让面试变的轻松点
“ddai”通过精心收集，向本站投稿了10篇让面试变的轻松点，以下是小编为大家整理后的让面试变的轻松点，希望能够帮助到大家。
篇1：让面试变的轻松点
让面试变的轻松点
随着就业竞争日益激烈，一个职位多人竞争，面对这种僧多粥少的局面，面试官势必会在面试时设置很多关卡，多轮面试、多人面试、多样面试，用人单位为的是选拔出最适合的人才，从而保证招聘质量，竞争大、面试难度大自然会给一些不够自信的求职者带来阻碍。 而在求职状态中，把握好每个面试机会，是求职成功的必要条件。不过有些人心理状态比较弱，往往在面试的'重要阶段就会出现所谓的“面试恐惧症”。究竟如何才能够克服“面试恐惧症”？
求职者轻松面试的秘诀
系统脱敏法
又称逐级放松法。在面试恐惧症的自助中，我们也可以灵活使用系统脱敏法。此时的你不要闲着，四处多投简历，不管是不是你喜欢做的工作，都去积极争取面试的机会，
对先后来临的面试机会进行挑选，要先选择一些不会去就职的机会去面试，以此寻找一个锻练和实践的平台。此时你可以充分发挥，以摆脱面试恐惧，当然如果录取了还能提升自己的信心。
肢体放松法
科学试验证明，一个人的精神紧张通过肌肉的放松完全可以起到缓解的作用。所以我们自助时，要多做放松训练。
肌肉放松最简便的方法就是，让自己处于自然舒适的坐姿或躺姿。意识关注从头顶逐层往下放松，贯穿全身，一直到脚掌心。最后感觉全身非常放松为宜，一般一天早晚各做二次放松练习。
认知领悟法
人的各类恐惧大多是缺乏科学知识胡思乱想而造成的。所以我们在面对面试恐惧时，更要多学习知织、多看书，以知识的头脑去取代恐惧的心理。
篇2：面试让缺点变卖点
面试让缺点变卖点
31岁的卢凌军是中关村一家软件经营公司的“销售之星”，听说一家外资软件商社正在招聘客户经理，他便前往应聘，
在众多应聘者中，他是唯一没有管理经验的.候选人。没有“客户经理经验”，这可是应聘者的致命“弱点”，“这一关要是过不去，我就死定了。”卢凌军说，“但既然敢来应聘，我就有信心做好这个职位。虽然我没做过客户经理，但是我一直是‘客户代表’，想到这儿，我突然心里一亮：我可以把弱项转化为卖点！”
轮到他面试了，面试官问：“我们看了你的简历，你是众多申请客户经理职位的应聘者中，惟一没有管理经验的候选人，
你能否就此谈谈？”
卢凌军答道：“在我过去五年的职业生涯中，我曾经连续四年被评为‘销售之星’，公司里只有业绩最好的客户代表才会获得这个荣誉。这些年我曾经遇见过称职以及不称职的客户经理，我想我可以从客户代表的角度来思考问题，因为我曾经亲身经历过这些情况。我知道客户经理应该具备那些素质而且深切地了解作为一名客户代表应该被如何对待，以及怎样能够激励他们。我相信自己能够胜任客户经理职位，因为客户代表会把我当作自己人看待，管理上我也会身体力行，而不是纸上谈兵。”
“你以前在工作中出过错吗？”“有过，我刚参加工作时甚至还出现过比较严重的错误，但我从中吸取了很多教训，我想我现在可以做得更好。我还认为，一个从没有出过错的销售往往是害怕承担风险的人，开拓进取的精神也不会很强烈。关键是一个人出了错是否有勇气承认，并从过往的错误中吸取教训。”
面试持续的时间很长，考官还问了很多其他问题，但是第二天卢凌军就接到电话，他被录用了。
篇3：右脑开发让学习变轻松
右脑开发的培训目的
1、提高孩子的记忆力和学习力;
2、培养孩子用右脑记忆单词、数字、文章等习惯;
3、增强孩子的想象力和创造力;
4、解决孩子普遍使用左脑死记硬背的难题，减轻学生的学习压力，达到左右脑并用，高效学习，激发学生的学习兴趣，让学生在轻松、愉快的学习中突飞猛进。
右脑开发的理论基础
右脑训练是根据国际右脑专家、教育学博士、世界右脑开发理论为基础，在记忆的过程中运用右脑图像化记忆，利用瞬间捕捉能力为重点，快速的记忆数字、英文、词语等。深层次的思考，深层次的创意、快速且持久的记忆起到事半功倍的效果。右脑记忆开发课程安排
右脑潜能开发特训班训练包括：基础训练、拓展训练、记忆训练、自我检测。
基础训练：通过放松想象训练等帮你热身，激活右脑，迅速进入右脑状态。 拓展训练：充分调动想象、空间识别、瞬间成像、左右脑协调等右脑能力，达到提高记忆力的效果。
记忆训练：上述训练后让学生进行记忆，针对性强，学生可以通过前面的训练成果进行实际运用，在不知不觉中提高记忆力。
自我检测：学习过程中充满互动，学习与训练同步进行，轻松的训练、有趣的记忆，让学生在愉快的心境中提高学习成绩。
右脑开发学后成果
