药膳策划书
“爱瓜子的南瓜”通过精心收集,向本站投稿了20篇药膳策划书,下面是小编为大家整理后的药膳策划书,欢迎阅读与收藏。
篇1:药膳策划书
一 活动立意
烹饪学和营养学理论指导下,严格按药膳配方,将中药与某些具有药用价值的食物相配伍,采用我国独特的饮食烹调技术和现代科学方法制作而成的具有一定色、香、味、形的美味食品。(药膳即药材与食材相配伍而做成的美食。我们组织这次活动,是希望大家了解药膳是中国传统的医学知识与烹调经验相结合的'产物。它“寓医于食”,既将药物作为食物,又将食物赋以药用,药借食力,食助
二、活动时间:
三、活动地点:XXX
四、活动目地:丰富大学生会课外生活,展现个人艺术风采,加强同学之间的了解。
五、活动的对象:所有师生
六、主办单位:XXX
承办单位:XXX
七、活动前的准备
(1)秘书部联系校园素食馆,确定比赛的地点
(2)会长和副会长联系好评分的老师
(3)推广部负责比赛的宣传及海报
(4)组织部负责布置会场
(5)财务部负责购买全会场的东西
八、活动规则
1、选手自由报名(不限学院、不限班级、不限年纪。。。。。。只要对药膳感兴趣的,都可以参加)大概3—4人一个小组
2、比赛材料选手自备、烹饪的药膳主题不限
3、选手必须现场做药膳
4、煮药膳的器具,药协准备!(一个电磁炉、二个洗菜的盆子、一个砧板、一把刀、三个装盘)如需要特殊烹饪的器具,请自行准备。
5、比赛报名时间:
活动策划如下:
一、活动流程
1.、宣传工作:由推广部出海报,并趁下课、上课的高峰期发传单
2、报名方式:1)素食馆前摆一个摊子进行报名
2)把这个比赛通知每班的辅导员,选手就可以到每班的学习委员进行报名
3、秘书部在比赛的一个星期就必须通知每位选手比赛准确的时间及地点
4、在比赛一个钟前,所有的部门到现场准备比赛现场和比赛的器具(一个电磁炉、二个洗菜的盆子、一个砧板、一把刀、三个装盘)。还要准备一个统计组(大概需要八台手提电脑)进行统计所有同学的成绩。
5、每位老师到现场由组织部的成员带领到评委的位置,发给老师评选表
6、比赛按照上面活动规则进行,每位选手完成后把自己的作品端上评委老师面前,请老师品尝,同时要对自己的作品做出说明,把自己的构思与想法说出来。然后由评委老师试吃完就可以打分。每个老师一写完,旁边的负责人员就把评选表拿到统计组统计分数。
7、.最后决出前三名及最佳创意奖,颁发礼品与证书。
二、评比办法
1. 口味(5分)
2.营养价值(3分)
3. 创新(1分)
4.讲述(1分)
三、费用预算
1. 租宣传、烹饪的地点:300
2. 活动现场布置金额:100元
3. 礼品与的证书的费用:100元
总计:400元
篇2:药膳项目策划书
药膳项目策划书
一、项目摘要
1.项目介绍
此项目是以养生药膳为主体开展的一系列业务板块综合。包括打
造药膳主流服务体系、配套升级业务、加盟合作和长远战略发展,实现公司在既有产品和服务基础上增加新型业务,既独立存在,又促进原有业务发展,旨在构建养生综合企业。
2.发展目标
药膳的发展虽历久千年,可现在仍处于初级发展阶段,就目前中国的市场而言,潜力巨大。在原有业务基础上再发展,在肥沃的土壤上种花,是药膳发展的便捷之路,也是最有利的形式。做真做专,稳健前行,踏实探求,药膳业务必定推动企业更高发展。
二、项目背景
1、立项依据:
希望吃养生药膳这块蛋糕的企业不计其数,但真正能吃到嘴或者吃饱吃好的寥寥无几。蛋糕很大、很香甜,但是如何去吃,大多数人都还在尝试。目前存在几大问题是制约药膳发展的重要因素:
① 没有专业的支撑,只是做表面工作。这是药膳发展滞缓的最主要原因。没有市场支撑专业的进步,没有专业又无法发展市场,这是一个恶性循环。当专业走上对的路,药膳的发展势头将无可阻挡,因为市场需求是潜在的,市场是庞大的。
② “一心一意”恐难打开市场。因为药膳处于初级发展阶段,人们普遍接受度不高,想全面打开市场,专项独立开展会受到经济压力的打击。而在一个成熟市场上做功夫,顾客接受度高,推动力强,市场容易被打开,只要需求做足了,就是源源不断满足需求的过程,这是长远道路的雏形。
③ 随着社会的进步、经济的发展,人们需要重视健康问题么?需要养生么?需要从饮食结构上,从一日三餐上开始重视健康么?答案无疑都是肯定的。人们对这种需求是不是蠢蠢欲动?答案也是肯定的。那对于药膳的发展前景已经无需太多言语。
④ 药膳需要潜移默化。以什么形式潜移默化是企业需要思考的。首先,理念输入,思想是行动的第一步。其次,小规模、低成本、广撒网、重结果是行动的基准。既然是一个探索市场的'阶段,成本不该给自己设的太高,大成本下的大风险需要规避,等市场培养到一定阶段再放手开拓,在稳健中前行。想前进的更有把握,需要对每一步的结果进行评估,顾客的反应和再需求,是指征,是信号,有利于企业调整策略。
2、项目意义:
① 宏观上看,不管药膳目前在市场上是一个怎样的形态、怎样的认知度,大环境下的趋势是,它必将走进人们的生活,成为人们思想里一个概念,每天的一个举动,就像吃饭睡觉一样普遍自然。所以,
会有越来越多的企业开展这项业务,市场是一个不进则退的地方,养生企业的着手是必然。
② 公司既有业务已经在稳定成长了,新的业务需要一段时间的包容期,但是当新业务长大成熟后,会推动原有业务更好发展,特别是这种市场潜力巨大的业务。
③ 药膳行业目前的客户群体必将是中高端,会带来中高端客户效应,经济方面、形象方面、层次方面全面提升。
三、项目的内容
1.药膳服务
在现有客户服务项目基础上增加药膳服务版块:辨识体质后进行药膳调理、生活调摄方面指导,建立健康档案,发送24节气养生保健周短信。
2. 药膳基础业务体系打造
通过对高端客户群推荐药膳菜品,衍生药膳配送和“汉方养元私房药膳”教学业务。
篇3:药膳大赛策划书
药膳发源于我国传统的饮食和中医食疗文化,是中国传统的医学知识与烹调经验相结合的产物。它“寓医于食”,既将药物作为食物,又将食物赋以药用,药借食力,食助药威,二者相辅相成,相得益彰;既具有较高的营养价值,又可防病治病、保健强身、延年益寿。为弘扬中医以食养生、以食疗疾的饮食养生理念,维护人类健康,展示我系药膳养生美食制作成果,提高药膳美食制作水平,促进广大药膳爱好者的交流。
本草社借文化艺术节开展之际策划了这次活动,希望可以凭借此次活动来宣传中药的重要性,让广大同学了解我国传统的中药以及以中药为主制成的药膳的优秀之处。
一、活动主题:“药膳文化满卫院,各路美食来相会”暨药学系第一届药膳大赛。
二、主办单位:福建卫生职业技术学院药学系
三、活动对象:全系师生
四、活动时间:三月底、四月初
五、活动地点:
六、参赛选手:
1、小组为单位(每组三名);
2、各小组选出队长于工作处报到便于统计和联系;
3、队员确定后在比赛过程中不许更换。
七、嘉宾评委:
1、本次比赛的评委和嘉宾由药学系老师担任;
2、比赛结束后,请各嘉宾评委合影留念。
八、比赛内容: 本次比赛包括自选拼盘凉拌菜,药膳养生热菜制作两轮
第一轮:自选拼盘凉拌菜——锦绣河山 (考验参赛选手的刀工、拼盘技巧)
提供原料工具:
