跳绳的小学生作文
“鸭丫”通过精心收集，向本站投稿了29篇跳绳的小学生作文，下面是小编收集整理后的跳绳的小学生作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。
篇1：跳绳小学生作文
今天，我们作文班举行了跳绳比赛。
第一个上场的是城子，只见他很自信地走了上去。我们等了一会儿，只听老师说“一二三”开始，陈诚就用力地跳了起来，一开始他显得很笨重，但后来灵巧起来了。一分钟过去了，他总共只跳了68。这时，我想，我一定能跳到160左右，因为我每天在家练习时都能跳160个左右。
第二个上场的是阿婷，只见她身轻如燕，绳子发出“呼呼”声，一下子就跳了100多个，我紧张地目不转睛地看着她，而她却目视前方，一点儿也看不出紧张，当老师说时间到时，她跳了169个，真是好样的，老师朝她点头微笑，表示赞许，她微红着脸，坐在我身边时还气喘吁吁的，我拍了一下她的肩膀说：“行啊，婷子！”，她朝我微微一笑。就这样，一下子就轮到第四个的我，当我拿起绳子试跳了一下时，觉得自己也很笨重跳不动了。
因为我上课前吃了好多食物，撑得肚子胀胀的，“完了，完了”，我暗暗着急，但我很快调整自己的心态，因为我曾经看过一本书，说“做每一件事都要心无杂念，认真地去做，就可以成功”。想到这，我就不紧张了，跳绳马上开始了，我先看着大家，很想笑，但我憋住了，我就紧锁眉头，微闭着眼睛，快速地舞动绳子，当我跳到了70个时，肚子就隐约作痛，但我并没放弃，而将绳子甩慢一点，等跳到了100的时候，手好像没有了知觉，好像是绳子甩手而不是手甩绳子。
不过我还是坚持到最后，总共跳了121个。虽然这次没有平时那么好，但我也没有生气，因为上次心理老师说过生气害人害己，而且会减少寿命。“重在参与嘛！”。
我坚持到最后的成果居然成了第三名，原以为没有名次的我，现在我知道了，不管做什么事情都要相信自己。
篇2：学跳绳小学生作文
学跳绳小学生作文
本来，我是不会跳绳的。有一天，妈妈买了一根跳绳给我，我马上跑到家门口去练跳绳。记得刚开始跳的时候，我被绳子缠住了脚，差点儿就摔倒了。接着我又继续跳，绳子又打到了我的额头，额头很快变得红红的。我摸着又红又痛的额头，总觉得这绳子总跟我作对似的，总觉得太难学会，心里再也不想学跳绳了。妈妈走出来看到我垂头丧气的样子，笑呵呵地对我说：“其实没什么难学的，耐心地多练习，最关键的是要注意自己的.姿势，身体与手脚一定要配合好。”妈妈一边说着一边示范跳给我看。
从妈妈手中接过跳绳，按照妈妈教的方法又一次继续练习。不一会儿，绳子也不打我了，好像很听话似的。慢慢地，我可以连续跳好几个了哩！虽然我跳得满头大汗，但是心里别提有多开心了，也忘记了额头上的痛。
跳绳不但增加了我的体力，还增加了我的弹跳能力呢！更让我明白了做什么事情都得有耐心，都得讲究方法才能做好。我喜欢跳绳。
篇3：小学生跳绳作文
今天，我们学校举行了一次有趣的跳绳比赛。
下午第二节课后，老师带领着我们来到操场上，我紧张的心一下子就蹦了上来。轮到我了，我站在比赛场地上一动不动，保持体力，然后做好准备。这时“嘘”的一声哨响，比赛开始了。我挺着身子，踮起脚尖，目视前方，用尽了全身力气，拼命的跳着。当时，我感觉心都跑了出来和我一起跳。我的手臂轻快的摇动着，红色的跳绳像一张红色的大网罩着我。当我跳到将近100的时候，我已经精疲力尽了，手已经累麻了，脚也变得越来越软了。尽管我非常累，我都要坚持下去，跳呀！跳呀！我咬紧牙下关。“停！”裁判员一声令下。我一共跳了156下，这个成绩已经是我的极限了。我走出比赛场地，来到一旁休息，我再回想起当时，真费劲儿。可是现在呢，真是又快乐又高兴。快乐是因为我跳出了自己最快的成绩，高兴时因为我又为班级争光了。这可以说是苦尽甘来啊。
这次跳绳比赛，是多么的有趣啊，我希望我们班级能取得好成绩，更希望大家再接再厉，争取在明年的跳绳比赛上取得更好的成绩！
篇4：小学生跳绳作文
在幼儿园大班的时候，因为我在那个时候没有学过跳绳，所以我只好在别人跳绳的时候，自己看着别人跳。
有一天，我终于忍不住了，于是回家对妈妈说：“妈妈，您能不能给我买根跳绳？”，妈妈爽快地答应了。
第二天，我带着崭新的跳绳来到幼儿园，我自信地想；“我虽然没有跳绳，可我相信，我肯定第一次跳绳就能超过所有同学”。我越想越感觉美梦成真了，突然，我听到了一阵叫声，一下子，就像闪电一样惊醒了我的大脑，原来老师一声令下，同学像飞一样地跳了起来，我也便手忙脚乱地跳了起来。可是，我一跳起来，就摔了一个嘴啃泥。我想：“那肯定是我自己太心急了，没跳好。”，我调整了一下情绪，但我费了九牛二虎之力，