一期课程学完后，学生的注意力集中、记忆力增强、学习效率大幅度提高，提升学生的学习兴趣，让学生学会自主学习，从根本上解决学生在学习过程中出现的问题，让学生运用右脑快速记忆一些数字、词语、单词、文章、段落、古诗等。从而使学习变得更轻松，空前缩短学习时间，松弛神经,右脑，减轻日常压力，开发右脑潜能，激发创造力，消除考试、比赛前的紧张，调整心态，提高考分，消除过度学习带来的睡眠不足与不安感。让你在学习、工作与生活中做出更多不同角度的观察，更正确的判断。
孩子右脑开发的6个诀窍
开发孩子右脑诀窍一：让宝宝学音乐
让宝宝早点接触音乐，并鼓励他跟着音乐哼唱，或者跟着音乐随行地跳舞，音乐的律动可以带动宝宝右脑的运转。从小爸爸妈妈就可以多给宝宝听一些音乐，适当的挑一些动感、活泼一些的，这样可以更好地促进宝宝右脑的活跃，发展孩子的形象思维，而且他在哼歌或跳舞的过程中也能开发他的创造潜能。
开发孩子右脑诀窍二：培养绘画感觉能力
6岁前的宝宝语言能力还相对较差，更不懂得理解抽象文字语言的意思，而如果爸爸妈妈把事物变成一幅图画的形式展现在宝宝面前，他会更直观地理解这件事物，而且也可以鼓励宝宝画出周围的一些小玩具小植物等等，培养他的绘画感觉能力，孩子在绘画的过程中也可以活跃右脑，提高创造性思维。
开发孩子右脑诀窍三：干力所能及的家务
让宝宝干力所能及的家务活，不仅能提高他的动手能力，而且能通过家务活拓宽宝宝的视野，在发现和记住新事物的过程中开发右脑。在家里，妈妈可以带着宝宝做一些小家务，比如叠衣服、收玩具、擦桌子等等，在干活的过程中有意识地带动宝宝思考，问问他：“宝宝，桌子是什么形状的呀?衣服的扣子是圆的还是方的呢?”尽量引入图形思维，这样宝宝在寻找答案的过程中，右脑也在慢慢地发育。
开发孩子右脑诀窍四：参加体育运动
让宝宝参加体育运动能促进右脑发育?很不可思议吧!有研究发现，恰当的体育运动是有利于开发孩子的右脑的。因为宝宝运动时的动作是受大脑皮层支配的，而且人体各部位在大脑皮层都有相应的运动中枢，宝宝加强运动就更能刺激相应大脑皮层，让大脑更加活跃。而且适当的运动可以增强体内的血液循环量，这样就能够向大脑组织提供充足的氧气和营养物质，宝宝的大脑功能也会增强，思维也会更敏捷了。
开发孩子右脑诀窍五：经常给孩子讲故事
父母在孩子小的时候会经常给他讲故事，但是孩子慢慢长大了，认字了，爸爸妈妈就认为他已经懂得自己看书了，没必要再讲故事。这种想法其实是不正确的，6岁前的宝宝，虽然开始认字，但是左脑的语言功能还不发达，没办法理解抽象的文字表达，所以还需要爸爸妈妈的帮忙。
而且童话故事经常是有趣而且充满幻想的情节，在听故事的时候，宝宝会配合着书上的图画想象出故事中的人物和情景，这个想象的过程其实对右脑的图形思维能力有很好的促进作用。建议爸爸妈妈们选择在睡前给孩子讲讲故事，因为这时右脑呈现最佳状态，开发孩子想像力的效果比白天紧张时要好得多。
开发孩子右脑诀窍六：训练空间识别能力
右脑最大的能力就是能够帮助我们形成立体空间的思维，当我们看到一个立体的东西时，右脑就会自动把它变成一幅图画出现在我们脑海里，帮助我们形成空间感。所以从小训练宝宝的空间识别能力，可以提升宝宝进行进行立体思维、从感觉上认识空间的能力，有利于右脑的开发。
爸爸妈妈在家里可以跟宝宝玩一些空间小游戏，比如把绳子往不同方向拉，在拉的时候可以教他“前后左右”的方位，宝宝对空间有了一定的感觉之后，可以让他玩积木游戏，加强他的立体思维能力。
篇4：如何让背GRE单词变轻松
改变GRE词汇记忆模式 让考GRE背单词更轻松
分析记忆特征了解高效记忆方法
考虑一下自然记忆的特点，无非是如下两点：一是自然记忆没有显性的记忆过程，也就是说，我们在记忆过程中不会专门做“背”这个动作，这一点显然和“背”单词的做法是相矛盾的。日常生活中很多例子可以体现自然记忆的这种特征。比如，我们记忆一个人的长相的时候，就从来没有专门“背”过;我们记住自己家住在什么地方的时候，也从来没有“背”过。二是自然记忆的结果不容易丧失。在我们所记住的东西中，凡是难以忘记的，几乎都是自然记忆的结果，比如小时候发生的若干事情，平时看过的电视剧情节，父母曾经跟我们说过的话等。相反，机械记忆的结果是很容易丢失的，比如我们经常忘记刻意记过的某条路怎么走，我们也经常忘记专门背诵的某些课文或者诗歌，无论它们是用中文写的还是英文写的。按照这样的特征，我们只需要在单词记忆过程中也尽量模拟非显性记忆过程就可以了。
模拟自然记忆的过程非常容易，基本的原则只有一条，就是高频率重复。所有的电视广告都是使用了这种原则很好地实现了自然记忆的过程。所以，在单词记忆的过程中，最有效的办法也是同样的高频率重复!
如何将上述原理应用到GRE词汇记忆中?
