博士三年学习计划
“E问易答”通过精心收集，向本站投稿了20篇博士三年学习计划，下面是小编为大家整理后的博士三年学习计划，仅供大家参考借鉴，希望大家喜欢!
篇1：博士三年学习计划
本人是工作了三年后又重新回到校园攻读博士，师生角色变换，看着既熟悉又陌生的校园，感慨万千。经历三年的社会实践，自己有了新的感悟。一方面，在三年的工作时间里更加明白自己需要什么，薄弱点在哪里，哪些方面是急需加强的；另一方面，年纪逐渐变大，孔子说“三十而立”，本人已然三十了，却立不起来，以前同学大多成家了或者准备成家，而自己还在求学路上。虽说每个人走的路不一样，可是，也不能脱离大多数人发展轨迹太远了。在硕士和工作期间，由于不够努力以及容易感情用事，过去五年没有努力，也没有做出什么成果。
当攻读博士的第一天起，本人就告诉自己不可以像过去那样，不努力，不上进，整天浑浑噩噩，虚度年华，最终一事无成。开学典礼上李书记和几位院长殷殷教导，都要求务必确立目标，不可以虚度这宝贵的几年时间，9月12日某老师也一再强调了这个问题。因此，本人依据学校博士培养计划并结合个人实际情况，拟定博士期间的学习计划。
一、整体目标
是本人人生的而立之年，也将开启本人人生的新篇章。在结合三年的工作经历和父母、老师、领导、同事的意见并经过深思熟虑之后，本人确定了人生的最终目标——成为一名优秀的高校老师，并将为此奋斗终身。因此，本人选择攻读某教授的博士生，合理利用三年博士学习时间，抓住学习机会，巧用学校有利资源，在顺利完成学业的同时，深入学习管理学理论和研究方法，进一步提高英语阅读和听写能力，不断增强人文素养和社会交际能力，在发展管理学某一领域开展创新性研究，在三年的时间里发表五至六篇高档次论文保证能够顺利毕业。
二、实施策略
为了顺利实施计划，特拟出以下三点实施策略：
（一）坚持做人为本，尊师重道，治学为先；
（二）勤奋刻苦，不畏艰难，努力上进；
（三）虚怀若谷，勇于学习、善于学习，多向老师、同门等等请教；
（四）坚持锻炼身体，健强体魄，以完成繁重的学习科研任务。
三、具体实施方案
（一）认真听课，提高专业水平
在考博复习期间虽然阅读了几本书，但是还是远远不够，在即将开始的博士生活中，本人打算仔细研读《管理学研究方法》、《管理学论文写作规范》、《统计分析与SPSS的应用》、《定性和定量研究方法》、《治理理论》等等书籍，还打算选修《计量经济学》课程，为求奠定扎实的管理学基础，提高研究水平和技能，为下一步开展研究做好充实的准备。
除了研修课程外，参与学术活动也是直接接受知识和领悟专家思想的有效途径。三年里本人计划参与学术活动30次。
（二）广泛阅读，拓展知识面，
首先，按照导师的要求，按时完成阅读书目。了解发展行政管理学发展历程的概括和前沿研究热点问题。
其次，系统阅读导师的专著，梳理相关论文，列出相关书籍作为本人的必读书目。通过阅读专业书籍和文献，加强理论修养，寻求研究的突破点。
最后，基于本人对其他领域相关知识的欠缺，计划从哲学、制度经济学、社会学、生态学、法学、管理学等各领域补充一些相关知识。因此，在经过认真分析和考虑之后，本人计划将选择性地补充阅读以下几方面的.书：
（1）哲学方面。管理学源于哲学，本人将阅读中西方哲学史（至少精选中西方各2本以上阅读）。
（2）制度经济学方面。认真研读T·凡勃伦、J·R·康芒斯、W·C·米切尔等人的著作。
（3）社会学方面。主要学习一些基本的社会学原理、理论流派、研究方法和研究进展，以及社会学与管理学的结合点。
（4）生态学方面。认真研读李百炼教授、李文华教授等的著作。
（5）法学方面。法学与管理学有着不可割断的联系，研读法学对于管理学的研究是大有裨益的。
（6）管理学方面。主要学习管理学的研究方法和基本理念，特别是治理理论方面。
（三）积极参与研究，增强研究能力
修课程、读书还只是吸收理论的过程，而搞课题研究是实践理论的过程。导
师的课题很多，可以时刻参与到科研中去，多向导师学习，努力提高研究能力和水平。
（四）争取多发文章，完成毕业论文
力争三年内能至少发表6篇文章。计划每年发两篇，三年毕业时手中有6篇C刊论文，不仅仅出于毕业的考虑，同时也是为了找工作更有竞争力。
此外，尽早形成博士论文观点，理清博士论文思路，积累相关材料与研究方法，以便完成一篇能够经得起推敲的高水平的博士论文。初步计划在第一个学期末大致确立论文方向；第三个学期开学初就能拿出开题基本思路，第三个学期中能基本拿出开题初稿；第四个学期和第五个学期撰写论文初稿，第五个学期末完成论文初稿；第六个学期准备论文答辩。
罗蒙诺索夫说“现在，我怕的并不是那艰苦严峻的生活，而是不能再学习和认识我迫切想了解的世界，对我来说，不学习，毋宁死”。部尔卫也强调说“人所缺乏的不是才干而是志向，不是成功的能力而是勤劳的意志”。本人将洗心革面，惕励自省，以过去的三四年虚度年华为耻，努力上进。孟子云：“知耻而后勇”，本人将不自暴自弃，而是保持奋发进取、迎难而上的精神状态，在博士三年期间有所成就，而不是像以前那样碌碌无为。
在博士学习期间，本人将与导师保持紧密联系，主动与导师交流学习心得和研究体会，以使自己在其中找出不足并加以提高。总之，本人将努力让自己博士阶段的学习、生活过得充实，富有意义。
篇2：博士学习计划
一、培养目标
培养坚持真理、献身科学、医德高尚、作风严谨、具有较高诊疗水平和较强教学与科研能力，适应面向现代化，面向世界，面向未来需要的德、智、体全面发展的专门人才。具体要求是：
（一）、热爱祖国，拥护中国共产党的领导，坚持四项基本原则，遵纪守法，品行端正，具有良好的医德医风，积极为社会主义现代化建设服务。
（二）、掌握有关学科坚实、宽广的基础理论和系统深入的专门知识，对本学科的最新进展和发展趋势有深入的理解，熟悉并了解相关学科的重要理论和技术。具有较严密的逻辑思维和较强的分析问题、解决问题的能力，医学博士专业学位应熟练地掌握本学科（主要指三级学科，下同）的临床技能，能独立处理本学科常见病及某些疑难病症，能对下级医师进行业务指导，达到卫生部颁发的“卫生部临床住院医师规范化培训大纲”中规定第二阶段培训要求的临床技能水平。
（三）、具有独立从事科学研究工作的能力，能创造性地研究和解决本学科中的有关理论和实际问题。在科学或专门技术上作出创造性的成果。
（四）、胜任本学科高校讲师和研究所助理研究员所承担的教学及科研任务。医学博士专业学位应具有从事临床科研工作的能力，能紧密结合临床实践，选定科研课题，实施科学研究，完成一篇具有一定临床应用价值的学位论文并通过答辩。
（五）、熟练掌握和运用一门外国语，能熟练地阅读本专业的外文资料，并具有一定的写作能力和进行国
际学术交流的能力。
二、修业年限
基本修业年限为3年，允许修业年限为3-8年。在职博士研究生的修业年限不少于4年。
三、研究方向
（一）100201内科学：
1.内科学（心血管病）
1）冠心病现代治疗的相关基础研究。
2）高血压病的发病机制和防治措施
3）心律失常和心脏电生理。
4）心力衰竭的治疗进展及相关的基础研究
5）心脏起搏与电生理机制及临床应用。
2.内科学（血液病）
1）造血干细胞的基础和临床研究
2）恶性血液病的基础与临床研究
3）贫血性疾病的基础与临床研究
4）出血性疾病的基础与临床研究
3.内科学（呼吸系病）
1）呼吸衰竭治疗进展及相关的基础研究
2）肺动脉高压的发病机制和防治措施
3）间质性肺病诊断及治疗
4）慢阻肺及支气管哮喘诊断及规范化治疗
5）肺栓塞的规范化诊疗
4.内科学（消化系病）
1）消化疾病发病机制及诊治的研究
5.内科学（内分泌与代谢病）
1）糖尿病及其慢性并发症的基础与临床研究
2）原发性高尿酸血症和痛风的基础与临床研究
3）自身免疫性甲状腺疾病的基础与临床研究
4）骨质疏松症基础与临床研究
6.内科学（肾病）
1）糖尿病肾病发病机制及干预治疗的研究。
2）急性肾损伤的研究
3）肾性低钾血症的相关研究。
（二）儿科学
1.儿科学（儿内）
1)小儿肿瘤与肝胆疾病
2)小儿血液病
3)小儿心血管疾病
4)小儿内分泌与感染性疾病
2．儿科学（儿外）
1)小儿恶性实体瘤与肝胆疾病
2)小儿外科疾病
（三）神经病学
1.脑血管病
（四）外科学
1.普外
1）胃肠肿瘤的基础与临床研究：胃癌淋巴结微转移规律和预后的关系的研究、胃癌
肝转移相关基因克隆鉴定及在临床早期诊断预测的应用、中低位直肠癌保留括约肌手术对病人生活质量的影响。
2）肠外与肠内营养的基础与临床研究：长期应用肠外营养对患者的肝脏、肾脏等重
要器官的功能影响以及早期应用肠内营养对胃肠道手术病人肠屏障功能的恢复与增强的相关作用机制及影响。
3）微创外科的基础与临床研究：腹腔镜与开放手术对胃肠肿瘤病人结局的影响、气
腹对肿瘤免疫状态的影响；加速康复外科在胃肠道肿瘤治疗中的应用优点及对病人临床终点的影响。
4）危重疑难胃肠外科的基础与临床研究：胃肠外科疾病营养不良的流行病学及代谢
规律研究、危重胃肠疾病不同手术前后能量代谢及合理营养支持、危重疑难胃肠疾病手术后糖代谢异常及胰岛素阻抗的发生机理。
5）乳腺肿瘤的基础与临床研究：乳腺恶性肿瘤发生的基因遗传学特征以及某些具有
特征性的免疫学因子在乳腺恶性肿瘤发生发展过程的作用及机制的研究。
6）甲状腺肿瘤的基础及临床研究：常见甲状腺肿瘤的发病机制、临床特点、诊断及
鉴别诊断的要点及甲状腺肿瘤患者的基因学特征。
7）疝与腹壁外科的基础及临床研究：疝与腹壁外科的常见发病人群、发病机制、临
床特点及无张力疝修补术的治疗原则和疝修补材料的研究。
2.骨外
3.泌尿外
4.胸外
5.心外
1）心外科临床
2）心脏直视手术的心肺保护
6.神经外
1）脑血管病的显微手术
2）重度颅脑外伤的治疗
3）脑胶质瘤的基础和临床
4）癫痫的外科治疗
5）显微神经外科
（五）妇产科学
1）妇科肿瘤
2）妇科微创
3）生殖内分泌
4）妇科计划生育
5）围产医学
6）盆底功能障碍性疾病
（六）眼科学
（一）角膜病与白内障
（二）玻璃体与视网膜病
（三）眼科基础
（四）眼眶病
四、培养方式
1、博士研究生的培养实行导师负责和集体培养相结合的方式，在培养过程中推行以科学研究为主导
的导师负责制。
2、科学研究和学位论文工作为主，课程学习为辅。
医学博士科学学位的研究生以科学研究工作为主，培养独立从事科学研究工作的能力并结合课题需要学习有关课程（见课程学习部分）以提高其基础理论及实验水平。
第一学期集中进行课程学习，入学三个月内由导师根据培养方案的要求，结合博士生本人的特点，确定其培养计划。培养计划应对课程学习、文献阅读、科学研究、学位论文工作的预期目标及进度、教学或临床实践等做出安排。培养计划需经教研室、部系审批后执行，并报研究生院备案。
从第二学期开始进入各科室进行论文研究工作，同时完成专业及专业英语的学习。
指导方式：指导教师负责和指导小组协助培养相结合的方式。
导师指导小组可由副教授以上的专家3－5名组成。
研究生的培养方式要灵活多样，充分发挥指导教师，指导小组及学生的积极性，不断加强对研究生的自学能力、动手能力、表达能力、分析能力和写作能力的培养，更适应新形势下对人才的需求。
五、课程设置及学分
1、课程设置的原则
博士研究生课程设置要紧跟学科前沿，充分体现相应的深度和内涵。课程学习最长不得超过一年。
2、课程分类及学分分布
博士研究生的课程分为学位课和非学位课。学位课程为必修课，包括公共学位课和专业学位课；其中专业学位课包括专业基础课和专业课两部分。非学位课程为选修课，包括公共选修课和专业选修课。
博士研究生课程学习实行学分制，一般以课内18学时为1学分，总学分不低于13学分。
公共学位课5学分
其中： 中国马克思主义与当代 1学分
第一外国语3学分
注：第一外国语为英语语种者，第二外国语可作为选修课；第一外国语为非英语语种者，第二外国语为必修课，一般要修英语。
②专业学位课6～8学分
③非学位课 2～4学分
课程设置见《（内科学(内分泌与代谢病)博士研究生教学计划》（附后）
课程设置见《（临床医学）博士研究生教学计划》（附后）
（说明：博士所有课程必须在前两个学期完成）
六、必读书目(附后)
七、个人培养计划
每个博士研究生都应制定个人培养计划。个人培养计划包括课程学习、各培养环节及学位论文工作的要求及进度等。培养计划在博士研究生入学后6周内制定，并报研究生处备案。
八、中期筛选
具体要求见《青岛大学关于对博士、硕士学位研究生实行中期筛选的暂行办法》。
九、学位论文工作
博士学位论文是综合衡量博士研究生培养质量和学术水平的重要标志。博士研究生从事与学位论文有
关的研究工作应不少于2年。
1、论文开题
博士研究生在撰写学位论文之前，必须在查阅文献资料，了解本人主攻方向历史和现状的基础上确定学位论文题目。博士研究生至迟在第三学期初通过学位论文开题报告论证，通过者方可进入论文写作阶段。开题报告应公开进行，并由开题报告评议小组评审。博士研究生开题评议小组成员5-7名，均由具有副高以上职称的专家组成，其中半数以上应具有博士研究生指导教师资格。开题报告包含文献综述，文献综述不得少于10000字。
2、论文工作检查
在学位论文撰写过程中，导师与指导小组要定期检查学位论文的进展情况，确保博士研究生按时高质量地完成学位论文。
3、学术活动
博士研究生学习期间应积极参加高水平的学术会议、学术讨论、前沿讲座等活动。博士研究生在校期间要在一定范围公开做5次以上（含5次）学术报告或讲座。
4、科研活动
在学期间至少以第一作者且青岛大学为第一作者单位公开发表与本人学位论文工作相关的以下级别（不含增刊、专刊、专辑）和数量的学术论文（文献综述和论文摘要不计其内）：
①理、工、医学学科博士研究生至少有1篇发表的学术论文被SCI或EI收录。博士研究生如以发明人排序第一且青岛大学为第一申请单位获得国内外发明专利一项（获得公布即予认可），可视为发表1篇被SCI或EI收录的学术论文。
②人文社会科学学科的博士研究生在《CSSCI》来源期刊上发表2篇。本人完成并正式出版与其学位论文工作相关且字数在3万字以上的专著，可视为发表1篇符合要求的学术论文，但只能有1篇可作此等同处理。若被《SSCI》、《AHCI》收录或被《新华文摘》3000字以上、《中国社会科学文摘》或《人大复印资料》全文转载论文1篇者，可视为达到发表学术论文要求。
各博士学位授权学科根据本学科的具体情况，对博士研究生发表学术论文制定并公布不低于学校基本要求的学术要求，经学位评定分委员会审批通过，报学校学位办公室备案后实施。
5、论文预答辩
博士研究生在完成所有预定的论文工作内容并撰写学位论文初稿之后应进行预答辩。博士学位论文预答辩是博士学位论文定稿之前的一次重要集体指导工作，对进一步修改和完善博士学位论文内容，提高博士学位论文质量有着重要的作用。
6、论文评阅及答辩
篇3：博士学习计划
攻读博士学位学习计划（48个月）
1、首先，针对土地利用覆被变化及其产生的生态环境问题，广泛查阅国内外相关研究成果和研究进展情况，吸取经验、查找不足，并选定自己的研究切入点；
2、其次，进行土地利用覆被变化及生态环境问题相关的理论研究和学习，为本研究寻找合适的方法和理论支撑；
3、第三，通过借鉴现有研究成果，在有关理论支撑的基础上，研究形成具有独创性的通过土地利用覆被变化及其产生的生态环境问题，实现土地资源的合理、优化配置和生态环境的和谐发展；
4、第四，选取有代表性研究样区，进行实证研究，明确研究样区土地利用变化的格局、发展趋势、生态环境响应和变化预期及其模拟模型，并寻找土地资源合理优化配置与生态环境协调发展的调控模式；
5、第五，通过深入研究，总结概括大尺度区域土地利用变化与生态环境相应的基本规律和模拟模型，以期为土地利用规划和生态环境预测提供理论指导和依据。
篇4：博士期间学习计划
研究生期间应该做的事情：
1.养成锻炼身体的习惯，30以前你找病，30以后病找你。
2.如果你学的专业，中国不是最好的，那么请好好学英语，请不要说什么英语教育是毒瘤的狗屁话，研究生毕业前，至少也要达到能够进行英语面试的准备。
3.努力做一个善良的人，学着改变自己，控制自己的欲望。善待你周围的人。
4.学习时间管理的方法，订计划，执行计划。这个习惯会让你终身受益。
5.学习怎么使用googlescholar，包括各类搜索方法
6.争取每一个能让自己能力增强的机会(实习，比赛之类的)，个人建议大家要努力争取实习机会，和导师好好商量，3个月的相关领域的实习会对能力的帮助很大。对找好的工作也是一个有利的筹码。
7.每天看书。除本专业的相关书籍外，看半个小时其它方面的书：经济学，管理学，各类励志书籍。还可以看看一些牛人的blog。
8.养成写东西的习惯。定期写blog是一个好办法，写做是一个锻炼自己逻辑思维能力的好办法。
9.多动手，对cs的同学来说，多写程序，多看程序。自己去找英文论文看。
10.培养游戏之外的一些爱好。
11.和别人讨论的时候，先理解别人的观点，学会聆听。写了一些，如果不足，大家补充。
研究生毕业前应该具备的能力：
1.能把自己的观点说清楚。口头+书面
2.能够顺利的专业英语论文，基本不要翻译软件
3.对自己的职业有初步的规划和想法。
4.知识面扩大，做好踏入社会的准备。
5.身体健康，还能打打球。
6.有一帮不错的朋友，能够互相帮助。
booklist：
1.高效能人士的七个习惯(建议多读几遍)
2.要事第一(学学定计划，规划时间)
3.聪明人的训练(励志的看以上三本就可以了)
4.经济学(第17版)
5.什么是数学理工科强烈推荐
6.人性的弱点如何充实地度过研究生生活：
笛卡尔说过:“最有价值的知识是方法的知识。”
一、研究生期间我们应该做什么
1)建立合理的知识结构:尽量广地涉猎学科基本知识，尽量深地了解研究领域方方面面、过去和现在2)掌握独立研究的方法和技能:尽量多的学习各种研究方法，熟练掌握研究过程和步骤3)学会写论文:写论文不仅是训练表达能力，更是训练思维的逻辑性，论文体例虽是八股，但却是整理思路、与他人沟通的有效结构，不可不尊重
就个人而言，个人心理管理就是经常自我心态调整。知足长乐、量力而行
1、研究和娱乐要相结合
2、凡事都是都有它存在的理由，不要经常有抱怨
3、不要随随便便拿两个人来比，只看到他所得到的，却看不到他所失去的，这有什么意义?
