简历里应该注意
“lots粉”通过精心收集，向本站投稿了16篇简历里应该注意，下面是小编为大家整理后的简历里应该注意，仅供大家参考借鉴，希望大家喜欢!
篇1：简历里应该注意
简历里应该注意
在招聘网站上也可以看到都有照片这个栏目的，超过百分之九十五的企业也都表示最好贴上照片，不管人长得怎么样但是作为企业还是想看看这个人的样貌。事实上你不是应聘公关、文员等需要和外人经常见面的岗位，那长得丑又如何?长得丑没关系，重要的是你能够给企业带来效益，所以在简历里可以把你能够为企业带来什么做个详细的描述。
长得好看当然不用担心在简历上贴照片的事情，但是如果长得难看怎么办?此时部分求职者产生不在简历上贴照片的想法，害怕因为长相不过关而被淘汰。这里又有两种情况，一种是应聘极为重视样貌的岗位，担心样貌不占优势而被秒杀;另一种就是应聘普通岗位尤其是办公室类的岗位，担心样貌太难看而被刷掉。实际上不管你应聘什么样的岗位，在个人简历里贴出照片都属于一种硬性方面的要求，好比在简历里要注明自己的姓名、性别等信息。
这可以从我们人类的习惯方面来说，好比两人相亲一样如果当前无法见面，先通过网络见面那自然最想看看对方的样貌，因为作为人不管是否重视表面，那都会想去了解下对方的样貌。你在简历里不把照片摆出来那么招聘者会觉得你的简历缺乏一些味道的，而且简历里的'内容基本上都是文字，不就照片属于非文字性的内容吗?所以照片还有一种增加简历活力的作用。为此在简历里应该注意这可是属于客观方面的要求，不是说你长得不好看就有理由不贴出照片，少了照片那你的简历就是不完整的。
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篇2：写简历应该注意什么?
好的简历是一种无声的展示自我的机会，一份好的简历，较能引起招聘者的重视。那该注意什么呢？
1、忌长篇大论。简历要精炼，使看的人一目了然，印象深刻，否则，尽管你主观愿望很好，但结果往往事与愿违，反而影响效果 。
2、忌轻率、随心所欲。简历很重要的一项工作，撰写简历切不可轻率行事、信手拈来，应再三斟酌、反复推敲，在应聘前就应该做好充分的准备，写好简历或打好腹稿，该写的写清，不该写的删除。充分的准备才能让你找到一份好的工作。
3、忌虚假、前后矛盾。简历是较真实地反映自己学历、经历、技能和成就的重要自述，如果凭空捏造，或有夸张、虚假的成分，与本人真实情况不符，即使一时得逞，也总会露出马脚，还可能封闭其它的成功通道，那就太得不偿失了，
4、忌笔迹潦草、错字别字。
5、忌稀奇怪异。有的求职者为了给自己的简历生辉、增色，把大量的花哨、华丽的词句堆砌在一起，有些人喜欢在简历中用些生僻的字、句或喜欢用些繁体字，本想展示自己的才华，孰不知有时适得其反。
6、忌条理不清。一篇写得好的简历，必须主题鲜明，中心突出，布局必须合理，逻辑不能混乱。全篇都要围绕一个主题，主要的可以多写些，次要的可以少写、不写，不要一篇简历看下来，人家还不知简历作者究竟适合和想要做什么工作。
7、有亮点、吸引面试官的地方。这一项有时候能够起到出乎意料的作用，企业用人单位，都是希望能够招聘到为企业带来利润的人，同时能够给企业带来活力的人，展示你的亮点，让企业发现你。
篇3：更新简历应该注意什么
更新简历应该注意什么
一份简历之所以能引起用人单位的注意，最关键的是时效性、针对性。这里所说的“时效性”是指您的简历是否在最前面：因为用人单位在搜索简历的时候，通常会按照简历先后顺序来查阅的：也就是如果我们能及时更新的话，就被搜索到的几率就会越大。而“针对性”是指您的简历中反映最新的内容：例如您的新工作，新培训，新的工作业绩等是否和用人单位的需求对应：只有这样，才能让用人单位的人资经理能更快、更全面的判断您是否符合。
其实，更新简历并没你想象的那么“痛苦”，而且，及时更新可能会给你带来意想不到的惊喜。拥有一份新的、高质量的简历，在你职业生涯你将不断升级你的职业。现在，请随范范梳理一下你最新的工作成就，来丰富自己简历，以下，是一些需要注意的地方：
1、工作、实习内容(包含职位、主要工作项目、业绩)
刚踏入职场的新人，实习、工作的内容相对要突出一些;同时如果有一些比较合适的体会、收获亦可加入到简历中;
在职场有点经历的'老人，则需要突出的是主要工作项目及对应的业绩;同时是否有明确职业规划走向亦是需要注意的(工作经历是否有一定的递增或是是否有连续性)!
2、学习能力(包含学历学习，技能学习等)
在职业的进程中，是需要通过不断学习来提升我们的专业知识，技能，和完善我们的个人涵养的：在这个模板，无论是职场的新人，老人都需要体现的是：您的学历证明、技能培训的证书、岗位职业证书等等：根据自己的职业规划，应该显示在不同时期的一个学习计划和学习经历。
3、调整简历信息
随着我们在职场上的时间增加，我们的经历也会有所叠加，这个时候我们就需要学会适当的删减：例如您有以上的工作经验，那您可以将工作单位、职位与时间单列出来，然后将您的擅长点、主要工作项目及一些对应的比较突出的业绩予以明确。又如，如果您取得了学士学位的话，高中信息可以不写。
篇4：临床应届毕业生简历应该注意什么
临床应届毕业生简历有什么特点吗？写的时候要注意什么呢，希望过来人能给点建议~
那个求职意向应该写什么？写xx科医生？
篇5：简历填写应该注意的事项
简历填写应该注意的事项
求职简历对于求职者获取初步面试极其重要，专家建议求职者在填写简历时，应注意以下几点技巧，以便更加快捷的找到合适自己的工作。
一.基本信息一定要准确、真实
包括姓名、性别、出生年月、籍贯、户口所在地、婚姻状况、教育背景(包括学历程度和所学专业及毕业学校)、外语和电脑掌握的熟练程度等等，一定要详细列 出，给人以完整的印象;同时，也表明你工作态度认真、规范，懂得商业礼仪。
二.联系方式要准确无误
在网上求职时，一定要保证所填写的'手机、电话号码和电子邮箱真实有效。如果因为联系方式不正确，让用人单位联系不上自己，就此失去了一份好的工作机会，这 可是大损失啊!
