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职场人生:30之后,你会站在哪里?

2023-07-11 08:28:12 收藏本文 下载本文

“立flag不再嗑CP”通过精心收集,向本站投稿了9篇职场人生:30之后,你会站在哪里?,下面就是小编整理后的职场人生:30之后,你会站在哪里?,希望大家喜欢。

职场人生:30之后,你会站在哪里?

篇1:职场人生:30之后,你会站在哪里?

■工作经验愈多,起薪就愈低

一位45岁的中年人和一名25岁的小伙子,两人同时应征路口的豪宅举牌员。

建商对他们说,举牌一天的薪资是700元。中年人听完大喊不公,认为自己有3年以上的举牌经验,不该和小伙子领一样的钱,建商应该替自己调涨工资,“至少要有800元吧!”

建商不以为然地指了指两人身后,一个蓬头垢面、看不出年纪的流浪汉说:“论经历,你们谁也不会比他久;至于他的工资,也是700元没变过!”

■是否做得愈久,就该领得愈多?

有一篇在网络广泛流传的文章,当中一名想加薪的员工对老板说“我有25年的经验”,而老板响应他的是:“你没有25年的经验,你只是同一个经验用了25年。”

正在阅读这篇文章的各位,其实都该自问:自己是否也像这名员工,做着没有累积性的工作,却期望老板替你加薪?

随着时代改变,企业已经不再是终生雇用制的思维了,就算你在同一间公司中稳稳待上25年,待遇也未必有所变化。不可否认,现在的企业愈来愈倾向于依照能力与贡献度调整职级和薪资,“年资”取胜的做法逐渐成为过去式,做得久也未必能领得多,一切以实力见真章。

究竟从倚老卖老到论功行赏,中间有何区别?

如果你做的始终是短期、派遣等不具累积性的工作,那么对于老板来说,你的替代价值就和门口的管理员差不多。

或许这么讲比较清楚:如果你到一把年纪还在做零技术需求的工作,就难怪你的薪水没有起色。下一份工作的面试考官甚至会怀疑,为何你工作多年,到现在还在当基层人员?

管理学中有一个著名的“彼得原理”,当中提到:一个在目前工作上有出色表现的人,理应能继续向上提升到更高的职位;而如果一个人在同一职位上停滞不前,就表示这个人可能连目前的职务都无法胜任。

依照这个论点,长期停留在基层的你,处境实在令人担忧。

其实,老板宁可你的工作经验没那么多。

根据研究,许多人在转职时还背着前一份工作的“包袱”,这会抵销掉经验带来的优势。专家认为,人们在转换到另一个环境时,其实很难抛掉原先习得的规范和价值;所谓“职业包袱”指的是固化的做事方式和态度,而且工作经验愈多,你所背的包袱就愈沉重。

对于不少雇主来说,这是一个相当尴尬的问题。如果这是不大需要经验也能完成的工作,那何不干脆雇用一个没有经验的新人,再透过训练将他们收为己用呢?

而一个经常换工作的人,求职的心态也容易让人产生怀疑,站在雇主的角度,很难不去认为:这份工作对你来说,是否只是跳板而已?

如果你被预期这份工作不会做很久,那么在策略考虑上,上司当然不敢把重要的任务交付给你。

■你的履历,是否像“现代警世录”?

有一种像是“警世录”的履历,会让老板看得心中警铃大响,而老一辈频频摇头。如果你的经历在雇主眼中属于这一种,你的问题可就大了。

在一次聚会上,我听见一位母亲数落她出社会不久的孩子:“不要以为你工作经验很多,你每个工作都只做几个月而已,能有什么经验?而且,那些工作之间毫不相干,这样一点用也没有……”

这名男孩出社会两年多,已经换了五、六个工作,平均不到半年就换一次。最近男孩又辞掉了工作,也不见有任何面试邀约,只是每天闲赋在家,似乎对找工作这件事心灰意冷。他的母亲要我帮忙劝劝他,于是我试着了解男孩对求职环境不满的原因。

“大部分的职缺都是薪水太低、工时太长,而且我有两年经验,为什么要屈就两万多元(新台币)的待遇?”男孩不满地说。

我请他将我当成面试考官,在我面前介绍自己。当我静静听完他介绍自己的履历,我告诉他,以他目前的条件──很遗憾,的确只值两万多元(新台币)的薪水。

“你也许很不服气,但这就是现实。”接着我将他的问题一一点出,过于频繁地更换工作以及彼此间毫无相关的工作内容,是男孩履历中的致命伤。“你的履历应该去芜存菁,删去不重要的部分,尽量把每份工作的时间拉长,展现你产生的价值与影响力,而不是些不相干的琐事。”

我还告诉他,履历反应的是求职者的市场价值,如果这段经历完全讲不出什么实质的内容,那还不如不提。

如果被人看出不断地跳槽和转换工作,对年轻人来说未必是好事,毕竟每种工作都需要花心力适应,每次跳槽都势必造成耗损;而且工作期间过短,容易被贴上“定性不足”、“适应力不佳”的标签。

此外,履历中出现空档,对求职的杀伤力也不小。如果经历并不连贯,势必会被怀疑是遭到资遣或开除。再者,如果原工作只做了几个月,很有可能被怀疑不适任或另有隐情,因此建议过短的资历不要写进去。

整体来说,中断型的工作经历带来的未必是加分,有时反而使你被贴上“低忠诚度”的标签,所以若是你的经历不连贯,最好能针对工作间的空档提出让人满意的解释。如果不想变成经验愈多却起薪愈低的情况,最根本的方法,还是确立志向及戒除频繁变换工作的习性,和年少轻狂的自己彻底道别。

篇2:职场人生:30之后,你会站在哪里?

人生的策略布局和生涯规画,很像我们去大城市的车站或交通转运站搭车,当你想离开这个转运站,一小时后你会在什么地方,都由你当下买什么路线车次的票,然后坐上哪一班次的车来决定的。

■其实,你一直站在狗笼里

有一次我开车载着儿子在等红绿灯时,看到一位中年男人模样的广告举牌员,站在路口压低帽沿,等红灯车子都停下时,他就把手上的牌子举高。

这时,儿子问,为何同样是成年人,有的站在路口晒太阳?有的站在快餐店柜台?有的却站在百货公司里吹冷气?

