高原病都有哪些
“背剑骑士在此”通过精心收集，向本站投稿了8篇高原病都有哪些，下面是小编帮大家整理后的高原病都有哪些，希望对大家的学习与工作有所帮助。
篇1：高原病都有哪些
高原病其实在生活中是非常常见的，人们到了3000m以上的高原地区，就会出现高原病的症状，那么高原病都有哪些呢？
高原病都有哪些？一般来说高原病就是由缺氧而导致的一些疾病，分为慢性高原病和急性高原病。一般来说慢性的高原病会出现气短，呼吸不畅的情况。
如果是急性的高原病会导致高原肺水肿或者是高原脑水肿，对人体的危害非常大，严重甚至可以出现生命安全问题。
所以说在高原地区工作或者是旅游都要做好全面的预防措施，要带好充足的氧气，要保持自己身体的健康，如果受不了高原的气压，那么一定要及时的离开高海拔地区。
篇2：高原病的急救与防护
高原反应严重威胁人们生命的健康，我们怎样才能发现并及时就地进行自救互救呢?
高原肺水肿 高原肺水肿是常见的重性高原病，发病率在3%左右，一般在4000米以上发生，常在登山后3-48小时急速发病，迟者在3-10天发病。重要的诱因是寒冷、劳累、抵抗力下降造成呼吸道感染。当出现头疼、胸闷、不同程度地咳嗽(初起干咳，以后有痰)、呼吸困难不能平卧，重者咯粉红色泡末样痰，抢救者将耳朵贴近患者胸壁可听到肺部水泡样呼吸声(医学称湿罗音)。此时病人惊恐不安、心慌、口唇面部紫绀，严重者血尿或逐渐神志不清。
严重的肺水肿病情可迅速恶化，数小时内病人昏迷、死亡。
肺水肿的现场急救措施是绝对半卧位休息，两腿下垂，立即充分吸氧，最好是含有50%~70%酒精的氧气，流量6～8升/分;立刻口服呋塞米(速尿)40毫克/日。使用速尿可能会出现轻微恶心、腹泻、药疹、视力模糊、直立性眩晕、肌肉痉挛、口渴等，注意开始用量不要过大，根据情况可加至80毫克，2次/日。硝苯地平减少肺水肿。防治上呼吸道感染可用抗生素加 4毫克(仅口服一次)。烦躁不安时,可用少量镇静剂。注意保暖，严禁大量饮水。经初步急救，病情稳定后，迅速转移至海拔较低处。一旦呼吸、心跳骤停时，立即进行心肺复苏。
避免感冒 需要注意的是，在高原地区应尽量避免感冒。高原感冒时发烧温度有假象，测体温的温度常会低于实际温度1度，所以易被忽视。呼吸道感染即使很轻微，也可增加发生高原肺水肿的危险性。因此，要加强保暖预防。进入高原后，减少洗澡次数或不洗。发现感冒初起症状，立即服用抗感冒药。若两天以后再服抗感冒药，一般已无效，
资料
反复发作高原肺水肿的人为易感者，男性发病比女性多5倍。如果已经以前发生过肺水肿，我们建议不要再登3000米以上的高山。
篇3：高原病的急救与防护
高原脑水肿
是另一种重性高原病，发病急，常在夜间发病;发病率低，但死亡率高。其症状：除早期高原反应外，还有剧烈头疼、呕吐甚至喷射性呕吐;逐渐神志恍惚、定向力差、个别人出现抽搐、大小便失禁，最后嗜睡至昏迷。少数人可出现视网膜出血。
以往山友按经验来判断是否发生脑水肿，常采用的方法是让可疑脑水肿的'人走直线，来判定其定向力差否。从科学的角度说，此法不可取!发生脑水肿的患者，脑组织已严重缺氧，此时让神志恍惚的人行走，很可能立即摔倒在地昏迷。这种加重损伤的检查方法，是要冒风险的。正确的判断方法是让病人半卧位，嘱其按指令用手指指自己的鼻、耳朵、眼睛等，看其动作能否准确。一旦不能，说明可能发生了脑水肿。
