五色梅冬春季节怎样种植
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篇1：五色梅冬春季节怎样种植
五色梅冬春季节的种植方法
1.五色梅属长日照阳性植物，需强光。栽培地块应选在日照充足处。土壤以肥沃的腐殖土最好，勿渍水。最适宜温度20℃-30℃。霜冻、降雪时应加盖透光性能较好的防冻材料，若能在室内明亮的窗边培育最佳，因气温低于3℃或长时间没有阳光照射，叶片会变黑，甚至全株枯死。在没有防冻条件时，可在根部培厚土，即使遇到霜冻，枝叶冻坏了，根部也能存货，一遇天气转暖，水分充足，又能旺盛生长起来。
2.春末至秋季五色梅生长旺盛，要经常修建，保持树形优美。修剪下来的枝条可扦插与苗。旺长、开花期和幼苗期要常浇水。冬季主要应注意防寒防冻，若在封闭式阳台和温室里越冬，则可按常规管理，不仅能保持枝叶常青并不断开花，而且随时均可扦插与苗。
3.有人认为五色梅必须经常挪动地方使其接受阳光暴晒才能生长良好。但以我的经验，还是环境稳定，保持恒温为号。冬春季节如果在采光充足的室内培育，不必经常搬动。如果在温度较低、通风不良、光线较暗的地方，或经数天阴雨，光照不足，一旦天气放晴转暖，则有必要搬到阳光下晒一晒，晚上又搬回室内防冻。
五色梅的修剪方法
一、修剪时间
幼苗期
俗话说三岁看大七岁看老，幼苗期的五色梅不好好养护修剪，长大了乱枝丛生，跟黑山老妖一样可不行。
当幼苗长到约10厘米高时即摘心，促使其从基部萌发分枝，保留3～5个枝条作为主枝，待主枝长到一定长度再行摘心，使主枝生长均衡。
成株期
五色梅植株成株之后，枝条还会不断生长，要经常疏枝和截短，保持植株的圆头状株型。这个时候的五色梅就跟人的七岁一样，要看老。如果成株时期不好好管理，等到开花时节，你就会后悔没有好好修剪了。
二、修剪方法
幼苗期摘心
幼苗期主要是摘心养护。位于上部的主枝先摘心，位于下部的主枝后修剪，上部主枝在摘心时去枝量略多于下部主枝，这样各枝间生长匀称，便形成了圆头状株形。
成株期乱枝修剪
植株成形之后，随着枝条不断生长，以后要经常疏枝和短截。每年春季结合换盆，把过密枝、纤弱枝、交叉枝及病虫枝从基部疏剪掉。保留的枝条，根据生长情况分别留2～4个芽短裁。开花后及时剪除残花，以免消耗养分。
另外要注意的是，幼苗期摘心的那些顶枝，可留下扦插，弃之可惜。成株时期的修剪枝条，虽然大部分都是纤弱的枝条，但是有稍微健康的枝条，也可以留下扦插，丢一颗小芝麻，捡个大西瓜。
五色梅的主要价值
观赏
现在是个看脸的时代，花友买花也是，肯定要有魅力能吸引人的花朵才会抱回家去。那么花卉的观赏价值就是首先要考虑的。
五色梅花色美丽，观花期长，绿树繁花，常年艳丽，抗尘、抗污力强，华南地区可植于公园、庭院中做花篱、花丛，也可于道路两侧、旷野形成绿化覆盖植被。盆栽可置于门前、G 堂、居室等处观赏，也可组成花坛。
五色梅嫩枝柔软，适合制作多种形式盆景。 可加工制作成单干式、双干式、临水式、斜干式等不同形式的盆景。五色梅的叶片较大，树冠常采用潇洒的自然型，也可刻意扎成圆片形。
由于生长迅速、萌发力强，耐修剪，造型方法应以修剪为主，再辅以蟠扎和牵拉;五色梅的枝条直而无姿，可用金属丝进行弯曲。也可用岭南派“截干蓄枝”的手法进行造型。
药用
五色梅全草或者加工品均可入药，有抑制脂质过氧化物形成的作用，抑制豚鼠不同组织的脂质过氧化作用的顺序是：肾上腺>肝>肾>心>肺>脑。五色梅对肝脏磷脂含量及超氧化物歧化酶活性无影响，而显着提高谷胱甘肽过氧化物酶活性。
采集加工以根或全株入药。全年可采，晒干或鲜用。性味根：淡，凉。枝、叶：苦，凉，具臭气。有微毒。花：甘、淡，凉。功效。根：清热解毒，散结止痛。枝、叶：祛风止痒，解毒消肿。
但要注意，五色梅有小毒，服用要遵医嘱，不可盲目。万一误食，可引发慢性肝中毒，需要及时就医。