我回答,这是很正常的事,每个人想站在哪里,会站在哪里,都是自己的选择。

选择?儿子怔了一下又问,那么,为何路口那位先生不立刻就选择去快餐店上班?或是去百货公司吹冷气?同样是有钱赚啊?

我叹了口气对儿子说,我所说的选择,不是他们现在的选择,而是他们半年前,甚至是三或五年前的选择。

他们现在想站在什么位置,或不得不站在什么位置,都取决于他们在一段时间之前所做的决定,加上本身努力及时间的累积,他们才能站在这个位置,并不是你当下想做什么,就能随心所欲的。

我不知道当时未成年的儿子是否听懂,然而,我发现很多已经出社会,年纪也已经是20几岁的年轻人,似乎完全不懂这个道理。

我看到遇到听到的20几岁年轻人中,99%以上都是每天醉生梦死,活在自己世界的梦中人。

大部分的年轻人,只要有一份工作,就自认为是很不了起的成就,至少他们觉得自己的表现,已经比那些靠爸族或尼特族好太多了。

我曾问他们,自己认为现在是站在什么位置?30岁后又会站在哪里?

他们觉得,不管是什么工作,饮料店店员也好,行政助理也罢,只要他们能赚钱养活自己,就是站在白领阶级的位置。

至于将来30岁后,他们会站在哪里,他们不知道,但他们肯定自己未来的位置,不会比现在的差。

然而,我想对那些20几或30几岁的年轻人说,如果你们安于每月都有薪水领,有地方住有饭吃,偶尔可以聚餐、逛街、唱歌这样的舒适圈,然后到了月底把薪水花光时,就窝在家里吃方便面等月初的薪水入帐。这样的人生,其实,是和站在狗笼里的狗猫没有两样的。

因为,你们和那些被豢养的狗猫一样,是没有自由的。没有财务自由,没有逃出笼外去享受更多人生体验的自由。

如果20几岁或已经过30岁的人,当下没有这样的认知和自觉,5年或后,你们还是只能窝在狗笼里,望着笼外的成功者,开著名车住豪宅或拥有高质量和品味的生活,大叹自己八字不好或老天不公平。

其实,你一直是站在狗笼里的梦中人。

这是很残酷的事实,然而,只要你能全然接受这个事实,开始规画自己30岁后想站在哪里,在这个当下,你就不再是被豢养的宠物了。

因为,你早晚会打开关住你的狗笼,成为一个拥有自由的成功人士。

篇3:30岁后,你会站在哪里?

文/风来的文字

现在的你,不管几岁,过了30岁也好,你眼前的每个当下,都是决定你未来5到10年,你会被整个世界推到什么地方或什么位置的关键时刻。人生的策略布局和生涯规画,很像我们去大城市的车站或交通转运站搭车,当你想离开这个转运站,一小时后你会在什么地方,都由你当下买什么路线车次的票,然后坐上哪一班次的车来决定的。

其实,你一直站在狗笼里

有一次我开车载着儿子在等红绿灯时,看到一位中年男人模样的广告举牌员,站在路口压低帽沿,等红灯车子都停下时,他就把手上的牌子举高。

这时,儿子问,为何同样是成年人,有的站在路口晒太阳?有的站在快餐店柜台?有的却站在百货公司里吹冷气?

我回答,这是很正常的事,每个人想站在哪里,会站在哪里,都是自己的选择。

选择?儿子怔了一下又问,那么,为何路口那位先生不立刻就选择去快餐店上班?或是去百货公司吹冷气?同样是有钱赚啊?

我叹了口气对儿子说,我所说的选择,不是他们现在的选择,而是他们半年前,甚至是三或五年前的选择。他们现在想站在什么位置,或不得不站在什么位置,都取决于他们在一段时间之前所做的决定,加上本身努力及时间的累积,他们才能站在这个位置,并不是你当下想做什么,就能随心所欲的。

我不知道当时未成年的儿子是否听懂,然而,我发现很多已经出社会,年纪也已经是20几岁的年轻人,似乎完全不懂这个道理。

我看到遇到听到的20几岁年轻人中,99%以上都是每天醉生梦死,活在自己世界的梦中人。大部分的年轻人,只要有一份工作,就自认为是很不了起的成就,至少他们觉得自己的表现,已经比那些靠爸族或尼特族好太多了。

我曾问他们,自己认为现在是站在什么位置?30岁后又会站在哪里?他们觉得,不管是什么工作,饮料店店员也好,行政助理也罢,只要他们能赚钱养活自己,就是站在白领阶级的位置。至于将来30岁后,他们会站在哪里,他们不知道,但他们肯定自己未来的位置,不会比现在的差。

然而,我想对那些20几或30几岁的年轻人说,如果你们安于每月都有薪水领,有地方住有饭吃,偶尔可以聚餐、逛街、唱歌这样的舒适圈,然后到了月底把薪水花光时,就窝在家里吃方便面等月初的薪水入帐。这样的人生,其实,是和站在狗笼里的狗猫没有两样的。因为,你们和那些被豢养的狗猫一样,是没有自由的。没有财务自由,没有逃出笼外去享受更多人生体验的自由。

如果20几岁或已经过30岁的人,当下没有这样的认知和自觉,5年或10年后,你们还是只能窝在狗笼里,望着笼外的成功者,开着名车住豪宅或拥有高质量和品味的生活,大叹自己八字不好或老天不公平。其实,你一直是站在狗笼里的梦中人。

这是很残酷的事实,然而,只要你能全然接受这个事实,开始规画自己30岁后想站在哪里,在这个当下,你就不再是被豢养的宠物了。

因为,你早晚会打开关住你的狗笼,成为一个拥有自由的成功人士。

工作经验愈多,起薪就愈低。一位45岁的中年人和一名25岁的小伙子,两人同时应征路口的豪宅举牌员。建商对他们说,举牌一天的薪资是700元。中年人听完大喊不公,认为自己有3年以上的举牌经验,不该和小伙子领一样的钱,建商应该替自己调涨工资,“至少要有800元吧!” 建商不以为然地指了指两人身后,一个蓬头垢面、看不出年纪的流浪汉说:“论经历,你们谁也不会比他久;至于他的工资,也是700元没变过!” 是否做得愈久,就该领得愈多?有一篇在网络广泛流传的文章,当中一名想加薪的员工对老板说“我有25年的经验”,而老板响应他的是:“你没有25年的经验,你只是同一个经验用了25年。”

篇4:30岁后,你会站在哪里?