发现脑水肿和昏迷者，要迅速、连续给含5%二氧化碳的氧气直至清醒，清醒后仍间断给氧。有条件的应用高渗葡萄糖、甘露醇、肾上腺皮质激素、细胞色素C等治疗以减轻脑水肿,促进恢复。可酌情使用中枢神经 如盐酸山梗菜碱(洛贝林)、 (可拉明)等。注意水、盐和电解质平衡以及必要的抗感染措施。病情稳定后，立即下山，急送医院。
呼吸性硷中毒
在缺氧的环境中，人们会利用加快、加深呼吸来改善缺氧状况，这样就使二氧化碳呼出量增加，导致呼吸性硷中毒。呼吸性硷中毒不仅使脑血管收缩，还可因此造成意识丧失，引发高原脑水肿。预防呼吸性硷中毒最有效的方法就是用报纸卷成圆锥状，在锥尖处撕开一个直径1-2厘米的小孔，将圆锥状的报纸紧贴面部，使呼出的气体再度吸回来，也就是将呼出的二氧化碳再次吸回来，改善体内的酸碱度，纠正呼吸性硷中毒。
篇4：训练性心理治疗结合音乐疗法预防高原病的效果
训练性心理治疗结合音乐疗法预防高原病的效果
摘要：高原环境是一种特殊的地理气候环境,进入高原后极易使机体处于生理和心理应激状态,这种应激状态过低或过度都可引起高原病[1].为预防高原病,我院于 - 借鉴蒋丽雅[2]的`干预方法,对由平原初次进入西藏的旅客在火车上进行了心理干预.1对象与方法1.1 对象选取来源于平原地区乘火车初次进入西藏、因在海拔2800 m以下出现轻微高原不适而就诊的身体健康旅客2名/车次,2名旅客需来源于不同车厢,共选取旅客500例.排除在观察过程中吸入医用氧气和/或给予药物治疗者.然后,按就诊先后顺序依次编号,应用Concise Statistics软件生成随机数字表,采用奇偶数法分为干预组(n= 259)和对照组(n=241). 作者： 包政权 张侠 李丁有 樊秉财 王利珍 Author： 作者单位： 海西州第二人民医院,青海格尔木,816000 期 刊： 中国心理卫生杂志 ISTICPKUCSSCI Journal： Chinese Mental Health Journal 年，卷(期)： , 25(9) 分类号： B845.66 R749.055 关键词： 高原病 血氧饱和度 血压 心率 呼吸 干预 机标分类号： G71 R4 机标关键词： 训练性 心理治疗 音乐疗法 预防 高原病 心理应激状态 旅客 对象与方法 医用氧气 药物治疗 心理干预 先后顺序 西藏 身体健康 软件生成 气候环境 平原地区 火车 高原环境 干预方法 基金项目： 训练性心理治疗结合音乐疗法预防高原病的效果[期刊论文] 中国心理卫生杂志 --2011, 25(9)包政权 张侠 李丁有 樊秉财 王利珍高原环境是一种特殊的地理气候环境,进入高原后极易使机体处于生理和心理应激状态,这种应激状态过低或过度都可引起高原病[1].为预防高原病,我院于2008 - 20借鉴蒋丽雅[2]的干预方法,对由平原初次进入西藏的旅客在火...篇5：介绍信格式都
【概念解说】
介绍信是向朋友或有关人员推荐人员的信函。介绍信一般要先叙述友谊，再讲述被推荐人的情况。最后表示要求与祝愿。
【格式内容】
(1)避免对申请人的工作态度的推荐。例如，“某某人工作负责，专业技术精湛，与同事关系配合默契，深得领导和同事的好评”、等等。都是没有意义的花边文字。应一律避免。应该将文字篇幅放在实质性的内容的描述上。
(2)每一个项目或每一份工作的时间排序。
