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社会实践个人总结和心得

2024-05-03 07:41:59 收藏本文下载本文

“xiaozi”通过精心收集，向本站投稿了14篇社会实践个人总结和心得，下面是小编帮大家整理后的社会实践个人总结和心得，希望对大家有所帮助。

社会实践个人总结和心得

篇1：社会实践个人心得总结

社会实践个人心得总结

二月一日早八点，我们如约集合，准备前往敬老院进行实践。前一天，我与昆明大观楼寿星敬老院取得了联系，并表明了我们的目的，该敬老院表示欢迎。

这是我们第一次到敬老院，也是第一次进行这样的社会实践，大多都很紧张，怀着忐忑的心情，经过七弯八绕，我们终于找到了这个偏僻的敬老院。

从外面观看，该敬老院并没有我想象中的那么大，周围也没有太多的人家，环境方面倒是很幽静。茂密的爬山虎长满了院子的围墙，一道深红色的铁大门矗立在正中间，我们站在外面踌躇了半天，终于鼓起勇气按响了门铃。

开门的是位年约六旬的老奶奶，得知我们的来意后，奶奶很热情，亲切地与我们交谈。起先我以为她是该敬老院的负责人，后来经过交谈得知她也是敬老院里的老人，这不禁让我产生了一丝不满。

进入了敬老院，首先呈现在面前的是一个不大的院子，不多的几个老人正坐在院子里晒着太阳，这些老人都已经很老了，听奶奶说，在这的都是八十岁以上的老人了。这些老人都没有精力去做些什么活动了，每天都只能这样坐着晒下太阳，互相交谈下，生活非常的枯燥。

我们拿出给老人们准备的礼物，看得出来，老人们都非常开心，看着他们那僵硬的笑容，我却一点也不快乐，反而多了些许伤感，说不清，道不明。后来，我们又到处参观了整个敬老院，敬老院里设施还算齐全，但我发现了，该院没有规范的医疗设施，这样的情况令人担忧!

说不上为什么，我对这个敬老院没有太多的好感，直到我们与老人们合影后准备离开时，该院的负责人才出来露了个脸，真的让我哭笑不得。

带着沉甸甸的心情，我们离开了敬老院，第一次的社会实践在我看来并不成功，首先，我们并没有与负责人好好地沟通，导致在敬老院里很长一段时间没有事情可做。也是没有经验，所以整次活动并不像理想中的那样完美。但收获还是有的，经过敬老院一行，深刻地引发了我的思考。

每个人都有老去的一天，在享受着时代发展带来的便捷时，我们是不是应该享乐的心绪，驻足停留，好好地注意下生活在我们之间的老年人，认真地考虑下怎么保障他们的晚年生活。

人口老龄化是21世纪全球共同面临的一个重要问题，中国是一个老年人口最多，发展最快的国家。，我国老年人口已达到1.3亿，且以每年3%左右的速度递增。据预测，到2050年将达到4亿左右，占总人口的25%。老年人是社区的特殊人群，因年龄、生理、心理特征及社会角色的转变，社会适应能力降低，健康问题突出，对护理需求量很大。据目前我国的经济实力和尚不完善的社会保障制度，国家、社会都不可能投入大量资金建设较多的'养老机构，绝大多数老年人惯用传统家庭养老方式。因此，开展社区老年护理、开设敬老院，满足老年人身心需求，维持老年人健康，改善其生活质量，是保障老年晚年生活的重要形式。

而中国的养老现状令人堪忧，仅从城镇养老院严重不能满足日益老龄化的需求就可窥见。私人养老院费用昂贵，公立养老院严重不足，家庭养老问题诸多。住不起、住不进、住哪里，正成为城市老年人的养老心病。

我们这个狂飙猛进的社会是不是可以略微地停下脚步，审视下过快前进的过程，是不是有些东西比冰冷的数字更加重要，比如社会福利的跟进，比如收入分配的更加合理，比如流动人口子女教育，再比如大量出现的可能会遭遇老无所依的老年群体。

目前，在问题暴露的比较严重的医疗教育领域，回归公益化，民办公助的改革已经达成功识，并在稳步推进中。而养老的问题却似乎刚刚开始被关注，既然有如此多的前车之鉴，我们应该尽快拿出问题的解决之策。让我们将脚步稍微放缓一些，认真审视下这个并非马上就出现但不久每一个人都会面临的问题。