4、正确面对困境，用辩证的眼光去看问题。
二、如何确定适合自己的研究领域?(小故事)有一个草坪铺路的故事可以用来回答这个问题。保护草坪是很难的，因为草坪上的路往往并不是按人的方便性来修的。有一次一个设计师承接了一个项目，交付使用后在这个建筑物的周围全部铺上了草坪，没有路，任人去踩，几个月后，草坪上就分明出现了几条道:有粗有细，然后他就此基础上修路，也有粗有细，结果可想而知。在开始的时候，你可以没有明确的目标，只要张开你的所有触角，去看，去读，去感受，你会不自觉地爱看一些东西，那是你的兴趣，也是你的知识结构决定的，日子久了，也会出现几条路，这些路也都可以通向你要追求的目标。学会倾听心音，让心来告诉你如何走，就不会被别人的价值观、流行的热点牵着跑。
三、如何选定一个研究课题
对于现在我们研一的学生，在学习基础课程的同时不妨多做一些泛读:
1、浏览各有关协会的网站，看看最近召开的学术会议的议题
2、翻翻国内有关的期刊，看看最近这些年大家都在忙什么根据你自己的知识结构，你会很自然地有所倾向，再多看看你感兴趣的话题，比较之后，也许就形成了你的论文选题了。听过一句话，不管现在的专业是不是热门，或者多么地不堪，但是，一旦不爱自己的专业，自甘平庸，那毕业的时候真的死定了。
篇5：三年学习计划
自我已经三年级了新的学期，我来到了一个新的班级，遇见了许多新的同学，学习任务很重要，要想学习好，必须努力，即使遇到困难也不急躁、胆怯。仅凭想像是不够的，要用你的实际行动来证明，你是能行的。这些认识一向在我的脑海里转悠着，让我信心十足。
1、上课注意听讲，不能和同学说话，不能看课外书。
2、做作业时不能分心、不能东张西望，不能一边看课外书一边做，做完作业要检查。
3、做作业时每做完一个作业能够休息10分钟，然后接下去再做。
4、如果作业8：30没完成，就不要做。
5、做作业时我想让爸爸妈妈别进来我的桌子边。
6、一个星期能不能玩电脑，要经过爸爸妈妈的“国际ISO9002学习认证”才能够玩。
7、要听爸爸妈妈的话，不能顶嘴。
8、玩时也不能8：30还在玩。
最终说说我为三年级下学期订的学习目标吧！
1、我的`数学必须要比上学期好。
2、语文作文要提高。
3、吹笛子我想过五级。（妈妈的目标是过三到四级）
4、我的自立本事要提高。
篇6：三年学习计划
一、备课思路：
1、整理知识点，合理统筹时间。
2、调动学生积极性，使学生主动学习。
在复习中，我们需要做的第一步工作就是对三年级学生需要掌握的基础知识和基本技能进行一次全面的梳理。然后针对不同的题型进行复习，做到突出重点，解决难点，归类复习与综合练习有机结合，既注重课内知识的复习巩固，也适当进行课外的拓展延伸，更重要的是学会灵活、积极运用。另外，复习中要充分调动学生的积极性，在“授之以渔”的同时鼓励学生运用科学的、感兴趣的方法自主归纳、整理。在复习课中，老师还要采用适合学生的组织形式和方法，如竞赛法、游戏法、榜样激励法、同伴互助法等，努力提高复习的效率。
二、复习计划：
复习计划有条理性：按单元复习基础知识；归类复习（可融合在单元复习中）；综合复习（根据自己班级状况进行）；
复习计划有侧重点：一是知识点有所侧重。对于学生普遍掌握好的知识点简略复习，对于重要的知识点和学生掌握较弱的知识点要多用一些时间，多下一些功夫。不要平均使用力量。二是不同学生有所侧重。可考虑分类布置作业。
三、单元复习：
按照课本编排的顺序，逐组课文地进行复习。采用这样的方法进行复习，最重要的是要善于引导学生进行比较。不仅要明确编者选编这一组课文的意图，而且要找出每篇课文在表达上的特点。
在单元复习阶段，具体可以从以下几点展开复习：
1、每课的生字、词语听写过关。
2、重点的'课文段落和古诗的背诵过关。
3、每个单元后语文园地后的知识点巩固落实。
4、教师对课文内容进行讲授梳理，让学生对所学知识有一个整体的把握。
5、对课文中的曾重点学习的内容进行回顾，把平时所做的试题中相关材料找出来，先让学生看一遍，互相提问，然后教师提问，学生抢答。
6、积累课文中的优美词语、精彩句段，并帮助学生分析理解意思，让学生学会把这些词句运用到自己的文段里。
7、要让学生知道一些课文的结构，如：《美丽的小兴安岭》是总分总结构等。
四、分类复习：
以下按照字、词、句、阅读、作文、相关积累六个方面进行一些梳理。
篇7：三年学习计划
不言而喻，三年级的节奏比以前快多了。每个人都有相同的时间。然而，为什么每个人努力了一个学年就不能快乐起来呢？
造成这种情况的原因有很多，其中一个就是有限的时间是否会合理安排。不知道有多少人在入睡前就计划好了。明天我要做什么？初三的学习节奏比以前快多了。如果你总是处于无助的情绪中，被一摞摞无聊的论文牵着鼻子走，你很可能什么也得不到。剩下的200天看似很遥远，但其实很快就会过去。如果你想在中考中取得满意的成绩，你必须学会充分利用你有限的时间。
首先，给自己制定一个总体规划。这样做只有一个目的：激励你发挥最大潜力。想想你初中最后一年的目标。第一，搞最重要的，比如考什么级别的学校。这一步很重要，它决定了你第三年奋斗的方向。因此，你在写作时应该非常小心，最好和你的父母和老师讨论一下。不要把你的目标定得太高，这样你在未来的一年里就会生活在压力之下。不要把标准定得太低，否则目标就没有意义了。
然后，把它分成几个小目标。这些短期目标就像一个梯子，把你现在和你未来想做的事情联系在一起。它能让你感受到计划实施的进度。能否实现最终目标，取决于你是否如期实现。最后，应该是最基本最详细的周计划。给自己制定一个精确的时间表，时间表中的安排一定要具体。留白不一定要被学习占据，但要留有足够的时间完成学习计划。时间的选择也很特别。每个人都可以根据自己的不同情况，利用自己最好的时间去学习。
此外，还有几点需要注意：
1、制定时间表时最好提前一点。
未来可能会发生很多意想不到的事情，固定的时间计划会被推迟。无法实现的计划只是一张废纸。
2、学习时间不必太长，但效率很重要。
好成绩的取得不仅在于你花了多少时间，还在于你在有限的时间里学到了什么。
3、作息时间要规律，劳逸结合，保证一定的'休息时间。
晚上不要太兴奋，把一天中最好的状态调整到白天。原因很简单。中考在白天进行。
4、当天的计划将在同一天完成。不要用明天作为借口。
这个时间表可能不能解决你学习中的所有问题，但它会帮助你理解你是如何利用时间的。每个人都有自己的学习方法，也许他们还没有意识到。我们经常可以通过各种渠道学到很多好的学习方法，但这并不是绝对的。不能保证任何方法都适合每个人或达到最佳效果。所以，最好总结一下自己的学习方法。
5、专心学习。
玩得开心，学得努力。整天伏案苦读不是一个好政策。学习到一定程度，必须休息，补充能量。学习后，我们必须注意休息。但是学习的时候，一定要全身心的投入，手脑并用。读书的时候，经常有陶渊明的《虽在繁华都市，却无车马喧嚣》只有手和脑与课本交流。
6、坚持体育锻炼。
身体是“学习”的本钱。没有一个好的身体，你就不能发挥你的能力。所以，无论学习多忙，都不能忽视放松运动。一些学生为了学习而忽视锻炼，他们的健康越来越差，学习越来越不充分。这如何提高学习效率？（中考体育考试）
7、主动学习。
只有积极学习，我们才能感受到乐趣，变得对学习更感兴趣。有了兴趣，效率会在不知不觉中提高。有些学生基础不好，在学习过程中总会遇到不懂的问题，羞于向人请教。结果，他们不开心，心不在焉。我们如何提高学习效率？这个时候，唯一的办法就是向人请教。不懂就要懂，一点一点积累，才能进步。这样，我们才能逐渐提高效率。（既然不能换，那就一定是最好的适配器）
8、保持愉快的心情，和同学相处融洽。
每天心情好，做事干净利落，学习积极，自然效率高。另一方面，个人与集体相结合，与同学保持互助关系，团结奋进，也能提高学习效率。
9、注意整理。
在学习过程中，各科的课本、作业、资料定期放在一起。当你准备好使用时，你会一眼就知道它在哪里。当一些学生查阅一本书时，他们转身消失了。时间在忙碌而焦虑的寻找中流失。
篇8：三年学习计划
一、红色安全套餐
1、增强法制观念，遵纪守法，遵守社会公德，争当“文明小市民”。
2、注意防火、防盗、防触电、防溺水、防传染病、防煤气中毒、防交通事故、防鞭炮炸伤。
3、不进营业性网吧，在家中注意文明上网。
二、橙色学习套餐
1、争做“学习的小主人”，制定好学习计划，保质保量地完成好老师布置的寒假作业，坚持每天有计划地完成一部分作业，每天都有新的收获，请家长提醒孩子“拿起笔就是练字”给予孩子每天完成的寒假作业以肯定和鼓励。
2、开展“好书伴我成长”活动，相信同学们能与好书为伴，和家人共享读书的快乐。认真阅读《西游记》《爱的教育》，并做好读书笔记或者读书小报。
三、绿色健康套餐
积极开展“我运动、我健康、我快乐”活动，请选择自己喜欢的体育活动，和家人或小伙伴一起做运动，每天不少于1小时，争做“运动小健将”。
四、蓝色实践套餐
1.“小眼睛看家乡”，孩子们，我们的'家乡正在发生日新月异的变化，让我们睁大眼睛去发现吧，可以用你手中的笔记录下来，也可以用相机记录下来，开学了，和老师同学一起分享。(建议用A4纸将自己的发现记录下来，将照片和文字电脑排版好打印出来)
2.了解春节的习俗，收集几幅自己感兴趣的春联，也可以制作以“新年”为主题的小报。
篇9：学生三年学习计划
基本要求和目标：
1、语文
（1）每天积累三条成语，并能解释该成语含义。
（2）每天读书x小时，写出一篇读后感，记好读书单。
（3）以除夕夜、春节、元宵节和做家务为素材写x篇日记。
（4）每天积累三个优美句子，抄在本子上。
（5）每天做寒假作业x页。
2、语文
（1）每天做寒假作业x页。
（2）每天读、做语文寒假合刊x页。
（3）每天抄做口算xx道。
（4）抄、做期末考试试卷x次。
3、其他
（1）每两天听读英语磁带两课x遍。
（2）从这个寒假开始学会自己事情自己做，并帮助大人做适当家务活。
我在寒假里要把所学过知识再复习一遍，巩固那些掌握不牢知识，还要多读书，把优美词句都抄下来，为以后写作打下一个良好基础。我还要帮助爸爸妈妈做一些家务活，如整理房间，洗碗等，我要度过一个快乐有意义寒假，爸爸妈妈为我加油吧，我不会让你们失望！
篇10：个人三年学习计划
生活就像一盒巧克力：你永远不知道你吃到的下一块将会是哪种。--《阿甘正传》
人生就是如此，永远没有预见性，让我们很难知道下一秒会发生什么，但是如果不尝试去嚼上一口，又怎么能知道它是不是我们心中想要的味道呢?
