学生健康从科学饮食开始主题活动总结
“df008528”通过精心收集，向本站投稿了18篇学生健康从科学饮食开始主题活动总结，下面小编给大家整理后的学生健康从科学饮食开始主题活动总结，希望大家喜欢！
篇1：学生健康从科学饮食开始主题活动总结
学生健康从科学饮食开始主题活动总结
为了让学生从小养成科学合理的饮食习惯、健康文明的生活方式，5月21日，第二小学一四班开展了“关注学生健康 从科学饮食开始”的主题活动。
大学路第二小学的学生大部分都是外来务工子女，家长忙于生计，无暇顾及学生的饮食，很多学生的早餐和午餐都是在校外随随便便购买的。由于无人监管，很多学生购买的食品都是垃圾食品，极大地影响了学生的身体发育，甚至是影响了学习。一四班班主任xxx老师看在眼里，记在心里，在课下搜集了很多科学饮食的相关资料，以便使学生了解食物与营养、食品与健康的`知识。在活动过程中，陈老师着重给学生介绍了常喝牛奶的好处：增强骨骼牙齿强度、增强抵抗力、促进智力发展等等。在接下来的环节中，陈老师通过随机调查知道了学生最爱的食物分别是炸香肠、辣条、泡面、珍珠奶茶、碳酸饮料。当陈老师一一为学生列举出这些垃圾食品对身体的危害性时，很多学生都露出了惊讶的表情，纷纷表示要改变这种不良的饮食习惯，并带动家长一起形成“科学饮食健康生活”的良好氛围。
通过此次活动的开展，孩子们不仅知道了经常食用垃圾食品的危害，还知道了科学饮食的好处。相信这些孩子们在老师的精心照顾下，一定会更加健康地茁壮成长。
篇2：科学饮食从幼儿开始
各式各样的食物诱惑着孩子们，爸爸妈妈也是对心爱的孩子有求必应。却不知孩子们吃的垃圾食品不仅没有营养，还会影响孩子的健康成长，科学的饮食习惯是爸爸妈妈从小就要培养孩子的。科学饮食从幼儿开始。
科学饮食从幼儿开始
从小培养孩子科学饮食，对孩子的一生都有很大的帮助。科学的膳食可以促进孩子的健康成长。
1.营养齐全、搭配合理
幼儿饮食应包括上述五类食物。在比例上蛋白质、脂肪、碳水化合物的重量比接近1：1；4-1：1：5，所占能量比分别为12％-15％、25％-35％、50％-60％。动物蛋白（或加豆类）应占总蛋出的1／2。平均每人每天各类食物的参考量为粮谷类100-150g，鲜牛奶不低于350m1或全脂奶粉40-50g，鱼、肉、禽、蛋类或豆制品（以干豆计）100-130g，蔬菜、水果类150-250g，植物油20g，糖0-20g。此外应注意在各类食物中，不同的食物轮流使用，使膳食多样化，从而发挥出各类食物营养成分的互补作用，达到均衡营养的目的。
2.合理加工与烹凋
幼儿的食物应单独制作，质地应细、软、碎、烂，避免刺激性强和油腻的食物。食物烹调时还应具有较好的色、香、味、形，并经常更换烹调方法，以刺激小儿胃酸的分泌，促进食欲。加工点调也应尽里减少营养素的损失，如淘米次数及用水量不宜过多、应避免吃捞米饭。以减少B族维生素和无机盐的损失。蔬菜应整棵清洗、焯水（飞水）后切，以减少维生素C的丢失和破坏。
3. 合理安排进餐
幼儿的胃容量相对较小、且肝储备的糖原不多，加上幼儿活泼好动，容易饥饿，故幼儿每天进餐的次数要相应增加：在1-2岁每天可进餐5-6次，2-3岁时可进餐4-5次，每餐间相隔3-3.5小时。一般可安排早、中、晚三餐，午点和晚点两点。
4.营造幽静、舒适的进餐环境
安静、舒适、秩序良好的进餐环境，可使小儿专心进食。环境嘈杂、尤其是吃饭时看电视，会转移幼儿的注意力，并使其情绪兴奋或紧张，从而抑制食物中枢，影响食欲与消化。另外，在就餐时或就餐前不应责备或打骂幼儿，发怒时，消化液分泌减少降低食欲。进餐时，应有固定的场所，并有适于幼儿身体特点的桌椅和餐具。
5. 注意饮食卫生
幼儿抵抗力差，容易感染，因此对幼儿的饮食卫生应特别注意。餐前、便后要洗手；不吃不洁的食物，少吃生冷的食物；瓜果应洗净才吃，动物性食品应彻底煮熟煮透。从小培养小儿良好的卫生习惯。
篇3：“文明,从排队礼让开始”主题活动总结
为落实《市“文明，从排队礼让开始”主题市民素质提升行动20xx年度推进方案》文件有关精神，我校定于3月5日在全校师生群体开展以“文明，从排队礼让开始”为主题的`排队日活动。全校师生积极参与到排队日活动之中，增强自觉排队、自觉礼让的文明意识，杜绝公共场所混乱拥挤现象。
首先，德育主任利用周一全校集合的时间向全体学生介绍了“校园排队日”活动的意义，倡导每一位学生把文明落实到行动中去，自觉排队，方便你我，并说明学生会将加强食堂打饭排队的管理与扣分工作。然后，在各班的班队课上，各班结合自身特点，开展了以“文明，从排队礼让开始”的主题班会，同学们都积极投身到班队活动中，学习和感受“排队礼让”的精神。此外，学校还要求全体师生在校园内外都要注重排队礼让，并收集生活中碰到的排队礼让的照片。
活动中同学们纷纷表示切身感受到了校园内浓郁的自觉排队、遵守秩序的气氛，更加热爱自己的学校和同学，同时明确表态说不会辜负学校的教导和老师的期望，会在往后的学习生活当中，从我做起，从身边做起，把“排队礼让”的理念贯彻到自己的行动中。
总之，学校通过开展“文明，从排队礼让开始”排队主题日活动，培养了学生良好的道德情操，提高了学生的思想道德素质，树立了学生正确的审美观和价值观，促进了学生的全面发展。
篇4：健康饮食主题班会活动方案
活动目的：
通过本次主题班会，让学生了解“垃圾食品”对身体健康的影响，增强学生食品安全意识，树立健康饮食观念，养成良好饮食习惯。
活动目标：
知识目标：
1、了解饮食与健康的联系，关注自己的健康；
2、通过这次班会，了解食品安全现状，学会鉴别垃圾食品，懂得用法律维护消费者的合法权益。
能力目标：能做到远离垃圾食品，科学合理饮食。
情感目标：增强学生食品安全意识，树立健康饮食观念。
活动重、难点：
了解食品安全现状，学会鉴别垃圾食品，树立健康饮食观念。