民营的价格高，有时过分以盈利为目的的服务会变味，而政府包办回归计划体制更是倒退，没有效率。一些专家提出社区养老，引入社会志愿者是一个办法，国家应给予扶持。

这一切措施的背后，都要有一个态度，社会发展应又好又快，既要GDP、大楼，也要社会保障、公共服务领域的齐头并进，有的时候，步子慢下来未必不是好事，可以让我们补齐短板，毕竟这决定着经济发展的质量。

让社会的步子慢下来，关心下老人，关心他们的今天，也就是关心我们的明天。

篇2：社会实践个人总结和心得

时间过得很快，为期十天的社会实践很快就结束了。

十天，说长不长，说短也不短。

当初决定去参加社会实践，是觉得自己快要走了，要离开海大两年，所以想在离开前和学院里的人一起共度这最后的时光。

事实证明，我的这个决定是特别正确的。

其实我也没有特别高的思想觉悟，平时对社会的国家大事也并不关心，纯粹是抱着玩玩的心态参与了这个团队。

我这个人吧，虽然总是疯疯癫癫大大咧咧的，但是其实很怕在很多人面前讲话。

所以在这个团队中，我应该算是做的最少的人。

这十天来，我出力最多的也就是参与了一个小品，唱了一首歌。

所以，其实对付出了很多的其他的同伴，我其实是有很多的羞耻与愧疚。

在这次活动中，我收获到最多的，其实是和大家一起的情感。

虽说我们团队，包含老师共有16个人，大多数都是学生会里的人。

但是其实有很多人我对他们却并不是很熟悉，有的人甚至一句话都没讲过。

而社会实践的这十天里，我们大家朝夕相处，一起工作，一起生活，大家变得特别熟悉，感情也变得十分深厚。

也收获了很多难以忘怀的感情。

最难忘的还是和两个老师的相处。

在最后一天的座谈会上，大家都讲到了一点，说没接触以前，觉得大崔老师很凶，很害怕。

其实对我来说也是。

刚见大崔老师的时候，我也十分怕他，虽然总有部长和我说大崔老师是一个很好的人，但我还是特别怕，一直到实践开始前我都很怕。

但实践活动中，我渐渐发现大崔老师是一个特别可爱特别有趣的人，爱玩爱闹，酒量超好，而且特别关心我们。

所以我也和他相处得特别开心，甘愿做他的小弟。

小崔老师以前其实没有怎么接触，还是在这次活动中，我才知道原来他是我的老乡。

相处下来，觉得小崔老师是一个特别温柔细心的人。

这次活动的吃住以及用车等，其实都是小崔老师安排的，我真的很佩服，也很感谢，因为有了小崔老师的安排，我们才得以住得好也吃得好。

而且小崔老师平时看着安安静静，但是其实喝嗨了以后会变得特别嗨，超好玩噢!

在这次实践活动中，还有另一个团体：华南理工大学广州学院的同学们和我们一起。

虽然啊，我们以前从来没有见过，但是就像一句话说“有趣的灵魂终会相遇”，他们就像是另一半的我们。

他们虽然没有老师带队，但是他们却依然能够很有序很团结地进行每一项工作，在重走长征路的过程中，他们不论多累，总是大声地唱着歌，他们从不会抛弃自己的队友，总是团结地走在一起，这真的是他们的闪光点，也是很值得我们学习的地方。

美好的`时光总是短暂，天下没有不散的宴席。

其实很希望这十天可以过得慢一点，再慢一点。

有人会觉得这十天很苦，但是很奇怪，想起这十天，我体会到的只有快乐。

真的很感谢这个团队中的每一个人，是你们给我带来了这么多的感动与快乐。

虽然离别的时候总是充满着泪水，与不舍，但既然聚散都不由我，那么还是牢牢记住我们一起的经历，一起的笑声吧，真的，很感谢你们，谢谢。

篇3：社会实践个人总结和心得

今年7月份，我非常荣幸地加入了我们学院的“学‘习’‘路’上”宣讲服务团，这次社会实践对我来说是一次非常有意义的生活之旅，它让我们这些对农村生活、革命历史文化几近遗忘的青年又真真切切地从实践中对此既有了回顾又新增了触动和体会。