关于我的人生，关于我的三年计划，这应是我早都该完成的构想，我坚信没有计划的生活是混乱的，是漫无目的的太空行走，犹如无头苍蝇。正如新东方徐小平所说：“如果人生没有设计，你离挨饿只有三天。”是的，计划很重要，但我深刻的明白，计划再好也必须是建立在自己现实情况的基础上的。因此，在建立三年计划之前我必须得先完整的分析一下自己。
一、自我分析与评价
1.自我评价——性格开朗，做事细心有耐心，为人宽容、大气、善解人意，有奋进、向上的勇气和力量;并善于说服和鼓舞他人。 我独立而理性的性格决定了自己是不会在没有任何计划的情况下做一些无谓的事情。为了能够实现目标，我会坚持不懈的去努力，去追求，我相信只要付出正确的努力，我较强的适应应变的能力帮助我很好的实现自己的目标。
2.职业兴趣——营销或行政管理
我比较善于独立思考，对管理与营销学方面有浓厚的兴趣，并且有足够的耐心，细心，善于沟通。
3.胜任能力
优势能力：较好的耐心与自制力、热情积极、容易亲近、责任感强 劣势能力：有时会凭主观办事、缺乏主动性、易烦躁
二、我人生的目标及三年计划
我希望我的一生应当这样度过：当我回首往事时，不因虚度年华而懊悔，也不因碌碌无为而羞愧。这便是我的人生观，也是我的人生总目标，我不求一生一定要轰轰烈烈，但一定不能碌碌无为，我想在老的那一天能够在回顾往事时能够感动自己就足够了。为了达到自己的人生总目标，我把人生细化为三年一个目标。
三、如何实现三年计划
(一)、提高思想道德素质
在本职工作上，注重个人道德修养，严于律己，关心同事的工作、生活，在与同事的相处中，注意加强团结，与同事相处融洽，合作愉快，跟着领导路子走，心往一处想，劲往一处使，组成一个团结协作的大家庭。
(二)、提高心理素质
心理素质指表现在每个人身上的那些经常的、稳定的、本质的心理特征。我要努力将自己的心理素质调整好，力争达到以下表现：(1)广泛的兴趣。(2)高尚的道德情感。(3)坚强的意志：表现为明确的目的性、一贯的坚持性、处理问题的果断性、克服困难的勇气性。(4)性格特征：要热情开朗、耐心细致、沉着冷静、诚实正直、与人为善、温和宽厚。(5)认知能力：包括观察力、注意力、记忆力、想象力、思维力等。
(三)、身体素质
健康标志可分为：(1)精力充沛，能应付日常生活和工
作的压力;(2)身体各部分发育良好，功能正常;(3)随机应变的能力强，能适应外界环境的各种变化、压力等。为了能更好的工作，我会努力提升自身的身体素质。
(四)、工作能力
1、提高应变能力。应变能力是当代人应当具有的基本能力之一。在当今社会中，我们每个人每天都要面对比过去成倍增长的信息，如何迅速地分析这些信息，是人们把握时代脉搏、跟上时代潮流的关键，这需要我们具有良好的应变能力。另一方面，随着社会竞争的加剧，人们所面临的变化和压力与日俱增，每个人都可能面临择业、下岗等方面的困扰。努力提高自己的应变能力，对保持健康的心理状况是很有帮助的。
2、沟通协调能力。沟通协调是通过情感、态度、思想、观点等各种信息的交流，来控制、激励和协调他人的活动，使之相互配合，从而建立良好协作关系。沟通协调贯穿于工作的各个环节，无论制定计划、做出决策，还是进行监督、控制和处理各种人际关系，都离不开沟通协调。沟通有利于我们在工作中获取信息，发挥出自身的最大潜能，而协调是一种黏合剂，也是一种组织力，有利于提高我们的工作效率，发挥出单位的整体效能。要提高沟通协调能力，一是要构建和谐的人际关系，只有在轻松和谐的氛围下，才能充分发挥职工的积极性，为各项工作开展提供强大的动力和支持。二是要提高语言表达能力，确保沟通协调的顺利进行。借助语言这一工具传递信息、表达情感，进行良好的沟通与协调。三是提高非语言表达能力，增强沟通协调能力。非语言表达能力也就是体态语言表达能力，通过自身的体态语言达到沟通协调的效果。四是提高行政沟通能力，就是提高理解别人的能力和增加别人理解自己的可能性。
3、改善表达能力。要想提高自己的表达能力，首先，要敢说话。就是说在讨论问题中，无论你的回答的正确与否，都应该敢于说话。其次，要学知识。能不能善于表达，敢于表达，主要还取决于你的文化知识程度。第三，加强锻炼。平时应该多学习各种问题的表达方式，包括语气高低灵活运用。
说到底首先要全面提高个人的素质，只有提高了个人的素质，才能更好地培养能适应社会，改造社会的创新人才。做为一名新时代的青年，我会有计划的努力提升自己的个人素养。随着经济的发展和社会的不断进步，对于我们的要求也越来越高。所以，我压力很大，但我将变压力为动力，在工作保持一种脚踏实地的作风，胜不娇、败不馁的健康心态，锐意进取、追求卓越的精神，我也坚信我的付出会有收获。在以后的工作当中争取做一个各方面全面发展新时代人才。
四、结束语
个人计划是一个有机、持续不断的探索过程，随着自身条件和外部环境的变化而变化。但是，不管周遭的环境发生怎样的改变，我都在心中笃定成为一名优秀的企业营销管理者。今后，在营销的工作岗位上，我会以自己的实际行动去实现自己的人生理想和价值!我相信,只要我努力,找到人生的平衡点，并且在家人、朋友、同事的支持下，我会以实际行动证明我的未来不是梦!
篇11：个人三年学习计划
作为一名年轻的教师，我一直都能保持一种饱满的激情工作。为了自己更好的工作，并在学习工作中得到成长。特制定三年中自我成长计划，并在计划实施中不断修正自己、完善自己，不断提高作为一名教师应具有的素质。
一、努力提高自己的专业素质。
首先，在理论学习中成长：
1、主动关心国内外中小学信息教育信息和专业理论。
2、通过多种途径吸取教育学科的新知识、新技能。
3、进一步学习课题研究方法，积极参与课题的研究。
其次，在实践中成长：
1、有计划的积极参加各级专业学习培训和教研活动。
2、尊重学生、走进课堂，用自己的言传身教感染每一个学生。
3、探索适合自己的信息教学的新方法，寻找真实有效的课堂教学方法。
4、学习在工作中发现问题、反思自己的教学，每周记录教育教学中的困难及相关资料的收集和反思。
5、认真做好教学和阅读笔记，积累自己一些学习或工作上的经验。
二、重视师德修养
1、关心和热爱每一个学生，关注每一个学生的点滴成长，尽自己最大的努力满足学生发展的需求，树立起“一切为学生”“一碗水端平”的教学思想。
2、为人师表，在日常生活中时刻提醒自己，加强自身修养，为孩子做表率。
3、关心集体、关心他人，团结协作，进一步提高自己为人处事的能力。
三、多学习。
1、学习先进的教育教学理论，转变教育教学观念，准确定位自己，用先进的理论充实自己、武装自己、提高自己。
2、学习身边老师的宝贵经验，提高执教学水平，使自己的课堂真正成为生动、高效的课堂，教学上形成自己的独特风格和特色，在教育科研、创新教育教学研究方面有所建树。
3、学习专业知识，用渊博的知识、个性的教学风格吸引学生，用真诚的态度吸引家长，让自己尽快成长为学生满意、社会信赖的合格人民教师。
无论是一个优秀的教师还是管理者，都必须有深厚的文化底蕴，在今后地工作生涯中，我将利用教学实践、业务研修、校本培训等不同的学习机会，让学习成为自己的习惯，使自己发展成为具有多种业务知识、多种职业情感、多种教学技能的复合型教师。唯有如此才能做到：给学生一杯水，我不仅有一桶水，而且有长流水。
四、多反思
自我反思是提高业务水平的重要途径，对自己的教学行为、学生的活动方式、教学目标的制定、教学内容的选择……及时进行反思、总结、改进，向“教研型”的教师转型。
1、不断进行师德自查，反省自己的行为，规范自己的言行，做到身正为师，学高为范。
2、在自己的教学过程中，时刻做到三个反思：教学前反思，从培养学生实践能力着手，拓展教学内容，优化教学过程;教学中反思，及时自动地在行动中反思，培养反思和自我监控地习惯;教学后反思，随时审视，随时修正，形成自己的教学个性。
五、多实践
1、努力探索、大胆实践，用新的教学艺术充实课堂教学。在自己的课堂教学中，努力营造尊重、赞赏、宽容的师生关系，加强师生的对话交流，力争完成从教学的“主角”转向“平等中的首席”、从传统的知识传授者向现代学生发展的促进者的转变。
2、积薄发、开拓创新，做教育教学的研究者。积极参加各类的教育教学活动，提高自己的理论水平，不断的磨练自己，在挫折中不断的成长完善，结合教学实践实现创新和开拓，实现“模式化”向“个性化”的转变。
3、整合资源、为我所用，在课堂教学方面形成自己的特色。充分利用发达的资讯和媒体手段，观摩名家教学，撰写读书笔记、教学反思，在课堂教学中利用电教多媒体手段立体展示教学内容，激发学生学习的兴趣，创设情景，授予学生发现问题、分析问题、解决问题的技巧，营造氛围，培养学生终生学习的习惯。
六、多总结
定期对自己的教育教学工作进行总结，通过及时总结，有所沉淀，不断为今后的工作积累。
我始终相信一句话：用心，没有做不好的事!只要我用心，有不足就学习，有困难就探索，我相信自己可以做好每一件事情!
篇12：个人三年学习计划
一、指导思想：
教无止境，学海无涯，虽已成为教师，但在教学生怎样学的过程中，不能忘记自己仍需要学习。没有教师生命质量的的提升，就很难有高的教育质量;没有教师精神的解放，就很难有学生精神的解放;没有教师的主动发展，就很难有学生的主动发展;没有教师的教育创造，就很难有学生的创造精神。在教育教学的道路上，我们只有始终怀着激情地去实践和反思，才能尽快跟上时代发展的步伐，做一名新时期的教育工作者。人们常说：“要给学生一杯水，自己要有一桶水。”作为一名教师，在经验不足的情况下，就要通过不断的学习充实自己，在学习中弥补不足，改进和提高自己的工作能力和水平。我要求自己在三年内，多向专家学习，多向有经验的同事请教，多听课多反思，多看专业书籍，加强现代技术与教学运用，以此作为自己成长过程中的催化剂。
二、现状分析：
从毕业至今，走上小学语文课堂的讲台已经了，我想使自己成为一个能肩负起史命的优秀的语文老师。如今经济快速发展，人才的需求对教育提出了更高的要求，为了能使自己的教育工作有一个新的提高，我反思了一下这十多年的工作，发现很多自己不足的地方，为了改进工作，做个符合时代要求的合格教师，我做了自己个人三年的发展规划，以作鞭策。
三、自我分析：
本人宜宾第二师范学校，于1994年8月踏上教育教学岗位，至今有18年，自工作以来主要从事小学语文教学工作和班主任班级管理工作，现已完成本科的学历进修。自我感觉功底较浅，平时练笔很少，我更是认识到自己教育理论、专业知识、基本功以及个人文化素养的不足，有待于进一步提高。
(一)优势之处：
(1)教学方面：
1、18年的教学经验，使自己理论联系实际的能力增强了不少，动手能力也有很大的提高。能因材施教，以学生为主体，培养学生对体育课的兴趣并积极参与。
2、积极参与各类教育教学活动，开阔视野。善于思考，注重反思，能在教学过程中以理论结合实践，从而提高课堂教学效果，完善和提升自身教学能力。
3、积极提升自学能力。空闲时会阅读学校购置和推荐的教育名著、案例和反思等等;以培养学生的创新能力为前提，能在课中尝试运用新型教育方法和手段，丰富课堂教学形式。
(2)其他方面：
1、我能热爱教育事业,工作认真踏实负责。具有良好的团队合作精神，全心全意地投入工作，尤其是具有一颗童真般的心，热爱学生，热爱教育事业。
2、职业心态平和，严于律己，善于和他人合作，能正确的处理与领导、同事和学生的关系。
3、平时能阅读一些教育教学方面书刊杂志和网站资料。
4、爱岗敬业，遵守中小学教师行为规范。乐于了解学生们的身心特点和已有的知识、经验。
(二)不足之处：
1、个人教学风格不明显，需培养全新的教学理念，以拥有较强的、独立的教学能力。在继承优良传统的基础下，在学科教学中还需抛弃模仿和惰性，发扬自身长处，寻找语文教学中的创新。
2、对于教科研方面缺乏探讨、研究的积极性，教科研能力不是很好。专业理论知识的学习还需不断积累加强学习，与实践相结合的教学能力也有待加强。
3对新的教育理念转换较慢，在对全教研组教师在教学教法、教学过程的更新、转换等方面尚需主动组织学习。另外，自己总感觉时间、精力不够，每天都过得很忙碌，没有充足的时间进行学习、充电。
4、在以后的工作中我仍要不断地改进工作方法。我相信：只要坚定信心、发奋学习、继续保持这种劲头，一定能取得更辉煌的成绩。
四.发展目标
(1)总体目标
1、“多学”、“多想”、“多听”“多实践”，在未来的三年时间中，不断改进自己的课堂教学;改善自身的不良习惯，将自己改变成一名主动学习者，使自己成为学生心目中具有亲和力、轻松、快乐、幽默的老师，并逐步将自己打造成吃苦耐劳型的教师，使自己的课堂成为诗意的课堂，是学生向往的精神家园，并能和学生共同学习成长，满足学生成长和走上社会的实际需要。
2.继续体育专业理论结合专业技能的学习。熟知《给教师的建议》(苏霍姆林斯基)《教师，做反思的实践者》(肖川)《班主任专业成长的途径——40位优秀班主任的案例》(张万祥)》《创造适合学生的教育》(冯恩洪)《世界是开放的》(焦建利译)等有关著作，更新个人专业知识、认识教材，做到因材施教;能科学合理地设计每一学期的教学目标，并与单元计划相配套;从而寻求自身教育教学方法、手段、教学设计上有所突破。
3.坚持每周1-2小时的阅读，除教育教学类书籍，增加案例、课例的阅读参考，寻求在理论研究上有建树，不断提高自身理论研究的能力，并结合实践有成效。
4、努力使自己成为一名研究型和发展型的教师;树立终身学习的观念;课堂教学形成一定的独特风格。促进自我展示与自我实践，自我监控与调整能力，同时加强课堂教学管理，构建个性课堂教学模式。
(2)预期目标：
1、多听课，多讲课，多学习。树立终身学习的观念;
2、教育教研能力的进一步提升。作出自己优秀的教研课题。成为一名研究型和发展型的`教师。
3、逐渐完善并有所创新。课堂教学形成一定的独特风格。
(3)具体目标：
1)继续自己的专业学习，积极提高自身的专业水平。不断探索和实践，努力营造适合学生学习的舒适、轻松的体育课堂环境。
2)继承优良的体育教育教学方法、手段，寻求自身教学特点，发挥所长，利用各种器材丰富教学内容，使课堂教学形式多样化，逐步建立个人教学风格。
3)阅读有助于自身教学提高和教师个人素质提高方面的书籍，教学方法和理论方面等的著作