1. 使用零散的时间记忆单词。很多同学都喜欢用大段的时间来背单词，但是事实上效果是不好的。首先，大块时间背单词实际上是一种“显性”的单词记忆过程，它已经不是自然记忆的方法。(仔细想想，我们有哪个电视广告是一直看30分钟的呢?)其次，长时间进行枯燥的单词记忆容易造成催眠效应，以至于背单词的时候很容易犯困。第三，每天大量的零散时间不能用于完成“不可拆分”的任务，实际上全部被浪费掉了，而用于处理单词的记忆这种可以拆分的任务则正好。因此，小站教育老师的建议是根据自己的实际情况总结一下自己每天的零散时间，用若干个5-10分钟的时间段来替代过去的整块时间。这样不仅可以实现单词的自然记忆过程，还能提高学习效率。任何时间、任何地点，只要有空闲就可以看单词，不用在意这段时间有多长，也不用在意这个地方是否是安静的教室。
2. 尽量以10-15天为周期重复所有单词。很多同学把背单词的周期拉得过长，以至于背了后面忘了前面，甚至有很多我们认为已经“记住”的单词在背完整本书背完以后仍然被遗忘了。所以，正确的做法应该是：尽量在记忆衰减前加强对已经看过的单词进行重复，以强化它们在大脑中的印象，而10-15天正好是记忆衰减的周期。我们可以按照需要记忆的单词总量进行划分，得到每天要看的单词量。通常，如果需要记忆的单词总量是5000的话，那么每天应该把单词量限制在不少于400-600。
GRE词汇逻辑辩证记忆
ment, mend, mend来自拉丁文ment =to think, to speak 。
mental / 5mentl / a.1.精神的,思想上的,心理的 2.精神病的,治疗精神病的 3.智力的,脑力的
mentality / men5tAliti / n.心态,思想方法
mention / 5menFEn / vt./n.提及,说起
amentia / ei5menFiE / n.智力缺陷
commend / kE5mend /vt.1.表扬，称赞 2.推荐
comment / 5kCment /n.1.评论，意见 2.闲话，议论 vt.评论
commentary / 5kCmEntEri / n.1.(广播员对球赛等的)实况报道，(电影的)解说词 2.评论，评论文章
commentator / 5kCmenteitE / n.评论员,讲解员
dementia / di5menFiE /n.[医] 痴呆，精神错乱
mind / maind / n.1.头脑,精神,理智2.智力3.注意力,心思4.记忆(力)5.意向,想法
vt.1.介意,反对2.注意,留心 3.照料,照看,看管
vi.介意
remind / ri5maind / vt.1.提醒,使想起2.使发生联想
reminder / ri5maindE/ n.提醒的人或物, 暗示
reminisce / 7remi5nis/ v.回忆，追忆，怀旧
reminiscent / 7remi5nisEnt / a.1.(of)使人想起…的2.怀旧的,缅怀往事的
meditate / 5mediteit / v.想, 考虑, (尤指宗教上的)沉思, 冥想
meditation /7medi5teiFEn / n.1.默想,默念 2.沉思,冥想,沉思录
meditative / 5mediteitiv /a.沉思的, 爱思考的, 冥想的
premeditate / pri(:)5mediteit / v.预谋, 预先考虑
unpremeditated / Qnpri5mediteitid/ a.非预谋的
mania / 5meinjE /n.颠狂, 狂躁, 癖好, 狂热
medical / 5medikEl / n.健康检查, 体格检查
a.医疗的，医学的, 内科的, 古(医)药的
medication / 7medi5keiFEn / n.药物治疗, 药物处理, 药物
medicine / 5medsin, -disin / n. 1.药, 内服药医学 2.内科学
vt.给...用药
remedy / 5remidi / n.1.药物, 治疗法2.解决方法, 改进措施2.补救, 赔偿
vt.1.治疗2.补救, 矫正3.修缮, 修补
mend / mend / n.改进, 改良, 补丁, 修理部分, 好转
vt.修改, 改进, 加快, 修理, 修补
vi.好转, 改善, 改正;恢复健康,痊愈
reconcile / 5rekEnsail / vt.1.使协调2.使和解3.(to)使顺从(于),使甘心(于)
reconciliation / 7rekEnsili5eiFEn / n.和解,调和
irreconcilable / i5rekEnsailEbl /a.不能妥协的，不可调和的
conciliate / kEn5silieit / v.(尤指通过和蔼友善或送给某物来)平息…的怒火，抚慰，安抚
conciliatory / kEn5siliEtEri / a.善于调解的;安抚的
record / 5rekR:d / n.1.记录,记载 2.唱片 3.最高记录,最佳成绩 4.履历,历史,成绩
/ ri5kR:d / vt.1.记录,登记2.将(声音、图像等)录下
a. 创纪录的,空前的
recorder / ri5kR:dE / n.1.录音机,录像机2.记录装置,记录仪
recording / ri5kC:diN / a.记录的, 记录用的
n. 1.录音，录象，录制2.记载，记录
cor,cour,cord,card来自拉丁文cor=heart, center。
core / kC: /n.1.果心 2.核心，要点
coral / 5kCrEl /n.珊瑚
a.珊瑚色的，珊瑚红的
