如何锻炼自己的学习能力
“陈锐瑞”通过精心收集，向本站投稿了7篇如何锻炼自己的学习能力，以下是小编整理后的如何锻炼自己的学习能力，欢迎阅读分享，希望对大家有帮助。
篇1：如何锻炼自己的学习能力
1、概念课
要重视学习过程，要积极体验知识产生、发展的过程，要把知识的来龙去脉搞清楚，认识知识发生的过程，理解公式、定理、法则的推导过程，改变死记硬背的方法，这样我们就能从知识形成、发展过程当中，理解到学会它的乐趣;在解决问题的过程中，体会到成功的喜悦。
2、习题课
除了听老师讲，看老师做以外，要自己多做习题，在听课时要注意老师展示的解题思维过程，要多思考、多探究、多尝试，发现创造性的证法及解法，学会把大题拆成小题的方法来做大题。如果有了这种分解、综合的能力，加上有扎实的基本功还有什么题目难得倒我们。
3、复习课
在数学学习过程中，要有一个清醒的复习意识，逐渐养成良好的复习习惯，从而逐步学会学习。数学复习应是一个反思性学习过程。要反思对所学习的知识、技能有没有达到课程所要求的程度，要反思自己的错误，找出产生错误的原因，订出改正的措施。数学复习应在数学知识的运用过程中进行，通过运用，达到深化理解、发展能力的目的，因此在新的一年要在教师的指导下做一定数量的数学习题，做到举一反三、熟练应用，避免以“练”代“复”的题海战术。
最后，要有意识地培养好自己个人的心理素质，全面系统地进行心理训练，要有决心、信心、恒心，更要有一颗平常心。
篇2：如何锻炼自己的学习能力
1.明确的学习目的：每个人做任何事都是要有目标与目的的，只有朝着一个明确地目标努力，才能最终有所收获。没有事情轻易能成功，一旦你遇到困难，如果没有明确的目标，没有对成功的强烈渴望，很容易中途放弃。
2.具体的学习计划：无论是工作还是学习，都应该制定一项具体的计划，让自己心中有数。不然你很容易变得焦躁或者懈怠，学习状态不佳。今天要做什么，明天要做什么，今天看多少书，明天看多少，后天打算与同学同事聚会不能看书等等，要很清楚地知道。当你完成了当时的“任务”之后，玩也会更加的尽兴。
3.良好的学习态度：一个努力拼搏，积极向上的人做事情，都是内驱的，主动的。如果你制定的学习计划并非你自愿，自然就不会有太好的学习态度，最后的成绩不理想很正常。
4.看适合自己的书：图书馆书那么多，该怎么挑呢?每个人都不可能看完所有的书。而且生活节奏变快，对于已经参加工作的同学来说，学习的成本也是高昂的。这就需要大家好好选择适合自己的书了。简单来说分为三个方面：工具书、专业书籍、拓展视野书籍。而且拓展视野书籍在学习的计划中应该不能占有太大比重，毕竟专业技能的提高还是需要多看专业书籍与工具书。挑几本经典的专业书籍，了解该领域的知识框架，再用填充的方法去看细分领域的书。
5.先易后难的学习方法：不要一上来就抱着某个领域高难度的书籍去看，除了打击自己的自信心再没别的了。循序渐进，才能不丧失信心。
6.对知识点分类，着重学习：一堆杂乱的知识点摆在你面前，要想快速的记住，就需要按照知识点的属性将其分类，不然就会重点太散，你的精力很容易被分散。另外像思维导图软件也可以拿来尝试做分类，帮助记忆。
7.合理利用学习的时间：我知道大家都忙。但时间就像海绵，挤一挤总会有的。
篇3：如何锻炼学习能力
首先是知识的获取阶段，目前微课的主要获取途径为朋友推荐、成长类的公众号发布以及各个直播平台的信息。
比较好的直播平台例如赤兔、知乎live、一块听听、朝夕日历、千聊、荔枝微课等，每天都有大量的微课信息发布，只要你想学习，总是能找到符合自己需求的课程。
大多数微课的学习方式会采取语音+PPT的方式，我们可以根据个人的学习场景进行选择。
比如你在路上或者做其他事情时想充分利用时间，那可以选择泛听的方式，大概了解课程的内容，记下一些关键的要点，稍后进行进一步的学习。
而如果是一些互动性比较强的课程，你可能就需要边做笔记边互动，具体要根据实际情况进行选择。
