练习三种技能助你升职加薪
“美少女圣斗士”通过精心收集，向本站投稿了5篇练习三种技能助你升职加薪，以下是小编为大家准备的练习三种技能助你升职加薪，仅供参考，大家一起来看看吧。
篇1：练习三种技能助你升职加薪
行动一：拥有权威的声音
慌慌张张而又刺耳的声音往往会让别人感到神经紧张，如果能将声音放得稍微低沉一些，速度控制得快慢适中，并且通过一些短小的停顿来引导听你说话的人，便能够很容易地赢得谈话对方的好印象。
在国外，有专门的职场声音教练，他们给出的最基本的一条建议是：“在谈话的时候，将身体放松，并且好好地控制自己双脚的位置。”也就是说，如果我们能够在说话的时候保持身体挺直，并将身体重心平均地分配到双脚上，我们的言谈就能够给别人带来更深刻的印象。
同样重要的还有：经常用“充满磁性”的声音说话。比平常的声音稍微低沉一点的声线，听起来会特别引人注意。不过，注意保持“度”，过了，就变成故意装酷了，好多电台和电视台的主持人就都有这毛病。
对策：一早就可以开始训练，让你的声音变得更有磁性：在准备早餐、煮咖啡的时候，或是化妆的时候，用喉咙轻轻地反复发出“m”的声音。这个训练还能够改善平时在重要场合说话时声音颤抖的不好习惯。
行动二：优雅的姿势
我们不得不承认，这一点在55%的程度上要取决于我们的身体语言，
当穿着套装的你耷拉着眼皮，慢吞吞地横穿整个办公室时，肯定会在老板心目中留下没有睡 醒、对别人不加理会或是唯唯诺诺的坏印象。然而，假如你是很轻松地、挺直腰板地快步走进办公室的话，那么就不会给人前面的那种印象。
这并不意味着我们就要像模特一样走夸张的猫步，只要注意，不要驼背弓腰就可以了。因为只会将身体蜷起来走路的人，常常会给人以一种很不真实的感觉。老板在考虑升职名单的时候，往往会把这样的人的名字第一个删掉。
对策：你留意到从办公桌望出去某块玻璃上你的影子吗?你是不是把头习惯性地偏向某一边?这是一个典型的女性动作，在动物世界里则是一种谄媚的象征。记得时时提醒自己，改掉它。
行动三：真诚的尊重
一个聪明而受人欢迎的谈话对象往往会将自己的注意力集中在对方身上。他会和对方保持眼神的交流，而且说的话比对方所说的要稍微少一些(最佳的比例是49%)。
这样就标志着：“我不是一个以自我为中心的人，我会给你足够的空间，因为我是个注重和谐的人。”抱有这种态度的人往往能够给对方充分的信任感，因为他感到自己所谈论的东西对于你来说很重要。真正充满魅力的人是―个值得尊敬的听众，同时也会是一个很忠诚的保守秘密的人。
对策：如果你觉得自己每天倾听的时间太少了，不妨和一个与你性格完全不同的同事一同进餐，听他说话。你一定会对你从他那里所了解到的信息感到惊讶。
篇2：职场软技能助你升职加薪
软技能指一些个人天赋和态度，比如说善于倾听、擅长交流等，它们会影响职场中别人对你的看法并且对职场关系具有巨大影响，幸运的是，大多数软技能是可以利用你自己的时间根据同事的一些评价来调整或学习的。
•制订两份清单作为行动指南。其中一份清单应逐项列出你擅长的事情，另一份则应列出其他人希望看到发生在你身上的进步。他说：“你得能接受那些评价并愿意去加强那些方面。不要只问和你关系好的人，也要问几个一直和你有竞争关系或是与你有冲突的人。”
•学会控制自己的情绪，你应该能发现你的职场关系很快就会有改善。发现你的情绪触点是什么，如此你便能预测和避免可能对同事或老板做出的任何鲁莽或令人尴尬的举动。在大多数工作场所中，情绪发作都不会给人好印象，所以说如果你觉得情绪无法控制，应当就不要参加会议或上班了。
•了解自己的极限。这不仅能保持你身心的健康，还能防止你超越自己的极限、犯下可能会损害你事业的错误，
克劳斯称，比如说如果你只能应付七件任务中的五件，你就需要和老板谈一谈这件事了。她就有一名客户背负着两份工作的重担，最终因压力大和工作过度而住进了医院。
她指出：“假如你不断毫无异议地承担额外的工作，你的主管甚至可能都不知道你有多么力不从心。你需要非常具体地列出手头的工作，如果还有其他工作，你还能再处理多少，并将需要做的事情排出优先顺序。”