cord / kC:d /n.1.(细)绳 2.[pl.]灯心绒裤
cordial /5kC:dVEl, 5kC:diEl; / a.热情友好的，热诚的
GRE词汇逻辑辩证记忆
kernel / 5kE:nl / n. 1. (硬壳果)仁, (去壳的)麦粒, 谷粒2. (事物、问题的)核心, 要点, 精髓, 内核
corner / 5kC:nE /n.1.角，角落 2.街角
vt.将…逼入困境，使走投无路
unicorn / ju:nikC:n/ n.独角兽, 麒麟
accord / E5kC:d / n.1.一致，符合 2.(尤指国与国之间的)条约，协议
vi.(with)相符合，相一致，相和谐
vt.授予，赠予，给予(权力、地位或某种特殊待遇)
accordance / E5kC:dEns /n.一致，和谐，符合
according to / E5kC:diN tE /prep.1.据…所说，按…所载 2.根据，按照
accordingly / E5kC:diNli /ad.1.照着，相应地 2.因此，所以，于是
concord / 5kCNkC:d /n.和谐, 协调, 和睦
courage / 5kQridV / n.勇气，胆量
courageous / kE5reidVEs /a.勇敢的, 无畏的
court / kC:t / n.1.法庭，法院 2.球场 3.宫廷，宫室 4.庭院，院子
v.求爱，追求
courtroom / 5kC:tru:m / n.法庭, 审判室
courteous / 5kE:tjEs / a.彬彬有礼的，恭敬的，谦恭的
courtesy / 5kE:tisi /n.1.谦恭有礼 2.有礼貌的举止(或言词)
courtyard / 5kC:tja:d / n.庭院，院子
discord / 5diskC:d / n.1.不和，冲突 2.(音调的)不协调
discourage / dis5kQridV / vt.1.使泄气，使灰心 2.阻止，劝阻
discouragement / dIs`kQrIdVmEnt / n. 1.泄气，灰心 2.阻止，劝阻 3.使人泄气的事物
encourage / in5kQridV /vt. 1.鼓励，激励，怂恿 2.促进，助长，激发
cardinal / 5kB:dinEl /n.1.红衣主教 2.基数词 a.最重要的，核心的
cardiologist / 7kB:di5ClEdVi / n.心脏病专家
cerebral / 5seribrEl / a.1.脑的, 大脑的 2.理智的，非情感的
recover / ri5kQvE / vi.恢复,痊愈
vt.1.寻回,收复,重新找到 2.使复原,使康复3.挽回,弥补
recovery / ri5kQvEri / n.1.恢复,痊愈2.追回,寻回,收复
recreation / 7rekri5eiFen / n.娱乐活动,消遣
recruit(法文recrute) / ri5kru:t / v.招募(新兵),吸收(新成员),补充,使恢复，复原
n.新兵,新成员
GRE词汇逻辑辩证记忆
rectangle / 5rek7tANgl / n.长方形,矩形
rectangular / rek5tAN^julE / a.矩形的, 成直角的
rectify / 5rektifai / v.1.纠正,修复,调整 2.提纯
rect来自拉丁文rectus=right,straight。
rector / 5rektE / n.1.(圣公会)教区牧师,堂区主持人 2. (英国学校的)校长
correct / kE5rekt / a.1.正确的，对的 2.合适的，符合的
vt.改正，纠正
reform / ri5fR:m / vt.改革,改良,改造
vi.改正,改过自新
n.改革,改良,改造 reformation / 7refE5meiFEn / n.改革, 革新
refrain / ri5frein / vi.(from)抑制,克制,戒除
n.(诗歌的)叠句,副歌:考试吧网
frenzy / 5frenzi / n.疯狂,狂热,极度的激动
refresh / ri5freF / v.(使)振作精神,(使)恢复活力
fresh / freF / a.1.新的,新近的,新到的 2.新鲜的,未经腌熏的,非冷藏的 3.新颖的,有独创性的精神饱满的,精力充沛的 5.(水等)淡 6.清新的，清爽的
ad.刚才，刚刚
n.一日(年)之初
freshen / 5freFn / v.(使)显得新鲜, (使)精神饱满, (使)减少咸味
freshman / 5freFmEn / n.新生，大学一年级学生
refreshment / ri5freFmEnt / n.1.[pl.]茶点,点心 2.(精力的)恢复,精神爽快
refrigeration / ri7fridVE5reiFEn / n.冷藏, 致冷, 冷却
refrigerator / ri5fridVEreitE / n.冰箱,冷藏库
fridge / fridV / 见refrigerator
frigid / 5fridVid / a.寒冷的, 冷淡的
refuge / 5refju:dV / n.庇护所,避难处,庇护,
refugee / 7refju:5dVi: / n.难民
fugitive / 5fju:dVitiv / a.1.逃亡的, 逃跑的 2.短暂的，易逝的
n.逃亡者, 逃跑者，亡命者
refuse / ri5fju:z / v.拒绝,不接受,不同意
/ 5refju:s / n.废物,垃圾
refusal / ri5fju:zEl / n.拒绝
