防老年痴呆症。鱼体内含有DHA（二十二碳六烯酸）和EPA（二十碳五烯酸）两种不饱和脂肪酸。这些物质是脑细胞和细胞网络的主要组成部分，它们能调节体内脂肪代谢，抗血小板凝集，改善大脑机能，提高记忆力和思维能力，清除体内自由基，有助于脑脂质保持年轻状态，延缓和减轻动脉硬化的发生、发展，有效地防止血栓形成和中风等心脑血管性疾病。所以，多吃富含DHA和EPA的鱼类、贝类，在一定程度上可预防脑血管性痴呆症。据调查，食鱼多的民族，如日本和爱斯基摩人，其心脑血管疾病的发病率低于其他民族。

美国科学家对老年痴呆症患者死后额叶、海马等脑组织的研究发现，其中不饱和脂肪酸明显减少，特别是DHA含量减少。

日本学者对痴呆老人脑的研究发现，并不是全部的脑细胞都死亡了，残留的神经细胞还可以长出新的突起，代替已经死亡的细胞作用。如果大量摄入DHA，就可以使残留下来的活脑细胞代替死亡的.脑细胞作用。这可以治疗老年痴呆症，使痴呆老人重新走进社会将成为现实。

加拿大科学家与医院合作，通过对70多位老年痴呆症患者的血液检测，发现痴呆症患者血液中DHA的水平比健康老人低（约低36%~40%），脑部的DHA亦低于健康老人。

日本有关专家把爱吃鱼和不爱吃鱼的人分成两组进行调查，发现不吃鱼者老年痴呆症的发病率高。另据报道，一项对815位年龄在65～94岁的老人饮食情况进行追踪调查发现，爱吃鱼的老人（每周至少吃一次鱼）比不爱吃鱼的老人得老年痴呆症的危险性要少60%。由于人体内不能自行组成DHA，只能从含 DHA多的鱼中摄取。

篇2：研究 老人多咀嚼可预防痴呆

研究 老人多咀嚼可预防痴呆

老年痴呆症一直是老年人最常见的疾病，那么怎么预防才有效呢?日本研究人员研究发现，咀嚼可防止老年痴呆。

最新的短期记忆存储在与大脑有密切关系的、负责记忆的一种叫做“海马”的细胞区域里，随着人年龄的增加，“海马”细胞开始退化，从而引起短期记忆力的降低。有一些研究认为，牙齿脱落可能与“海马”细胞的退化有关系。

日报研究人员用磁共振技术，拍摄当人咀嚼时其大脑内的活动情形。他们发现，当人咀嚼时，脑内的海马细胞便会大幅增加。但令人不解的是，为何咀嚼会刺激脑部。

爱丁堡大学分子医药中心的一位专家说，当人咀嚼时，它便传递讯号给海马细胞，从而降低血液中压力激素的水平。

倘若老年人咀嚼得少，他们体内的压力水平便会上升，使短期记忆衰退变为痴呆。

咀嚼功能与大脑中枢相互关联，咀嚼时通过颌关节运动，使脑循环畅通，加强大脑皮层的活化，从而预防脑老化和老年性痴呆，所以老年人缺失牙后应尽早镶上假牙以恢复咀嚼功能。

篇3：6误解 中年也会得早老性痴呆

早老性痴呆症（阿尔茨海默氏症）是老年性痴呆症中最多见的一种，但很多人对这种疾病的理解存在一定的偏差。美国“网络医学博士网”最新载文，总结出“早老性痴呆症的6大误解”

误解1．只有老年人才会得痴呆症。据统计，65岁以上老人中，早老性痴呆症患者占1/8。然而，65岁之前发生早老性痴呆症的病例占5%―10%。四五十岁的人也可能会发生该病，但多属于遗传。

误解2．一些记忆丧失属于正常现象。应该注意区分由于忙碌而导致的暂时性健忘与记忆丧失之间的区别，前者可以恢复记忆，而后者则属于衰老所致。如果想不起心爱的人的名字或者记忆丧失影响正常生活，那么最好就医诊治。

误解3．运动、饮食及智力活动可预防早老性痴呆症。多项研究的确发现，健康饮食、有氧锻炼和保持社交活跃、常做智力游戏等，有助于降低早老性痴呆症危险，但其具体机理不明，而且两者之间只是相关，并未确定有无因果关系

误解4．早老性痴呆症纯属于遗传性疾病。基因突变与早老性痴呆症有关联，但并非每一个带有突变基因的人都会得早老性痴呆症。

误解5．抑郁导致早老性痴呆症。抑郁可能是早老性痴呆症的早期征兆之一，但是无法证明抑郁会导致老早性痴呆症。两者之间的关联性尚不清楚。

误解6．饮食补剂可保护大脑。没有证据表明，维生素和矿物质饮食补剂能保护大脑，防止早老性痴呆。

【爱吃鱼的老人少痴呆研究报告】相关文章：

1.收养痴呆老人协议书

2.研究报告

3.市场研究报告

4.可行性研究报告

5.课题研究报告

6.幼儿园研究报告

7.研究报告五年级

8.小学生研究报告

9.学校研究报告

10.错字研究报告