读万卷书不如行万里路，虽然现在仍有许多理解不透彻之处，但是，切实的经历让我对它的认识有所加深了。

在民众家中做调研的时候，去到一对老夫妇的家中，家里只有这对老夫妇带着他们的一个孙子和一个小孙女。

听他们说道，他们的儿子媳妇都在外打工去了，孙子放暑假就给送了回来，小孙女在家中上幼儿园。

他们说，他们的房子是新建的平房，自近几年来生活改善了许多，生活也挺惬意的，每天带带孙子，就是孙女很少见到爸爸妈妈。

而在问到对我们中国梦的实现有没有信心的时候，老夫妇梦都表示中国梦是一定会实现的，国家也会越来越好，他们的生活也会越来越好，说不定儿子媳妇就不用再外出打工了。

他们的回答让我感触颇深，虽然我们中国目前还存在许多的落后贫困农村，但是不容忽视的是我们近些年来的发展给他们带来的变化真的是很大的，农民的生活的的确确改善了。

以前，我听到中国梦的时候，只把它当成是一个国家的伟大目标，实现与否跟我们个人小老百姓没多大关系，然而，就是这次经历，正如他们所说的和我所看见的，确实，中国梦是关系到每一个中国人的，它的实现受益的也将会是每一个人。

作为一名大学生，我们是祖国建设的重要力量，我们应该承担起自己的责任，尽我们自己的力量去帮助身边每一个需要帮助的人，细涓亦能成流，我们一起来。

篇4：个人社会实践心得总结

实践目的;第一，勤工俭学，减少家庭负担;第二，丰富假期生活，充实趣味假期;第三，锻炼自己与人交往的能力，增加社会经验实践经历及收获;第四，体验专业实习，积累社会经验,为以后工作打基。

实践前感

时间如白驹过隙般，转瞬一个炎热的暑假就要过去了。蓦然回眸，不得不感慨时光荏再，然而般穿梭中的那份无奈却无以消逝。当准备整理心情，重新走上那段人生路继续拼搏时，却发现原来匆匆的假期里多了一份沉沉的充实;才发现原来自己在人生旅途中又进了一步;才发现自己的日记中不知不觉又增添了数页，才发现自己又变成熟了，对未来憧憬着却又带着点点忧虑，然而更多的却是希望与好奇……

感觉昨天还是大一新生，今天却已经将要步临大二的生活之中。冥冥之中开始对这第一个大学中的第一个暑假计划着，还记得才上上大学时就大言自己上大学要兼职，可是一年了才发现要实践的话，一个合理的规划是不可少的。才放假时理所当然先回家住了几天，同时也和爸妈讨论了实践问题，爸妈的支持让我感到很欣慰。即使有着多层顾虑与矛盾，但是为了我能够得到锻炼与韧力最终还是选择了支持我的实践工作，_即是一座经济高度国际化的开放型城市城，也是一座充满充满灵气的江南水乡城市。心里蓦然开始向往了起来。于是我就敲起了算盘，准备去那里一搏。因为人生地不熟的，所以爸妈为我联系了在_的表哥，让他去接我。再三准备下，我终于踏上了暑期社会实践的征程。

经过联系我来到了_的一家_彩印有限公司，不得不说_的经济开发区发展的的确很快，一路上都是跨省甚至跨国的公司。也是在这里留下了我暑期实践的点点滴滴。虽然短暂的短工实践，却我对_市的发展和大学生就业增进了认识。感叹变迁只为这次的身临其境。_果真是名不虚传，从这一个普通的彩印公司，就让我深深的对他科学的管理体系和经营战略感到敬佩。

实践之初

满怀着希望与信心然而更多的是挑战，我走进了_公司。据部门主管_主任介绍_有限公司是彩盒、说明书、不干胶标签、铭板等产品专业生产加工的港、澳、台商投资股份有限公司, 厂区占地46800平方米，建筑面积43800平方米，绿化面积达到30%，拥有技术及管理人员200多人。其公司总部设在就设在_经济开发区。公司拥有技术专精、现代高效管理的工作团队以及持续发展的设备供应，生产各式印刷品并保持印刷精美、质量优良的赞誉。

当我跟着濮主任步入内部车间时，不得不对对里面繁复的道序感到惊叹。以往从不知那一本本整齐的课本稿纸是从何而来，也从未闻那些醒目的黑体方块字的出生地。然而当我开始步入车间我才发现那些美观大体方字承载着的一次次新生的过程，却是产生于这个充斥着隆隆机械噪音和分不清是香是臭的油墨味的车间里。冥冥之中似乎一幅幅充满诗情画意的人生彩图也由之而生。部门主管带我大体参观了一下公司的各个部门车间，，他说：“我们公司是不断的创新的，欢迎各界友朋来参观指导。

对于我的加入，主任表示热烈欢迎大学生来公司进行实践。据了解这家规模不小的印刷厂已有十多年的历史，昔时正值改革开放革关键时期，为了更好的安排员工的工作和考虑到每个员工的生存，也是为了更好的发展_，才始建了这个私营的彩印厂。