我常问20几岁的年轻人,30岁后,你会站在哪里?人生的策略布局和生涯规画,很像我们去大城市的车站或交通转运站搭车,当你想离开这个转运站,一小时后你会在什么地方,都由你当下买什么路线车次的票,然后坐上哪一班次的车来决定的。()当你做了决策,当你坐上车,你就没有回头路可走了,接下来你的命运,就是由你搭的火车或巴士决定了,它会载你到哪里,会在什么地方把你放下,你是无法有太多个人选择的。

现在的你,不管几岁,过了30岁也好,你眼前的每个当下,都是决定你未来5到,你会被整个世界推到什么地方或什么位置的关键时刻。当你站在车站或交通转运站,茫然地对未来没有目标和规画,就随便买了一张票,车来了就跟着人家上,等过了一小时,你也跟着人家下车,才发现自己竟然是来到十字路口,而你能做的就是举牌度日。这时,你再怎么后悔都已经来不及了。因为,那台载你来这里的班车,是单向的,没有回头班次的命运专车。等你无法回头,且发现人生、工作、位置和薪水都已经不可逆转时,你就能看见这种班车的车头上,写着令人惊心动魄的三个字:“时间号”。

篇5:职业规划:30岁后的你会站在哪里?

职业规划:30岁后的你会站在哪里?

人生的策略布局和生涯规画,很像我们去大城市的车站或交通转运站搭车,当你想离开这个转运站,一小时后你会在什么地方,都由你当下买什么路线车次的票,然后坐上哪一班次的车来决定的,

■其实,你一直站在狗笼里

有一次我开车载着儿子在等红绿灯时,看到一位中年男人模样的广告举牌员,站在路口压低帽沿,等红灯车子都停下时,他就把手上的牌子举高。

这时,儿子问,为何同样是成年人,有的站在路口晒太阳?有的站在快餐店柜台?有的却站在百货公司里吹冷气?

我回答,这是很正常的事,每个人想站在哪里,会站在哪里,都是自己的选择。

选择?儿子怔了一下又问,那么,为何路口那位先生不立刻就选择去快餐店上班?或是去百货公司吹冷气?同样是有钱赚啊?

我叹了口气对儿子说,我所说的选择,不是他们现在的选择,而是他们半年前,甚至是三或五年前的选择。

他们现在想站在什么位置,或不得不站在什么位置,都取决于他们在一段时间之前所做的决定,加上本身努力及时间的累积,他们才能站在这个位置,并不是你当下想做什么,就能随心所欲的。

我不知道当时未成年的儿子是否听懂,然而,我发现很多已经出社会,年纪也已经是20几岁的年轻人,似乎完全不懂这个道理。

我看到遇到听到的20几岁年轻人中,99%以上都是每天醉生梦死,活在自己世界的梦中人。

大部分的年轻人,只要有一份工作,就自认为是很不了起的成就,至少他们觉得自己的表现,已经比那些靠爸族或尼特族好太多了。

我曾问他们,自己认为现在是站在什么位置?30岁后又会站在哪里?

他们觉得,不管是什么工作,饮料店店员也好,行政助理也罢,只要他们能赚钱养活自己,就是站在白领阶级的位置。

至于将来30岁后,他们会站在哪里,他们不知道,但他们肯定自己未来的位置,不会比现在的差。

然而,我想对那些20几或30几岁的年轻人说,如果你们安于每月都有薪水领,有地方住有饭吃,偶尔可以聚餐、逛街、唱歌这样的'舒适圈,然后到了月底把薪水花光时,就窝在家里吃方便面等月初的薪水入帐。这样的人生,其实,是和站在狗笼里的狗猫没有两样的。

因为,你们和那些被豢养的狗猫一样,是没有自由的。没有财务自由,没有逃出笼外去享受更多人生体验的自由。

如果20几岁或已经过30岁的人,当下没有这样的认知和自觉,5年或10年后,你们还是只能窝在狗笼里,望着笼外的成功者,开著名车住豪宅或拥有高质量和品味的生活,大叹自己八字不好或老天不公平。

其实,你一直是站在狗笼里的梦中人。

这是很残酷的事实,然而,只要你能全然接受这个事实,开始规画自己30岁后想站在哪里,在这个当下,你就不再是被豢养的宠物了。

因为,你早晚会打开关住你的狗笼,成为一个拥有自由的成功人士。

■工作经验愈多,起薪就愈低

一位45岁的中年人和一名25岁的小伙子,两人同时应征路口的豪宅举牌员,

建商对他们说,举牌一天的薪资是700元。中年人听完大喊不公,认为自己有3年以上的举牌经验,不该和小伙子领一样的钱,建商应该替自己调涨工资,“至少要有800元吧!”

建商不以为然地指了指两人身后,一个蓬头垢面、看不出年纪的流浪汉说:“论经历,你们谁也不会比他久;至于他的工资,也是700元没变过!”

■是否做得愈久,就该领得愈多?

有一篇在网络广泛流传的文章,当中一名想加薪的员工对老板说“我有25年的经验”,而老板响应他的是:“你没有25年的经验,你只是同一个经验用了25年。”

正在阅读这篇文章的各位,其实都该自问:自己是否也像这名员工,做着没有累积性的工作,却期望老板替你加薪?

随着时代改变,企业已经不再是终生雇用制的思维了,就算你在同一间公司中稳稳待上25年,待遇也未必有所变化。不可否认,现在的企业愈来愈倾向于依照能力与贡献度调整职级和薪资,“年资”取胜的做法逐渐成为过去式,做得久也未必能领得多,一切以实力见真章。

究竟从倚老卖老到论功行赏,中间有何区别?