4)积极参与各教育教学类学术活动，做好笔记及完成其相应要求和功课。
五、个人三年发展规划：
1、第一年度目标 (xx年)
1)继续自己的专业学习，积极提高自身的专业水平。不断探索和实践，努力营造适合学生学习的轻松、愉悦的课堂氛围。
2)继承优良的教育教学方法、手段，寻求自身教学特点，发挥所长，利用各种教学方法丰富教学内容，使课堂教学形式多样化，逐步建立个人教学风格。
3)深识教材，因材施教。逐步提升自己的课堂掌控性，完成几节高质量的优质课，并写下教学反思。同时加强本学科专业理论知识的学习和课堂实践能力。
4)阅读有助于自身教学提高和教师个人素质提高方面的书籍，教学方法和理论方面等的著作，尝试每学期能自读2～3本;写下教育教学感想，每个月写下教育一篇千字教学感想，到学期末总结出一篇有质量的论文。
5)积极参与各教研活动，做好笔记及完成其相应要求和功课。利用课余时间进行网络学习提高教学技能。
2、实施的方式和途径：
1)熟悉小学语文教材，按照要求计划来设计教案。从学生角度来展现，学生能喜欢上语文育课，愿意上语文课，认为上语文课是一件开心的事。学生能与教师关系融洽。
2)积极参加各类教科研活动。参加观课、评课活动后，注重自身实践、反思和总结;积累经验，拓宽自己的教学思路。
3)多问，经常请教优秀教师，学习其成熟的教学理念、对待事物的随机应变能力和课堂掌控技术，结合自身实际，形成一个全新的、便于自己控制的教学，使课堂教学有成效。每月写一篇能反映和提高自己的教学日志。
2.第二年度目标(xx年)
1)巧练课堂教学基本功在语文课教学设计、语言、手段、方法等有一定的教学特色和教学经验，初步形成自己的教学风格。
2)、在教育科研方面有突破，积极参与体育教研组课题研究，进行相关资料的收集和整理。并拟定一个学术研究方向。
3)、继续专业理论的学习，广泛阅读教育教学杂志，探索学生体育课创新能力，总结经验，促成更有效的课堂教学。
4)、每年争取阅读三本以上教学理论专著，学会“想”和“写”， 积极认真写教育教学文章。
5)、继续加强本学科专业理论知识的学习和课堂实践能力,提升理论水平和实践能力,更新知识结构。
6)、每学期听课30节以上，及时做好教学反思工作，加强案例研究，撰写教学案例。
3.第三年度目标(xx年)
1)、在两年的教学基础上，不断反思整合自己课堂，向更优秀的优秀教师靠拢。
2)关注学生的自身认知，从兴趣、道德、情感、价值观等多方面了解各年龄段学生。不局限于教材，不断从新角度理解和挖掘，做好2年教育教学的反思和总结。
4)随着教学经验不断积累，进一步完善自身的教学风格，有一套完整的教学经验集。
5)进一步培养自身专业素养，以高水准高标准的经验型教师为目标。
六、具体措施：
1、认真备课，不但备学生而且备教材备教法，根据教材内容及学生的实际设计课的类型，拟定采用的教学方法,并对教学过程的程序及时 间安排都作了详细的记录，认真编好导学案.每一课都做到“有备而来”，每堂课都在课前做好充分的准备，并制作各种利于吸引学生注意力的有趣教具，课后及时对该课作出总结，写好教学扎记。对课堂的掌控性有质的提高，熟悉程度加深，力争做到和谐、宽松、愉快的教学氛围。
2、增强上课技能，提高教学质量,使讲解清晰化，条理化，准确化，条理化，准确化，情感化，生动化，做到线索清晰，层次分明，言简意赅，深入浅出。在课堂上特别注意调动学生的积极性，加强师生交流，充分体现学生的主体作用，让学生学得容易，学得轻松，学得愉快，注意精讲精练，在课堂上老师讲得尽量少，学生动口动手动脑尽量多，同时在每一堂课上都充分考虑每一个层次的学生学习需求和学习能力，让各个层次的学生都得到提高。
3、虚心请教其他老师。在教学上，有疑必问。在各个章节的学习上都积极征求其他老师的意见，学习他们的方法，同时，多听老师的课，做到边听边想，学习别人的优点，克服自己的不足，并常常邀请其他老师来听课，征求他们的意见,改进工作。
4、通过观课、评课，汇总其创新，为确立自身教学风格作指导，发挥优势。认真批改作业：布置作业做到精读精练。
5、循课改精神，注重学生主体，以培养学生良好的学习习惯和方法，鼓励学生创新;在教学中注意学法指导，关注学生的学习过程，培养学生终身体育的观念。同时做好课后辅导工作，注意分层教学。
6、善于抓各段教学语言，教学规范、做到语言精练，课堂教学氛围良好，课堂纪律严谨，学生自信好学，身体素质不断提高，活动能力加强。
7、提高课堂有效性，积极参与各种形式的教科研活动，学习各项教材新增重点及重点转移等等。经常阅读教育教学类书籍及科研著作，通过反思和总结经验成果，加强自身教育科研能力，使制定的学术论文有其可行性。
8、更新自己的专业知识和技能，在学校的教育工作或重大活动中有所用途。并勤写教学札记，读书笔记，不断提升自己的理论水平。
七、预期目标效果：
通过对三年规划的逐步实施，应达到如下预期效果：
1、学习专业化知识、提高专业化技能的自觉性有明显提高。
2、能够产生比较强烈的自我提高欲望。
3、为终身学习与发展，创造良好的开端。
4、成为思想素质高，改革意识强、专业结构合理、教育教学水平高的教师。
5、成为能够适应教育改革和学校发展的学习型教师。
八、达成目标的保障措施及自我检测措施
1.积极、认真对待每一节语文课。互听课、展示课上能得到同组的赞同。形成自身特有风格的语文课教学，学生反响热烈。
2.根据个人专业发展三年规划的制定，进行每学年、每学期的实施内容细化，制定改进计划和实施措施，并在实践过程中总结和创新。
5.利用周末和节假日参与专业技能提高培训，更新专业知识和水平。
6. 学期、学年的考核，接受校和同事们的监督审查，以此来督促自己。 总之，在今后的实践中，我会继续努力工作，以真挚的爱，真诚的心，以及有个性的课堂教学风格吸引学生，打动家长。面对新课改，我时刻告诫自己追求卓越，崇尚一流，拒绝平庸，注重自身创新精神与实践能力，把自己的全部知识、才华和爱心奉献给学生，奉献给教育事业。
造好船，等起风的日子扬帆，今天的我还在造船。三年，是我为自己制定的成长期限，三年中，我将踏踏实实，不懈努力，让自己在教育上有所突破。我规划自己，让工作有序高效;我成就学生，也一样成就自己。
篇13：高中三年学习计划
马上就要进入高中了，初中的学习生活完全结束了，既然初中的学习生活完全结束了，初中的学习生活方式也将彻底改变，包括学习、生活习惯、人情等等。
高中的终极目标和绝对目标是：考上大学，不可能是三个或者至少两个。尽量考成都的大学，比如四川大学，电子科技大学。如果你真的负担不起考试，你将不得不参加一个重要的考试。记住——上面提到的两本书仅限于高考。
高中学习期间放弃一切爱好。篮球只在体育课和班级联赛中打；电脑每个月只用一个小时收发电子邮件。如果违反以上条款，一个学期内，包括假期，不能碰篮球和电脑。
在学习方面，除了努力学习，你应该多问老师和同学。每天的学习任务不要拖到第二天，每天背英语单词，教古文背一课。你应该把试卷带回家让父母签字。每次考试后，你都要认真总结，然后定一个小目标。你必须在下一次考试中实现这个小目标。如果你做不到以上几点，就让父母惩罚你吧！绝不容忍！
在世界方面，你不能犯初中的错误，你不能等着让自己陷入情感漩涡。必须只读圣贤圣贤，不能谈恋爱！和学校所有女生保持正常的同学关系，和女生保持一定的距离。不能和社会上的人混在一起！我也联系不上他们。
在高中，我应该听父母的话，不要和妈妈吵架。其实妈妈也是为了我好，所以我应该理解妈妈。假期尽量帮爸爸妈妈做家务。生活不应该懒惰，应该有秩序，注意个人卫生。
嗯，这是高中绝对的计划和目标。不要说太多废话，凡事都要做，否则就是空谈，废纸一张。最后说一句话：高中三年努力，初中三年打球，高中两年打球，还是对不起大家！
篇14：高中三年学习计划
首先，我们必须首先了解高中数学和初中数学的特点变化
1、数学语言在抽象程度上的突变
2.思维方式转向理性层面
3.知识和材料的总量急剧增加
4.知识的高度独立性
第二，转变观念。
初中，人格是初中三年级。通过过度练习，显然可以提高成绩。这是因为初中数学知识比较简单，比较容易掌握。通过反复练习，可以提高自己的熟练度，也就是可以提高成绩。即便如此，你对一些问题的理解并不深刻，甚至不深刻。比如初中问|a|=2，A等于什么，中考很少有人出错。但是，进入高中后，老师问，如果|a|=2，A等于什么，甚至一些重点学校的学生都会不假思索地回答:a=2。就是为了说明问题。比如前几年北京四中一年级的一个同学，上学期高一期中考试后，向老师抗议说“你平时作业不多，考试也少，我就不学了”，正好说明了转变观念的重要性。
第三，提高听课效率是关键。
在学习期间，学生们大部分时间都花在课堂上。所以听课的效率决定了学习的基本情况。要提高听课效率，要注意以下几个方面:
1.课前准备可以提高讲课的针对性。
预习中发现的难点是讲课的重点；预习中没有掌握好的旧知识可以补上，减少听课过程中的困难；有助于提高思维潜能。预习后，将自己理解的东西与老师的讲解进行对比分析，可以提高自我思考水平；预习还可以培养自学潜力。
2.听课过程中的科学。
首先要做好课前的物质和精神准备，让书本和书本不会在课堂上丢失；上课前，不要做过于激烈的运动、看小书、激烈争论等。以免下课后气喘吁吁，或者无法平静下来；其次，我们应该密切关注讲座。专心就是用耳朵、眼睛、心、嘴、手全身心投入课堂学习。
耳到:用心听，听老师怎么讲课，怎么分析，怎么总结，听学生的问答，看是否对自己有启发。
看:边听课边看课本、板书，看教师演示实验的表情、手势、动作，生动深刻地理解教师的想法。
心意:就是用心去想，跟上老老师是怎么抓住重点，解决问题的。
口语:在老师的指导下，主动回答问题或参与讨论。
手把手:在听、看、想、说的基础上，画出课文要点，用创新思维写下讲课要点，以及自己的感受或见解。
如果能做到上述的“五到五”，精力就会高度集中，课堂上学到的重要材料都会在脑海中留下深刻的印象。
3.个性注意老师讲课的开始和结束。
一个老师讲课的开始，一般是总结前一节课的要点，指出本节课要讲的材料是联系旧知识和新知识的纽带，最后往往是对一节课所讲知识的总结，具有高度的概括性，是在理解的基础上掌握本节课知识和方法的提纲。
4.认真把握思维逻辑。
坚持分析思路，解决问题，一定能举一反三，提高思考问题、解决问题的潜能。
第四，做好复习总结。
1、做好及时复查工作。下课后的第二天，一定要做好当天的复习工作。
有效的复习方式不是一遍又一遍地看书或看笔记，而是采取回顾式复习:首先结合书本和笔记，回忆老师上课说的材料，举例:分析问题的思路和方法(也可以边思考边写在草稿本上)。然后打开笔记和书本，对比还有哪些记不清楚的地方，再补上，这样会巩固当天上课的材料，检查当天上课的效果，对改进听力方法，提高听力效果提出必要的改进措施。
2.做好单元复习。
学完一个单元要分阶段复习，复习方法和及时复习是一样的。我们应该采取回顾性的复习，然后用书本和笔记来改进，然后我们应该对单元做一个小的开放。
3.做好单位冷静。
机组冷却数据应包括以下部分。
(1)本单位的知识网络(章)；
(2)本章的基本思路和方法(应以典型事例的形式表述)；
(3)自我体验:这一章要记录自我犯错的典型问题，分析原因和正确答案，记录这一章最有价值的思维方法或事例，以及你还有哪些未解决的问题，以便日后弥补。
4.关于练习量的问题
许多学生把提高数学成绩的希望寄托在做太多的题上。我认为这不合适。我想，“不要以你做了多少题来评判英雄。”重要的不是多做题，而是让题更有效。做题的目的是检查自己是否掌握好知识和方法。如果把握不准甚至有偏差，做这么多题的结果会巩固你的缺点。因此，在准确掌握基础知识和方法的基础上做必要的练习是很有必要的。对于中档题，要注意做题的好处，也就是做题后得到多少收益。这就需要在做题之后进行必要的“反思”，思考这道题用到的基础知识，什么是数学思维方法，为什么要这样思考，是否有其他的思路和解决方法，这道题的分析方法和解决方法在解决其他问题的时候有没有用过，并且把它们联系起来，你会得到更多。当然，没有必要量(老师布置的作业量)的练习不能构成技能，也是不可能的。
5.学生们有意识地培养他们各方面的潜力
数学潜能包括五种潜能:逻辑推理潜能、抽象思维潜能、计算潜能、空间想象潜能和解决问题潜能。这些潜能是在不同的数学学习环境中培养出来的。在平时的学习中，要注意开拓不同的学习场所，参加一切有益的学习和实践活动，如数学第二课堂、数学竞赛、智力竞赛等。平时注意观察。比如空间想象的潜力就是通过实例净化思维，抽象大脑中的空间实体，在大脑中分析推理。其他潜力的培养必须通过学习、理解、训练和应用来发展。个性就是为了培养这些潜能，老师会精心设计“智力课”和“智力题”，比如解题练习题多种多样，应用模型、计算机等多媒体教学，都是培养数学潜能的好课。在这些课堂上，学生必须全心全意地投入，参与智力的各个方面，最终实现潜能的全面发展。
其实自学潜力的提升也是一个人生活的需要。他在一个方面也代表了一个人的修养。一个人的一生只有18-24年有家教的学习。人的后半生，最精彩的人生莫过于一个人一生都在学习，最后通过自学达到自我完善。
第五，打好基础。
古人说:好的开始是成功的一半。春天是一年，早晨是一天。由于高中新课程改革，教材和材料的编排顺序与原教材有所变化，部分材料有所删减和增加，但大部分没有变化，但整体难度略有下降。高一要学四个模块的材料，必修1、2、3、4，上学期海淀区必修1、4。材料包括集合、函数、三角函数、向量和三角常数变换。下学期必修的2、5科材料包括:初步立体几何、初步解析几何、数列、三角求解、不等式。其他一些市区按照排列顺序学习。高中生三年的成长发展，无论是数学知识的获取、人格的培养，还是思维水平和数学潜能的提升，都遵循这样一个规律:“高中的关键在于第一(顶)”、“万事开头难”，打好高中基础非常重要。高一上学期的人格是“一(一)”的前半段，是初中到高中的“过渡期”。高中的数学课即将开始与初中知识相关，但比初中数学知识更系统。我们将学习高中数学中的函数。函数是高中数学的重点。在高中数学中起着提纲挈领的作用。它融入了整个高中数学知识，包括数学中重要的数学思维方法；比如函数和方程的思想，数形结合的思想等等。也是高考的重点。
