民间退烧方法
“licaiguwen”通过精心收集，向本站投稿了5篇民间退烧方法，今天小编在这给大家整理后的民间退烧方法，我们一起来阅读吧!
篇1：民间退烧方法
1、热者寒之法
可用药性寒凉的药物来达到退热的目的。这种方法主要适用于发热而不恶寒的病人。如见“四大”症状，即表现为高热不退(大热)，汗出较多(大汗)，口渴喜喝冷饮(大渴)，脉象洪大而数(大脉)等症状，就是热盛津伤证，此时不能用发汗退热法，宜用甘寒退热法，可用中药白虎汤来治疗。如见高烧不退，烦躁，口燥咽干，大便干燥，小便黄，舌红苔黄，脉数有力等症状的，为热毒炽盛证，当用苦寒清热法，可用三黄片来治疗。生活中，我们还可以喝些冷饮料，但由于药物和饮料都偏属寒凉，易伤脾胃，要适可而止。体温在38摄氏度以上的还可以采用物理降温的方法，可将冰块放在额头、腋下等部位或用酒精擦浴的方法退热。此外，还可按住风池或曲池穴10分钟，达到发汗退热的效果。
2、通腑泄热法
也叫做“釜底抽薪法”，即用苦寒通便的药物来达到退热的目的。这种方法主要适用于高热而有便秘的病人。甚至病人出现胡言乱语，舌苔黄糙起刺等症状。这时要用清热的药物同时配上通便的药物，大便排下后，热也就降下来。这就是通利大便，泻下热结，使邪热从下而去，可达到去火退热之功，临床上可以用防风通圣丸来治疗。还可适当吃些西瓜或容易拉肚子的食物，但注意不要造成过度腹泻。此外，按摩天枢、大肠俞、大横、内庭等穴位，也能起到通腑泄热的功效。
3、滋阴清热法
即用滋阴的药物来治疗阴虚发热的病症。主要适用于由于阴虚而导致的胸口发热，手脚心发热，伴有烦躁不适，夜间出汗等症状，多见于体型瘦弱的人，也常见于患有一些慢性消耗性疾病如结核、肿瘤等疾病。此时不能应用前面所讲的方法，而应该滋阴清热，可以用知柏地黄丸或大补阴丸来治疗。还可按摩照海、太溪、涌泉、三阴交等穴位，多吃鲜藕、菱角、鸭梨等食物。
篇2：民间退烧方法
偏方一 生姜退烧
此方仅对风寒感冒有效果
偏方内容：生姜1-2片，香菜去叶子留茎和根3-4根，白萝卜2-3片。冰糖加水煮15分钟给宝宝喝，宝宝会出汗退热。
医生结论：基本靠谱。
医生解析：这是一组解表发热的食疗方子。生姜具有解表发热的作用;白萝卜偏寒，具有清热的功效;这三味食物加起来确实在发热、发汗方面有一定功效。她提醒，这个食疗偏方只针对风寒感冒，风热感冒的宝宝喝后病情会加重。这个偏方仅仅是食疗，家长不要抱太大希望。特别是小孩高烧时(体温38.5℃以上)，一定要带孩子到医院接受治疗。此外，发热惊厥的患儿切莫通过食疗给孩子解热。
偏方二 陈皮退烧
此方只能缓解孩子胃口不好
偏方内容：蚕砂、竹茹和陈皮各10克，加冷水煮，水开后再煮三分钟。把一碗药水分成几次喂给宝宝，每4小时喝一次，烧退为止。
医生结论：不靠谱。
医生解析：看了这个退烧的偏方，郑珊直摇头。她说，陈皮具有健脾、止咳化痰的作用;竹茹和蚕砂则具有化湿的功效。这个偏方主要的功效就是健脾化湿的作用。主要针对孩子精神不好、胃口不好、肚子胀等。
偏方三 中药退烧
爱流汗的孩子别用此偏方
偏方内容：柴胡4g、生石膏10g、桔梗3g、地骨皮5g、甘草3g、兰根6g、葛根6g、玄参5g、连翘6g、桑皮6g、赤芍5g、苏叶3g，按中药程序煎熬好给宝宝喝。
医生结论：靠谱。
