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小学鱼跃前滚翻优秀说课稿

2022-06-05 08:24:00 收藏本文 下载本文

“我什么都不怕”通过精心收集,向本站投稿了17篇小学鱼跃前滚翻优秀说课稿,以下是小编精心整理后的小学鱼跃前滚翻优秀说课稿,供大家阅读参考。

小学鱼跃前滚翻优秀说课稿

篇1:小学鱼跃前滚翻优秀说课稿

一、本课的指导思想及思路

本课以主体教育为指导,以新课程标准为活动与游戏内容为载体,激发学生们运动兴趣,提高学生们实践能力。引导学生们在体育活动中,体验主动参与并获得成功的乐趣。在游戏实践活动中掌握学习动作的方法。从而培养学生们自学、自练、自评及合作学习的能力,使“健康第一,以学生们发展为本”,落到实处。

二、教材分析

1、教学内容:

(1)技巧:鱼跃前滚翻;

(2)基本体操:负重搬运

2、教材分析:

(1)上述两项内容均具有协调、灵敏、力量等自身特性,安排在一起进行教学,符合初中学生们的身心特点,也符合“全面发展”的教学原则。

(2)技巧---鱼跃前滚翻是在初一《体育与健康》课的教学基础上,提高动作质量,为以后学习联合动作作准备,通过学习“鱼跃前滚翻”,能有效地提高身体的协调能力和平衡能力,接受美的教育。我根据该技术的特点以及以往教学中学生们的实际完成情况,分析认为教材的重难点为起跳腾空后双臂支撑缓冲和前滚的衔接环节上。

(3)负重搬运是基本体操的主要内容之一,通过学习,发展学生们的速度、力量、灵敏等身体素质和协调性,负重搬运本身具有实用性,可直接为生活、劳动和军事服务。确定负重搬运的重难点为搬运时的协作用力。

三、学情分析

初二学生们的年龄为14、15岁左右,该年龄段的学生们正处在生长加速期,也称为青春期初期,朝气蓬勃、富于想象,有很强的求知欲和表现欲,而学生们作为个体,又具有其独立性,要具有较强的耐受挫折的能力,所以,在教学中给学生们一个充分展示自己想象力、创造力等能力的舞台,发挥学生们的主动性。

根据以上特点,我制定了以下教学目标

四、教学目标:

运动参与:学生们能积极参加体育课的学习并充分利用场地器材进行身体练习

运动技能:绝大部分学生们会用鱼越前滚翻技术和负重搬运技术。

身体健康:发展柔韧性、灵敏协调能力,发展力量,为终身体育打下基础。

心理健康:通过教学,提高学生们的自信心、竞争力和调节情绪的能力,战胜自我,体验成功的乐趣。促进学生们心理健康水平的提高。

社会适应:培养学生们勇敢、果断的意志品质,树立勇于战胜困难和挫折的信心,培养学生们团结协作探究的能力。

五、场地器材

合理美观的场地安排和组织是完成教学设计的前提保证,为此,我做了如下安排:田径场一块,橡皮筋8根,海绵垫八个,录音机一台,磁带一盘

六、教法学法

教法:教师主要采用讲解示范法、提问作答法、预防纠正错误动作法、表扬鼓励法、分组练习法等,来达到传授鱼越前滚翻的基础知识、技术和技能的目的。

学法:本课充分体现“自主学习、合作学习、探究学习”的新课程学习方式,即“自主学习

——看图解学动作,”合作学习“——小组内的互帮互助、小组间的对比竞赛,”探究学习“——自创自编动作。同时,把提高自我保护、自我救护的能力融入到”三种学习方式“之中。

七、教学过程

技术性强、内容单一重复、较长时间集中统一行动都容易抑制学生们的情绪和参与活动的积极性,情绪的压抑不利于学生们的个性发展,科学的设计课堂教学方案,有的放矢的选择教学内容,创设活跃、欢乐的课堂气氛使取得良好教学效果的基本保证,为此,我将本课制定为激趣导入、实践与体验、身心调整三个阶段

一、激趣导入

1、课堂常规(1’)。

2、”听数抱团“游戏(4’)。根据学生们活泼好动的心理特点,一开始就采用围绕圆形慢跑中做”听数抱团“游戏,教师喊”数“是3、5,two,four,2*3等形式出现,这游戏使学生们在心理、生理上进入兴奋状态,既活动了身体,又提高了学生们的反应能力,为学生们创造一个宽松的、身心愉快的教学环境,以提高学生们学习兴趣。

3、徒手操(5’):由教师引导学生们排成圆形队伍站立做准备活动,然后在健美操音乐的伴奏下学生们跟着老师模仿完成颈、肩、胸、膝、踝、腕等身体部位的专门性练习。通过徒手操拉伸练习,使学生们的主要肌肉和关节尤其是下肢得到有效的活动,提高学生们的神经兴奋性,激发学生们的兴趣,为学习和活动部分做好准备,并能避免意外事故的发生。

二、实践与体验

1、鱼跃前滚翻(15’)

采用的组织形式是”自由组合,分组不轮换“的教学法,从易到难,要求从低到高,一步一步地引导学生们完成鱼跃前滚翻的动作。具体教学步骤:

我让学生们利用呼啦圈作为练习器具进行(1)前滚翻;(2)远撑前滚翻;的复习,以增加学生们练习的兴趣,更重要的一点时提高滚翻团身的质量。3)接着进行小组合作,看图解学习鱼越前滚翻;让学生们积极地进行探索,同时,教师进行巡回观察,发现动作完成比较准确的小组或个人时,及时组织学生们示范,并让他们谈练习后的体会,找出远撑前滚翻与鱼跃前滚翻的区别之处,教师对他们的表述进行更准确的归纳,强调支撑缓冲与前滚翻的衔接这一重难点,以及腾空这特点,教师再用图解和正确的示范,(包括保护与帮助的方法),使学生们更直观地理解,并按老师要求再次进行组内互帮互助地鱼越前滚翻练习,让学生们更熟练、准确地完成动作。为能给学生们展示自己能力的平台,我安排了(6)”探究学习“——自创自编动作小组赛。学生们以小组为单位,共同进行创编练习,教师巡回指导,结合学生们练习情况,表扬鼓励,并纠正错误。最后让学生们上来展示小组的创编动作,让学生们进行互评与自评。这一练习不仅让学生们进一步掌握鱼跃前滚翻的动作要领,关键是培养了学生们合作探究的精神。

鱼跃进前滚翻结束后,撤掉垫子,采用教师设问,每组学生们自己解决问题,将垫子搬到指定地点,做到承上启下的效果。

2、负重搬运(15’):练习形式为有多人一组利用垫子抬人,三人一组抬人,两人一组背人。采用”自由搭配分组“的形式进行练习,并采用”四环递进教学法“,即:教师提出问题---学生们自学练习----教师反馈辅导、学生们练习----教师讲评小结。进一步培养了学生们的合作探究、相互配合的精神。

三、身心调整、

我安排了在一段抒情浪漫的音乐声中让学生们跟着老师一起做呼吸放松操,使学生们的情绪和心理逐渐转入平和状态,又使学生们学会了常用的放松方法,之后做课堂小结,指出优点和不足之处,达到鼓励学生们和继续提高的目的。最后师生再见,归还器材。这部分约4分钟。

八、预计教学效果

预计平均心率为130-135次/分

最高心率为170次/分,运动密度为45%,运动负荷为中等

都说兴趣是最好的老师,在这节课的设计中,我以有效学习教学贯穿整个课堂,诱导学生们的上课热情,培养学生们的想象力和创造力,在教学中,让学生们合作学习,共同探究,让每个学生们都能体验到学习和成功的乐趣,体现了新课程的教学理念,培养学生们团结互助的精神。

篇2:小学鱼跃前滚翻优秀说课稿

一、教学指导思想

本课以”健康第一“为指导思想,在教与学的关系上,既强调教师”教“的重要性,又突出学生们”学“的主体地位。

在教学模式上,本课在教师的指导下,根据学生们的实际,自己选择练习的手段、难度、伙伴,依据教师设计的评价标准,由学生们对自己进行评价,并及时调整练习手段、难度和评价标准。从而激发不同层次学生们参与体育活动的兴趣,为终身体育打下扎实的身心基础。

在教学方法上,本着全面提高,突出个性发展的思想,力求不同层次的学生们在原有的基础上学有不同的提高。

二、学情分析

教学对象为八年级的两班男生。该两班男生特别喜欢体育活动,班级纪律好,集体荣誉感强,农村孩子身体素质普遍较好,大部分学生们已经很好的掌握了”前滚翻“等基本技术动作,这为本课次教学打下良好基础。

三、教学目标

1、认知目标:了解鱼跃前滚翻的动作技术结构,能用自己的语言描述鱼跃前滚翻的动作要领,懂得身体跃起腾空是区别于前滚翻的关键。

2、技能目标:大部分男生能独立完成鱼跃前滚翻动作,20%完成动作圆滑优美,具有明显的腾空过程。

3、情感目标:通过教学,让学生们接受美的教育,初步具有开拓创新、勇敢果断、团结合作的优良品质。

四、教材处理

鱼跃前滚翻是在学习前滚翻和远撑前滚翻的基础上学习的,同时为以后技巧联合动作教学服务。”鱼跃前滚翻“的蹬、跃、撑、滚等各技术环节,同其他滚翻类动作技术有许多相似之处,因此学好本课对以后的滚翻类教材的学习有着重要的辅助作用。

重点:跃起远撑;

难点:屈臂团身的时机。

五、教学程序

1、课堂常规(1’)整队、宣布本课内容

目的:加强组织纪律,明确教学任务。

2、热身部分(6’)

在结合技巧特点,做徒手操。六节,4×8拍。接着做诱导练习,团身滚动4次。半蹲后摆开始做兔跳练习5次。

设计意图:为培养学生们参加体育活动的兴趣,提高学生们兴奋性,同时为学习技巧做好身心准备。

3、学习与体会部分(18’)

(1)教师示范鱼跃前滚翻完整动作,并结合图解,归纳、诱导、讲解鱼跃前滚翻动作要领,及保护帮助方法。

设计意图:让学生们了解鱼跃前滚翻完整动作,教师优美示范动作激发学生们学习的兴趣。

(2)分解学习

①前滚翻”②远撑前滚翻“③保护帮助下做鱼跃”④跃过一定障碍物做鱼跃前滚翻“⑤独立完成动作。

设计意图:这样分层递进、步步深入、循序渐进的教学,再加上语言的激励,使学生们增强自信,提高学习兴趣。从旧知到新知顺理成章、水到渠成,分散了各个难点,保护帮助下做鱼跃、跃过一定障碍物做鱼跃前滚翻,两个练习内容的设计主要是为完成本课教学重点,跃过同伴平举的手(或者越过橡皮筋),都是为了突出教学重点蹬、跃、撑、滚,从而突出重点,突破难点,顺利完成本课教学目标。

4、巩固练习部分(10’)

学生们掌握技术动作后,根据自己练习情况结合动作标准,组内讨论进行自我评价,通过练习反馈,进行自我调整。练习难度分三组,基本完成组、达标组、提高组。在整个练习过程中,教师应巡回指导,分组后对基本完成组同学要进行重点辅导。

最后请2--3名不同类型的同学示范。要求学生们仔细观察,并能分析动作,然后师生客观评价。

设计意图:让学生们根据自己的实力,自由组合充分的展示自己。使不同层次的学生们都能体验到体育运动乐趣。培养学生们观察动作的能力,自我评价的能力,审美能力。

5、结束部分(5’)

教师领做放松操 (手臂、身体波浪) ,学生们模仿练习。在音乐伴奏下,师生同做,放松身心。最后教师总结讲评,归还器械,师生道别。

设计意图:有组织的结束教学活动,逐渐恢复学生们机体功能,对学生们进行美育教育,培养学生们创造美,表现美的能力,最后结束本课教学活动。

六、教学方法

1、教学理念:”兴趣是最好的老师“,挖掘能引起兴趣的因素,激发学习的热情,让每个学生们都能积极主动地学习。

2、教法:讲解示范法 、分层递进法 、语言激励法

这节课我主要采用了分层递进教学法,因为在教学中”鱼跃前滚翻“的腾空高度和手撑的远度,应根据学生们的具体情况来定。同时再加上课初的示范、课中的语言激励使学习重点分散,学生们易于接受新知,从而突破本课难点。