第六、厚积薄发
高二是高中的关键，在整个高中阶段起着承上启下的作用。经过一年的学习，我在知识和思维习惯上都有了很大的提高，使我完全适应了高中生活。高二要追求胜利，充分利用高一学到的知识和学习方法，充分发挥自己的主体作用。高二学好我学的东西，选修1-1和1-1理科。2-3、数据包括算法初步、统计概率、常用逻辑术语、二次曲线和方程、导数及其应用等。，而学术知识在高考中占了很大的比重。
第七、检查差距，准备冲刺
高一高二几乎学完了高中所有的知识和资料(每个学校的情况都不一样)。高三会有全面复习，高三会有数学“考试”和重要的“高考”。高三要做大量的练习，还要经常考试，就是每一次考试和练习都要有收获，有认真的总结，及时发现问题，解决问题，查漏补缺，夯实基础，深化题型，循序渐进，然后才会收到意想不到的效果。
对于我们的高中学习来说，提高我们的自学计划将对我们的学习有很大的帮助。希望上述方法能帮助我们制定好高中三年学习计划，帮助我们提高高中计划的可行性，让我们的高中学习更有效率。
篇15：个人三年学习计划
作为一名年轻的教师，我一直都能保持一种饱满的激情工作。为了自己更好的工作，并在学习工作中得到成长。特制定三年中自我成长计划，并在计划实施中不断修正自己、完善自己，不断提高作为一名教师应具有的素质。
一、努力提高自己的专业素质。
首先，在理论学习中成长：
1、主动关心国内外中小学信息教育信息和专业理论。
2、通过多种途径吸取刻育学科的新知识、新技能。
3、进一步学习课题研究方法，积极参与课题的研究。
其次，在实践中成长：
1、有计划的积极参加各级专业学习培训和教研活动。
2、尊重学生、走进课堂，用自己的言传身教感染每一个学生。
3、探索适合自己的信息教学的新方法，寻找真实有效的课堂教学方法。
4、学习在工作中发现问题、反思自己的教学，每周记录教育教学中的困难及相关资料的收集和反思。
5、认真做好教学和阅读笔记，积累自己一些学习或工作上的经验。
二、重视师德修养
1、关心和热爱每一个学生，关注每一个学生的点滴成长，尽自己最大的努力满足学生发展的需求，树立起“一切为学生”“一碗水端平”的教学思想。
2、为人师表，在日常生活中时刻提醒自己，加强自身修养，为孩子做表率。
3、关心集体、关心他人，团结协作，进一步提高自己为人处事的能力。
三、多学习。
1、学习先进的教育教学理论，转变教育教学观念，准确定位自己，用先进的理论充实自己、武装自己、提高自己。
2、学习身边老师的宝贵经验，提高执教学水平，使自己的课堂真正成为生动、高效的课堂，教学上形成自己的独特风格和特色，在教育科研、创新教育教学研究方面有所建树。
3、学习专业知识，用渊博的知识、个性的教学风格吸引学生，用真诚的态度吸引家长，让自己尽快成长为学生满意、社会信赖的合格人民教师。
无论是一个优秀的教师还是管理者，都必须有深厚的文化底蕴，在今后地工作生涯中，我将利用教学实践、业务研修、校本培训等不同的学习机会，让学习成为自己的.习惯，使自己发展成为具有多种业务知识、多种职业情感、多种教学技能的复合型教师。唯有如此才能做到：给学生一杯水，我不仅有一桶水，而且有长流水。
四、多反思
自我反思是提高业务水平的重要途径，对自己的教学行为、学生的活动方式、教学目标的制定、教学内容的选择……及时进行反思、总结、改进，向“教研型”的教师转型。
1、不断进行师德自查，反省自己的行为，规范自己的言行，做到身正为师，学高为范。
2、在自己的教学过程中，时刻做到三个反思：教学前反思，从培养学生实践能力着手，拓展教学内容，优化教学过程;教学中反思，及时自动地在行动中反思，培养反思和自我监控地习惯;教学后反思，随时审视，随时修正，形成自己的教学个性。
五、多实践
1、努力探索、大胆实践，用新的教学艺术充实课堂教学。在自己的课堂教学中，努力营造尊重、赞赏、宽容的师生关系，加强师生的对话交流，力争完成从教学的“主角”转向“平等中的首席”、从传统的知识传授者向现代学生发展的促进者的转变。
2、积薄发、开拓创新，做教育教学的研究者。积极参加各类的教育教学活动，提高自己的理论水平，不断的磨练自己，在挫折中不断的成长完善，结合教学实践实现创新和开拓，实现“模式化”向“个性化”的转变。
3、整合资源、为我所用，在课堂教学方面形成自己的特色。充分利用发达的资讯和媒体手段，观摩名家教学，撰写读书笔记、教学反思，在课堂教学中利用电教多媒体手段立体展示教学内容，激发学生学习的兴趣，创设情景，授予学生发现问题、分析问题、解决问题的技巧，营造氛围，培养学生终生学习的习惯。
六、多总结
定期对自己的教育教学工作进行总结，通过及时总结，有所沉淀，不断为今后的工作积累。
我始终相信一句话：用心，没有做不好的事!只要我用心，有不足就学习，有困难就探索，我相信自己可以做好每一件事情!
篇16：高中三年学习计划
高中三年学习计划（1）：
（一）高中六个学期的分析和自我目标
为实现以下规划务必做到：树立信心，满怀激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有计划分步骤的学习，养成踏实认真的学习态度。
1、高一上半学期是一个初中走入高中的过渡时期。这个时期最主要的目标是：用心适应各科老师的教学方法，迅速吸收新知识，同时稳住脚跟，一步一个脚印地进步。所以我这个学期的目标简单来说就是四个字：适应、稳定。
2、高一下半学期是一个适应后的寻求及养成期期。这个时期由于对自我的学习态度、方法、潜力有了一个比较客观的认识，因此对各学科特点有了必须掌握。这个时期的主要目标是：重点培养良好学习习惯，构成适合自我的学习方法，做到循序渐进地、有规律地学习，全面发展，构成自我的优势学科。简单来说就是：养成、规律。
3、高二上半学期是一个定位起飞期。此时，高中生活早已适应，学习方法、习惯已经成熟，所以，这个时期就要开始有所突破。这个时期最主要的目标是：进入一本梯队。
4、高二下半学期是一个稳步发展期。有了高二上半学期的起飞和突破之后，又要开始稳住脚跟了，这时要全面地、客观地看待自我和他人，毕竟“知己知彼，百战不殆”。这个时期最主要的目标是：稳定自我水平，基本确定自我在年级的学习地位。
5、高三上半学期是一个扎实复习期。经过高二的认知后，自我的学习地位也稳定下来，不再轻易后退。就要完全静下心来稳扎稳打地复习。此时也要注意调整心态，摆正主观态度。时刻持续新鲜的自信心、坚韧的性格。不要受客观环境的影响，履行自我的计划，做到步步为营。
6、高三下半学期是一个加速冲刺期。能够适当地做些拔高。要全面解决自我所面临的问题，查缺补漏，扫除残敌，不留后患。还有此时心理素质也很重要。时刻摆正心态，注意情绪的变化，做到自我及时调整，自我鼓励和认定。就如爱迪生所说：“自行是成功的第一秘诀”。
（二）我要掌握科学的学习方法。
1、预习
预习最重要的是能发展我们学生的自学潜力，减少对老师的依靠，增强独立性；预习能够加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。要在测览教材的总体资料后再细读，充分发挥自我的自学潜力，理清哪些资料已经了解，哪些资料有疑问或是看不明白（即找重点、难点）分别标出并记下来。同时适当地一些课前的习题练习，逐步了解知识点。这样既提高了自学潜力，又为听课“铺”平了道路，构成期盼老师解析的心理定势；这种需求心理定势必将调动起我的学习热情和高度集中的注意力。
2、听课
听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师传授的是经验证的真理；是老师长期学习和教学实践的精华。我制定的听课方法包括以下几点：
A）做好课前准备，即预习。精神上的准备十分重要，持续课内精力旺盛，头脑清醒，以及对探求知识的极大兴趣，是学好知识的前提条件。
B）集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自我专心听讲，靠意志来排除干扰。
C）认真观察、用心思考。不要做一个被动的信息理解者，作老师的合作者，学习的参与者，要充分调动自我的用心性，紧跟老师讲课的思路，对老师的讲解用心思考。结论由自我的观察分析和推理而得，会比先听现成结论的学习效果好。
D）在听取公式定理的同时充分理解、掌握老师的解题方法，学习思路。
E）抓住老师讲课的重点。即不能忽视老师讲课的开头和结尾，开头，往往寥寥数语．但却是全堂讲课的纲。只要抓住这个纲去听课，下方的资料才会眉目清楚。结尾的话虽也不多，但却是对一节课精要的提炼和复习提示。同时还要注意老师反复强调的部分。
F）做好课堂笔记。笔记记忆法，是强化记忆的最佳方法之一。笔记，一份永恒的笔录，能够克服大脑记忆方面的限制。俗语说，好记心不如烂笔头，因此为了充分理解和消化，我务必记笔记。同时做笔记充分调动耳、眼、手、脑等器官协同工作可帮忙学习。有选取的记笔记，记录经典例题。
G）注意和老师的交流，听课要与老师有目光的交流，提问式交流，都能够促进学习。
3、作业
作业是提高思维潜力，复习掌握知识，提高解题速度的途径。透过审题，分析问题，解决问题能够到达巩固检验自我的目的。完成作业时，必须要做到独立完成，去构成自我的一个独立的思维习惯。
4、复习
及时复习的优点在于可加深和巩固对学习资料的理解。根据遗忘曲线，识记后的两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来。学过即习，方为及时。俗话说“温故而知新”，就是说，复习过去的知识能得到很多新的收获。这个“新”主要指的是知识到达了系统化的水平，到达了融会贯通的新水平。我计划的复习要求是一下几点：
A）课后回忆，即在听课基础上把所学资料回忆一遍。
B）精读教材。对教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
C）整理笔记。对课堂笔记及时的完善，勾画出疑点，寻求同学老师的帮忙。
D）看参考书。增加知识的深度和广度。提高应考潜力。
E）单元复习的要求：
a)本单元（章）的知识网络；
b）本章的基本思想与方法（应以典型例题形式将其表达出来）；
c）自我体会：对本章内自我做错的典型问题应有记载，分析其原因及正确答案，应记录下来本章你觉得最有价值的思想方法或例题，以及你还存在的未解决的问题，以便今后将其补上。
（三）总结
高中三年是人生重要的三年，是人生成长重要的三年。在这充满挑战的三年间，我将在学习和做人两大方面做出努力，锻炼自身的意志品质。虽然这份规划书似乎有点泛泛而谈，但是，在写这份计划书的过程中我真的学到了许多，对高中有了一些认识，我产生了一份职责感，这份职责不是对父母负责，而是对自我负责。我相信这职责感将有助于我今后的学习，我个人认为高中的学习正是需要自主，正是需要这份对自我的职责感，才能在拼搏中成长。
高中三年学习计划（2）：
从初中阶段进入到高中阶段，在学习上要跨上一个较高的台阶。为了顺利地跨越这一台阶，要有足够的思想准备，要以新的、不一样于初中的学习方法，学好高中的课程。有人说，高中三年是最完美的时光，我们单纯地生活在校园里，尽情地享受着青春的快乐；有人说，高中三年是最辛苦的时光，我们挣扎在无边的题海中，痛苦地应付着无数次的考试；还有人说，高中三年是最珍贵的时光，高中时的我们年少勇敢，和身边同样穿着校服的同学一齐，向着梦想无畏地奔跑??确实，高中生活有苦有甜，如同一只青涩的苹果，初尝时我们会皱起眉头；但如果细细咀嚼，便能够感受到这段经历给予我们的快乐和收获。
在高中阶段，同学们的身体和心理都会发生很大的变化。在逐渐开阔的视野中，我们的学习态度、生活重心、学习习惯都会改变，然而各种各样的问题也会伴随着这种改变而出现。为了及时解决这些问题，为了在高中各个阶段都能够有清晰的方向，我们需要对高中生活进行一个全面的规划，才能够真正拥有无悔的青春。
高中一年级----花样：享受青春时光的同时打下坚实基础高一是最纯美的学生时代，是同学们畅快地交流、参加兴趣活动、发展特长爱好的绝佳机会，但是学习也绝不能放松，要两者兼顾，全面发展。有的同学在这时会情窦初开，对身边的异性心生倾慕，其实这都是十分正常的，同学们一旦遇到这种状况，最好的做法是告诉自我，在现阶段学习才是最重要的任务，不能被情感冲昏头脑。要对自我进行提醒和疏导，以自我的规划和目标为标准限制自我的行为----和同学之间正常的交往是能够的，但是绝不能影响自我的学习。
为了不虚度年华，究竟如何规划高一的学习生活呢？
高中一年级的成长规划
高一上学期
重点
事件时光预期目标优能规划13
年7月初要成为高中时代的佼佼者，仅成绩优秀是不够的。不妨利用这培养沟通、学习潜力！暑假个假期多读书，多游览，多体验，高中预科班的课程也能够开始在放松情绪的同时开拓眼界，强帮忙你领先一步！
化语言表达潜力，提升气质，结识更多优秀的同龄朋友，准备迎
接多彩的高中生活。
不论进入什么班都要调整好8月收心，军训是重要的社会实心态，告诉自我能够努力成为班下旬提前备战践活动，必须要认真参加。
9月
-10月
11
月
11
月-1月
14
年1月上的尖子。适应新的老师、同学和学习任务。尤其需要关注学习观念和方法的改变。和初中时知识浅显、学习只需超多练习就能提高成绩的情10月初况不一样，高中课程的理论性、抽第一次月象性强，就需要在对知识的理解考）上下功夫，要多思考、多研究，以探究的观念对待每一个问题。认真准备第一次月考，证明你学习实力的机会到了。高一不必须要追求多么优异的成第一次期绩，最重要的是要从考试过程及进行有效的预习和复中考试结果中找到问题和不足，发现目习，提前稳固掌握高一学（国重联前学习习惯和方法中的缺陷，明习资料，打下良好的基础。盟统考或确接下来努力的方向。可能很多全县统同学觉得成绩不尽如人意，出现考）心理落差，这是正常现象，必须要注意调整心态。接触新课改之后的新知识，平衡用于各学科学习的精力。高一需要学习的学科众多，必须要注学习意尽量均衡，不要厚此薄彼，否则会因为忽视某个学科而在之后的学习中出现“拖后腿”，打乱届时其他的学习计划和节奏。高一至少提前两周备考复习，制订第一次期复习计划并严格执行。万不可认末考试为自我初中时成绩很好而掉以轻要在短期内梳理知识（全成都心或期盼过高，因为高中的知识体系，掌握考试技巧。