三.职业规划要明晰
求职意向要明确期望薪水、期望地点、期望行业、期望工作职位要根据自己的情况填写清楚，让别人更加很好地了解你对自己的职业规划。
四.教育经历和工作经历定要填写得详细清楚
此两项是您的简历中的精华部分，一定要根据自己的真实情况填写得详细、清楚，做到让人一目了然的效果。实践证明，从求职者的经历能看出应聘者的经验、能力 和发展潜力。这是打开用人单位与您面谈的敲门砖。
五.技术特长要重视
技术特长是用人单位极为关注的一个重要内容之一，因为鉴于此可以更全面的考察一个人的能力以及职位的适应性。
篇6：应届毕业生求职简历应该注意哪些事项
如今应届毕业生就业竞争激烈，为了突出自己，很多应届生的求职简历都做得非常精美，不仅给简历进行包装、确认、审定，甚至连奖状、证书都粘贴上去，最后还配上封面装订。对于应届毕业生求职简历我们应该注意哪些事项?
步骤/方法
1 首先是内容。简历格式可以从网络和各种应聘招数书籍上借鉴得来，力求用最快的速度、最简洁的方式直截了当地把自己的个人资料介绍出来。第一页可写明：如求学经历、实践尝试、爱好特长、获得奖项及必要的技能水平，这些只要注明时间、地点、相关名称。第二页则附上自己的成绩单、实践成果、证书复印件就可以了。
2 照片：通常简历上面放照片的人还是较少的，最好能够将照片放在简历上，这样能给面试官较深刻的印象。但是笔者建议不要放这两种照片：一是放的照片是用电脑摄像头拍摄的，通常此类照片比较不清楚，拍的效果不好。二是太过的艺术照：用人单位看人不是要看艺术照的，通常艺术照跟本人实际有点不相符，所以没太大的用处。
3 电话号码不正确或关机或根本没人接：此类应聘者根本就没把应聘当成一回事，根本不重视机会，浪费双方时间。
4 以附件形式发送：在病毒肆虐的时代，最好不要以附件形式发送简历，HR害怕电脑感染病毒，有时不会打开此类简历，直接删掉。
5 培训：参加过的培训也是用人单位看的一个重点，培训内容可以是驾驶，专业职称，专业技术等级，技能资格认证，甚至是外面参加的课程班，总之需要有一些内容，并且有简单的培训内容介绍，自己的心得体会。
6 要有针对性投递简历：不能在投递每家公司的简历时都用一模一样的内容。可以适当的根据公司招聘要求和侧重点做一点修改，以增加简历通过的机会。
7 求职目标不宜过多：在求职前需要确定自己的求职目标岗位，不宜投递过多的职位，以免给人一种“只要有工作，做什么都可以”的感觉。
注意事项
简历达到的最佳效果就是让用人单位在最短的时间获得关于你的最多信息。简历既是一种介绍，又是对自己成长历程的一次整理，要想把完整的自我立体地展现出来，当然要很多资料，资料再多但只要摆布得当，一样有条理、有声色。
篇7：销售求职简历应该注意写什么
销售类的求职简历应该注意写什么样的个人内容才比较适合求职的呢，销售类的不是说你的工作经历越长越多就是超好的'，这样只能说明你老了，一个“老人”在做销售这一项的工作还适合吗，不适合了。
那么在写销售求职简历时写工作经历不要写太多也不要写自己没有工作经历，写一两年的工作经历就好了，在年龄特征上如果是结婚还是没结婚在写个人简历时最好写上未婚，因为很多销售行业的人都是脸面吃饭的，如果你是一个老人还是结婚了的那么公司先考虑到的就是你如果结婚还要给你假期，那么公司就白请了一个人员，而还要发工资那就是公司亏了。结婚后还得生小孩，那么在这一个100天的假期里公司找谁人来接替你的工作，而你的工资还得公司给，那么公司是不会请一个想结婚还是刚结婚的的人。【本文首发于大学生个人简历网，请注明，谢谢！】
在写销售类的简历时在简历中最好写单身，个人生活开朗活沷，跟任何人都有话题，个人生活多少能喝点酒，能唱歌，等之类的话。
在写销售求职简历时那么要在简历中给自己没进这公司时定一个目标作为给公司的见面礼，但不能写的超过自己的能力范围的目标。
销售求职简历在写简历设计注意在简历中粘贴一个个人相片头像，要正规但也要出众，销售类的重最要的就是看人的外表身材与口才。
篇8：简历制作应该注意的基本原则
简历制作应该注意的基本原则
小刘：我现在正上大四，很快就要毕业了。请问，在求职过程中，怎样才能使自己的简历更具吸引力？
“有事您言语”专栏：南开大学的学生涯规划中心指导教师蒋建荣介绍，在求职过程中，简历无疑是大学生向用人单位展示自己的第一机会，求职简历要达到给人留下深刻印象的效果，要遵循五个原则：简明性、真实性、匹配性、针对性和严谨性，主要在以下几个方面入手：
简历最好不超过两页纸
大学生制作简历时，往往抱着尽善尽美的心态，总觉得为了充分展示自己的才能，就要把简历制作得面面俱到，生怕疏漏一些用人单位比较关注的细节部分，从而使自己在最初步的竞争中处于下风位置。因此，制作精美，内容详实往往是大学生制作简历时普遍的心理标准。有很多学生为显得简历厚重，把自己有的东西全部附上，让用人单位去选，这样的简历给人的印象是没有重点，同时也缺乏竞争力。用人单位通常只是想通过个人简历能大概地了解应聘者的一些初步情况。大学生缺乏实际操作经验，他们的能力高低难以通过简历表现出来，写得再多再详细也是纸上谈兵，没有实际工作成果，不足以让用人单位信服。而且用人单位会收到许多应聘者的简历，长篇累牍式的简历让招聘者看得头昏眼花。所以建议求职简历最好不要超过两页纸，第一页是基础简历，第二页即是求职信。两页纸虽然简单，但那些真正用心制作的学生几乎每次投递都有机会去面试。在向外资或合资企业投递的简历中可附英文简历，国内的企业则不必附带。