在获取的阶段，有一个比较重要的地方就是要学会筛选和简化。
可能你这段时间对时间管理比较感兴趣，但并不意味着所有时间管理的课程你都要去听一遍，你需要对自己的状态和微课的情况都进行一定的了解。
知识虽好，适合自己才重要。这个阶段做好了“断舍离”，可以为后续的工作节约大量的时间。
篇4：如何锻炼学习能力
在微课的学习过程中，理解是很重要的一环。如果你都不知道那个分享人在说些什么，那其实也是在浪费时间。
有很多认真的小伙伴，不管什么课程都会记录大量的笔记，但笔记虽然很清楚，对于内容却理解不了。
这个时候就要思考一下，是否需要进一步了解下这方面的知识。又或者找找其他人对于这个内容的讲解。
从多个角度进行理解，会帮助我们更充分地把知识进行内化。
篇5：如何锻炼学习能力
很多人听微课真的只是听听而已，觉得这个内容自己已经掌握了，所以学习的过程就到此为止了。而事实上，对知识的拓展才是将别人的知识转化为自己知识的最关键的地方。
在《如何高效学习》当中，作者提到，对于知识的拓展包括以下三方面的内容，分别是深度拓展、横向拓展和纵向拓展。
深度拓展指的是知识的背景探究，横向拓展是指了解是否有类似的理论，而纵向拓展则是在不同的知识之间建立联系。
可以说到了这个阶段，才真正将获取的知识和自己原有的知识进行结合，也可以认为是完善自己知识体系的阶段。
在微课学习中，如果听到分享者提到了哪个概念，那课程结束后你可以就这个概念进行深入的学习，在学习的过程中，你会发现很多原来未知的内容。
一般一堂微课最多一两个小时的时间，很多内容是不可能讲解透彻的，并且由于受众不同，分享者的侧重点也会有所不同。
比如你听了一堂关于整理的微课，那可以去探究整理的流派、理论基础，也可以去了解整理的方法可以运用到哪些地方，当然你也可以思考，整理是否可以和知识管理结合，是否可以和时间管理结合等等。
这个过程是因人而异的，但只有去拓展了知识才会变成自己的，否则你接收的将永远是别人的心得体会。
篇6：如何锻炼学习能力
学的多了，你会发现由于讲师水平不一，即使是同样的内容每个人的讲解也会有所不同。
另外，每个讲师在讲的过程中，其实都有一个既定的场景。如果你的场景和他的场景不同，就很容易出现你的方法我可以复制，但没办法粘贴的情况。
这个也是考验你独立判断的时候。比如一个面向职场的时间管理方法，一个全职妈妈就没办法直接运用。这个时候我们就需要去进行调整，清除那些不适合自己的知识。
当然你也可以去了解下一些自己并不认同的观点背后的原因，因为这也是一个自我认知的绝佳机会。
篇7：如何锻炼学习能力
在上面的五个阶段中，每个阶段都贯穿着测试的步骤。在书中翻译的是“测试”，其实我觉得可以理解成反思，也就是每个阶段都问问自己，是否达到了相应的效果。
比如可以试着问问自己：
这节微课是我需要学习的吗?
课程中的内容我理解了吗?
老师讲到的某某概念到底是什么意思?
还可以应用在哪些方面吗?
这个知识和我现有的知识可以结合吗?
这个方法对于我来说适合吗?
我可以用这种方法做些什么呢?
……
通过以上类似的问句，你可以让自己更加明确学习的目的，也可以促使自己将被动学习转化为主动学习，这样一节微课的作用才真正最大化起来。
不光是微课的学习，其他学习也是如此，我们可以运用这种整体性学习的方式，让知识在大脑中形成高速运转的通路，进而对生活产生更深远的影响。
不要因为免费就任意浪费自己的时间和注意力，也不要因为付费就放弃了可以进步的机会。
我们始终要记得，自己才是知识的主人，无论是通过哪种方式获取知识，它终将是为自己服务的。
学习能力的前提条件是学习习惯，学习习惯也只是生活中万千生活中的一种，而如何培养一个好的习惯，是从小家庭教育，个人性格等等综合因素造成的。但是那些硬件条件我们无从选择没法把控，后天自我意识和刻意趋向就很重要。
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