医生解析：这个偏方具有解表发汗的作用，只适用于风寒感冒的患儿。在遇到风寒感冒的患儿，郑珊最喜欢开的四味药(柴胡、生石膏、葛根、苏叶)也在这个偏方中。她提醒，这个偏方不适用于风热感冒、风热风寒交杂感冒，此外体质虚、爱流汗的患儿最好别用。
偏方四 灯芯草退烧
可治疗夜啼，不能退烧
偏方内容：在药店里买些灯芯草，用打火机把灯芯草烧干，放到杯子里，加些温水给宝贝吃。
医生结论：不靠谱。
医生解析：郑珊说，她经常开灯芯草加蚕蜕煮水，主要用于治疗小儿夜啼、睡眠不好，但对退烧没作用。
偏方五 水果退烧
只能补充水分和维生素
偏方内容：柠檬2个、橙子2个(橘子不行)、葡萄(或红提)25颗。橙子和柠檬去表皮，白色的皮要留下，切成小丁榨汁，不要加水也不要加热，不要加糖，一天喝个两三次。感冒初期、低烧吃这个效果很好，配合一点中成药，基本就好了。
篇3：民间退烧的方法
民间退烧技巧
1、冷敷方法。用冷水或井水浸湿的毛巾，敷在病人的头部、颈部、腋下、腘窝等处。每隔3-5分钟更换一次，也可将冰块包在毛巾或布袋里，放在额头上。
2、冷水擦身：即用凉自来水擦拭全身皮肤。主要在腋窝、腹股沟等血管丰富的部位擦拭时间可稍长一些，以助散热。胸部、腹部等部位对冷刺激敏感，最好不要擦拭。
3、酒精擦身：用35%～50%的酒精(无酒精亦可用白酒代替)，用小毛巾浸湿后擦拭四肢、头部、颈部、胸背部。尤其应对腋下、腹股沟处要多次擦洗。每次5-15分钟，擦至皮肤发红为宜。30分钟后再测体温，若高烧不退，可重复擦洗。但要注意擦头部时，不能把酒精流入眼内。
4、温水擦身：适用于小儿高热。若小儿有发冷、脸色苍白、青紫，可用低于体温的温水擦拭。
5、室内温度不宜过高，通常情况下不要超过20℃。还应保持室内空气流通。
6、退热药均有一定的不良反应，一般情况下，体温超过38.5℃才需服药。部分退热药可致过敏，应该在医生指导下服用。
7、物理降温，就是用25%-50%酒精擦浴的物理降温方法。或冷敷，在额头、手豌、小腿上各放一湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。
发烧的治疗
冷敷
如果高烧无法耐受可以采用冷敷帮助降低体温：在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住，当冷敷布达到体温时应换一次，反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里放在额头上。
热敷
假使体温不是太高可以采用热敷来退烧，用热的湿毛巾反复擦拭病人额头四肢，使身体散热直到退烧为止。但是如果体温上升到39℃以上切勿再使用热敷退烧，应以冷敷处理以免体温继续升高擦拭身体
蒸发也有降温作用，专家建议使用冷自来水来帮助皮肤驱散过多的热，虽然你可以擦拭(用海绵)全身但应特别加强一些体温较高的部位，例如腋窝及鼠蹊部。将海绵挤出过多的水后一次擦拭一个部位，其他部位应以衣物盖住体温将蒸发这些水分有助于散热。
泡澡
有时候泡个温水澡是最舒服不过了，它同样也可以起到缓解发热的症状。
补充液体
当你发高烧时你的身体会流汗散热;但当你发高烧时身体会因为流失太多水分而关闭汗腺以阻止进一步的水分流失，这使你的身体无法散热。解决之道就是补充液体喝大量的白开水及果菜汁。其中果菜汁含丰富的维生素及矿物质，尤其是甜菜汁及胡萝卜汁。如果你想喝番茄汁应选用低钠的产品，发烧期间应避免固体食物直到状况好转。
