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变向运球过障碍说课稿

2023-04-10 07:57:24 收藏本文下载本文

“荊溪阻雪”通过精心收集，向本站投稿了15篇变向运球过障碍说课稿，下面是小编为大家整理后的变向运球过障碍说课稿，供大家参考借鉴，希望可以帮助您。

变向运球过障碍说课稿

篇1：变向运球过障碍说课稿

变向运球过障碍说课稿推荐

各位领导、各位老师，

今天我说课的题目是高二体育篮球课《变向运球过障碍》,我将从教材分析，学情分析，教学设想，学法指导，教学结构五个部分进行分析：

一、教材分析

(一)教学内容

1、篮球：变向运球过障碍

2、游戏：运球过障碍接力比赛

(二)编排意图

篮球运动是一项以投篮得分为目的而进行的攻守交替、集体对抗的球类运动项目。经常参加篮球活动，可以使身体得到全面锻炼，篮球运动形式灵活，具有较强的趣味性和竞技性，并容易普及，深受广大青少年喜爱。篮球变向运球过障碍的基本技术，它是在行进间运球的基础上进行选编的，虽然是基础动作，真正掌握好，学会运用并不是一件容易的情况，因此在教学中既要严格要求，又要让学生有兴趣的去接受，使学生在基本掌握动作的基础上进一步提高动作质量，练好扎实的基本功。

(三)教学目标

1、通过学习，使85%以上的同学能够掌握变向运球过障碍的技术动作。

2、发展学生控球能力和身体的协调性。

3、激发学生兴趣，自觉参与学习和锻炼，提高与他人合作的能力。

(四)重点、难点

手控制球能力，脚步动作的质量，手脚协调配合。

(五)教学关键

为了避免学生变向运球时球脱手，身体不协调，在讲解、示范运球技术时要讲清动作要点，在慢速中体会动作。

(六)场地、器材

篮球场2个、篮球41个、障碍物20个、录音机1个、小黑板4块、多支粉笔。

二、学情分析

(一)有利因素

由于学生对篮球活动兴趣高，模仿和求知欲强，爱表现自己，又有一定的知识基础，因此对本课的内容表现较强的求知欲。只要激发得当，学生的学习积极性和主动性不难调动。

(二)不利因素

虽然学生掌握一定的篮球技术，但学习新的技术动作还是有阻力，个别学生心理因素不够稳定，自我控制能力较差，因此在教学时采用多样的教学手段，丰富教学内容，组织教学和练习，激发学生的兴趣，使教学顺利进行。

(三)主要困难

由于高二年级学生技术水平参差不齐，有些同学怕自己动作做不好而难看，练习时可能出现比较被动，所以教师要根据学生自身的技术特点安排练习，不要过分强调动作要领，使学生在快乐学习中达到教学效果。