3、学法:观察法、模仿练习法 、讨论练习法

在课初让学生们观察完整动作,建立整体概念;在学习与体会阶段主要是模仿练习新知,同时联系旧知逐步内化为自己的技能;在练习阶段主要讨论练习法,根据学生们的实际,自己选择练习的手段、练习的难度、练习伙伴,学生们自主的练习,依据设计的评价标准,由学生们对自己的技术水平、运动能力、学习效果进行讨论评价,通过评价反馈及时调整练习手段、练习难度和评价标准。从而激发学生们自主性学习、创造性学习,为终身体育学习打好基础。这样的教学方法在本次课的教学可以起到事半功倍的效果。

篇3:小学鱼跃前滚翻优秀说课稿

一、指导思想:

在教学中牢固树立健康第一的指导思想,以学生们为主体,在学练过程中,通过教师的引导、启发、设疑等,让学生们来讨论、尝试、体验、探究,激发学生们学习的主动性、自主性和创造性,使每个学生们在认识上、感情上、态度上积极发展,构成民主的、和谐的师生关系,创设宽松愉悦的课堂气氛,使学生们主动参与获取技能和知识。

二、教学目标:

⒈认知目标:了解鱼跃前滚翻的技巧动作,培养学生们的时空感知能力。

⒉技能目标:学习鱼跃前滚翻的技巧动作,使大多数的学生们能够完成动作。

⒊情感目标:培养学生们的注意力、自尊、自信心和勇敢、顽强的精神以及团结合作、互相帮助的品质,提高安全意识。

三、教材分析:

鱼跃前滚翻是水平五的经典教材,掌握各种滚翻技术对适应生活和预防运动伤害有着十分积极的意义,因而它是每位学生们必须掌握的技术动作,鱼跃前滚翻在滚翻系列动作中最具观赏性,深受学生们喜爱,这对教学时十分有利的。在教学上,除帮学生们掌握动作技能外,还要注意发展学生们身体的柔韧、灵敏、协调素质,并能达到学以致用的'目标。本课为新授课,第一课次。所采用教材为高等教育出版社南方版《体育与健康》。

四、学情分析

教学对象为职专一年级学生们,该年级学生们在心理上已经成熟,对动作具有一定的抽象思维能力,也有较强理解自学能力,身体素质也比初中生更全面,他们已掌握了一定的滚翻动作技能,具备了学习鱼跃前滚翻的能力。

五、重点难点及关键点

重点:蹬地鱼跃腾空

难点:撑地缓冲的及时性。

关键点:鱼跃和撑地的结合

六、教法学法

教学方法:⒈直观教学法 ⒉情景诱导法 ⒊讲解示范法 ⒋循序渐进法

学习方法:⒈自主练习法 ⒉合作学习法 ⒊评价法

七、教学特色

以多维的教与学的评价创设出”激发兴趣点“,充分利用启发诱导的方式引导学生们思维练习,通过多种教学手段(课件、DV摄像、音乐)增强直观效果和感染力,循序渐进的教学方法使学生们更好地掌握技术动作。

八、教学流程

⒈激发兴趣 (12分钟)

⑴课堂常规;⑵导课; ⑶队列练习(十字形,圆形,小圆圈),集中学生们注意力;⑷双人操,发挥学生们的创新能力和主体作用;

⑸游戏:护旗,使课堂气氛活跃,达到热身的目的,为主教材的学习做好准备。

⒉学习技能 (28分钟)

新课标的教学理念,教师是学生们的引导者和帮助者。教师在教学中改变了以往传统的教学方法,而是有意识去创设情境、设疑,让学生们带着问题去练习、观察、思考、探究,培养学生们的观察能力,激发学生们的求知欲望。

⑴主教材——鱼跃前滚翻,紧贴学生们生活,通过学习,提高学生们自我保护意识和能力,使学生们终身受益。

教师:同学们,回想一下我们已学过哪些滚翻动作?

学生们:前滚翻,后滚翻,侧滚翻,远撑前滚翻。

教师:同学们讲的很好,下来就将你们说的前滚翻、远撑前滚翻的动作再体验一下好吗? 学生们:好

教师:同学们,你们回校上课都用什么交通工具?

学生们:走路、骑自行车??

教师:那你们有从车上摔下或绊倒过吗?

学生们:有,没有

教师:若有,那你们有没有采取什么保护措施那?

学生们:没有;不知道怎么做;摔就摔了,怎么保护??教师:那你们想不想知道呢?

学生们:想

教师:那好,请同学们先看几张图片

绊倒时 摔下时

跳下时

学生们:议论,这是前滚翻?是跳起前滚翻?是鱼跃前滚翻???

教师:这就是我们这节课的学习内容——鱼跃前滚翻

通过问答,教师有目的的将学生们逐渐引向本课的主教材鱼跃前滚翻。它贴近学生们生活,激起了学生们求知、探索的欲望,提高了学生们主动参与的兴趣。

教师:同学们,你们根据自己的观察、理解,先体验一下鱼跃前滚翻的动作。

然后思考:鱼跃前滚翻是单脚起跳还是双脚同时起跳?

学生们实践:两脚同时起跳

教师:鱼跃腾空时,身体哪个部位先触垫?

学生们实践:两臂前伸,含胸,两手撑垫

教师:两手撑垫后,身体应怎样?

学生们实践:屈臂、低头、团身,向前滚翻

教师:想象鱼在跃出水面后又回到水中这段迹是怎样的?

此时,教师也可根据学生们掌握情况,自己或有目的找学生们做完整动作,加深学生们对动作的理解和掌握。

在教学中,教师要善于设疑,让学生们带着问题去练习、观察、思考,从中找出动作要点,激发

学生们去探究,提高学生们的锻炼兴趣。

同时,在小组练习中,对于不能完成动作的学生们,加强保护与帮助,或降低动作标准的难度,消除心理障碍,稍有进步,就给予掌声鼓励,增强他们完成动作的信心和决心,从中得到成功的喜悦,也体现了同学之间互相帮助,团结合作的精神,同时又提高学生们的社会适应能力。

⑵辅助教材——螃蟹赛跑,锻炼学生们快速奔跑的能力,提高腿部力量,同时培养学生们相互协调配合的能力。

⒊恢复身心 (5分钟)

⑴让学生们随着动感的音乐,在轻松愉悦的气氛中放松身心,从而使学生们带着良好的精神面貌投人到新的课堂中去。

⑵学生们认真观看录像,学会评价自己和他人的技术动作,教师总评。

⑶下课,师生再见,收还器材,让学生们养成懂礼貌,爱护公物的习惯

九、场地器材与运动负荷预计

⒈室内球场、电视机、录音机、体操垫若干块等。

⒉练习密度 37%左右 .

⒊平均心率:120-125次/分

十、教学反思

通过该课的学习,学生们的自律性有明显的提高,在协调方面也有长进,同学之间渐成互帮互助之风。绝大多数同学能够完成鱼跃前滚翻的完整动作,课中提供了各种练习手段符合学生们的心理特征,有效激发了学生们练习积极性。但少数学生们由于胆子较小,缺乏自信心,不敢跃起做练习,影响到动作质量。

篇4:鱼跃前滚翻优秀说课稿

鱼跃前滚翻优秀说课稿

一、教学内容:

本课教学内容是九年制义务教育全日制初级中学《体育与健康》二年级教材。鱼跃前滚翻(新授)

二、指导思想:

坚持健康第一,以学生发展为本,激发学生的学习兴趣,提高学生自主学习的能力培养学生良好的锻炼习惯为主要目标;以体育与健康指导纲要为依据,结合初中学生好动、好学、兴趣广泛、模仿能力强特点,在教与学的关系上,既强调教师“教”的重要性,又突出学生“学”的主体地位。在教学模式上,本课采用“学案导学”教学模式即在教师的指导下,根据学生的实际,自己选择练习的手段、练习的难度、练习伙伴,学生自主的练习,依据教师设计的评价标准,由学生对自己的技术水平、运动能力、学习效果进行评价,通过评价反馈及时调整练习手段、练习难度和评价标准。“学案导学”教学模式将僵化的教学分组转化成为动态的临时组合,为学生提供更多的交往合作机会。激发了不同层次学生对参与体育活动的不同兴趣,从而更加积极主动地参与体育活动,为终身体育打下扎实的身心基础。在教学方法上,本着全面提高,突出个性发展的思想,力求不同层次的学生在原有的基础上学有所成,重在培养学生观察能力、思维能力、想象能力、创新意识和自我评价能力,为将来走上社会在激烈的竞争中立于不败之地服务。在教学过程中,充分运用体育游戏这一体育教育的好途径,通过游戏规则要求,教师言语激励,评价反馈等,培养学生团结协作、公平竞争、实事求是,顽强拼搏的优良品质和优秀体育道德作风。在锻炼身体的同时,潜移默化地对学生进行德育渗透,体现体育的教育性原则。

三、学情分析

学生作为课程学习的主人,提供丰富的课程资源为学生的学习创造条件。初二的学生经过新课程的学习,在学习方法上已有很大转变,已具备一定的自学自练能力,在老师的引导下,在学练中具有探究、分析、解决问题的能力、合作自控能力。我们的班级纪律性好,集体荣誉感强,在课前自学的基础上,对鱼跃前滚翻已经有了基本的技术动作,为本课次的授课打下了良好的基础。

四、教材分析

从课的性质上看;“鱼跃前滚翻”属于滚翻类教材,属于体操的范畴。“鱼跃前滚翻”教材在初二教材中首次出现,难度较大,所以定为新授课,鱼跃前滚翻是在学习前滚翻和远撑前滚翻的基础上学习的,同时为以后技巧联合动作教学服务。“鱼跃前滚翻”的蹬、跃、撑、滚等各技术环节,同其他滚翻类动作技术有许多相似之处,因此学好“鱼跃前滚翻”对以后的滚翻类教材的学习有着重要的辅助作用,在初中滚翻类教材中具有很重要的位置,“鱼跃前滚翻”动作要点概括讲四人字:蹬、跃、撑、滚;重点:蹬、跃;难点:跃和撑腰结合。经常参加鱼跃前滚翻可提高身体柔韧、灵敏、协调素质,培养学生动作灵活,反应敏捷,在现实生活中有着广泛的实践指导作用。

五、教学目标:

1、认知目标:了解鱼跃前滚翻的动作技术结构,学生能用自己的语言陈述鱼跃前滚翻的动作要领,懂得身体跃起腾空是区别于前滚翻的关键。

2、技能目标:80%的学生能独立完成鱼跃前滚翻动作,25%的学生完成动作圆滑优美,具有明显的腾空过程。

3、情感目标:培养学生在集体的环境中互帮互助,团结协作的精神。培养学生仔细观察、积极思维、自我评价能力,通过艺术操教学,让学生接受美的教育,培养学生创造美的.能力,提高审美和鉴赏美能力。

六、教法与学法:

收心热身———愉悦身心阶段。教师主要采用:讲解示范法;学生主要采用:观察法、模仿练习法。

育心强体————增智促技阶段。教师主要采用:讲解示范法、预防和纠正错误法、积极性评价法、分层递进法;学生主要采用:观察法、小团体练习法、小团体评价法、自我评价法。

恢复身心阶段。教师主要采用:讲解示范法、积极性评价法;学生主要采用:观察法、模仿练习法。

七、教学过程:

(一)收心热身阶段 1——2’

教学步骤:

1、课堂常规

2、有效无效口令。5——6次

目的:加强组织纪律,明确教学任务。集中学生注意力,提高兴奋性。

(二)愉悦身心阶段 8’

教学步骤:

1、游戏“组着地点” 3’

2、结合技巧特点:在音乐伴奏下师生一起做垫上健美操。六节,4*8拍 5’

3、诱导练习:团身滚动,4次。 半蹲后摆开始做兔跳练习,5次。

目的:为培养学生参加体育活动的兴趣,为学习技巧做好身心准备。

(三)增智促技——育心强体阶段 30’

1、鱼跃前滚翻 18’

教学步骤:

A、前滚翻练习,2次; 要求:在练习过程中两腿有伸直过程。

B、手撑标志线做远撑前滚翻练习3——4次;要求:双手远撑。

C、教师示范鱼跃前滚翻完整动作,并结合图解,归纳、诱导、讲解鱼跃前滚翻动作要领,及保护帮助方法。

D、学生在保护帮助下自由练习鱼跃前滚翻。

E、跃过同伴平举的手做鱼跃前滚翻动作并逐渐过渡到穿越呼拉圈动作。要求:根据练习者要求可自由调整平举手的高度和远度。在练习过程中,教师应多次用语言强调学生在空中膝关节不要弯曲,以免造成运动损伤。

F、根据自己练习情况结合教师评价,组内讨论进行自我评价。选择练习难度,通过练习反馈,进行自我调整。练习难度分三组,基本完成组(A组)、达标组(B组)、创新提高组(C组)。在整个练习过程中,教师应巡回指导,分组后对基本完成组同学要进行重点辅导。

G、请2——3名不同类型的同学示范。要求:学生仔细观察,并能分析动作,然后教师客观评价,并小结鱼跃前滚翻练习情况。

(四)恢复身心阶段 5’

教学步骤:

A、教师领做放松操,学生模仿练习。1。5’

B、在音乐伴奏下,师生同做。2。5’

C、教师总结讲评,归还器械,师生道别。1’

目的:有组织的结束教学活动,逐渐恢复学生机体功能,对学生进行美育教育,培养学生创造美,表现美的能力。

八、教学用具:

8块大垫子、录音机一台、磁带二盒、4根接力棒、20个呼拉圈、一个篮球场。

九、预计课的效果:

预计课的教学目标基本实现。预计课平均心率130——140次/分。运动密度35——40%。预计教学的技能目标达成:80%的学生能独立完成鱼跃前滚翻动作,25%的学生完成动作圆滑优美,具有明显的腾空过程,发展学生柔韧、灵敏、协调素质。学生不但在身体上得到锻炼,思维能力得到发展,更重要的是:通过教师运用“学案导学”模式进行教学。使不同层次的学生体验到参加体育活动的乐趣,在心理和生理上有一种获得成功后的喜悦感受;激发了他们参与体育活动的兴趣,从而更加主动积极地参加体育活动。为终身体育打下扎实的身心基础。同时,学生互帮互学。小集体的共同意识、责任感,与他人的合作及人际关系得到培养,在教学中得到充分落实。

篇5:初中鱼跃前滚翻说课稿

初中鱼跃前滚翻说课稿

一、指导思想

本课以“健康第一”为指导思想,以学生发展为中心,注重激发学生的学习兴趣,关注学生的不同需求,着眼于改善学生的学习方式,帮助学生学会体育与健康的学习,为终身体育奠定基础。

二、教材分析

技巧教材中的动作有着很好的锻炼价值。通过鱼跃前滚翻的练习不仅可有效地增强体质,发展力量、速度、协调性等身体素质,而且能够培养学生勇敢、果断、克服困难的精神。鱼跃前滚翻是技巧运动中滚翻类动作,它是在小学基本掌握前滚翻动作方法的基础上进行学习的。典型特点为:一是要跃起,身体要有腾空;二是保持空中身体姿态后,两手稍远撑,有控制的屈臂,低头前滚。

三、学情分析

水平四的学生,具有肌肉耐力差,易疲劳,善于模仿,求知欲强等特点。因此,在实施体育教学中,充分考虑学生情况,不仅要加强学生的耐力,也要加强力量、协调等素质。并充分尊重学生的实际,给学生更多地展示空间,评价方式多采用鼓励、启发等语言,树立自信,热爱体育。男女生存在差异性,所以在鱼跃前滚翻的新授课中注意进行区别对待,关注到个体差异性。

四、教学目标

【知识与技能】

能说出鱼跃前滚翻的动作要点;女生能够独立完成远撑前滚翻,男生能够正确展示鱼跃前滚翻并做到蹬地有力有腾空,滚动圆滑方向正。

【过程与方法】

通过观察模仿、小组讨论、合作学习等方法,发展速度、协调、下肢力量等身体素质,提升交流交往的能力。

【情感态度与价值观】

树立勇敢果断、不怕困难、勇于进取的优秀品质,养成团结协作的意识和参与体育运动的习惯。

五、教学重难点

【重点】

有腾空,前滚圆滑

【难点】

撑垫屈臂有控制

六、教学方法

1.讲解示范法:通过精练适度的语言讲解,使学生获得正确的动作概念;以优美的示范,利于学生模仿正确技术。

2.纠正错误法:由于学生之间存在个体差异,完成练习的情况各有不同,通过纠正习得正确的技术动作,避免运动损伤的产生,提高学习的自信心。

3.完整练习法:通过完整动作的学练,帮助学生建立动作的整体概念和动作间的练习。

4.游戏比赛法:通过游戏与比赛的穿插,帮助学生在乐中学,提高学生学习兴趣与练习效率。

5.分组练习法:通过体育小组的形式进行练习,并进行组间竞赛,教师可以有针对性的进行教学,并能提高学生的竞争意识。

6.保护与帮助法:帮助学生形成正确的运动技能,克服心理障碍,保证练习的安全。

七、教学过程

(一)开始部分(3分钟)

1.课堂常规:集合整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,强调纪律安全,检查服装,安排见习生。

【教学意图】课堂常规的进行可以让学生迅速进入上课状态,并以热情饱满的态度进行学习,锻炼学生做事不拖沓的习惯;课前对于着装的检查以及安全的提醒可以提高学生的安全意识,避免危险的发生。

(二)准备部分(8分钟)

为了降低肌肉粘滞性,防止运动中损伤,我将带领学生进行以下热身活动:

1.花样跑

方法:学生成两路纵队绕操场慢跑一圈,期间插入8字跑、螺旋跑等。

2.配乐韵律操:伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

【教学意图】灵活的慢跑形式可以增加趣味,负荷适宜;配乐韵律操替代了传统的徒手操,在活动关节的同时,也让学生在欢快的音乐中放松心情,融入课堂。

(三)基本部分(30分钟)

1.导入:复习前滚翻,导入本节课学习的内容:鱼跃前滚翻。

【教学意图】复习导入可巩固前面所学的内容,并建立知识间的练习,为学习新知识打下基础,便于学生对知识学习的融会贯通。

2.示范:采用正面和侧面示范,展示完整、准确的技术动作。

【教学意图】通过优美、准确的动作示范,激发学生的学习兴趣,帮助学生建立正确的动作表象。

3.讲解:我会结合挂图和自身示范,讲解动作要领,并通过口诀的.形式,帮助学生提炼体会动作的关键环节和重点。

口诀:两脚蹬地臂前摆,身体迅速腾起来;顺势屈臂要低头,向前依次滚动快;随即屈膝又团身,抱腿成蹲肩要跟。

【教学意图】挂图直观、形象,可帮助学生理解动作的发生过程;口诀易记、易体会,可帮助学生理解记忆动作发生的整个过程,并迅速抓住关键点,为接下来的练习打下基础。

4.练习

为了提升蹬摆的协调性及蹬地撑地的准确性,我设置了以下两个练习:

(1)蹬地摆臂的徒手预摆练习

(2)兔跳练习

方法:半蹲,两臂后举开始。两脚蹬地,同时两臂前摆跃起,两手撑地,收腹、屈腿,两脚落地成半蹲。

为了体会蹬地、撑垫、滚翻的技术配合及照顾男女学生的个体差异性我设置了第三个练习:

(3)远撑前滚翻

在前面练习的基础上,为了形成完整的动作表象,体会完整动作,设置了第四个练习:

(4)保护与帮助下的鱼跃前滚翻体会练习

组织教学:教师讲解保护与帮助的方法,并进行保护与帮助。全体男生和部分有能力的女生在教师保护与帮助下依次体会练习。

纠错:屈臂、低头过早;团身不紧,未能依次滚动。纠正方法:用信号(击掌或语言)提示屈臂时机。多进行远撑前滚翻练习。

为了解决练习中“没有腾空”这一问题,并加强动作的连贯性,我设置了第五个练习

(5)越过低软(海绵砖、小垫子等)障碍物的鱼跃前滚翻,体会腾空。

组织教学:分为四个小组,小组内进行保护与帮助,并相互指导。

【教学意图】通过循序渐进的练习,让学生逐渐的掌握动作要领,更好地学习本节内容。通过教师的个别纠错与集体纠错,能够迅速帮助学生回归正确动作,解决重难点问题,突出重点,突破难点,形成正确的动作技能。

5.组合动作创编展演

组织教学:4个学习小组,结合学过的体操垫上动作进行组内组合动作的创编。并进行组内练习。

要求:创编的动作安全第一,连贯流畅。练习结束后进行展演,并相互评价。

【教学意图】通过这一环节,既可以巩固本节课所学习的知识,又有利于知识学习的融会贯通,提升学生合作交流、自主创新的能力,激发学习兴趣。

(四)结束部分(4分钟)

1.放松活动—配乐放松操

2.课堂小结:学生总结学习情况,老师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。

3.宣布下课、师生再见、回收器材。

【教学意图】通过放松环节帮助学生恢复机体稳定状态,为下节课做好身心准备。并通过学生和教师的总结,强化本节动作要点。针对本节课进行鼓励性评价,为学生树立信心,养成自我评价的意识。

八、场地器材

体操垫、录音机、海绵砖。

九、预计负荷

练习密度:35%~40%;平均心率:130~135次/分;运动强度:中等。

篇6:初二体育《鱼跃前滚翻》说课稿

初二体育《鱼跃前滚翻》最新说课稿

本课设计的指导思想

本课以体育与保健指导纲要为依据,结合初二学生好动、好学、兴趣广泛、模仿能力强特点,以及城乡交间经济发达地区的学校,往往运动场地相对狭小、学生人数较多、体育器材充足的情况下来组织安排教学内容。因此,在教案的总体设计上,本着求实、拓宽、探索、创新的思路来展开,在教与学的关系上,既强调教师“教”的重要性,又突出学生“学”的主体地位。在教学模式上,本课采用“三自”教学模式即在教师的指导下,根据学生的实际,自己选择练习的手段、练习的难度、练习伙伴,学生自主的练习,依据教师设计的评价标准,由学生对自己的技术水平、运动能力、学习效果进行评价,通过评价反馈及时调整练习手段、练习难度和评价标准。“三自”教学模式将僵化的教学分组转化成为动态的临时组合,为学生提供更多的交往合作机会。激发了不同层次学生对参与体育活动的不同兴趣,从而更加积极主动地参与体育活动,为终身体育打下扎实的身心基础。在教学方法上,本着全面提高,突出个性发展的思想,力求不同层次的学生在原有的基础上学有所成,重在培养学生观察能力、思维能力、想象能力、创新意识和自我评价能力,为将来走上社会在激烈的竞争中立于不败之地服务。在教学过程中,充分运用体育游戏这一体育教育的好途径,通过游戏规则要求,教师言语激励,评价反馈等,培养学生团结协作、公平竞争、实事求是,顽强拼搏的优良品质和优秀体育道德作风。在锻炼身体的同时,潜移默化地对学生进行德育渗透,体现体育的教育性原则。

一、教学内容:

本课教学内容是九年制义务教育全日制初级中学《体育与保健》二年级教材。鱼跃前滚翻(新授);

二、教材分析:

二个教材从课的性质上看;“鱼跃前滚翻”属于滚翻类教材,“变向跑”属于跑类教材,从课的类型看,本课是一堂综合课。“鱼跃前滚翻”教材在初二教材中首次出现,虽然上过一次课,但是它难度较大,所以定为新授课,变向跑教材在小学和初中一年级教材中已经出现过并且在现实生活中经常运用,所以把它定为复习教材。“鱼跃前滚翻”在本学期安排2课时,本课是第一课时,第二课次。变向跑教材,本学期安排0。5课时,本课为第一课次。鱼跃前滚翻是在学习前滚惫和远撑前滚翻的基础上学习的,同时为以后技巧联合动作教学服务。“鱼跃前滚翻”的蹬、跃、撑、滚等各技术环节,同其他滚翻类动作技术有许多相似之处,因此学好“鱼跃前滚翻”对以后的滚翻类教材的学习有着重要的辅助作用,在初中滚翻类教材中具有很重要的位置,“鱼跃前滚翻”动作要点概括讲四人字:蹬、跃、撑、滚;重点:蹬、跃;难点:跃和撑腰结合。变向跑:重点在跑进过程中,快速降低重心和快速变向;难点:控制身体重心和快速变向的协调能力。经常参加“鱼跃前滚翻:和变向跑练习可提高身体柔韧、灵敏、协调素质,培养学生动作灵活,反应敏捷,在现实生活中有着广泛的实践指导作用。