如果你做的始终是短期、派遣等不具累积性的工作,那么对于老板来说,你的替代价值就和门口的管理员差不多。

或许这么讲比较清楚:如果你到一把年纪还在做零技术需求的工作,就难怪你的薪水没有起色。下一份工作的面试考官甚至会怀疑,为何你工作多年,到现在还在当基层人员?

管理学中有一个著名的“彼得原理”,当中提到:一个在目前工作上有出色表现的人,理应能继续向上提升到更高的职位;而如果一个人在同一职位上停滞不前,就表示这个人可能连目前的职务都无法胜任。

依照这个论点,长期停留在基层的你,处境实在令人担忧。

其实,老板宁可你的工作经验没那么多。

根据研究,许多人在转职时还背着前一份工作的“包袱”,这会抵销掉经验带来的优势。专家认为,人们在转换到另一个环境时,其实很难抛掉原先习得的规范和价值;所谓“职业包袱”指的是固化的做事方式和态度,而且工作经验愈多,你所背的包袱就愈沉重。

对于不少雇主来说,这是一个相当尴尬的问题。如果这是不大需要经验也能完成的工作,那何不干脆雇用一个没有经验的新人,再透过训练将他们收为己用呢?

而一个经常换工作的人,求职的心态也容易让人产生怀疑,站在雇主的角度,很难不去认为:这份工作对你来说,是否只是跳板而已?

如果你被预期这份工作不会做很久,那么在策略考虑上,上司当然不敢把重要的任务交付给你。

■你的履历,是否像“现代警世录”?

有一种像是“警世录”的履历,会让老板看得心中警铃大响,而老一辈频频摇头。如果你的经历在雇主眼中属于这一种,你的问题可就大了。

篇6:三十岁以后你会站在哪里美文摘抄

三十岁以后你会站在哪里美文摘抄

我看到遇到听到的二十岁年轻人中,99%以上都是每天醉生梦死,活在自己世界的梦中人。大部分的年轻人,只要有一份工作,就自认为是很了不起的成就,至少他们觉得自己的表现,已经比那些靠爸族或尼特族好太多了。我曾问他们:“你认为现在是站在什么位置?三十岁后又会站在哪里?”他们觉得,不管是什么工作,饮料店店员也好,行政助理也罢,只要他们能赚钱养活自己,就是站在白领阶层的位置。

至于将来三十岁后,他们会站在哪里,他们不知道,但他们肯定,自己未来的位置不会比现在的差。然而,我想对那些二十多或三十多岁的年轻人说,如果你们安于每月都有薪水领,有地方住,有饭吃,偶尔可以聚餐、逛街、唱歌这样的舒适圈,然后到了月底把薪水花光时,就窝在家里吃方便面等月初的薪水入账。这样的人生,其实,是和站在笼子里的狗猫没有两样的。没有财务自由,没有逃出笼外去享受更多人生体验的自由。如果现在没有这样的认知和自觉,五年或十年后,你们还是只能窝在狗笼里,望着笼外的成功者,开豪车住豪宅或拥有高质量和品味的生活,大叹自己八字不好或老天不公平。

有天我到员工餐厅用餐,坐在我附近的,都是大学毕业就开始工作,已经累积两三年职场经历的“半熟人”,一个说每天事情多到做不完,另一个就问,那你怎么不把工作带回家做?那个年轻人说:“我不想把工作带回家,很多职场专家都说工作与生活要分开,适度的休息很重要,我觉得专家说得很有道理,所以我回家吃完饭洗完澡之后,什么都不想,就待在房间上网看影片到12点睡觉。”

另一个年轻人也跟着附和:“没错没错,我最喜欢坐在沙发上看电视放空,再不然就是打开电脑上网,不过很奇怪,明明什么也没做,随便混一下就不知不觉快凌晨了,每天都发誓要早睡,结果最后还是搞到三更半夜。”我听着这些年轻小伙子的下班生活,发现每个人的生活经验几乎千篇 一律。

很多年轻人准时六点下班打卡,回到住处后,拿起电视遥控器按下开关,一边看着电视上正在播放的热门韩剧,一边上网逛着社群网站,吃着巷口买来的便当,吃完饭之后开始抱着手机不停地和朋友传讯息,用各种表情符号聊天,早已把今天上班时发生的所有一切抛到脑后,最后在一堆没有建设性又鬼打墙的废话中强迫自己入睡。

现在的年轻人,各方面明明处于都很精力旺盛的时期,却总在下班后会自动变成无法思考的机器人,最后,总在隔天早上起床之后才开始懊恼:“我昨天下班回家后到底在干什么?”我曾经听过不少人抱怨说:“我每天上班在办公室里面已经用脑过度,体力也消耗殆尽了,谁还有心情做其他事情啊?所以我只能放空,做一些不需要动脑的.事情。”

对于上班族来说,最大的痛苦莫過于连下班后都还保持在工作状态,因为老板又不会发给你薪水。其实,真正会影响家庭和生活的,从来都不是工作本身,而是把时间都拿来浪费在杂事上,缺乏时间管理的意识,才是大多数年轻人的悲哀。

记得之前看过一个统计数据,台湾的上班族在下班后最常做的事,前两位就是“上网”和“在家看电视”。看电视和上网当然是正常的娱乐,这不是什么罪不可赦的事情,但是你却没想过,这样用来打发时间的模式,同时把你的人生体验和可以创造的价值都消磨殆尽了,这样下去,你无论在工作上还是生活上,都注定成为一只找不到方向的无头苍蝇。

我常问二十多岁的年轻人,三十岁后,你会站在哪里?人生的策略布局和生涯规划,很像我们去大城市的车站或交通转运站搭车,当你想离开这个转运站,一小时后你会在什么地方,都由你当下买什么路线车次的票,然后坐上哪一班次的车来决定的。当你做了决策,当你坐上车,你就没有回头路可走了,接下来你的命运,就是由你搭的火车或巴士决定了,它会载你到哪里,会在什么地方把你放下,你是无法有太多个人选择的。

当你站在车站或交通转运站,茫然地对未来没有目标和规划,就随便买了一张票,车来了就跟着人家上,等过了一小时,你也跟着人家下车,才发现自己竟然是来到十字路口,而你能做的就是举牌度日。这时,你再怎么后悔都已经来不及了。因为,那台载你来这里的班车,是单向的、没有回头班次的命运专车。这时,你就会看见这种班车的车头上,写着令人惊心动魄的三个字:“时间号”。

篇7:你的职场幸福感在哪里?