(3)如果申请人有多份工作，每一份工作都要有介绍信。
(4)介绍信的文字。介绍信到底是应该用中文来写，还是用英文来写，这是由您的工作单位的性质和写介绍信的人的教育程度来决定的。而不是您可以任意决定的。
(5)介绍信应该是签字，还是盖章？众所周知，中国人是习惯看单位盖章的。而西方人是习惯看签字的。目前，本人的经验是，应该由单位负责人签字，再加盖上单位的公章。公章可以是单位的名称章，也可以是单位的人事章。取决于签字的负责人的职务。但是，绝对不可以用无关的业务章，例如，财务章。
(6)签字人的资格。介绍信的签字人可以是单位的主要负责人，也可以是部门的负责人(但是，必须是您的顶头上司。不能是您的同级的其他部门的负责人。更不能是您的下级)。负责人不一定是要正职的。也可以是副职。另外，人事部门的负责人也是可以的。只要他能对您的工作作出客观的、准确的描述。签字人应该留下联络的直线电话号码。签证官可能随时会打电话给推荐人，核实介绍信的内容(以防作假)。
(7)介绍信所用纸张和书写格式。介绍信必须用单位的信笺纸。不能用没头没脑的白纸。否则，看上去不像是真的。在目前的技术条件下，最好是用打字的办法。不要手写。
(8)介绍信的签署日期。介绍信必须要有签署日期。没有签署日期的介绍信，看上去很马虎。令人联想到介绍信本身的内容的准确性可能是有问题的。
(9)签署介绍信的人的名片这是必须要附的一份文件，不论在北京，香港还是buffalo
能否不提供介绍信或是工作证明
对有些申请人来说，有时候，提供介绍信是一件极为困难的事。例如，您不愿意让现在的雇主知道您正在办理加拿大移民；或是原工作单位已经撤销；或是与前工作单位的领导关系不好。
不要作假
千万不要在介绍信上做手脚。应该照实撰写。因为，作假是经不起查的。加拿大移民部近年来一直采取积极的措施，核查中国大陆的申请人的作假的情况。如果被查出有作假，那您的全部的已经作出的努力，包括雅思考试，就全部浪费了。
[介绍信格式都]
篇6：都过去了
人随着秋千飘了起来，心却是沉重的。
是不是每个人的心里都有一份妒嫉，还是我是个变态，可恶的憎恨某个人。
我想我还不至于那样，那样气到抓狂．胃痛．每次都要吵到筋疲力尽，才肯罢休，这样真的好累．只有躺在我的大床上，才能放松一下，慵懒的躺上去，让每一根绷紧的神经休息一下．啊！舒服多了．我是认为和父母吵架就是我没追求，但有一瞬间，我的热血和零忍耐喷发出来，燃烧着我的身体，控制不住了。
哎~这害人的脾气，你什么时候能收敛一点，别惹人讨厌，别那么嚣张呢？
有时候，觉得自己是个五味俱全的孩子，只是个孩子．味道是从不属于我的，可我偏偏把涩味，苦味尝了个遍，最后还要来酸一下自己。
有时候，又在怀疑，难道我只是个孩子，无聊可笑的追究着每个小细节吗？哥哥说：丫头，像你这样活着会很累，什么事那么认真干嘛？我回答：我无法无所谓的无视一切我憎恶的．我讨厌每个人给予我的总是可怜的安慰，都是那样的冠冕堂皇，我不需要谁可怜我，我也不可怜。
是我的错？是我的错．又是我的错？难道是我的错？就是我错！好了，我的错．这就是每个人所谓的安慰，带给我的转变．懒得争辩，是因为我累了；不愿争辩，是因为我没错；再次这样抓狂，是以为我习惯了，总不能这样吧？但有能怎样呢？
那种情绪过后，甚至不知道自己在气什么。