三、学情分析:

教学对象为邱隘实验学校初二年级,二(3)和二(4)班的男生,共40人。该两班男生特别喜欢体育活动,身体素质普遍较好,班级纪律好,集体荣誉感强,在鱼跃前滚翻第一课次后,大多数学生已经有了“鱼跃前滚翻”基本技术动作,这为本课次授课打下良好基础。

四、教学目标:

1、认知目标:了解鱼跃前滚翻的动作技术结构,学生能用自己的语言陈述鱼跃前滚翻的动作要领,懂得身体跃起腾空是区别于前滚翻的关键,理解变向跑运动在生活实践中的现实意义。

2、技能目标:80%的学生能独立完成鱼跃前滚翻动作,25%的学生完成动作圆滑优美,具有明显的腾空过程。学习变向跑提高快跑过程中控制身体,调整速度和判断能力。

3、情感目标:培养学生在集体的环境中互帮互助,团结协作的精神。培养学生仔细观察、积极思维、自我评价能力,通过艺术操教学,让学生接受美的`教育,培养学生创造美的能力,提高审美和鉴赏美能力。

五、教法与学法:

收心热身---愉悦身心阶段。教师主要采用:讲解示范法;学生主要采用:观察法、模仿练习法。

育心强体----增智促技阶段。教师主要采用:讲解示范法、预防和纠正错误法、积极性评价法、分层递进法;学生主要采用:观察法、小团体练习法、小团体评价法、自我评价法。

恢复身心阶段。教师主要采用:讲解示范法、积极性评价法;学生主要采用:观察法、模仿练习法。

六、教学过程:

(一)收心热身阶段 1--2’

教学步骤:

1、课堂常规

2、有效无效口令。5--6次

目的:加强组织纪律,明确教学任务。集中学生注意力,提高兴奋性。组织队形(图示一:见教案)

(二)愉悦身心阶段 8’

教学步骤:

1、游戏“组着地点” 3’

2、结合技巧特点:在音乐伴奏下师生一起做垫上健美操。六节,4*8拍 5’

3、诱导练习:团身滚动,4次。 半蹲后摆开始做兔跳练习,5次。

目的:为培养学生参加体育活动的兴趣,为学习技巧做好身心准备。

组织队形:图示二(见教案)

(三)增智促技--育心强体阶段 30’

1、鱼跃前滚翻 18’

教学步骤:

A、前滚翻练习,2次; 要求:在练习过程中两腿有伸直过程。

B、手撑标志线做远撑前滚翻练习3--4次;要求:双手远撑。

C、教师示范鱼跃前滚翻完整动作,并结合图解,归纳、诱导、讲解鱼跃前滚翻动作要领,及保护帮助方法。

D、学生在保护帮助下自由练习鱼跃前滚翻。

E、跃过同伴平举的手做鱼跃前滚翻动作并逐渐过渡到穿越呼拉圈动作。要求:根据练习者要求可自由调整平举手的高度和远度。在练习过程中,教师应多次用语言强调学生在空中膝关节不要弯曲,以免造成运动损伤。

F、根据自己练习情况结合教师评价,组内讨论进行自我评价。选择练习难度,通过练习反馈,进行自我调整。练习难度分三组,基本完成组(A组)、达标组(B组)、创新提高组(C组)。

组织见图示三(见教案)。在整个练习过程中,教师应巡回指导,分组后对基本完成组同学要进行重点辅导。

G、请2--3名不同类型的同学示范。要求:学生仔细观察,并能分析动作,然后教师客观评价,并小结鱼跃前滚翻练习情况。

2、变向跑 12’

教学步骤:

A、反应练习:背对或面对前进方向,从不同预备姿势开始,听信号转身跑2次3’。要求:不抢跑,转身快。

B、复习各种形式的变向跑:“之”字形跑、绕圈跑、折返跑,各2次3’。要求:变向一瞬间,动作要快。

C、变向跑接力游戏。要求:遵守游戏规则,相互鼓励。

教法:教师讲解示范、巡回指导、评价、监督。

目的:培养学生控制身体能力,培养学生快速反应,应变能力。

组织队形:见图示四(1)、(2)

(四)恢复身心阶段 5’

教学步骤:

A、教师领做放松操,学生模仿练习。1。5’

B、在音乐伴奏下,师生同做。2。5’

C、教师总结讲评,归还器械,师生道别。1’

目的:有组织的结束教学活动,逐渐恢复学生机体功能,对学生进行美育教育,培养学生创造美,表现美的能力。

组织队形:图示五(见教案)

七、教学媒体:

48块小垫子、一块大垫子、录音机一台、磁带二盒、4根接力棒、20个呼拉圈、一个篮球场。

八、预计课的效果:

预计课的教学目标基本实现。预计课平均心率130--140次/分。运动密度35--40%。预计教学的技能目标达成:80%的学生能独立完成鱼跃前滚翻动作,25%的学生完成动作圆滑优美,具有明显的腾空过程,发展学生柔韧、灵敏、协调素质。通过变向跑练习,培养学生控制身体和调整速度能力。学生不但在身体上得到锻炼,思维能力得到发展,更重要的是:通过教师运用“三自教学”模式进行教学。使不同层次的学生体验到参加体育活动的乐趣,在心理和生理上有一种获得成功后的喜悦感受;激发了他们参与体育活动的兴趣,从而更加主动积极地参加体育活动。为终身体育打下扎实的身心基础。同时,学生互帮互学。小集体的共同意识、责任感,与他人的合作及人际关系得到培养,在教学中得到充分落实。

篇7:《前滚翻》说课稿

《前滚翻》说课稿

前滚翻是水平三教材。这是学生对技巧的进一步练习的开始,同时又是今后学习技巧的基础。教材具有一定的独立性,又具有一定的意义,让学生知道前滚翻是保护自我的简单知识和方法。在运动中如果出现跌倒时,迅速作一个前滚翻,来达到保护自我健康的目的。

本节课教学重点是使学生在做前滚翻时对低头含胸的正确理解,难点是后滚后肩贴上体成蹲撑,通过以上基本动作来充分挖掘学生的潜力,提高动作水平。

根据自己的教学实际,对本节课制定的教学目标是:

1、提高前滚翻的动作质量。

2、发展运动能力及灵敏、协调、柔韧和平衡能力等质量,促进骨骼生长。提高动作的规范化、完整性和优美感。

3、培养勇敢、果断等优良品质和互相帮助、生动活泼的作风。

我的教学整体设想是:一、热身提高兴奋度。二、讲解示范。三、练习反馈,强化动作。四、游戏。搭桥过河,使学生得到全面的运动。

本教学共分三个部分,第一部分是开始准备部分。首先做准备活动,目的是使人体有准备地从相对安静的状态逐步过渡到运动状态,从而使整个机体在神经系统的统一调节下,迅速进入工作状态,并尽快地达到最高的活动水平。

第二部分是基本部分。第一内容通过障碍,引出本课学习内容,学习前滚翻。首先简单讲解动作要领和保护与帮助并示范,使学生一目了然的了解正确的前滚翻动作。然后学生采取分组不轮换的方式进行练习。首先让学生在下额处夹一块白纸,要求做前滚翻时白纸不松掉,体会保持低头姿势。其次,在做前滚翻时用手触摸前面的标志物,体会主动跟肩贴上体的动作。第三,学生由蹲立开始做前滚翻时,两膝夹白纸,要求完成前滚翻后不掉下。通过以上的动作分解的不同要求,由简到繁,由易到难的过程,使学生在不知不觉的轻松愉快的练习当中,已经完全正确的掌握了前滚翻的动作要领。其次在练习中又学会了互相帮助的良好品质,把思想品德的教育贯穿于教学之中,使教学的重难点在教学中得到了更好的解决。

第三个内容是,游戏搭桥过河,首先分组每组8人五块垫子,从起点开始用垫子搭桥,学生站在垫子上通过,先到达终点的为胜,要求在游戏过程中脚不准踩在地面上。通过游戏,使学生体会到集体的凝聚力和合作精神,也提高了学生的竞争意识。通过个人展示的方法,并有意识的让前滚翻做的好的'同学来示范,这对于培养学生的表现能力,激励全体积极参加锻炼,争当先进是一种很好的方式。

儿童的知识和品德修养,是通过学习、实践以及对周围事物的观察而逐渐掌握和形成的。在做完一次游戏后,让学生停下来,针对学生在技术上,品德上存在的问题,启发学生自行总结,教师再给与指导教育,对下一次游戏提出更高的要求,使学生做一次游戏,在知识、技术和思想品德上就有一次长进,使学生能够自觉遵守纪律,遵守游戏规则,逐渐养成良好的组织性和纪律性,游戏结束后,教师对整个游戏和个别同学作出评定,指出技术上、战术上和思想品德上的优缺点,鼓励学生积极锻炼,努力上进。

最后结束部分,剧烈运动后,做好放松活动是不可忽视的环节。整理活动可以使身体由紧张的运动状态逐渐过渡到比较安静的状态,使心跳逐渐缓慢下来,呼吸逐渐恢复正常,紧张的肌肉得以放松。我准备采用闭目单脚跳和颈部放松运动,这样有利于消除身体的疲劳,防止产生不良的影响。

总之,整个的教学过程以学生为主体,教师为主导,使学生学得活泼,学得主动,学得积极,学得愉快,身体素质得到了提高。

篇8:小学体育前滚翻说课稿

本课依据《体育与健康课程标准》,以前滚翻为主教材,通过语言引导、讲解、演示,使学生直观的了解前滚翻的动作方法。初步掌握了前滚翻的动作技能。发展了学生的灵敏、协调能力,培养学生的团结协作精神、积极进取,乐观开朗的品质。让学生在小组活动中大胆的向其他同学展示,增强其自信心,获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结合作能力。

一、分析学生

本次课的授课对象是小学二年级学生。好动是学生的天性,他们对体育活动有广泛兴趣,喜欢学习别人的运动技巧。自信心强,但有时过高的估计自己的能力,还存在着任性,娇气、依赖性强、缺乏合作精神等不良心理倾向。因此在教学中针对学生的心理生理特点,安排前滚翻教学,在课堂上引导学生积极思考,在观察思考中得到启示,得到锻炼。多表扬,少批评和指责。通过演习,有效的激发团队精神、合作精神,使学生在参与活动中得到成功感,给学生带来学会了的愉快,成功了的喜悦,获胜了的开心和自豪。

二、教材的选择

低年级的滚翻虽然只是一些简单易学的动作,但是,它是学习较复杂技巧的重要基础。通过前滚翻教学,能发展学生的柔韧、灵敏、协调素质和其本活动能力。提高学生控制身体的时空感,促进学生身心和谐发展。

三、教学目标:

运动参与目标:使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行,告别我不行。

运动技能目标:使学生掌握前滚翻的动作方法。

身体健康目标:通过前滚翻练习,发展学生灵敏、协调能力。

心理健康目标:在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质,得到成功的喜悦。

社会适应目标:培养良好的团结协作精神。积极进取,乐观开朗的品质。

重点:蹬地推手,团身抱膝。课上我采用些辅助性练习帮助学生解决蹬地推手,团身抱膝的问题。

难点:动作协调、连贯。通过语言引导和示范给予学生一个榜样的作用。

五、课的设计

准备部分:首先,友伴分组进行跳绳的活动,给学生一些自由活动的时间和空间发挥他们的想像力。然后,跟老师一起完成自编操,充分热身,为上课做好生理和心理准备。

基本部分:

1、按分组进行前滚翻的尝试练习并设疑,使学生根据自己的理解和在媒体看到的前滚翻的动作体验前滚翻的动作。通过设疑培养学生积极思考解决问题的能力。

2、通过讲解、示范让学生知道前滚翻的动作方法,使学生进一步明确前滚翻的动作方法。通过讲解保护与帮助对学生进行安全教育。采用多种练习手段帮助学生正确体会前滚翻的动作技术,不断激发学生学习的兴趣,让学生向更高的目标提出挑战。并适当的参加各组的练习,加深了师生的感情,融洽师生关系,使学生在轻松愉快中学习。