还是没有跳起来。过了一会儿，幼儿园放学了，我就不声不想地回了家。
一回家，我就对妈妈说：“妈妈，全幼儿园大班就我一个人不会跳绳了。”，说完，我又哭了起来。妈妈对我说：“别哭了，我来教你！”，话音刚落，妈妈就一边说一边示范着，教我在绳子甩过来的时候，就要往上跳。
后来，我照着妈妈的话去练，虽然比以前好了许多，可还是跳起来容易被绳子绊倒，我都有点泄气了。后来，妈妈又鼓励我说：“要学会跳绳，还必须要有；恒心和毅力。妈妈相信你通过努力一定会成功的。”
篇5：跳绳比赛小学生作文
记得二年级时的体育课跳绳比赛，是那么令人难忘！就让我和大家聊一聊吧！
咦？大家怎么一个个精神抖擞呢？原来是要举行跳绳比赛呀！这一次我也要参加。
“开始！”只听老师一声令下，同学们如小兔子一样拼命地跳啊、跳啊……我刚刚跳到50个，就已经气喘如牛了。我本想一屁股坐在地上不干了，可忽然听见同学们喊着：“王祉添加油！”我可不能辜负同学们对我的期望啊！我又重新回到了比赛状态，51、52、53、54……一直跳到了102个。比赛结束，只听老师说：“跳得最好的是张李洁！”我听了像泄了气的皮球似的，嘴巴张得大大的。
“没关系，还有下一场呢！”夏雨晨对我说。
第二场比赛开始了。我身轻如燕，很快便跳了100个。不好，没力气了，失误了一次，最后我一分钟跳了129个。我高兴得一蹦三尺高，那时的心情无法用语言来形容，因为我从来没有跳到过129个，今天是第一次取得这么好的成绩。
虽然最后我还是输了，但是我一点也不伤心，因为我已经尽力了。
这件事情告诉我，只要尽力地去做一件事，无论结果怎么样，你都是胜利者！
篇6：跳绳比赛小学生作文
每年我们学校都会有一次有趣而难忘的活动，而这次，是技术耐力的较量——跳绳。这个看似简单却有难度的运动，成为了这次比赛的主题，我也被选上，前去和别人一决高下。明天就是比赛的日子了，我在家苦练，一会拿着跳绳练习，看看自己的实力；一会看看关于跳绳的技巧，想从里到外丰满自己。
今天就是比赛的日子了，我热完身后准备开始。同学就让我把绳给他，让他试一试，试完后说：“你这根绳子好重呀！”于是我换了一根轻的绳子，轻装上阵。到我上场了，我走上场地只听一声哨响，我便开始跳。我跳啊跳，由于我过度紧张，就连疲劳都感觉不到，心里只有一句话在提醒自己：加油，用力多跳几下，哪怕一下也好！金无足赤，人无完人，跳绳不可能十分顺心，我跳着跳着就碰到了后方的树，好在我很快又恢复过来。终于，我跳出了个好成绩。
虽然这次我没有得奖，但一向跳绳并不好的我，能跳出这样的成绩——一百五十下，我已经很满意了，下次我要争取跳两百下！同学们，如果你有什么不满的地方或有什么缺点，那么请和我一起奋斗吧！
篇7：跳绳比赛小学生作文
今天,我们学校举行了一年一度的跳绳比赛。
入场式过后，激烈的跳绳比赛开始啦!我们10男10女运动员排成两列走向了操场。运动个个整装待发，昂首挺胸，准备迎接挑战。
“嘘——”一声口哨开始了，运动员们像一只小蜻蜓一样，“拍拍拍”地拿起跳绳跳了起来。“嘘——”又一声口哨响起，第一批运动员比赛完毕了。
经过十几名运动员的激烈迎战，终于轮到我上场了。我先调整了跳绳，再式跳了几次，看着没有问题了，才静下心来。一分钟跳绳开始啦! “嘘——”一声响亮的口哨声。时间一分一秒地流动着。但我跳绳的速度始终没有减慢。绳子一圈一圈地朝我头上飞过，背后传来同学们的加油声，他们直呼我的小名：“黑薯条，加油！黑薯条，加油!”加油声笼罩了整个操场。这时，已累得气喘吁吁的我增强了信心，想着：既然同学们都对我有这么大的期望，我决不能辜负同学！于是，跳绳像风火轮一样地加快了速度，我谨慎地把握住时间的一分一秒。“嘘——”结束的口哨声直冲云霄。我停了下来一看：哇！140下，全班最好的成绩啊！我得意洋洋地走回了队伍，同学们纷纷上前向我祝贺。
激烈的跳绳比赛结束了，虽然我们班只得了个总分第四名。但是，运动员们已经竭尽全力了。所以，我们并没有什么遗憾的。
篇8：跳绳比赛小学生作文
今天，我们学校举行了全校跳绳比赛，840名同学全部参与了比赛。
裁判是各班选出来的，我班有7名裁判员：王宇丹、吴佳静、付祎玮、陈银、宋琛妍、杨博、黄晓晓。