活动准备：
1、教师：
课件、垃圾食品制作过程视频。
2、学生调查：
（1）调查地点：学校附近街头小摊、食品店，家附近的超市。
（2）调查对象：学生喜爱的常见食品：辣条，烧烤、膨化食品、饮品等等。
教学方法：讲授法、组织学生讨论
活动过程：
一、激趣导入，揭示主题
1、激趣导入
师：同学们，你们好！今天能给大家上一节主题班会，龙老师特别高兴。为了表达我喜悦的心情，特意给你们带了些见面礼。（出示各类零食）
师：从你们的表情就知道，你们常吃这些零食。看来这些零食的忠实粉丝都不少啊！今天我们将要进行的主题班会就与吃有关，主题是——健康饮食，从我做起。（出示课题,师板书课题）
二、认识垃圾食品及其危害，受到启迪。
师：俗话说“民以食为天,食以安为先”，一日三餐是人们生活中必不可少的。我们只有吃上健康安全的食品才会拥有健康的身体。然而，现在越来越多的不法厂商只顾赚钱生产出许多垃圾食品，无视人们的生死。那么，同学们，当你在享用那些花样繁多、种类齐全的美味食品时，你是否想到了安全问题呢？把你调查到的.情况跟大家分享一下！
1、检查学生对垃圾食品的调查情况，指名说。
2、师展示垃圾食品图片作补充。
3、为何这些色、香、味俱全的食品会被作“垃圾食品”呢？我们来看一段视频你就明白了。
（1）、播放常见垃圾食品的制作过程视频。
（2）、生谈感受。
4、了解“垃圾食品”的概念及其特点。
就是因为有这些黑心的厂商，才会出现这么多危害我们身体健康的垃圾食品，接下来我们再来看一组图片，具体了解垃圾食品的危害性。
（1）看食品安全大事件图片。
（2）认识“三无食品”
师：我们所说的垃圾食品也被称作“三无产品”，就是没有商标;没有生产日期;没有生产厂址的，通过不正规的制作方法或是过多地、非法地使用了添加剂制作出来食品。
5、认识安全食品及其标志。（课件出示各类安全食品）
师：那么同学们，究竟什么样食品才是安全的呢？
（1）指名说安全食品。
（2）安全的食品必须有哪些标识。
6、鉴别垃圾食品的方法。
（1）认真查看包装标识、厂家厂址、电话、生产日期是否标示清楚、合格，查看市场准入标志（QS）；
（2）不买包装不完整、标示不明的食品，够买食品时要进行选择和鉴别，就是没有安全商标的食品不能买；没有生产日期的食品不能买；没有厂址的食品不能买，一定要购买绿色食品。
7、渗透法制教育：
为了吃上健康安全的绿色食品和惩罚缺乏社会公德的黑心商人，我们必须用知识武装我们的头脑，拿起法律的武器捍卫我们的尊严，靠绿色为我们脆弱的生命保驾起航。
（1）《中华人民共和国食品安全法》第二十四条 制定食品安全标准，应当以保障公众身体健康为宗旨，做到科学合理、安全可靠。
（2）《中华人民共和国消费者权益保护法》规定：消费者有权要求经营者提供商品的价格、产地、生产者、用途、性能、规格、等级、成份、生产日期、有效期限、检验合格证明、使用方法说明书、等有关情况。
三、丰富知识，探究体验
我们现在已经能鉴别垃圾食品和安全食品了，但要真正拥有健康的身体除了要远离垃圾食品，我们还要养成合理膳食、卫生饮食的好习惯。
1、膳食金字塔（出示膳食金字塔图片）
宝塔中不同种类食物的食用量又告诉我们什么？（要合理搭配营养）
2、饮食好习惯。（出示健康饮食习惯课件）
（1）讲卫生，预防病从口入。
（2）识记健康饮食的常识。
四、饮食好习惯，知识大闯关
通过抢答巩固有关食品安全的方面知识，养成良好的饮食习惯。
五、总结收获，愉快结束
师：通过这次班会的召开，相信大家对食品安全有了一个更深刻的了解和认识，希望大家以后再购买食品时要进行选择和鉴别，购买绿色、安全的食品。同时，希望你能把你学到的传播给你身边的其他人。
篇5：描写健康生活从健康饮食开始的心情说说
1、健康也意味着有继续生存的期望。对有情感的动物，例如人类，健康有更广的概念。健康与非健康不是绝对的对立面，而是相对的有过度性阶段的状态。
2、炎夏火气太旺，降温要出狠招，牛奶滋阴解热，早餐一杯最好，十一点前睡觉，养护肝脏首要，少吃辛辣油炸，多食草莓西瓜。快乐安康随行！
3、炎夏养生有门道，分享给你请记牢，每天睡够7小时，午间抽空打个盹，清淡饮食多蔬果，晚餐粗粮健胃脾，酸味固表宜多吃，乌梅小豆解暑方，愿快乐安康！
4、夏至来，昼变长；养身心，切莫忘；食清淡，瓜果尝；少冷饮，补水忙；蒜姜醋，杀菌强；补钾盐，热茶汤；午小睡，卧姿宜；热水澡，最清爽；心静自然凉。
5、冬季已到，天气变凉。养生保暖，多穿衣裳。白雪飘落，好运带来。雪白世界，收获希望。季节入寒冬，温馨短信我送上。冬季雪白多吉日，祝你天天都安康。
6、趋世之士，驰竞浮华，不固根本，忘躯殉物，危若冰谷。
7、秋季情绪易变，清火食物帮忙，南瓜紫米大枣，煲粥护肤防燥，枇杷营养丰富，润肺止咳独到，胡桃瓜子榛子，保证足够动力，温馨关怀送上，愿你快乐安康！
8、养生在动，养心在静。
9、出则以车，入则以辇，务以自佚，命以曰招蹶之机。出处：吕氏春秋
10、养生者，心欲求寐愈难。
11、阴平阳秘，精神乃治；阴阳离决，精气乃绝。
12、百岁之寿，益人年之正数也，犹物至秋而死，物命之正期也。
13、饱暖安乐，纵情恣意，如是夭折者多。
14、人能执天道生杀之理，法四时运用而行，自然疾病不生，长年可保。
15、药补食补，不如心补。
16、谷肉果菜，食养尽心，无使过之，伤其正之。
17、体欲常劳，食欲常少。
18、中药养生自古传，枸杞补身还童年。
19、血之穷也，千过梳发，发不白。
20、见素抱朴，少思寡欲。
21、服饵不备五味四气而偏食之，久则脏腑偏倾，而生其病矣。
22、日明唾波三百口，健康活到九十九。
23、闲人愁多，懒人病多，忙人乐多。
24、暖春来到，增加运动量，以微汗为宜；新陈代谢始旺盛，饮食清淡为宜；风寒之气乘虚而入，预防感冒为宜；疏通经络好精神，情绪以快乐为宜。祝健康如意！