注意穿衣适量
如果感到很热则脱下过多的衣物使体内的热气可以散发出来，但如果因此而打寒颤则说明衣物太少应该增加直到不冷为止同时勿使室温过高医师通常建议勿超过℃同时应让室内适度地透气以帮助复原并保持柔和的光线使病人放松心情。
篇4：退烧好方法
退烧好方法
一到冬季，生病的宝宝越来越多，无非就是感冒发烧、咳嗽等，凡咳嗽久了还容易引起支气管炎，甚至肺炎。有两招小小的办法对付咳嗽和发烧，效果特别好。
一般小儿发烧很容易烧到39度以上，那叫高烧了，其实这是因为小孩子是纯阳之体，体内正气足，感冒发烧了正是正气和邪气在斗争，是宝宝增强抵抗力的大好时机。
但是到了39度以上一般家长都会急得不得了，马上就往医院送。好像只有医院才能解决问题似的，但事实上有经验的父母都知道，一到医院就是立刻量体温，如果是39度以上，马上就喝那支红色的药水，这个效果好，半小时到一小时内就能退烧，缺点就是还要反弹。
【应对发烧】
碰到这种发烧的情况，很简单，打个鸡蛋，把鸡蛋清弄出来，然后找块餐巾纸或是纱布，把鸡蛋清涂在上面或浸透纱布，然后贴到孩子额头上，过一会儿换一下。也可以弄一个小小的酒杯或是器具之类的，就是杯口小点，把鸡蛋清倒在里面，用纱布把酒杯包起来，然后用杯口对着幼儿的额头慢慢打圈涂抹，基本上一个蛋清差不多涂抹完了时，烧也就退下来了。一般情况下半小时内就能退烧，效果很灵，也不受罪，去试试吧。大人也可以。
【巧治咳嗽】
咳嗽要分为有痰的`咳嗽和无痰的咳嗽(就是干咳)，这个方法对于干咳没什么作用，对于有痰的咳嗽非常灵光，屡试屡爽。方法也很简单：去买一个白萝卜，一定要白萝卜哦，买回来后切一段，切多少自己定，切成丁，生的，然后把萝卜丁放碗里或杯里都可以，倒上几勺蜂蜜，最好是紫云英蜂蜜，没规定多少，根据你萝卜丁的量来定，二三勺这样吧，
然后放着，千万不要煮哦。放上四小时之后，萝卜汁水就出来了，这时用勺子去搅一搅，把蜂蜜和萝卜汁水搅匀了，然后把这种搅匀了的蜂蜜萝卜汁水倒入温开水中，就可以把这个水喝了，一天喝上三四次，一般很厉害的咳嗽当晚就会改善，尤其是晚上咳嗽得很厉害的孩子能明显感觉到。最多喝上三四天就好了，咳的厉害的话一天中的次数喝多点，汁水浓点。几个月的宝宝都可以喝，放在奶瓶中喝，比吃中药西药好多了，有痰的咳嗽效果最好。
【宝宝鼻塞小药方】
把生姜剁碎，烧热锅，随后把姜末倒进去炒，炒热之后，拿两条柔软的布把姜末包在宝宝的脚底，如果宝宝不配合的话，可以在宝宝睡着的时候包上去，再拿个袜子穿上就更稳妥了，不会担心包得不够紧或者姜末跑出来，很实用又没副作用
【发烧宝宝食谱】
1、米汤：将大米煮烂去渣，加入少许白糖;
2、绿豆汤：将绿豆煮烂，取其绿豆汤，加入适量冰糖;
3、鸡蛋羹：取1-2个鸡蛋打匀，加适量温水蒸熟;
4、西瓜汁：可促进毒素的排泄;
5、鲜梨汁：适于发热伴有咳嗽;
6、鲜苹果汁：含有维生素C，可中和体内毒素。
【九个止咳小妙招】
①伤风咳嗽：红塘姜枣汤;
②风寒咳嗽：萝卜葱白、白萝卜蜂蜜;
③咳嗽肺痈：鲜梨贝母;
④肺虚久咳：冰糖燕窝粥;
⑤久咳咽干：蒸白梨蜂蜜;
⑥止咳祛痰涎：萝卜胡椒;
⑦止咳化痰平喘：豆腐糖;