开始跳绳比赛了，首先入场的是一（1）班，再是二（2）班······等到两个班跳好了，裁判员就可以休息一会儿。这样一个班级一个班级轮下去，终于轮到了我们四（2）班跳了，我们进入了跳绳比赛的场地，各自站在规定的地方，我站的号码是17号，比赛的哨声响了，我的心好紧张，1、2、3、4、5、6、7·····跳了144个时，我已经很累了，我跳绳的速度明显慢了下来，但一想起朋友说话：一定要坚持下去，为班级争光，加油。我心里暗暗的加油，告诉自己：我一定能行，我一定能行，我的速度也明显地加快了许多。最终我跳了163个，有点遗憾，但我也问心无愧，因为我已经尽了自己的所有努力。当然，我还要再加倍努力，下次跳更多的个数，为班级争光。
下午3点左右，全校跳绳比赛结束，我们班本来是第三名，四（1）班第1名，四（3）班是第二名，四（4）班是最后一名。
这次跳绳比赛虽然我们班才得了第3名，但是我们班都已下了决心，下次一定要加倍努力，取得更好的成绩。我们相信，只要我们尽全力，下次再比赛，我们一定能取得更好的成绩的！
篇9：跳绳比赛小学生作文
在一个阳光明媚的下午，我们迎来了一场跳绳比赛。
同学们都十分没有自信，因为我们听说六（2）班一分钟可以跳200下呢！一听到这个数字，心一下子悬了起来，虽然他们很了不起，但是我们为了这个比赛是真的拼了！
紧张的比赛马上就要开始了，我们全班同学在班主任吕老师的带领下，伸出了手，交叠在一起，大声喊了一声加油！
预备开始裁判一声令下，比赛开始了！
竺浩东为我们打了头阵，前面的男同学都十分给力。啊！到我了，我该怎么办？该怎么办？我觉得我得心脏快要跳出来了，双手不知往哪放好，手心冒着冷汗。不管了，反正早死晚死都得死，那就拼了吧！啊！我大喊一声，双眼紧闭着飞跳了出去。不知怎的就这样轻轻松松地跳过去了！
啊！我的自信又回来了！又到我了好快，这次的我双眼睁开不发出任何声音！过了！
老师为我们数着：168,169,170！
停！哨声一吹。我们跳了170下，六（2）班跳了165下，当裁判宣布六（1）班，赢
了！全班同学一起跳起来，我们相拥在一起！
这真是一场不可思议的比赛。
我茅塞顿开，只要团结一心，没有什么是我们六（1）班战胜不了的，我们六（1）班是最棒的！加油六（1）班，做一个非同一班的班级。
篇10：跳绳比赛小学生作文
“加油，加油！”全班同学在喊叫着。这是一场跳绳比赛，每个人都非常高兴。
原来在上个月，学校广播告诉大家，说下个月要举行跳绳比赛，我们都积极地报了名，等待着这一天的到来。
终于熬到了跳绳比赛的这一天，我和同学拿着跳绳，欢快地飞奔到操场。我心里非常紧张，想万一输了怎么办，多
丢脸。过了一会，老师说了一声“开始。”我们就开始跳了起来，手一摇，轻轻地一跳，绳子摇过去了，就这样摇了很多次，又使出了吃奶的劲，飞快地蹦起来了，蹦那，蹦那，蹦得越来越快，蹦得越来越轻。我心里想：一定要赢，为班级争光！跳着跳着，我越来越累，渐渐地没劲了。可是，一想到我们班得不了第一，我就又使劲起来。“10秒，9秒，8秒”裁判在数秒。我想：在最后的几秒里，一定要多跳几个！于是，我努力地又跳了许多个。“1秒，停！”裁判挥动着他的手。比赛结束了，我得了非常好的成绩：148个。
最后，通过全班的努力，我们伟大的班级得了第一名。
篇11：小学生跳绳比赛作文
操场上热闹非凡，参赛的选手都在积极地做着热身运动，一个个摩拳擦掌。我和张振豪参加的是双跳比赛，比赛前，老师给我们进行了指导，对自己更有信心了。
“参加双跳比赛的同学请到场内做好准备。”我迅速紧握我的战友——棉绳，来到规定的方格内，我心里像是有十五个吊桶打水——七上八下的，“扑通扑通”跳个不停。“嘟——”清脆的哨声从我耳边划过，我立即手脚协作跳了起来。1，2，3……心里默默地数着个数。一开始手脚还很听话，跳得也很有节奏感，可是渐渐地我感到体力不支，口干舌燥，我咬紧牙关告诉自己一定要挺住，要一鼓作气，要不然后面就更加会乱了阵脚。正当我感到体力快耗尽时，耳边传来了同学们和老师的阵阵呐喊助威声，“尹瑞加油!尹瑞加油!”“挺住啊，坚持，坚持”。此时，我感觉有一位仙人在向我体内输真气一样，自己又有了力气，我那酸软的四肢也似装上了马达。终于，又一声“嘟——”，把我给解救了出来，同学们把我围在中间，纷纷向我鼓掌，为我竖起了大拇指，连老师都“耶”地叫了起来，向我比划着胜利的.“V”字，我感到无比幸福。
这次的比赛告诉我：坚持就是胜利。
篇12：小学生跳绳比赛作文
第二十六届校运会在同学们的热烈期盼中来到了。今天是校运会的第二天了，第一个比赛项目是跳绳。
首先上场的是一年级的同学，他们在老师的带领下“一”字排开，“砰”的一声，发令枪响了，只见一年级的同学拿起跳绳就跳了起来。可能是跳累了吧，很多同学由双脚跳换成了单脚跳，又换成了双脚跳，他们真可爱!