厨房用具:炒勺、油锅、刀、一般餐盘、调料盒、一次性餐具等
调配料:盐巴、味精、酱油、陈醋、胡椒粉、白糖等
自备材料:其他原料及特殊调、辅料自备。原料预制加工:凉、热菜原料为粗加工后 的净料,细加工在现场完成。部分需预处理物品可提前预制,但调味在比赛现场完成。
干货涨发可在场外加工。凉菜制作前按规定消毒。拼盘制作如无大型雕刻,均需场内现场制作。(拼盘及凉菜原料由参赛者自带)
比赛用时20分钟
第二轮:药膳养生热菜—— 一菜争技(考验参赛选手的烹饪技巧和对药膳知识的运用)
主料:待定 配料:待定 主持人在选手职位期间与观众进行互动:药膳知识竞赛、现场观众对药膳知识进 行抢答,互动游戏。
九、参赛要求:
(1)参赛者需服从大赛主办方的各项安排。
(2)制作后及时清理操作区域。浪费原料、卫生不合格、超时等违规现象酌情扣分,超时20分钟以上者将不评分。
(3)菜品要求:展盘应可品尝鉴定。
(4)参赛品种需突出可食性,具有养生保健功能,避免华而不实,严禁使用人工色素,点缀装饰料应可食用。
(7)按照国家卫生部要求合理使用中药材。禁止使用国家规定的野生动物、植物保护品种。
(8)赛场所用灶具为电磁炉。组委会提供盐、酱油、醋、食油。
十、评判标准及奖项设置:
(1)评判标准:药食配伍与保健功效(30分),制作工艺(30分),色、形、装点和盛器配置(10分),气味和味道(30分)。
(2)奖项设置:大赛设一等奖、二等奖、三等奖、最佳创意奖。
十二、活动准备:
1、申请奖状
2、协调会议 确定时间 地点 比赛规则 修改计划书 分配各项任务
3、活动宣传 张贴横幅 绘制海报 安排人员宣传
4、比赛场地联系与赛场的布置
5、安排两个负责人 说明比赛规则 分发比赛用品
6、采购购买比赛用品
十三、活动程序:
1、负责工作人员提前1小时到比赛场地,布置现场
2、参赛者按照规定着装进场(白大褂自带、一次性口罩、帽子、手套由组织方提供)
3、负责人宣布比赛开始
4、比赛持续一个半小时
5、比赛结果以评委最终评定分数为准
6、获奖者颁发奖状和奖品并公布获奖者名单
7、活动结束
十四、活动预算 需采购一次性口罩、帽子、手套各十套,一次性餐具、食用油 一桶、酱油一瓶,醋一瓶,烹饪所需药材饮片若干及烹饪所需原料
十、总结
1、结束后工作人员留下清理现场
2、负责人开个小会讨论活动不足之处,提出解决方法,避免下次出现相同问题。
福建卫生职业技术学院药学系 本草社
20XX年3月
篇4:药膳大赛策划书
为配合学院的“硅湖之春”文化艺术节活动,生物医药系系联合营养协会,承办“药膳大赛”活动,拟发动组织全院师生参与其中,旨在弘扬民族文化,培养大学生人文艺术素质,用实际行动为我院举办一届有特色、有水平的科技文化艺术节做贡献。
现将有关事宜通知如下。
一、主办单位:硅湖学院学生服务中心、团委
二、承办单位:硅湖学院生物医药系、学院营养协会
三、比赛时间:20XX年5月 比赛分为初选、决赛两个阶段:20XX年5月5日至20XX年5月13日为初选阶段;20XX年5月14日下午2:00进行决赛。
四、比赛地点: 决赛:硅湖食堂
五、参赛对象: 面向全院师生。报名者可根据个人情况自愿参赛,饮食营养爱好者均可参加。
六、报名办法:
1、报名办法:参加初选阶段比赛的选手(每组2名)自愿报名,书写参赛申请,在规定时间提供本人参赛作品所需食材及药材名称(写明数量,如有特殊调味料需注明)。按所报食材及药材所需价格定决赛名额(每组价格总额在20元以内,最终确定10组参赛选手)。
2、报名地点: 各年级部分团委
3、技术支持 聘请饮食营养指导教师对参赛选手进行指导、培训。
七、比赛安排:
1、初选阶段:时间:20XX年5月5日至20XX年5月13日。
2、决赛阶段:
20XX年5月14日,确定公布共计10组选手参与决赛阶段比赛;
5月14日 下午2:00,获得决赛资格的参赛选手在食堂二楼进行决赛。
八、比赛项目和奖励办法:
1、参赛作品评奖:
2、作品要求:
①实用性;②经济性;③口感;④鼓励创新。
3、奖项:一等奖一名、二等奖一名、三等奖二名。
4、获奖作品奖励办法:
在决赛中获得一、二、三等奖的作者,组委会和硅湖学院营养协会颁发获奖荣誉证书,给予物质奖励。获奖的优秀作品由比赛组委会和营养协会备案。
九、组织机构:
1、大赛评审委员会:
评委会主任: 竺叶青 教 授 生物医药系主任
评委会副主任:陈恕华 副教授 生物医药系副主任
评委会办公室主任:张家伟 生物医药系学工组组长
评委会办公室副主任:郭文霞 朱雅君 夏元斌
饮食营养指导教师 王妮 曾叶 硅湖学院营养协会负责人
2、大赛评审团嘉宾:
顾定红 计宗良 付小平宫廷威 叶永根 冯 勇
十、插花比赛评分细则:
1、整体感觉(10分):作品是否有观赏性。
第一名10分,其余8分或8分以下
2、功效及适应人群(20分)
每组参赛者解说作品的构成及实用功效,适应人群,需体现实用性。
第一名20分,第二名16-18分,其余16分一下
3、口感(30分):
所做菜品口感是否符合食用人群及普通人要求,有食用欲望。
第一名为30分,第二名25分,其余20分或20分以下。
4、创新(20分):
作品是否有新意。第一名为20分,第二名16分,其余12分或 12分以下。
5、完成速度(10分)
由主持人在每组完成时帮忙提醒裁判,每组举手示意完成。记 录先后顺序。未完成4分。
6、食材花费(10分)
裁判根据食材花费由低到高给分,花费最少的得分最高。
篇5:药膳粥
中国人很注重养生所以即使一碗小小的粥都能做出不一样的营养,粥是养胃的所以很多人都会吃粥以强身健体,并且利用药材的加入使得平淡无奇的粥也散发着不一样的香味,从而变成了一碗药粥,这样的话就不用再单独熬药喝了,而且粥也解了药的苦性变得非常有滋味。
很多人的早晨都是从一碗粥开始的,所以每天在喝粥的时候也进补药材的效果,真是一举两得,不要在喝那些难以进口的苦药了,去喝一些既养生又暖胃的粥吧,而且还是药膳粥把所有的益处都聚集了一起。
阿胶白皮粥
【来源】 《养生康复粥谱》
【原料】 阿胶、桑白皮各15克,糯米100克,红糖8克。
【制作】 将桑白皮水煎2次,去渣取汁。糯米淘净人锅内,加水煮10分钟,倒入药汁、阿胶,粥熟入红糖。
【用法】 每日服2次,早晚空腹服食。
【疗效】 补血滋阴,润燥清肺。适用于血虚、阴虚久咳咯血、月经过少、崩漏、便血等症。
白术鲫鱼粥
【来源】 《食疗百味》
【原料】 白术10克,鲫鱼30-60克,粳米30克。
【制作】 鲫鱼去鳞甲及内脏,白术洗净先煎汁100毫升,然后将鱼与粳米煮粥,粥成入药汁和匀,根据患者口味入盐或糖。
【用法】 每日1次,连服3-5日。
【疗效】 健脾和胃,降逆止口区。适用于脾胃虚弱型恶阻,脘腹胀闷,呕恶不食,或食入即吐,浑身无力,倦怠思睡,舌质淡,苔白,脉缓滑。
所以食疗的方法是最有效也是最好喝的,不仅滋补了身体还体味到了不一样的药膳粥,每种药材不同的药性但是只要加入粥里面就是最养生的粥,当闲下来的时候喝一碗热腾腾的药膳粥既能改善身体还能提高身体免疫力可谓是两全其美。
篇6:药膳牛肉汤怎么做呢?