三、教学设想

(一)启发教学法

通过语言，动作激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考，求异创新。

(二)讲解示范法

1、通过讲解示范，使学生在头脑中建立正确的动作表现，激发练习方法。

2、通过讲解示范，培养学生观察思考能力，使学生明确要领，学会练习方法。

(三)对比练习法

由于学生间的个体差异，变向运球过障碍的技术动作各不相同，通过不同学生的展示，其他学生经过评价、对比，获得多种的变向运球过障碍的技术知识，激发学习和创造的欲望。

(四)游戏法

游戏能激发学生兴趣，不仅达到教学目的，又能发挥学生运球特长。

四、学法指导

(一)运用导入法激发学生学习愿望。

(二)提问和讲解示范的'教学，可提高学生注意力和思维能力。

(三)游戏性学习，提高学生学习兴趣。

五、教学结构

根据人体的生理机能，活动能力的变化规律，新课程改革的精神，本课划分为导入热身，学习与体验和身心放松三个学习过程。

(一)导入热身

1、课的常规

①集队。

②师生问好。

③宣布本课的内容。

④检查学生着装，安排见习生。

要求：快、静、齐。

2、准备活动

①篮球场运球慢跑。

②多种篮球基本技能技巧的练习。

组织：学生围成圆圈教师站中间。

教法：带领学生练习。

要求：学生积极模仿，要控制好球，关节充分活动开。

(二)学习与体验

这一部分是课的主体部分，是解决教学重、难点的关键是“教”与“学”的重点，应充分发挥学生的主体地位给学生充分的学习空间。本课主要采用以下手段来进行教学。

1、提问：篮球有几种运式方式。

这样既提高学生思维能力，体现了课改精神，了解了多种运球方式后在以下的练习中可以加于运用。

2、运球过各种障碍物图形的练习。

①教师讲解、示范。

②学生练习。

学生在练习时应把障碍物当作防守队员，要控制好球，使球在什么样的情况下才不容易失去。

③教师巡回指导学生技术动作，注意调动课堂气氛。

④每组由一个学生进行展示，学生之间相互交流探讨。

⑤学生自设障碍物运球练习。

学生以组为单位，互相讨论，设计障碍图形。

⑥运球过障碍接力比赛。

以组为单位，运球过蛇形障碍进行接力比赛，在障碍物的另一端的小黑板上写上教师要求的内容，并进行评比。

(三)身心放松

这一部分是人体活动由动态恢复到静态的一个部分，安排一些放松运动，可以使学生身心疲劳得恢复。

1、舞蹈放松

通过优美、熟悉的音乐和轻柔的舞蹈放松。

2、教师小结

3、学生自我评价。

4、安排学生收拾器材，下课。

篇2：怎样变向运球

运球队员用突然地换手，迅速的改变进攻路线，使对手猝不及防，接着可以连接顺步突破或者后撤步跳投，这就是运球变向，来看下面：

篇3：怎样变向运球

行进间体前变向运球：

处于行进的状态，先应当控制住自己的重心，降低自己的重心，具体的量应当自己感觉舒适为上。

此时，用控球手将篮球向两脚之间合适位置进行击地，将球过渡到另一只手。

篇4：怎样变向运球

胯下运球的初始状态速度较慢，但是，因为运球的时候不能很准确的放球在胯下击地，易导致失败或者是胯下变向一次之后不能够继续，

因此在练习的时候应该尽量做到打开双腿，同时将自己的重心压低，目光向前，用手来感受球的位置。

篮球变向运球的`动作要领：

运球前进中，右手按拍球的右后上方，使球从自己的体前右侧反弹到左侧前方，同时右脚蹬地向前跨出，上体左转，用肩保护好球，换左手运球，向前推进。

这个动作需要有较强的控制能力，还需要手脚的协调配合。

心中要视防守人员为一木桩(心理要强大)，面对防守人员时，身体重心稍稍下压，左右换手运球，在防守人员快要看清你的运球节奏前，

突然把球由右手向身体左前方甩出(掌心平行于地面做扇形迂回)，让球落在身体右前方，如果对方防守比较积极，则很容易会使其判断错误你的真实走向。

倘若你要做换手动作，可用左手带球假意向左突进，身体重心下移，直接把球拍到腿部内侧身体后方

篇5：篮球体前变向换手运球的说课稿

篮球体前变向换手运球的说课稿

一、设计理念

篮球运动是高中《体育与健康》课的组成部分，是学生非常喜爱的运动之一。本课坚持“健康第一”的指导思想，以“发展学生为中心”。教学中采用循序渐进、层层深入的教学方法；练习中尽可能地启发学生通过体验、观察去探索、思考；倡导探究、合作、自主体验的学习方式；注重学生的个体差异与分层教学，强调学生的运动体验，让学生享受、体验到篮球运动的快乐及学以致用。同时发展学生速度，灵敏，耐力，柔韧等身体素质；提高身体机能。培养勇于竞争，顽强拼搏，积极进取团结合作等精神。

二、教材、学情分析

体前变向换手运球是篮球运球技术中的一项基本技术。是篮球运动中常见的一种突破技术，它方法简单实用，具有动作迅速、隐蔽、易与其它动作衔接，保护球好等特点，是比赛中运用最广泛的运球突破技术；从发展身体素质方面，变向运球技术能够很好地锻炼学生的灵敏、协调素质；从身心健康、社会适应角度，学生可以通过利用这一技术摆脱防守而获得自信与成就感，培养超越对手的勇气与自信心。因此，体前变向换手运球技术具有较强的可学性与可教性。该技术的.学习需要学生有一定的控制球能力及手脚的协调配合能力。通过该项篮球技术学习，让学生在学练中自己探究、分析、合作，提高学生发现问题、解决问题的能力，为快乐体育、终身体育打下坚实基础。

篮球运动是广大学生，尤其是男同学喜爱的一项体育运动。高中学生具有了一定的篮球运球基础与控制球能力，他们渴望通过学习掌握学以致用的实用比赛技术，这为教学的顺利进行提供了良好的技术支撑与兴趣动力。但女生与男生的基础与学习兴趣相比存在一定的差距。因此，在教学中不仅要关注与加强女生的学法指导，还要调动女生的学习兴趣；在教学目标的预设方面，女生应该与男生体现层次性。技能学习存在一定的枯燥性，在教学中如何调动学生的学习兴趣，如何让技能教学与乐趣教学相结合突破的方向。

三、教学目标

1、认知目标：使学生基本掌握体前换手运球的练习方法及动作要领。

2、技能目标：使80%以上同学基本完成练习任务，并掌握基本的练习方法，同时发展学生身体的灵敏性、速度等身体素质。

3、情感目标：使学生的身心素质得到提高，培养学生自自信心，提高社会适应能力，激发学生的自主性、创造性、积极性。

四、教材重难点

1、重点：变向时手触球的部位和我球的落点。

2、难点：变向时，降低重心和转体变向时身体的协调性。

五、教学方法、

教法：主要采用讲解示范、对比练习、游戏法。

六、教学流程

1、课堂常规

体育委员整队，师生问好，宣布课的内容，检查整理服装、安排见习生。

2、热身：听哨声做原地的变向练习，（重心移动练习，慢移加快移结合）

（1）原地拉伸练习；（2）腹背运动（3）手腕脚踝绕环，（4）快速下蹲，慢慢站立（5）慢速左移快速右移（6）慢速左移快速右移（7）原地高抬腿

3运球抢球游戏

游戏介绍：在半场范围内每人一球运球，另设两名无球同学进场抢球，被抢球的同学（原地俯卧撑2次）继续抢别人。比比看谁丢球最少。教师随机参与游戏氛围较差的场地。

游戏要点：

运球不盲目奔跑，在对手过来抢球时利用体前变向换手运球技术，使球转移到远离防守侧。

4、球性练习

原地双手交替“V”字形运球。

5、直线运球过障碍

直线行进间连续变向换手运球，体验不同，提高控球水平为突破防守做准备。

6、过人练习

教师示范，注意动作协调、速度快、运球低、幅度大。

学生练习真人消极防守。

7、学生一对一练习并展示，重心移动幅度加大，真人配合防守

8、恢复身心与点评

1、在教师带领下学生放松，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。

2、对本课进行小结，学生参与自我评价，小组评价和综合评价。布置收回器材。

预计平均心率为：130--135次/分，运动密度约为55%，运动负荷为中等稍上。

篇6：对变向运球突破的几点体会论文

对变向运球突破的几点体会论文

变向运球突破是篮球运动中的运球技术之一，是造成以多打少或打破对方人盯人防守的有效手段，具有较强的攻击性。它主要是利用瞬间的启动、突然的变向，诱使防守者产生错觉，控制不住身体重心（失掉防守位置），从而达到突破的目的。结合自己的教学实践，谈谈我对变向运球突破的几点体会。