已是凌晨，不知道什么时候我学会了失眠，更不知道什么时候我已习惯了．回想那一瞬间，我真不知道自己究竟能做什么，该做什么，要做什么，似乎所有的一切都对我毫无关系，毫无意义，毫无感觉，无济于事．我坚强吗？我问自己．我勇敢吗？我继续问自己．应该吧．小时候生病，总打针，可我从不哭的．那一种倔强在现在的我身上，已找不到了吧。
至于亲情我真的无话好说，我坦白真诚无愧的说，我不想失去你或你们．没错，我们之间的矛盾以至于误会至无法理解，至彼此怀疑，永不能原谅．我彻头彻尾的不懂．想理一理思绪，可太乱．我又开始急躁，开始无理由的放肆流泪．
有点憋，有点闷，还有点小委屈，不过就这样随意的过去了。
都过去了。
篇7：都人士
先秦 佚名
彼都人士，狐裘黄黄。其容不改，出言有章。行归于周，万民所望。
彼都人士，台笠缁撮。彼君子女，绸直如发。我不见兮，我心不说。
彼都人士，充耳琇实。彼君子女，谓之尹吉。我不见兮，我心苑结。
彼都人士，垂带而厉。彼君子女，卷发如虿。我不见兮，言从之迈。
匪伊垂之，带则有余。匪伊卷之，发则有旟。我不见兮，云何盱矣。
译文
当日京都的人士，穿着狐裘毛色黄。他们仪容没改变，说话出口就成章。回到西周旧都城，引得万民仰首望。
当日京都的人士，头戴草笠丝带飘。娴雅端庄君子女，稠密头发如丝绦。不见往日的景象，心里郁闷又苦恼。
当日京都的人士，塞耳晶莹真漂亮。娴雅端庄君子女，人称尹吉好姑娘。不见往日的景象，心中郁郁实难忘。
当日京都的人士，丝绦下垂身边飘。娴雅端庄君子女，卷发犹如蝎尾翘。不见往日的景象，跟随他们身后瞧。
不是故意垂丝带，丝带本来有余长。不是故意卷曲发，头发本来向上扬。不见往日的景象，心情怎能不忧伤。
注释
都人士：京都人士，大约指当时京城贵族。一说“都人”即“美人”。
黄黄：形容狐裘之毛色。
容：仪容风度。
章：言谈有文采。
望：仰望。
台笠：苔草编成的草帽。台，通“苔”，莎草，可制蓑笠。缁（zī）撮（cuō）：黑布制成的束发小帽。
绸直：头发稠密而直。绸，通“稠”。如发：她们的头发。犹言“乃发”，乃犹“其”。
说（yuè）：同“悦”。
充耳：又名瑱（tiàn），塞耳，古人冠冕上玉石制成的垂在两侧的装饰物。琇（xiù）：一种宝石。实：言琇之晶莹可爱。
尹吉：名叫尹吉的姑娘。一说尹和吉是当时的两个贵族大姓。
苑（yùn）结：即郁结，指心中忧闷、抑郁。苑，一本作“菀（yùn）”。
垂带：腰间所系下垂之带。厉：通“裂”，即系腰的丝带垂下来。
卷（quán）发：蜷曲的头发。虿（chài）：蝎类的一种。长尾曰虿，短尾曰蝎。此形容向上卷翘的发式。
言：语气词，有“于焉”之意。从之：因之。迈：旧训“行”，此言愿从之行。
旟（yú）：扬，上翘貌。
盱（xū）：“吁”之假借，忧伤。
鉴赏
此诗共三十句，按毛诗的分法，分为五章，每章六句。全诗皆用赋法，平淡的叙述中寄寓着浓烈的感情内容。
第一章开头便以“彼都人士”仿佛是称呼又像是叙述的句子，同时交待了时间、地点、人物。一个“彼”字，浸透了诗人的物换之慨，星移之叹。诗中描绘了这样一幅画面：一位饱经乱离之苦的老人正在用略显苍老的声音告诉后人：“那个时候的京都人士啊……”“狐裘黄黄”是衣着，“其容不改”是容止，“出言有章”是言语，无论哪个方面都雍容典雅，合乎礼仪。那个时候的京都人士是如此可观可赏，言外之意便是如今见到的这些人物，皆不可同日而语了。“行归于周，万民所望”，重新回到昔日的周都是人心所向，而人们更为向往的是民生的安定，礼仪的复归和时代的昌隆。