3、课上通过小组自评互评的方法,让学生正确评价小组内学生的动作。改变了传统的评价方式。

4、二年级的学生自信心强,但有时过高的估计自己的能力,缺乏合作精神等不良心理倾向。所以我采用“军事演习”的游戏,培养学生团结协作精神,积极进取、乐观开朗的品质。

结束部分:先让学生欣赏歌曲,发挥充分的想象力和创造力,然后在悠扬的歌曲《让我们荡起双桨》的伴奏下自由做动作。从而达到恢复学生生理和心理状态的目的,同时渗透美育,陶冶情操。

最终在五个学习领域中完成水平一目标,使每位同学在本节课中都有不同的收获和进步。

篇9:小学体育《前滚翻》说课稿

一、指导思想。

本课在《课程标准》的教学理念指导下,全面贯彻”以人为本、健康第一“的指导思想。教学设计中,真正促进学生身心健康,体育课也应更加生动活泼,丰富多彩,更具有时代性,让学生在欢乐中精神得到熏陶,身体得到锻炼,技能得到发展。

二、教材分析。

本节课是五年级的前滚翻,前滚翻是五年级技巧练习的一项重要内容,是体操运动的基础,也是许多运动项目练习的辅助性手段,能够发展学生身体柔韧、灵敏等素质,提高身体的协调与平衡能力。培养学生勇敢、顽强和互相帮助的优良品质,促进儿童身心和谐发展。同时让学生知道前滚翻也是一种简单的自我保护方法。

三、教学目标:

教学内容:

1、前滚翻

2、游戏:穿越森林

教学目标:

1、认知目标: 让学生解前滚翻的动作方法,基本掌握前滚翻动作要领。

2、技能目标: 通过练习,发展学生的灵敏、柔韧等身体素质和协调性以及空间平衡能力。

3、情感目标: 培养学生自主学习、互帮互助,能做到自我保护和克服困难的优良品质。

四、教学重点、难点

本课教学重点是:团身紧,双手及时推垫。

本课教学难点是:滚动圆滑,动作协调。

五、教学方法运用:

(一)、教法:根据本课教材和学生的实际情况,为更好调动学生学习的积极性,充分发挥他们的主体作用,特采用以下教学方法: 语言、情境导入法、模仿练习法、讲解示范法、表扬、鼓励法

(二)、学法:本节课学生主要采用观察法、模仿练习法、自主学练法、小组互助法等,引导学生主动去尝试体验,养成主动学习、探索创新的习惯。

六、场地与器材准备:

小体操垫4块、录音机一台

七、教学过程

本课教学程序分为三个阶段

一、准备部分

课的导入通过韵律操(儿歌),课的开始部分,必须使每个学生的身体充分活动开,我设计童谣拍手操,活动身体各部位:

你拍一我拍一,天天早起练身体。 你拍二我拍二,扭扭我的小脑袋。

你拍三我拍三,我们一起去爬山。你拍四我拍四,我们来学鹰展翅。

你拍五我拍五,大家一起来跳舞。你拍六我拍六,树上水果用力够。

你拍七我拍七,集合整队快静齐。你拍八我拍八,跑步跳远人人夸。

你拍九我拍九,一起游戏手拉手。你拍十我拍十,锻炼身体要坚持。

为后面的新授课做好铺垫。本阶段我采用的半圆形队,目的是让每一位学生与老师能近距离的观察到对方,也为后面两人一组的练习和游戏的场地布置奠定基础。

二、基本部分

这一部分是本课教学的重要组成部分,为较好完成本课运动技能领域目标,我依据循序渐进的教学原则,把这一部分分成三个层次推进教学。

第一层次:导入练习(前后滚翻)

兴趣是最好的老师,为激起学生练习前滚翻的欲望,我一开始进行情景创设:小刺猬遇到危险时是如何保护自己的?(学生分别在垫子上模仿小刺猬团身滚动,教师巡视观察,请优秀学生展示,引出本课教学内容——前滚翻。)这儿教师打破以往打教学模式,让学生在尝试练习中去体会动作,充分发挥学生学习的主动性和积极性。

第二层次:学练完整动作

(1)教师语言诱导:刚才同学们已经模仿小刺猬的滚翻动作,现在动脑想一想、试一试怎样才能像它一样,顺利地滚翻过去呢?学生通过语言诱导,进行尝试,每人约2-3次。涌跃发言。通过这种提问的方式,来进一步激发学生的学习欲望,给学生自由的空间,培养学生自主学习的能力。

(2)教师示范、讲解动作要领:同学们通过尝试,肯定想解一个完整而又正确的动作。通过教师的示范,让学生对前滚翻动作技术有一个完整的概念,满足学生的求知欲望。

(3)运用儿歌进行练习:通过简单易懂的儿歌(一蹲二撑三低头,团身滚翻像圆球)让学生提高学习的兴趣,同时掌握团身滚动的动作要领。

(4)保护与帮助:前后的同学两人一组进行帮助与保护(保护者一手扶肩,一手托腰背部进行帮组,学生分组练习4-6次)设置这一环节的目的是培养同学之间互帮互助的优良品质,并通过在同伴的帮助下,进一步提高动作的完成质量,同时也培养学生的安全意识。

(5)教师巡视知道:在练习过程中,教师及时对不正确的动作进行指导纠正,如身体倾斜、头顶触垫等。

(6)推优示范

让好的同学进行示范,为学生提供展示自己的才能、水平和个性的机会,提高学生的学习动机,调动其表现欲。

整个环节是在轻松、和谐、愉快的环境下进行的,学生在不知不觉中掌握前滚翻的动作要领。

第三层次:情景游戏《穿越森林》

游戏最能满足低年级学生好玩、竞争的心理需求。教师创设情境:小刺猬在生活中为躲避侵袭,要穿越森林中的各种障碍(用小垫子布置活动场地),障碍赛跑—-钻过山洞、跨过小河,目的是充分利用现有器材,即节约时间又增加练习密度,约2-3组,游戏中前滚翻与另外其他技术相结合,通过游戏既巩固前滚翻动作要领,又增强学生的综合素质,还提高课堂气氛。

三、结束部分

1、孩子们坐在垫子上,在舒缓的音乐声中,进行全身心的放松,与情感交流,既达到恢复身心的目的,又体现和谐、民主的师生关系。

2、教师小结

整节课预计密度约:40左右%,平均心率:120—130次/分。

课后作业:要求回家练习团身前后滚动,体验滚动过程。

篇10:小学体育《前滚翻》说课稿

一、 课的构思

培养学生自主学练能力是当前体育教学过程中实施《新课标》的需要,也是体现主体性教学的一种现代教学思想。本节课以学生为主,以学生的发展为本,确立健康第一的指导思想。本课着重培养学生创新精神和实践能力。教学内容是技巧和游戏。在教学过程中,教师运用教学模型、标准示范帮助学生建立形象、直观的体验和感受,并先提出问题,让学生自己寻找解决问题的办法,培养学生的发现性思维及多样性思维和自我创新能力。在动作技能形成过程中,采用了尝试、启发、点拨的方法,使学生对新动作有个总体的了解,同时根据不同水平,让学生自主选择辅助练习,完善技能的不同练习方法,是不同层次的学生都能尝到成功的乐趣。同时,还拓展学生四维空间,超越过去那种被动教学模式,使学生在学习中做到会学、会用、会举一反三。通过素质练习游戏,培养学生良好的人际关系及合作精神。

二、 教学目标

1、 运动参与:使学生能积极主动地参加各种游戏活动。

2、 运动技能:使大多数学生基本掌握本课的动作技能,懂得安全活动的.意义。

3、 身心健康:使学生明确游戏的目的,自觉克服运动中遇到的各种困难。

4、 社会适应:与同伴和谐相处,在体育活动中表现出合作探究行为。

三、 教材分析

本节课我选用的教材是初一年级的前滚翻。学生们都喜欢一些激烈的球类运动,在高强度的对抗中比免不了要摔倒。在学会了前滚翻之后就不容易受伤,而且懂得了自我保护的方法,这样学生就不会对技巧运动提不起兴趣,从而喜欢上它。因为有了兴趣,所以学生们爱学习、想创造。

四、 教学过程

1、 准备部分:在课的开始部分,带领学生作热身操进行热身,充分活动身体个关节,为 学习和锻炼做好准备。

2、 基本部分:首先运用游戏“抢座位”来进行前滚翻辅助练习,在技巧学习过程中应用教学模型,采用了启发式教学,让学生在安全的基础上敢于尝试,在实践中发现问题,解决问题,教师及时点拨、诱导,使学生由过去的被动学习,变成主动思考,自主活动、自主创造、自我管理的活动方式,同时心里也获得了愉快的体验。在游戏的教学中,教师只提出目的和要求,小组讨论练习方案,让学生把这节课所学内容运用到游戏当中去,使学生在学习中体会快乐,在快乐中学习,启发学生对体育学习的兴趣,并在此基础上提高学生反应性和灵敏性,提高学生的综合素质。

3、 结束部分:放松整理,在音乐的伴奏下,学生走成圆形进行放松练习。让学生对小组和个人进行自我评定。回收体育器材。

五、 课的评价

本节课采用“一主自选”的教学模式,既重视群体教学又注意学生个性化帮助,最大限度的调动了每位学生的学习积极性和主动性,充分发挥师生在学习过程中的主导作用,真正体现教学的平等。

篇11:体育《前滚翻》说课稿

大家好!今天我说课的内容是七年级体育与健康课技巧单元的前滚翻,本课的主要学习内容是学习前滚翻以及游戏,下面我就把本课的教材特点,学生情况,学练法以及教学流程做一下简要的介绍,请各位老师提出宝贵的意见及建议。

一、 设计思路

新课程标准指出要以健康第一为指导思想,倡导快乐体育、终身体育,要以学生为主体,教师为主导,着重培养学生的自主学练能力。在教学中,要以快乐体育为主线,让同学们在快乐的氛围中学习,同时达到身心健康的`目的,所以本课的主要设计思路是以教师为主导,引导学生自主思考,模仿练习,在课中加以游戏教学,使课堂氛围活跃,达到快乐体育的目的。

二、 教材分析

本教材为人教版体育与健康七年级技巧单元的必修课,它是人体活动的基本能力之一,前滚翻教材是最基础的滚翻教材,活动形式接近生活,有自我保护的价值,通过前滚翻学习,能发展学生的柔韧、灵敏、协调等素质和基本活动能力,提高学生控制身体平衡的能力以及增强其本位感觉。

三、 学情分析

我所担任的是七年级的体育与健康课的教学,每班人数在50人左右,男女基本各半。由于我们所处地区经济比较落后,教学设施有限,所以同学们自小学以来所参加的体育项目就十分有限,练习时间更是少之有少,致使同学们的协调性、灵敏性、空间感等素质都较差,所以在练习时难度会加大,有的同学可能在做的时候会出现无法控制方向的情况。但由于同学们处于初中阶段,这阶段的学生模仿能力很强,教学时要充分抓住学生这一特点,尽量给学生做完整的示范动作,少做分解动作,让学生直接模仿老师的动作练习,我想这样会达到事半功倍的效果。

四、 教学目标及其重难点

根据教材的特点,学生的具体情况以及课程标准的要求,我把本课的学习目标和重难点设计如下:

教学目标:

1、 认知目标:通过学习,使同学们知道前滚翻的.练习方法和动作要领。

2、 技能目标:通过练习,使90%的学生能掌握前滚翻的动作,其中有小部分同学能够熟练掌握。同时增强其本位感,提高身体的控制能力。

3、 情感目标:通过练习,培养同学们克服心理障碍,战胜自我,超越自我的意志品质,增强团结合作的意识。

重点:蹬地团身滚翻

难点:枕骨 肩 背 臀 依次触垫滚动

五、 教学法

为了有效的达成教学目标,突出重点,突破难点,体现教师主导,学生主体,快乐体育的教学理念,在教学中主要采用游戏法、示范讲解法、观察法、模仿练习法、纠错法、辅助练习法、帮助保护法等练习方法。在教学的准备和结束阶段,均采用游戏法,这样能使同学们注意力集中,课堂气氛活跃,同时能发展同学们的灵敏素质和空间感觉。在主要教材的教授中,主要采用示范讲解相结合法,这样能使同学们在脑海中建立动作的基本概念;观察模仿相结合法,这样能提高同学们的观察能力和模仿能力,让同学们自主模仿练习,体现出学生的主体性,让他们做自己的主人;辅助练习法,这种方法能使教学在难点上有所突破,解决练习难题;保护帮助法是学生在老师的保护和帮助下完成动作,这样能让学生克服心理恐惧,战胜自我,达到练习目标。

六、 教学流程

在本课教学中,我把教学活动分为热身准备部分,基本教学部分和放松结束部分,其具体安排如下:

1、 热身准备部分

① 课前常规——就是组织集合,检查人数服装,宣布教学内容,安排见习生。

② 游戏——叫号组队

③ 徒手操

2、 基本部分

① 教师完整示范讲解前滚翻

② 学生自主模仿练习

③ 难点突破——辅助练习

④ 学生技能提高练习

3、 放松结束部分

① 游戏——盲人采线

② 评价——教师总评,学生互评。

③ 课后常规——安排收还器材,课后练习。

七、 场地器材

根据教学实际,需要篮球场一块,体操垫11个。

我的说课到此结束,请大家提出宝贵的意见及建议,谢谢大家!