一年级跳完了，就到二年级了，马上就要到我们三年级了，可惜我不是运动员，我真替我班的运动员紧张呀!心想：你们一定要个个跳一百五十多个呀，这样我们就有机会得第一名了!当我还在想的时候，轮到我班的同学上场了，他们“一”字排开，每位运动员后面都有一位老师计数。“砰”的一声枪响，一分钟跳绳比赛开始了。他们像欢快的小鹿，绳子在他们的头上荡来荡去，跳跃的脚步轻快、敏捷，像小鸡啄米，不停地踏着地面。我站在一个同学后面数着：1，2，3，4……也不知跳了多少，都把我弄得稀里糊涂了。这时，号令枪一响，同学们停止了跳跃……
听完报数，有的高兴得跳了起来，也有的垂头丧气。
运动项目还在激烈紧张地进行着，操场上不时传来喝彩声。
篇13：小学生跳绳比赛作文
小学生跳绳比赛作文三篇
不久后，比赛结束了。红队以536比519大获全胜。崇拜红队的，有的人在欢呼，有的人在找他们签名。崇拜蓝队的，有的人情绪低落，有些在叹气。运动员有的在喘气，有的在休息，有的在哼歌。
今天的比赛不仅让我们认识了团结的重要性，还证明了红队的优秀。
【第3篇】
今天，是我们三年组举行跳绳比赛的日子，比鬓脚跳。我心里好激动啊!
回想以前我还心有余悸，我自身条件不好，身体肥胖，动作笨拙，常常被人笑话。我心里暗暗下定决心，我要刻苦训练，使我的每个动作都达到标准。
今天，比赛的时刻终于来了，我看到很多高手在操场上，心里不免有些紧张起来，这次肯定是凶多吉少啊!
比赛开始了，同学们争先恐后的使劲跳绳，我也不甘示弱，使劲的跳起来。1 2 3 4 5··· 比赛结束了，我觉得发挥比较理想，心里想，如果我们能进入前三名就好了。结果出来了，我们得了第二名，我们欢呼，我们跳跃，真是太好了，真不容易啊，我没有拖累全班。
回家的路上，心里乐滋滋的，不断回想着比赛的情景，心想，只要努力，就没有办不到的事，如果还有其他的比赛，我要会去争取第一。
篇14：学跳绳小学生优秀作文
学跳绳小学生优秀作文
有一只小猪叫笨笨，在森林学校上学。它长着一双圆溜溜的大眼睛，还有一对像扇子一样的耳朵，而且还长的很胖。
春天来了，森林学校要举行跳绳比赛了。老师说：“大家一定要好好练习呀!”大家都认为自己的跳绳技术很高，肯定能得第一，都嘲笑笨笨，说它肯定得最后一名。笨笨很伤心，把事情告诉了妈妈，妈妈鼓励笨笨说：“笨笨，不要伤心，我们天天练习，一定能得第一。”笨笨点了点头说：“好。”从此以后，笨笨天天晚上做完作业就在家门口练习跳绳。第一天，笨笨一个一个跳，跳了五个时，笨笨已经累得满头大汗，气喘吁吁;第二天，笨笨可以连跳二个了;第三天，笨笨可以连跳五个了;第四天，笨笨已经可以跳得又快双好了……
到了比赛那天，大家都以为笨笨是最后一名。开始比赛了，因为大家都(除了笨笨)没练习，所以只会一个一个地跳，跳了一会儿，大家都累得跳不动了，它们看了看笨笨，以为笨笨已经躺在地上了，结果笨笨已经跳了一百个了，惊得大家目瞪口呆，最后笨笨跳了三百五十个，得了第一名。
篇15：小学生跳绳比赛作文
“父爱如山，母爱如海。妈妈的爱如春雨一般无声的呵护着我，令我感到快乐。因为妈妈在那儿，哪儿就是最快乐的地方。
记得有一天晚上，疲惫的我做好作业，无精打采的准备去洗漱。妈妈把这一切看在眼里，突然叫住我：“宝贝，要不要和妈妈比赛徒手跳绳呀？”“当然可以。”我爽快的答应了，只听妈妈一声令下，我俩飞快地跳了起来。刚开始，妈妈还比较轻松，可不一会儿，她就气喘吁吁了，我却总是十分轻松，一会儿扮个鬼脸，一会儿卖个萌，一幅悠然自得的样子，妈妈却有些吃不消了，筋疲力尽。我虽然也有点累，但还是装作很轻松的样子。见到妈妈这副样子，我就劝她别跳了，可是她仍旧上气不接下气地说：“不行……我不能输给你……”真是个“倔强”的妈妈。跳着跳着，我忽然“灵机一动”，爸爸那么胖，为何不让他减减肥呢？顺便看看他会出什么洋相。爸爸跳的样子太逗了，只见他脚不离地，肚子上的肥肉一抖一抖的，还嬉皮笑脸地吐着舌头。我笑得前仰后合，但是仍然不忘坚持跳着。终于，爸爸妈妈支撑不住了，纷纷认输。原来爸爸妈妈都跳不过我呀！我得意地想着。