公司主管介绍到从对印刷技术的学习引进以及对管理制度的一系列改革，这个私营公司解决了很多问题就业问题，及改善了民生问题也推动了_市经济的发展，对改革开放作出了重大贡献。车间靠右的墙上有员工工作业绩月评定的专栏，功过分明。在出口处总经理信箱旁光荣的写着公司的一直以来的成就。其高效的管理模式正映证了公司的硕果累累，它的发展就像胶印机那样既有卡卡的坎坎声又有沉重深稳的声音，就好像是人的生命一样有节奏地走着自己所特有的双重曲。它的存在犹如雨过烈焰，解决了一个又一个的燃眉之急，从来都从平实中散发着幽香。

印刷厂虽然规模很普通，员工总数也不过五百多人。但是各个工序的运行纹条有理，从管理者到员工都兢兢业业，为_市的发展默默的奉献着。这不仅仅是一个人的力量，他需要的是每一个局部的合作与团结。也正是员工们的认真与团结，_彩印有限公司的发展在时代中前进着。在展厅讲解员的详细而又自豪的讲解中我明白了_经济正在伴随着这样的企业奉献中迅速发展，_彩印一直走在发展的前列。

介于我是短期实习生，因此刚开始我被主管安排在基层学做一些简单的工作。经过几天的接触，我对_彩印厂里的情况有了一些大概的了解.虽然这个印刷厂厂地面积不是说很宏大，但是设备却是一应了具全。

首先是前台制版排版和晒版的机器，这里是要工人和电脑共同完成的，这里的员工具备了快速的打字能力和精湛的word排版以及各种版式的排版能力，而且排版晒版的过程大部分需要工人精细的的人工操作，所以工作很认真。让我对自己计算机课程里的word又有了更深的认识，原来不仅仅是这么简单。其次，不小的印刷车间里可谓是机声隆隆，里面陈设着正在运行的各大机器。每台机器都有四五名员工操作。在与身边员工的交谈中，我了解到这里陈列的各大机器都是国内比较先进的。有6色对开机，5色机等等，其它车间的运作也完全是自动化生产。切纸车间完全是由电脑控制机器的操作。

装订车间也是员工操作机器取代了传统的手工操作。有配页机，折页机，压痕迹，腹膜机等等。接下来是纸张的量切，原始的每张纸有差不多一平米那么大，如何按照印刷要求切纸也是一项熟练的技能，工人师傅必须精确的凭借刻度尺和宝贵的经验确认准确然后才能送进切纸机裁切，然后又将切下来纸张创整齐，因为纸张数庞大创整齐那么厚的摞纸也相当不容易。再下来就是胶印机的印刷了，数万张白纸就这样在层层技术和汗水中沾上永久的墨迹。然而这才是我们平常所见书本的雏形之作，还要经过员工们的装订审查方能走向市场。

装订工人大多数是女性，原因大概是此项工序须要更加的认真仔细，一旦装订上出现了问题的话，那么那一道道繁杂的程序就会全部前功尽弃。随着员工们细心的一边边的胶印和一支支书针的穿梭，批批成形的标品便已然获得新生。整个实习的过程中，技术人员对我提出的很多问题和疑问都给予了耐心的讲解，使我丰富了有关印刷行业的专业知识，同时让我了解到了印刷的整个流程。从一张张纸到一本本书，都是员工们的杰作，更让我深感我国古代四大发明名不虚传。我边看边学着做些简单的，其他员工更是很热情的指导我，尽管我在过程中也闹过很多笑话。然而看似简单的东西，到我手里却变的一团糟。但在工人们的帮助下我也进不了很多，虽然还不能和熟工比速度和质量。但实践过程中却让我感受到了很多，做任何事都要有三心即“耐心，细心，恒心”。当我看着经过自己的那到程序做出来的成品时，虽然不是很好，心里却感到点点自豪。