经历描述不要太详细
工作经历包括在学生工作经历和实习工作经历。经历中取得的突出成果，要着重表达，简单地写：在某单位做过某工作，取得什么样的成果。而不是具体把这个工作中一些日常具体事务写清。因为，将来如果有面试机会，面试官对你的经历感兴趣，会进一步向你询问，你此时可以有机会详细地介绍自己，让别人也有机会进一步加强对你的了解和印象。所有有关能力信息的表达，都要与所求的岗位相匹配，包括知识结构、能力和经历，而不是把大学的各科成绩、四年所有经历，像流水账一样全部附加。
不违背真实原则的变通
简历的真实性原则，是指真实地填写自己的各项信息，不能杜撰个人能力和经历。在不违背真实原则的基础上也可稍做变通。比如知识结构一项中可以包括你“学”过但是没有“考”过的各种课程。有的学生在得知某企业的招聘信息后，明知其岗位要求的知识结构自己还欠缺某部分，但是可以通过自学获得，于在简历中先行填写这一部分，在投送简历以后再努力学习，这样并不违背简历的真实性原则，也是可以借鉴的。真实性原则基础上的变通，都必须在个人的可控范围之内，他人或外在条件所控制的，是不可以乱写的。
求职意向明确到岗位
求职意向一定要明确到岗位，而且要打印出来。一些学生职位的意向写得非常抽象或笼统，比如“企事业单位及政府机关”,还有的学生把求职意向一栏空出来到求职现场再添，这样非常明白地给用人单位的印象是：你其实并不明白你要做什么、能做好什么。
为求职单位写一封特定的求职信
求职信在整个求职资料中占很重的分量，前提是对企业和岗位的足够了解。写求职信的程序一般是：首先说明是从哪个渠道获得的招聘信息，你要应聘其中的哪个岗位，你对这个岗位的理解，岗位的价值是什么，要做好这个岗位要具备哪些能力；再说明一下自己所学习和工作过的，有何业绩，工作过程中对岗位的认识，即表明自己能力与该岗位的匹配性；接下来要简单地写一下对企业的发展历史和文化的了解，如果能够有幸进入单位自己会以什么样的态度投入工作。求职信必须表达出来四层意思：我了解和认同这个企业的文化并愿意成为其中一员；我是可以胜任岗位的；我是愿意在工作中主动成长的；我愿意为企业的发展做出贡献。
个人简历制作须知
（一）个人简历封面：
封面的制作一定要有特色――这是个很难判定的标准，因此以你的观点为准――但是不要过分花哨。封面上要突出你的专业背景、学历层次、姓名、联系方式，以便用人单位在收到你的`简历的同时，就对你有一个最初步的印象；也便于用人单位想要联系你的时候不用再翻开你的简历。
在封面的制作过程中，一般不要加上个人的照片。除非你的照片确实能够反映你的精神面貌，而且你对自己的相貌特别自信，否则我们不建议你在封面上附上你的照片。
在封面的内页，加上一段简短的学校说明和你的专业说明，也许会让单位对你的专业背景有一个较好的认识。
（二）个人简历内容：
一般来讲，个人简历的内容都应该包括：“本人基本情况”、“个人履历”“能力和专长”、“求职意向”、“联系方式”等基本要素。
“本人基本情况”
包 括：姓名、年龄（出生年月）、性别、籍贯、民族、学历、学位、 政治面貌、学校、专业、身高、毕业时间等等。一般来说，本人基本情况 的介绍越详细越好，但也没有必要画蛇添足，一个内容要素用一两个关键词简明扼要地括说明一下就够了。
“个人履历”
主要是个人从高中阶段至就业前所获最高学历阶段之间的经历，应该前后年月相接。
“本人的学习经历”
主要列出大学阶段的主修、辅修与选修课科目及成绩，尤其是要体现 与你所谋求的职位有关的教育科目、专业知识。不必面面俱到（如果用人单位对你的大学大学成绩感兴趣，可以提供给他全面的成绩单，而用不着在求职简历中过多描述这些东西），要突出重点，有针对性。使你的学历、知识结构让用人单位感到与其招聘条件相吻合。
“本人的实践、工作经历”
主要突出大学阶段所担任的社会工作、职务，在各种实习机会当中担当的工作。对于参加过工作的研究生，突出自己在原先岗位上的业绩也是非常重要的。
“本人的能力、性格评价”
这种介绍要恰如其分，尽可能使你的专长、兴趣、性格与你所所谋求的职业特点、要求相吻合。事实上，“本人的学习经历”、“本人的实践、工作经历”同样在映证个人的能力、性格，因此，前后一定要相互照应。
“求职意向”
简短清晰，主要表明本人对哪些岗位、行业感兴趣及相关要求。
“联系方式与备注”
同封面所要突出的内容一样，一定要清楚地表明怎样才能找到你，区号、电话号码、手机号、e-mail地址。我们有的毕业生喜欢频繁地变换手机、e-mail,当我们或用人单位需要和你取得联系的最关键时候，往往无法迅速找到你，我们感到遗憾的同时，恐怕最遗憾的应该是你。