可是随着时间的流逝，每当看到妈妈充满慈爱和关怀的目光，就会猛然想起那件事：爸爸妈妈真的跳不过我妈？他们会不会是为了让我收获更多的快乐而让我的呢？
篇16：小学生跳绳比赛作文
今天早晨，外面十分的凉爽，时不时的还有一阵微微的清风吹过。我起床后一往一样，和爸爸一起下楼进行每天早上的晨练。
首先是跑步，我们沿着以前跑过不止多少遍的路，再一次跑了两圈，跑完后我刚想停下脚步，却被爸爸叫住了。爸爸对我说：走，我们去前面的那个通风口。去前面的通风口干嘛？我十分的不解，不过我还是按爸爸的话向前跑去，到了通风口我看见有两根跳绳放在台子上，这是干什么？我的心里又打了一个大大的问号，爸爸看着我那一脸疑问的样子，便兴致勃勃地对我说：今天凉快，我们来一场跳绳比赛。
跳绳比赛，这怎么比？爸爸虽然已经40多岁了，但是一分钟跳绳还可以跳160多下，对我们的跳绳满分是轻轻松松，而我以前和爸爸差不多，现在过了一个长假，跳绳最多才跳100下，没有什么可比性啊！这时爸爸对我说不用担心，是比跳一次，看谁跳的最多，听到这句话才让我稍微轻松了一下。比赛开始，我和爸爸自由跳绳，招式是百花缭乱，跳绳也飞速转动了起来，刚开始我和爸爸平分秋色，可时间越长，我跳的越慢，再看看爸爸速度没减，跳的依旧很稳，这让我紧张了起来，我开始不断加速，嘴里还念叨着：再快点，再快一点，不过没撑多久，我就败下了陈来，一不小心绳子绊到了脚，我停了下来看向爸爸爸，爸爸却不知什么时候停了下来，我和爸爸分别跳了85和57，这不由得让我吃了一惊，自己比爸爸多了这么多，看来平常的努力没有白费啊！
比赛结束了，十分的开心，不过通过这次比赛我也知道了努力和信心缺一不可。
篇17：小学生跳绳活动作文
星期四下午举行了跳绳比赛。我们得了亚军，也就是说，是第二名。第一名，被谁，哪个班夺走了呢？被一3班夺走了。我们这六个班比赛跳绳。一开始，我的心从喉咙眼里要跳出来了，紧张得不得了。后来，发现我老爸也在那，我想：老爸过来干什么呢？老爸告诉我，他来呀，来看你们跳绳跳得怎么样？来看宋老师李老师甩绳甩得怎么样。老爸说老师们甩得都很好，可是老爸却说，没有家长甩绳，怎么……？
我说有的有的。一五班罗艾菁妈妈她就在甩绳呢。比我高一个年级的二五班苗苗说，当然有。她班就是由一个同学的母亲来甩绳的。
比赛完毕，我才知道，我们得了亚军的。宋老师说我们已经跳得很不错了，已经很努力了。宋老师还给我们每位一直在跳没有间断的同学发金牌。我一个都没有断，所以宋老师给我发了金牌。我非常高兴。这次跳绳活动真的`很有意思。小朋友们，你们觉得这次跳绳活动有意思吧！
篇18：跳绳_小学生四年级作文
暑假的一天，天气晴朗，小猴和小猪一起去草地上跳绳。
小猪先拿出一根跳绳，一头绑在树干上，另一头小猪自己抓住。小猴站到中间，一上一下地跳了起来，像一只蝴蝶在翩翩起舞。可是，才跳了一会儿，他们就听见小兔丽丽地大叫声：“小猴哥哥，小猪哥哥，我想和你们一起玩，可是这条河挡住了我的去路，我过不去！”小猪说：“别着急，丽丽，我来想办法！”小猪灵机一动，心想：我家有一块大木板，我去把它搬过来。木板拿来了，小猴和小猪把木板放在河面上，小兔走上独木桥，顺利地走到河对岸。小猴把绑在树干上的'绳子解下来，一头抓在手上，另一头给小猪，小兔就站在中间，开开心心地跳了起来。
小鸟在他们上方飞来飞去，快乐地唱着动听的友谊之歌。
篇19：跳绳_小学生四年级作文
一天，妈妈教我跳绳，开始我一个也不会跳。后来，妈妈耐心地教我跳绳。
妈妈说：“只要用心什么事都能做成功”。妈妈开始教我跳绳了，她一边示范一边说：“要先把跳绳比直，再把跳绳往脚下甩，甩到脚边，就一蹦。只要有耐心，有毅力，坚持练，你一定会成为跳绳高手”。我每天坚持练，腿疼了不叫苦，手臂疼了休息一天又接着跳。坚持了一个月，我就会跳一个、二个、三个……功夫不负有心人，我跳绳的速度更快了，绳子就像我的好朋友似的，和我配合的十分默契。
后来，我就会跳花边了。每天放学以后，我会在家门口跳绳，引来一些大人和小朋友围观，听到她们发出的啧啧的赞叹声、喝彩声，我的心里甜滋滋的，特有成就感。现在我还收了几个学跳绳的小徒弟呢!