一、变向运球突破的应用时机

在向前场推进或由守转攻的过程中，如果球不能及时传出，可利用运球突破技术。这时控球队员的活动范围较大（向前性强），利用行进中运球所获得的加速度，只需作一虚晃动作或突然改变运球方向，就能从对方另一侧突破而过。在阵地进攻时，由于防守者占据了有利的防守位置（协防能力强），要想突破就必须结合同伴的拉扯空当、交叉掩护等配合战术。

二、变向运球突破的方法

变向运球突破的方法有体前换手运球突破、体前单手变向运球突破、背后运球突破、胯下运球突破等方法。每一种方法的动作特点不尽相同，在运用时要视临场情况而定。这里例举三种方法。

1.体前换手变向运球突破

动作方法（以右手运球为例）：运球中遇到防守者正面堵截时，立刻向其左侧快速前进。当防守者重心左移的刹那，控球队员突然改变方向，拍按球的右侧上方（运球手靠近身体，大臂摆动幅度不宜过大，手的动作要快，球反弹的高度不要过胯），使球从身体右侧弹向左侧（球的落点在左脚前30厘米左右），右脚迅速向左前方跨出，同时上体左转插肩挡住防守者，以臂和腿保护球，用左手运球快速前冲。

2.体前高频换手运球突破

体前高频换手运球的要点是高频率或冲跑中的控球技术和骤然变向的能力。在训练中要注意以下几点：（1）突破距离。距离过近，很容易被对方破坏掉球，即使晃骗成功，也会使对方及时补位；距离过远，突破的方向和动作比较明显，威胁不大，适宜的距离在1.5—2米之间。（2）娴熟的高频运球技术。由于球的位置在体前，保护上受到了限制，这就要求控球队员对球有绝对的'感应支配能力。当降低重心，高频运球时，必须“解放”眼睛来观察对方的动作，通过手脚的不断变化，分散防守者的注意力，让防守者跟不上你的节奏，迫使其背向或侧向防守（失去有利防守位置），使自己处于主动地位。

（3）对突破时机的把握。当控球队员向一侧移动时，防守者定会做出相应的调整，这时对防守者的手脚动作、封堵路线、移动速度要有超强的感知能力。在防守者重心移动未到位的刹那，从另一侧选择突破口。这里强调两个字“快”和“变”，以快应变，以变促快。 3.前跨步突破

动作方法：以右手运球逼近防守者，在右脚落地的刹那（球的落点在右脚外侧），左脚脚内侧迅速蹬地向防守者右侧前跨（上体随之左晃），吸引防守者重心右移后，立刻上右脚，压上体，伸左手抢位保护，用右手运球从防守者左侧突破。

三、教学训练建议

1.加强基本功的训练

变向运球突破是一项综合技术，既要有速度灵活性，又要有反应变换能力。因此，在教学训练时要重视腰胯脚步的力量、灵活性和手指手腕控制支配球的练习。发展控制支配球的能力要养成多摸球常练习的习惯。可采用原地、行进间的球性练习和运球、挥摆球、传接球等手段。在具体练习时要提出严格要求，如：高频运球，以前脚掌触地，两腿深屈膝，用手指手腕爆发用力，突出一个“快”字；拍按球时要强调拍按球的部位，要掌握球侧面和球侧上高频运球的技术。对于下肢的练习，重点解决脚步快速灵活地移动和腿部力量的问题，可采用变速变向跑、相互踩脚、躲闪跑、步伐综合练习、托球碰版、跳绳、多级跳、行进间左右跨跳等方法。腰腹的发展除了上述练习内容还要安排专门练习，如仰卧起坐、悬垂举腿、立卧撑、跳起空中转体等方法。

2.发扬顽强作风，提高实战能力

实践证明：突破技术必须结合勇敢顽强的作风才更具威力。因此，在教学训练中要有针对性的安排对抗激烈、超高度、超强度的练习来培养学生的自信心和战斗力。同时也要告诫学生突破要有明确的目的，结合技战术的需要，严禁蛮干，贻误战机。

3.与变速运球技术相结合

随着篮球运动的发展提高，篮球比赛也变得越来越复杂多变。单个的动作技术已不能适应比赛的要求，只用某一种技术难以完成突破任务。因此各种技术动作应加以衔接，形成一个较完整的技术系统（也就是说多准备几手，保持动作的连续性，多面性），以便应付临场的变化。建议变向和变速运球技术结合练习。既增强了动作的机动灵活性又达到了虚实多变的效果，更有助于提高突破的成功率。

篇7：《篮球运球》说课稿

湾仔小学，地处香洲区城郊结合处，体育设施相对落后，加之是足球特色学校，孩子对于篮球的接触相对较少，技术的掌握相对薄弱，而三年级学生篮球水平还处于玩球的阶段，学习兴趣高，但运球能力一般，球性较差，所以我将游戏贯穿整节课堂，制作微课上传云课堂平台供学生提前预习，并采用合作探究学习，将评价贯穿整个课堂，来达成以下几个学习目标：