驱蚊
五色梅能散发出臭味，当然这个臭味对人体没有什么危害，但是却能驱赶蚊蝇，养在阳台，一整个夏天都可以安稳入眠。所以五色梅又被成为“驱蚊七变花”。
篇2：桂花冬春交替怎么种植养护
桂花冬春交替种植养护的方法
一、冬春季节冻害
桂花是一种喜好温暖光照的植物，在阴冷的环境下会影响桂花的生长，导致叶子发黄脱落，不开花，甚至停止生长。
在冬春交际之时由于温度还是比较低的，所以也会冻害桂花。
首先太早将桂花移植到室外，冷空气袭击，使不耐寒的桂花冻伤，渐渐死去。
其次是即使还在室内养护，却没有给充足的光照，是桂花生长所需的温度不足导致冻伤。
最后一点或许是将桂花放在了过道里，或者门口养护，这些地方因为透风，也会遭受冷空气，从而冻伤或冻死。
二、冬春季节冻害养护
桂花喜好温暖湿润的环境，桂花的生长开花需要最合适的湿度，所以桂花对水分要求高，从幼苗期就要浇足水分，也要充足的光照。
在冬春交替之际要为桂花的生长做足保温措施，首先冬季降温，而且冬季时间久，所以为防止桂花冻伤，所以将桂花放在室内养护，等到接近春季时，因为温度还没有完全生暖，所以不要急着把桂花移到户外，仍要继续在室内养护，放在室内不透冷风的地方。
其次在室内时，要给桂花充足的光照，一天至少晒太阳5到6个小时。如果室内过于寒冷，可以用塑料薄膜再留几个透气孔将桂花的树冠包裹起来，保证温暖的环境，这样桂花也不容易受伤冻了。
如果发现伤冻处，要将已经受冻的枝条剪除，剪除以后包裹剪口。然后施肥增加养分，利于桂花的新芽生发。
桂花浇水的方法
桂花浇水也要讲究可行的方法，才能让桂花更加快速健康地生长。
首先桂花浇水的时间:在春夏季节高温天气常浇水，浇水必须在每天早上10点以前浇，到了冬季干冷季节，减少浇水量。
其次浇水的水质：在给桂花浇水时，只要用普通自来水即可，但要把水放在太阳下晒两三个小时。
给桂花浇水的水温：为了使水温和土壤温度保持一致，以防水温低于土壤温度，会伤根所以最好在早上十点前浇水，总之水温达到和当天气温相差最小即可。
最后是浇水的操作：因为季节不同，需水量也会不同，所以再浇水的时候要按季节来衡量水量。夏季最热，所以夏季浇水时要在十点之前，或者下午四点以后进行，可以一天浇两次，浇的时候要缓慢地浇灌，或者用喷洒的方式浇水。如果遇到高温天气，就要对桂花的叶子进行喷洒水分，保持植株的湿润。
等到浇完水后，最好将土壤疏松一下，帮助根部能够吸收到足够的水分，促进生长。
桂花烂根的解决方法
花盆
桂花会烂根，可能是因为使用了瓷花盆，花盆的透气性较差。花盆不够透气，浇水又过多，就可能导致桂花的根部呼吸不畅，进而使其烂根。
如果为了观赏想要使用瓷质花盆，可以将其作为套盆，盆栽桂花还是使用泥盆比较好。
浇水
积水也是导致桂花烂根的主要因素。一般如果土壤过于湿润，或者有积水的时候，很容易导致桂花烂根。基本上，积水是桂花烂根最常见的因素。
在日常的养护中，合理的浇水是预防桂花烂根的最重要的一步，也可以插上PV管来排水。如果因为积水而烂根，将烂掉的根去掉，还是可以再生长出新的根部组织的。
根腐病
导致桂花烂根也有可能是因为桂花生了根腐病，这多半是因为病菌的入侵，所以需要及时的预防和治理。在发生根腐病的时候，可以在春季的时候撒一些硫磺粉，在病发的时候用代森铵溶液治疗。
施肥
施肥过多也是导致桂花烂根的原因，因为肥料的浓度过大，会使其根部损坏。可以给桂花进行换土，将烂掉的根剪掉，去掉部分的枝叶，待其恢复即可。此后施肥最好是施一些稀薄的肥料。
篇3：冬春季节慎防肉鸡腹水症
冬春季节慎防肉鸡腹水症
肉鸡腹水症是一种以腹腔蓄积大量的液体为主要特征的疾病,又称心衰综合症,常造成肉鸡大批死亡. 肉鸡腹水症的发生有明显的`季节性,一般多发生于气候寒冷的冬季和早春季节.其病因比较复杂,目前普遍认为,凡是能引起肉鸡肝、肺、肾和心等脏器损伤的因素均可诱发此病.