篇20：小学生跳绳比赛作文
跳绳，是一种游戏。跳绳，是一种体育项目。可在我的心中，跳绳，却是我们班最大的名誉。
在一个星期五的早上，我一进入教室就有各种各样的声音，传入我的耳朵，这到底是在讨论什么呢？原来同学们都在为今天的长绳、双飞？讨论着！时间飞快过去了，中午到了！那些参加比赛的同学，都抓紧练习，我看到他们那么努力，我就想：这次的第一名肯定是我们班了。可是谁知，当他们比完赛回到教室的时候我竟然看见同学们悲伤的脸，姚奕千竟然趴在桌子上大哭，其他同学也纷纷痛哭，我的心情也变得格外痛苦，我就向我同桌问问到底发生什么事大家怎么都是这种表情呀？我同桌说：“我们在跳绳的过程中，跳得很快很多，就是不知道裁判为什么要帮我们扣掉一百个。”最后，我的鼻子有点酸酸的，但我还是忍着，没有哭出来。
通过这件事情我知道了，不能因为一点小困难就气馁。我们要学会坚强，要知道你付出的努力不会白费。跳蝇在我的`人生中点燃了一道道希望之光，从此，我会变得更加坚强、勇敢的。
篇21：小学生跳绳比赛作文
这周连续阴雨天气，饭后没有办法出去运动，所以就选择在家里稍微跳跳绳活动一下筋骨。
在家跳绳的局限性就是家里穿的是拖鞋，当然没有穿运动鞋跳得多，不过“比赛”是公平的，因为所有的家庭成员都是拖鞋。我基本一分钟能跳130下左右，比妈妈略胜一筹，而爸爸比我又稍微多一点。
在我们的跳绳将近尾声的时候，表哥来了，表哥今年初二，个头儿比我老爸还要高，我们让哥哥也来试试，哥哥欣然同意了。哥哥一跳我们就惊呆了，甚至忘记数数了，哥哥惊人的速度和高超的动作让我们全家震惊，后来哥哥告诉我们他的记录是一分钟190下左右。从今天起，我的偶像就是哥哥了，我要坚持每天进步一点点，加油！
既然是比赛，那输的人总归是要做出补偿的，最后妈妈请全家吃了冰激凌大餐，我们在欢声笑语中吃着，感觉味道比平时的要甜美吆！
篇22：小学生作文跳绳比赛作文
小学生作文跳绳比赛（一）
今天下午，一至四年级跳绳比赛。这个消息我们也是才知道的，许多同学都在埋怨：老师为什么不早点告诉我们？我觉得老师这样做是对的，因为这样可以检验我们平时是否自觉练习。这不，广播里一通知，大家都急急忙忙临时抱佛脚去了。
紧张而又害怕的比赛终于开始了。老师把名单交给裁判员，然后让我们按次序排好队伍，做好准备。那时，我紧张得不得了，心里怦怦直跳，手心都快出汗了。
随着一声哨响，大家手中的绳子都挥舞起来。同学们要紧牙关，眯着眼睛使劲地跳。那绳子打到人身上，还真有点疼呢。大概同学们甩得太快了，竟刮起了一阵风，吹到身上有丝丝凉意。有些人被挂到了，一刻也不停息，又跳了起来。跳到后来，我感觉很累，真想休息一下，但我不敢，这毕竟是比赛呀！
又随着一声哨响，大家手中的'绳子陆续停了下来。裁判员连忙登记每位同学的分数，我跳了104下。
比赛结果，我们班得了倒数第一。我们班虽然落后了，但我没有灰心，因为失败乃成功之母。我相信，在我们共同的努力下，明年一定能取得好成绩。不过，大家平时还要多练习哦！
小学生作文跳绳比赛（二）
最近，学校要举行跳绳比赛，每个班级都在积极准备，当然，我们班也一样。
每节体育课，我们班的班主任都亲临现场，同学 都在努力 地练习。体育老师 说，趁我们练习的时候，选出几名跳得好的同学参加比赛。于是，我努力地跳，跳错了重跳，终于，体育老师第三个选了我。啊，我真高兴 ！
有了比赛的资格，我更加刻苦努力，经过三个月的训练，我终于站在了比赛场地上。我心里阵阵激动 ，也有些紧张，生怕自己做不好，跳的个数不多。但是，我想到老师的鼓励，也想到刚才上场的同学有的跳的还不如我好，我就不太紧张了。
比赛开始了，只听裁判员老师一声哨响，我和我的“对手”立刻开始比赛。在比赛要结束的时候，由于跳得时间 太长，我感觉腿有点酸，但我还是忍住了。“嘀----”又听一哨响，我停了下来。
过了几天，奖状发了下来，哇，我是全校第四名耶！
小学生作文跳绳比赛（三）
“加油，加油！”全班同学在喊叫着。这是一场跳绳比赛，每个人都非常高兴。
原来在上个月，学校广播告诉大家，说下个月要举行跳绳比赛，我们都积极地报了名，等待着这一天的到来。
终于熬到了跳绳比赛的这一天，我和同学拿着跳绳，欢快地飞奔到操场。我心里非常紧张，想万一输了怎么办，多丢脸。过了一会，老师说了一声“开始。”我们就开始跳了起来，手一摇，轻轻地一跳，绳子摇过去了，就这样摇了很多次，又使出了吃奶的劲，飞快地蹦起来了，蹦那，蹦那，蹦得越来越快，蹦得越来越轻。我心里想：一定要赢，为班级争光！跳着跳着，我越来越累，渐渐地没劲了。可是，一想到我们班得不了第一，我就又使劲起来。“10秒，9秒，8秒……”裁判在数秒。我想：在最后的几秒里，一定要多跳几个！于是，我努力地又跳了许多个。“1秒，停！”裁判挥动着他的手。比赛结束了，我得了非常好的成绩：148个。
最后，通过全班的努力，我们伟大的班级得了第一名。
篇23：跳绳比赛小学生作文