1、运动能力：学习原地运球动作技术，建立正确的原地运球概念，让80%左右的学生掌握五指分开、掌心空出的运球手法、

2、健康行为：体验篮球和同伴合作的乐趣。

3、体育品德：培养学生勇敢、果断、不气不馁的优良品质和团结互助的集体主义精神、通过目标设定，我确定了本节课重难点：

1、重点：手触球部位。

2、难点：上下按压。

结合健康第一的课程理念，我将通过以下流程解决重点，突破难点，达成学习目标。

1、通过“抓尾巴”小游戏和熟悉球性“抛接球”腰部环绕等练习进行专项准备活动，目的是激发学生的篮球兴趣，同时为主教材做好身、心的铺垫。

2、学生每人一球，教师运用“环形小贴纸”小道具，贴于手掌，散点练习原地运球，目的是让学生体会手触球的部位和掌心空出，以此来解决本节课的重点。

3、“运球打点”“运球比快”“人动球不动”的游戏练习，一方面激发了学生的运球兴趣，一方面有效帮助学生体验按拍球的方向和手随球向上缓冲的动作，解决本课的难点，同时教师巡回指导，分层教学，小组长帮扶练习，关注个体差异，满足个性化需求，培养学生勇于担当的优良品质。

4、学生在游戏“石头、剪刀、布”原地运球和“协作跑”的游戏中运用本课所学，通过生生之间的合作、小组间的合作培养学生自主探究能力和团队协作能力。不仅提高了运动量，还巩固了原地运球技术。

5、身体素质课课练环节：坐位提前推篮球来发展学生的柔韧素质。

6、放松调整，小结下课。

教师带领学生进行放松练习，并引导学生进行自评和互评，将评价结果整理反馈在云课堂上，也将同学们上课的精彩画面与家长们分享，最后组织学生收还器材，师生道别。本课预计练习密度为50%左右、强度为中等。我的说课完毕，谢谢！

篇8：《篮球运球》说课稿

一、课的内容：

按国家教育部《体育与健康》课程标准为依据，按水平（四）课标的基本要求以及初一学生技能情况。本课确定篮球——运球急停急起为主教材。

二、教材分析：

篮球运球急起急停技术是篮球运动中运用较为广泛的一种运球技术，目的是让学生明确运球时影响个体间联系整体配合的重要纽带。在以往的教学法基础上，发展学生创造性、主动性，培养学生选择运球摆脱对方的能力及连接各种技术动作和实际对抗能力。重点是手控制球的能力，脚步移动的动作质量。难点是手脚协调配合，急起急停的时间难确定性。

三、学情分析：

本课教学对象为初中一年级44名学生。初中学生身心正在发展阶段，在身体锻炼中具备了基本篮球运球能力。篮球是他们所喜爱的一项运动，有一定的基础，但对单个篮球技术的学习并不满足，而对学习对抗性练习特别感兴趣，教学中要让学生把动力与动脑很好地综合起来，给学生提供再认识所学知识，以及创造性应用所学动作的机会，从而增强教学效果。

四、教学目标：

1、认知目标：学生了解并体会急停急起变速运球是一种简捷灵巧突破的运动技术及在篮球运动比赛中的'运用价值。

2、技能目标：80%以上的男生基本掌握急停急起运球动作技术，60%以上的女生基本做出急停急起运球的动作。

3、情感目标：培养学生自信和敢于在活动中展示自我的能力。

五、教学设想：

1、运球急停急起采用尝试，比较教学法，使学生在尝试中，在与原地运球过程中得出运球急停急起的要点，再结合以往所学技术自创方法，进行练习，由浅入深，由易到难逐步提高培养学生的想象力和创造力。

2、采用练习法，使学生在多次练习中掌握技术，用演示法，使学生的创造成果得到表现和肯定。

3、通过游戏：运球接力，使内容丰富，增加趣味性。

4、整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。

六、学法指导：

本课采用“尝试——比较——讨论——创造——训练——评价——巩固”的学练流程，同时渗透德育和保健内容，让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析、比较和多向交往中形成正确的动作表象，掌握一定的技术技能和保健能力。

七、教学流程：

1、导入与热身——球操

规则提问讲解，安排熟悉球性。（运用口令指挥，既是热身运动，又是培养学生对球性的感觉，同时也是提高学生的审美情趣。）

2、主教材——运球急停急起

教：提问、演示、要求、巡视、指导。

学：听、练、论、创、演。结合教材。（原地运球）

3、放松活动

4、讲评练习，小结

5、回收器材

6、下课——师生再见

八、学生身体状态预计：

整堂课练习密度约为：30%，练习强度中等偏上。

九、课堂情感氛围：

1、激发兴趣

2、积极思维

3、协作互动

4、守纪、紧张、奋进、活泼

十、场地器材设计：

篮球场2个、篮球24个、障碍物12个、录音机1个。

篇9：《篮球运球》说课稿

一、指导思想：遵循新课程的理念，体现体育课程的性质，以身体练习为主要手段，以传授运动技能为载体，培养学生身心健康为目的。从学生的实际出发，结合学校的场地设施，选择教材，充分体现学生的主体，发挥教师的主导作用。

二、说教材：

行进间运球在初中篮球的教材中是一个重要的教学内容，是学好篮球的一项必备技术，特别是可以提高学生参与篮球比赛能力，从而能真正激发学生对篮球的兴趣起到基础性的作用。并对发展学生速度、协调、耐力等身体素质有着重要的功能。