25、夏雨丝丝清凉气，微风徐徐荡浊气，杨柳依依去闷气，荷叶田田添灵气，夏雷阵阵辟邪气，清凉祝福添喜气，愿你大暑莫心烦，丝丝凉意在心间！
26、天渐寒凉风呼啸，关怀似火心头绕；添衣保暖别感冒，尤其护好腰腿脚；健脾润燥平补好，多吃蜂蜜和大枣；晨起喝粥最养人，百合粳米都是宝。愿快乐安康！
27、酒色之类，使人志气昏酣荒耗，伤生败德。
28、秋季去燥是首要，吃对食物功效高，秋梨润肺降火妙，切成小块拌蜂蜜，苹果降低胆固醇，切片烤成苹果干，温和滋补西洋参，煮粥炖肉放点好。愿快乐安康！
29、自知气发每因情，情在何由气得平。
30、宽厚待人，严于律己，
31、医生讲的'是:得了病怎么吃。养生讲的是:怎么吃不得病。
32、以治气养生，则后彭祖；以修身自名，则配尧舜。
33、早起，尤千金妙方，长寿金丹也。（作者：孙思邈）
34、养生以寡欲为本，心中无事即长生。号物之数谓之万，人处一焉；人卒九州，谷食之所生，舟车之所通，人处一焉。此其比万物也，不似毫末之在于马体乎？以其至小，求穷其至大之域，是故迷乱而不能自得。偃鼠饮河，不过满腹。
35、泽泻能把血脂减，鹿茸又把精血添。
36、医也者，顺天之时，测气之偏，适人之情，体物之理。
37、骨之穷也，朝朝琢齿，齿不龋。
38、举世而誉之，而不加劝；举世而非之，而不加沮。
39、怒时光景难看，一发遂不可制，既过思之，殊亦不必，故制怒者当涵养于未怒之先。
40、惜气存精更养神，少思寡欲勿劳心。
41、“无念则静，静则通神”，静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。古往今来，凡圣人贤哲，立德立业者无不以静为修，从静入手。若不能静，便难成大器。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵了就聪慧清醒。心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧、大彻大悟。
42、秋季养生有道，贴心为你支招，多睡一小时好，赶走秋乏首要，天气变幻无常，酌情增减衣衫，休息盖好腹部，以防脾胃受凉，温馨关怀送上，愿你快乐安康！
43、以虚养生，以德养身，以仁养天下万物，以道养天下万事。
44、世间人人期不朽，养生几人能恒久？
45、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。
46、朋友，一杯酒。时间，一首歌。人生总有许多愁与乐，不要总往心里去，不要想太多。骄傲与你同甘共苦，幸运与你肝胆相照，就算全世界忘了给你一句鼓励，你在我这里永远是心肝宝贝，亲爱的，世界肝炎日，拼搏勿忘休息，努力也需循序，保持良好心态，健康财富属于你。
47、安乐有致死之道，忧患为养生之本。
48、秋季养生有道，分享给你可好，严防惹火上身，多吃蜂蜜核桃，秋冻因人而异，适时添衣加帽，早睡早起谨记，撒欢熬夜要少，温馨关怀送上，快乐安康到老！
49、拥有健康的身体，应该从一点滴做起|如:不偏食不厌食不挑食！并且要做到每天体直锻炼！还有多喝水，多吃水果。
50、春季养生有妙方，美食提高免疫力；山楂保护心血管，每天几颗泡水好；养胃多吃点红薯，蒸食营养最丰富；吃辣之后吃点酸，葡萄橘子润燥强。愿快乐安康！
51、春不露脐，冬不蒙头。
52、要健脑，吃核桃。
篇6：描写健康生活从健康饮食开始的心情说说
1、狗肉滚三滚，神仙站不稳。
2、难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智，
3、虽然健康常常不打声招呼就出了门，但您只要重视它呵护它，总有一天，他会自己回来的
4、吃了胡萝卜，百病化乌有。
5、饱食之后所生的憎恶是消灭不了的。
6、健康是对于自己的义务，也是对于社会的义务。
7、没有杯子，咖啡是寂寞的；没有你，我是孤独的
8、如果需要改变一种饮食习惯，那么最好对饮食全面重新调整一下。
9、每天锻炼一小时，健康工作五十年。
10、锻炼身体像银行储蓄，零存整取，积久即成巨款；养生健身如攀登高山，不断攀沿，持之以恒必益寿延年！
11、没有一个人，一生没有坎坷；没有一个人，一世没有痛苦
12、有一种思念叫想你，想你时，我会静静的翻看着保存在我手机里的每一张照片，在相片里勾勒出你的一颦一笑
13、健康，是我一直以来的好伙伴。她和我，可以说是形影不离。她陪着我已经度过了十二个春秋。
14、快乐最利于健康。——爱迪生
15、上班下班上班下班好累，但是工作再忙也要注意身体！
16、一个人需要有一个目标来达到真正健康。——安德森
17、愈是能够欣赏食物的人就愈不需要调味品，愈是能够欣赏饮料的人就愈不忙于寻求他所没有的饮料。——(古希腊 历史学家)色诺芬
18、酒，酒，让你的生命不长久。
19、有鱼有肉，却也有得有失，素，无滋无味，却也有欢有乐，国际素食日，提倡健康饮食，祝你幸福生活。
20、乐观和欢笑是养生保健的金钥匙；忧虑和愤怒是损害健康的腐蚀剂。
21、基础是健康的身体。（作者：居里夫人）
22、欢乐的气氛能使一盘菜变得像一个宴会。——(英国哲学家)赫伯特
23、宁可锅中存放，不可肚子饱胀。
24、用艰苦的劳作换取旺盛的食欲。
25、饮食与健康，必须有官腔，开水泡饭，消化不良，蔬菜水果，有助健康，油炸食品，尽量少吃，五谷粗粮，营养最强，最后祝你注重饮食细节，关爱宝贵身体，提倡绿色健康，享受天然世界！
26、生活就是运动。人的生活就是运动。——[俄]列夫·托尔斯泰
27、当心灵趋于平静时，精神便得永恒！把欲望降到最低点，把理性升华到最高点，你会体会到：平安是幸，健康是福，清心是禄，寡欲是寿！
28、少吃多滋味，多吃坏肚皮。
29、必须从年轻时期就打好基础，随时随地去锻炼身体。——徐特立
30、多食一点醋，不用到药铺。