实践中程

在_彩印公司的几天实践后，由于我没有什么很熟练的印刷技术，而且对这方面也不是很了解。所以被濮主任安排到了装订车间，实行先观习后实践的计划。在装订过程中有一项技术看起来很是简单轻松，然而当我操作起来时却相当的难，那就是把印刷出来的纸张全部重新创整齐，那时才知道什么叫熟才能生巧。几天的实践中我搬纸，配叶然后又学着创纸，这时就需要三心并用了，真是丝毫不敢懈怠。我不停地工作着，心里感慨颇多。_彩印厂虽然规模普通，但是却曾经体现了我国经济改革变迁的步步历程，从来都默默的承担着改革开放的重任。在这里有我一个从大学生到一名实践者的过程，在这里有我从单纯到成熟的一步步。更让我了解到三心以及熟练的技能才是良好就业的保障。也让我对以后自己的就业有了进一步的规划，正所谓实践决定认识。总体而言，_彩印有限公司提供客户最满意的品质、交期与服务，凭着完整、科学的质量管理体系和诚信创新的经营理念在往来和合作中更是一直进步着，真正的在为_为江苏为中国站好发展的岗。

实践后感

两个星期的短工实践很快的结束了，可我的思绪却久久不能平静，这次在_彩印的暑假社会实践活动让我这个刚刚步入大学校门的学生懂得了很多。无论是对_的发展还是对就业与人才的问题，都有着自己的感想，更让我确定了大学中的自我修养的方向。看着今天蓬勃发展的江苏各项经济，我心里充满着无比的自豪感。我希望将来的江苏会更加辉煌，也希望有一天我能真正成为一名建设江苏的一份子，能为祖国的建设贡献出自己的一份力量，繁荣我国的江苏省。这次实践不仅磨练了我的意志，更让我懂得了大学生所特有的待遇。作为大学生更要努力好好学习，抓住时机，挑战自己，不嫌低就，不断创新，为自己为家乡为祖国贡献一份力量。

与此同时，_彩印有限公司——这个在我国经济改革过程中，不仅改善着燃眉的就业问题。同时公司也在发展中拥有了完整、科学的质量管理体系。它的诚信、实力和产品质量获得业界的认可。公司在经过不断地学习印刷技术，不断的创新进步，并积极借鉴经验，不断地改进管理制度的过程中成长并发展到今天的这个层面固然有着工人们的汗水，也有着管理们的合理规划。也因此他们更是在为祖国的经济不断的贡献着，在经过多年磨练后在多个地区包括港、澳、台发展分公司也成功的解决了城市中一部分劳动力的就业问题。如今存在的这般紧张的就业问题的情况下，依然运作自如。固然有着自己的生存之道，而且员工们的工作做到恰到好处，这些都是作为当代大学生的我们在校园中应该及时补充学习的知识与经验，或者涉及到很多其他专业知识，我们都应该在平时有所涉猎。作为新一代的我们更应该注重全面发展，努力提高自己的素质去适应这个市场，这个社会。

篇5：社会实践个人心得总结

在志愿者教育实践中，我了解到了不同年龄、不同文化、不同社会经济情况的孩子所面临的问题，并且学会了如何运用自己的技能和知识去改善孩子们的生活。通过这次实践活动，我深刻认识到教育的'重要性，了解到教育中的爱心、责任和付出所带来的价值。

我的工作内容主要包括：课堂教学、趣味互动、讲座等。这些任务让我不断思考并提高自己的教学理念、方法和技巧，为孩子们带来更好的教育环境和更好的未来发展。志愿者教育实践也让我收获了很多友谊和善意，通过这次经历，我更加坚信爱可以改变世界。

篇6：社会实践个人心得总结

通过应用型社会实践，我学习并掌握了许多实际应用的技术和知识，如数据收集、分析和处理。这些学习内容对于我的专业发展非常有帮助，也让我感受到了学术研究和现实社会之间的紧密联系。在应用性社会实践过程中，我还和团队成员一起合作完成了一些任务，如研究调查、数据分析等。在这个过程中，我体验到了团队协作带来的'力量，并且在团队事件当中得到了锻炼和提高。

通过应用性社会实践，我还学会了如何与业界专家、领导和同事沟通和合作。我们的节目摄制团队还与当地社区和一些公共部门合作，不仅为当地居民带来更加适宜的生活环境和健康资源，也提供了自我提高和发展的机会。在这个过程中，我收获了更多的知识和技能，不断探索和创新，以更好地投入到工作中。

篇7：社会实践个人心得总结

救援志愿者需要时刻保持警惕和冷静，这就要求我们需要经过专业训练并且具备专业水平。在救援过程中，我们的行动必须非常快速、准确，并且时刻关注周围的环境和安全问题。随着许多突发事件的发生，许多城市就像受创的孩子一般，需要得到救援。志愿者们承担了自己的义务和责任去保护人民的生命安全，并且将跟机功夫给予当地群众贴心的服务。