作 者：薛玉华 作者单位：吉林省大安市龙沼镇农科站,131300 刊 名：河南科技 英文刊名：HENAN KEJI 年，卷(期)： “”(24) 分类号： 关键词：篇4：冬春季节，避免宝宝常流鼻血
冬春季节，避免宝宝常流鼻血
冬春季节，宝宝特别爱流鼻血，这主要是因为在干燥寒冷的天气下，为了提高鼻腔的温度和湿度，会有更多的血液流经鼻腔，从而导致鼻黏膜充血，如果宝宝有挖鼻孔的习惯，便很容易引起鼻出血。为了避免宝宝在这段时期出现经常出鼻血的状况，父母很有必要做好一些预防措施，并且学会正确的止血方法。
预防措施
・为宝宝勤剪指甲，并将剪短后的甲边缘磨平，同时注意纠正孩子抠挖鼻孔的习惯；
・冬春季节，防止居室内过于干燥，可以使用加湿器，但要经常清洁加湿器以免滋生霉菌；
・不要给宝宝盲目进补，以免引起燥热性鼻出血。平时不要给宝宝吃过多巧克力、曲奇饼、薯条、开心果等容易上火的零食；
・给宝宝多喝开水，多吃蔬菜和水果及富含营养且清淡、易吸收的食物，防止维生素c的.缺乏；
・使用鼻腔喷雾加湿剂或者凡士林涂抹在鼻腔前庭部位，以防鼻腔黏膜干燥；
・带宝宝外出时，为宝宝戴上口罩，减少冷空气对鼻腔黏膜的刺激。
止血方法
・让宝宝坐在椅子上，或坐在自己的膝上，头略前倾，用干净的毛巾或纸巾轻轻紧捏住鼻子的前庭部位，坚持10分钟。如果你过早松手，鼻血会再次流出。也可以用毛巾包裹冰块敷在鼻子上止血；
・不要让宝宝躺下，或者头部后仰，这样会使血液流进咽部，血腥味的刺激会使宝宝咳嗽，从而加重出血，甚至引起呕吐；
・鼻血止住后几个小时内，父母应看管好宝宝，让他保持安静，不要做剧烈的运动，更不能抠挖、摩擦鼻子，以免引发再次流血。
篇5：冬春季节如何防生活中的静电
冬春季节如何防生活中的静电
日常生活中静电的产生
静电对所有的人都不陌生，因为它在我们的日常生活中无处不在。是两种不同物质相互摩擦产生的，日常生活中，干燥的空气与衣物摩擦也会产生静电。静电在导电体上可迅速流动传失，而在绝缘体上，如化纤、毛织品等物体上就会相对静止，形成所谓的静电。
静电聚集起来，当达到一定的电压和条件时，就会产生放电现象，并出现响声和火花。冬春季节因空气干燥，容易造成静电的聚集。日常生活中的许多过程都容易产生静电。例如冬春季节，人在毛毯上行走产生的电压可超过3000伏，人在脱下纯涤沦衣服时，瞬间可产生5～10万伏的高电压，当脱下毛衣、涤纶、化纤衣服或从床上拉起的确良床单时，听到“噼噼啪啪”的响声，夜晚还会看到闪烁的火花。不仅如此，就连人们的手指触及水龙头、门把手等金属物或两人握手、接触时都可能有电击感。汽车更是静电的一个高发地带，开车或是坐车的人都会有这样的感觉：在开关车门时，手刚一触及车门，就会在瞬间像被电击中，麻麻地很不舒服。我们穿的外套上常常吸附着一层尘土及毛发羽毛，越用手扑打，吸附的越亲密，这些都是静电在作怪。
静电对人体的危害
1、火灾和爆炸在易燃易爆场所，可能因人体静电火花，引起火灾和爆炸，这样的悲剧在历史上曾多次发生过，应引起我们的注意。
2、静电给人麻电的感觉，妨碍生产引发二次事故人体静电放电时，给人体极不舒服甚至刺疼的感觉。通常当静电电压达到伏时，手指就有感觉；超过3000伏时，有火花出现，手指有刺痛感；超过7000伏时，人有触电感。静电电压虽然很高，但电量很小，电击一般没有直接危害，但静电对人体有麻电的感觉，会导致精神紧张，降低工作效率，另外静电电击还有可能造成第二次事故，特别是对空中作业人员、老人、孩子以及对电十分敏感的人员，在受到静电电击的情况下可能会空中坠落、摔倒，导致摔伤、骨折、脑震荡等。
3、干扰情绪严重的静电现象，过多的静电在人体内堆积，会引起脑神经细胞膜电流传导异常，影响中枢神经，使人出现头晕、头痛、烦躁、失眠、食欲不振、精神恍惚等症状。
4、伤害皮肤，引起呼吸系统疾病。静电吸附空气中大量的尘埃，而尘埃中往往含有多种有毒物质和病菌，轻则刺激皮肤，影响皮肤的光泽和细嫩，使人的面部皮肤毛孔增大，皮肤容易干燥、出现红斑、皮肤瘙痒、色素沉着等症状。重则使皮肤起癍生疮甚至引起呼吸系统疾病。这一点在电脑操作员的皮肤上得到印证。另外，我们每个人都有这样的体会，穿化纤内衣总感觉不与穿纯棉内衣舒服。主要原因是因为化纤衣服容易产生静电。