市近七万和初中相比几乎完全不一样，大家
考生统基本是站在同一齐跑线上，要正（考）确应对考试成绩，检阅这一学期
的学习成果。
做选取时不要从众，
要深入分析思考个人的爱
好、特长和兴趣。选科关
系到一个人未来的基点：
结束了上半学期的紧张学习，文理科生所看到的世界不
能够适当放松，表达对爸爸妈妈同。文科生眼中往往容得的感激，为他们做些力所能及的下从一滴水中看世界的浪寒假事情让他们开心。同时分析期末漫与瞬间的灵感萌动，浪1月（文理分考试各科结果，及时查缺补漏，漫与奇思构筑的世界美丽-2月科）不可因为有些科目成绩不理想而如梦，但充满不确定性；
从此丧失兴趣和信心。丰富假期理科生眼中的水首先是水生活，多读书，拓展自我的知识分子，结构性与理智性构面。筑的世界是如此稳定而简
洁。因此还是个人的兴趣
更重要，毕竟兴趣是基础，
要有兴趣才有学好的动
力。
自我检验——看看你是否完成了这些成长？
●你是不是遵循了规律的作息时光表？
●你是不是认识了更多的新朋友，能和他（她）们开心地相处？●你是不是发现了高中和初中时学习方法的不一样？
●你是不是变得更懂事，更能体谅爸爸妈妈的辛苦？
●你是不是完成了这个学期自我期望到达的目标？
高一下学期
重点
事件时光预期目标优能规划14
年2月告诉自我，不论上学期表现如在高一（下）学期的何，此刻要应对的是一个全新的学习压力下，仅靠学校的新学开始，制订全新的计划并严格执学习是不够的，因为在高期开始行，实现自我的目标。认真准备一学习的知识点会在高考
入学考试，这是分科后的第一考，中出现，但难度会有十分起点要高。大的提升。这个差距就应3-4
月如何追赶？如何提前从高此阶段是高中学习中的分水考难度层面掌握重要知岭，数理化地英学科都在高一上识？必须要认真思考。学期的基础上继续加大难度。更为重要的是，各个学科的“归纳性课程”开始出现——从现象到学习理论的抽象在高一下学期到达顶
峰！对于各知识点的要求不仅仅仅是简单掌握，而是要深入挖掘到高考难度。在分析入学考的基础上认真准备好三月月考。
本次考试是检验和反思自我期中目前学习方法和学习思路的绝佳考试（国4月机会，能够在成绩公布后请各科重联盟统老师帮忙自我进行分析，做到更考）全面地了解自我的学习状况。
调整思路后继续稳扎稳打地学习知识，上课认真听讲，认真完成作业并消化、深化所学知识，学习及时预习、复习，使用自我的错
题本，善于总结，不留学习死角。五月月考是期末考试的预演，不得不重视。
高度重视全省统一的信息技术“学业水平测试，关系到毕业和评优。
提前至少提前两周开始制订期末6月备战期末考试的复习计划，在学好新课的中旬考试同时按步骤梳理复习本期学习过
的重点资料，避免临近考试才手忙脚乱地投入复习，造成情绪焦虑。
这次考试是对于高一一年学掌握考试技巧，考出期末习成果的整体检阅，必须要认真好成绩，燃起学习动力和考试对待，因为本次成绩也许会对之激情。后的自主招生有影响。善于在考5月-6月6月末或7月初试后发现问题，及时求助解决，
提炼经验教训。
这个暑假是体验高一丰富生
活的宝贵机会，你需要加以充分
利用，使自我从各个方面都变得可参加夏令营、暑假
暑假更优秀，成为更贴合自我期盼的班对高一查缺补漏，提前
人。同时，要总结反思这一学年学习高二的资料。
的学习成果，及时查缺补漏，不
留短板。7月-9月
自我检验——看看你是否完成了这些成长？
●你是不是读了至少5部经典的、有内涵的书籍？
●你是不是更加愿意去帮忙他人、去和他人交流，而不是把自我封闭在只有书本的世界里？
●你是不是能够平静地理解自我在青春期生理和心理上的变化？
●你是不是变得更懂事，更能体谅爸爸妈妈的辛苦？
●你是不是完成了这个学期自我期望到达的目标？高中二年级----转折：备战高考的执着和勇气
有人说，高中就像一个小社会，在这其中，同学们会接触到很多不一样的人，每个人都有自我的性格，每个人对事都会有不一样的见解。你不能再把自我局限在一个小小的生活圈子里、把自我孤立在外，而是应当多接触一些人和事。尤其进入高二，同学们就应更加善于交流----从和老师的交流中获得指导和鼓励，从和同学的交流中获得友谊和勇气。高二这一年十分关键，务必要有明确的规划来保证向着目标稳步迈进，务必要有足够的勇气和毅力来迎接越来越大的挑战。
高中二年级的成长规划
高二上学期
重点
事件时光预期目标优能规划
14一般来说，开学会有高二高一新同学入校，做好榜样，年9月一个入学考试，必须要重入学考试起好带头作用。-10月视，开个好头。
11
月高二和初二一样，也是一个重期中要的转折点。同学们要透过本次考考试试学会正确应对更难的知识带来
的挑战，改善自我的学习方法。
利用准备学业水平考试的机课余进行查缺补漏、会复习理、化、生、史、地等学科准备拓展提高，平稳渡过高二11的知识，但同时不能放松对于新知学业水平阶段的转折点。月-12月识的学习以及期末考试复习。文科考试必修资料学习结束，选修资料开
始。
12学业考试难度不大，无需紧张，但
月下旬水平测试也不能忽视。
至少提前两周备战期末考试。分科后成都统一考期末考试和会考时光相距很近，要试，每年全成都有1000015期末合理安排好各自的复习时光，提前人能进一本，30000人能年1月下考试（全成做好计划，争取好成绩。这是分科进二本和三本，余下旬都市统考）后的第一次成都市调研考试，而且30000人只能进入专科学会涉及到难度相对较大的选修课校学习。程资料，务必要重视。
这个寒假好处重大，要把握住
这个转折点。在短暂的放松之余，
你需要利用假期的时光重新梳理你要提前进入复习状并巩固高一一学年和本学期学过态，消化之前学过的知寒假的资料，预习并提前掌握下学期要识，将知识点掌握与运用学的资料，要从此刻开始逐步为高水平提升至高考水平。三的复习分担压力。同时不要忘了
锻炼身体。1月-2月
自我检验——看看你是否完成了这些成长？
●你是否参加过至少一次学校组织的活动？
●你是否认为这学期没有虚度，有很多有好处的收获？●你还在坚持读书的习惯吗？
●你是不是还能像过去一样和爸爸妈妈愉快地交流？●你是不是完成了这个学期自我期望到达的目标？
高二下学期
重点
事件时光预期目标优能规划
真正紧张的冲刺学习开始。随
着距高三越来越近，很多同学会感
到突然紧张起来，尤其是理科选修
高中资料的难度很大。在吃力学习新内15时代的重容的同时，没有在寒假中复习的同年2-4月要转型阶学会惊恐地发现高一学过的资料
段变得很陌生，似乎被遗忘了。如果
出现这样的现象，记住不要紧张，
因为这很正常，只需要告诉自我从
此刻开始按部就班地复习即可。
分析自我各科成绩，定位自我
的水平，明确自我的奋斗目标。有
期中些自从进入高中就没有认真学习4月考试（国重过的同学会突然醒悟，奋发图强—
联盟统考）—那么告诉自我，从此刻开始努力
还来得及追赶，不要错过这次机
会。
理科选修课程的学习难度越
发加大，开始涉及到综合题、压轴
题等高难题目的练习，之前成绩不
错的同学很容易遭受打击、丧失信
心，这时同学们需要稳定心态，多
学习总结方法掌握技巧，多运用、多做
练习以寻求成就感和自信心；之前
成绩不甚理想的同学要奋起直追，
在强化之前所学知识的同时向高
考难度的题目发起挑战。文科进入
第一轮复习。进入准高三阶段5月-6月
期末至少提前两周准备复习期末掌握有效的记忆方法考试（成都考试，制订复习计划。在这次考试7月和解题技巧，冲击好成统考---俗中会出现超多的“黑马”，很多同绩。称“零诊“）学因为开始努力学习而冲到了前面。最后的战役即将打响，所有的
同学都需要开始卯足全力！
这个暑假会是同学们最忙累
的暑假，全力备战高三！假期闲时
能够多了解大学和专业信息以及
暑假自主招生信息，为高三的报考提前燃起斗志，持续良好7月（七月中做准备。为自我制订复习计划，按心态和学习的热情，勇敢-9月下旬要补照自我的方向，听从老师的指导，应对高三！课）实现假期中最有效的提高。同时别
忘了锻炼身体，要明白好的身体是
革命的根本，是决胜高三的重要前
提！
自我检验——看看你是否完成了这些成长？
●你的身体是不是还很健康、不易生病？
●你是不是和自我的好朋友一齐经历过值得回忆的开心时光？
●你是否能感觉到自我在心理上成熟起来，即将成为一个成年人？●你是不是为爸爸妈妈做过至少一件让他们开心的事？
●你是不是完成了这个学期自我期望到达的目标？高中三年级--涅槃：浴火重生后真正的美丽
不论之前多少次你听到关于它的恐怖传闻，不论之前多少次你在噩梦中惊醒，不论之前多少次你感到疲惫和恐惧，都无法改变这样一个事实----高三，真的来了。
其实，当真正进入高三，你就会发现其实一切都没有那么可怕。倒计时牌上的时光一天天减少，而你的规划却让自我的实力和自信与日俱增。当然，在这之前你会遭遇压力和绝望的折磨，你会觉得自我什么都不会，会觉得自我一无是处，但这些状态都是通向成功的必经之路。王国维先生曾在《人间词话》中这样写道：“古今之成大事业、大学问者，罔不经过三种之境界：'昨夜西风凋碧树。独上高楼，望尽天涯路。'此第一境界也。'衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。'此第二境界也。'众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。'此第三境界也。”
高中三年级的成长规划
高三上学期
时光重点预期目标优能规划事件
我校会提前开学。参考以往在
高考中取得优异成绩同学的成功
经验，为自我制订最适合自我的高高三三作息时光及学习计划，端正学习开学态度，培养良好心态，为自我订立
一篇高三宣言，每一天都距梦想更
进一步！8月
这个阶段时光大约在3
月下旬结束，约占整个高三复习的第一轮复习的同时查三分之二时光左右，能够称为基础缺补漏，拓展提高，及时复习阶段。学校里每一个科目都在消灭每个问题，同时关注第一逐册逐章节地进行复习，同学们应8月你的学习状态。轮基础复该和学校课堂上的复习节奏步伐-12月习一致，进行各科的细致复习，不要
任意打乱，把每一科在高考范围内
的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐
段，甚至逐字逐句地复习到，争取
做到毫无遗漏。
在经过全面复习之后，同学们12月学业应对学考已易如反掌，就当作是一下旬水平测试模之前的一次练兵。
这次考试十分重要，被戏称为
“小高考”。它既能够检验自我一
学期来的复习效果，定位自我的学习水平，又能够查找自我亟待解决
16年成都的问题漏洞，还能够为你提出新的
1月上旬一诊考试挑战。这次考试还有一层特殊的涵
义，那就是高校招生中保送、推荐、
评选市级省级三好学生的重要依
据。那里个性提醒学习较好的高三
同学，要格外重视这次考试。
这个寒假将会十分短暂，同学
们可能还没有来得及好好休息便寒假又投入了自主招生考试准备和紧
张的学习中。要利用假期时光将一1月-2月
轮复习中没有完全消化的资料彻
底掌握，为重要的第二轮复习打好
基础。
自我检验——看看你是否完成了这些成长？
●你是否能大致描述出自我对于未来的理想和规划？
●你在迈入十八岁时是否曾告诉爸爸妈妈你很感激这些年来他们的无私付出？●你是否变得足够坚强，能够承受打击、痛苦和绝望？
●你是不是能清晰地回忆起自我为实现梦想而迈进的每一步？
●你是不是完成了这个学期自我期望到达的目标？
高三下学期
重点
事件时光预期目标优能规划
不要过分寄期望于自备战按照自我目标院校的要求认1月主招生考试，一旦无法考自主招生真准备笔试和面试，平静地参加考-2月取也不要自暴自弃，准备考试试。高考才是更重要的。
这个阶段是高三复习中最宝
贵的时期，堪称复习的“黄金期”。
之所以这样说，是因为这个时期任
务最重，也最就应做到高效率的全
3月第二面复习。这时的任务是把前一个阶
—4月轮复习段中较为零乱、繁杂的知识系统
化、条理化，找到每科中的一条宏需要研读掌握高考经
观的线索，提纲挈领，串点为线，典题目，从中提炼有效的
化线为面，全方位复习，目的直指解题技巧，全面提升应考
三月下旬的成都二诊考试。潜力，抓住最后的机会迅
速提高各科考试成绩；同
二诊是高考前最重要的一次时你要调整心态，不放下
学习检验和阅兵，二诊成功，能够期望，燃起学习的热情。
使自我信心倍增、更有斗志，但切3月成都忌沾沾自喜、止步不前；二诊受挫，底或4月二诊考试也不要灰心丧气、妄自菲薄，因为初它毕竟不是高考成绩。同学们就应
为二诊正确定位，要在战略上藐视
它，在战术上重视它。
4月绵阳
21—23日三诊考试借用绵阳考模认真查找差距。
这个阶段时光大约一个月，是
高考前最后的一段复习时光。随着
高考的日益迫近，有些同学可能心
理压力会越来越重。因此，这个时
第三期应当以卸下思想包袱为重要任5月轮综合复务，要善于调节自我的学习和生活
-6月初习节奏，学会有张有弛。同时调整生
物钟，以保证充沛的精力。另外，
这个时期不必再做过多过量的习
题，更不应死抠难题和偏题，就应
做少而精的练习。
这时最重要的任务依然是调找出你相对薄弱的知5月成都整心态，适应高考的考试流程。将识板块，重点突击，各个初三诊考试三诊成绩与一诊、二诊成绩综合考击破。虑，作为自我报考学校的参照。
6月7
日、8日平静地应对，奔向自我的梦你的老师、家长、朋想！友等着你的好消息。
渡过一个最值得纪念
的暑假，为自我的青春纪
念册添上最完美的一笔！
当然，大学预科班的课程
也能够帮忙你赢在起跑
线上！高考7月-9月暑假最简单快乐的暑假！
自我检验——看看你是否完成了这些成长？
●当回忆起自我的高中三年，你是不是能够做到不后悔？三年的时光转瞬即逝，在回首往事的时候，你是否能够不因虚度年华而悔恨，不因碌碌无为而羞耻？当你的梦想如同涅槃的凤凰一般腾空而起，舒展双翼飞向更高远的天空时，你能否记起三年来每一个上学路上洒满朝霞的清晨和孤灯相伴埋头苦读的夜晚？能否记起考试失利回到家时妈妈充满鼓励的温柔眼神和爸爸搭在你肩上有力的大手？能否记起课堂上从老师亲切的话语中蓦然获得的顿悟？能否记起收到理想大学的录取通知书时那平静坦然的情绪??不管怎样，这些镜头将会慢慢远去，定格在属于我们的青春回忆中。它会在记忆中慢慢变黄，但却永远无法淡去我们用行动为它写下的诠释--“努力这天，成就明天！”