31、百病由气生，气好百病消。
32、要知道，人们所发现的，或上帝和自然之仅赐予人类的所有美好的'事物、理性和全部满足，所有快乐的感觉，都在于三个词：健康、安宁和称职。
33、锻炼和运动，增进人体的健康和乐观的情绪。健康和乐观，乃是幸福生活和延年益寿的保障。
34、治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。
35、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。蔡元培
36、宁吃好桃一口，不吃烂杏一筐。暴食暴饮会生病，定时定量可安宁。
37、一个人的身体，决不是个人的，要把它看作是社会的宝贵财富。凡是有志为社会出力，为国家成大事的青年，一定要十分珍视自己的身体健康。——徐特立
38、健康就是一切，没有健康，您就一无所有
39、宠辱若惊，贵大患若身。何谓宠辱若惊？宠为上，辱为下，得知若惊，失之若惊，是谓宠辱若惊。
40、终于不怎么咳嗽了，太幸福了！所以拥有健康的身体比什么都重要！
篇7：描写健康生活从健康饮食开始的心情说说
1、病有五来：吃出来，喝出来，吸出来，懒出来，气出来。
2、辣椒尖又辣，增食助消化。
3、有健康的身体，才有健康的精神。 英国哲学家 洛克
4、保持健康是做人的责任。——（荷兰哲学家）斯宾诺尔
5、多用些汤类食物，利于哺乳
6、基础是健康的身体。
7、饭吃八成饱，到老肠胃好。
8、晨起一杯水，到老不后悔。
9、国际素食日到，温馨建议您：为了你和你的家人健康请选择健康的饮食方式，少荤多素，营养平衡，饮食健康，生活更美好
10、受人点滴之恩，当以涌泉相报。多看别人长处，多记别人好处，多帮别人难处，多怜别人的苦处。
11、生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。
12、饮食法，很重要，少油腻，身体健，低脂肪，身体棒，少生冷，身体好，低糖量，身体强，发条短信提个醒，健康饮食需重视，愿你健康永无忧。
13、美女想瘦，经常挠头，饮食调剂，不能松手；水煮青菜，少放些油；主食选择，白面馒头；少喝果汁，多菜少肉，营养均衡，不要太瘦，祝美女越来越漂亮哦。
14、妻贤夫病少，好妻胜良药。
15、金玉满堂，莫之能守。富贵而骄，自遗其咎。功成身退，天之道。
16、没有一个人，一生没有坎坷；没有一个人，一世没有痛苦
17、你应该为生存而食，不应为食而生存。
18、莫把烦恼放心头，免得未老先衰颓；莫把烦恼放心头，免得白了少年头。
19、健康是智慧的条件，是愉快的标志。美国作家 爱默生
20、我也多么喜欢你，我就有多么没有勇气和你说，我爱你！
21、身勤则强，逸则病。——蔡锷《序及按语》
22、与烟摇摇头，对酒摆摆手，健康跟你走
23、一个人不先感到饥渴，便享受不到饮食的乐趣。——(古罗马哲学家)奥古斯丁
24、热天半块瓜，药物不用抓。
25、责任越大，岗位越高，要求的德就越高，越要修身，我们都是凡人，但我们需要不断的努力，向上成长
26、俗话说病从口入，饮食对健康很重要，多吃生黄瓜带着你的肠子洗个澡，玉米纤维含量高预防肠癌最有效，晚餐最好来点粗小米玉米等粗粮，一日三餐巧搭配，健康身体最重要！
27、三天不吃青，两眼冒金星。多吃水果多吃菜，清理肠胃又补钙。降压降脂又抗癌，健身防病心愉快。
28、吃饭少盐又少糖，你一定身体棒，吃盐多易患高血压，吃糖多易患高血糖。劝你多吃一些姜，姜养胃驱寒。祝你身体永远健康。
29、饮食如不适可而止，厨师亦成下毒之人。——(法国启蒙思想家)伏尔泰
30、锻炼和运动，增进人体的健康和乐观的情绪。健康和乐观，乃是幸福生活和延年益寿的保障。
31、乐观自信益身心，运动适时病不侵。
32、不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。
33、饮食有序，睡眠有时，锻炼有恒，健康有我。
34、均衡饮食多运动，健康常伴你左右。
35、每天锻炼一小时，健康工作五十年。
36、美食珍锺可以充实肌肤，却会闭塞心窍。——(英国戏剧家、诗人)莎士比亚（作者：伍儿夫）
37、哈密瓜，笑哈哈，请你不要小看它；除烦躁，防暑热，它是佳品顶呱呱；利小便，止体渴，味美利身人人夸；提醒你，常食用，祝你健康美到家！
38、一个经常锻炼的人，必有健康的体魄、充沛的精力。
39、体动则强健，久卧则委弱。康有为
40、在而立之年，上有老下有小的时光，才明白家人的健康最重要，开开心心最重要，应了那句话：嘛钱不钱的，乐呵乐呵得了！
41、不仅要做到身体健康和身心健康，还要注意文化的健康。在学习文化知识时，不但要认真学习教科书的内容，还要注意大量阅读课外读物。我读上下五千年、中国之谜，节假日常到图书馆阅读各种书籍。
42、饮食法，很首要，少油腻，身体健，低脂肪，身体棒，少生冷，身体好，低糖量，身体强，发条短信提个醒，健康饮食需注重，愿你健康永无忧。
43、人应当善于鉴别哪些物品食用有益，哪些物品食用有害。这种智慧，是一味最好的保健药。——(英国哲学家)培根
44、饭前喝汤，苗条健康。
45、一个人如果拥有了健康的体魄、心理和文化，是值得非常自豪的'事情。身体的思想的和文化的健康，为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道，为我今后幸福的人生打下了良好的基础。
46、心中欢乐，强身健体；心中烦愁，伤神减寿。
47、心胸开阔，心地善良，处事泰然，性格开朗。爱劳动，不懒惰，爱活动，不闲着。
48、体欲常劳，食欲常少。清·梁章钜
49、常有小疾则慎疾，常亲小劳则身健。
50、注意饮食健康，就是注意家人的身体健康。
51、烟酒不尝，身体必强。
52、养成好的习惯是储存生命，放纵不良陋习是透支生命。