一年一度的跳绳比赛马上就要开赛了，有的人会收获成功的喜悦，有的人会尝到失败的滋味，为了能使我们班拿到一个好名次，我们决定在今天下午练习跳绳。
跳小绳对我来说易如反掌，我顺利的被选上了，可跳大绳可就难喽！
抡大绳的是陈玉玮和荆思齐，她们配合的十分默契，大绳抡打着地面，大地发出痛苦的呻吟，可我们顾不得这些，我们目不转睛的盯着大绳，一个个从大绳之中轻盈地跳过去，看着前面的.人这么轻巧地 跳过去，我越来越紧张，心中浮现了种种忧虑，万一跳不过去怎么办呢？万一……，正想着想着，已经到我了，身后的人猛地把我一推，我打了一个趔趄，但还是跳了过去，跳过后，我赶紧趁着大绳在 空中的停留时间溜了出去，呼——，还好有惊无险，有了这次的经验，我变的自信起来，大步流星地跑到跳的地方，又一次跳了过去，就在我马上要出去，只有一只脚还在绳里时，不知身后哪个人 把绳子挑高了，我被绊了一下，来了个“青蛙跳”，直接飞到广场砖上了，同学们赶紧把我扶起来，问我摔哪了，疼不疼，老师也关怀地问我，我感到心里暖洋洋的……
篇24：跳绳比赛小学生作文
今天下午第一节是体育课，上课铃响了，大家排着整整齐齐的队，到前操场进行跳绳比赛。
比赛开始了，大家都在给正在跳绳的同学们喊：“加油，加油……”看到人家跳得那么好，我心里很是紧张，因为有好长时间了我都没有练习过跳绳了，害怕自己跳不好。
轮到我跳了，当李老师说：“预备开始”时，我飞快地甩动着绳子，双脚不停地跳上跳下，风在我耳边呼呼地给我加油，不一会儿，我的腿就又酸又麻的，累的气喘吁吁的。同学们在一旁大声喊： “曹旭楠，加油；曹旭楠，加油。”听到同学们给我加油，我就还是坚持着跳。李老师喊停时，给我计数的叔叔说：“你真棒，跳了107个。”我心里真高兴。
快放学的时候，李老师公布了这次比赛的获奖名单，出乎我意料的是我竟然是二等奖。今天真是太开心了。
篇25：跳绳比赛小学生作文
期盼已久的跳绳比赛到了，下午我们带着跳绳来到了前操场，阮老师让我们练习20分钟。
开始比赛了，阮老师让男生准备着，轮到我了，我激动地跑上场，开始跳了，我跳着跳着，就听到后面张择煊在喊：“高一楠加油！”我听见了，非常感动，我没有放弃，一直跳到了最后，跳 完以后康静的妈妈说：“高一楠跳得不错！”然后我就问康静的妈妈：“阿姨我跳了多少个？”阿姨说：“你跳了122个。”我兴奋地跳起来，心里想会得第几名？
我们回来以后，在教室里等阮老师，老师来了之后我们赶紧做好，阮老师开始发奖状了，阮老师说：“获男子跳绳比赛一等奖的是庄骐嘉、李睿轩、高一楠。”我高兴地走上讲台，领导奖状后 高高兴兴的回家了！
篇26：小学生跳绳的作文
小学生跳绳的作文4篇
（一）：学交叉跳绳
今天，林老师教我们交叉跳绳。首先林老师示范给我们看，只见他双手在身旁甩动绳子，双脚轻巧的跳过绳子。就在这个时候，林老师的手快速在身前交叉甩动绳子，双脚仍然轻巧的跳过绳子。林老师一口气能跳几百个交叉跳，真是太厉害了！
轮到我们跳了，一开始怎么也跳不起来。绳子就好像一个淘气的娃娃，一会儿绑住我们都脚，一会儿缠住我们的身子，一会儿又从我们的手中逃跑了。但我们仍然坚持练习，不停的跳，终于学会了交叉跳绳，我们太开心啦！
（二）：我终于学会跳绳了
同学们都会跳绳了，可我还不会，我怕大家笑话我，干脆我就不带跳绳，每天早晨大家在练习时我总是说没带跳绳，我一次一次地骗大家。
后来兰老师发现了就让我借别人的跳绳给她看，可我不会跳，这下可要出丑了，我心里十分紧张。怎么跳也跳不过去，汗水不停地流下来，老师什么都明白了似的对我说：“王淼，放学留下来，让我来教你吧。”到了放学时间，兰老师把我留下来，耐心的指导我跳绳，教给我方法：先空手练，手脚协调了再拿绳子练。
回到家里，我做完作业，就练习了，空手练了大约十分钟，我拿起跳绳来试一试，结果我会跳绳了。“我会跳绳啦！我会跳绳啦！我真的会跳绳啦！”我边跑边喊，“妈妈，我真的学会跳绳啦！我明天到学校要感谢兰老师。”
（三）：一次跳绳比赛
记得四年级的时候，学校举行过一次跳绳比赛。比赛规则是：六人参加比赛；一个人跳完，下一个人再跳；每个人跳30下，中间不许停，否则重新计数；每个人还不能超出跳绳的规定范围，否则重跳。
比赛那天，天气晴朗，太阳四处散射着它那灿烂的阳光。全校300多人都集中在操场上，而他们所有人的目光都集中在升旗台前正在接力跳绳的四年11班的6人身上。当最后6人跳完第30个绳的时候，全场爆发了一阵阵惊叹声，接下来又是一阵阵响亮的掌声——他们居然只用了极短的时间就跳完了！要赢十分地难！
“没关系，我们只要有信心，我们一定能赢！”我说道。（我也是接力比赛参赛者。）虽然嘴上这么说，我手掌心已经布满了汗。经我一说，大家鼓起勇气，伸出自己的手，一只手搭在另一只手上面，一齐喊出“加油”，然后，我们就一起走上了赛场。
我前面的.人都跳完了，接下来，便是我了。我咬紧牙关，看了看前面的同学，抓紧了跳绳，猛地将跳绳甩了起来。
所有人终于都跳完了。接下来是公布成绩，所有人都屏住了呼吸。当主持人说到是我们赢了的时候，我们班38人一齐欢呼了起来。虽然只赢了几秒，可是赢了他们班已经很不错了！