高中三年学习计划（3）：
做好高中三年的学习规划，对于我们大家的高中三年的学习更加高效地进行会有很大的帮忙，让我们的高中三年的学习更加的简单。良好的学习规划，能够帮忙我们大家更好利用好自我的高中学习时光，让我们的高中学习更加的充实与欢乐。
一、首先要认识高中数学与初中数学特点的变化
1、数学语言在抽象程度上突变
2、思维方法向理性层次跃迁
3、知识资料的整体数量剧增
4、知识的独立性大
二、改变观念。
初中阶段，个性是初中三年级，透过超多的练习，可使你的成绩有明显的提高，这是因为初中数学知识相比较较浅显，更易于掌握，透过反复练习，提高了熟练程度，即可提高成绩，既使是这样，对有些问题理解得不够深刻甚至是不理解的。例如在初中问|a|=2时，a等于什么，在中考中错的人极少，然而进入高中后，老师问，如|a|=2时，那么a等于什么，既使是重点学校的学生也会有一些同学毫不思索地回答：a=2。就是以说明了这个问题。又如，前几年北京四中高一年级的一个同学在高一上学期期中考试以后，曾向老师提出“抗议”说：“你们平时的作业也不多，测验也很少，我不会学”，这也正说明了改变观念的重要性。
三、提高听课的效率是关键。
学生学习期间，在课堂的时光占了一大部分。因此听课的效率如何，决定着学习的基本状况，提高听课效率应注意以下几个方面：
1、课前预习能提高听课的针对性。
预习中发现的难点，就是听课的重点;对预习中遇到的没有掌握好的有关的旧知识，可进行补缺，以减少听课过程中的困难;有助于提高思维潜力，预习后把自我理解了的东西与老师的讲解进行比较、分析即可提高自我思维水平;预习还能够培养自我的自学潜力。
2、听课过程中的科学。
首先应做好课前的物质准备和精神准备，以使得上课时不至于出现书、本等物丢三落四的现象;上课前也不应做过于激烈的体育运动或看小书、激烈争论等。以免上课后还喘嘘嘘，或不能平静下来;其次就是听课要全神贯注。全神贯注就是全身心地投入课堂学习，耳到、眼到、心到、口到、手到。
耳到：就是专心听讲，听老师如何讲课，如何分析，如何归纳总结，另外，还要听同学们的答问，看是否对自我有所启发。
眼到：就是在听讲的同时看课本和板书，看老师讲课的表情，手势和演示实验的动作，生动而深刻的理解老师所要表达的思想。
心到：就是用心思考，跟上老析老师是如何抓住重点，解决疑难的。
口到：就是在老师的指导下，主动回答问题或参加讨论。
手到：就是在听、看、想、说的基础上划出课文的.重点，记下讲课的要点以及自我的感受或有创新思维的见解。
若能做到上述“五到”，精力便会高度集中，课堂所学的一切重要资料便会在自我头脑中留下深刻的印象。
3、个性注意老师讲课的开头和结尾。
老师讲课开头，一般是概括前节课的要点指出本节课要讲的资料，是把旧知识和新知识联系起来的环节，结尾常常是对一节课所讲知识的归纳总结，具有高度的概括性，是在理解的基础上掌握本节知识方法的纲要。
4、要认真把握好思维逻辑。
分析问题的思路和解决问题的思想方法，坚持下去，就必须能举一反三，提高思维和解决问题的潜力。
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四、做好复习和总结工作。
1、做好及时的复习。课完课的当天，务必做好当天的复习。
复习的有效方法不是一遍遍地看书或笔记，而是采取回忆式的复习：先把书，笔记合起来回忆上课老师讲的资料，例题：分析问题的思路、方法等(也可边想边在草稿本上写一写)尽量想得完整些。然后打开笔记与书本，对照一下还有哪些没记清的，把它补起来，就使得当天上课资料巩固下来，同时也就检查了当天课堂听课的效果如何，也为改善听课方法及提高听课效果提出必要的改善措施。
2、做好单元复习。
学习一个单元后应进行阶段复习，复习方法也同及时复习一样，采取回忆式复习，而后与书、笔记相对容完善，而后应做好单元小节。
3、做好单元小结。
单元小结资料应包括以下部分。
(1)本单元(章)的知识网络;
(2)本章的基本思想与方法(应以典型例题形式将其表达出来);
(3)自我体会：对本章内，自我做错的典型问题应有记载，分析其原因及正确答案，应记录下来本章你觉得最有价值的思想方法或例题，以及你还存在的未解决的问题，以便今后将其补上。
4：关于做练习题量的问题
有不少同学把提高数学成绩的期望寄托在超多做题上。我认为这是不妥当的，我认为，“不要以做题多少论英雄”，重要的不在做题多，而在于做题的效益要高。做题的目的在于检查你学的知识，方法是否掌握得很好。如果你掌握得不准，甚至有偏差，那么多做题的结果，反而巩固了你的缺欠，因此，要在准确地把握住基本知识和方法的基础上做必须量的练习是必要的。而对于中档题，尢其要讲究做题的效益，即做题后有多大收获，这就需要在做题后进行必须的“反思”，思考一下本题所用的基础知识，数学思想方法是什么，为什么要这样想，是否还有别的想法和解法，本题的分析方法与解法，在解其它问题时，是否也用到过，把它们联系起来，你就会得到更多的经验和教训，更重要的是养成善于思考的好习惯，这将大大有利于你今后的学习。当然没有必须量(老师布置的作业量)的练习就不能构成技能，也是不行的。21
五、学生有意识培养自我的各方面潜力
数学潜力包括：逻辑推理潜力、抽象思维潜力、计算潜力、空间想象潜力和分析解决问题潜力共五大潜力。这些潜力是在不一样的数学学习环境中得到培养的。在平时学习中要注意开发不一样的学习场所，参与一切有益的学习实践活动，如数学第二课堂、数学竞赛、智力竞赛等活动。平时注意观察，比如，空间想象潜力是透过实例净化思维，把空间中的实体高度抽象在大脑中，并在大脑中进行分析推理。其它潜力的培养都务必学习、理解、训练、应用中得到发展。个性是，教师为了培养这些潜力，会精心设计“智力课”和“智力问题”比如对习题的解答时的一题多类，应用模型、电脑等多媒体教学等，都是为数学潜力的培养开设的好课型，在这些课型中，学生务必要用全身心投入、全方位智力参与，最终到达自我各方面潜力的全面发展。
其实，自学潜力的提高也是一个人生活的需要，他从一个方面也代表了一个人的素养，人的一生只有18---24年时光是有导师的学习，其后半生，最精彩的人生是人在一生学习，靠的自学最终到达了自强。
六、打好基础。
古人云：良好的开端是成功的一半，一年之际在于春，一日之计在于晨。由于高中新课改，课本以及资料的编排顺序与都原教材发生了变化，删去和增加了一些资料，但大部分资料是不变的，只是整体难度略有下降，高一要学四个模块的资料，分别是必修1，2，3，4，海淀区是上学期学必修1，4，资料包括集合，函数，三角函数，向量，三角恒等变换。下学期必修2，5资料包括立体几何初步，解析几何初步，数列，解三角形，不等式。其他城区有的是按编排顺序学的。高中生三年的成长与发展，不论是数学知识的获得，个性的陶冶，还是思维水平、数学潜力的提高，都遵循这样一个规律：“三年发展看高一，高一关键在一(上)”，“万事开头难”，打好高一的基础至关重要。高一上学期个性是“一(上)”的前半学期，是实现从初中学习到高中学习的“转轨期”，高中数学课即将开始与初中知识有联系，但比初中数学知识系统。高一数学中我们将学习函数等，函数是高中数学的重点，它在高中数学中是起着提纲的作用，它融汇在整个高中数学知识中，其中有数学中重要的数学思想方法;如：函数与方程思想、数形结合思想等，它也是高考的重点。
七、厚积薄发
高二是高中的关键，在整个高中阶段有承上启下的作用，经过高一年的学习，无论是从知识上还是从思维习惯上都有了很大的提高，使自我已经完全适应了高中生活，高二要乘胜追击，利用高一学过的知识和学习方法，充分发挥自我的主体作用，在高二把所学知识学好，高二学必修3，理科选修1-1，1-2，2-1，2-2，2-3，资料包括算法初步，统计概率，常用逻辑用语，圆锥曲线与方程，导数及其应用等，学的知识在高考中多占的比例比较大。
八、查漏补缺，准备冲刺
高一、高二几乎学习完高中的所有知识资料(各学校状况不一样)，高三进行全面复习，高三将有数学“会考”和重要的“高考”。在高三要做超多的练习，还要经常的考试，即每次的考试与练习都要有收获，都有认真的总结，及时发现问题，解决问题，查漏补缺，巩固基础，深化题型，循序渐进，到时会收到意向不到的效果。
对于我们高中的学习来说，提高自我的学习计划性，对于我们的学习会有很大的帮忙。期望以上所介绍的能够帮忙我们大家做好高中三年的学习规划的方法，能够帮忙我们大家提高自我的高中计划的可行性，让我们的高中学习更加的高效。
篇17：研究生三年学习计划
在人的一身中，三年的时间不能说短也不能说长，只能说在这三年时间里我们是否是充实的度过，在这三年中我们改变了什么，得到了什么，失去了什么。经历了四年本科的学习和生活，我想我已不在像以前一样，一无所知，将学习的的目的停留在为了一份不是体力活的工作上了，研究生阶段的学习我觉得应该是在工作的基础上更多的是自己的爱好。过去的时间里可能一直觉得是被迫学习，但当我决定上研究生的时候，发现这时已经没有任何的被迫，已经完全可以不用再学习就有一份自己的工作了，但是我有发自内心的想去上学，虽然自己也知道研究生毕业后工作也不一定有自己理想的待遇，可是我认为我能面对毕业后一切的不如意，所以我决定认认真真的对待自己的三年研究生求学路，让他不再像本科结束时那样留有遗憾，不再让自己感觉到自己没有尽力去度过他。
在明确了自己的学习态度外我觉得首先我应该给自己制定目标，让自己有了导航标。这三年的主要任务有：
1、争取在研一过了国家英语六级，同时应该明确过了六级不是英语学习的结束，还要继续学习，以便自己看外文文献;
2、完成自己研究生毕业的学习任务(研究生阶段的课及论文的发表)，使自己顺利的毕业拿到硕士学位。当然在此期间的学习不再是像以前那样漫无目的的全盘接受，而是为了自己研究的课题有重点的学习深究;
3、认真的完成自己的研究课题，当然包括在完成课题是需要补充的一些知识，掌握独立研究的方法和技能：尽量多的学习各种研究方法，熟练掌握研究过程和步骤，同时努力加强自己的知识涉猎面是自己有一个相对比较完整的知识体系;
4、学会写论文：写论文不仅是训练表达能力，更是训练思维的逻辑性，论文体例虽是八股，但却是整理思路、与他人沟通的有效结构，不可不尊重。
为了更好地完成这些任务时，我将会按学期对自己的规划做进一步的详细计划，做出短期的计划和目标。同时将会定期和导师就自己的学习和生活做一交流。
在上研究生期间可能会因课题研究遇到的难点难以攻克、学习单调、人际关系等一些因素是自己的心理波动比较大，我相信我会通过和人交流、阅读，运动等各种有效的途径调节自己，是自己尽可能的处在最佳状态学习。
由于本人对研究生的要求不是非常的了解，只是从自身的感触出发制定的计划，定有很多欠缺之处，望老师及师兄指点，同时我也会在今后的学习生活过程中对自己的规划做一定的补充，使自己三年研究生生活过的充实有意义。
篇18：研究生三年学习计划
研究生阶段和大学本科阶段是具有相当大的差别的。告别大学本科时代，走进研究生学习新阶段，我要以端正的学习态度，正确的学习方法迎接新的生活。在本科学习水平的基础上，尝试着跨领域学习、研究，主动学习各方面知识，积极创新，不断进取，希望研究生三年生涯中所得所获将成为我人生中又一宝贵财富。
我自己是一个做事之前爱做计划的人，而且我也认为做好计划是极其重要的。我计划通过研究生三年的学习时间，在学习掌握专业知识的基础上，努力掌握专业学科之外的广阔领域的相关知识体系，全面提高自己的综合能力水平。同时，与专业领域带头人及各导师保持良好的关系，为以后职业生涯事业的发展打下坚实的基础。此外，健康的身体状况是学习者取得成果的前提条件。因此，坚持锻炼身体，提高身体素质，为以后的学习生活提供强有力的保障。特将三年学习时间做如下规划：
第一学年(20xx-20xx)
1.努力学习，打好专业基础知识，争取各科成绩优秀;
2.学习英语必修课，坚持积累英语知识，争取英语水平有新的突破，提高英语口语水平;
3.多去图书馆阅览书籍，阅读专业必读书目，并做好笔记;
4.每周或每月都制定一个详细的计划，拥有明确的学习目标，并按照计划争取实现目标;
5.积极主动地与导师联系，听取导师的建议;
6.善于利用各种学习资源，汲取精华，为选题工作打好基础;
7.阅览学习论文的正式写作，争取发表一篇论文。
研一学习阶段主要是为以后的学习做准备，保持良好的心态，严格要求自己完成每一步。
第二学年(20xx-20xx)
1.在努力学习专业知识的基础上，为毕业论文做好知识储备工作;
2.继续对英语能力的学习，坚持不懈，并研修一门除英语以外的外语语言;
3.分清近期远期目标，各个阶段分别制定详细计划，并努力实现;
4.发掘自己的专业潜能及突破点所在，并努力发展自己所擅长的方向，提高实践工作能力，弥补自己某些方面的不足，培养自己的兴趣点，充实自己，积极生活;
5.尽量找单位实习，提高综合实践水平，为职业生涯做准备;
6.有计划地考一些有用的证书，并一一计划，妥善安排，实现目标;
7.毕业论文中期检查取得优秀成绩，并按时通过毕业论文开题报告;
8.发表一篇符合要求的论文。
研二阶段侧重提高实践能力与人际交往能力，深度研究专业知识，为毕业论文答辩工作和未来事业发展提供坚强后盾。
第三学年(20xx-20xx)
1.按时完成全部专业课程的学习，争取成绩优秀;
2.按时完成毕业论文，顺利通过毕业论文答辩，并获得硕士学位;
3.各方面都达到要求，争取做优秀毕业生;
4.在研一研二的学习实践基础上，找到一份满意的工作，尽量向事业稳定型方向发展;
5.培养自立、自强的品质，为即将进入社会做好准备。
研究生生涯是人生的又一大转折点，培养独立思考、解决问题的品质十分关键，学习方式也将由被动式接收转变为主动式学习。自己的实践能力、科研水平、人际关系都将发生很大转变。我将好好利用研究生这个发展舞台，以饱满的激情投入到新的学习与生活中，从各方面提高自己，努力实现目标。加油!