refund / 5ri:fQnd / n.退款
/ ri:5fQnd / vt.退还(钱款)，归还，偿还
refute / ri5fju:t / vt.反驳,驳斥,驳倒
fuse,found来自拉丁文fundere =to pour, to cast 及其过去分词fusus。
fuse / fju:z / n.1.保险丝,熔丝 2.导火线,导火索
v.1.熔合,合并 2.(使)因保险丝熔断而中断工作
defuse / di:5fju:z / vt.1.去掉...的雷管，拆除…的引线(导火线) 2.消除…紧张状态或危机局面
fusible / 5fju:zEbl / a.熔解的, 可熔的
fusion / 5fju:VEn / n.1.联合, 合并 2.核聚变 3.熔化, 熔解, 熔合, 熔接
fuddle / 5fQdl / vt.灌醉, 使迷糊, 使烂醉
vi.狂饮
n.烂醉
GRE词汇逻辑辩证记忆
befuddle / bi5fQdl / vt.使昏乱，使酒醉昏迷，使迷惑
befuddlement / bi5fQdlmEnt / n.迷惑，混乱，昏迷
futile / 5fju:tail, -til / a. 1.无用的, 徒劳的, 无益的, 无效果的 2. (人)没有出息的
futility / fjU:`tIlEtI / n.无益, 无用, 轻浮的言行
confuse / kEn5fju:z / vt.1.使困惑，把…弄糊涂 2.混淆，把…混同 3.混乱，搞乱
confusion / kEn5fju:VEn / n.1.困惑，糊涂 2.混淆 3.混乱，骚乱
confound / kEn5faund / vt. 1.使混淆, 使困惑不解 2.挫败, 击败 3.证明…有误
diffuse / di5fju:z / v.1.扩散，(使)弥漫 2.传播，散布
/ di5fju:z / a.1.(文章等)冗长的，漫无边际的 2.四散的，弥漫的
diffusion / di5fju:VEn / n.扩散, 传播, 弥漫
fission / 5fiFEn / n.裂开, 分裂, 分体, [原]裂变
v.[原](使)裂变
fissure / 5fiFE / n.裂缝, 裂沟, (思想, 观点等的)分歧
v.(使)裂开, (使)分裂
effuse / I5fju:z / v.涌出, 流出, 泻出
infuse / in5fju:z / v.1.使具有，注入(某特性)2.全面影响 3.泡制(草药等)，泡，沏
suffuse / sE5fjuz / vt.布满，充满
profuse / prE5fju:s / a.1.极其丰富的，大量的，众多的 2.浪费的
regime / rei5Vi:m / n.政治制度,政权
regimen / 5rZdVEmZn / n.1.政权, 政体 2.养生之道, 摄生法
regiment / 5redVimEnt / n.1.(军队的)团 2.大量
vt.严格地管制,严密地编组
region / 5ri:dVEn / n.1.地区,地带,区域 2.范围,幅度
regional / 5ri:dVEn(E)l / a.地区的，区域的，地方的
register / 5redVistE / n.1.登记,注册 2.登记表,注册簿
vi.登记,注册
vt.1.登记,给…注册 2.(仪表等)指示,自动记下 3.表示,表达 4.注意到,记住把(邮件)挂号
registration / 7redVis5treiFEn / n.登记, 注册, 报到, 登记, 挂号
regular / 5regjulE / a.1.规则的,有规律的 2.定期的,固定的 3.整齐的,匀均的 4.常规的,经常的
regularity / 7re^ju5lAriti / n. 1.规律性, 规则性 2.整齐, 匀称
regularly / 5re^jJlElI / ad. 1.有规律地, 有规则地 2.整齐地, 匀称地
irregular / i5re^julE / a. 1.不规则的,无规律的 2.不定期的,不固定的 3.不合乎常规的,不经常的非正规军的
n.非正规军军人:考试吧网
irregularity / i7re^ju5lAriti / n. 1.不合常规的行为，不合常规的做法 2.不规则的，无规律的事物不平整的事物
regulate / 5regjuleit / vt.1.管理,控制 2.调整,调节
unregulated / Qn5regjuleitid / a.未受管理的，未受约束的
regulation / 7regju5leiFEn / n.1.规章制度，章程，法规 2.管理,控制,调节
reign / rein / n.君主的统治,君主统治时期
vi.1.当政,统治 2.占主导地位:考试吧网
rein / rein / n.缰绳 vt.勒缰使(马)停步
reincarnation / ri:InkB:5neIF(E)n / n.再投胎, 专世, 化身, 再生
carnage / 5ka:nidV / n.(尤指在战场上的)残杀, 大屠杀, 流血
carnal / 5karnEl / a.肉体的, 肉欲的, 性欲的, 色欲的, 淫荡的
reinforcement / 7ri:in5fC:smEnt / n. 1.援军 2.加强, 巩固, 强化
reinforce / 7ri:in5fR:s / vt.增强,加强,增援
reg来自拉丁文regere=to rule, manage。
篇5：让求职者轻松面试的绝招
