篮球训练日记500字精选
“吞曲棍球”通过精心收集,向本站投稿了5篇篮球训练日记500字精选,下面是小编收集整理后的篮球训练日记500字精选,供大家参考借鉴,欢迎大家分享。
篇1:篮球训练日记500字精选
在那年的那个暑假里,我经历过欢乐,取得过成绩,尝到过委屈,品到过个性……总之一句话,我已经由一个遇难则退的人变得坚强了,自信了,勇敢了……我相信,属于我的个性将永不会被磨灭。
刚刚才结束痛苦的期末考试,成绩也不怎么样,也就一般般拉。这几天在家里“静养”,那小日子过得实在是没法说啊,反正是过得挺滋润的。可是我老妈看我天天在家里“不务正业”,整天游手好闲,就气不打一处来,于是就擅自做主,为我报了一个篮球训练班。为这我还反抗过几次,不过统统反对无效。哎,这就是所谓的母命难违。没办法,硬着头皮上吧。
就在训练的第一天,用俺们的家乡话来说,就是:“出了一个南瓜丑。”为嘛,别急(喝口茶先),听我细细道来。本来那天天气还可以,可地面还是湿的。“俄罗斯”本来准备不训练的,可经不住我们的软磨硬泡,还是破例答应了。(欲知后事如何,请听下回分解,呵呵,开个玩笑)上回书说到,他答应我们训练后,停了一会,说到:“看你们如此的积极,我给你们每人一个奖励。”“是什么?”几个好奇的人问道。“恩,就是围这这操场跑个10圈,又不怎么多……”他说道。刚说完,众人皆倒我独站,所以,自然引起了他的注意。“很好,你很有勇气,那好,我就奖励你20圈吧……”他笑嘻嘻地对我说。我此时已经木在那里了,真是欲哭无泪啊,本来,我还想去讨价还价的,不过看他那体格,我就没说。呜呼,吾命休已!终于,19圈被我顺利地“跑”了下来,我暗自庆幸着,可谁知,我脚下一滑,“碰”的一声我摔在湿地上。呜呜,此之谓雪上加霜啊。真倒霉,但我还是坚持了下去……望着几个好哥们儿幸灾乐祸的表情,我就有气,可谁叫俺倒霉捏?
自从这回,俺起了模范带头作用以后,大家都变得异常的乖巧,就连那“恶人”都在夸奖我们呢。呵呵,自此以后每天基本上没人捣乱了,日子也算是平静。不过,他的检查可真让人受不了啊。
虽然这个训练很痛苦,但我还是坚持了下来,因为至少我的体育不用愁了吧,你说是吗?
篇2:篮球训练日记500字精选
首先恭喜大家成功度过了正式训练的第一周!
总的来说,这周的训练给我最大的感受其实还是感动。感动在小美老师帮我们解决了一场“关乎球队存亡”的争执,感动在解决争执后大家的积极配合,感动在辅导员——老班长对每个人的精心的点评;总之最开心的莫过于——从开学到现在终于有了个球队的样子了。回顾一下,一切重要的转折似乎都出现这周。
周二,为了给周三打比赛做铺垫,本是准备简简单单讲讲规则的,但绝大部分人都是心不在焉,压根实施不了,再加上有人对我们花了很多心思制定的计划很有意见,暴脾气的我和山楂怎么可能受得了?一瞬间气头就上来了,便是全发泄出来,大吵了一通,却不曾想小美老师竟来帮我们处理这事了,在大部分人走后,老师又很认真的听了我们的难处,也细心地帮我们分析了问题,并想办法在班会上将这件事告诉大家,让大家一同想法子这些难题,我也听见了大家许许多多的建议和看法。这时,才觉得沟通是比时间更好的良药。
周三,球队的一切规则都重新讨论了一番,晚上则满足大家打比赛的心愿,重分了组——由我和班长分别带队,并讨论了一番战术,不久,比赛就开始了。一开始班长组的势头很猛,防守也很好,配合也不错,没有很久就连进了三球。见此情况,我也有点着急,但理智很快让我冷静下来——毕竟我的队员都仍在寻找突破口,试着反超比分,我怎么能放弃呢?功夫不费有心人,不一会儿,我方的一名队员来了一个进球,我方反超的星星之火已经点燃,慢慢渐入佳境,最后完成了6:3反超。看起来无论输了的队或是赢了的队都挺尽兴的。我想也就是这场比赛能让无论是新手或是谁都对篮球有了基本的兴趣——我仿佛看到了曾经的我,三年以前场上的一个新手,在母亲的陪伴和鼓励下第一次踏上赛场,有了第一个进球,第一次爱上篮球……回到眼前的比赛,我从他们的眼中也看到了认真、坚定与发自内心的欢乐是我在以前训练中不曾见到的,这,大概就是所谓“最好”吧!