三、说学情：

篮球运动是深受学生喜爱，在各校开展较为普遍的一个项目。我校的篮球器材，场地比较充足，为开展篮球教学提供了有利条件。在我担任的初三班级，把篮球作为一个重要的教学内容。上一学期，我主要教授了原地运球、胸前双手传接球和投篮三项基础技术，开展篮球比赛，培养了学生学习篮球的兴趣。本学期，主要在这巩固和提高三项技术的基础之上，提高学生参与比赛的能力，激发学生对篮球的间接兴趣，体验篮球比赛的激情和魅力，让班上的每一个学生都能喜爱篮球，积极地参与篮球运动。但在教学中发现，学生在参与比赛的过程中，一拿到球就不会“走路”，即不会运球，几乎是站着打球，从而限制了他参与比赛的能力。这种情况在女生中更为普遍，因此，在这个阶段，对于学生掌握行进间运球技术显得尤为必要。

上周我在本班开展了行进间运球第1课时的教学，因此，学生对教学内容有了初步的掌握，在本课的第2课时中，主要是进一步巩固提高运球的技术和能力。

四、说目标：

1、认知目标：学生懂得行进间运球的基本要领和方法。

2、技能目标：学生基本掌握行进间运球的技术动作，90%以上学生慢速运球时做到运球的后上方，落球于体侧前方，运球与步伐相协调、有节奏，70%以上学生快速运球时表现出较好的控球能力；发展学生速度、协调、灵敏等身体素质。

3、情感目标：学生能积极参与，培养学生团队协作精神。

五、说重难点：

重点：运球部位、落点及对球的控制能力

难点：运球与脚步相协调、人球同速

六、说教学流程

针对本课的目标及重、难点，我设计了以下教学流程：

导入和热身部分：通过球操和熟悉球性练习，起到愉悦身心，充分热身的目的。

原地运球练习主要为接下来的行进间运球技术的学习做铺垫。因为，行进间运球是在原地运球技术上的拓展，是行进间运球的基础。

巩固提高部分：通过抓住技术的重点出发，主要采用了沿边线运球，控制好运球的落点，从走——慢跑的运球，充分体会触球部位，逐步增强学生的控制球的能力，达到基本掌握技术的目的。

本课的重心还在于提高学生快速运球的技术和能力，通过直线快速运球，学生展示、小组比赛等手段，使得学生运球技术得到强化。

从本课的教学结果来看，较好的完成本课的教学目标，但又有许多值得反思的地方，为今后的教学积累了宝贵的经验！敬请各位专家和同仁提出宝贵建议！

谢谢大家！

篇10：《直线运球》说课稿

《直线运球》说课稿

教材内容为篮球（复习原地运球，学习直线运球）和接力跑游戏，均选自省编中学《体育与保健》教材第一册内容。球类是学生喜爱的运动项目，它具有良好的综合健身作用，能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。接力跑游戏的重点定为提高学生的快速跑能力和灵敏素质等。

一、教学目标：

1、认知目标：1）了解本课的练习方法，明确篮球原地运球、直线运球的技术原理及作用，能正确区分原地运球和直线运球的不同之处。认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健康。2）90%以上的学生明确本课目标。

2、技能目标：1）通过本课学习，使85%以上的学生正确掌握原地运球技术，75%以上的学生在一定速度中能正确运用直线运球技术，提高手对球的控制支配能力。2）发展学生的灵敏、速度素质，提高协调性及快速反应能力。

3、情感目标：1）培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质，强化学生的爱情感，提高想象、交往能力，发展学生个性和心理素质。2）95%以上的学生对情感目标的接受。

二、说教学程序：

在课的结构上，从“身心协同”的基础观点出发，依据初一学生的身心特点，采用“收心热身、愉悦心身---育心强体、磁智促技---稳定情绪、恢复心身”的三段结构。

1、在收心热身、愉悦心身阶段，用我国男篮健儿在奥运会上的优异表现引入教学主题，通过开口螺旋形跑，活跃气氛，集中学生的注意力，紧接着成闭口螺旋形跑至站位做球性练习，通过球性练习能使有关肌肉、关节、韧带得到充分的活动，而且与要学的技术动作有机结合。因学生水平各异，最后一个球性练习为自由创想展示练习，给学生自我展示的机会，从而调动学生的创造性思维和学习的主动性。这部分用时为9分钟。

2、第二阶段，首先，运用各种变化的原地运球练习，改进提高原地运球技术动作及控制球的能力，在运球中要求学生养成观察前方的良好习惯，重点强调正确的身体姿势和脚部动作，为主教材教学做铺垫。在学生情绪已活跃的基础上学习新教材，进入直线运球教学，我用启发性的语言和直观对比，使学生能较清楚地认识到“球的反弹角度与手按拍有直接关系”等道理，并运用不同信号手段组织学生进行直线运球练习，然后安排学生进行直线运球追逐，使教学步骤由浅入深、由易到难、分层递进、对比探索、激发兴趣达到初步掌握技术动作的目标。练习中我突出要求学生相互观察、相互纠错、共同提高，充分体现和谐互助的精神。在这阶段中，我还注重在练习队形图形上进行变化，一方面充分利用篮球场原有的线路，另一方面克服重复练习带来的枯燥感。这部分用时20分钟。