虽然“彼都人士”衣着、容止和言语都有可赞叹之处，但最为直观且可视作礼仪标志的则是衣服之美，因此以下各章多层次不厌其详地描写昔日京都人士服饰的华美有节，仪容的典雅可观。
第二、三两章叙说的是彼时彼地具有典型性的'男女贵族人物的形象，草笠和青布冠是男子的典型头饰，而密密直直的头发则是女子的典型特征。耳朵上的宝石饰物更是不失贵族气派。要问他们是何许人，是当时的名门望族尹氏和吉氏。此时这一切都不可得见，不能不令人忧郁愁懑。
愈是忧郁愁懑愈是难以忘怀昔日的人物典章，那个时候他们衣带下垂两边飘荡，卷发上翘如蝎尾上冲，都不是随心所欲，而是合乎当时审美眼光和礼仪制度的精心设计。
当然，从表现手法方面看，全诗无一笔描写今日人物形容，而是处处落笔于昔日京都男女的衣饰仪态之美，从而使今昔产生强烈的对比感，准确而深沉地传递出诗人不堪昔盛今衰的主观感受。这是其艺术上的成功之处。
诗人用如此多的篇幅渲染昔日都城男女的仪容之美，意在体现周王朝当年的繁荣昌盛，但从社会发展的角度看，它正反映出社会生产力发展之后，在新旧制度的转换过程中，社会的政治、经济、文化和思想观念的巨大变革。所谓昔日的“仪容之美”，今日的“礼崩乐坏”都是不能适应时代变迁和社会发展的旧式人物不可避免的历史的悲哀。
创作背景
此诗主要是怀念旧都执政者之美，当是贵族旧地重游，物是人非，伤感忧思不已而作的。大概是周平王东迁之后，旧日的一位贵族回到了西周，他不改旧日仪容。他的女儿闲雅端庄，黑发上翘，十分可爱。西都的遗民都很仰慕他，因而勾起了诗人对旧日京都人物仪容的思念，写下此诗。
篇8：什么都不想?
什么都不想?
“什么都不想做”的是人在情绪不佳时，最常见也最有危害的表现之一，
因为什么都不想做，自然的事就少，情绪受此影响也就变得越来越糟，使自己更加痛恨、轻视自己。结果是会更加孤独苦闷，无力行动。
“什么也不想做”的外在表现来源于我们模式的偏见。人的、情绪和行动三者是相互作用的，而所有的行为都受到自己方式和的.影响。所以首要弄清的是：为什么不想做事？换言之，就是挖挖思想根子。例如：
毕业后的一次同学聚会上，XXXX看到以前的同学，有的在公司干，一个月至少挣5000多元；另一个当了一个管事部门负责人，工资虽不多，但被人请客是家常便饭。与两位同学相比，自己练气功有什么用？念补习班也没意思。从这天以后，他又恢复了郁闷不乐的状态，什么也不想做了，
他的问题在于他想不出，也做不出他认为有意义的事。这不仅因为他觉得他要获得的太难了，还因为他觉得所得与自己所付出的相比太不值了。这样一来，便出现了无视个人的，仅仅以后果来评价自己的行动的情况。忽视过程而只重视结果的观使得他无心体验生活中的与，这样他的自尊心就会忽强忽弱，而情绪则会变得忽好忽坏，总处于患得患失之中。
其实，要想自己“什么事也不想干”的懈怠状态，就必须勇于面对自我，深入剖析自己内心的真实想法，然后其中的消极、虚假、错误的想法，只采用那些积极、真实、正确的想法。只要了方式，就会有做点什么了，而这又会给情绪状态带来积极的影响。最终，才能把懒惰的恶性循环（消极）逐渐转变为自我行动的良性循环（积极）。
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