篇12:前滚翻的说课稿

一、指导思想。

本课在《课程标准》的教学理念指导下,全面贯彻”以人为本、健康第一"的指导思想。教学设计中,真正促进学生身心健康,体育课也应更加生动活泼,丰富多彩,更具有时代性,让学生在欢乐中精神得到熏陶,身体得到锻炼,技能得到发展。

二、教材分析。

本节课是五年级的前滚翻,前滚翻是五年级技巧练习的一项重要内容,是体操运动的基础,也是许多运动项目练习的辅助性手段,能够发展学生身体柔韧、灵敏等素质,提高身体的协调与平衡能力。培养学生勇敢、顽强和互相帮助的优良品质,促进儿童身心和谐发展。同时让学生知道前滚翻也是一种简单的自我保护方法。

三、教学目标:

教学内容:1、前滚翻 2游戏:穿越森林教学目标:1、认知目标: 让学生了解前滚翻的动作方法,基本掌握前滚翻动作要领。

2、技能目标: 通过练习,发展学生的灵敏、柔韧等身体素质和协调性以及空间平衡能力。

3、情感目标: 培养学生自主学习、互帮互助,能做到自我保护和克服困难的优良品质。

四、教学重点、难点

本课教学重点是:团身紧,双手及时推垫。

本课教学难点是:滚动圆滑,动作协调。

五、教学方法运用:

(一)、教法:根据本课教材和学生的实际情况,为了更好调动学生学习的积极性,充分发挥他们的主体作用,特采用以下教学方法: 语言、情境导入法、模仿练习法、讲解示范法、表扬、鼓励法

(二)、学法:本节课学生主要采用观察法、模仿练习法、自主学练法、小组互助法等,引导学生主动去尝试体验,养成主动学习、探索创新的习惯。

六、场地与器材准备:

小体操垫4块、录音机一台

七、教学过程

本课教学程序分为三个阶段

一、准备部分

课的导入通过韵律操(儿歌),课的开始部分,必须使每个学生的身体充分活动开,我设计了童谣拍手操,活动身体各部位:

你拍一我拍一,天天早起练身体。 你拍二我拍二,扭扭我的小脑袋。

你拍三我拍三,我们一起去爬山。你拍四我拍四,我们来学鹰展翅。

你拍五我拍五,大家一起来跳舞。你拍六我拍六,树上水果用力够。

你拍七我拍七,集合整队快静齐。你拍八我拍八,跑步跳远人人夸。

你拍九我拍九,一起游戏手拉手。你拍十我拍十,锻炼身体要坚持。

为后面的新授课做好了铺垫。本阶段我采用的半圆形队,目的是让每一位学生与老师都能近距离的观察到对方,也为后面两人一组的练习和游戏的场地布置奠定了基础。

二、基本部分

这一部分是本课教学的重要组成部分,为较好完成本课运动技能领域目标,我依据循序渐进的教学原则,把这一部分分成三个层次推进教学。

第一层次:导入练习(前后滚翻)

兴趣是最好的老师,为激起学生练习前滚翻的欲望,我一开始进行了情景创设:小刺猬遇到危险时是如何保护自己的?(学生分别在垫子上模仿小刺猬团身滚动,教师巡视观察,请优秀学生展示,引出本课教学内容——前滚翻。)这儿教师打破了以往打教学模式,让学生在尝试练习中去体会动作,充分发挥了学生学习的主动性和积极性。

第二层次:学练完整动作

⑴教师语言诱导:刚才同学们已经模仿了小刺猬的滚翻动作,现在动脑想一想、试一试怎样才能像它一样,顺利地滚翻过去呢?学生通过语言诱导,进行尝试,每人约2-3次。涌跃发言。通过这种提问的方式,来进一步激发学生的学习欲望,给学生自由的空间,培养了学生自主学习的能力。

⑵教师示范、讲解动作要领:同学们通过尝试,肯定想了解一个完整而又正确的动作。通过教师的示范,让学生对前滚翻动作技术有了一个完整的概念,满足了学生的求知欲望。

⑶运用儿歌进行练习:通过简单易懂的儿歌(一蹲二撑三低头,团身滚翻像圆球)让学生提高学习的兴趣,同时掌握团身滚动的动作要领。

⑷保护与帮助:前后的同学两人一组进行帮助与保护(保护者一手扶肩,一手托腰背部进行帮组,学生分组练习4-6次)设置这一环节的目的是培养同学之间互帮互助的优良品质,并通过在同伴的帮助下,进一步提高动作的完成质量,同时也培养了学生的安全意识。

⑸教师巡视知道:在练习过程中,教师及时对不正确的动作进行指导纠正,如身体倾斜、头顶触垫等。

(6)推优示范

让好的同学进行示范,为学生提供展示自己的才能、水平和个性的机会,提高学生的学习动机,调动其表现欲。

整个环节都是在轻松、和谐、愉快的环境下进行的,学生在不知不觉中掌握了前滚翻的动作要领。

第三层次:情景游戏《穿越森林》 7′

游戏最能满足低年级学生好玩、竞争的心理需求。教师创设情境:小刺猬在生活中为躲避侵袭,要穿越森林中的各种障碍(用小垫子布置活动场地),障碍赛跑—-钻过山洞、跨过小河,目的是充分利用现有器材,即节约了时间又增加了练习密度,约2-3组,游戏中前滚翻与另外其他技术相结合,通过游戏既巩固了前滚翻动作要领,又增强学生的综合素质,还提高了课堂气氛。

三、结束部分

1、孩子们坐在垫子上,在舒缓的音乐声中,进行全身心的放松,与情感交流,既达到了恢复身心的目的,又体现了和谐、民主的师生关系。

2、教师小结

整节课预计密度约:40左右%,平均心率:120—130次/分。

课后作业:要求回家练习团身前后滚动,体验滚动过程。

篇13:初中体育前滚翻说课稿

一、设计思路

新课程标准指出要以健康第一为指导思想,倡导快乐体育、终身体育,要以学生为主体,教师为主导,着重培养学生的自主学练能力。在教学中,要以快乐体育为主线,让同学们在快乐的氛围中学习,同时达到身心健康的目的,所以本课的主要设计思路是以教师为主导,引导学生自主思考,模仿练习,在课中加以游戏教学,使课堂氛围活跃,达到快乐体育的目的。

二、教材分析

本教材为人教版体育与健康七年级技巧单元的必修课,它是人体活动的基本能力之一,前滚翻教材是最基础的滚翻教材,活动形式接近生活,有自我保护的价值,通过前滚翻学习,能发展学生的柔韧、灵敏、协调等素质和基本活动能力,提高学生控制身体平衡的能力以及增强其本位感觉。

三、学情分析

我所担任的是七年级的体育与健康课的教学,每班人数在50人左右,男女基本各半。由于我们所处地区经济比较落后,教学设施有限,所以同学们自小学以来所参加的体育项目就十分有限,练习时间更是少之有少,致使同学们的协调性、灵敏性、空间感等素质都较差,所以在练习时难度会加大,有的同学可能在做的时候会出现无法控制方向的情况。但由于同学们处于初中阶段,这阶段的学生模仿能力很强,教学时要充分抓住学生这一特点,尽量给学生做完整的示范动作,少做分解动作,让学生直接模仿老师的动作练习,我想这样会达到事半功倍的效果。

四、教学目标及其重难点

根据教材的特点,学生的具体情况以及课程标准的要求,我把本课的学习目标和重难点设计如下:

教学目标:

1、认知目标:通过学习,使同学们知道前滚翻的练习方法和动作要领。

2、技能目标:通过练习,使90的学生能掌握前滚翻的动作,其中有小部分同学能够熟练掌握。同时增强其本位感,提高身体的控制能力。

3、情感目标:通过练习,培养同学们克服心理障碍,战胜自我,超越自我的意志品质,增强团结合作的意识。

重点:蹬地团身滚翻

难点:枕骨肩背臀依次触垫滚动

五、教学法

为了有效的达成教学目标,突出重点,突破难点,体现教师主导,学生主体,快乐体育的教学理念,在教学中主要采用游戏法、示范讲解法、观察法、模仿练习法、纠错法、辅助练习法、帮助保护法等练习方法。在教学的准备和结束阶段,均采用游戏法,这样能使同学们注意力集中,课堂气氛活跃,同时能发展同学们的灵敏素质和空间感觉。在主要教材的教授中,主要采用示范讲解相结合法,这样能使同学们在脑海中建立动作的基本概念;观察模仿相结合法,这样能提高同学们的观察能力和模仿能力,让同学们自主模仿练习,体现出学生的主体性,让他们做自己的主人;辅助练习法,这种方法能使教学在难点上有所突破,解决练习难题;保护帮助法是学生在老师的保护和帮助下完成动作,这样能让学生克服心理恐惧,战胜自我,达到练习目标。

六、教学流程

在本课教学中,我把教学活动分为热身准备部分,基本教学部分和放松结束部分,其具体安排如下:

1、热身准备部分

①课前常规--就是组织集合,检查人数服装,宣布教学内容,安排见习生。

②游戏--叫号组队

③徒手操

2、基本部分

①教师完整示范讲解前滚翻

②学生自主模仿练习

③难点突破--辅助练习

④学生技能提高练习

3、放松结束部分

①游戏--盲人采线

②评价--教师总评,学生互评。

③课后常规--安排收还器材,课后练习。

七、场地器材

根据教学实际,需要篮球场一块,体操垫11个。

篇14:《前滚翻障碍跑》说课稿

一、说教材

1、指导思想:

本课依照新课程标准的要求,以“健康第一”,“安全第一”为指导思想。在教学过程中倡导“以学生为主体”的教学理念,使学生有更多自主发挥的空间,并积极激发学生的创新思维。

2、教材分析

滚翻是人体最基本的活动之一,低年级的滚翻以最基础的滚动、前滚翻动作为主,活动形式接近生活,具有自我保护的使用价值。低年级的滚翻教材虽然只是一些简单易学的动作,但是它是学习较复杂技巧的重要基础。因此,在教学中指导学生掌握正确的动作方法,强化运用动作进行自我保护是本课的主要目的。障碍跑是在快速跑中运用合理的方式、方法越过若干个障碍的运动项目。练习障碍跑能掌握日常生活中的实用技能,增强个人的自尊和自信。

3、学情分析:

(1)上课的对象:初一女生(24)人

(2)学生特点:

a、由于学生年龄小,兴趣迁移比较快,注意力很容易分散,因此在教学中安排了趣味性和灵活运用的运动形式调动和保持学生的运动兴趣。

b、由于初一的学生以前都没学过前滚翻,技能基础比较差,各方面的素质也相对比较弱,因此我选择了前滚翻这个教材。

4、教学目标和教学重、难点

教学目标:

(1)认知目标:能使95%的学生说出前滚翻的动作要领和知道动作的基本练习方法。

(2)技能目标:60%以上学生前滚翻时动作能做到比较正确的、协调的。

(3)情感目标:增强学生自信心,增强安全意识。

教学的重、难点:

前滚翻的重点:蹬脚用力、团身紧、速度快

难点:头后部、颈、肩、背、臀、依次触垫。

障碍跑的重点: 锻炼学生的奔跑跨越和攀爬能力。

难点:协调地越过每一个障碍物的方法。。

二、说教学方法:

1、讲解、示范法:是体育教学中最常见的直观教学法,使学生在头脑中建立起所要学习的动作的表象。

2、重复练习法:有利于学生在反复练习中掌握和巩固动作技术。

3、分层教学法:照顾到不同层次的学生。

4、辅助练习法:降低动作难度,使学生都能体验到成功的快乐。

5、游戏竞赛法:提高学生的积极性

三、说教学流程:

热身:

1、教师的教师带领学生成一路纵队,利用场地器材进行蛇行跑、侧并步跑、后踢腿跑的练习,教师用语言提示学生进行换动作

2、热身操:结合教材的内容与特点,着重活动学生的头部、颈部安排了以下准备活动:(头部、颈部、肩步、上肢、俯背、踢腿、手腕脚踝运动)

组织:学生成四列横队,教师先示范再用口令带领学生一起练习,在这部分配上音乐节奏感比较强的音乐。

3、《高人矮人》反口令练习,因为技巧练习需要高度的.集中注意力。

知识拓展一:前滚翻

1、提问学生有没有学过前滚翻,并请一位学生出来示范动作,教师纠正动作,并讲解示范动作。前滚翻的动作要领是,蹲撑、提臀,两脚稍蹬地,同时屈臂、低头、含胸,用头的后部、颈、背、腰臀依次触垫前滚,当滚过背时,两手迅速抱腿跟上体,成蹲撑姿势。

重点:蹬脚用力、团身紧

难点:头后部、颈、肩、背、臀、依次触垫。

2、教师演示:圆形物体和方形物体,哪个物体滚的远?设下疑问让学生去思考

3、“看谁滚的圆”,低头、含胸、收腹、两手抱小腿的滚动。每位学生练习5次,

在做练习时把老师发的纸夹在下巴下,在练习中学生可能把身体打开,没收紧,通过反复练习解决重点中的团身紧,教师巡回并及时指导。

4、“低头看天空”主要是有些学生可能会没有提臀,我就安排了这个内容,在做练习向学生重复动作重点与难点,特别强调向前滚的速度一定要快。在做练习是学生可能会滚不过去,或者是动作不圆滑,因此我设置了垫子的坡度,降低动作要求,使练习过程中得到一个顺势的力,每位学生练习5-7次,解决教材的重、难点,也使学生得到了成功的体验。并且组织学生进行保护与帮助,让学生练习时充当好另一角色——“小老师”,也降低了伤害事故的发生。教师组织学生进行分组练习,发现不足之处及时进行纠正。保护与帮助:保护时,单膝跪于练习者侧前方,一手扶其臀部,帮助前滚翻。每小组分发了学习图片,使学生更加明确动作要领,帮助更好的掌握动作。

5、讲评动作后再示范一次,主要是强化学生建立正确动作,及时的纠正错误,让学生再进行练习,每位学生练习5-7次,使动作更加的完美。

6、找2名学生,动作好的与还需要提高的进行对比,让学生更加清晰的知道动作要领,找出值得学习的地方和还需要改正的地方。

7、学生进行分层式练习,有坡度与没坡度的垫子,学生根据自己的能力进行自主选择,这样能让不同层次的学生体验到成功的快乐。

8、表演或是自主创新,给学生一个展示自我的舞台,鼓励学生进行大胆的展示。

知识拓展二:障碍跑

1、素质练习:(1)摆臂练习(听教师的掌声节奏)(2)高抬腿各20次一组,主要是为了充分的活动各关节,避免伤害事故的发生。

2、讲解过障碍物的技巧,如:爬、钻等。方法:爬垫子——跑过体操凳——钻过跨栏架——沙包投准——[摘下红旗(最后一次)]——绕过标志杆快速跑回到原点。

3、组织练习:自行设计过障碍顺序,将学生分成人数相等的四路纵队站起点线后,各组根据自己组排的器材顺序进行,在终点绕过标志杆后跑回与第二人右手击掌后站队尾,依次类推,看哪组时间最短。在第一次试练之后进行调整,第二次试练之后进行三次计时跑,看哪组时间最短,当在第三次计时跑到终点的时候每人拿一枚红旗回来。

评价、总结

1、放松:跟随音乐《幸福拍手歌》来进行放松

2、对本次课做个小结,对学生的表现做简洁的评价,收放器材,宣布下课,师生再见。

四、预计练习密度:

40%左右平均心率:130-140次/分

教学器材:大垫子5块,小垫子4块,体操凳4张,标志杆4根,跨栏架4副,筐4只,小红旗24枚,沙包24个,录音机1台

组织图形:

(垫子) (体操凳) (跨栏架) (筐) (终点)

学生学习图片

前滚翻的动作要领:

蹲撑、提臀,两脚稍蹬地,同时屈臂、低头、含胸,用头的后部、颈、背、腰臀依次触垫前滚,当滚过背时,两手迅速抱腿跟上体,成蹲撑姿势。

重点:蹬脚用力、团身紧、速度快

难点:头后部、颈、肩、背、臀、依次触垫。

障碍跑组织图形:

(垫子) (体操凳) (跨栏架) (筐) (终点)

篇15:《立定跳远前滚翻》说课稿

《立定跳远前滚翻》说课稿

一、指导思想

在全面推行素质教育的前提下,依据体育与健康标准中水平三的目标,在教学中坚持‘健康第一’的指导思想,激发学生的学习欲望,使之产生运动兴趣,积极主动参与,坚持合理运动,快乐健康至上。

二、教材分析:

本节课的内容节选自水平三的内容,是一节双课题的课,大家都知道:腿部力量的好坏直接影响到学生跳跃能力,而增强下肢力量,可以提高弹跳力,提高人体的灵巧性和身体的协调性。因此,加强学生腿部力量的练习,对于今后学习其他的运动项目有很大的帮助。而前滚翻是技巧中的基本动作,同时也是一种自我保护的方法,前滚翻是其他滚翻的`基础,同时为以后技巧联合动作教学服务。

三、学情分析

本班只有32人,年龄悬殊又太大(有16岁的,也有10岁的),思想成熟度、身体素质、遵守纪律等方面各有不同,而且,六年级处于升学阶段,学业压力比较重,但整个班级有教强的竞争性,和比较好的班风,因此在教学中应以注重人文教学,注重不同层面、不同形式的评价方法,以调动学生学习的积极性,激发学生的学习动机为主轴。

四、教学目标:

1、小学六年级体育《立定跳远前滚翻》说课稿:运动参与:通过学习,激发学生的体育运动兴趣、增强学生的自尊和自信心。

2、运动技能:学习立定跳远的动作要领,并能够基本掌握。通过学习使学生知道前滚翻的基本技术动作。锻炼学生的弹跳力、肢体协调性、灵敏性等。

3、情感目标:通过练习、合作,增进同学间的情感交流,建立和谐的人际关系,具有良好的团队合作精神和体育道德精神

五、教学重、难点

重点:提高学生腿部力量、前滚翻的两臂撑点和平衡用力

难点:抬腿收腹、摆臂与蹬地的配合、前滚翻团身紧密度

六、教学方法:

在体育教学中,教师人文地通过语言描述、动作示范、实物演示,通过音乐的渲染等手段创设课堂的教学情景,小学生们大都会具有很强的好奇心,但自制力和理解力相对差一点,让学生融入丰富的情感体验和亲身试验,鼓励学生大胆尝试、努力表现自己、认识自己,我尝试采用如下教学方法。

1、教法:讲解式教法:立定跳远、前滚翻中,讲解动作要点

示范式教学:立定跳远中、前滚翻中,示范动作

启发式教法:通过讲解、示范,启发学生在练习中有技术突破。

2、学法:

模仿法:模仿老师立定跳远及前滚翻

实践法:通过教师有效的引导和亲身的体验,让学生通过感悟去亲身实践

干部组织法:以小组长为单位进行准备活动

优生示范法:立定跳远、前滚翻的动作示范

创新法:在放松活动中激发学生的花样创新

合作法:在游戏比赛中相互合作相互帮助

竞争法:蛙跳接力及滚动接力中比比看谁的成绩好

七、教学过程:

1、准备部分(8分钟)

流程1:师生互动、宣布内容、师生一起呼号:我健康,我快乐!

流程2:热身活动:(1)小游戏‘贴膏药’(各组长组织在各自的场地上活动、教师巡视指导并适当点评)(2)‘蛇行跑’(教师引导后让领头学生带,教师适当指导)(3)徒手操(5个8拍,由体育委员领、带做操,教师可适当提示)

教学思路:多方创设情景,让全体学生喜欢体育,让每一位学生都能尽早地动起来达到准备活动的效果。

2、基本部分(25分钟)

流程3:教学立定跳远

动作说明:预摆【两脚左右开立,与肩同宽,两臂前后摆动,前摆时,两腿伸直,后摆时,屈膝降低重心,上体稍前倾,手尽量往后摆】、蹬跳【起跳前,两前脚掌向后用力伸蹬,同时,两臂快速地由下向上摆到头上】、腾空【要求大

腿紧贴身体;起跳后,大腿上抬找身体,两臂由前向后摆,紧团身】、落地【脚跟先着地,之后迅速下蹲缓冲,两臂前摆,屈膝落地缓冲】

教学思路:(1)教师讲解、示范后学生分组练习,其余学生围在沙坑左右边观看其他同学的练习边听教师的讲评;(2)练习时,教师应适时给予每个学生讲解指导;(3)优生示范后学生再分组练习,教师要引导、指导学生。

流程4:游戏:蛙跳接力

教学思路:整队后,教师讲解游戏规则、要求及注意事项后开始游戏;教师应及时讲评及游戏后的评价。

流程5:前滚翻

动作说明:手撑、前蹲、低头、团身、前滚、站起

教学思路:(1)用滚动篮球的动作示范,让学生在脑海里形成球体滚动的流畅性(2)利用儿歌:两手前撑垫前蹲,低头团身向前滚,像球滚过稳站起,动作要领牢记心。教师进行讲解、示范、优生示范。(3)学生练习,教师指定个别学生适时共同给同学予保护或帮助,教师还应及时给每位学生的动作进行指导、评讲。(4)优生示范后学生再练习。(5)师生共同参与评价、反思

流程6:游戏:滚动接力(2次)

教师讲解游戏规则、要求及注意事项后开始游戏;师生共同参与评价、奖励

3、结束部分(7分钟)

流程7:放松活动(边听《幸福拍手歌》音乐,边唱,边想象并大胆夸张表演)(师生共同参与活动)

教学思路:自由围成一个准圆圈,让学生尽量在自由活动中,既享受到活动的乐趣,又达到放松活动的目的。

流程8:师生共同分享和交流收获(谈谈完课体会、感受或感想)

流程9:下课常规(小结、评价、评优)

流程10:组织下课、布置收拾器材及课后活动

教学思路:创设以学生为中心,教师为指导者参与者的身份与态度并行动,应侧重于鼓励性评价,注重以人为本进行对学生愉快式、快乐式、健康式的教学为突破口。

八、教学效果预计

预计整堂课的练习密度约为55%,练习密度中等,平均心率120—135次/分。

九、场地及器材

操场、沙坑、沙扒一把、棕垫若干、小红旗四把、篮球若干等

总之,本节课,可侧重于第一小课题---立定跳远。通过学习,能为今后学习跳远、三级跳远以及跳高等运动技能的学习,打下很好的基础。课中应以学生健康第一为指导,以锻炼学生的弹跳能力、肢体协调性、灵敏性及提高柔韧性为主轴。多方创设情景,让全体学生喜欢‘体育’,通过结合游戏、比赛渗透于教学中,并在活动前,说明了规则及要求,让活动得以顺利开展。教学中,创设以学生为中心,教师为指导者、参与者的身份,注重讲练结合,综合多种评价方式和手段,并侧重于鼓励性评价,进行对学生了快乐式、健康式的教学,结合音乐、儿歌等综合学科知识,既符合小学生年龄特征的需要,同时又符合新课标的要求。适时对学生进行品德与体育渗透教育,及时进行安全教育,并作好教学中的保护与帮助,努力为学生创设和谐、民主、自由、安全、快乐、健康的课堂,让全体学生能积极、主动、快乐地动者、学习着。