当身体比较虚弱的时候,人们除了可以吃一些药物来调理以外,有地方的人还喜欢煲一些药膳,在食物中加入适合自己身体状况的中药材来煲汤,这样营养价值和药用价值都很好,坚持食用一段时间,就可以起到调理身体的作用。而药膳牛肉汤就是其中的一例,那么,这种药膳是怎么制作的呢?
做法一:
主料:
牛肋条300公克、牛骨高汤3000P
药材:
当归3片、川芎4片、伏苓4公克、北耆10公克、甘草3公克、熟地6公克、红枣8粒、桂枝5公克
调味料:米酒100P、盐1大匙
制作方法:
1、牛肋条放入滚水中汆烫去秽血,捞出后切成3公分小段备用。
2、所有药材用水洗净后,捞出沥干水分,并浸泡在牛骨高汤里30分钟。
3、将作法1的牛肋条块、作法2的药材牛骨高汤与米酒一起放入汤锅内,以小火炖煮约3小时,起锅前加入盐调味即完成。
做法二:
材料
牛肋条300公克,牛骨高汤3000P,药材:3片,川芎4片,伏苓4公克,北耆10公克,甘草3公克,熟地6公克,红枣8粒,桂枝5公克,米酒100P,盐1大匙
做法
1.牛肋条放入滚水中汆烫去秽血,捞出后切成3公分小段备用。
2.所有药材用水洗净后,捞出沥干水分,并浸泡在牛骨高汤里30分钟。
3.将作法1的牛肋条块、作法2的药材牛骨高汤与米酒一起放入汤锅内,以小火炖煮约3小时,起锅前加入盐调味即完成。
上述牛肉汤加入了中药材,对于身体的滋补调理作用就会更加的显着。但是在煲制药膳的时候,一定要注意在医生的指导下或者按照药膳食谱进行,千万不要自行用药,煲制汤汁,以免因为药物之间有相克的情况,导致滋补不成反受其害。
篇7:药膳讲究因时制宜
药膳讲究因时制宜
食疗、药膳作为中医学的瑰宝,因其膳中有药、兼具营养和治疗之功效,数千年来一直深受青睐。药膳的主要原料之一是中药,在4000余种常用的中药中,有500种可作药膳原料,其中使用较安全且味道可口的大约有60味,如人参、鹿茸、山药、杜仲、茯苓、当归、陈皮、虫草、决明子、黄芪、白芍、党参、枸杞、首乌等。
中医对药膳有着严格的禁忌,主要包括药物之间的配搭禁忌、药膳与食物的配搭禁忌和疾病忌口等。如果不具备医药常识而盲目食用药膳进补,难免会误入歧途。
专家指出,中药药性有寒、凉、温、热之分,应根据不同人的体质或病情科学选用。
一般来讲,温性、热性的食疗中药,如生姜、大葱、红枣、核桃、羊肉、小茴香等,具有温里、散寒、助阳的作用,适合于偏阴质的人或寒证、阴证患者,主要表现为畏寒、乏力、易出汗、记忆力差、腰酸膝软、胃寒、便溏、性功能较差等。而凉性、寒性的食疗中药,如绿豆、藕、西瓜、梨、荸荠、马齿苋、菊花等,具有清热、泻火、凉血、解毒的作用,适用于偏阳质的人或热证、阳证的患者,表现为怕热、易兴奋、多汗易口渴、咽干舌燥、便秘、尿赤等。
选购药材一定要新鲜优质,凡是变质、发霉的均不能食用。优良的药膳必须讲究烹调技术,一般食用中药以及无不适气味的中药,可与食物一起烹制,如果药物较多或有明显不适气味,可用纱布将药物包好,再与食物一起烹制,药性即进入食物或汤里,服食时可将药渣去除。
药膳虽好,但也应适可而止。中药讲究用量,量大量小直接关系着药效,不分剂量,盲目使用,会引起严重的后果。有人一次用20克人参煨汤,服用后导致脑溢血,这样的教训屡见不鲜。
此外,中医认为,药膳应讲究“因时制宜”,即四季五补:春天万物复苏,五脏属肝,适宜升补;夏季分初夏与长夏,初夏天气已热,五脏属心,宜于清补,长夏天气炎热,五脏属脾,宜于淡补;秋季天气凉爽,五脏属肺,宜于平补;冬季气温寒冷,五脏属肾,宜于温补。如果违背这一自然规则,也会影响到补益效果。
篇8:保健养生各种药膳
养生是人们热衷讨论的一件事情,现在生活好了很多人开始注意养生了。养生有很多种方法食物养生运动养生都是养生的方法,还有睡眠充足也是一种养生,大家要保持有规律的三餐,还有充足的睡眠和愉悦的心情。大家还喜欢研究药膳来养生,在古代确实有很多药膳得到人们的肯定。下面就来和大家分享一下吧,希望大家都能从中找到自己需要的药膳。
1、土茯苓扁豆脊骨汤
材料:鲜土茯苓400克,扁豆60克,生姜3片,猪脊骨500克。
做法:扁豆用锅炒至微黄,土茯苓刮皮洗净,猪脊骨洗净。将全部材料放进煲内,加水适量,大火煮沸,再用小火煲两小时,加盐调味即可食用。
功效:健脾祛湿解毒,对脾虚湿盛、皮肤湿毒瘙痒者尤宜。
2、枸杞芝麻虾
材料:虾、枸杞、芝麻。
做法:油锅内放入姜蒜炒香,放入虾煸炒;炒到半熟即可把锅内多余的油倒掉,放料酒,放枸杞汤2勺,改中火焖三分钟;放少许老抽、盐和糖;起锅时再发放芝麻、枸杞和葱。
功效:枸杞可滋补肝肾、养肝明目,芝麻有益肝养发、强身抗衰老的功效。搭配虾,可增强免疫力、抗早衰以及缓解腰肌酸痛。
3、山药红枣粥
材料:红枣25克,山药25克,粳米100克,白糖适量。
做法:将红枣用温水泡软洗净,粳米淘洗干净,山药去皮洗净切成小块;将红枣、粳米、山药放在一起煮咸粥。吃时放适量白糖搅拌即可。
功效:此粥有补虚益气、健脾和胃、镇静安神、美白润肤、去湿解困之功效。
4、砂陈鲫鱼汤
材料:砂仁5克,陈皮14个、鲫鱼1-2条(约300-400克),生姜3片。
做法:砂仁打碎;陈皮浸泡、去瓤;鲫鱼宰净,去肠杂,置油锅慢火煎至两边微黄,铲起。然后与生姜一起放进瓦煲内,加入清水2500毫升,武火煲沸后,改为文火煲2个小时,调入适量食盐和麻油便可。