5、影响心脏正常工作人体产生的静电干扰可以改变人体体表的正常电位差，影响各器官，特别是影响心肌正常的电生理过程及心电在无干扰下的.正常传导。对于那些心脏功能比较脆弱的群体，例如心脏病患者，这种静电能使病人加重病情或诱发早搏等，危害会比正常人更加严重。在冬季，约三分之一心血管疾病的发生与静电有关。
6、静电放电时电磁辐射对人体的危害静电放电时，会产生很强的电磁场，这种强电磁场作用时间短但其强度远比手机辐射的电磁场强，且放电的次数非常多，其对人体的作用是不可忽视的。有学者认为人体静电与癌症有一定联系。
每个人的身体状况不同，感受能力也不同。因此，同样的静电对不同的人产生的影响也不同。但专家研究指出：静电对神经衰弱、精神病、高血压、心脏病等患者危害性更大。因此这些特殊人群更应注意预防静电的危害。
日常生活消防静电危害的措施
1、增湿增湿可以促使静电电荷从绝缘体上自行消散，其主要作用是降低带静电绝缘体的绝缘性，或者说是增强绝缘体的导电性，限制静电电荷的积累。如前面所说的，早晨梳头将梳子浸入水中片刻再梳，头发就服贴了。这就说明湿度对静电的影响很大。当空气相对湿度低于35％时，易产生静电，而空气相对湿度高于45％时，静电就难以产生。所以天气干燥时，在房间的地面上洒些水、在房间内喷喷雾、拖拖地、使用加湿器加湿、摆放花草、室内饲养观赏鱼、对不便弄湿地板的地方放置一两盆清水等，都能起到消防静电的作用。
2、讲卫生冬春季多洗手洗脸、勤洗澡和换衣服，对消除皮肤上的静电很有好处。发现头发难梳时，可将梳子浸一下水再梳。长时间使用电脑或看电视后，因荧屏周围产生的静电微粒和带电浮尘会对人体、皮肤产生不良影响。因此应及时用肥皂清洗裸露的皮肤，以便将皮肤上的静电和浮尘“驱逐”出境。
3、冬春季节内衣、床单、被罩选纯棉或真丝制品化纤的、纯毛的衣服比皱巴巴的棉布好看，但它们是制造静电的罪魁祸首，冬春季衣物首选纯棉、真丝类，穿化纤类衣物要注意衣服搭配，穿涤纶衬衫就不要再穿腈纶毛衣。贴身衣服、床单、被罩一定要选用纯棉制品或真丝制品，并远离化纤地毯。不然，整天被静电击电击，身体会受不了。若穿戴使用化纤织物，最好用抗静电洗涤剂洗涤。
4、放电人体带静电后如果靠近或接触接地金属体，人体会对地放电，产生麻电现象，身体十分难受。可在坐车、开门、摸水龙头等你以前容易“触电”的地方，先手拿钥匙碰一碰，把体内的静电放出去后就没事儿了。也可先摸一下墙，将体内静电“放”出去。在家时，如有条件，不妨可以赤足，赤足有利于有身体表面集聚电荷的释放，因为光脚在地上运动一下，让身体与大地零距离接触，能使静电能得到及时释放。
5、接地把金属外壳的家用电器外壳接地，电器产生的静电就顺利地被这根地线扔出去了。接地法主要用来消除导电体上的静电，不可用来消除绝缘体上的静电。如果是绝缘体上带有静电，将绝缘体直接接地反而容易引起电火花，这时宜在绝缘体与大地之间保持106—109欧姆的电阻。
6、高处作业应尽量采用金属工具，以利于静电的泄放，防止静电电击引发空中坠落。
7、合理饮食多吃蔬菜、水果、酸奶等酸性食品，多饮水，同时补充钙质和维生素C，也能减轻静电影响。
篇6：哈尔滨市冬春季节草坪的养护管理
哈尔滨市冬春季节草坪的养护管理
哈尔滨市气候属于中温带大陆性季风气候,气候的特点是四季分明,冬季寒冷,夏季炎热,而春、秋季气温升降变化快,各季气候差异显著,变化很大,冬春季节草坪养护管理的`措施根据气候的特点而有所不同.
作 者：王秀梅 作者单位：黑龙江农垦林业职业技术学院,黑龙江,哈尔滨,150431 刊 名：科协论坛（下半月） 英文刊名：SCIENCE & TECHNOLOGY ASSOCIATION FORUM 年，卷(期)： “”(6) 分类号：X22 关键词：哈尔滨 管理养护 冬季 春季篇7：冬春季节传染病防控国旗下讲话稿