愿球队就这样,放下一切烦恼、一切负面情绪,带着对篮球的热情,带着自信继续走下去,就先写到这儿吧,下周继续,加油!
篇3:篮球训练日记
早晨,我匆匆忙忙来到了精诚中学训练,刚到那里,景老师就立马把目光射向我,对我喊道:“天天来这么迟,你如果像张琳心一样来那么早,那太阳就从西边出来了!”我放开胆子对老师说:“张琳心今天又没来,我起码来了呀。”“不跟你多说,你来了正正好,四打四。”NO!为什么我才来就要打比赛!“我和你们一组。”老师突然说。耶!我心里的这块大石头终于放下了。
激烈的篮球比赛开始了,我的对手是:三个六年级的和一个五年级的,我的队友则是:老师和一个四年级的,一个五年级的。
老师从敌方手中拿到了球,第一个目标就是把球扔向我,老师真是错不及防啊,一定是我早上来迟了,要趁机报复我,每次把球都传给我,好让我大汗淋漓。最后比赛结果出来了,我方进了七球,敌方进了三球,我们方的球而且全是我进的,因为老师每次都把球传给我,我就正好站在篮筐底下,可以直接投球,我累得气喘吁吁。
我发誓,我以后早上的篮球训练绝不会来迟,也不会缺席,否则,就天打雷劈,因为我不想再遭受景老师的报复了!
篇4:篮球训练日记
今年暑假,我报了篮球班。妈妈告诉我,打篮球可以长个子;对平时学习姿势不正确,防止脊椎侧弯对体态健康都很有益,于是在接近暑假后期时我报了篮球班。
每天早上八点我会迎着朝阳骑车到篮球馆,十点训练结束。训练过程中我发现:第一天我会特别特别累,感觉心和肺都练干了;第二天依旧有些累,但心和肺没那么干了;第三天已经不太累了,蛙跳腿也不是那么酸疼了;第四天身体的各种疼痛症状已经很淡了。就这样,我觉得身体的感受一天比一天好。
随后的几天训练,我还发现我终于对“秒”这个字有了多快多么深入地了解!
因为在练习过程中,教练会让我们在1分30秒内完成五组折返:12秒内完成运球折返:或者是在30秒内完成一个来回的蛙跳等。同时教练对我们很严厉,要是有的同学没有在规定时间达到要求,就会罚我们蛙跳或折返跑上几个来回,跑的慢的'教练会用装羽毛球的空桶当做棍子敲打我们。
我喜欢这个老师,虽然很严厉,但是严师出高徒!
篇5:高中学生篮球训练日记
暑假参加了一个月的篮球训练,终于到了我的旅行时间了,我和爸爸妈妈,外公外婆收拾好东西就出发啦!
我们坐了七个小时的高铁,好不容易到了厦门,还坐了一个小时的快速公交,总算到了酒店,上床不到一分钟我就睡着了,今天是在太累了。
第二天一早,我们参观了中国最美大学厦门大学,里面的房子像城堡,美丽极了,我心想:要是我以后也能在这上大学那该有多好啊!然后我们去了白城沙滩,沙子很白很干净,但海水不太干净。妈妈说了厦门不适合游泳。晚上,我们去了中山路小吃街,这人人山人海,好热闹呀!有好多好吃的,有烧烤,虾仁包,沙冰,烤鸭,我们买了好多好吃的,真是一饱口福呀!
第三天,我们去了鼓浪屿,那是个美丽的'小岛,岛上也有很多小吃,还有蜡像馆,钢琴博物馆等等。
第四天,我们去了大嶝岛和小嶝岛。大嶝岛上有个大喇叭,是以前和台湾对话的,因为台湾离这里只有1.8公里。这里曾经有护卫船大队,炮兵旅,装甲师,武士团,步兵连,海军二十个师,共计五十万兵力。真是太壮观了!
这次旅行我玩的非常开心,下次好想再来呀!
【篮球训练日记500字精选】相关文章:
2.篮球训练总结
3.篮球训练计划
6.小学篮球训练计划
10.训练日记作文






文档为doc格式