在**年毕业生择业过程调查中，一名工商管理学院女同学的择业心得很颇让人感慨：
在择业过程中，我对自己的简历进行了四次大的修改，每次修改都是在基于前几次面试、笔试、填表的经历之上。每次修改都重新对自己大学四年的学习收获、自己的性格特长等有了更深的了解。总的来说，整个择业的过程就是一个自我挖掘的过程。
“功夫非负有心人”肯仔细研究制做个人求职简历的人，肯花功夫找工作的人，一定能够找到满意的工作，这是一个对等式。
三、求职自荐信
千万不要每份求职材料中都是同一份求职自荐信，在给单位投递求职材料之前，首先应该对单位有清楚地了解，可以通过同学、网络等各种方法，对单位的发展前景等有了一定的了解，明确了单位招聘的岗位是否适合自己的意愿。如果自己对单位感兴趣，那么可以在自荐信中提及，同时强调自己能够为单位做什么，这样可以给招聘人员留下你对单位很了解的直观印象，单位就会在你得个人求职简历上多花一点时间，你的胜出几率就会大一些。在求职自荐信中强调单位需要而你所具有的独特的东西；不要忽视称呼的重要性，通过一切途径了解你写信对象的称呼、全名和头衔；求职信尽量自己手写。
篇9：制作求职简历应该注意哪些事项
制作求职简历应该注意哪些事项
内容：简历格式可以从网络和各种应聘招数书籍上借鉴得来，力求用最快的速度、最简洁的方式直截了当地把自己的个人资料介绍出来。第一页可写明：如求学经历、实践尝试、爱好特长、获得奖项及必要的技能水平，这些只要注明时间、地点、相关名称。第二页则附上自己的成绩单、实践成果、证书复印件就可以了。
照片：简历上最好能够附上照片，这样能给面试官较深刻的印象。但有两种照片建议不要放：一是用电脑摄像头拍摄的，通常此类照片比较不清楚，拍的效果不好。二是艺术照，用人单位看人不是要看艺术照的，通常艺术照跟本人实际有点不相符，所以没太大的用处。
联系方式：电话号码不正确或关机或根本没人接，此类应聘者根本就没把应聘当成一回事，根本不重视机会，浪费了双方时间。
附件：在病毒肆虐的时代，最好不要以附件形式发送简历，HR害怕电脑感染病毒，有时不会打开此类简历，直接删掉。
培训：参加过培训也是用人单位看重的一个点，培训内容可以是驾驶、专业职称、专业技术等级、技能资格认证，甚至是外面参加的课程班，总之需要有一些内容，并且有简单的培训内容介绍以及自己的心得体会。
有针对性地投递简历：不能在投递每家公司的简历时都用一模一样的内容。可以适当根据公司招聘要求和侧重点做一点修改，以增加简历通过的机会。
求职目标不宜过多：在求职前需要确定自己的求职目标岗位，不宜投递过多的职位，以免给人一种“只要有工作，做什么都可以”的感觉。
大学生求职简历制作注意事项
1、要明白自己的求职意向
企业们最想从你的简历上了解的是你可以为他们做什么。如果你有多个求职目标，就要制作不同目标的简历，每一份简历上都要突出重点。比如说你想做一名程序员，你就要突出你的代码水平和项目经验，而不是过多说明你的口才有多好。要明白，含糊笼统并且毫无针对性可言的简历会让你错过很多机会。所以，要清楚地明白自己想要的工作，为自己的简历定一个明确的方向。
2、内容要清晰充实
虽然外表的与众不同会吸引企业的视线，但是企业选人更看重的则是内容。现有不少毕业生在写求职简历时都存在着一种毛病，就是内容写的很空泛笼统。比如：“成绩优秀、积极上进、踏实肯干，头脑灵活”等等，全都是四字词语，而没有具体的实例说明。可是简历上却没有显示获得过一项奖学金，这就难以让企业信任了。因此，在写求职简历时，要善于让事实说话，用事实来征服用人单位，取得他们的信任。但是还要注意内容要简明扼要，冗长的简历会让HR生厌。
3、求职简历的主要要素
HR在筛选简历事一般会重点注意：应聘者的期望，公司招聘高位所素质的相关表现，比如：学习成绩、社会实践经历之外，还要注意教育背景，学历、专业、毕业学校等。因此，一份正规的求职简历上至少要包括以下内容。
1、应聘的岗位或求职希望;
2、基本信息：姓名、性别、联系方式(邮寄地址和邮编，联系电话，电子邮件);最好留下手机并保持手机畅通。
3、教育背景：最高学历，毕业院校，专业。
4、与应聘岗位需求素质有关的表现、经历和业绩等，最好主题突出，条理清楚地写下来5、最后，可以附上有关证明材料的复印件，如获得奖学金、优秀干部、实习鉴定、专业资格证书和发表过的论文的复印件。
4、简历格式要整洁、美观
简历的格式一般为两页A4纸打印，字体为宋体，大小为五号或者小四号。求职简历可以没有封面。其实很多HR都不希望有封面和塑封的简历的，因为看之前再抽出其中的简历比较费时间，试想，在人山人海的求职现场，有哪些人愿意一个接一个的去抽简历浪费时间呢?
一般职位的简历不需要太过花哨，关键是要有想要的内容。而对于一些特殊的岗位，比如设计类、公关类、策划类的岗位，求职简历可以做的别出新裁，显示自己的独特创意。
校园招聘中最受欢迎的简历
校园招聘的企业一般都要求应聘者先发电子简历，他们往往先通过简历对应聘者进行初步的筛选。那么如何才能写一份好简历，让自己从千百份简历中脱颖而出呢?