功效:该方具健脾胃、祛水湿的功效,是民间一道春困时的养生靓汤,男女老少皆宜,尤为适宜于女士之用。
如上所述药膳养生真的是一个很不错的办法呢,希望大家能试一试哦从中找到自己需要的药膳来调整身体,古代的人都是靠药膳来滋补和调养身体的。春季是补身体的大好时候,药膳能调节身体的内分泌,滋养皮肤长期服用对身体有好处,药膳汤给大家的印象肯定是充满药的味道吧,可是不是这样的药膳味道是蛮不错的。
篇9:老人感冒药膳
冬季是感冒的好发季节,老年人因脏腑功能减退,正气不足,体质虚弱,营卫功能失常,对外反应能力减退,极易患感冒。一旦感冒,常无典型症状,起病缓慢,易被忽视。如不及时治疗,可因新感引发痼疾,使原有慢性病恶化甚至危及生命,或因感冒抵抗力下降,遭致细菌、病毒及其它微生物的侵袭而并发新的疾病,有生命之虞。因此,对年老体衰、体弱多病的长者,在感冒一开始就要提高警惕。老年人感冒的各种疗法中,饮食调养简便易行,是一种较好的辅助疗法。下面介绍一些老年人,因体质不同而出现的气虚、阳虚症状的食疗。
1. 脾气虚症:除感冒的共同症状外,临床以恶寒发热、鼻塞流涕,倦怠无力,纳呆腹胀为特点,舌质淡,或淡胖有齿痕,苔薄白,脉细弱元力。
(1)鲫鱼1尾(约156克~200克),黄芪15克~20克,炒枳壳9克。将鲫鱼洗净,去腮、鳞、内脏;先煎黄芪、枳壳,30分钟后,下鲫鱼,鱼熟后,加少量姜、盐调味。取汤饮之。鲫鱼、黄芪益气健脾,枳壳调和中气,3味合用,具有补气之功效。不仅适用于脾气虚症老人感冒常饮,也可用于脾胃气虚所致的其它慢性疾患。
(2)嫩母鸡1只,黄芪30克,食盐1.5克,大葱、生姜及绍兴黄酒各15克,清汤500毫升,胡椒粉2克。将鸡宰杀去肠杂、洗净,入沸水锅内焯至皮伸,再用凉水冲洗,沥干水分;黄芪洗净后,切成6~7厘米长的段,每段再剖成二半,整齐地装在罐子内(即周围陡直的深锅,如砂罐子和瓷罐子),加上葱、姜、绍酒、清汤及盐,用棉纸封口,上笼,用武火蒸至沸后约1.5一2小时,出笼后加入胡椒粉调味,即可食用,食用时去除鸡腹内黄芪,食肉喝汤。此方有强壮身体。补中益气。温肾散寒。升散解表之功效,适用于脾气虚症感冒,并有须防感冒的作用,还可治疗血虚眩晕、全身麻木及中气下陷之久泻便搪、子宫脱垂、脱肛等症。
2. 肺气虚症:除感冒的共同症状外,临床以恶风(或恶寒)、发热、咳嗽、气短、自汗为主要特征,舌质淡、苔薄白、脉浮虚。
(1) 大雪梨1个,川椒50粒,面粉50克,冰糖30克。将梨削去外皮,在其表面,均匀地戳约50个小孔,把川椒逐个按人孔内。面粉加适量水,揉成面团,擀成薄皮,包在梨的表面,入在热柴草炭内煨熟,或放在烘箱内烤熟。取出梨,剥去表面外皮,扒去川椒不用。梨放在盘内,将冰糖放在锅内,加少许水炼成糖汁,浇在梨上,即可食之。这个“川椒梨”,药性平和,对体弱肺虚,外感风寒,寒热咳嗽者,食用之均有疗效。
(2) 人参3克,胡桃肉3个,生姜适量。3味加水共煮1小时,待温,饮汤,并将人参,胡桃肉食之。每日1剂(晨起或晚问服均可)。3味共煮之,补多散少,对肺虚感冒疗效尤佳。
3、脾肺气虚症:除共同症状外,临床以恶寒发热、咳嗽、腹胀、便搪为特征。舌淡苔白、脉细弱。
(1) 鲜山药30克,百合20克,杏仁(去皮)10克,梗米60克,生姜15克,大葱茎2支。前4味熬粥,后2味煎汤,与米粥同食之。具有健脾、润肺、止咳、定喘等功效,适用于脾肺气虚症老人食用,每天1~2次。如食量小的老人,可按比例减量食之。
(2)蜂蜜30克,鸡蛋1个,大枣3枚,核桃2枚(去壳)。先将蜂蜜加水200毫升,置火上滚开,鸡蛋打开倒人碗内搅拌,用烧开的蜂蜜水倒人碗内。用盖盖严,闷至10分钟,服鸡蛋水配食核桃仁,大枣,每天早晚各:1次,上述4味具有健脾润肺补肾等功效,既美味可口,又营养丰富,适用于脾肺气虚,食少便溏、咳嗽气喘,久治不愈者。对腹胀者,应减去大枣,以防雍塞;对大便溏泄者应减少蜂蜜用量,约10克,即可,以防润滑大肠,加重泄泻。
4、脾阳虚症:除共同症状外,临床以畏寒发热。鼻塞流涕、腹胀便塘为主要特征,舌质徽嫩而淡、苔薄白腻,脉浮缓。
(1) 羊肉150克~200克,葱白、生姜各15克,橘皮6克,吴茱萸3克,白胡椒粉适量。将上述各味同放人砂锅内,加水炖煮,待肉熟后服用,每日1剂,服后微汗。羊肉温中补虚,扶助正气;葱白、生姜祛风散寒;吴茱萸、胡椒粉温中散寒;橘皮行气健脾、止咳化疾,各味合用之,具有温中助阳、解表散风寒之功效,对脾阳虚又外感风寒的老人最为适宜。
(2) 鹌鹑1只,淮山药30克,党参15克,生姜10克,肉桂3克。先将鹌鹑去毛和内脏,洗净、切块,与后4味共煮,加少量盐调味。待30分钟后食肉饮汤。
5、脾肾阳虚症:除共同症状外,临床以恶寒发热、鼻寒流清涕、四肢不温、腰酸膝冷、神疲倦卧为主要特征。舌体嫩胖或有齿痕,舌质淡、苔白滑,脉沉迟细弱、或大无力。
(1) 羊肾1对,肉苁蓉30克,韭白7茎,葱白3节,梗米60克。将羊肾洗净,净去筋膜,切片,肉苁蓉洗净切细,与韭白、葱白、粳米同煮成粥。此粥有温脾肾之阳及疏散风寒之功效。能预防和治疗脾肾阳虚症老人感冒。
(2)黄狗肉500克~克,桂皮、小茴、八角、苹果、生姜、盐各适量。将狗肉洗净切块,加入调料炖熟食用。狗肉补肾温脾胃,八角等调料均为温热之品,诸味合用则具补益肾阳、温健脾胃之功效,最适于脾阳虚症老人食之。如又感受风寒,则可在调料中加入大葱、芫荽2味,以助温解表之。
篇10:尿毒症药膳怎么吃?