在救援志愿者的过程中，我遇到了许多的困难和挑战，但这些都对我的成长带来了很大的帮助，并且让我更加坚信，只要肩负责任、坚定信念，人人都可以为社会做出自己的贡献。这种志愿服务的精神，已经深深地扎根在我的心中，未来我会更加努力去参与各种社会服务活动，为党和人民群众而奋斗！以上个人心得总结涵盖了不同类型的社会实践和志愿服务活动，结合实践经历，介绍了个人心得和体会。这些活动让我感受到了志愿服务的价值，认识到了教育、社区服务、国际化、实用科技、紧急救援等领域与社会问题之间的紧密联系。

无论是社区义工志愿者活动，还是国际游学、应用型社会实践、志愿者教育实践以及救援志愿者，都让我在服务他人的.过程中成长，并经历了许多值得珍惜的人生经验。这些活动教会了我如何与人沟通和合作、如何提高自己的专业水平和技能、如何适应不同的人际关系和文化背景。这些技能和经验不仅对今后的学习、工作、生活都是一笔财富，而且更重要的是让我成为了一个更加全面、开放和独立思考的人。

总之，这些经历深刻影响了我的人生，激发了我热爱志愿服务、奉献社会的精神。我相信，在今后的人生旅程当中，通过对志愿服务的积极参与，我可以为社会做出更多的贡献，实现自己的价值和人生追求。

篇8：社会实践个人心得总结

参加社区义工志愿者活动，让我体验了社区服务的一种形式，也了解到很多社区居民的情况。在活动中，我们协助社区开展各种项目，如义卖活动、社区文化活动等。在这个过程中，我学会了如何与陌生人沟通，了解他们的需求，全面的了解社区的文化活动和社区居民的生活需求。通过这次活动，我深刻体会到了志愿服务的`价值所在，那就是能够为自己的社区和社区居民带来实实在在的帮助和支持。

我还学会了如何与志愿者团队协作，如何分配任务和协调队员之间的关系。志愿服务要求团队中每个人的精神纲领都要一致，我们之间的合作必须严格按照指导规范，互相支持和激励，并且要团结一心，共同完成活动任务。通过这次社区义工志愿者活动，我不仅在服务的过程中学到了如何与人沟通和协作，而且在这个过程中，我培养了自己的人际交往技巧和组织能力。

篇9：社会实践个人心得总结

瑞士的文化、优美的自然风光和先进的教育理念让我感受到了一个与众不同的国家。在这次游学中，我们参观了许多名胜古迹，如瑞士卢塞恩堡城堡，利策峰，冈德沃门和少女峰等。除此之外，还有许多博物馆和教育机构，如洛桑奥林匹克博物馆和国际劳工组织总部等。在这些地方，我了解到了不同国家和文化之间的不同之处，也学习到了如何以不同的.视角看待同一个问题。

在这次旅程中，我还结交了一些国际奖学金的同学，一起学习并分享了我们之间的见解。通过这些经历，我变得更加开放、宽容和理解，能够以不同的方式看待问题，也更加注重个人兴趣和自我发展。瑞士的游学经历不仅是我人生中难以忘记的一段经历，更重要的是让我成为了一个全面、开放和独立思考的人。

篇10：学生个人社会实践活动总结心得

1月22日，我们一行由植物保护学院、动物医学院、生命科学学院、食品学院、经管学院组成的5名学生怀揣着放假的激动心情，携着西农的第二场雪，踏上了回访母校的旅程。

我们走在那熟悉的西高路上，看到已经修建完成的大操场，即便我们已经毕业，也仍为西安高级中学这半年来的变化而感到兴奋：大西高我们回来啦!

就在距离校门还有20多米的地方，我就看见那寒风中依旧熟悉的身影，还没有走近他，段老师一眼就发现拖着行李箱的我们，他惊喜地问道：“你们一放假就回学校来啊?”我们连说，“老师好，新年快乐!我们就是想回来看看你们!”走到段老师身边，我们看到了他两鬓突增的白发，简短寒暄后大家突然加快了拜访老师，表达感恩之情的步伐。

我们一行五人，来自西高的4个班级，又来自西农的5个院系，在西农学子访校这个机会中，我们一起拜访了我们的高中老师，给他们送去我们的小小心意，感恩与祝福;向他们分享我们在大学的成长;倾听他们的现况……很多老师都为我们的归来感到惊喜，虽然有些老师我们并没有见到，但是我们也托其他老师为他们带去我们的祝福。在拜访老师中，我们发现不少老师都新增了些许白发，还有许多老师仍旧坚守高三阵地……回忆起在这个校园里我们之间的点点滴滴，我们都意识到，高中三年成就我们奔向更广阔天地的老师，却都在短短半年间变得苍老。默默付出，毫无怨言的他们的确是值得我们尊敬和感恩的亲人，与他们保持联系，每年都回母校看看，取得自己所在领域的发展与突破，将是我们回报他们最好的方式。