1内容必须真实
不管是你的知识水平、业务能力，还是你的工作经历，不管是简历的哪个环节，哪怕是一个细小的部分，在书写这些东西时，都要遵循真实的原则，并要执行好“真实”这个原则。在招聘过程中，如果一旦被用人单位发现你的简历有造假的现象，应聘者的人品道德也就会完全丧失，这也注定这个应聘者无法找到优秀的雇主。
2目标一定明确
在申请大公司的职位时，一定要在简历最醒目处，明确表述清楚自己希望工作的“目标城市”、“目标部门”以及“目标岗位”。特别是要重视自己理想的职位是什么，然后从专业、技能、经验、兴趣等方面简单分析你的目标职位的由来。绝对忌讳那些眉毛胡子一把抓的申请者，而这种对自己职位没有明确目标的申请者，也是最容易被淘汰的对象.
3简单但要厚实
简单的意思是，千万不要把简历写上五六页，一般人力资源部门负责第一轮简历筛选的人，根本没有那么多的精力看。HR一般在第一轮筛选简历时，平均来讲，看一份简历最多只有30—40秒的时间，所以张数太多的简历很容易招人烦。建议简历张数最好控制在一两张内，最多不要超过3张。
一份“一目了然”的简历，一定是把应聘者的最大特点放在简历最突出的位置，千万不能让筛选简历的.人，从简历中总结、提炼你的特点。
厚实是指简历内容要丰富，传递的信息量必须大。要把自己的教育背景、工作经验、能力优势都一一表达清楚。
4采用倒叙方法
很多人在写简历时，喜欢从过去讲到现在。建议最好采用倒叙方式来写，直接从最接近的时间入手，让简历筛选者更容易获得重要的信息。必要时，一些重要信息可以重点处理，但千万不要处理得太花哨，便于阅读是最主要的原则。
5莫写所有经验
你所参加的实践、项目以及自己写的论文等最好不要全部写出来，只需要描述与自己现在应聘职位要求所相关的经验、经历就可以了。用这些经验证明你有能力做好自己的目标工作，能胜任自己的目标岗位。?
6不同公司简历不同
公司不相同，文化自然有差异。应聘者千万要记住;应聘不同的企业，一定要用不同的简历。这并不是主张应聘者简单地变更一下原来的简历就可以，而是建议应聘者必须结合要应聘的企业，重新写自己的简历。
如何投递出吸引HR的优秀简历
满怀期待投出简历，千盼万盼，却盼不来一个电话，是因为自己能力不够吗?不一定!很可能是在投递时出了错，从而使它“失联”了。今天我们就来说说如何把简历安全送到HR的手上。
选用常见且稳定的电子邮箱
不要用学校内部邮箱或是其他小服务商提供的邮箱系统，以免简历夭折在发送的路上。发完简历后，过几分钟再查看一遍邮箱，看是否有退信，若有，查明原因后再重新发送。
忌只用附件形式发送简历
只发附件，很可能让HR对你的简历视而不见，因为在邮箱爆满时，打开附件不仅是对耐心的极大考验，还要承担电脑感染病毒的风险。建议先将简历贴入正文，再添加附件作为补充(以便HR保存和归档)。
心仪岗位可以隔周重复投递
很多HR表示，虽未谋面，但是从投简历的方式中也能“识人”：在几分钟之内，连续发出两份以上相同的简历：谨慎有余，自信不够，若无特别，不作考虑;在最近一段时间内连续发出一份相同的简历：看重这份工作及应聘单位，若条件符合，可重点考虑。
错开“高峰”，把握投递时间
1.避开招聘信息发布的前两天(投递简历的最高峰)，以免你的简历因HR邮箱爆满而遗失。
2.不要在晚上7-10点投递，这时你的简历很容易淹没在成堆垃圾邮件中。
3.不要在下午5点，也就是下班前夕投递，这时阅读率非常低，因为HR也要准备下班回家吃饭啦。
4.最佳时间：早上7-8点，下午1-2点，这时既能避开投递高峰，又能让HR在上班第一时间就能看见你的简历，岂不妙哉?
简历达到的最佳效果就是让用人单位在最短的时间获得关于你的最多信息。简历既是一种介绍，又是对自己成长历程的一次整理，要想把完整的自我立体地展现出来，当然要很多资料，资料再多但只要整理得当，一样有条理、有声色。
篇10：演讲时应该注意什么
演讲时应该注意的地方：
注意1：缺乏眼神沟通
你的眼睛看着哪里?如果演讲者是新手，那么他会看着自己的鞋子，盯着某位观众，或者看着空旷的地方。其实，你至少可以看着观众席的后排，这样观众就会认为你正在看着其他的观众。最好的眼神交流是在不同的时间看不同的地方，扫视观众以达到自然的效果，即使你只是装出来的自然，那也比不自然好。
注意2：表现得不自然
有的人把手插到口袋里看起来会很自然，更多的人看起来会不自然，这给了我们什么启发呢?每个人表现自然的条件不同，我们只有表现得体，观众就只会关注我们的演讲，而非我们表现得不自然的原因。如果你一直盯着讲台上的水壶，担心它会掉下来，那你就会表现得不自然了。这时，你可以把水壶挪个位置。如果你觉得穿西装不舒服，那就不要穿，但是一定要确保自己的衣着要显出对观众的尊敬。一定要做那些能让你表现得自然得体的准备工作。如果你屏住呼吸，讲话没有停顿，不给观众思考的时间，那么不论你如何否认，你的表现都将是不自然的。
注意3：“嗯”和”呢”等语气词
这些都是用于过渡的语气词，在日常对话中并无大碍，但是当你是在给观众做演讲时，这些词就会变成一种干扰。要想改变这个习惯，你可以用停顿来代替这些词。开始的时候，你也许会觉得冷场，但是停顿能起到另外一种作用：当大厅安静下来的时候，观众的目光就会聚向你。
注意4：分心和小动作
当你重复做某种动作时，这也会给观众带来困扰。如果你不停地擦弃子，把手插入口袋又拿出来，这些小动作都会分散观众的注意力。比如我有神经性痉挛，这听起来很奇怪，当它发作的时候，我右边的第二根肋骨就会痒。如果你