53、人生四愈：良好的决断愈多，幸福的生活愈美，抵抗疾病的能力愈强，身心健康的状况愈好。
54、快乐最利于健康。——爱迪生
55、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。
56、饮食与健康，必须有官腔，开水泡饭，消化不良，蔬菜水果，有助健康，油炸食品，尽量少吃，五谷粗粮，营养最强，最后祝你注重饮食细节，关爱宝贵身体，提倡绿色健康，享受天然世界！
篇8：描写健康生活从健康饮食开始的心情说说
1、有规律，健身好，正常生活要协调。
2、医生讲的是:得了病怎么吃。养生讲的.是:怎么吃不得病。
3、善养生者，先除欲念。
4、日出而作，日入而息。
5、苦茶久食益意思。
6、秋季养生，备战干燥，内要养肺，百合蜂蜜，常吃梨肉，清热生津，食欲回归，秋膘肆虐，清茶黄瓜，解腻刮油，增加运动，慢跑登山，关怀送上，愿你安康！
7、酷暑养生忙，秘籍来分享，饮食宜清淡，菊花茶解毒，睡眠求足量，午睡半小时，冷饮莫多吃，宜喝绿豆汤，忌久坐木凳，潮气体损伤。关怀送上，快乐安康！
8、乐之方至，乐而弗骄；患之将至，思而弗忧。
9、秋季养生忙，秘籍来分享，莲藕应市时，补肺养血强，花生连壳煮，味美好营养，山药宜蒸食，健脾益胃方，黄酒能暖胃，四十五度佳，关怀送上，快乐安康！
10、小小电热宝，暖身不可少。
11、健康长寿不花钱，按摩吐纳勿懒闲。
12、活动有方，五脏自和。（作者：范仲淹）
13、冬季已到，天气变凉。养生保暖，多穿衣裳。白雪飘落，好运带来。雪白世界，收获希望。季节入寒冬，温馨短信我送上。冬季雪白多吉日，祝你天天都安康。
14、夏季养生有门道，水果个个都是宝，柠檬汁混橄榄油，按摩半小时去屑，饭前樱桃两百克，调理肠胃功效高，菠萝淡化面部斑，榨汁生食两相宜，愿快乐安康！
15、气、神，养生家谓之三宝。
16、四时阴阳者，万物之根本也，所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根。
17、炎夏火气太旺，降温要出狠招，牛奶滋阴解热，早餐一杯最好，十一点前睡觉，养护肝脏首要，少吃辛辣油炸，多食草莓西瓜。快乐安康随行！
18、吃得慢，生气不吃饭，吃饭不生气。
19、养生在动，养心在静。
20、春不露脐，冬不蒙头。
21、泽泻能把血脂减，鹿茸又把精血添。
22、汗水没干，冷水莫沾。
23、养心源如水里，读羲经春风中。
24、心灵手巧，动指健脑。
25、晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。
26、著名作家张爱玲说过：“一个男人选择一个女人，绝对不是因为她内在有多美，而是因为这个女人的外在形象带给他美好的感觉。
27、琴医心，花医肝，香医脾，石医肾，泉医肺，剑医胆。
28、不要求回报，该到自然到。不要急得到，心静便无恼。
29、天冷情谊暖心房，关怀问候绕身旁；百合银耳雪梨汤，滋阴润肺是良方；生梨荸荠甘蔗汁，清热解毒功效高；郊野快走和慢跑，神清气爽益心肺，愿快乐安康！
30、运动能增强人的体魄，塑造人的品格，磨炼人的意志，陶冶人的情操。
31、省思虑则心血不耗，发不易白。
32、善养生者，若牧羊然；视其后者两鞭之。
33、健康长寿人人想，坚持微动天不枉。
34、饭后摩腹有妙招，先顺后逆泻补好。
35、肝炎病袭如山倒，治愈疗效如抽丝。发现病状早治疗，肝病莫惧可控制。卫洁消毒杀菌亡，大蒜大葱粗茶饭。烟毒烈酒陋习弃，人云集汇戴口罩。远离肝炎幸福一生。
36、秋意浓浓之际，关怀传递惦记，保暖适时添衣，晚间准点休息，板栗鸡肉大枣，健脾益气给力，坚持运动为宜，三十分钟足以。闲来聊聊常聚，情谊温暖心底！
37、夏不睡石，秋不睡板，春不露脐，冬不蒙头。
38、与其救疗于有疾之后，不若摄养于无疾之先。
39、物来顺应，事过心宁，可以延年。
40、忘掉年龄，保持旺盛精力。忘掉怨恨，保持宽容待人。
41、万水千山情不移，短信送来问候传。大暑时节体康泰，病魔远离不缠绵；心情舒畅烦恼抛，心平气和高温远；好运围绕万事顺，事业爱情全美满。祝你大暑快乐！
42、秋季水果状元榜，香甜味美好营养，葡萄抗氧化之王，脾胃虚寒者适量，山楂果胶控血糖，生食泡水促消化，柑橘护眼又明目，一个两个别超量，愿快乐安康！
43、凡食物不能废咸，但少加使淡，淡则物之其味真性俱得。
44、与妻作对柔情少，与身作对病来找。
45、动也，形气亦动；不动，积滞气郁。东汉末医学家 华陀
46、琴医心，花医肝，香医脾，石医肾，泉医肺，剑医胆。《蝶隐》云：“琴味甘平，花辛温，香辛平而燥，石苦寒，泉甘平微寒，剑辛烈有小毒。”
47、夫精神志意者，静而日充者壮，躁而日耗者老。
48、肝炎不可怕，发现早治疗。戒烟酒，不良嗜好抛。预防被传染，就要戴口罩。餐具要分开，否则传染到。坚持锻炼好，卫生勤打扫。愿你身体棒，肝炎不会扰！
篇9：科学探究活动是从什么开始的
科学探究的具体过程：
第一：提出问题,其实质就是探究什么；
第二：猜想与假设,其实质是根据生活经验对提出的问题进行猜想；
第三：制定计划与设计实验；
第四：进行实验与收集数据；
第五：分析与论证,实质就是对探究的数据进行描述,对探究的现象归纳总结的过程，从而将实验结论升华为物理概念和规律；
第六：评估，就是对探究反思的.过程，讨论科学探究中所存在的问题，获得的发现和改进建议等方面内容；
第七：交流与合作。
篇10：健康主题班会活动总结
在这次班会我们采用了播放视频、图片并由各学生代表发言等多种形式展开，取得了良好反应。面对现在大学生就业务虚不务实、眼高手低、缺乏实际经验等这些应届大学毕业生就业难的主要原因，此次活动意在让同学们更好的面对就，消除困惑，走出误区，采用正确的态度，充满自信的面对将来的就业问题。
有关这次主题班会的具体内容如下：
一、由团支书权飞飞主持宣布班会正式开始