财富=快乐?成功=幸福?

在变动迅速、竞争激烈的环境中,今天身处职场的每一个人都承受着远远高于以往数十年的心理压力,据全国首份“职业倦怠(Job Burnout)指数”调查显示,70%的白领出现不同程度的职业倦怠。如果去问身边的人“你知道自己的职场幸福感在哪里”的问题,十有八九语失当场。

我们满以为,随着财富的积累、社会声望的提高,就能理所当然地得到相对应的幸福感。事实上,据国务院发展研究中心调查显示,那些社会上认为最应该“幸福”的企业家和高管们经常出现“烦躁易怒”的占70.5%,“疲惫不堪”的占62.7%,“心情沮丧”的占37.6%,“疑虑重重”的占33.1%,“挫折感强”的占28.6%.

另有调查表明,制约大多数领导者带领自己的企业开创蓝海、走向又一个成功的瓶颈,不是他们在决策、沟通、战略、执行上的缺乏,而是更深层次的心理强度与弹性的提升――积极心理力量的激发和保持。

纵观职场,不仅那些承受高压的企业家和高管们,我们每一个人都需要寻找一种保持内心幸福的积极力量。

幸福是什么?是小狮子的尾巴?

有个故事这样讲:宽阔草原上住着一对狮子母子。一天,小狮子问妈妈:“妈妈,幸福在哪里呀?”

“幸福,它就在你的尾巴上!”

于是小狮子开始跑啊跳啊,做着各种动作,想要抓住自己的尾巴。可是,无论它如何努力,都无法抓住尾巴上的幸福。

狮子妈妈笑了:“宝贝,你只要昂首阔步地向前走,幸福就会紧紧地跟着你!”

我们的职场幸福感在哪里?它也是小狮子的尾巴吗?

哈佛大学教授泰勒?沙哈尔(Tal Ben-Shahar)博士的积极心理学课程正是一门教我们寻找幸福的科学。他把人们对幸福的态度和追求分成四种类型。

第一种:享乐主义型,他们只关心及时享受眼前的欢乐,却不对任何可能出现的负面后果担忧,这样的行为预示了未来的不幸。

第二种:忙碌奔波型,牺牲眼前,不惜承受巨大的痛苦,把幸福的 都压在不确定的未来。一旦他们预期的那个时刻没有到来,很容易因承受不了失望而崩溃。

第三种:听天由命型或习得性无助型,这类人对生命已经丧失了希望和欲望,既不享受眼前的事物,也对未来不抱任何期望;或者明知道需要突破现状,但总是怨天尤人。

第四种:幸福型,一个活得有把握的人,很清楚自己的所作所为能把自己导向成功的目标,同时不忘目前的快乐。

画一个象限图,我们可以很清晰地看到这四种幸福类型的关系以及他们对现在和未来的态度――享乐主义型是现在的奴隶;忙碌奔波型是未来的奴隶;听天由命型则是过去的奴隶。

真正的幸福存在于现在和未来的联系之中,那些认为幸福只存在于未来或者期盼永远幸福的想法,都只会导致最终的失败与失望。当然,不是每一件事都可以为我们带来现在与未来的幸福,在很多时候,我们确实需要牺牲眼前的快乐、忍受一时的痛苦去换取未来目标的实现。因为,幸福存在于快乐和意义之中,它不需要时时刻刻享乐,也不需要无坚不摧的快乐。

幸福感:纯个人化、纯主观性

积极心理学认为,积极人格特质通过激发和强化个人各种现实和潜在能力,从而使某种现实或潜在能力变成一种习惯性的工作方式时,个人的发展也就形成了。在积极人格理论看来,幸福感是一种主观感受(subjective well-being,简称SWB,也称主观幸福感),因人而异,不完全由生活本身的客观质量所决定。不同的人对同一种生活会产生明显不同的主观幸福感,同一个人在不同的生活中也可能产生同样的主观幸福感。

心理学家发现经济因素对主观幸福感的影响不大。Myers曾研究二战后美国及一些发达国家五十年来的经济发展水平与这些国家人民的主观幸福感之间的关系,他发现经济实现巨大增长,但这些国家人们的主观幸福感并没有什么实质性变化。经济与主观幸福感之间存在一个确定的阈限(有些西方心理学家认为是一年8000美元),只要过了这个阈限,财富对主观幸福感基本不产生什么大的影响。

真正对我们的幸福感造成影响的是人际关系状况,主要指朋友关系、夫妻或家庭亲情关系,它们才是主观幸福感最主要的影响指标。

量化你的幸福感

积极心理学中有一个重要的研究范畴是个人的积极体验,分为两种:一种是感官愉悦,另一种是心理享受,也就是打破自己固有状态或超越自己时产生的积极体验。

与感官愉悦相比较,心理享受常常与创造关联,更具有社会意义和个人意义,也更有利于个体的成长和幸福感的产生。但在生活中,大多数人却会选择感官愉悦,比如宁可看电视而不是阅读,宁可逛街购物而非运动。

心理学家对积极体验进行量化描述,公式是:体验积极事件的总时间―体验消极事件的总时间=纯积极体验量(Well-Being Amount)。纯积极体验量的大小常常是评价一个人的积极人格状态的重要依据。也就是说,每一个渴望自己获得更多职场幸福感的人,应该有意识地为自己寻找更多的工作挑战或培养自己的能力,让体验积极事件的时间远远高于体验消极事件的时间。

另一个重要概念是乐观(Optimism)。如果职场中的每一个人都像早期的心理学家那样,认为乐观是天生的,自己已经天生是个悲观主义者,那就别再费劲寻找什么职场幸福感了。

事实上心理学的研究表明,乐观是后天形成的人格特质,大部分人都可以通过学习而形成“习得性乐观”。乐观的人会把面临的困难都归因于暂时性的、外在的因素,在任何环境条件下,他都会朝最好的结果去努力,并相信自己的努力,

这种对自己和结果的信任值越高,这个人获得成功和幸福的可能性就越大,这正应和了心理学的另一个理论“自我效能”――对自己能力与效率的乐观信念可以获得巨大的回报。自我效能感高的人更有韧性,较少焦虑和抑郁,生活得更健康,拥有更高的成就。

Q&A

幸福:最终衡量一切的通用货币

Staffers:和过去相比,新世代的人在幸福观、工作观和生活观上有何不同?在你教积极心理学的7年时间里,年轻学生都有哪些变化?