⑧补虚止咳：糖水冲鸡蛋;
⑨夜咳：芝麻冰糖水。
篇5：宝宝退烧方法
宝宝退烧技巧
1、维持家中的空气流通
若家有冷气，维持房间温度于25～27℃之间。可将幼儿置于冷气房中或以电扇绕转着吹，使体温慢慢地下降，如此幼儿也会感觉舒适些。但如果其四肢冰凉又猛打寒颤，则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖。
2、脱掉过多的衣物
如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。
3、温水拭浴
将宝宝身上衣物解开，用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉，如此可使宝宝皮肤的血管扩张，将体热散出，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。
4、睡冰枕、用退热贴
有助于散热，但对较小的幼儿并不建议，因幼儿不易转动身体，冰枕易造成局部过冷或致体温过低。使用退热贴也可以，退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走，不会出现过分冷却的情况。
5、多喝水
以助发汗，并防脱水。水有调节温度的功能，可使体温下降及补充宝宝体内的失水。
6、使用退烧药
当婴幼儿中心温度(肛温或腋温)超过38.5℃时，可以适度的使用退烧药水或栓剂。
紧急退烧小妙招
1、曲池、合谷、外关穴
曲肘，横纹尽处，即肱骨外上髁内缘凹陷处为曲池。合谷俗称“虎口”，在第一掌骨与第二掌骨间凹陷中。曲池与合谷均属于手阳明大肠经，既能疏风解表，又能清泻阳明。外关在腕背横纹中点往上取两横指。外关穴是八脉交会穴之一，是解表退热的要穴。用毫针刺这3个穴，能降体温。也可按摩这3个穴，同时配合用食、中二指腹自腕横纹向上推向肘部约300次。
2、大椎穴
大椎在第7颈椎棘突下凹陷处，是督脉与身体十二正经中所有阳经的交会点，总督一身之阳，是解表退热的常用穴。在大椎穴，以三棱针点刺放血，加拔火罐效果更好。也可以做大椎穴按摩，配合推脊柱，即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨，约推100—300次。
3、十宣穴
即十指尖，共10个。十宣穴急救用途较多，民间广泛应用于热病、癫痫、小儿惊风等。高热时，用三棱针点刺放血，出血3—5滴为宜。
3个步骤巧降温
1.步骤一：定时测量体温
宝宝发烧是一种症状，也是一种抵御反应。发烧并不是一个坏现象，说明机体正在与病原菌作斗争，所以很消耗人得体力，病人就会嗜睡、乏力。当妈妈察觉到宝宝体温或表现有异样时，便要及时为宝宝监测体温。
因为宝宝的体温中枢发育尚不完善，宝宝的体温很容易受到环境的影响，因此宝宝的正常体温也是存在个体差异。宝宝发烧，妈妈们最重要的是做好监护工作，在感觉到宝宝体温易于平常时，每隔1个小时左右就要为宝宝测量体温，并做好体温变化的监测，这样可以更加细致、准确地掌握宝宝的病情，并作出相对应的降温措施。
定时为宝宝测量体温，当然也要选择一款方便且准确的体温计。眼下，市面上能够买到的温度计种类繁多，测量部位也不相同。那么究竟哪一款给孩子用最合适呢?