篇11：社会实践个人心得

我很庆幸能在放寒假的当天跟学长、学姐们一起去苏州的一个手机厂工作。

在手机厂刚开始做清屏工作，后来转成看外观。

刚进无尘室的第一感觉觉得一个小小的手机屏一定不会难倒我。

可是并没想象的简单。

进到无尘室有一个小师傅带我，她说清屏需要很大的耐心，我说我有。

她笑了。

她对我说的最多的一句话就是：“只要下定决心的去清这块屏，不去想那么多，一点一点的来，总会很容易清干净。”是啊，或许这就是小事并不是那么简单的事。

从清屏上我感觉到了一个人的耐心需要多大才可以清出来那么干净的一块小小的手机屏。

如果问一个大学生走出校门开始到社会中工作首先要做的第一件事是什么?我的回答就是工作中要先去掉“学生味”。

工作本身需要的就是一种严谨的态度，“我是大学生”并不能作为工作中出现错误的借口，别认为犯错是理所当然的，因为此时你是在做一件用时间计算金钱的事情，校园中的“随意性”决不能带有。

从我入职开始的不久，就转入外观。

我又有了一个师傅，这是一直到工作结束的师傅。

她在外工作了好久。

她常给我说：“做什么工作都要有责任。”在跟她相处的期间我还领悟到了“尽力并不等于全力，尽了全力还是会有一点点瑕疵。

自己的本职不做好直接就影响到了不仅仅是个人的利益。”

工作虽然简单甚至单调，但是考虑下去任何细节都很重要，每一个岗位都有它存在的道理。

第一天看外观只看师傅看过的屏，她打的不良我从中找，感觉那天过的很快，也许是在无尘室清过屏的缘故吧。

感觉还不错，很快便学会了。

刚开始师傅让我自己看，我看过后她在看一遍，偶尔会因为我的大意有的地方的小脏污会丢掉，还会看不完全。

常说：失败乃成功之母。

而我却觉得，检讨才是成功之母。

曾有一次看到一个屏，那样的故障我没见过，然后就流下去了。

到复判时却被打回来了，当时被师傅小小的批了一下，师傅说：“你不知道看屏要看整个外观么?”我不语。

我只在心里记着师傅的话。

日后的每个屏我都会很认真的去看，而我的速度却很慢。

我师父说只要你掌握好了再提速也不迟。

我很认真的跟师傅学。

我的速度也很快得以提升。

在随后的工作中，我的能力不断提高，我师父每天都很开心，我的速度提高了，也便可以帮她减轻些辛苦。

每天在工作中随着开心下班。

态度决定一切，在学校部门工作，会很随意，一旦走出校园，如果还不能马上以“熟工”的身份要求自己，那么你将很快被人比下去，因为一个公司需要的是有生产力的员工。

每天提醒自己无论是现在工作还是回到学校抑或是将来踏进社会，严谨的工作态度是必不可少的。

很多在学校读书的人都说宁愿出去工作，不愿在学校读书;而已在社会的人都宁愿回学校读书。

我们上学，学习先进的科学知识，为的都是将来走进社会，献出自己的一份力量，我们应该在今天努力掌握专业知识，明天才能更好地为社会服务。

值钱的大学生正要求了我们扎实掌握专业知识还有社会实践能力与经验。

这个寒假我利用这段宝贵的时间参加有意义的社会实践活动，接触了社会，了解了社会，并从社会实践中检验了自我。

这次的社会实践让我收获不少。

在实践中不可缺少的好多：

一、在社会上要善于与别人沟通。

经过一段时间的工作让我认识更多的人。

如何与别人沟通好，这门技术是需要长期练习。

与同事的沟通也同等重要。

人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。

被人给你的意见，你要听取、耐心、虚心的接受。

二、在社会中要有自信。

自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力作出肯定。

你没有社会经验没关系。

重要的是你的能力不比别人差。

社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来的第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

三、在社会中要克服自己胆怯的心态。

开始放假的时候，知道要打寒假工时，总有种说不出的心情，总感觉会有些害怕。

篇12：社会实践个人心得

大学时光漫漫，有太多的时间可以让我们自由支配。而这次我也利用暑期时间，进行了一次实践。这是一次小小的实践，虽说没有在这一份实践中获得很大的成功，但我也通过这一次历练，让自己懂得了，要有目的，也要有理想，更要在这原本平凡的生活中找到最初的希望，从而为之努力，为之奋斗。