Shahar:现在的许多年轻人简历越来越辉煌,这在前是很难想象的。但深究到心理学层面可以发现,获得这种卓越表现需要付出巨大代价――人们罹患焦虑、抑郁的比例大大增加,越来越多的年轻人由于太执著于在很短的时间内获得辉煌的资历,而越来越早地接受抗焦虑、抗抑郁的药物治疗。

上世纪五六十年代时,很多人上大学的目的是希望找寻生命的意义或此生致力的事业,而现在的人念大学是为了挣更多的钱。钱并非不重要,但研究证明,在基本物质需要满足之后,钱对我们幸福感的获得作用非常有限。

Staffers:中国职场和美国职场对工作有哪些不同的观点,尤其是对成功和幸福的理解是怎样的?

Shahar:中国的职场和美国区别并不是很大,但中国人的职业动机远远强于美国人的职业动机。因为美国社会相对富裕、发展稳定,而中国处在社会的转型期和急剧的变革期中,每一个中国人都不希望自己被落下,希望成为巨大变革的一个部分,因而事业的驱动力非常强。这是最核心的区别。

因而,相比较而言,中国人追求的职场成功和幸福感,更多地围绕工作、事业为中心,他们在家庭、亲密关系、个人乐趣方面花费的时间和精力更少;他们对个人价值的评价也更多地以职业成就作为单一标准。

Staffers:积极心理学倡导我们要“停下来思考”,但职场的环境本身就在推动你不得不应对挑战和变化,身边的人也都在急速前进,你怎么能够停下来呢?

Shahar:如果我们想拥有非常完美的肌肉,不是每天锻炼十几个小时,而需要更合理地安排每次锻炼之间休息的时间。对今天的中国人来说,做得更多并不意味着就能得到更好的结果。只有你真正认识到自己追求的是什么、自己幸福感的来源在哪里以后,才能更好地发挥潜能。那时,你可能反而会停下来花更多时间在你的家庭和亲密关系上,而不是急功近利地跟在很多人身后乱跑了。

当我们得到并珍惜我们认为是最重要的东西时,就能获得长久的愉悦感。可能每个人都有各自认为重要的东西,但积极心理学研究发现,家庭、亲密关系、朋友等人际关系是影响我们幸福感的主要因素。

Staffers:很多人常常觉得不知道自己能做什么。是什么原因阻碍了我们深刻地认识自我,知道自己是谁、价值何在呢?

Shahar:有几个主要原因:第一,我们失去了和过去、和传统文化的联系,比如现在中国人舍弃了传统的儒家文化,却期待创造新的东西或外来文化来使自己清醒。

第二,失去和家庭、祖先的联系,我们中的很多人从来没有了解过自己的家谱、自己的祖先从哪里来、什么性格,也不关心祖辈一代一代传承下来的文化。

第三,时间的缺乏和紧迫感,很多人都太忙碌,以至于没有时间停下来认真想想自己要什么。现代社会有太多的噪音,包括手机、电视、网络等等,我们基本上不能忍受和外界脱离联系。以前我们非常安心于在火车上无法跟人取得联系,而现在手机上网都安排到飞机上了。表面上是技术进步,实际上是对人的权利的剥夺――你没有办法拒绝工作,也不能享受片刻的独处。

第四,现代人都是速食主义、对症下药的,任何行动要求立即见效。但现代人一旦遇到工作压力或情感痛苦,就寻找噪音性的事物来缓解,这反而阻碍了你内心的深入思考。因为痛苦正是内心向你提出了抗议,但由于承担不了这种痛苦,你选择了逃避。

第五,现代人都太过强烈地需要获得社会认同,而没有在得到这种认同的同时,问问自己真正需要什么。可能是媒体都在塑造快速成功的典范,令大众忽视这些成功的人在辉煌之前经历的困境是他们难以想象的。

让我尤其惊讶的是,这样的趋势无论在美国还是在中国的差别不大,全球范围内都呈现同样的状况。

幸福感攻略:寻找行动和反思的平衡

解决方案1生活在当下

很多人常常在工作时打开手机、电脑、E-mail,认为自己能够同时兼顾好几件事情。研究证明,这样的状态会影响一个人的工作表现。无论是采取商业行动还是进行反思,活在当下非常重要,只有专注、心无旁骛地做一件事情,减少其他干扰,才是最有效率的方式。

解决方案2学会对时间掌控

很多管理者的权力很大,但却很难把手机关掉,真正断开和外界的联系进行深度独处和反思,其实这样会影响他的智商表现,也影响他的领导力表现。

理想的时间掌控状态应该是这样的:当你要处理某件事时,就应该让秘书把电话切断、拒绝一切来访者,哪怕只是短短的10分钟。当你和家人一起时,要把所有通讯方式都断掉,拒绝工作打扰。这才是对时间的控制。

解决方案3建立生活时间表

就像在日程表中列清你要和谁见面一样,你也应该列出专门的用来反思以及和家人共度的时间,使之成为日程表的一部分。个人的生活同样需要用经营商业的态度来对待,所以你可以有两个日程表,一个是你的商业时间表,一个是生活时间表。通过商业时间表你可以获得金钱,通过生活时间表你将收获幸福。而幸福才是最终衡量一切的通用货币。

解决方案4和家人一起

我们跟家人一起时应该度过一些真正有意义的时间,不是简单地住在一起,而是要彼此了解、彼此关心对方内心的感受,和对方交谈、玩乐。

篇8:毕业生面对职场你输在哪里

9月开始了,面对“金九银十”的求职旺季,很多人忙于奔波职场内外,虽然行业成百上千,职位数以万计,但是很多求职者还是心情急切,六神无主,

毕业生面对职场你输在哪里

。尤其是应届毕业生,面对如此的职场更是眼花缭乱,慌不择路,屡战屡败。其实,在求职的路上,有许多规律可以探索,有许多规则需要遵守。毕业生,面对职场的“勇将”,来看看你到底输在哪里?