篇11：刮痧应该注意什么？
刮痧一种很常见的中医的疗法，它的功效是很多的，不仅可以缓解身体的疲劳，而且还可以进行调理身体。刮痧是可以驱寒的，治疗发热头痛、风寒感冒等等。虽然刮痧的作用很多，但是并不是所有的人都适合刮痧的，刮痧也是具有一些需要注意的地方。下面我们就来介绍一下刮痧的注意事项到底有哪些。
刮痧的注意事项
1、治疗刮痧时应避风和注意保暖：采用刮痧治疗的时候应该注意避风和保暖。如果室内的温度比较低，那么在刮痧的时候应该尽量减少人体所暴露的部位，因刮痧时皮肤汗孔开泄，如遇风寒之邪，邪气可通过开泄的毛孔直接人里，不但影响刮沁的疗效，还会因感受风寒引发新的疾病。
2、刮痧的时候千万不能过度饥饿，而且不建议空腹进行刮痧，最好在用过餐之后的1至2小时后进行。
3、刮痧避开空调、风扇、较冷的空间操作，刮痧后不可立即洗澡。刮痧后及时喝温开水，糖盐水补充水液能量。
4、治疗刮痧后饮热水一杯：治疗刮痧使汁孔汗泄，邪气外排，要消耗部分体内的津液，刮痧后饮热水一杯，个但可以补充消耗部分，还能促进新陈代谢，加速代谢产物的排出。
5、在进行保健刮痧和头部刮痧的时候可以不适用任何介质，可以直接隔着衣服进行刮痧，但是手法一定要轻。
6、再次刮痧时间需待上次痧疹消退（5～7天左右）后再进行。
7、刮痧后1～2天内，如刮拭部位出现疼痛、痒、虫行感、冒冷/热气或皮肤表面出现风疹样变化等现象，均为正常。
8、刮痧后洗浴的时间：治疗刮痧后，为避免风寒之邪侵袭，须侍皮肤毛孔闭合恢复原状后，方可洗浴，一般约3小时左右。但在洗浴过程中，水渍未干时，可以刮痧。因洗浴时毛孔微微开泄，此时刮痧用时少，效果显著，但应注意保暖。
上文中介绍了一些刮痧的注意事项，经常刮痧或者有刮痧意向的人，可以参考文章中的介绍。刮痧前后都需要注意，刮痧的时候也是可以自己在家里进行的，使用牛角片也可以，也可以使用硬币。配合清凉油等进行刮痧。但是刮痧的时候不能太用力，以免破坏皮肤。
篇12：跳绳应该注意什么呢？
跳绳是一项非常简单的运动，只要一根绳子，一小片的场地就可以让人们尽情的运动。只要自己能够坚持，就可以让身体更加的健壮，而且还可以起到减肥的作用。在跳绳的时候还可以让自己尝试各种花样，让自己有一些全新的体验，更可以增加自己跳绳的兴趣。但是跳绳毕竟也是一种运动，在进行的时候要做好防护措施，以免身体受到伤害。
一、跳绳减肥要做好哪些防护措施
1、在跳绳子前先做暖身运动，活动一下手臂膝盖、脚趾的关节，然后才开始跳。身体挺直但不要僵硬，两眼直视前方，以脚掌着地(非脚跟)，挥动绳子时，手臂不要晃动得太厉害。
2、选择软硬适中的草坪、木质地板和泥土地的场地较好，以免损伤关节，并易引起头昏。如果在硬地上跳，必须穿厚的软底鞋。
3、跳绳时需放松肌肉和关节，脚尖和脚跟需用力协调，防止扭伤。
4、身体比较肥胖者宜采用双脚同时起落的跳法，以免关节负重而受伤。
5、跳绳前不可大量饮水，跳绳结束后不要马上喝水，直至体温和呼吸都恢复正常后，才可以补充水分。
6、跳绳者应穿质地软、重量轻的高帮鞋，避免脚踝受伤。
二、跳绳次数要循序渐进
在正式开始跳绳减肥之前，要给身体一个适应的过程。刚开始每天跳60-100下，并分2-3次跳完，间隔休息1分钟左右。以后每天逐渐增加次数，增加的幅度以不感觉过度疲劳为宜。当增加到每天400-500下时，就可以开始正式的跳绳减肥啦。以后每天保持跳每天400-500下，分2次进行，间隔休息1分钟。跳跃的速度保持在每分钟60-160次之间。
跳绳不但要注意循序渐进，在跳绳的时候运动量要适当，不要急于求成，过度的运动，以免导致身体受到伤害。而且在跳绳的时候穿上软底鞋保护脚踝，运动的场地也要平坦，在运动后要注意及时的放松腿部，以免导致腿部酸痛或者肌肉的出现。
篇13：泡温泉应该注意什么
1、不要泡得过急，要从水温较温和的池水开始浸泡。
也不要泡得过热过久，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息。
2、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。
此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
3、患有心脏病、高血压者应约伴一同浸泡，如有不适应立即上水静养。
4.有癌症、白血病的人，不适合浸温泉，因为容易刺激新陈代谢，使身体很快变衰弱。
5.如果有得到急性感冒、急性疾病及传染病的人，最好不要去浸温泉。
6.女生生理期来时或前后，怀孕的初期和未期，最好暂时不能浸温泉。
7、饥饿时不可浸泡，因空腹易致疲劳，须饭后小睡或稍休息再行浸泡。
8、酒后须熟睡养息后才能浸泡，否则沐浴刺激血行，致使体力消耗殆尽，恐生意外。
9、长途跋涉疲劳过度，不可骤然入温泉，须稍事休息，待体力恢复后再行浸。
泡温泉小常识
一、 淋浴洁身 先进浴室淋浴，洁净全身
二、 试探水温 用手脚探测水温是否合适，切忌直接跳入水池
三、 脚先入水 先泡双脚，再用双手不停地将水温泼淋全身，适应水温后才全身浸入
四、 先温后热 露天池，水温各异，从低温到中温，循序渐进，逐步适应温泉水温度
五、 掌握时间 每次入池以15分钟为宜，间隔数分钟后方可再浴，如感觉胸闷，头晕，口干可能是水温太高所致，可在池边休息片刻，喝上几口碧泉茶，您很快就可以恢复。
