暑假上游泳课作文200字
“酒理”通过精心收集，向本站投稿了15篇暑假上游泳课作文200字，下面是小编为大家整理后的暑假上游泳课作文200字，仅供大家参考借鉴，希望大家喜欢，并能积极分享!
篇1：暑假上游泳课作文200字
游泳是一种逃生运动。7，8月份正是游泳的好时候。在7月份的一天，我跟爸爸，大伯和哥哥去了游泳。
我们走了十几分钟，终于到了。我走到水池旁，先做准备运动。做好准备运动了，我像一块大石头似的坠落水去，“咚！”，水花飞溅，都溅到了正在喝水的哥哥那里。哥哥见了，像一个专家似的说：“养我来教你吧！”说着，走到我的`旁边傲慢地说：“要先学会用脚打水。”他给我做了一个示范，我也跟着做起来。
慢慢的，我学会了用脚打水。是时候学全身游了。我用脚打水，手像船浆一样用力地向后撑，一会儿浮，一会儿沉，飘荡比定。爸爸也来教我。爸爸用手托着我的肚子，我使劲用手和脚游。
就这样，我学会了游泳。
篇2：暑假上游泳课作文200字
今天我又上了一节游泳课。非常好玩。
我们去了游泳班，我给教练说：‘‘我上一年来过。″教练说：‘‘我知道，你姐好像忘记了怎么游了。你没忘，所以自游泳不是问题。我带好防护装备准备游，我没害怕，因为我还有蛙泳自救。
我练了好几遍，就练熟了。我一口气游了一次，教练夸我说好。教练说：‘‘你蛙泳比我厉害，自由泳一节课学了两节课的内容。我就下课了。
该回家了我感到很轻松，就开心的回家了。
篇3：暑假上游泳课作文
暑假上游泳课作文
暑假，妈妈给我报了游泳班。今天，是我上游泳课的第一天。
一到学游泳的地方我就兴奋得不得了，心想：哇！这么大的游泳池还是第一次看到，以前都是在电视上看到的。还没等工作人员报到我的.名字，我就迫不及待地叫妈妈帮我穿上游泳衣，戴上泳帽和泳镜。
我换好衣服，淋好身子，便找教练去了。
我们随着教练做了一些热身运动之后便下水了，听教练说，今天这节课主要是玩水、憋气和吐气。一听到憋气我就紧张了，因为我只要一滴水进到鼻子里就难受，更何况现在是一池水我能不紧张吗？不过，为了能尽快学好游泳我会克服这些困难的，所以，我下定决心一定要憋住气。
教练开始教我们憋气了，我认真地听着教练的讲解，仔细地看着教练的动作。轮到我们做了，我第一下就呛进了一口水，难受极了，泪水都出来了。教练看到我这个样子，他就耐心的帮我分解动作，在教练的讲解下，我终于学会了憋气。
我我希望我能快点学会游泳。
篇4：暑假上游泳课作文
记得一年级的时候，有一节非常有趣的游泳课，令我至今不忘。
那一天，我们下游泳池的时候。游泳老师对我们说：“今天我们玩一个游戏，就是老师拿一些彩色的鹅卵石放到水里，看谁捡得最多，好吗？”同学们齐声说：“好”。随着老师一声令下，同学们便开始摸了。我摸啊摸，时而闷在水里，时而探出头来呼吸，但还是没有摸到一个鹅卵石。突然，我好像摸到了什么东西，心里一阵高兴。另一个同学却说：“你摸的是我的.脚”。我赶忙把手缩回来，继续摸，终于在一个角落发现了一个彩色的鹅卵石，我高兴极了。后来我又接二
连三在不同的地方摸了许多个彩色的鹅卵石，直到下课铃响了才罢休。
现要想起来，还真想再摸一次呢！
篇5：暑假上游泳课作文
今天是我第一次的.游泳课，真紧张呢！
我们游泳课的时间是在下午吃饱饭后，我去厕所换衣服时，结果有好多人在排队等着要换泳装，我换好时，也应该要出发了，过了十分钟后，终于到了，有人已经迫不及待的想要下水了，等我们做完操，我们一个一个排队下水去，教练先教我们水母漂等。时间过了还真快啊！一转眼马上就要下课了，也该去换衣服冲冲澡了，巴士也都来了，现在只想回家休息。
回到了学校，老师正在说一些事情，终于要下课了，在回家的路上，我想我一定要学会游泳，加油吧！
篇6：暑假上游泳课作文
前天，妈妈给我报名学游泳。
今天，我带着游泳帽、游泳镜和游泳板来到麒麟山庄的游泳池，见到唐老师，唐老师说：“我们现在做准备运动，先做头部运动1……2……3……4……5……6……7……8……”我们跟着唐老师一起做。
然后，唐老师叫我们下水，我们从楼梯下水，我扶着栏杆慢慢地一步一步往下走，水漫过我的膝盖，我的腰，我的`脖子，我的脚垫到了池底，这让我感觉很安全。