冬春季节是疾病特别是传染病的多发季节，常见的传染病包括：流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘等。这些传染病大多都是呼吸道传染病，可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。学校是人口比较密集、相对比较集中的地方，一旦出现疫情，比较容易传播，会对我们广大师生的工作和学习带来较大的影响，因此我们有必要对其症状和预防措施有所了解。
一、流行性感冒：该病是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。典型的临床症状是：急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。一般冬春季节是其高发期，所引起的并发症和死亡现象非常严重。
二、流行性腮腺炎：该病是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，多见于3-15岁的儿童。患儿在发病初期常有发热、倦怠、肌肉酸痛、食欲减退、呕吐、头痛、结膜炎、咽炎等症状，但大多数该病患儿的早期典型症状是腮腺（耳下部）肿胀、疼痛。该病患儿一般是两侧腮腺同时肿胀，但也有的患儿是先出现一侧腮腺肿大，1~2日后才出现另一侧腮腺肿大。肿胀的腮腺灼热、疼痛明显，患儿张口或咀嚼食物时疼痛加重。这种肿胀以耳垂为中心逐渐向周围蔓延，于2-3日内达到高峰，4-5日后开始减退直至完全消失。整个病程约需1~2周的时间。
三、水痘：该病是由水痘带状疱疹病毒引起的急性传染病，传染率很高。以发热及成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征。冬春两季多发，其传染力强，接触或飞沫均可传染。发病率可达95%以上，主要是通过呼吸道和接触传播，儿童为该病的高发人群。该病起病急，很多幼儿开始发病时即出现皮肤丘疹。但稍大一点的儿童在发病初期则常有发热症状，体温可高达39-40摄氏度，并可伴有全身不适、食欲不振等症状。
不同的传染病有不同的治疗方法，但基本的预防措施是相通的，我们只要注意以下几点，就能有效地减少疾病的发生和传播。
1.合理膳食，增加营养，要多饮水。
2.积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。
3.不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去。
4.勤洗手，并用流动水彻底清洗干净，包括不用污浊的毛巾擦手。
5.每天开窗通风，保持室内空气新鲜，尤其是卧室、电脑室、教室等。
6.合理安排好作息，做到生活有规律，注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抵抗力下降。
7.不食用、不加工不清洁的食物，拒绝生吃各种海产品和肉食，不喝生水。不随便倒垃圾，不随便堆放垃圾，垃圾要分类并统一销毁。
8. 注意个人卫生，不随便吐痰，打喷嚏；
9.一旦有疑似症状，要及时告知老师和家长，及时隔离治疗。
10.避免接触传染病人，尽量不到传染病流行疫区；
11.传染病人用过的物品及房间适当消毒，如日光下晾晒衣被，房内门把手、桌面、地面用含氯消毒剂喷洒、擦拭。
总之、冬春季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。谢谢大家！
篇8：冬春季节传染病防控国旗下讲话稿
老师、同学们早上好！
今天国旗下讲话的内容是《讲卫生 预防疾病，从我做起》
清晨 , 当每个同学衣着整洁，精神抖擞地走进学校时，这充分展示了我们青少年蓬勃向上的精神风貌。优美整洁的环境为我们学习生活创造了愉悦的心境，这其中讲究卫生是不可忽缺的。卫生是健康的大门。关紧这扇大门，一切病菌、病毒就难以侵入我们健康的肌肤，把困扰我们的疾患拒之门外，促进我们茁壮成长，全面发展。