“给宝宝量体温，安全和准确最重要。”如果从体温计材质来说，可以分成玻璃水银体温计、电子体温计、红外线体温计三种。
水银体温计可使随体温升高的水银柱保持原有位置，方便使用者随时观测。可是这类体温计并不适用新生宝宝与喜欢走动的宝宝。而电子体温计属于热敏温度计，是欧美国家最多人用的体温计。这种热敏体温计的测量速度快，通常测量时间不到一分钟。
与水银体温计和电子体温计不同，红外体温计不用和测量目标直接接触便可得到体温数值。而且测量时间一般只需要数秒时间，对于追求高效率的父母来说，这可是一款绝佳的婴儿体温计。
2.步骤二：物理降温
一般情况下宝宝发烧分3种：低烧37.5℃-38℃;中烧38.1℃-39℃;高烧39.1℃-40℃。通常来说，如果宝宝体温在38.5℃以下，且没有特别不舒服、精神状态良好，也就是说照常吃、照常睡及照常玩，妈妈就不必急于给宝宝喂药，物理降温更适合。
·温水擦浴：用温水毛巾擦拭全身是一种很好的降温方法，也适合所有发烧的宝宝。水的温度32-34 ℃比较适宜，每次擦拭的时间10分钟以上。擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方，例如颈部、腋下、肘部、腹股沟处等。
·冷敷：用冰袋、热水袋或塑料袋，灌上凉水或冰水;也可用毛巾浸泡凉水或冰水拧干后湿敷。放置的部位是后枕部、前额部、腋窝部、大腿根部等处。
·降低环境温度：可通过开窗通风，减少穿着、盖被，打开襁褓或包裹的被褥，使温度下降。对3个月以内的小婴儿采取“开包”打开衣被、少穿衣服就可能有逐渐降温的效果，一般来说发高烧的宝宝应该不要盖厚被子，衣服也要少穿。
·多喝水排尿：发烧的宝宝要多喝水，增加尿量，可促进体内毒素排出。同时还要注意多补充身体流失的电解质，妈妈可以适当让宝宝喝些葡萄糖水或者淡盐水。
3.步骤三：合理选择儿童用药
当宝宝发烧在38.5℃-39℃左右时，在家中可首先采取以下物理降温的办法，与此同时还要考虑让宝宝服用退烧药。有些妈妈可能会认为已经给孩子服用感冒药便不用再吃退烧药，可是感冒药并没有快速退烧的功效，而宝宝体温一旦超过38.5℃容易对身体造成影响。
合理选择和服用退烧药，可以缓解发烧带给宝宝的不适，以便宝宝能正常饮食和睡觉，对抗疾病并补充足够的能量和保持体力。如何选择儿童退烧药?妈妈们可以遵循以下几个要点。
·听取专业医生/药师的意见，注意OTC与医生用药。OTC是指不需要医生处方，消费者可直接在药房或药店中即可购取的药物。OTC药物是经过长期应用、确认有疗效、质量稳定、非医疗专业人员也能安全使用的药物。妈妈在给宝宝自行购买退烧药物时，可注意是否标注有OTC。
·选择正确的成分。常见的退热药以成分划分有布洛芬、对乙酰氨基酚、安乃近、复方氨基比林和阿司匹林。在《中国0至5岁儿童发热诊断处理指南(标准版)》中表明布洛芬与对乙酰氨基酚是儿童发热最常用的退热剂。其中布洛芬是目前世界各国广泛使用的、经世界卫生组织、美国FDA唯一共同推荐的儿童退烧药。
【民间退烧方法】相关文章：
1.民间美容方法
4.民间美胸方法
5.民间剪纸的方法
6.民间的祛斑方法
9.民间谜语
10.民间艺术论文
文档为doc格式