接着，唐老师教我们潜水，先让我们吸一口气，然后潜水三秒后起来吸一口气再潜水三秒，连续5次，我最开始害怕呛水，头不敢全部潜进水里。后来慢慢地有点感觉了，能潜得久一些了。
篇7：暑假上游泳课作文
期待好久的游泳课终于如期的到来了。
放学见到我就说，今天游泳课下水了，差一点我就可以踩到水底了，我问水有多深啊，他说1米5，那说话的兴奋劲高兴得不得了，他才这刚刚够买票尺寸哦。桂宝还说发了个帽子，回家要写上名字，黄色的我好喜欢，说话的表情声色并茂。
这时才体会到兴趣才是最大的老师。一直担忧孩子游泳时如何穿衣，如何洗澡，如何自己在水里面照顾自己。一切的'一切的担心是徒劳。因为孩子的长大，就像小草一样不知不觉。
篇8：上游泳课作文
上游泳课作文
上 游 泳 课
暑假期间，我、朱亮、向卢明一起到民政学院去学了游泳。那里的游泳池非常大，而且清澈见底，是一个很干净的游泳池。
民政学院有两个游泳池，一个是深水池，一个是浅水池，那我先说深水池吧！
深水池有两米深，是我们主要学习的地方。学游泳之前要做100次蹬腿练习和划手练习。第一节课我还不会游泳，就套着救身圈游，游了一下子妈妈就要我丢掉救身圈游25米，我把救身圈放到了一边，然后使出我的'全身解数奋力地游，没想到我还没游一米就沉了下去，我赶快憋住气，使劲地往上游，游了两分钟，终于游了上来，从那以后我再也不敢丢掉救身圈游泳了。但是后面几节课我努力地学游泳，我每天都按张老师教我的动作做，我先把手合拢然后向前冲，再把手往两边划，脚先往屁股这里并拢，然后把两脚尖分开，再把脚用力往后蹬，样子像个活蹦乱跳的青蛙。可是我怎么也学不会，我有点灰心丧气了，老师鼓励我说：“只要你勤学苦练，就会成功。”果然，功夫不负有心人，我终于学会了，脱离了救身圈还可以游100米呢！
虽然我已经毕业了，但是我永远也忘不了学游泳的那几天。
四（3）班 罗家明
上游泳课作文400字篇9：暑假游泳作文200字
暑假到了，天气很热，我和爸爸妈妈、公公婆婆一起去蓝海游泳馆游泳。游泳馆里的人很多，但泡在好像大海一样的水里真的很舒服，所以大家都游的很开心。
我戴着蓝色的小游泳圈，在爸爸的口令下，学着青蛙蹬腿的姿势。“蹬、夹、收！”爸爸一下一下指挥着。我也随着口令像小青蛙一样游了起来。有几次呛着水了，我也没哭，还继续学。经过努力，我可以不戴游泳圈，只戴臂圈游泳了，也不再像刚开始那样怕呛水，把头抬的'高高的了，一下子就能游个10几米呢！公公婆婆和妈妈都夸我姿势好，学的快。
从这次学蛙泳，我知道了：看小青蛙游的容易，到我自己想游的像只“小青蛙”可就难了。做什么事情都要下苦功，不然就学不好。今天学蛙泳我就很下功夫，有了进步我真开心啊！
我以后一定会更加努力，争取早日学会蛙泳！
篇10：暑假学游泳作文200字
今年暑假，我学会了一项游泳的新技能：蛙泳。你知道我是怎么学会的吗？让我来告诉你吧。
要想学会蛙泳，首先要学会憋气，并且要憋20秒左右，嘴里还要不停的吐泡泡。妈妈专门给我买了一个小盆，让我练习憋气。然后练习蹬腿，一次要练习100下，这可是每天的作业。在练习时，我感觉自己像一只正在学习游泳的小青蛙一样。这个动作做好了，我不仅可以游得更快，而且可以省力气。最后一项就是抬头换气和手脚的配合，这个动作很难，很容易就会呛到水，我被呛过几次，呛水的感觉很难受。但我练习了好多次以后，就学会了。终于我也可以在水中自由自在地游泳了。
通过学习游泳，我领悟到了一个道理：要想学会一项新技能，就要坚持，不能放弃，并且在学习的过程中要用心去体会，这样才能真正学会这项技能。
篇11：暑假学游泳作文200字
暑假刚刚开始，妈妈就催着我学游泳。我心里非常不愿意，我听别人说学游泳容易呛水，可难受啦。可是妈妈一再坚持让我去，升我只好无可无奈跟着她去报名。第一个星期我害怕淹着，怎么也离不开游泳圈，一天我走的怱忙忘了带游泳圈，不敢下水在妈妈的鼓励下我下了游泳池。果然呛了几口水，嗓子火辣辣地痛，鼻子也痒得很。我真不想学了。我想我很笨吗？不！我一点也不比别人笨。就是缺乏勇气。于是，我就鼓足勇气，跳进水里试着游，心里一直念着一句话，游好！再想老师教的方法，很快就找到感觉，身体漂起来了。凭着几天来的经验，我终于沉不下去了，可以自己游几米，成功啦！我非常高兴。