在接力跑游戏的按排上我设计了一组以支持北京申办奥运会的.为主题、益智健体的接力游戏。在场地的布置上，我用奥运会五环营造团结友谊、积极进取、奋发向上的氛围，运用游戏竞赛法，激发学生练习的积极性，并在每一次竞赛间隙都设计一些有关奥运会的知识的问题让负队学生回答，一方面以激发学生的爱国主义情感，另一方面给负队一次充分发挥集体的智慧获取胜利和成功的机会，在教学中充分体现出启迪心智、发展思维、强身健体、体验成功的现代体育教学观念。这部分用时12分钟。

3、第三阶段，围着五环放松，后运用“笑与不笑”游戏，以达到稳定情绪、恢复心身的目的。最后进行小结，对本课的练习效果进行讲评，对学生的成绩给于肯定和表扬，提出今后注意事项，从而结束本课教学。

三、说教学特色：

1、本课以“愉快教学法、成功教学法”作为指导思想，以发挥学生的认识能力为核心，以培养学生的基本活动能力为目的，充分发挥教师的主导作用，突出学生的主体地位，始终在师生的共同活动中愉快、轻松、活泼地进行教学，力求体现“大容量、高密度”的教学特色，以达到最优化的教学效果。

2、整堂课始终在一个篮球场地中进行，布置简单清楚，器材实用，富有喻意，坚持“一场多用、一线多用、一材多用的指导思想。

四、课的预计：

本课平均心率预计：130--135次/分；最高心率为：170次/分；出现在约三十八分钟时，即接力跑教材时；估计练习密度为40--45%左右。

篇11：原地运球说课稿

一、指导思想

在新课标的运动技能目标引导下对教学内容进行灵活的处理，以学生的运动兴趣为出发点，关注学生个体发展，并引导学生自主探究学习、xxx思考，以学生发展为中心，注重学生学习能力的培养。本节课让学生在练习中带着问题主动去思考，激发学生学习兴趣，提高学生的学习能力。

二、教材分析

小篮球教学活动对于培养小学生的学习兴趣，发展体能，提高对球体的感知能力以及与球体的距离感、空间感、速度感等能力，培养果敢、机敏、顽强等心理品质，提高抗挫折意识和调节情绪的能力以及团队协作等集体主义精神具有重要价值，为后续学习篮球其他内容奠定重要基础。

三、学情分析

水平二的学生其注意的集中性和稳定性较差，在观察时往往也只注意事物较突出的特征，缺乏顺序性。xxx意识也开始增强，已经不满足于单纯地听老师的话，希望能够自主思考的.空间。其神经系统发展较快，兴奋和抑制的机能有所增强，控制和调节自己行为的能力提高较明显，对运动技术的学习开始提高细节要求