大多数人对自我推销都不甚自在，但是如果没有一些帮助，你的辛勤工作也不总是会受到关注。克劳斯说，有许多业绩平平的员工获得提拔，那是因为他们善于让老板了解他们是多么擅长自己的工作。她说：“你只不过想以一种非常谦和极其巧妙的方式让人知道你是谁、你取得过什么成绩。”打个比方说，不要只是自夸，以一种令人愉快的叙事方式去讲述能将你的成绩结合其中的事件。
篇3：职业规划助你升职加薪
职业规划助你升职加薪
因为职业规划领域在国内也是起步了才十多年的一个时间，所以很多人可能还不清楚职业规划到底是什么？其实简单来说,职业规划就是根据个人主、客观条件结合职场现实环境因素，确定最适合自身的职业发展方向和奋斗目标，为实现这个目标沿着这个方向制定的具体的充电、学习、其他活动等安排，
在职场上，大部分人处于“做一天和尚撞一天钟”的状态，忙忙碌碌的或清闲的工作着，对未来不确定，过一天算一天；或者有自己的想法和目标，但是
非常模糊，找不到实现的路径，时间长久了也就放弃了，听天由命了。独之秀职业顾问认为，这个就是典型的缺乏系统的`职业规划，被工作牵着鼻子走，不能主动把握自己职业发展的情况。他们不清楚自己这一天下来或这一年下来，自己做了哪些事情对自己的职业发展有帮助？自己的职业该怎么发展？自己的职业目标在哪里？该怎么做才能达到这个目标？
我们说，职业规划助你升职加薪，不是提倡“急功近利”的思想，而是正好相反。职业规划需要的就是你耐心的走好每一步，最忌浮躁，这山望着那山高，还没有学会走路就想跑步。
在职场上，脱离特殊人际关系因素，普通职业人升职加薪还是和自身能力成正比的。要想往上走，提高待遇，就必须客观了解自身目前存在的优劣势，能力倾向，职业气质，职商等个人因素，结合目前所在企业情况以及行业背景岗位要求和发展趋势，明确现有的位置是否是自己适合的，有发展的？比如，自己现在的岗位是否自己感兴趣的？能很好胜任的？能帮助自己积累哪些竞争力？目前所处的行业是否有发展前景？如果正处于“夕阳”行业，那么对比自己的职业生涯年龄，是否可以无担忧的延续下去？同样的道理，如果企业发展前景不看好，到时候遭行业淘汰会不会波及到自己呢？如果都没有问题，那么要明确自己在企业内部是否有发展空间呢？这个也是同样需要关注的，
否则什么都吻合了，也有能力往上走了，却没有发展，长期原地踏步走，阻碍了正常的职业发展周期。由此可见，职业规划并不是简单的一个计划，需要方方面面从实际情况中考虑周全，不仅仅局限于帮助自己更好的发展，还帮助自己更加了解自我，了解职场，在此基础上，找到方向，明确具体发展路径，制定切实可行的职业目标，审视个人的现状和目标之间的差距，及时调整补救。
工作和生活息息相关，职场前进或后退在一定程度上就是人生轨迹的沉浮。如果没有正确的方向和目标，就像轮船在大海里失去了航向和灯塔，浪费大量的时间和精力后还是找不到出路。职场竞争激烈，无方向无目标，碌碌无为，也是自身职业发展甚至生存的最大敌人。独之秀职业顾问建议，从现在起，好好审视自己，系统对职场现状背景进行了解，审时度势，明确方向，把自己摆到合适的位置，制定长中短期的职业目标，找到路径，抛却浮躁心态，塌塌实实的走好每一步才是对自己，对家庭的负责。
篇4：办公室啥风水助你升职加薪
办公室里人蛇混杂，竞争激烈，要想事业有发展，不仅要做好自己本份工作，同时还要处理好人际关系，防止小人栽赃陷害，办公室中怎样营造良好的办公环境？怎样建设舒服、有利升职加薪的办公环境，这些都与风水有关，
办公室啥风水助你升职加薪
。古经典《黄帝宅经》上，有记载“地善，苗茂盛；宅吉，人兴旺。”又“风水密禄”上也有这方面的记载，其意即说，虽然人相是看人，宅相是看住宅，但是，每一个人一生的吉凶祸福，必受其住宅风水的影响。办公风水就是古代阳宅风水的进一步发展。办公人员要想事业高升，财运滚滚，就必须利用风水催旺财运，才可以加薪升值，因此，楚淇在这里向大家讲解一些简单实用的风水小锦囊知识，不过成功讲究天时地利人和因素，因此大家要想全面提升自己的运程，促进事业顺利，还得加上个人努力。
(1)座山有靠，升职有望
办公座位越向后越好，因为后方的座位属于既可看清别人的一举一动，又可充分保护自己的隐私的位置，可以先发制人却不受制于人，是办公场所中最好的风水。这也符合兵法上“进可攻，退可守”的战略。
(2)灯光上照，加薪更快
买个可以往座位上方照的迷你型灯座，上班时就打开，既可弥补日光灯的照明死角，又能增加视觉上的温暖效果，柔和上方的高速流动能量，让你的座位可以因能量而财聚，