什么是尿毒症,对于很多人来说并不陌生,这是一种慢性的肾衰竭导致的肾功能的不断减退。因为,很多人对于这个病状的治疗很少选择药膳来治疗,因为他们在这种身心条件下,没有那种欲望去吃太多的东西,而是一味的消沉,然而有一些食物对于尿毒症能起到很大的缓解和抵抗作用。
1.麦淀粉饼(民间方)配方:麦淀粉150克。用法:将麦淀粉加水调糊,文火煎烙成薄饼,每日早晚作点心食用
2.红枣羊骨糯米粥(民间方)。配方:红枣5枚,羊胫骨1至2根,糯米150克。用法:将羊胫骨剁碎,加红枣(去核)、糯米及水两碗半煮粥,调味食之,分2至3次食完。
3. 猪肝菠菜汤(民间方)配方:猪肝50克,菠菜150克。用法:将猪肝洗净切片,加入菠菜、适量水和调味,煮汤食用。
4.鸡蛋土豆羹(民间方)配方:鸡蛋2只,土豆500克。用法:将土豆洗净去皮切丝,加水适量煮,待熟烂时打入鸡蛋,稍煮片刻即成,每日分6至8次服食。
5.鲤鱼冬瓜汤(中医验方)配方:鲤鱼一尾(约500克),冬瓜500克。用法:取活鲤鱼开膛去鳞洗净,冬瓜去皮切块,加水煮汤,喝汤并吃鱼肉,每周2次。
6.绿豆西瓜皮汤(民间方)配方:绿豆100克,西瓜皮适量。用法:将绿豆洗净,加水1500毫升煮汤,至汤色碧绿纯清后,去绿豆,然后再将洗净切块的西瓜皮放入再煮,煮沸后即离火,待温热时饮汤。
7.参元汤人参(或西洋参)功能益气健脾,桂圆肉功能养血安神;以人参6g加桂圆肉10枚,共煮内服,对慢性肾功能不全病人贫血、心悸怔忡者,有养血安神之功效。
8.参枣汤人参(或西洋参)功能益气健脾,红枣功能健脾和胃,以人参6g加红枣6枚,共煮内服。对慢性肾功能不全病人贫血者,有提高血红蛋白作用
因此,在患有尿毒症的情况下,饮食的欲望可能会有所减少,但是并不能因此就放弃,尿毒症药膳可以通过服食含钙量高的食物来缓解和治疗,这是一种不错的方法,也是尿毒症药膳独特的一面。再次,也可以结合西方的药物来共同治理,起到更好的效果。
篇11:调治更年期综合征药膳
妇女在自然绝经前后或因其他原因丧失卵巢功能以后,可以出现一些症状和体征,统称为更年期综合征,症状之有无及其轻重常因人而异。绝大多数妇女逐渐适应这一生理阶段,无需特殊处理,个别症状较重者可给予适当治疗。本病主要是由于“任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭”所致。中医主要分为肾阴虚和肾阳虚型。
枸杞百合羹
枸杞子30克,百合60克,鸡蛋黄2个。将枸杞子、百合加水1000毫升,煎煮至300毫升。然后将鸡蛋黄搅烂,倒入汤中。加冰糖适量调味,分2次服。 生地枣仁粥
酸枣仁30克研碎,生地30克,大米100克。枣仁与生地先水煎取汁200毫升,加入煮好的米粥中,日服1次,宜常服。
二仙羊肉汤
羊肉250克,仙灵脾15克,仙茅10克,龙眼肉10克。将仙茅、仙灵脾洗净,用纱布包裹。羊肉洗净,切小块。把全部用料一起放入沙锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮三小时,去药包,调味即可。随量饮用。
虫草炖鸡
冬虫夏草10克,鲜鸡肉250克。将鲜鸡肉入锅加水,烧沸后捞去浮沫,放入洗净的虫草,用文火炖至鸡肉烂熟即成。吃肉喝汤,分2次服。冬令常服。
甘麦饮
小麦30克,红枣10枚,甘草10克,水煎。每日早、晚各服1次。适用于绝经前后伴有潮热出汗、烦躁心悸、忧郁易怒、面色无华、精神恍惚、悲伤欲哭者。
赤豆薏苡仁红枣粥
赤小豆、薏苡仁、粳米各30克,红枣10枚,每日熬粥食之。每日3次。适用于更年期有肢体水肿、皮肤松弛、关节酸痛者。
赤小豆鲫鱼汤
赤小豆50克,鲫鱼一尾,葱、姜、胡椒适量,煮汤,每日服食1次。治疗更年期特发性水肿。
瓜皮饮
西瓜皮、冬瓜皮各适量,煎汤代茶饮用,治疗更年期特发性水肿。
篇12:养颜药膳粥是什么?