宣读本次班会的主要内容、目的、班会流程和班会纪律。
二、本班心理联络员何瑞、杨慧分别发言:
就大学毕业生就业问题分别发表看法。他们的发言从大学生就业现状、存在问题、国家政策以及大学生就业应该有的正确态度等几个方面展开，引导同学们正确面对大学生就业问题。
三、观看相关视频：
在这次班会中我们选中的是新东方教育集团有限公司董事长俞敏洪先生直击当代大学生就业问题的视频《大学生就业》
这个视频主题主要是大学生就业心态，从中我们深刻的明白了心态决定了结果，能够放低自己的人，通常将来能够走得更高并且对就业、职业和事业这三个工作中的必要步骤有了一定认识：就业可以是临时的，职业则是一辈子的而事业是职业的更高境界。所以我们可以现就也在择业，从不断前进的过程中实现自己的职业梦想与人生价值。
四、调查同学有关就业发展方向以及就业准备情况
未来发展方向调查详情如下图所示：(略)
从表中可以看出90%以上的同学对自己以后发展方向都有很明确的打算与计划，不到10%的同学至今发展方向不明确。针对这种情况我们应该引导方向明确的同学坚定的前进，而那些方向不明确的同学更需要我们的关注给他们正确的指导希望他们早日确定方向并为之努力。
并且我们也了解到了在大学3年里都在积极地为未来就业做着准备，除了平时认真学习专业课以外还自学自考了多个方面的就业资格证书与能力证书，主要有人力资源助理师、计算机二级、会计资格从业证、高级办公自动化、文秘等级证书等等，但是其中存在的问题是：男生拥有的各种资格证书比女生少很多，针对这一情况，我班团支部联合各个班委以及心理联络员鼓励男生严格要求自己不断发展前进。
拥有资格证书的具体情况如下表：(略)
五、由班长总结这次班会的主要内容
希望同学们能够用正确的态度通过正确的方式实现自己的梦想。无论现实有多么现实，坚持最初的梦想。
我们现在需要做的就是做好一切准备，及时转换自我角色。对于大多数的学生来说，大学阶段过的是一种单纯而有保障的生活，学习、生活、交际都较有规律，这样的生活方式与现实社会存在一定的距离。在大学生活结束之际，踏上岗位之前，最重要的就是能够迅速完成自我角色转换，做好就业心理准备。在调查统计结果表明，有80%以上的大学毕业生不能够及时完成角色转换。
深入了解自身 就业前如何选择职业，要根据自身的个性特征来决定。全面了解自己的心理特点是选择职业的重要前提;兴趣是爱好的推动者，爱好是兴趣的实行者。人们对职业的选择往往以自己的兴趣爱好出发，这就更需要认真分析自己的兴趣爱好。对自己充分的了解，是每一个求职者进行职场定位的依据与前提，而大学生在面临巨大的就业压力时，往往很少能真正做到全面了解自己，这需要我们冷静来思考。
对自己充满足够自信 要做好准备在就业遇到各种困难，困难是只阻碍你成功的绊脚石，但他也是是陪伴你走向生命制高点的经之路。在面对困难时只要我们能挺过来，那就是你又一次跨越了人生的另一个高峰.大学生就业虽然严峻，但我们也不用担心，因为社会是不会淘汰有能力的人在面对困难时我们不能失去自信，只有你充满自信，你才能够跨越这制高点。
篇11：健康饮食快乐成长主题班会活动方案
流程二：小品《爱吃零食的他》
（让同学们知道“病从口入”这个道理）
流程三：“食品安全大pk”
(使我们获得了一些饮食安全的'常识)
方法：在班上选出四名饮食安全宣传员。
游戏规则:四名饮食安全员分别从“如何选购物品”、“如何选择新鲜的蔬菜、水果”、“如何注意生活中的饮食安全卫生”等题目中抽签决定所选主题来进行宣传。宣传完后，有教师点评，学生投票选举人气指数最高者为胜，评出“最佳口才奖”和“最佳卫生奖”各一名，并奖励适当糖果。
流程四：“食品秀”
方法：学生戴上头饰，在台上自己介绍自己。
流程五：“视频调配师”
方法：同学们根据自己的实际情况，设计一日三餐，每餐荤素搭配，营养均衡。写好后贴到展示栏中，主持人挑选太胖、太瘦或搭配较好的各一个进行交流。
流程六：由老师当我们的“食品博士”，为我们指点迷津
（老师点评并总结本次活动）
流程七：主持人宣布本次主题班会结束。
篇12：2022健康主题教育总结
我班举行了“感悟生命，寻找真我”的主题班会，希望通过此次主题教育，提高同学们的心理健康水平，培养其积极、乐观、健康的生活态度，为校园营造良好的学习氛围，同时也让大家在感悟生命的过程中更好的珍惜生命，为美好的明天不懈奋斗。
活动时间：20__年_月_日活动地点
活动主题：“感悟生命，寻找真我”
活动流程：此次活动以主题班会的形式开展，主要分为四个阶段
第一阶段：
“感悟生命——生命可以如此美好”此阶段为大家展示了我们从呱呱坠地到长大成人，从结婚生子到安享晚年这一漫长人生历程的所有美好瞬间，同时让同学们自由发言，诉说自己生命历程中最希望被定格的瞬间，带领同学们重温生命中的美好时光。意在让大家感受我们人生中那无穷尽的美好，启迪大家感悟生命的真谛，热爱生命，憧憬人生，去体味生命中每一个美好的瞬间。
第二阶段：
“感悟生命——生命因坚强而美丽”此阶段为大家播放了“渐冻人王甲”一只手书写坚强的生命、武汉大学三名女学生为救助重病室友省吃俭用，靠卖废品赚钱的感人新闻、以及为纪念汶川地震四周年制作的感悟生命之100个坚强瞬间的视频，在视频的播放过程中，很多同学潸然泪下，那一刻，他们流下的泪，是对坚强生命的敬畏，是对民族大爱的震撼、也是对生命中那些无法预知的未来的辛酸无奈。
第三阶段：
“生命很坚强，却也很脆弱”此阶段向大家展示了近年来全国各地高校频发的大学生自杀、凶杀案例，一幕幕残忍的画面绷紧了在场每位同学的心。我们在校大学生这一特殊群体处在踏入社会前的过渡阶段。生活上，从依赖到相对独立;学业上，从填鸭式学习到自主性学习，经历着巨大的身心调整和变化。