一、求职的“敲门砖”,你准备好了吗?

简历就是求职路上的一块“敲门砖”,面对激烈的竞争,没有竞争意识是要吃亏的,所以在简历当中,适当加点花点和调料,使自己的简历有吸引力,自己的能力、经验可以适当请放大器和扩大镜帮助一下,否则,在茫茫人海很难寻求发展空间。但是,如果只注重简历大加注水,胡编乱造,把真实的经历描绘成天方夜潭,团花似锦,简历就会给你帮倒忙。

二、面对面试官,你做好心理准备了吗?

面对面试官,充满自信是必备条件,自信是一种骨子里的东西,它是不言败的信心。但是自信不是自负,不是自大,也不是自傲。自骄自傲、非我莫属,是求职的最大障碍,但是自卑自贬,忐忑不安,也是阻碍成功的最大敌人,二者的结果都是与机会抵肩而过,失之交臂。所以,既要充满信心,又不要旁若无人,要掌握好这个度。心存疑惑,就会失败,相信胜利,必定成功。

在面试过程中,最大的困难就是如何回答面试人员的问题了。其实如果你能够好好准备,加上临场镇定的表现和充分发挥,针对不同类型的问题,要以不同的方式应答,灵活机动,才能有助你轻松过关,争取求职成功。

三、面对职场潜规则,你了解多少?

强调薪水 易引起反感

薪水,在职场永远都是一个敏感的话题,用人单位对大学生找工作关心待遇的心情可以理解,但是一开口就问工资很容易引起大家的反感。如果你是一名应届毕业生,在招聘单位没有提出薪资的问题时,你最好不要先提出薪资的问题。

“自以为是”难获青睐

很多大学生自以为是、眼高手低,也是用人单位反映比较集中的问题。现代企业崇尚团队合作精神,一个人倘若孤傲脱群,时时处处老想突出自己,肯定无法得到用人单位的赏识。根据往年的招聘情况来看,大学生最大的不足就是眼高手低,工资低、第一线的工作看不上,不善于学习,总是自以为是。

准备不足卡在“课表”关

“你有大学课程表吗?”在江苏省有色金属华东地质勘查局的招聘展位前,一位毕业生听到这样的问题,当时就愣住了……

像这样的单位,他们对专业的针对性要求很高,

如果专业不对口,或者在大学期间学的是选修课,将来工作还要从头再来,这是一种人才浪费,所以,他们要求看学生的课程表,这样可以有效减少选才的盲目性。

这个问题外企问的概率很大,通常不希望听到直接回答的缺点是什么等,如果求职者说自己小心眼、爱忌妒人、非常懒、脾气大、工作效率低,外企肯定不会录用你。外企喜欢求职者从自己的优点说起,中间加一些小缺点,最后再把问题转回到优点上,突出优点的部分。外企喜欢聪明的求职者。

说说你的家庭

企业面试时询问家庭问题,不是非要知道求职者家庭的情况,而是要了解家庭背景对求职者的塑造和影响。企业最喜欢听到的是:我很爱我的家庭!我的家庭一向很和睦,虽然我的父亲和母亲都是普通人,但是从小,我就看到我父亲起早贪黑,每天工作特别勤劳,他的行动无形中培养了我认真负责的态度和勤劳的精神。我母亲为人善良,对人热情,特别乐于助人,所以在单位人缘很好,她的一言一行也一直在教导我做人的道理。外企相信,和睦的家庭关系对一个人的成长有潜移默化的影响。

说说你对行业、技术发展趋势的看法?

企业对这个问题很感兴趣,只有有备而来的求职者能够过关。求职者可以直接在网上查找对你所申请的行业部门的信息,只有深入了解才能产生独特的见解。企业认为最聪明的求职者是对所面试的公司预先了解很多,包括公司各个部门,发展情况,在面试回答问题的时候可以提到所了解的情况,用人单位欢迎进入企业的人是“知己”,而不是“盲人”。

你还有什么问题吗?

看是很简单的问题,其实很关键,企业不喜欢说“没有问题”的人,因为其很注重员工的个性和创新能力。如果有人这样问:贵公司对新入公司的员工有没有什么培训项目,我可以参加吗?或者说贵公司的晋升机制是什么样的?企业将很欢迎,因为体现出你对学习的热情和对公司的忠诚度以及你的上进心。

大学生就业难,其实不是自己不够优秀,而是很多人在求职的路上没有做好准备。随着大学生的增多和社会的发展,社会对大学生身份认识发生转变,大学生自身难以适应职业和工资待遇要求,是一部分大学生毕业后难以就业的一个原因,二是大学生对职场的需求和用人单位不够了解。每个人的学历、经历大致决定了职业方向,每个人的能力、经验决定了职位层次。急于求成,整日忙于奔波,不去思考成功之路,就会迷失方向,看不到曙光。只有准确认识就业的形势,加速进入求职的快车道,才能跟上飞速奔驰的列车。

篇9:面试技巧:职场你卖点在哪里

面试技巧:职场你卖点在哪里

卖点这个字眼我认为非常好,所谓的卖点,一个产品没有卖点没人要,一个人假设没有卖点人家也不晓得你有什么能力有什么才华,所以卖点对一个人来讲的确太重要了,知道自己的卖点然后把自己的卖点能够卖的好,当然这个是需要有自信了。

第一个卖点是肯干、实干、责任感

首先我来描述我自己,我记得大学毕业以后发现到自己好像没有卖点,毕业以后就是以为只要有工作,只要能够找到工作我认为就已经不错了。可是我后来才发现到原来这个部分对我压力太大,为什么?因为当面试时他就问我说你有什么才华?你有什么能力?我想了半天没什么能力。因为我不晓得我能力在哪里,那个过程我大概找了6家公司,但没有一家公司用我,没有录用我。