气血对于女人而言是很重要的,女性拥有了好的血气,才会有好的精神,面色才会红润,气质才会好。否则就会出现气虚、体弱、脸色苍白、头晕、全身无力等等。所以女性如果血气不足的话,应该及时的进行饮食的调理。可以补血益气的食物很多,下面我们就来介绍一些可以补血气的食物。
第一:银耳红枣汤
材料:银耳、红枣、桂圆干、枸杞
做法:将所有的食材清洗干净之后泡发,然后一起放入锅中熬煮,直到软烂之后直接服用。
功效:银耳的营养价值和燕窝同等,但是价格则是便宜的多,所以也被称之为穷人的燕窝。中医方面认为,银耳具有很好的润燥以及保健的作用,特别适合治疗那些由于燥气以及火气所引起的慢性急性病。红枣和枸杞则是具有很好的补血作用。所有的食材混合在一起之后,补气养血的作用则是加倍提升。
第二:双红补血汤
材料:红薯、红枣、红糖
做法:将清水放入锅中烧开,随后放入煮熟之后的红薯和红枣,熬煮软烂起锅之前加入红糖搅拌均匀。
功效:这道食谱非常适合夏天以及刚刚入秋的时候服用,是一道非常好的养生甜品。如果比较喜欢吃南瓜,那么也可以将红薯换成南瓜,效果也是很好的。
第三:木瓜银耳汤
材料:银耳、木瓜、红枣、冰糖
做法:将银耳放入清水之中泡发,然后将泡发好的银耳和红枣一起翻入锅中,小火慢炖半个小时,随后加入准备好的冰糖以及木瓜,这样就可以直接服用了。
功效:具有很好补气养血的功效,女性经常服用还能够起到美容养颜的作用。
第四:黑糯米补血粥
材料:黑糯米、桂圆、红枣、山药、红糖
做法:将桂圆和红枣一起放入锅中,加入适量的清水,大火烧开之后放入准备好的黑糯米以及山药,然后小火慢炖直到软烂成粥,起锅之前加入红糖搅拌均匀,这样就可以直接服用量。
上文中介绍了一些可以补血气的食物,如果血气不足的女人,可以多吃点文章中介绍的食物。当然平时没事的时候,也可以多吃点红枣、红糖水、生姜水、桂圆茶等等,另外阿胶也是可以补血的。女性要少吃点冰冷的食物,冷饮、冰水等都会造成女性的血气损伤。
篇13:女人美颜药膳
中国人讲究“一白遮三丑”,据说肤如凝脂的女人,通常能取得较多的疼惜,所以管它流行什么健康肤色、巧克力妆,总还是有一批“白就是美”的死忠派坚决抢“白”!以下介绍的中医妙方,具有美容养颜的功效,能够让你好看喔。
冰糖乳鸽燕窝羹
[原料] 冰糖60克、乳鸽一只、燕窝30克。
[制法] 将燕窝用温水浸润至膨胀,除去杂毛。乳鸽去除毛及内脏,剔骨,切成块。将整理好的乳鸽、燕窝、冰糖一同放入锅内,加足量水煮开,再煨至鸽肉烂熟。
[用法] 分四次,吃肉喝汤。
[功效] 补气血,补益美容。
[按语] 本美容膳食味道甜软鲜香,别有风味,能大补气血,为营养丰富的补益美容膳食。
美颜补血粥
[原料] 当归10克,川芎3克,黄芪5克,红花5克,鸡汤1000毫升,粳米100克。
[制法] 将前3味用米酒洗后,切成薄片,与红花共入布袋,加入鸡汤和清水,煎出药汁,去布袋后,入粳米,用旺火烧开,文火熬煮成粥。
[用法]每日1剂,分次食用。
[功效] 补血、理气、祛瘀、和色、祛斑功效。
[主治] 适用于血虚所致的面色苍白者,并可消除皮肤黑斑与黑眼圈。
[按语] 孕妇及月经量多者不宜用。
胡桃阿胶膏
[原料] 取红枣500克(去核)、胡桃肉、黑芝麻(炒熟)、桂圆肉各150克、阿胶,冰糖各250克、黄酒500克。
[制法]先将红枣、胡桃肉、桂圆肉、黑芝麻研成细末;阿胶浸于黄酒中10天,然后与酒一起置于陶瓷器中隔水蒸,使阿胶完全溶化,再加入红枣、胡桃、桂圆肉、黑芝麻末调匀,放入冰糖再蒸,至冰糖溶化,即成护肤美容珍品,制成后盛于干净容器装好封严。
[用法]每日清晨取1至2匙,用开水冲服。
[功效] 补肾美血,润肤美容,
[按语] 中医学认为,红枣、胡桃、桂圆肉、阿胶、黑芝麻均是健身养颜之良药。如《食疗本草》认为,服胡桃可使肌肤细腻光泽。
篇14:感冒食疗药膳
1.葱白糯米粥:葱白头3个,生姜10克,糯米100克,先将糯米煮成粥,再把葱、姜捣烂,同煮热服,出汗即愈。
2.白胡椒热面汤:白胡椒末2克,葱白头6个。煮热面条汤1碗,加入上料拌匀,趁热吃下后盖被而卧,汗出即愈。
3.葱姜红糖汤:葱白头(连须)5―7个,生姜3―5片。浓煎后加红糖适量,热服取汗。
4.黄豆芫荽葱卜汤:黄豆1把,鲜芫荽30克,葱白3根,白萝卜3片,水煎温服。
5.鸡蛋苏叶汤:鸡蛋2枚,苏叶20克,先煎苏叶数分钟去渣,再将鸡蛋打破搅匀倒人药汁中,文火再煮3--5分钟即成。温服,每日2次。
风热型感冒
临床表现: 发热、微恶风寒,或有汗出、头痛、鼻塞、或有少量稠涕、咽喉红肿疼痛、咳嗽痰稠,苔薄黄,脉浮数。
篇15:感冒食疗药膳
1.西瓜番茄汁:西瓜500克,番茄200克。西瓜(去皮,去籽),用纱布绞挤汁液;番茄用沸水烫,剥去皮,去籽,也用纱布绞挤汁液,然后2汁合并,代茶饮用。
2.苦瓜猪瘦肉汤:苦瓜250克切片,猪瘦肉50克切片,煮汤食,每日2次。
3.鸡蛋苦参汤:鸡蛋1枚,苦参10克,先将苦参水煎取汁,然后将鸡蛋打碎搅匀,用煮沸的药汁冲鸡蛋,趁热服,一般3次即可见效。
4.清凉饮料:荷叶、冬瓜(连仁和皮)、薏苡仁、西瓜皮等适量煎水多服,连服3--5日,可作夏季清凉饮料及预防暑天外感之用。
篇16:感冒药膳食疗 精选
感冒(俗称“伤风”)为临床上常见的外感疾病。主要是感受风邪所致,多发于气候突、冷暖失常之时。初起,一般多见头痛、畏寒、鼻塞、流涕、喷嚏、声重,继而发热、咳嗽、喉痒或咽痛等。重则恶寒(甚至寒战)、高热、头痛、周身疼痛、疲乏等。属于“时行感冒”,若无复感新邪,病程在5―10日。
中医辨证治疗:
风寒型
[临床表现]鼻塞声重、喷嚏、流清涕、喉痒、咳嗽、痰多稀薄,甚则头痛、恶寒发热、全身疼痛,苔薄白,脉浮紧。
[食疗药膳]
1.葱白糯米粥:葱白头3个,生姜10克,糯米100克,先将糯米煮成粥,再把葱、姜捣烂,同煮热服,出汗即愈。
2.白胡椒热面汤:白胡椒末2克,葱白头6个。煮热面条汤1碗,加入上料拌匀,趁热吃下后盖被而卧,汗出即愈。
3.葱姜红糖汤:葱白头(连须)5―7个,生姜3―5片。浓煎后加红糖适量,热服取汗。