冬春季节是流行性腮腺炎、风疹、麻疹、水痘、流感等呼吸道传染病的高发季节，现已进入冬季，呼吸道传染病不断出现。
怎样预防冬季传染病呢？我们要做到：
（ 一 ） 保持良好个人卫生，勤洗手洗脸，、写完作业之后和就餐之前都要记得洗手 ; 洗手后，用清洁的毛巾或纸巾擦干。
（ 二 ） 养成的良好生活习惯，饮食均衡，作息规律，保证充足的睡眠。眼下正是运动锻炼的大好时机，大家应积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量。每天我们都应积极认真参加大课间活动，增强体质。
（ 三 ） 注意饮食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，()维持身体营养平衡，不吃生冷、变质的食物。
（ 四 ） 坚决不吃校外小商小贩的食品这些食品大多为不法商贩加工而成，他们的健康状况和加工的环境卫生没有经过有关部门的检查，食品也没有合格证，同学们要坚决和这些食品说再见，以防病从口入。
（ 五 ） 注意环境卫生，创设整洁的校园环境。校园是我们生活和学习的主要场所，校园环境卫生的好坏与我们每个同学的身体健康有着密不可分的关系。而校园环境必须靠大家共同来创造。因此，每天我们应积极主动的做好室内外清洁，不放过任何一个卫生死角；及时处理堆积的垃圾，并把垃圾倒入指定的地点。这样才能阻止细菌的滋生，从源头上防止疾病的发生。更重要的是我们每个人都应该做好保洁工作，不乱丢纸屑、果皮，不随地吐痰。只有我们每个人都管好自己的手和口，我们的校园才会变得清洁干净，我们的身体健康才能有保证。希望同学们都能养成良好的卫生习惯，疾病自然会远离我们的 .
最后。让我们携起手来，用实际行动为创建一个整洁、美丽、文明的校园而努力吧！
篇9：冬春季节传染病防控国旗下讲话稿
老师们、同学们，早上好！
今天国旗下讲话的内容是传染病的预防。
春天已到，预防春季传染病的话题又该老话新提了。冬春季节气温干燥，呼吸道的抵抗力差，季节的更替，加之气温回暖人们常去人多拥挤的公共场所，因而容易造成传染病。
预防春季传染病首先要开展健康教育和爱国卫生运动，普及卫生防病知识，同学们都要树立起预防传染病的防范意识。切断传染途径。不食用不清洁的食物，不吃生食，不喝生水，不随便倒垃圾，不随便堆放垃圾，尽量远离宠物狗、猫。
第二注意个人卫生和防护，养成良好的卫生习惯，也是预防春季传染病的关键。饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要按规定程序洗手，要勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，绝不随地吐痰，教室里要勤开窗，保持空气流通，减少春季呼吸道传染病的流行。
第三，春天人体的各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，应积极参加体育锻炼，多呼吸新鲜空气，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。但是，同学们在锻炼的时候，也必须要合理安排运动量，以免对身体造成不利影响。另外，睡眠休息要好。生活有规律，保持充分的休息睡眠，对提高自身的抵抗力显得相当重要。要合理安排好作息，做到生活有规律，否则必然导致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。
春季气候多变，乍暖还寒，若骤减衣服，极易降低人体呼吸道免疫力，使得病原体极易侵入。必须根据天气变化，适时增减衣服，切不可一下子减得太多。合理安排好饮食，饮食上不宜太过辛辣，太过辛辣容易上火，也不宜过食油腻。要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。
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