篇19：高中三年学习计划
一、高中学习的特点
1、高中教材的特点
(1)知识量增大。 学科门类，高中与初中差不多，但高中的知识量比初中的大。如初中物理力学的知识点约60个，而高中力学知识点增为90个。
(2)理论性增强 这是最主要的特点。初中教材有些只要求初步了解，只作定性研究，而高中则要求深人理解，作定量研究，教材的抽象性和概括性大大加强。如初中代数侧重于解方程、运算，而高中代数一开始就是相当抽象的集合、映射。初中政治讲的是法律学这类联系事实的内容，高中则要求学习经济学，马克思理论这样哲学性的东西，比较之下更为抽象。
(3)系统性增强 高中教材由于理论性增强，常以某些基础理论为纲，根据一定的逻辑，把基本概念、基本原理、基本方法联结起来。构成一个完整的知识体系。前后知识的关联是其一个表现。另外，知识结构的形成是另一个表现，因此高中教材知识结构化明显升级。
(4)综合性增强 学科间知识相互渗透，相互为用，加深了学习难度。如分析计算物理题，要具备数学的函数，解方程等知识技能。
(5)能力要求提高 在阅读能力、写作能力、运算能力、实验能力需要进一步的提高与培养。
2、对高中生智力发展的要求
智力一般认为包括观察力、记忆力、思维能力和想象力，这就要求高中学生智力方面有相应发展。
(1)在观察事物时，要更富目的性，会更加全面和深刻，能区别出主要的和次要的，必然和偶然的现象;不仅要有静态的观察，还要有动态的观察;不仅有定性的研究，还要有定量的分析。
(2)要求记忆以逻辑识记为本，力求在理解基础上抓住教材内在联系，进行记忆。
(3)运用概念、判断、推理来进行逻辑思维。同时要独立思考问题，研究问题。
(4)想象力要较大发展。把抽象问题具体化，形象化，如从平面几何到高中立体几何的学习，就需要发展空间想象力。
二、高中学习的方法
爱因斯坦有个成功的公式：A=X+Y+Z。A代表成功，X代表艰苦劳动，Y代表正确方法，Z代表少说废话。这个公式指明事业成功的三要素。对于学业来说，成功也有三要素：学习成功=心理素质十学习方法十智能素质
1、提高学习心理的素质
(1)学习的动机。学习需要动机。由于学生的个人需要而产生的学习内驱力很重要。有人有旺盛的求知欲，对学习有浓厚的兴趣，正是如此，如升学、就业、兴趣、爱好、荣誉、地位、求知欲、事业、前途等都是。我们要努力强化学习的动机，如树立远大理想;参加各种竞赛，挑战强者，激起学习欲望;看到自己学习成果而受鼓励，从而增强自信，经受挫折，要有不甘失败和屈辱的精神。
(2)学习的兴趣。浓厚的学习兴趣与效率有密切关系，可以从好奇心和求知欲中激发学习兴趣。如物理的实验，化学的变化等，容易引起人的好奇和求知;培养对各门功课的兴趣。往往是刻苦学习后，才发现知识的奥秘和用途，才提高学习成绩，所以一定要钻进“书海”去;把知识应用于实践，激发兴趣，用自己所学的知识分析解决出问题时，那种成功感易激发学习兴趣。
(3)学习的情感、意志和态度。将积极的情感同学习联系起来，防止消极情绪的滋生，可以促进学习。善于控制自己，是学习意志力培养的关键。控制和约束自己的行动，控制不需要的想法和情绪，可以使思想集中到学习上来，这点是尤为重要的。
2、掌握科学的学习方法。
(1)预习
预习最重要的是能发展我们学生的自学能力，减少对老师的依赖，增强独立性;预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。要在测览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白(即找重点、难点)分别标出并记下来。同时适当地一些课前的习题练习，逐步了解知识点。这样既提高了自学能力，又为听课“铺”平了道路，形成期待老师解析的心理定势;这种需求心理定势必将调动起我的学习热情和高度集中的注意力。
(2)听课
听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师传授的是经过历史验证的真理;是老师长期学习和教学实践的精华。因为提高课堂效率是尤为重要的，那么课堂效率如何提高呢?
a、做好课前准备。精神上的准备十分重要。保持课内精力旺盛，头脑清醒，是学好知识的前提条件。
b、集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲，靠意志来排除干扰。c、认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思路，对老师的讲解积极思考。结论由学生自己的观察分析和推理而得，会比先听现成结论的学习效果好。
d、充分理解、掌握方法。
e、抓住老师讲课的重点。有的同学在听课，往往忽视老师讲课的开头和结尾，这是错误的，开头，往往寥寥数语.但却是全堂讲课的纲。只要抓住这个纲去听课，下面的内容才会眉目清楚。结尾的话虽也不多，但却是对一节课精要的提炼和复习提示。同时还要注意老师反复强调的部分。
f、做好课堂笔记。笔记记忆法，是强化记忆的最佳方法之一。笔记，一份永恒的笔录，可以克服大脑记忆方面的限制。俗语说，好记忆不如烂笔头，因此为了充分理解和消化，必须记笔记。同时做笔记充分调动耳、眼、手、心等器官协同工作可帮助学习。
g、注意和老师的交流，目光交流，提问式交流，都可以促进学习。
(3)作业的方法
作业是提高思维能力，复习掌握知识，提高解题速度的途径。通过审题，分析问题，解决问题可以达到巩固检验自己的目的。当然在分析问题时，可有几条思路，如顺推法、逆推法、双向法、辅助法、排除法等，另外作业是千万不可COpy的，那样毫无意义。不理解的也要及时弄明白。
(4)复习的方法
德国教育学家第斯多惠说：“必须时常回复到所学的东西上而加以复习…… 牢固地记住所学会的东西，这比贪学新东西而又很快忘掉好得多。”因此往往考前的“临时抱佛脚”是不起作用的。复习在于平时，如何复习?
a、课后回忆，即在听课基础上把所学内容回忆一遍。
b、精读教材。对教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
c、整理笔记。
d、看参考书。这是补充课外知识的好方法。
e、补缺补漏，系统掌握知识结构。
f、循环复习。将甲复习完后复习乙，在复习完乙后对甲再进行一次复习，然后前进……这种循环复习利于记忆。
总的来说，科学的学习方法可用如下此歌谣来概括：
课前要预习，听课易人脑。
温故才知新，歧义见分晓。
自学新内容，要把重点找。
问题列出来，听课有目标。
听课要专心，努力排干扰。
扼要做笔记，动脑多思考。
课后须复习，回忆第一条。
看书要深思，消化细咀嚼。
重视做作业，切勿照搬抄。
编织知识网，简洁又明了。
3、发展智力，提高能力。
(1)发展观察力。观察是掌握知识，搞好学习的重要环节，也是成才的必要条件。聪明，即耳聪目明，接听力强，视力强，实指观察力强，掌握科学的观察方法，要a、明确的目的和周密的计划山、灵活应用各种观察法，如重复观察、比较观察、定期观察、与思考相结合的观察等。
(2)提高记忆能力。一切智慧的根源都在于记忆。记忆的原理是随时间变化的，在学习后的几天内遗忘的速度非常的快。但过了一星期后遗忘速度便趋缓了。因此记忆的关键便在最容易遗忘的那几天里巩固复习。选择最佳的时间段进行记忆，由于每个人的情况不同而无法作一个绝对的定论。但是掌握好时间安排是提高记忆能力永远不变的真理。为了同遗忘作斗争，正确安排复习时间便是选择最佳学习时间段了。
a、及时复习。把识记过的材料再拿来识记，使之巩固。其生理基础是对暂时神经联系不断强化，使它的痕迹进一步巩固。由于遗忘是先快后慢的，因此复习必须及时，要在遗忘尚未大规模开始前进行。
b、在时间和量上合理安排复习。实验证明：相对集中一段时间学习同一内容，记忆效果好。但也要适当分散，因为复习时间过于集中容易发生干扰;过于分散容易发生遗忘。
c、交替地分配时间学习也可以提高记忆。科学实验证明：用相等频率的电脉冲刺激脑神经细胞，反应敏捷，可是一旦反复刺激时间过长，神经细胞的反应便消失了。休息一段时间后，反应得以恢复。人的记忆也是如此。法国科学家居里夫人就曾说过：“我同时读几种书，因为专研究一种东西会使我的宝贵的头脑疲倦。”因此我们必须“分配交替”地进行记忆。
d、另外，采用各种记忆方式也有效果。如特征记忆;歌决记忆;形象记忆;比较记忆;联想记忆等。
(3)发展思维能力。
a、学好基础知识，练好基本功;
b、提高语言表达能力;
c、掌握思维的基本方法;
d、提高自己的思维品质(不断学习);
e、养成良好的思考习惯。
(4)发展想象能力。
a、学习丰富的知识和经验;
b、学习诗文作画;
c、开拓思路，研究假设;
d、学好立几发挥空间想象力;
e、参与创造活动。
(5)培养自学能力，用自己的头脑亲自获得知识。
同时在学习方法培养之时，要发挥创造才能。这是时代和未来的要求。发展创造性思维，鼓励多样性和个性，有利于学习的创新、科技与发展。
总之，优化心理素质，就是在高中学习中攻克难点的信心与勇气;掌握科学的学习方法就是运筹正确的战略技术;提高智力能力，就是改良攻关武器，三者是不可或缺的。
倘若就我们的学习喻作航船，勤奋则是轮船的马达;正确的学习方法便是轮船的方向盘与航线、让我们驾上这艘希冀之船在知识的海洋中园游，让船儿载着我们驶向美好吧!
三、高中六个学期的分析和自我目标
为实现以下规划必须做到：树立信心，满怀激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有计划分步骤的学习，养成踏实认真的学习态度。
1、高一上半学期是一个初中走入高中的过渡时期。这个时期最主要的目标是：积极适应各科老师的教学方法，迅速吸收新知识，同时稳住脚跟，一步一个脚印地进步。所以我这个学期的目标简单来说就是四个字：适应、稳定。
2、高一下半学期是一个适应后的寻求及养成期期。这个时期由于对自己的学习态度、方法、能力有了一个比较客观的认识，因此对各学科特点有了一定掌握。这个时期的主要目标是：重点培养良好学习习惯，形成适合自己的学习方法，做到循序渐进地、有规律地学习，全面发展，形成自己的优势学科。简单来说就是：养成、规律。
3、高二上半学期是一个定位起飞期。此时，高中生活早已适应，学习方法、习惯已经成熟，所以，这个时期就要开始有所突破。这个时期最主要的目标是：进入一本梯队。
4、高二下半学期是一个稳步发展期。有了高二上半学期的起飞和突破之后，又要开始稳住脚跟了，这时要全面地、客观地看待自我和他人，毕竟“知己知彼，百战不殆”。这个时期最主要的目标是：稳定自我水平，基本确定自己在年级的学习地位。
5、高三上半学期是一个扎实复习期。经过高二的认知后，自己的学习地位也稳定下来，不再轻易后退。就要完全静下心来稳扎稳打地复习。此时也要注意调整心态，摆正主观态度。时刻保持新鲜的自信心、坚韧的性格。不要受客观环境的影响，履行自己的计划，做到步步为营。
6、高三下半学期是一个加速冲刺期。可以适当地做些拔高。要全面解决自己所面临的问题，查缺补漏，扫除残敌，不留后患。还有此时心理素质也很重要。时刻摆正心态，注意情绪的变化，做到自我及时调整，自我鼓励和认定。就如爱迪生所说：“自行是成功的第一秘诀”。
篇20：高中三年学习计划
实现以下规划必须做到：树立信心，满怀激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有计划分步骤的学习，养成踏实认真的学习态度。
1、高一上半学期是一个初中走入高中的过渡时期。这个时期最主要的目标是：积极适应各科老师的教学方法，迅速吸收新知识，同时稳住脚跟，一步一个脚印地进步。所以我这个学期的目标简单来说就是四个字：适应、稳定。
2、高一下半学期是一个适应后的寻求及养成期期。这个时期由于对自己的学习态度、方法、能力有了一个比较客观的认识，因此对各学科特点有了一定掌握。这个时期的主要目标是：重点培养良好学习习惯，形成适合自己的学习方法，做到循序渐进地、有规律地学习，全面发展，形成自己的优势学科。简单来说就是：养成、规律。
3、高二上半学期是一个定位起飞期。此时，高中生活早已适应，学习方法、习惯已经成熟，所以，这个时期就要开始有所突破。这个时期最主要的目标是：进入一本梯队。
4、高二下半学期是一个稳步发展期。有了高二上半学期的起飞和突破之后，又要开始稳住脚跟了，这时要全面地、客观地看待自我和他人，毕竟“知己知彼，百战不殆”。这个时期最主要的目标是：稳定自我水平，基本确定自己在年级的学习地位。
5、高三上半学期是一个扎实复习期。经过高二的认知后，自己的学习地位也稳定下来，不再轻易后退。就要完全静下心来稳扎稳打地复习。此时也要注意调整心态，摆正主观态度。时刻保持新鲜的自信心、坚韧的性格。不要受客观环境的影响，履行自己的计划，做到步步为营。
6、高三下半学期是一个加速冲刺期。可以适当地做些拔高。要全面解决自己所面临的问题，查缺补漏，扫除残敌，不留后患。还有此时心理素质也很重要。时刻摆正心态，注意情绪的变化，做到自我及时调整，自我鼓励和认定。就如爱迪生所说：“自行是成功的第一秘诀”。
(二)我要掌握科学的学习方法。
1、预习
预习最重要的是能发展我们学生的自学能力，减少对老师的依赖，增强独立性;预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。要在测览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白(即找重点、难点)分别标出并记下来。同时适当地一些课前的习题练习，逐步了解知识点。这样既提高了自学能力，又为听课“铺”平了道路，形成期待老师解析的心理定势;这种需求心理定势必将调动起我的学习热情和高度集中的注意力。
2、听课
听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师传授的是经验证的真理;是老师长期学习和教学实践的精华。我制定的听课方法包括以下几点 a) 做好课前准备，即预习。精神上的准备十分重要，保持课内精力旺盛，头脑清醒，以及对探求知识的极大兴趣，是学好知识的前提条件。 b) 集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲，靠意志来排除干扰。
c) 认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者，作老师的合作者，学习的参与者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思路，对老师的讲解积极思考。结论由自己的观察分析和推理而得，会比先听现成结论的学习效果好。
d) 在听取公式定理的同时充分理解、掌握老师的解题方法，学习思路。
e) 抓住老师讲课的重点。即不能忽视老师讲课的开头和结尾，开头，往往寥寥数语.但却是全堂讲课的纲。只要抓住这个纲去听课，下面的内容才会眉目清楚。结尾的话虽也不多，但却是对一节课精要的提炼和复习提示。同时还要注意老师反复强调的部分。
f)做好课堂笔记。笔记记忆法，是强化记忆的最佳方法之一。笔记，一份永恒的笔录，可以克服大脑记忆方面的限制。俗语说，好记心不如烂笔头，因此为了充分理解和消化，我必须记笔记。同时做笔记充分调动耳、眼、手、脑等器官协同工作可帮助学习。有选择的记笔记，记录经典例题。
g) 注意和老师的交流，听课要与老师有目光的交流，提问式交流，都可以促进学习。
3、作业
作业是提高思维能力，复习掌握知识，提高解题速度的途径。通过审题，分析问题，解决问题可以达到巩固检验自己的目的。完成作业时，一定要做到独立完成，去形成自己的一个独立的思维习惯。
4、复习
及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解。根据遗忘曲线，识记后的两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来。学过即习，方为及时。俗话说“温故而知新”，就是说，复习过去的知识能得到很多新的收获。这个“新”主要指的是知识达到了系统化的水平，达到了融会贯通的新水平。我计划的复习要求是一下几点
a)课后回忆，即在听课基础上把所学内容回忆一遍。
b)精读教材。对教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
c)整理笔记。对课堂笔记及时的完善，勾画出疑点，寻求同学老师的帮助。
d)看参考书。增加知识的深度和广度。提高应考能力。
e)单元复习的要求 a) 本单元(章)的知识网络;
b)本章的基本思想与方法(应以典型例题形式将其表达出来);
c)自我体会：对本章内自己做错的典型问题应有记载，分析其原因及正确答案，应记录下来本章你觉得最有价值的思想方法或例题，以及你还存在的未解决的问题，以便今后将其补上。
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