随着就业竞争日益激烈，一个职位多人竞争，面对这种僧多粥少的局面，面试官势必会在面试时设置很多关卡，多轮面试、多人面试、多样面试，用人单位为的是选拔出最适合的人才，从而保证招聘质量。竞争大、面试难度大自然会给一些不够自信的求职者带来阻碍。而在求职状态中，把握好每个面试机会，是求职成功的必要条件。不过有些人心理状态比较弱，往往在面试的重要阶段就会出现所谓的“面试恐惧症”。究竟如何才能够克服“面试恐惧症”？
①系统脱敏法：
又称逐级放松法。在面试恐惧症的自助中，我们也可以灵活使用系统脱敏法。此时的你不要闲着，四处多投简历，不管是不是你喜欢做的工作，都去积极争取面试的机会。
对先后来临的面试机会进行挑选，要先选择一些不会去就职的机会去面试，以此寻找一个锻练和实践的平台。此时你可以充分发挥，以摆脱面试恐惧，当然如果录取了还能提升自己的信心。
②认知领悟法：
人的各类恐惧大多是缺乏科学知识胡思乱想而造成的。所以我们在面对面试恐惧时，更要多学习知织、多看书，以知识的头脑去取代恐惧的心理。
③肢体放松法：
科学试验证明，一个人的精神紧张通过肌肉的放松完全可以起到缓解的作用。所以我们自助时，要多做放松训练。
肌肉放松最简便的方法就是，让自己处于自然舒适的坐姿或躺姿。意识关注从头顶逐层往下放松，贯穿全身，一直到脚掌心。最后感觉全身非常放松为宜，一般一天早晚各做二次放松练习。
篇6：面试技巧让你轻松过关
在鹏程万里人才网工作几个月以来、我在现场招聘会了解到很多面试、求职的的技巧!下面同大家分享一下：
步骤/方法
1 开始面试时即进入一种轻松的注意力集中状态。
这种状态是杰出的网球运动员、篮球运动员或花样滑冰运动员在开始比赛时所具有的。你可以在开始面试前通过沉思和冥想来去除心中的杂念，把注意力集中在当前的面试上，从而使你不至陷入紧张、自责和自我怀疑的状态。
2 .要表现自然。
这种自然来自于你面试前的充分准备。要表现出真实的自我，表现出自己的专业性，与面试者诚实地对话。面试前，应与你的家人或朋友做几次模拟面试，就像期末考试前设想可能出现的试题一样。
3 为面试定下目标。
要做到在结束面试前尽可能多地向面试者介绍自己的技能、能力、经历和成就。如果有什么误解的地方，在离开前一定要澄清。如果你感到面试者没有问到你认为很重要的问题，直接或间接地引导其提出这些问题并给出圆满的回答。在面试中一定要提出你自己的问题，并尽可能争取第二次面试。
4 明辨问题背后的问题。 事实上，所有的问题最终都归结为这样一个问题，即：“为什么我们应该雇佣你?”有些问题实际上是想了解你的个人生活，担心你的家庭是否会干扰你未来的工作。这时你应该有意识地避免给面试者造成这样的印象。
5 站在面试者的立场考虑问题。
面试者的责任重大，她所选择的必须是众多候选者中最棒的。“你确实有能力做这份工作吗?”“ 你有什么独特的地方吗?”“ 你能融如我们公司的文化氛围吗?”这些问题时常萦绕在面试者的脑海中。作为候选者，你不仅应该表现得刚好合格，还应该超越工作所要求的最低标准。
6 对常见问题的回答要充分准备。
“请介绍一下你本人的情况”，这是每个面试者都会被问到的问题。你的回答应该围绕这样一个问题来展开，即：“为什么我们应该雇佣你?”面试前详细准备好这个问题的答案，一定要包括有你过去工作经历中的例子，并尽量与你当前申请的工作的要求相吻合。因此，事前尽可能多地了解你所求职的公司的情况必不可少。
7 把握好自己的身体语言。
据专家分析，口头语言只表达了我们要交流内容的30%-35%，而其余的是靠面部表情和身体动作来传达的。以一种自信的姿态走进面试者并就座，向面试者稍微倾斜上身以显示自己的兴趣和热情，保持眼睛接触，说话时语调自然而略带兴奋以显示你是多么渴望得到这份工作。
注意事项
面试后马上给面试者发一封感谢信。 感谢信一定要精心写就，这是你推销自己的又一次机会。在信中，你可以进一步发挥你们在面试中讨论过的主题，提出建设性的建议以证明你对雇主来说是有价值的人才。精心写就的感谢信将使你在众多候选者中鹤立鸡群。
[面试技巧让你轻松过关]
篇7：三个绝招让求职者轻松面试
三个绝招让求职者轻松面试
随着就业竞争日益激烈，一个职位多人竞争，面对这种僧多粥少的局面，面试官势必会在面试时设置很多关卡，多轮面试、多人面试、多样面试，用人单位为的是选拔出最适合的人才，从而保证招聘质量。竞争大、面试难度大自然会给一些不够自信的'求职者带来阻碍。而在求职状态中，把握好每个面试机会，是求职成功的必要条件。不过有些人心理状态比较弱，往往在面试的重要阶段就会出现所谓的“面试恐惧症”。究竟如何才能够克服“面试恐惧症”？
①系统脱敏法：
又称逐级放松法。在面试恐惧症的自助中，我们也可以灵活使用系统脱敏法。此时的你不要闲着，四处多投简历，不管是不是你喜欢做的工作，都去积极争取面试的机会。
对先后来临的面试机会进行挑选，要先选择一些不会去就职的机会去面试，以此寻找一个锻练和实践的平台。此时你可以充分发挥，以摆脱面试恐惧，当然如果录取了还能提升自己的信心。
②认知领悟法：
人的各类恐惧大多是缺乏科学知识胡思乱想而造成的。所以我们在面对面试恐惧时，更要多学习知织、多看书，以知识的头脑去取代恐惧的心理。
③肢体放松法：
科学试验证明，一个人的精神紧张通过肌肉的放松完全可以起到缓解的作用。所以我们自助时，要多做放松训练。
肌肉放松最简便的方法就是，让自己处于自然舒适的坐姿或躺姿。意识关注从头顶逐层往下放松，贯穿全身，一直到脚掌心。最后感觉全身非常放松为宜，一般一天早晚各做二次放松练习。
篇8：四要素让考勤管理变轻松
在企业里面，考勤总是员工心中比较关注的话题，也是管理者(HR)比较注重的一个基础管理工作，可到底这个考勤管理能够在企业管理里面的员工行为能够起到一个什么样的作用呢?企业一直寻思着怎样能够提高考勤管理的效果，保证出勤率，员工的工作效率等等，员工一直寻思着怎样能够不刷考勤，代替刷卡，忘了带卡，经理签字出差等等，企业和员工都是花样百出，可谓上有政策下有对策，两者总是没有走到统一的一条路经上，