大学生所面临的压力与日俱增，因此大学生群体成为抑郁症的易发人群，抑郁症也成了当下大学生心理的隐形杀手。在播放过此视频后，我们展示了一组对大学生心理健康教育的研究数据，通过多种方式让同学们了解到心理健康的重要性!紧接着让同学们做了一项包含40个小题的心理测试，并随机抽查测试结果，结果发现部分同学有一定的心理障碍。
第四阶段：
“珍爱生命——拒绝不良嗜好”我们大学生中存在的不良嗜好如抽烟、酗酒、聚众斗殴等是影响其健康发展的主要因素，为此向大家播放了拒绝不良嗜好的教育片。通过播放视频以及随后的分组讨论，小组回答等环节，让同学们了解到不良嗜好的危害，让其明确身为当代大学生的使命，帮助其更好的认清自我，拒绝不良嗜好。
活动目的
1、提高同学们对心理健康教育的认识水平，引导其树立积极、乐观、向上的心态，培养心理素质，锻造做人的品格。
2、帮助同学们纠正不良嗜好，改变不良习惯，认清自身优缺，更好的了解自我，发展自我。
3、引导同学们学会珍惜，学会感恩，珍爱生命，为美好的明天不懈奋斗。活动成效此次活动主要以播放视频的形式进行，在每一阶段的视频展示中都给大家带来了心灵上的洗礼，让同学们进一步体会生命的美好，提高心理健康知识，积极面对心理问题;帮助同学们改正不良嗜好，培养做人操守;引导同学们认清自我现状，明确自身责任。与此同时鼓励同学们写活动感言，微博互动，以现代大学生应有的方式传递温馨，传递感言，为此次活动画上圆满句号。
篇13：健康中国行主题活动总结
5月20日上午，在国家卫生计生委和全国妇联联合指导下，由中国疾病预防控制中心妇幼保健中心、中国妇女活动中心共同主办的“妇幼健康中国行”活动启动仪式在天津市举行。国家卫生计生委副主任王国强出席启动仪式并讲话。
为了让全社会更加了解、关注妇女儿童健康，让妇幼健康知识、理念、技能更广泛地进农村、进社区、进家庭，为维护妇女儿童健康保驾护航，起，国家卫生计生委和全国妇联共同组织开展以系列妇幼健康专题讲座、科普知识宣传和专家义诊、健康咨询为主要内容的“妇幼健康中国行”活动。两年来,活动已走进19个省份，开展活动数千场次，直接服务妇女儿童近百万人, 受到了各地群众的欢迎，取得了良好的社会效益。活动将继续在全国12个省(区、市)陆续开展，天津市以“爱在津沽 情暖妇儿”为主题，开展了妇幼健康大讲堂、专家义诊、健康咨询等活动。
王国强充分肯定了“妇幼健康中国行”自20启动以来所取得的成绩，并对天津市级政府通过实施妇女儿童健康促进计划，为妇女儿童提供20项免费惠民项目，有力促进了妇幼健康服务均等化表示赞赏。他强调，各地要顺应新时期人们对妇幼健康科普知识和优质服务的新期待，科学研判新形势下妇幼健康管理和服务面临的新挑战，通过“妇幼健康中国行”活动，普及妇幼健康知识，宣讲妇幼健康政策，开展基层人员培训，保障妇女儿童健康。卫生计生部门要树立大妇幼、大健康的理念，继续秉承优良传统，加强与其他政府职能部门、群众团体的沟通合作，充分发挥各自优势，共同把“妇幼健康中国行”活动做大、做广、做强、做实。他希望天津市要结合当地实际创造性地开展工作，发动新引擎、取得新成效、打造新品牌。
天津市曹小红副市长表示要以“妇幼健康中国行”为契机，进一步做好妇幼健康服务和宣传工作，进一步落实党的政策并惠及全市妇女儿童，让母亲更安全、儿童更健康。
启动仪式上，王国强亲自电话连线慰问产科一线专家，为天津市助理遗传咨询师代表颁发了培训证书。国家卫生计生委妇幼司、中国疾控中心妇幼保健中心和中国妇女活动中心负责同志向天津市各区县妇幼保健机构代表赠送了书籍、光盘等健康教育材料。之后，举办了遗传咨询专题讲座。
国家卫生计生委妇幼司、中国疾控中心妇幼保健中心、中国妇女活动中心，天津市级政府以及市、各区县卫生计生委，市、区县妇幼保健机构有关负责同志、基层医疗卫生机构助理遗传咨询师、专家和媒体约400人参加了启动仪式。
篇14：健康中国行主题活动总结
7月13日，自贡市“健康中国 自贡行动”启动仪式暨社会宣传活动在南湖体育中心举行。自贡市委常委、宣传部部长刘敏宣布活动启动，市人大常委会副主任罗毅平、市政协副主席牟玉昆，市政府副秘书长周耘、市卫生计生委主任周富民参加活动。省卫生计生委宣传处副处长周俊梅到会指导。
此次活动的举办，旨在满足全市人民群众日益增长的健康需求和经济社会发展，对卫生计生事业发展提出的新要求，推动卫生计生工作从以疾病治疗为中心向以促进健康为中心转变，推动制约群众健康改善的全局性、根本性和长期性问题的不断解决，不断提高全市人民的健康水平。
当前，自贡市正处于建成区域卫生高地、深化医药卫生体制改革的关键期。启动仪式后，自贡市卫计委将开展“医药改革深化行动”、“卫生体系建设行动”、“卫生精准扶贫行动”、“互联网+医疗行动”等卫生计生十大行动，积极推进“健康中国自贡行动”，全力开创与经济社会发展相适应、与小康社会居民健康需求相匹配的卫生计生事业新局面。
活动当天，自贡市属医疗卫生单位在现场开展了免费义诊和健康咨询活动，相关单位干部职工、广大市民共计500余人参加了此次活动。
篇15：健康中国行主题活动总结
一、活动主题：
“健康山东惠民生健康促进靠行动”
二、活动内容：
1、发放健康宣传资料，我中心围绕“健康素养66条”、无烟生活、科学就医、合理用药等内容，制作并发放此类宣传资料，经统计，我中心共发放健康宣传资料500余份。
2、为了更好地普及健康科学知识，提高社区居民健康知识知晓率，不断提高居民的健康水平，我社区中心在电子屏轮回播放“健康素养66条”内容。
3、积极开展健康促进活动，活动中，前来咨询的居民有50余人次，我中心紧紧围绕活动主题，告知居民，现代的健康概念，不仅仅限于无疾病或不衰弱，而是指身体、心理与社会适应的完好状态。让居民从基本知识和理念、健康生活方式与行为、基本技能三方面深刻了解，使其终身受益。我中心也积累了丰富的社会活动经验。