(3)瑞风微吹，财运自来
桌子上摆个小风扇，可以令座位附近的气场更加畅通，气通人心爽，久而久之，人气攀升，会很快受到上级领导的善意回应。
(4)用品放左边，高薪入帐
办公台面的左手方向是个人的龙位所在，应该予以加强，把重要的办公用品如电脑等放在左方，让自己的办公桌也呈现龙强虎弱之局，才可以在事业上胜人一筹。
(5)玉带缠腰，钱包鼓鼓
现代办公桌的款式大多以长方形为主，而在办公条件许可的情况下，就应该选择有利于自己风水格局的办公桌款式，比如办公桌呈圆弧状，如同腰带缠绕着自己，这就是“玉带缠腰”型的办公桌，这种环抱自己的办公桌不但有利于让吉气得到聚集，而且还能化解自己面对的煞气。
(6)电脑放文昌，思维更雀跃
职员大部分都有一部属于个人使用的电脑，而这电脑便属于用来工作及替公司赚钱的工具，所以从风水角度出发，电脑摆放在何方都会出现一定的影响力。因此电脑最适宜摆放的位置便是以出生年份来推算的文昌位，是可以摆放电脑催财的。当知道自己命中的文昌位后，在办公室内，可以将自己的电脑放在本命文昌位内，则自然能够令到工作效率提高、获得升迁。
篇5：帮助你加薪升职的名言
1、应答上司交代的工作：我立即去办。
冷静、迅速地做出这样的回应，会让上司直观地感觉你是一个工作讲效率、处理问题果断，并且服从领导的好下属。如果你犹豫不决，只会让上司不快，会给上司留下优柔寡断的印象，下次重要的机会可能就轮不到你了。
2、传递坏消息时：我们似乎碰到一些情况……
一笔业务出现麻烦，或市场出现危机，如果你立刻冲到上司的办公室报告这个坏消息，就算不关你的事，也会让上司怀疑你对待危机的能力，弄不好还会惹得上司的责骂，成为出气筒。正确的方式是你可以从容不迫地说：我们似乎碰到一些情况……千万不要乱了阵脚，要让上司觉得事情并没有到不可收拾的地步，并且感到你会与他并肩作战，解决问题。
3、体现团队精神：主意真不错！
小马的创意或设计得到了上司的欣赏，虽然你心里为自己不成功的设计而难过，甚至有些妒忌，你还是要在上司的听力范围内夸夸小马：小马的主意真不错。在明争暗斗的职场，善于欣赏别人，会让上司认为你本性善良，并富有团队精神，从而给你更多的信任。
4、如果你不知道某件事：让我再认真地想一想，2点前答复您好吗？
上司问了你某个与业务有关的问题，你不知道如何作答，千万不要说“不知道”。而“让我再认真地想一想，2点前答复您好吗？”不仅暂时让你解围，也让上司认为你不轻率行事，而是个三思而后行的人。当然，要记得按时给出答复。
5、请同事帮忙：这个策划没有你真不行啊！
有个策划，你一个人搞不定，得找个比较内行的人帮忙，怎么开口呢？你可以诚恳地说：这个策划没有你真不行啊！同事为了不负自己内行的形象，通常是不会拒绝的。当然，事后要记得感谢人家。
6、拒绝黄段子：这种话好像不适合在办公室讲哦！
男人有时总喜欢说些黄段子，并且不大注意场合。如果有男同事对你开“黄腔”，让你无法忍受，这句话可以让他们识趣地闭嘴。
7、减轻工作量：我知道这件事很重要，我们不妨先排一排手头的工作，按重要性排出先后顺序。
首先，强调你了解这项工作的重要性，然后请求上司指示，将这项工作与其它工作一起排出先后顺序，不露痕迹地让上司知道你的工作量其实很大，如果不是非你不可，有些事就可交给其他人或延期处理。
8、承认过失：是我一时疏忽，不过幸好……
犯错误在所难免，所以勇于承认自己的过失很重要，推卸责任只会使你错上加错。不过，承认过失也有诀窍，就是不要让所有的错误都自己扛，这句话可以转移别人的注意力，淡化你的过失。
9、打破冷场的话题：我很想知道您对这件事的看法……
当你与上司相处时，有时不得不找点话题，以打破冷场。不过，这正是你赢得上司青睐的好机会，最恰当的话题就是谈一些与公司有关、上司很关心又熟悉的话题。当上司滔滔不绝地发表看法时，也会对你这样一个谦虚的听众欣赏有加。
10、面对批评：谢谢你告诉我，我会仔细考虑你的建议的。
面对批评或责难，不管自己有没有不当之处，都不要将不满写在脸上，但要让对方知道，你已接受到他的信息，不卑不亢让你看起来又自信又稳重，更值得敬重。
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