4.黄豆芫荽葱卜汤:黄豆1把,鲜芫荽30克,葱白3根,白萝卜3片,水煎温服。
5.鸡蛋苏叶汤:鸡蛋2枚,苏叶20克,先煎苏叶数分钟去渣,再将鸡蛋打破搅匀倒人药汁中,文火再煮3――5分钟即成。温服,每日2次。
风热型
[临床表现]发热、微恶风寒,或有汗出、头痛、鼻塞、或有少量稠涕、咽喉红肿疼痛、咳嗽痰稠,苔薄黄,脉浮数。
[食疗药膳]
1.西瓜番茄汁:西瓜500克,番茄200克。西瓜(去皮,去籽),用纱布绞挤汁液;番茄用沸水烫,剥去皮,去籽,也用纱布绞挤汁液,然后2汁合并,代茶饮用。
2.苦瓜猪瘦肉汤:苦瓜250克切片,猪瘦肉50克切片,煮汤食,每日2次。
3.鸡蛋苦参汤:鸡蛋1枚,苦参10克,先将苦参水煎取汁,然后将鸡蛋打碎搅匀,用煮沸的药汁冲鸡蛋,趁热服,一般3次即可见效。
4.清凉饮料:荷叶、冬瓜(连仁和皮)、薏苡仁、西瓜皮等适量煎水多服,连服3――5日,可作夏季清凉饮料及预防暑天外感之用。
篇17:绿色药膳创业计划书
一、食疗营养保健产业的背景分析
随着经济发展、科技的进步,人们的生活水平进一步提高。对自己的饮食也越来越注重,可以明显发觉城里人已经退却的餐桌上的大鱼大肉用清淡为主的主菜调。俗话说病从口入,然而,在菜肴中加入一些药材并注重的营养搭配和菜肴的美味,让健康、养生与食物相统一。现在,一些不法商家利用先进的技术,在一些食物中添加对消费者身体有害的化学添加剂,以谋取暴利。使用激素在人们广泛食用的鸡、鸭和猪生长,让人们对店面的鸡鸭鱼望而却步。绿色、生态和健康的食品越来越少。于是,食疗营养保健餐馆的前景是十分广阔的。
近几年,国内外的'许多有识之士,对健康的概念提出了全新的解释。许多餐饮企业据此推出了一系列的促销措施。例如,推销健康食谱、引进健康信息(如提供与健康、运动相关的杂志,或附设健康俱乐部、瑜珈教室,或放映外国运动影片,举办健康食谱讲习班等)、提供 健康设施(如设置‘按摩器’‘健身器’‘氧气供应’等)、提供健康环境(如禁烟餐厅等)等,以此适应人们观念上的变化及其要求。
另外,药膳的保健作用,已为越来越多的人所认识。药膳餐厅也越开越多。富含高纤维的蔬菜水果,没有污染且营养丰富的野菜,在餐 馆菜肴中所占比例日渐扩大,而原来作为餐馆的主菜、大菜的高脂肪、高蛋白食品则退居次要的地位。因为据科学分析,高纤维食品能够 起到降低胆固醇,减低癌症罹患率,控制血糖浓度的作用;而一向不为餐馆所重视的野菜,因其味美且没有污染,安全可靠,又兼富含胡 罗卜素、抗坏血酸和核黄素等有利健康的微量元素,具有良好的药用价值。据分析,野菜中的荠菜具有和脾利水、止血明目的作用,枸杞 具有滋肝补肾、益精的功用,马兰头具有清肺消炎、止血凉血的作用,菊花脑有疏风散热、平肝明目的作用。在南京地区,野菜已成 为市民餐桌上的重要内容,而餐馆亦适应市民消费需求的变化,纷纷推出了各种精工细作的野菜时蔬。
尽管现在这种观念已经开始流行,此类创意也有很多人实践了,但是,做出来的成效似乎跟想象中的不太一样。到目前为止,还没有发现哪家餐饮企业真正在这方面做出象样的规模成和绩来的。所以,在这个领域里有很多东西等待后人去研究和改进的,有很多空白等待后人去发现和实践的,他的发挥空间还是比较大的!
二、国家相关政策的支持
“推进公众营养改善行为”被写入国民经济和社会发展第十一五规划纲要(草案)中,这是第一次将公众营养改善问题进入中国的五年规划纲要草案。委员们表示,“推进公众营养改善行为”是以人为本,关注民生,构建和谐社会、全面启动和推进我国营养改善工作的重要标志,对我国政府改善国民素质,提高城乡居民健康水平最具战略意义和长远意义的重要举措。
目前,经过大量的宣传工作,中央及国务院的相关部委已经了解到,我国的营养问题不容乐观。国民营养状况的改善与社会发展和经济发展息息相关,需要动员政府部门、立法机构、社会团体、工商产业界、广大消费者以及科研教育机构等全社会力量的参与。项目组已经组织国家有关部委领导和国际营养专家召开了“中国‘公众营养政策与规划’项目中期成果汇报座谈会”,将十一五项目的内容进行推广。在国家政策的大力支持下,结合我国50历史传统中医“医食同源”理论的正确指导,再加上具有同样悠久历史和影响力的韩国传统饮食文化,这便是我们食疗保健主题餐厅的生命源泉。
第二节公司简介
一、公司概要
(一)公司名称:绿色药膳养生主题餐厅
(二)注册地点:永川渝西风情街
(三)公司性质:以绿色健康的有机食品为原料、优质的产品和高度的责任为依托的食品股份有限公司
二、企业理念
关心饮食 关注健康 关爱生命
(一)我们以绿色养生为宗旨,制作调养心身的美味食品。通过提供服务与健康咨询的平台,创建关心饮食的企业。
(二)我们跟企业利益关系者
(包括顾客、企业员工、股东等)建立良好的关系,并且不忘记感谢之心,创建关注健康的企业。
(三)我们不断发展进步,果断地挑战全球化事业开展和新的尝试,并以迅速的决断力和行动力,创建关爱生命的企业。
三、公司简述
鉴于我公司主要是以经营养生餐饮为主,现从如下方面对公司做一下概述
(一) 店面装潢
1、餐厅整体格调为古色古香的传统风格,餐厅内种有一些易于护养、美观大方的绿色花草,体现出传统文化古朴、典雅的风韵,木制台面,有插花装饰,给人以赏心悦目的感觉。
2、墙壁用红色和桔黄的相间色为主体。墙面在齐腰位置采用一些耐碰撞、耐磨损的木饰、墙砖,做局部装饰、护墙处理。此外顶棚以素雅、洁净材料做装饰顶棚对比墙壁的颜色选择比较暖色的材料,如乳胶漆,采用暖色调可以增进顾客的食欲。
3、背景音乐以悠扬、舒缓、轻松、静谧的古典乐曲为主。
4、餐厅安装白色的大理石地面,整体上带给人清新自然凉爽的感觉。餐厅的顶面安装适合于餐厅布置的吊灯,造型简单典雅。
5、餐厅灯光根据饮食心理学研究成果,多以黄色灯光为主。照明也可以采用混合。
篇18:绿色药膳创业计划书
第一部分 公司概况
(一)公司介绍
详细介绍公司背景、规模、团队、资本构成
1.主要股东
股东名称出资额出资形式股份比例联系人联系电话
2.团队介绍
对每个核心团队成员在技术、运营或管理方面的经验和成功经历进行介绍