这次的社会实践我做了两项事，第一项就是去熟练学习了吉他并有演出，通过学习，我发现了自己存在的问题并且纠正了许多。在老师的带领下，我们在广场进行了宣传演出，算是为自己的青春写下了理想性的一笔，也锻炼了自己的舞台能力和应场能力，虽然这些天很累，但内心十分开心，感到生活十分充实，在今后我也将努力学习，坚持理想，方得始终。

其次，我最近阅读了一本好书《沉默的大多数》，他是王小波的代表作之一，不得不承认，我也属于沉默的大多数，对于生活中很多事都抱着不敢说、不能说、不必说的心态。正如王小波所说的，这似乎是中国人的通病。王小波在此文中写到“在我周围，像我这种性格的人特多——在公众场合什么都不说，到了私下里则妙语连珠，换言之，对信得过的人什么都说，对信不过的人什么都不说。”在时隔十多年的今天，这一切似乎颠倒了，在通讯技术越来越发达的今天人们的距离似乎拉近了，就表面

看来人们似乎更加擅长表现自己，在中西方文化潮流的冲击下，中国人似乎已经抛弃了沉默是金的观念，但是在我看来却不是这样，现在的人们似乎更擅长在陌生人面前表现自我，却不能向最亲近的人说出自己的想法，越来越多的人愿意对着电脑像不曾见面的陌生人倾诉，却和亲近的人无言相对。越来越多的人愿意相信虚拟世界中人们的只言片语，却无视身边的人的真切关怀。有人说21世纪最伟大的发明是计算机，它使人类真正的做到了足不出户就能知天下事，但是与此同时，他把人性的优缺点无限的放大了。

社会实践是指引大学生走向社会的第一步，因为我们将来必然走上社会，多与社会接触，早接触社会的残酷性，为将来就业打基础，为将来适应社会做铺垫，每一段经历都是一段财富，都是成功的基石，还有三年，努力吧，为自己加油，让自己在大学期间过得更充实，多学多练多记，一切为了目标前进。

篇13：社会实践个人心得

20xx年寒假，为期一个多月的时间，我在合肥xx超市从事面点的销售工作。

首先，通过同学的先容我进进到这家超市，经过人事部分经理的口试后，录用我为xxx。社会实践进程，采取倒班制，天天工作八到十个小时，早晚班轮换制。由于我是新人，刚来超市的三天，我碰到了很多的困难，比如我不会用电子秤，不知道产品的价格，不清楚该如何向顾客倾销先容产品，一切对我而言都是陌生的，还好在同事们热忱的帮助下我很快克服了这些困难，起初，我还不好意思主动向顾客倾销，一次一次的尝试，不顾及太多所谓的面子，像对待朋友一样真诚的对待每位顾客，就会自然很多，固然业绩也一步步爬升，同事的三天陪伴使我很快适应了工作。以后的工作也都还是比较顺利的。碰到有特殊要求的顾客，我也能尽量满足他们的要求，时刻想着顾客就是上帝的宗旨。

其次，我发现与同事的相处和与周边柜台促销员的相处也是我们工作的重要组成部份之一，人与人的相互适应、相互包容、相互理解促进我们良好的人际关系，使我们处在一个***的工作环境当中，工作质量自然就稳步上升。如此，不但利于自己的工作利于他人的工作，更重要的是也有益于店长和顾客，营业额升高，顾客满意度上升。***的工作环境要靠我们自己往营建，现在到处布满着竞争，仿佛身边少了很多人情味，功利之心人人皆有，但我觉得两者其实不完全矛盾，我们应当权衡利弊适度改变一下心态，从而从容的面对现今的就业、从业情势。

另外，我还是觉得这次社会实践的时间有限，对工作还存在很多疑问，例如：顾客的消费心理。我觉得这是很深奥的东西，不是简单的课本知识可以解释的。顾客总是喜欢物美价廉的东西，晚间的促销有时可以到达一天营业额的三分之一，如何逢迎顾客的消费心理，这必须是我们不断社会实践不断摸索的，通过丰富的经验，不断总结的。也应给算是一种学问了。更多的东西我还不能体味到，明年寒假我还会继续我的社会实践旅程。从这次社会实践结束我就要开始计划以后的生活乃至今后的就业规划，进而更好的丰富自我。进步本身素质，做社会需要的有用之人!