四、教学目标

学生能够说出原地运球的方法，并且能够控制球的落点

通过练习、比赛的方式，能够提高力量上下肢的协调。

能够在游戏比赛中增强团队凝聚力，学会克服困难的品质。

五、教学重难点

手指与球的接触部位，按拍时随球与迎球动作

手腕、手指按拍篮球的动作协调

六、教学方法

教法：讲解示范法、纠正错误法、观察评价法、游戏法

学法：探究法、观察法，分组练习法

七、教学过程

(一)开始部分

1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。

2.队列队形练习：原地三面转法

组织教学：四列横队。

要求：队列整齐，步伐一致。

促进学生由下课状态转变为上课状态的过渡，并明确本节的学习目标。队列练习进一步集中学生的注意力，使身心都做好上课准备。

(二)准备部分

1.一般准备性活动：xxx形跑

方法：按照地上已经画好的xxx形，学生排成一路纵队跑步，要求学生整齐有序，口号响亮。

2.专门性准备活动：

滚球接力，分成八组，一组一个球，要求球始终在地面滚动，滚到指定位置在滚回，接力给下一个人。

通过游戏激发学生学习的热情，热身的同时和球相结合，不仅提高中枢神经系统的兴奋性，降低肌肉粘滞性，加大关节灵活性，也为新授技术的学习奠定基础。

(三)基本部分

1.讲解示范：

老师讲解原地运球的方法，学生注意观察老师在运球过程中的手型，以及球的落点。

通过老师的讲解能够让学生对原地运动的动作要领有了一个的了解，建立一个整体完整的动作概念。

2.学生练习

(1)在老师的口令和下有节奏的进行原地徒手运球练习

(2)原地的有球练习，成体操队形散开，让让每个学生以自己为中心，半径为1米内画一个圆，要求学生能够在圆内运球，不出圈。

(3)随着学生对运球的熟悉掌握，圆圈要求越来越小，在原定能够控制住球的落点，争取能在原地运球。

通过循序渐进的模式，能够让学生逐步掌握原地运球的动作要领，并且进一步增强控球能力

3.游戏

学生原地运球，老师用卡片展示数字，要求学生在运球的过程中快速看到老师所展示的数字并报出数字多少。比一比谁能够快速准确的

通过游戏的方式不但能够让学生巩固原地运球的动作要领，而且也逐步提高不看球运球的能力。

(四)结束部分

1.放松活动—配乐放松操

组织教学：四列横队体操队形

要求：放松活动，身心充分放松。

教学意xxx：在课堂学习的最后，为了使学生能够从激烈的比赛状态中过渡到相对稳定的状态，我会带着学生随着音乐进行拉伸性的练习

2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。

教学意xxx检验本堂课教学目标的达成情况，为我的课后反思提供理论基础。

3.宣布下课、师生再见、回收器材。

教学意xxx：培养学生的xxx品质

八、场地器材：

小篮球30个、标志物12个、录音机1台、磁带2盒、篮球场。

九、预计负荷：

练习密度：30%～35%;平均心率：120～130次/分;运动强度：中等偏上。

篇12：原地运球说课稿

各位老师：

大家好！我叫xxx，来自xxxxxx实验小学，今天我说课的内容是水平二四年级小篮球单元第一课时，内容为：“原地运球”。

首先，介绍本课的指导思想。

一、指导思想

本课以新的体育课程标准为理念，以灵活多变的教学方法为手段，充分发挥教师的主导作用，让学生在学玩中掌握原地运球技术，从而体现健康第一的指导思想。

二、教材分析

篮球原地运球是小篮球单元的第一课时，主要让学生掌握运球的手型、击球部位，能够做到手指、手腕、小臂柔和用力运球，并做到上下肢协调，提高手控制球的能力，原地运球技术的掌握能够很好地为行进间运球打好基础。

三、学情分析

四年级学生正处在生长发育的敏感期，他们好动、善于表现，具有

一、二年级拍、抛、玩、耍、运小篮球的基础，手指关节、肌肉发育尚未完善，手指控制球的能力较弱。

根据学生的认知规律和动作技能形成的规律，我确立本课的

四、重点、难点重点：运球手型正确难点：上下肢协调配合

五、确立本课的学习目标为：

1.认知目标：能知道原地运球的'动作方法和要领。

2.技能目标：约80%的学生能够手型正确，用力协调，约20%的学生手眼并用连贯协调运球。

3.情感目标：能为同伴加油叫好，指出同伴的不足。

六、教法和学法

为了完成本课的学习目标，在教学中主要运用讲解示范、启发诱导，循序渐进、口诀和游戏竞赛等教学方法；学生主要以观察、思考、体验，合作练习为主，课堂中针对学生的学练情况进行即时评价和激励性评价。

七、教学过程

在本课的教学过程中我设计了三个部分：第一：准备部分：激发兴趣，热身活动阶段，第二，基本部分：掌握技能，发展能力阶段；第三部分：结束部分，身心放松总结阶段。

首先介绍本课的准备部分：课的开始，体育委员整队，队列整齐，精神饱满，报数声音洪亮，教师介绍学习内容原地运球并要求学生上课注意听讲，积极动脑，认真学练，避免冲撞，安排见习生随堂听课。为了激发学生的学习兴趣，使学生快速融入课堂，我组织学生成四列横队散开带领学生进行原地击掌抛接球、腰间绕球、胯下8字绕球，左右手来回拨球，原地左右手运球，听信号站着、蹲着运球等熟悉球性练习约7分钟，让学生手指感知篮球，活动各关节，为篮球原地运球教学做好铺垫。本环节预计用时约8分钟。

第二个环节：基本部分用时约27分钟

为了解决重点，突破难点，我安排了以下几个环节的教学

1．讲解、示范原地运球的动作要领，（以右手原地运球为例），两腿前后开立，自然弯曲，五指分开，掌心空出，在右脚侧前方，手臂带动手腕，五指柔和用力按拍球的正上方，学生观察、思考，模仿，建立正确的动作表象。

2.讲解、示范原地运球手型与手触球部位方法，组织学生一手托球，一手用运球手型击打篮球，左右手交换反复体验，各练习10-15次，教师巡视指导，发现错误动作及时给予纠正，让学生明确原地运球手型与手触球部位动作要领。

3.教学生说口诀“两腿弯曲站、小臂带手腕、掌心空着按、篮球玩得转”，组织学生手脑并用边说口诀边徒手模仿练习7-8次，练2-3组，教师巡视指导，纠正学生两腿站立姿势、手臂带动手腕按拍球的错误动作，提示学生眼看前方。体验屈膝弹动，小臂带动手腕上下肢协调用力按拍球的徒手动作。

4.组织学生右手持球说口诀进行原地运球20-30次，练3—4组，练习中教师反复提醒学生注意按拍球的部位和控制球的落地反弹点，眼看前方，在队伍巡视中进行针对性的纠错，及时对学生学练情况进行评价，通过反复练习，熟练动作。

5.信号指挥学生高、低、坐运球，学生双脚前后开立，眼看前方，原地高姿运球，看到教师握拳，降低重心边数数边低姿运球，学生随老师坐在地上运球，体会小臂、手腕、手指运球动作，依次调节学生下肢疲劳，反复训练3-4组。 6.组织学生二人一组面对面自主练习，互相纠错，教师巡视指导，及时给予学生评价，用时约3分钟。

7.引导学生尝试用左手进行原地运球30-35次，练2—3组，提示学生右脚在前，左脚在后，左手在左侧前方运球，依次来调节右侧运球的疲劳。

8.请2-3名优秀学生进行展示，引导学生给予同伴评价，最后教师进行评价总结。

第三个环节：结束部分用时约5分钟

安排学生手持篮球进行按摩拉伸练习约3分钟，使学生动作舒展，身心放松，最后教师针对学生学练情况进行总结评价，布置课外作业，宣布下课。

八、本课特色：

1、本课在教学设计上由浅入深、循序渐进、层次分明，充分发挥了教师的主导作用，让学生在学玩中掌握本领。

2、教学中围绕主教材运用灵活多变的教学方法，使学生自觉融入课堂，完成学习目标。

3、本课的组织结构严谨，以自学、合作学习为主，注重教师的引导、点拨与评价，合理、紧凑、流畅、新颖。

本课预计练习密度：35—40%.预计平均心率：130-135次／分

为了完成本课的学习目标运用了一些器材，小篮球49个，篮球场一片，课前进行了安全预案，检查场地，器材，安排见习生，很好的完成了本课的学习任务。

我的说课到此结束，谢谢大家！

篇13：原地运球说课稿

一.教学理念

以新课标为指针,树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想。本课以蹲踞式起跑为主教材，复习原地运球。在教学中创设快乐有趣的学习氛围，培养学生的学习兴趣，发展学生的综合素质，强调以学生为主体，重视学生个性发展，从而实现了学校体育与生活、快乐体育有机结合。