之后我就开始在想怎么办?那表示我不认识自己,人家也不认识我,那肯定完蛋,因此我就到处去找很多的书籍,包括很多的前人所写的,后来我就找到了,找到了我自己的卖点。我当时的卖点是什么?我在第7家应征的时候,老板问我他说小伙子你能干什么?我说,我能干别人干不到的事,他说为什么呢?我说很简单,因为我就是喜欢做别人做不到的事情。他就问我,你能不能说一下别人做不到为什么你可以做到?我说有两点,第一点我会比别人早起,比别人晚睡,我的时间花的比别人长,第二个我自己学习能力特别强,就是我很快就学会新东西,所以没有问题。果然这个老板用我了,其实当时我还不晓得我的卖点在哪里。结果这个老板在第四个月就找我了。我想大概叫我不要干了吧,没想到他说是要给我加薪。他说你做的`比我想象中好,我想了解你为什么做的好。我说因为我看你怎么做我从旁边慢慢学,他说你学我什么东西,我说学你怎么看问题,怎么做事,怎么应对客户。他就在我面前鼓掌,好,年轻人你就是我最要的人,我要给你加薪。

工作四个月给我加薪,当时是我一生中最满意的最有成就感。为什么?我想没有把我赶走就不错了,竟然还给我加薪?此后我一直做,其实后来有几个客户来跟我讲,说你是老板的儿子是吗?要不然做起来像老板一样。因为你做工作很卖力很努力很专注,所以我们很喜欢,而且你非常负责,一个东西没有送到没有做好你就不罢休。我说这个是我的责任感。后来我慢慢在社会历练一段时间以后,我发现一个奥妙,原来不一定要当主管,其实你影响力还是会特别大,因为很多人开始觉得你不一样。

譬如说我在30岁的时候大家称我是老板,其实我还是被雇的。以后才体会到原来只要学着老板做事肯定没有问题,这是我对自己的卖点。也就是说刚进入社会的时候,第一个卖点我发现了是肯干、实干,然后承担责任作出贡献,就这么简单。

个性和能力上的卖点

我们所谓的卖点分两个,一个是性格上个性上的,一个人的个性本来就有卖点。比如说有人天生很乐观很有亲和力,人见人爱。有人不是,一张脸人家看了就讨厌,除非你有天才,像郎朗或者像姚明像刘翔,让人家觉得你是好苗子,若干年之后变成不得了的人物,但这种人太少了,我们可遇不可求。反过来讲我们是能够第一个发现自己的个性上性格上的优点和强项把它描述出来,我是什么样,我是怎么样一个人。比如说我描述我自己,我是一个敢接受挑战,然后勇于认错同时也愿意去承担责任的,这是描述我个人,

另外一个部分我是知错就改不会无理取闹,像这样的特质你要让主考官很快看到,让他觉得你这个人性格不错我很喜欢。

第二个在你的工作能力上。工作的能力是什么,对一个工作的态度,还有工作你能做到几分,有的人是说我的工作是什么?我是喜欢思考的,还是喜欢接触人的,我对人非常有感觉,我只要看他一眼我就记得,我只要看到表情我知道他心里想什么。如果你有这个特质,有这个天分,越早发现我认为是越好。所以有一个刚毕业的研究生,我通常建议他,你在学校里面哪一科不怎么练反而练的很好,哪些科努力练还练不好。了解这个部分能帮助你在念书求学的过程中找到哪些特质是可以跟工作相连接的。

第二个部分是你的社团,有人在高中大学参加很多社团,你在社团中有担任很多职位。不管你担任什么,你一定把那个部分也当作工作。不一定进入社会才开始叫工作,其实工作求学也是一种工作,在学校里面担任班长,担任所谓的某一个小组长其实都是。只要你能够把它做好,我相信或者是在你的求学过程中老师对你的评议,或者是别人不经意的赞美,这些地方都是可以做参考的。工作经验不一定在社会,其实在求学、在家里、在学校统统都是,我觉得这个部分对自己的帮助才比较大一点,才不会以为说没有工作没经验。

用智慧改变命运

我们对知识的解读分为四个阶段。第一个阶段叫资料,资料是什么意思?就是已经过去的叫资料。当然你可以把它重新解读然后变成资讯,资讯是什么?资讯的意思是说你可以把它融合在工作上的,这样情况下我们叫做资讯。资讯提高到一定程度跟你的工作结合,和你的客户联系在一起,我们称为所谓的知识。知识一定和客户有关系,跟客户没关系的,顶多叫资讯。假设知识它能够跟产品跟顾客融合在一起,让顾客得到利益得到好处解决他的困难解决他的问题,我们称为知识。

知识就是所谓的经营技术,或者是管理的这种内涵。那么另外一个部分,最终我们要的,叫做所谓的智慧。就是说怎么样能够成为智慧?这就是很大的卖点。我们刚刚讲知识怎么改变命运?知识当然可以改变命运,但是知识一定要变成智慧。

什么是智慧?我讲个故事让大家明白。有个女孩她高中毕业事实上是大学没有毕业,可是她已经拥有智慧了。她在一次应征当中,她把她最擅长的部分拿出来,什么意思?因为她要应征一家软件的公司,从小她就很喜欢架设网站,在网站里面游戏。她很有创意,结果她就把她自己的作品做出来让老板看,老板看完说是你做的吗?当然了要不然谁做的?我不会去抄袭人家,是我做的,不仅仅是我做这个我还做第二个第三个第四个,一一的放给他的老板看。老板看完之后目瞪口呆问了她一句话,你到底有没有到大学历练,她说没有?我不需要练因为我上网看到了,因为我从国外找到很多资讯。老板问她说你为什么懂得英文?她说因为我从小最喜爱的课就是英文,然后我一头栽进去,听英文的广播节目,看英文的书信,看英文的杂志,看英文的报纸,所以我变成用英文思考,我做的网站都是用英文来做的,这个老板愣住了说你了不起。

她非常有智慧不见得有高学历,很多学历没有多大用处,因为它只停留在资讯没有转换知识,更没有达到提炼到所谓的智慧,智慧就是要有自己的东西出来。

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