第一，选择一套能满足公司的实际需求而且性能稳定的考勤系统。
第二，要让企业员工明白，考勤的目的不是为了罚款扣钱，真正的目的是为了提高员工的工作效率，提高企业的经济效益，为员工创造更加有前景的发展空间，
罚款扣钱不是目的，只是一种手段，更重要的是激励，让员工心中明白激励的成分要比罚款的成分高，有句话这样说的： “效率是激励出来，好员工是表扬出来的”。
第三，要注重企业文化的建设，分析研究企业在发展过程中，一些不能保留的习惯和需要发扬的习惯，建立符合企业发展和经营环境的文化体系，让员工认同企业的发展经营理念和核心价值观，营造一个上下级和左右级之间相互尊重的和谐氛围，让企业文化成为员工遵守企业规章制度的润滑剂。
第四，作为企业的管理者，特别是HR，不但要起到模范带头的作用，还要充分的与部门员工沟通，时常到基层进行谈心，多去关心员工，找到迟到早退的真正原因，用真诚和善意打动，情感解决这些问题，保证沟通无障碍，这是企业走向和谐的一个基本因素。
只要企业的管理者能做到以上四点，相信考勤不再会成为员工和管理者头疼的事情。
篇9：掌握分娩窍门让生产变轻松
常有热心的妈咪在你即将分娩的时候，向你讲述其“恐怖”的分娩经历。其实啊，分娩时刻并不像人们述说的那样恐怖，只要你有窍门，产科专家完全可以使你的分娩既快又容易……
让宝宝在子宫里处于正常位置
正常分娩前的宝宝在子宫里的位置应该是头朝下，面向妈妈，稍稍向左斜一点。这样的位置最容易让宝宝下降到产道。可有的宝宝不然，纠正不良胎位或引导良好胎位的方法可以是跨坐在椅子上，让上身趴在椅背上，或手脚着地，呈爬的姿态，每天保持20―30分钟，应该在舒适的地方练习，腰部不要使劲。孕晚期睡觉的时候最好是左侧卧位。
让正确的呼吸方法加速分娩
正确的呼吸方法可以加速分娩过程，听上去非常简单，但非常管用，正确的呼吸方法可以让子宫得到足够氧气，使宫缩更加有效。
分娩时候的呼吸方法和你日常没有感觉的自动呼吸是不一样的，需要练习如何扩张胸腔。孕晚期几乎需要每天都这样练习。参加医院或社区计划生育委员会组织的分娩培训班，然后让你的先生配合你每天的练习。
让运动为分娩效劳
产科专家发现：活动和直立体态如站立、跪立、端坐等，对分娩有提速的作用。多活动可以促进循环，让更多的血液流到子宫，促进宫缩。胎儿因为重力的作用，对宫颈产生更大的压力，使宫颈扩张加速，宫缩更有力。多数的直立姿态可使骨盆扩张得更大。
让好的心情减少疼痛
如果你紧张，就会自动屏气使子宫供氧受阻，增加疼痛，减少宫缩效率。如果你感到害怕，你的身体还会分泌肾上腺激素，延缓分娩时间。所以放松对于减轻痛苦和加快分娩进程是非常重要的。
放松的方法有呼吸法、放松法、想象法等，如果家里的环境让你放松，开始分娩后应该尽量在家多待一会儿，在怀孕晚期，要询问自己的产科医生关于分娩时的进程和注意事项，争取在分娩真正进入到关键时刻再去医院，避免过早入院所带来的紧张不安。
选择对你来说最适宜的环境
环境对分娩的影响非常大，只有放松才能让分娩顺利进行。一旦决定了要去医院分娩，就要在怀孕期间走访几家医院，和医生谈谈，了解一下那里的环境，选择一家你喜欢的，自己认为最安全和最细心呵护的医院来生小宝宝。
选择最适合你的分娩计划
在西方国家，大部分的妇女都会制定一个分娩计划，其中包括使用什么方式镇痛，以及在妈妈给宝宝第一次拥抱前是否要给宝宝洗澡等等。在怀孕第36周的时候就要把计划制定好，以防分娩过早开始，即使你不写下来，也要把分娩过程提前想想，并提前与你的产科大夫讨论，这都会对分娩有帮助，即使做了计划，还要有随时根据情况改变计划的心理准备，最重要的是确保宝宝的安全。
选择合适的分娩陪伴
医学研究显示，如果一位准妈妈有一位有经验和她认识的看护陪伴，她会觉得放松和安全，你的爱人最好积极参加分娩培训班，阅读一些相关文章，在分娩过程中，很多医院都允许爱人陪伴待产。还有很多孕妇选择父母和姐妹或分娩导乐陪伴，一般地说，陪伴的人应该对分娩有比较丰富的知识。
为分娩准备健康的身体
在孕期做运动的妇女分娩比较顺利。过程比较短，孕期运动可以使妈妈提高免疫力，肌肉也更有力量，在怀孕的中期，国外的专家建议孕妇练练瑜珈，练瑜珈时要伸展关节，并使你熟悉分娩的体位。同时瑜珈教你对自己的身体有信心，帮助你集中精力，请注意，一定要让你的瑜珈老师知道你怀孕了，其他的锻炼形式也会有帮助，比如游泳，它不会让肌肉过分紧张，但是，在开始进行任何锻炼之前，都要和医生商量一下。
篇10：让语文课堂轻松一点
让语文课堂轻松一点
《基础教育课程改革纲要（试行）》提出要使学生养成健康的审美情趣，把它列为新课程的培养目标之一，这是基础教育的美育任务在新课程培养目标上的体现。也可以说，基础教育课程在美育方面主要的任务是培养学生健康的审美情趣。法国艺术大师罗丹曾说过：“对于我们的眼睛，不是缺少美，而是缺少发现。”语文教学是美的，它的美是教材与教师集中的艺术体现，是教师创造性劳动的美。它不仅可以促进学生身体健康地成长，而且还能让学生受到美的熏陶，促进学生智力的发展，提高学生的观察力，想象力，思维力和创造力，培养高尚的人格。教师要充分发现美的因素，及时引导学生去品赏。这样，不仅可以活跃课堂教学，激发学生的学习兴趣，提高教学质量，对于陶冶学生情操，提升学生的精神境界也起着十分重要的作用。 一、妙用导语感受愉悦美 心理学研究表明：愉悦的情绪对学习有着明显的优越性，它能引起和保持学习的兴趣，给大脑带来清晰的状态。因此，适当得体的导语不仅能消除学生的疲劳，集中学生的精力，激发学生的兴趣，而且能给学生一种和谐愉悦的心理体验，感受愉悦美。 