篇12：暑假学游泳作文200字
星期二晚上，我和爸爸去游泳。
到了游泳馆，服务员先给我们了两个手环，然后把我们带到男宾换衣区。我和爸爸分别用手环打开自己的柜子，把随身物品放到柜子里，再穿上泳裤、戴上泳帽，就准备好了。
由于这家游泳馆可以洗浴也可以游泳，我们先去到热水池里泡了一会儿热水，就去游泳池游泳了。
我们先到了水深0.9米的泳区游泳。爸爸帮助我先练习憋气。第一次试了试，憋了1秒。我觉的还可以，就又适量一次。这次让我大吃一惊，憋了10秒。爸爸说：太棒了！我们再去1米深的游泳池吧好！
水深了，我心里有点害怕。憋气憋了1秒就浮起来了。爸爸说：今天表现的特别好，不再害怕水了。
今天，我觉得自己很棒。在爸爸的鼓励下，终于敢和水亲密的接触了。
篇13：暑假学游泳作文200字
一天，爸爸带着我去游泳馆游泳。可我还不会游泳，爸爸。又忘了给我买游泳圈。我很着急，连忙闻，爸爸，我要怎么游泳呢？爸爸说，我教你怎么游泳。爸爸说要把手臂伸直，腿向前蹬。爸爸还说游泳的时候一定要有耐心。可是过了两个小时了，我还是学不会。我很着急，又很难过。爸爸说给我报游泳班吧，可是游泳班的名额已经够了！这时我遇到了我们班最会游泳的。他教会了我怎么游泳。然后我一直努力的学游泳我学呀学呀！终于我学会了游泳。我爸爸很高兴，我的同学也很高兴，我连生。跟我的同学说谢谢。我学会了游泳后，我在游泳池自由的游泳，我很开心。
篇14：暑假游泳作文200字
暑假游泳作文200字
昨天下午，姥爷带我去游泳，姥爷是老海军，游泳特别棒，我非常喜欢和姥爷一起游泳。
一到游泳馆，我就一头扎进了游泳池，如鱼得水般地游了起来。上岸后，姥爷夸我游地很不错，同时提出了一点意见，就是入水的动作不够规范。姥爷耐心地给我讲解入水的动作要领，头、手以及身体如何配合，边讲边给我做示范。然后，手把手地指导我，我一次次不厌其烦地练习，体会怎样才能把动作做得干净利索，在姥爷的悉心指导下，我的入水动作有了很大进步，游得也比原来快了。
今后，我还要多加练习，把动作做得更规范，把游泳运动进行到底！
篇15：暑假学游泳作文200字以上
二年级暑假的一天，妈妈带我去报名学游泳，我心里甭提多高兴。
到了游泳池边，老师让我们做一些热身运动，防止抽经，然后老师叫我动作要领。我想，游泳有什难的，不就是手摆几下吗？我也会，于是我趁老师不注意，偷偷的跳进水里，顿时水花乱溅，迷糊了我的眼睛，忽然身子往下沉，我拼命挣扎，喝了好几口水，呛得我不往地咳嗽。老师拼命把我拉上岸来老是笑着说：“要好好学，不能心急；俗话说得好心急吃不了热豆腐。”过了一会儿老师教我蝶泳，蛙泳，自由泳……
终于学会了游泳，我真高兴！
范文三：学游泳作文200字
课内生活是月亮，课外生活是太阳；课内生活是一朵浪花，课外生活是大海。
我们的课余生活是大海，我最最爱的`课余生活是游泳。刚开始学的时候我不敢游，只敢潜水，玩了几天潜水后我就不满足这样玩了，我对爸爸说：“我要游泳。”于是爸爸就教我，他托住我的腰，要求我把头伸出水面，练习几遍后我就想自己来，可是我一游就沉下水了。我又对爸爸说：“我不游了。”爸爸说：“在做一件事情的时候要有恒心，不然是学不好的。”听了爸爸的话，我又开始游了。虽然多次失败，但我还是一次又一次的游，最后我还是学会了，只是游不了太远。通过这件事，我明白了一个道理：不经过风雨就不会见到彩虹，做事要有恒心，对自己要有信心。
学游泳让我变得更坚强了。
范文四：学游泳
暑假里，我到游泳馆里去游泳。我看见一个小朋友本来不会游泳的，后来他两手两脚动起来慢慢地就游起来了。我也照样子把救生圈拿掉试着游了起来。
过了一会儿，我叫爸爸看了一下，爸爸说这种游泳方式是正确的。我又试着游了起来，一开始只能游一点点，后来越游越远，我可以游一段路了，但我还不会浮出头透气游泳。
我把会游泳的消息告诉妈妈，妈妈不信。又去游泳馆里游泳时，我游给妈妈看，她才信。
这个暑假我自己学会了游泳，觉得很开心。
【暑假上游泳课作文200字】相关文章：
3.游泳课的作文
5.暑假趣事游泳作文
8.暑假去游泳
9.暑假游泳日记
10.暑假学游泳_
文档为doc格式