六、 放松心情 泡温泉时可合上双眼，以冥想得心情，缓缓地深呼吸数次，达到释放身心压力的效果
七、 注意事项 泡温泉时不要同时按摩，因为泡温泉时身体的血液循环核心脏的跳动次数都加快，如果同时按摩会加大了心脏的负担
泡温泉前一定要把身上的'金属饰品摘下来，否则首饰会被泉水中的矿物质“染黑”
温泉水中含矿物质，泡过温泉后尽量少用淋浴液，用清水冲身更有利于保持附着在皮肤上的矿物质
八、清水冲身 浴后如用温泉水冲洗全身，尽量少用洗发水或沐浴液
九、妙用温泉 半身浴法：脏以下部位浸泡于温泉中，可调整体温，平衡内分泌的平衡
瘦身小秘方：泡汤时以浸泡15分钟，起身5分钟，再浸泡15分钟为原则，反复2-3次，且浴后1小时内不进食，持之以恒，效果良好。
美容：在热腾腾的温泉池里，爱美的女性可以敷上面膜，或用冷毛巾抹抹脸，更有利于美容。
温馨提示：以下人群不宜泡温泉
☆ 有心脑血管疾病
☆ 癌症、白血病患者(会刺激新陈代谢，导致身体加速衰弱)。
☆ 营养不良或病后身体极度衰弱者。
☆ 带有血管并发症的糖尿病重症患者。
☆ 严重湿疹、皮肤炎及皮肤有溃烂伤口者。
☆ 怀孕初期和后期。
篇14：泡温泉应该注意什么
女性泡温泉谨记“三注意”
专家解释：泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。
但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，因为高温的温泉水是无菌的，但如果温度降到40°C以下，就可能造成细菌滋长。
另外，女性若是泡在温泉中过久，也容易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道容易受感染，而产生发炎的现象。
鉴于女性特殊的生理结构，提醒女性泡温泉要谨记三个注意事项：第一就是女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则容易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症;其次就是女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，容易感染风寒等疾病;最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则容易引起早产甚至流产。
阴道发炎切勿擅自用药
阴道炎是妇科常见疾病，除了泡温泉不当会引起之外，比如不洁的卫生习惯、性伴侣传染等都可造成，女性在日常生活中随时需要注意防范。
专家提醒，如果女性出现阴部搔痒、分泌物增多，甚至分泌物有臭味，很可能是患上了阴道炎，应该立刻找医生诊断，而不是自行购买市售的阴道清洁洗剂、喷剂。
长期使用这类杀菌药，反而会把阴道内的正常细菌，如乳酸菌等全部清除，导致阴道没有抵抗能力，造成外阴溃烂。
这类案例在门诊并不少见。
目前，在临床上治疗阴道炎应用较多、效果较好的是三位一体综合手段，即阴道灌洗、水循环微波照射杀菌、输液或服用抗炎药物，可以全面消除炎症，增强机体免疫，一般3-7天就能达到治疗的目的。
篇15：泡温泉应该注意什么
1、注意遵守温泉单位的相关规章制度及要求，文明入浴。
2、泡温泉以前，最好先了解温泉的种类，并根据自身条件进行选择，才能真正达 到泡温泉的预期目的，并可避免给身体带来伤害。
根据水质划分，温泉一般分为中性碳酸泉、碱性碳酸氢钠泉、盐泉和硫磺泉四种。
温泉的水质不同，则对不同的病症具有不同的疗效。
如各种成分都有的单纯泉，对于神经痛、风湿、皮肤病等有疗养作用;含有二氧化碳的碳酸泉，则对治疗高血压、心脏病有好处。
3、最好不要独自一人泡，以免发生意外。
4、避免空腹、饭后、酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。
5、一定要记得把身上的金属饰品摘下来，不然首饰会被硫化成黑色。
6、选择适应自身的高、中、低温度的温泉池，一般从低温到高温，每次不宜超过15分钟。
7、温泉不宜长时间浸泡，否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。
在泉水中感觉口干、胸闷时，就得上池边歇歇，或喝点饮料补充水分。
8、过烫过酸的温泉不要泡，温度在30～45℃比较适宜。
9、皮肤干燥者浸泡温泉之后最好立刻抹上滋润乳液，以免肌肤水分大量流失引起不适。
10、泡完温泉后不必再用清水冲洗，但是强酸性温泉和硫化氢温泉刺激性较大，最好还是再冲洗一下，以防有副作用，皮肤容易过敏的人更要注意了。
11、有心脏病、高血压及有动脉硬化的人，要浸温泉之前，要先慢慢地用温泉擦身体，再泡温泉，不可以一下子就去泡温泉，才不会影响血管收缩。
高血压患者出浴时不要马上接触冷空气(容易造成脑中风)。
12.如果在浸温泉的时候，感觉身体不舒服时，就应该离开，不可以继续的在浸温泉。
13、温泉所含的硫磺及其它酸碱物质可以消炎杀菌，对一般感染性或寄生性皮肤病颇有疗效，但有时也会刺激皮肤伤口而造成恶化，甚至导致“温泉性皮肤病”。
温泉康复治疗的注意事项
1、慢性支气管炎：选用氡泉、单纯温泉洗浴，每次全身浸浴15分钟，每日或隔天1次。
2、哮喘：选用氡泉，硫磺泉、单纯温泉全身浸浴10～20分钟，每日1次。
3、便秘：选用氡泉或单纯温泉全身浸浴15～20分钟，每日1次。