原来信心和团结意识在比赛中是很重要的。
（四）：我学会了跳绳
我想学会跳绳，因为上体育课上老师说要比赛谁跳的多，老师还说只有一分钟的时间。
于是我在家里练习，可是我不会跳，我就让妈妈来教我。我第一次跳，绳子打到了我的腿上了，我心想：这么难我还要跳吗？可是看看好朋友跳地那么的好，我却连一个也没跳好，我有些心不甘。
我怕妈妈笑话我，于是我就让老师教我跳。老师说：“要把绳子摇起来，如果它到了你的腿那时，你就要快一点跳一下。”我跳了一下，可是还是没有跳过去。老师又耐心地说要注意听绳子的声音，这一次我竖起耳朵仔细听，真的跳过了一个。我很开心，心里喜滋滋的。然后我每天晚上做完作业之后都在练习跳绳，果然功夫不负游戏人，到了比赛的那天我跳了一百多个。
老师表扬了我，我开心地跳了起来，心里跟吃了蜜一样的甜。我真高兴我学会了跳绳。
篇27：跳绳的小学生作文
我家有一根跳绳。这根跳绳长度是2米左右。材料是用线子一根一根像麻花辫似的编起来的，很牢固，在中间还加了两根粗粗的线子，一根是蓝色的，一根是红色的。这样，使跳绳更牢固。绳子是乳白色的，中间是蓝红相间的格子。这样，能使绳子更美观。绳子的两端各有两个塑胶套，它能使绳子不松开。绳子的中间也有一个塑胶套，这个塑胶套可以起到保护的作用。在跳绳的过程中，绳子和地面磨擦，有了塑胶套，绳子就不会磨坏了。
有了绳子，接下来就该跳绳啦！老师让我们跳之前先切脉，我的脉搏跳到了75个。跳绳前，我的心情忐忑不安，心想：在学校里，我的跳绳成绩不好，只不过四、五十个而已。这次，我一定要好好表现。我便上了台， 我双手紧握，开始跳了。十五秒过去了，二十五秒过去了。我心想：快了，快了，再加把劲努力一下吧！当老师喊停时，我已经满头大汗了。帮我数的那个同学告诉我，我跳了61个，我高兴极了，但我已经面红耳赤，上气不接下气了，我连忙坐到椅子上。老师又让我们切一次脉，这次，我比上次快57下，是132个。哦！我明白了，只要人一累，心跳和脉搏就会加快。
接下来，该是其他的小朋友来跳绳啦！现在，气氛静悄悄的，只能听见跳绳“啪，啪，啪”的声音和地板震耳欲聋的声音。我们目不转睛地盯着她。只见这位同学，双手紧握，两个脚一前一后地跳着。哇！跳了54个，比我少。
这堂课就在我们的欢声笑语中结束了。
篇28：小学生跳绳比赛作文
在这阳光明媚的春天，楼下传来了一阵阵喊声。到底是什么声音呢，我们接着往下看。
原来是楼下正在举行跳绳比赛呀!大家在练习，有的在跳绳，有的累了再休息，有的已经开始热身了。比赛时分两组，红.蓝各一组。裁判一说预备，大家便把绳子甩在背后。哨声一响，运动员便开始猛跳。当绳子落在运动员前的时候，便起身一跳，刚好越过去。开始，红队还领先，后面蓝队又超过了，双方不相上下。后面，红队想出了一个办法，先让其他队员跳慢一点保持体力，再让一个有很多力的人跳快一点，在轮流换人。运动员的双手一上一下的摆动着，像一只翩翩起舞的'蝴蝶;而他们的双脚也在有节奏地向上跳着，看起来像一只跳跃的袋鼠。
篇29：小学生作文-跳绳的好处
小学生作文-跳绳的好处
在一年级的时候，也就是我刚要学跳绳的那会儿，我让妈妈帮我买绳子，但不知道应该买软绳还是硬绳。这时爸爸走了过来，对我说：“初学跳绳的通常是用硬绳，熟练后可改为软绳。”
“谢谢爸爸！”我兴奋地说。
“妈妈，我要买硬绳！”我对妈妈说。
过了几个小时，妈妈帮我买回来了。我穿着很重的鞋子在硬性水泥地上跳绳。
我们班的体育老师走了过来，他家就住在我家前面。他对我说：“跳绳的人应该穿质地软、重量轻的高帮鞋跳，避免脚受伤，而且选择软硬适中的草坪、木质地板和泥土地等场地较好，最好不要在硬性水泥地上跳绳，以免损伤关节，并易引起头晕。”我瞪大眼睛，原来跳绳有这许多学问的，我可从来也不知道啊！我委屈地说：“谢谢老师，我知道了。”
在跳绳前，我的数学成绩很不好，但是现在我的.数学成绩一点一点上去了。因为跳绳时必须自己数数，每天跟数字打交道，让我越来越熟悉它了。
我现在知道了：跳绳从运动量来说，持续跳绳十分钟，与慢跑三十分钟或跳健身舞二十分钟相差无几，可谓耗时少、耗能大的有氧运动。
我上百度还查到了：跳绳能锻炼多种器官，而且可以预防糖尿病、关节炎、肥胖症、骨质疏松、高血压、肌肉萎缩、高血脂、失眠症、忧郁症、更年期综合征等多种疾病。跳绳还能促进儿童的发育、能确立儿童的数字概念、能提高儿童的记忆能力、能培养儿童的平衡杆和节奏感、令腰部挺直、增加自信心等好处。
我个人觉得，学习固然好，但身体更重要，而且锻炼跟学习是相辅相成成的。精力充沛、思维敏捷对学习肯定大有帮助。跳绳简便易行、成本极低，到公园玩可以跳一会、下课也可以跳几分钟，甚至在家做作业累了也可以跳一下，有人陪跳得开心，没人陪锻炼身体，舒展筋骨。
跳绳的好处真多啊，希望你也可以常常跳绳！
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