3.组织结构
4.员工情况
(二)经营财务历史
(三)外部公共关系
战略支持、合作伙伴等
(四)公司经营战略
近期及未来3-5年的发展方向、发展战略和要实现的目标
第二部分 产品及服务
(一)绿色药膳养生主题餐厅产品、服务介绍
(二)绿色药膳养生主题餐厅核心竞争力或技术优势
(三)绿色药膳养生主题餐厅产品专利和注册商标
第三部分 行业及市场
(一)行业情况
绿色药膳养生主题餐厅行业发展历史及趋势,进入该行业的技术壁垒、贸易壁垒、政策限制
(二)市场潜力
对绿色药膳养生主题餐厅市场容量、市场发展前景、消费者接受程度和消费行为进行分析
(三)行业竞争分析
主要竞争对手及其优劣势进行对比分析,包括性能、价格、服务等方面
(四)收入(盈利)模式
业务收费、收入模式,从哪些业务环节、哪些客户群体获取收入和利润
(五)市场规划
公司未来3-5年的销售收入预测(融资不成功情况下)
第四部分 营销策略
(一)绿色药膳养生主题餐厅目标市场分析
(二)绿色药膳养生主题餐厅客户行为分析
(三)绿色药膳养生主题餐厅营销业务计划
(1)建立销售网络、销售渠道、设立代理商、分销商方面的策略
(2)广告、促销方面的策略
(3)产品/服务的定价策略
(4)对销售队伍采取的激励机制
(四)绿色药膳养生主题餐厅服务质量控制
第五部分 财务计划
请提供如下财务预测,并说明预测依据:
未来3-5年绿色药膳养生主题餐厅项目资产负债表
未来3-5年绿色药膳养生主题餐厅项目现金流量表
未来3-5年损益表
第六部分 融资计划
(一)融资方式
详细说明未来阶段性的发展需要投入多少资金,公司能提供多少,需要投资多少。融资金额、参股比例、融资期限
(二)资金用途
(三)退出方式
第七部分 风险控制
说明该绿色药膳养生主题餐厅项目实施过程中可能遇到的风险,及其应对措施。包括:技术风险、市场风险、管理风险、政策风险等。
篇19:药膳餐饮创业计划书
第一部分 公司概况
(一)公司介绍
详细介绍公司背景、规模、团队、资本构成
1.主要股东
股东名称出资额出资形式股份比例联系人联系电话
2.团队介绍
对每个核心团队成员在技术、运营或管理方面的经验和成功经历进行介绍
3.组织结构
4.员工情况
(二)经营财务历史
(三)外部公共关系
战略支持、合作伙伴等
(四)公司经营战略
近期及未来3-5年的发展方向、发展战略和要实现的目标
第二部分 产品及服务
(一)绿色药膳养生主题餐厅产品、服务介绍
(二)绿色药膳养生主题餐厅核心竞争力或技术优势
(三)绿色药膳养生主题餐厅产品专利和注册商标
第三部分 行业及市场
(一)行业情况
绿色药膳养生主题餐厅行业发展历史及趋势,进入该行业的技术壁垒、贸易壁垒、政策限制
(二)市场潜力
对绿色药膳养生主题餐厅市场容量、市场发展前景、消费者接受程度和消费行为进行分析
(三)行业竞争分析
主要竞争对手及其优劣势进行对比分析,包括性能、价格、服务等方面
(四)收入(盈利)模式
业务收费、收入模式,从哪些业务环节、哪些客户群体获取收入和利润
(五)市场规划
公司未来3-5年的销售收入预测(融资不成功情况下)
第四部分 营销策略
(一)绿色药膳养生主题餐厅目标市场分析
(二)绿色药膳养生主题餐厅客户行为分析
(三)绿色药膳养生主题餐厅营销业务计划
(1)建立销售网络、销售渠道、设立代理商、分销商方面的策略
(2)广告、促销方面的策略
(3)产品/服务的定价策略
(4)对销售队伍采取的激励机制
(四)绿色药膳养生主题餐厅服务质量控制
第五部分 财务计划
请提供如下财务预测,并说明预测依据:
未来3-5年绿色药膳养生主题餐厅项目资产负债表
未来3-5年绿色药膳养生主题餐厅项目现金流量表
未来3-5年损益表
第六部分 融资计划
(一)融资方式
详细说明未来阶段性的发展需要投入多少资金,公司能提供多少,需要投资多少。融资金额、参股比例、融资期限
(二)资金用途
(三)退出方式
第七部分 风险控制
说明该绿色药膳养生主题餐厅项目实施过程中可能遇到的风险,及其应对措施。包括:技术风险、市场风险、管理风险、政策风险等
1.餐饮业创业计划书
2.餐饮行业创业计划书样本
3.儿童餐饮创业计划书
4.syb创业计划书餐饮店
5.中式餐饮创业计划书
篇20:调养熬夜4药膳
调养熬夜4药膳
电脑族护眼药膳秘方
春季阳气生发、肝火旺盛,需要养肝护肝。特别是女性白领上班族和电脑族等人群,由于长时间面对着电脑,容易“久视伤肝”,下面介绍几种养肝明目的食物搭配。
汤粥篇
1、枸杞桑葚粥 :
做法:枸杞5克、桑葚5克、山药5克、红枣5个、粳米100克。粳米煮烂后,加入其他原料,小火熬煮半小时。
功效:养肝明目,益肾健脾。
2、枸杞猪肝汤:
做法:用枸杞子50克、猪肝200克一起煲汤,喝汤吃肝。
功效:适用于两眼干涩、经常熬夜伴有黑眼圈者。
3、枸杞桂圆糖水:
做法:枸杞子15克、桂圆肉10克、鸡蛋2个、冰糖30克。先将枸杞 子、桂圆一起加水煮,鸡蛋煮熟后去壳和冰糖一起加入,煮至冰糖溶化即可食用。
功效:此汤具有补肝肾、益气血的功效,适用于身体虚弱和病后进补者。
花茶篇:
1、枸杞菊花茶
做法:用枸杞子30颗、菊花5朵、红茶包1个放入杯中,加入沸水泡10分钟即可饮用。
功效:具有养肝、明目、降血糖、降血压、抗衰老、防皱 纹、固精气等保健功效。比较适合工作繁重、长期面对着计算机 工作的人。
2、清热明目茶
做法:生地、麦冬、菊花、二花,各3克。沸水冲泡闷20分钟饮用。
功效:清热解毒,养阴明目。
3、桂圆红枣茶
做法:红枣100克 桂圆50克。将所有的材料放入保温杯中,冲入1000克沸水焖20分钟。
功效:补气血。
4、明目花茶
做法:金银花、菊花、枸杞,各3克。沸水冲泡饮用。
功效:清热解毒,补益肝肾。
5、四子饮
做法:决明子、枸杞子、女贞子、菟丝子,各5克。沸水冲泡饮用。
功效:滋补肝肾、清利头目、清肠通便、退翳明目。
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