4、胃痉挛：选用氡泉或单纯温泉，水温38～40℃，全身浸浴，每次20～30分钟，每日1次。
5、胆结石：选用氡泉、单纯温泉全身浸浴15～20分钟，每日1次。
6、慢性肠炎：选用氡泉或单纯温泉浸浴15～20分钟，每日1次。
7、胃酸过少症：用氡泉浸浴10～15分钟，水温40～45℃，每日1次。
8、高血压：用氡泉全身浸浴8～15分钟，每日1次。
9、动脉硬化：用氡泉浸浴10～15分钟，每日1次。
10、冠心病：用氡泉全身浸浴10～15分钟，每日1次。
11、心肌炎(恢复期)：用氡泉浸浴10～15分钟，每日1次。
12、心脏病：用氡泉浸浴10～15分钟，每日1次。
13、痛风：用氡泉全身浸浴15～20分钟，每日2次。
14、神经衰弱、失眠：用氡泉全身浸浴15～20分钟，每日1次。
15、各种神经痛(如坐骨神经)：用氡泉全身浸浴15～30分钟，每日1次。
16、末梢神经炎：用氡泉浸浴20～30分钟，每日1次。
17、荨麻疹：用氡泉或硫磺泉全身浸浴15～20分钟，每日1次。
18、冻疮：用氡泉或单纯温泉全身或患处浴，每次20分钟，每日1次。
19、牛皮癣：用氡泉(水温40～42℃)，局部浸浴，每次20～30分钟，每日1次。
篇16：离职应该注意什么？
理直气壮地打上辞职报告，再也不受部门经理的气，再也不过那种朝九晚五的日子，至于违约赔款，能少就少些，不赔最好，
但是，笔者却提醒各位准备离职的朋友，即使是你提出辞职，离开的时候，也要注意自己能否享受到一些离职的待遇，说不定，还有些意外的惊喜呢。
案例一
陈迪是今年2月从她所在的四星级宾馆离职出来的，她拍下了合同规定的2万元赔款雄赳赳气昂昂地走出了经理办公室。
由于在任职期间得过肝炎，陈迪不得不从心爱的餐饮管理部门转到了客房部。尽管时候经过治疗，她已经完全恢复了正常，但是根据宾馆里不成文的规定，像她这样的情况，即使各项指标正常，也不能在餐饮部门任职了。
可是，陈迪当年学的就是这个专业，除了和厨房厨师打交道以外，她根本就不知道做什么好。在客房部工作的时候，她也曾经想过要努力工作，但是，由于不熟悉其中的运做过程。因此，她几次和领导交涉，都没有结果。离开自己熟悉的工作和专业，她觉得失去了自己的失业，就像失去了生活的很大一部分。
几次交涉未果，陈迪起了离开宾馆之心。她找到了一家愿意接受她的企业，并开始准备办理离职手续。她的赔款成了问题的焦点，因为1995年她进入这家宾馆时，签定的一份合约还没有到期，按照合约，她必须陪2万元。
经过反复的商量和讨价还价之后，陈迪烦了，就出现了开头的一幕。
案例二
小亚曾经是一家报社的记者，那是家今年快被关停并转的行业报纸，她也面临了下岗的危机。
但是，她的合同还没有履行完，合同的赔款也是2万。小水还是动了离开报社之心，她的策略是到曾经实习过的一家报社再次当实习生。
当然，她成功了，却也面临着原单位说她悔约要求赔款的局面。几经纠缠，她以3000元了事。
案例三
工作了四年多，茵才知道自己工作的单位居然一直没有给自己加保险金，
她告诉笔者，当她知道这个消息的时候，几乎惊呆了。当机立断地要离开这家没有信誉的公司。通过几场耗费精力的官司，她得到了她的保险费，但是，却没有得到任何赔偿。
但是这些朋友都犯了个错误，以为不用赔钱或者取得损失就可以了，其实，在这里，不仅可以不赔钱，还有可能得到赔偿。
据笔者了解，有七类人员在解除劳动合同时，单位应依法支付经济补偿金：因患病或非因工负伤，停工医疗期满后不能从事原工作，也不能从事由单位另行安排的适当工作的；因不能胜任工作，经过培训或调整岗位仍不能胜任的；因劳动合同订立时所依据的客观情况发生重大变化，致使原劳动合同无法履行，且双方又不能协商一致变更劳动合同的；属单位经济性裁员范围内的；单位与劳动者协商解除劳动合同的；由于单位以暴力、威胁或者非法限制人身自由的手段强迫劳动，致使劳动者与单位解除劳动合同的；由于单位没有按劳动合同约定支付报酬或者提供劳动条件，致使劳动者与单位解除劳动合同的。
在终止劳动合同的人员中，如果是在1995年12月31日以前与单位签定或续签劳动合同的原固定制职工和从社会上录用的合同制职工，1995年12月31日以后劳动合同期满，企业不愿与其续订合同的，可按规定享受经济补偿。
那么，补偿金究竟可以拿多少呢？这要看员工在本单位的工作年限长短。工作年限每满一年，单位便应支付相当于本人1个月工资收入的补偿金，但一般不超过12个月（特殊情况可例外）；工作年限不满一年的，按一年标准支付。
劳动保障部门还对月工资收入作了具体解释：它是按该员工解除或终止劳动合同前12个月的平均月实得工资性收入计算出来的（实得工资性收入是指国家规定列入工资总额统计的工资性收入，包括工资及各类奖金）。如果算下来月工资收入低于本市规定的职工最低工资标准，则按本市职工最低工资标准支付。
但是，也有些员工的月工资收入是难以准确计算出来的，例如有些单位与职工采用承包经营方式，每月上缴一定费用后，其余全部归自己。在这种情况下，双方可以协商确定经济补偿金。如果协商不成，则应按同期该单位职工的平均月工资收入计算。如果连这个单位的职工平均月工资收入也算不清，那就应该按上一年度全市职工平均月工资收入标准来支付经济补偿金。
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10.简历：注意教育背景
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