篇16:前滚翻的体育说课稿

我说课的内容是选自:人民教育出版社体育教程六年级的教材,课题是:《立定跳远、前滚翻》。

一、本课的指导思想是:

在全面推行素质教育的前提下,依据体育与健康标准中水平三的目标,在教学中坚持‘健康第一’的指导思想,激发学生的学习欲望,使之产生运动兴趣,积极主动参与,坚持合理运动,快乐健康至上。

二、本课教材分析

腿部力量的好坏直接影响到学生跳跃能力,而增强下肢力量,可以提高弹跳力,提高人体的灵巧性和身体的协调性。因此,加强学生腿部力量的练习,对于今后学习其他的运动项目有很大的帮助。而前滚翻是技巧中的基本动作,同时也是一种自我保护的方法,前滚翻是其他滚翻的基础,同时为以后技巧联合动作教学服务。

三、学情分析

六年级的学生年龄相对比较大,思想成熟度、身体素质、遵守纪律等方面各有不同,而且,他们处于小学毕业升学阶段,学业压力相对较重,好胜心、自尊心也相对较强。因此在教学中应以注重人文教学,注重不同层面、不同形式的评价方法,以调动学生积极性,激发学生的学习动机。

四、本课的教学目标想达到:

通过学习激发学生的体育运动兴趣、增强学生的自尊和自信心。

通过学习,使学生的弹跳力、肢体协调性等得到进一步锻炼。

通过课中合作学习,增进同学间的情感交流,建立和谐的人际关系和良好的团队合作精神。

五、重点是:

提高学生腿部力量、两臂撑点和身体平衡用力的质量。

难点是:学生的抬腿收腹、摆臂与蹬地的协调配合及前滚翻团身的紧密度。

六、在教学方法运用上

教师应人文通过语言描述、动作示范、实物演示,通过音乐渲染等手段,让学生融入丰富的情感并积极亲身试验,大胆表现自己。

1、我采取的教法有:讲解说明、示范演示、启发引导等教法;

2、采取的学法有:学生模仿法、实践法、干部组织法、优生示范法、合作法、竞争法等。

七、本课我将按以下三大部分(10个流程)进行实施

1、第一是准备部分(2个流程,用时8分钟左右)

首先是师生互动、宣布内容后呼号:我健康,我快乐!

接着是热身活动:多方创设情景,由小游戏‘贴膏药’入手,再由同学带领‘蛇行跑’后,再由体育委员领、带做5—6节的徒手操

2、第二是基本部分(4个流程,用时25分钟左右)

1)教学立定跳远,这是本节课的主课题。

教师讲解、分解动作要领:预摆、蹬跳、腾空、落地;并示范后让学生分组练习;教师应适时给予每个学生讲解指导;最后请优生示范后学生再分组练习,教师要及时作好评价工作。

2)做游戏:蛙跳接力

整队后,教师讲解游戏规则、要求及注意事项后开始游戏;教师应及时讲评及游戏后的评价。

3)学习前滚翻

首先教师用滚动篮球的动作示范,让学生在脑海里形成球体滚动的流畅性;然后,利用儿歌:两手前撑垫前蹲,低头团身向前滚,像球滚过稳站起,动作要领牢记心。而动作要点是:手撑、前蹲、低头、团身、前滚、站起。接着让学生练习,教师做好指导、安全保护和帮助的工作;接着让学生做游戏:滚动接力

3、而结束部分(需用时7分钟)

首先是放松活动:师生围成一圈,共同参与边听边唱《幸福拍手歌》,并大胆夸张做表演操,使学生的手臂、腿脚、躯干等充分放松;接着师、生,共交流收获;教师注重引导谈话、小结及常规教育;最后是组织下课、并布置收拾器材。

八、一节课下来预计整课练习密度中等,约为55%,平均心率120—135次/分。

九、场地及器材需要:

操场、沙坑、沙扒一把、棕垫若干、小旗、篮球若干

总之,课中应以学生的“健康第一”为指导,以锻炼学生的弹跳能力、肢体协调性为主轴。多方创设情景,通过结合游戏、比赛;结合音乐、儿歌等综合学科知识,渗透于教学中,努力创设以学生为中心,教师为指导者、参与者的身份,注重讲练结合,适时进行品德及安全教育,那么,如此的课一定是优质的课!

篇17:前滚翻的体育说课稿

尊敬的各位评委老师:

上午好!我是应聘小学体育学科的1好考生,我今天抽到的题目是《前滚翻》。

下面我将从说教材、说学情、说教法、说学法、说教学目标、说教学过程等方面来展开我的说课。

首先,我说一下教材:

《前滚翻》选自人教版《体育与健康》课程水平二的教学内容,这是一节新授课。前滚翻是体操技巧教学的一项重要内容,也是我们小学生喜爱的体育活动之一。通过前滚翻练习对发展学生灵敏、柔韧、协调等素质,提高平衡能力有明显的作用,它是学习较复杂技巧动作的基础,也是生活中一种自我保护的方法。

作为教师,我们既要钻研教材还要了解学生,下面我说一下学生的情况。

水平二的学生活泼好动、喜欢表现,以直观思维为主,模仿能力强,对新鲜事物充满好奇,喜欢挑战,大部分同学喜爱体育运动,对体育活动具有良好的参与意识。但是,他们的身体素质较差,难以长时间集中注意力,在体育运运动中常常存动作不协调的现象,而且学生个体间也往往存在着身体条件、运动能力等方面的差异。因此在教学过程中,我将关注学生的全面发展,尊重学生个体差异,引导学生在愉悦的氛围中体验运动的乐趣,并初步掌握一些基本的运动技能。

根据新课标要求和学生已有的学习经验以及身体素质等基本情况,我确定以下三维教学目标。

首要是知识与技能目标:学生初步掌握前滚翻动作要领,以及保护与帮助的方法,了解前滚翻在生活中自我保护的运用。

其次是过程与方法目标:在前滚翻的学习过程中,培养学生自学自练能力,发展学生的柔韧、协调、灵敏等身体素质。

最后,我要说的是情感态度与价值观目标:在集体的教学环境中培养学生自尊、自信、拼搏进取、团结友爱的精神品质

通过以上三维目标分析,我确定以下教学重难点。

本节课教学重点是:

低头、提臀、蹬腿协调配合,后脑、背、腰、臀依次过垫。

难点是:

团身紧,动作协调连贯,滚动圆滑。

人们常说,教学有法,而无定法,贵在得法,良好的教学方法往往可以事半功倍。

因此在教学中,为了更好的突出重点、突破难点,本节课我将采用的教法是讲解法、示范法、游戏法等方法,讲解法可以加深学生对动作的理解,示范法给学生留下一个完整的动作表象,游戏法可以激发学生的运动兴趣。

在学法的选择上,我将采用自主探究法、合作交流法、练习法等方法,通过主动探索尝试,积极讨论,培养学生独立思考的能力;通过练习,能够巩固技术动作,提高学生体能。

接下来,我要说的是本节课的教学过程。分为开始部分、准备部分、基本部分和结束部分这四个部分。

开始部分:

预计用时三分钟,包括集合整队、点名报数、检查着装、强调安全、安排见习生、宣布上课。通过开始部分可以了解班级整体情况,加强对学生的思想教育,增强学生科学安全的体育意识,集中学生注意力。

准备部分:

预计用时7分钟我将分为热身游戏和自编健美操练习两个环节。本阶段我将采用圆形队伍,学生围绕教师成圆形队伍散开。

首先进行我们的热身游戏,学生有节奏的变化各种姿势的向左、向右、向前、向后移动,向左伸腿、向右伸腿、向前伸腿、向后伸腿,慢慢加快节奏。通过这样的小游戏,调动课堂氛围,初步热身。

然后我将带领学生在音乐的律动下,做一些动感欢快的健身操组合练习,使学生进一步热身,尤其是对我们肩、颈各个关节的活动,防止练习中的运动损伤,同时也可以增进师生的亲近感,激发学生的学习热情,体验运动参与的乐趣。

基础部分:

是整堂课的重要部分,预计用时25分钟我将依据循序渐进的原则开展教学。

首先是导入练习,我将通过木块和小球,分别从斜坡滚下的实验,提问“同学们,为什么小球可以从斜坡滚落下来”、“怎样才能让自己像小球一样圆滑的滚动呢”,引导学生说出“把身体团成球”,请学生进行尝试在垫上团身滚动,同学们互相观察、讨论怎样可以顺利的翻滚过去。通过思考、体验、讨论充分发挥学生学习的积极性。

接下来,我将进行讲解示范。我将从正面和侧面进行完整的动作示范,在学生头脑中初步建立起整体动作表象并了解各个技术环节过程,之后进行分解教学法,讲解动作要领,蹲撑,两腿蹬直,同时曲臂、低头、提臀、团身向前滚翻。前滚时,头的后部、肩、背、臀部依次着垫,当背着垫时,迅速屈小腿。上体与膝部靠紧,两手抱小腿,向前滚动成蹲立。并强调重难点,告诉学生“一蹲二撑三低头,团身滚翻想圆球”的口诀,让学生提高学习兴趣的同时掌握团身滚翻动作要领。

我还会请一名同学配合老师讲解保护与帮助方法,让学生学会侧位、护头、脱臀的保护方法。

遵循由简到繁、又易到难、循序渐进的教学原则,我安排三组练习:

练习一、“小黄狗摇尾巴”练习。让学生开动脑经,模仿小黄狗摇尾巴。小黄狗,摇尾巴,摇呀摇呀长高了,让学生体会提臀、蹬地的动作,并配合口诀“一蹬二撑三提臀”进行分解练习,让学生很快的掌握低头、含胸、提臀动作要领,掌握本节课重点内容。

练习二、“炒黄豆”练习,为了让学生体验用后脑、肩背、腰臀依次着垫的感觉,我安排学生进行炒黄豆游戏,两人一组,一名学生模仿黄豆,两手抱膝,在垫上前后滚动,一名同学来翻炒黄豆,蹲在垫子侧面,来回翻炒黄豆,“炒黄豆、炒黄豆,黄豆出锅了”黄豆出锅的同时,一手扶膝,一手推背,让豆子同学成蹲立,通过这样的练习方法来突破了本节课的难点。

练习三、进行完整前滚翻练习。学生两人一组,一人进行练习,一人进行保护与帮助。学生之间互相帮助、团结合作,在完成技术动作的同时,也培养了安全意识。

在练习过程中,我会进行巡回指导,针对个别学生可能会出现的头顶触垫、团身不紧或者翻不过去的现象,我会采取及时纠正、进一步加强专项练习、积极鼓励等方式帮助他们纠正错误、克服困难、培优补差,让每个学生都能得到有效练习。

三组练习完成后,我将开展“都是小老师”活动,引导学生通过毛遂自荐的方式来扮演为大家进行前滚翻动作的讲解示范的“小老师”,其他同学积极观察,同样扮演小老师,对示范同学进行评价。通过这样的方式,让每个学生都积极地参与其中,既能提高学生的自学自练能力,又能引导学生进一步掌握正确的动作要领。

最后我将安排情景游戏《小刺猬采果子》,小刺猬要穿过森林里的种种障碍去采摘果子,通过障碍跑、钻山洞、过小河来到终点摘取果实。通过这样的游戏将前滚翻与其他技术相结合,既巩固了前滚翻动作要领,又增强了学生的综合素质,还活跃了课堂气氛。

结束部分,我将采用3—5分钟的时间,结束部分主要分为三个内容:

1、放松运动:我将带领学生伴随轻音乐一起合唱歌曲让我们荡起双桨,让学生在轻松欢快的乐曲和柔美的舞蹈动作中消除运动后的紧张疲劳,加快身心恢复,达到放松的目的。

2、课堂小结,学生总结学习收获同时我也会对本节课学生的表现进行积极性的评价。

3、我将组织学生一起收拾器材,培养学生热爱劳动、爱惜公共设施的习惯,

预计效果

预计课的练习密度为35%左右,平均心率达120—130次/分。纵观整个环节,学生都在轻松、和谐、愉悦环境中完成,课堂气氛活跃,学生不知不觉就前滚翻的动作要领。课堂效果较好。

我的说课完毕,谢谢各位评委老师!

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