人们都说：好的开端是成功的.一半。因此，一堂课的开头非常重要。富有经验的教师很重视导语的设计，他们善于抓住学生的兴趣点，“投石激浪”，往往瞬间就可勃发学生热情，引人入胜。精妙的导语能够调节学生的心理，激发学生强烈的兴趣，引导学生进入五彩缤纷的语文课堂。 导语主要根据不同的内容，不同的文体来设计。它可以是一段风趣生动的语言，可以是一幅优美宜人的画面，可以是一段轻松明快的音乐，可以是一个蕴含哲理的问题，也可以是一次小小的活动。例如：在教学《惊弓之鸟》时，开篇就布疑设阵：“现在，空中飞着一只大雁，大家想想，用什么办法能把它打下来？”学生凭经验纷纷说，有的说用箭射，有的说用枪弹射……至此，老师首先肯定学生的回答是正确的。但话锋一转，说：“可是，古时侯有个射箭能手更羸，却只拉弓不用箭，嗖的一声就把这只大雁射了下来，这究竟是什么缘故呢？答案就在课文中，请大家仔细阅读课文，看谁先找到答案。”导语巧设悬念，为学生进一步体验教材中的人物美起到一个铺垫作用，它强烈的吸引学生积极主动地参与审美教学活动。 二、把握诵读体会节奏美 一节成功的阅读课，琅琅的书声总能给人以美的享受。著名教育家叶圣陶称诵读为“美读”，他说：“美读就是把作者的感情在读的时侯传达出来。”这告诉我们诵读要美，重要的不是技巧，而是情感，是读者与作者心灵相通。只有真正做到与作者同欢娱共悲切，才能情出肺腑，语同己出。 吟诵的时侯，需根据文章的内容及自己的体会采用不同语调，而吟诵的方式既可以是教师的范读，学生的个别读，也可以是学生齐读。这需要根据文章抒发的情感而定。大体说来，情感低沉、缠绵柔缓的文章，宜采用个别读，从而体会到节奏的阴柔美。而激昂、热烈的文字，则宜采取集体诵读，从而体会节奏的奔放美。因此，在指导学生朗读课文时，要重视引发学生的情感体验，在学生与课文之间架起感情的桥梁，否则难有理想的效果。例如《五彩池》一文的朗读指导。如果学生对五彩池的美感知不足，体验不够。而老师从技巧方面指导朗读，是达不到效果的，必须激发起学生从心里去体会五彩池的美，才能在读中表现出五彩池的美。实践证明，学生在抑扬顿挫、高低起伏中，领会了文章的思想内涵，表达技巧，同时又体会到课文的情感美，享受到节奏美，受到美的熏陶。 三、放飞想象，品味意境美 意境是作者的思想感情与所描写的景物融为一体所达到的一种艺术。在语文教学中，对意境的品析最容易引起学生心理的共鸣。然而在实际教学中不少教师仅限于把自己对意境的理解强加给学生，却忽略了引导学生对意境的体验，忽略了由此领会到的想象美。要领会意境，就必须在教师的引导下，抓住作者所描写的景物，结合作者的情感，联系自己的阅读经验，放飞学生的想象，让学生深入作者所描写的意境之中，这就是想象再造的过程。在这个过程中，可以以作者的思想情感为径，以作者描绘的景物为纬，让想象的翅膀任意飞翔。 例教学《五彩池》一课，课文的第2自然段和第3自然段写了五彩池的形状大小和池水的颜色，，其课文意境优美，我在让学生学习了语言文字后，我放了一段五彩池风光的录象，让学生置身于美的意境中，从而扩展思维想象五彩池的美，正是通过想象，让学生感受到了意境美。而在感受意境美的同时，学生也会回味欣赏意境美的过程，这就是想象美。 四、教学机智回味幽默美 教师的教学观念、教学艺术与教学中各种偶发因素巧妙结合，便会呈现出一种教学机智，而幽默的教学机智往往可以活跃整个课堂。前苏联教育家维特洛夫这样说过：“教育家最主要的，也是第一位的助手是幽默。” 例如：著名特级教师于永正执教《小稻秧脱险记》一课。文中讲到杂草被喷雾器大夫用除草剂喷洒过后说：“完了，我们都喘不过气来了。”有一个学生读这句话时声音很响亮，于老师笑了笑说：“要么你的抗药性强，要么这除草剂是假冒产品，我再给你喷洒点。”同学们都笑了，该同学也会心地耷拉着脑袋有气无力地读了起来。我们不难看出，这一招显然要比直接告诉学生怎么读要高明得多。 古人就很重视“笑侯”，即引笑时机。因为它是幽默机智是否奏效的关键。正如相声艺术一样，“包袱”要抖在最关键处。在教学中同样重要，它不仅活跃了课堂氛围，同时也让学生享受到了教学机智的幽默美。 五、问题设计放得开 新课程一直强调学生是学习的主人，教师只充当一个主持人的角色。事实证明，问题的设计不仅关系到教学内容的落实，更关系到学生的学习兴趣及个性的发展。在教学《天游峰的扫路人》时，我先让学生自己根据课题提出问题，然后通过学习课文内容，自主合作解决一些主要问题，如天游峰的扫路人是一个什么样的人。至于“他是哪里人”、“他就一个人吗”、“他的工资收入有多少”等等，我则放到了课外，让学生通过多种途径学习语文，增长知识。 六、尊重学生，感受成功 学生对问题的不同理解，不仅是他们对课文内容的不同感悟，也是他们不同生活经验的积累。我们要充分尊重他们的独特体验，为他们创造和谐、轻松的课堂氛围，使他们感受到成功的快乐。其中，在讨论“老人累不累”、“环境美不美”与“三十年后是否能喝到老人的这杯浓茶”时，我尊重学生的独特体验，让他们说出各自不同的感受，发表不同的观点。例如，一个学生说：三十年后，我们能喝到老人的这杯浓茶。因为老人豁达开朗，加上天天坚持锻炼，他的身体非常健康，再说，现在我们国家的百岁老人也越来越多。另一个学生说：我认为喝不到。因为老人生活艰苦，加上他本来就瘦，可能营养不良，况且七十岁了，还要干这么重的体力活，他能吃得消吗？ 总之，语文教学是多方面因素有机的统一。我们可以根据不同的内容，用不同形式的教学来感染学生，让课堂轻松一点，使学生在美的世界里徜徉，在轻松的环境中成长。【让面试变的轻松点】相关文章：
4.电话面试注意点
8.三步让成功变简单
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