4、举办健康知识讲座，通过讲座，我中心普及医学常识，进行常见病、慢性病的咨询、预防，方便了居民看病就医，提高居民的满意度，提升了服务质量。
5、举行大型的健康知识竞赛活动，此次竞赛活动得到了各级领导的支持与帮助，我中心联合辖区内的6个社区居委会，每个居委会选出3名代表，竞赛中，选手们积极踊跃的.回答问题，活动现场气氛活跃，不但赛出风格、赛出水平，而且取得了令人满意的成绩。
通过本次活动，让健康生活深入人心。普及了健康知识，推广了健康的生活方式，让我们本着“大力普及健康知识，不断提高健康素养”的态度，努力创造更加美好的明天。
篇16：健康中国行主题活动总结
一、活动目的
（一）满足患者日益增长的健康需求，从解决患者反映强烈的突出问题入手，广泛传播健康知识，引导树立健康观念，养成健康行为，提高患者健康素养水平。
（二）全院各科室参与健康教育和健康促进工作。
（三）树立健康促进工作的意识，全面推进健康促进工作科学发展。
二、时间和主题
活动第一周期为20xx年12月至20xx年8月。每年选择一个严重威胁群众健康的公共卫生问题作为主题，围绕活动主题开展健康促进和科普宣传活动。20xx年活动主题为合理用药。
三、主要内容
1、加强健康教育宣传工作
各科室设置健康宣传栏，发放各种健康知识宣传材料，开展健康课堂和健康教育。医务人员要规范提供健康处方，积极主动针对患者及其家属进行健康教育宣传，讲解各种健康知识，使患者和家属对健康意识大大提高。
2、做好健康教育宣传活动
各科室要以健康教育为主题，深入病房宣传各种常见病治疗药方、慢性病食疗技术、四季防病歌等内容，适时开展健康宣传效果评估。让更多患者和家属学习和掌握防病保健知识，了解并知晓健康知识。
3、广泛利用大众传媒开展健康教育活动我院充分发挥电视、广播、网络、手机短信等各类传统媒体和新兴媒体对健康教育进行广泛宣传，组织各科专业专家健康知识讲座。
4、总结推广有效经验和做法。要认真总结本院各科室活动开展的有效做法和经验，及时报送活动办公室，以便交流推广。
四、组织管理
篇17：学生踏青主题活动总结
春天是一年中最美的季节，春天是学生踏青的好时光。通过踏青活动，让学生们亲密接触大自然，欣赏春天的美景，拓展学生的视野，进一步感受到家乡的美丽景色。
4月7日上午，伴着微微的春风，沐浴着和煦的阳光，经过近一小时的车程，我们来到了被誉为天然氧吧的高峰茶场，开始了今天的踏青活动，本次活动在全体教师的共同努力下，在同学们的积极参与下，取得了圆满成功。
从总体来讲，此次活动效果明显且良好，通过这次活动，给同学们创造了一个亲近自然，了解自然的机会，进一步培养了全体同学的集体意识，增强班级凝聚力起到了积极作用。现将踏青的各项情况总结如下：活动准备：
一、活动开始前，学校召开了专题会议，做了周密的部署：学校领导到活动地点作了详细的考察，包括地理位置、周边环境、交通情况、以及各方面的安全因素，并在活动地点安排好各项事务，包括活动内容、活动范围、活动时间等等。杜绝一切危险行为，确保活动顺利完成。
二、 召开班会，并给全校的每一位学生都发放了一份踏青活动告家长书，此项活动得到了所有家长的支持和配合。
三、 难能可贵的是本次活动得到了上级领导的高度重视和大力支持。乡政府、教育管理中心的各位领导非常关心此次踏青活动，从活动的组织、安排、管理等各方面进行了指导和帮助。
篇18：学生踏青主题活动总结
4月12日，阳光明媚，是一个出游的好日子，小班小朋友们在爸爸妈妈的带领下一起兴高采烈的参加了幼儿园的亲子踏青活动。由于是亲子活动，活动中家长们非常注意自己的言行举止，做到以身作则，使我们本次活动顺利进行。
上午我们一早来到了昆虫馆，家长和孩子在老师和导游的带领下有序的进入场馆参观。一进门，孩子就被水池里欢腾的鱼儿吸引，兴致勃勃的观赏五彩斑斓的鱼穿越在碧波池里抢食池，激起水花一片片。孩子们自发购买鱼食喂养，开心的看着鱼游弋，笑声一片。
孩子们在老师家长的引导下观察了竹节虫，娃娃鱼，蜥蜴，各种国家的兔子，增加了孩子的知识性，直观的引导孩子去发现昆虫世界的美妙。孩子们还在昆虫馆里开展钓鱼比赛，与爸爸妈妈在一起玩其乐融融。参观昆虫馆后我们还带家长和孩子一起去新改建的浦东滨江大道游览，感受上海的心变化，感受世博会到来的欢腾气氛。
下午我们来到和平公园里，我们迎着春天的气息，走在小路上，孩子们看到了春天那绿绿的树枝和嫩嫩的青草，也闻到了花儿的芳香，孩子们和爸爸妈妈玩了碰碰车，射击游戏，驾驶飞机，浏览了生态动物岛，喂喂小动物。有的家庭进行了放风筝的活动，孩子们在草地上快乐地追逐着那高飞的风筝，有的则在一边为爸爸妈妈们的大本领拍手叫好，有的家庭则进行了划船的活动，当孩子们和爸爸妈妈一起荡漾在清澈的湖面上时，他们的脸上露出了愉悦的笑脸。
最让孩子们高兴的要数和爸爸、妈妈之间的互动游戏活动，孩子和家长一起做“抓小鸡”的亲子游戏，通过让孩子与家长的互动，爸爸妈妈和孩子奔跑追逐进行游戏，这次踏青活动促进了孩子的交往能力，增加了孩子的生活实践经验，孩子们还用自己的方式记录自己见到的昆虫外型，习性和生活的环境，家长也积极配合督促孩子记录，这次踏青活动开展得丰富而有意义!
几个家长在回来的路上深有感触的说今天的活动非常的有意义，不仅和孩子们一起游玩了公园，感受了春的美丽，促进家长和孩子的亲情交流，老师在组织活动过程中细致周到，在游览过程中注意协调家长资源，采取带帮的形式照顾了祖辈，使整个集体活动快乐进行。
老师在活动中引导家长去发现昆虫世界的精彩，而不是走马观花，注重孩子的知识积累。这一活动的进行使孩子们不仅感受到了踏青的乐趣，更增进了孩子与家长之间的情感，使家庭之间的亲子关系更为融合!家长们也好似回到了童年，玩的意犹未尽!
【学生健康从科学饮食开始主题活动总结】相关文章：
2.健康饮食演讲稿
3.《健康饮食》教案
6.从 开始作文
10.健康饮食日记500字
文档为doc格式