二.教学目标

1.通过学习蹲踞式起跑,使学生初步了解和掌握“各就位”、“预备”、“鸣xxx”三个环节的技术。

2.通过复习篮球原地运球，使学生熟练掌握和进一步提高篮球原地运球技术。

3.通过教学提高和发展学生的灵敏、速度反应和力量等综合素质。培养学生吃苦耐劳、团结合作、顽强拼搏的.精神。

三.教材分析

1.蹲踞式起跑：包括“各就各”、“预备”、“鸣xxx”三个环节。它使身体迅速摆脱静止状态，并获的一个较大的向前冲力，为起跑后的加速跑创造有利条件。

2.篮球的原地运球技术：包括身体姿势、手臂动作、球的落点和手脚协调配合四个环节。最大的特点是底重心，侧身护球。

四.教法与学法

1.教法：语言法、直观法<示范法>、纠正法和分解与完整法。

2.学法：自学法、自练法、观察模仿法和自评法

五.教学组织形式

1.全班教学:全班学生在教师的统一指导下，同时模仿做蹲踞式起跑的三个环节。

2分组轮换：将学生分男女生，进行轮换练习，男生先蹲踞式起跑，女生复习篮球技术原地运球。十五分钟后交换。

3个别指导：对差生进行单个指导，让他有所提高。

六.教学步骤

课题常规——准备部分——基本部分——结束部分

篇14：青蛙过障碍

彭方德

一天，一只青蛙在路上走着，走向前方的池塘。突然，他撞上了一块大石头，他无论如何也过不去，他的朋友们看见他这样，不禁纷纷嘲笑他：“你这样一直撞下去，就是把脑袋撞大了，也不可能过去啊！”“我不管，我不管，两点之间，线段最短，书上写的还能有错？”青蛙继续向前撞，丝毫不顾朋友的劝告。一会儿，朋友把发晕的他抬回住所。

第二天，青蛙又走在那条通往池塘的路上，他又碰上了那块不可逾越的石头，这一次他学聪明了，学会了问别人。他问小鸟：“我怎么才能过去？”“扇动前肢，你就可以过去了。”说完，小鸟飞走了。青蛙不停地试着，可他还是过不去。他又问小猫怎么过，猫一踮脚，跳了过去。青蛙又改成跳过去，可跳了半天的结果无外是一次次跳起又摔了下来。摔得皮肤更青绿的他又被朋友抬了回去。他苦思道：到底为什么听自己的不行，听别人的还不行呢？良久，他顿悟道：相信自己与听从他人的意见是缺一不可的，无论少了哪个，生命都是不完整的。

篇15：跑的游戏变向跑的说课稿

跑的游戏变向跑的说课稿

各位专家老师：大家好！我今天的说课内容是水平一二年级下学期“跑的游戏”单元第三课时“变向跑”教材。

一、指导思想

以《体育与健康课程标准》为依据，坚持“健康第一”的指导思想，以“健康三维观”为准绳，在教学中彰显一个“新”字，即运用新的教育教学理念、新颖的场地设计和布置，尝试新的教法学法；凸显一个“改”字，即改变传统的教学模式，注重把培养学生的运动兴趣和专项运动技能的学习相结合进行教学，以趣促学，以趣促练，学练结合。从身体练习、心理体验和相互交流三个方面提高学生变向跑的能力。

二、教材分析

变向跑是小学田径教材跑的项目之一，是一种简单可行的运动方式，但是对学生的下肢力量有一定的要求，尤其是膝关节、踝关节负重较大，对下肢力量的发展有一定的促进作用，而且在我们日常生活中应用非常普及且具有很强的适用价值。本节课学习变向跑为以后学习往返跑、篮球、足球等奠定一定的基础。

三、学情分析

本节课的授课对象是小学二年级学生，年龄都在10岁左右，体质普遍较弱，运动技能和身体协调能力较差。变向跑教材有一定的技术要求和难度，但变向跑虽在前面的学习和实际生活中经常有所接触，学生对变向跑有一定的了解，而且这个年龄段学生活泼好动，模仿能力强，好奇心重，对变向跑有一种新鲜感，对于本节课的学习有一定的促进作用。

四、教学目标

根据以上我对教材的分析和学生实际情况特制定以下教学目标

1. 知道在跑动中变向时必须降低重心，支撑腿用力蹬地，迅速转向继续跑进。

2. 学会不同方向的变向跑动作，提高速度、反应及灵敏等素质。

3、乐于参与变向跑练习，体验成功的乐趣，增强自信心。

五、教学重难点

重点：变向时降低重心，迅速转向继续跑进。

难点：变向跑时动作协调、连贯、反应灵敏。

六、教法

针对二年级学生的注意力集中时间短，易分散，且易受外界干扰等特点，本课主要采用“讲解示范法、直观法、情景教学法、游戏竞赛法”充分调动学生积极主动性。

七、学法

学法主要有：自主学习法和探究学习法。