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精神伟大也要找对方向

2023-09-19 08:39:16 收藏本文下载本文

“沉寂于曾经”通过精心收集，向本站投稿了5篇精神伟大也要找对方向，下面小编为大家带来整理后的精神伟大也要找对方向，希望大家喜欢!

精神伟大也要找对方向

篇1：精神伟大也要找对方向

精神伟大也要找对方向

水从高原流下由西向东，渤海口的一条鱼逆流而上。

它的游技很清湛，因而游得很精彩。一会儿冲过浅滩，一会划过激流，它穿过了湖泊中层层的渔网，也躲过无数水鸟的追逐，它逆行了著名的湖口瀑布，堪称奇迹。又穿过了激水奔流的青铜峡谷，博得鱼儿们的众声喝彩。它不停地游，最后穿过山洞，穿过石峰，游上了高原。然而，它还没有来得及发出一声欢呼，瞬间却冻成了冰。若干年后，一群登山者在唐古拉山的冰块中发现了它，它还保持着游的姿态。有人认出这是渤海口的鱼。一位年轻人感叹说，这是一条勇敢的鱼，它逆行了那么远，那么长，那长久。一位老者为之唉息说，这的确是一条勇敢的鱼，然而它只有伟大的精神，却没有伟大的方向，它极端逆向的追求，最终得到的只能是死亡。

逆反是生活中不可缺少的精神，但逆反必须遵从自然规律和历史的选择，否则历尽艰幸得到的.只能是毁灭。通过这个故事告诫我们，人不能盲目的自信，要对事物进行正确的分析，虽然有实践出真理的古话，但在现代社会已经行不通了，我们也没有必要拿自己的生命开玩笑，前车之辙提醒我们，我们不是实验室里的化学品，可以不断的还原成各种状态。而当今社会，像勇敢的鱼这样的事还有很多，从平时工作中就发现类似这样问题，如一次可以完成的工作，因为自己的马虎，重复去做一件事，往往浪费很多不必要的资源和国私财产。伟大的精神信条可以指引自己走向辉煌，这我们不可否定，但是在意识到自己错还要去走那就很可怕了，日常生活中那些杀人、贪污的事就证明了他们在意识流中迷失了自我，想通过非法所得而得到自己成就感和快乐，也许这样也算是一种勇敢，但这种勇敢我们不需要，他直接影响了更多人的生存和精神世界，与其这样，还不如不做勇者，做一个懦夫更好一些。生活之路弯路多，找对方向才是发挥自己勇敢精神的正确归宿。如何找对方向，自己的力量往往是不够的，旁观者清，互相帮助，才是积极向上的聪明选择。

有了正确的支持，我们就不会为自己错误结局付出惨重的代价。遵循自然规律也很重要，特别是青少年时期，那种逆反心理特别强烈，如何让他们度过这个时期，对他们一生起到非常关键性的作用，许多在青少年时期隐藏的“暗种”，在某种心理不平衡时候就会发做，逆反心理每个人都有，但有时逆反是可以起到很好的帮助作用，使自己走向艺术的最高境界；有时逆反却只能让人犯错，送了自己的命，还严重影响着一部分人的生活。任何问题都要一分为二的看，从根本从源头去对待事物，发现事物的真实性。逆反也是一种性格，他让人感觉与众不同，更引人入胜，他是一种美丽，也很残酷，面对困难不挫折，坚持一种态度，才是走向成功的正确之途。但是如果没有百分百的环境支持，一切都只是空谈，而往往又给一种笑话，悲喜同存。正因为精神伟大所以我们也要方向伟大，要没有伟大的方向，我们如何体现自己的精神成就，选择时就要经过深思熟虑才能决定自己的方向。

还有一种行为叫做冲动，使自己陷入不停的重复之中，好心办坏事，没有静下心来，好好去对待一件事情，只有认真对待一件事，才能得到双赢。在这个个人经济爆炸的时代，没有正确的引导很容易就走向毁灭。往往就是一念之差，却给自己和他人造成终极毁灭，这都不是我们想看到的，所以常给自己头脑充电，使自己保持清醒的意识状态，才能体现自己灵魂的妙处。精神伟大的最终胜利还是取决于自己对生活和外界的一种态度，这种态度往往是环境中给予的，但那种结果环境却不能给予，所以要学会分辨精神伟大的真伪，别违反自然规律和历史的选择，否则等待的只有毁灭和无尽的遗憾。

篇2：考研数学：找对方向放手一搏

考研数学：找对方向放手一搏

数学复习要灵活，实践证明这是真理。基础极其重要，学不透基础无法得到提升；灵活运用举足轻重，只抱着死概念、定理是无法快速准确解答考场上的题目的。

考研(微博)复习的第一步是对复习资料的选择。在基础复习阶段，考生务必要从教材入手，为打好扎实的基础提供良好的条件。考研数学资料有两类，第一类是教科书，第二类是考研辅导专家针对考研而编写的资料。基础复习时选用的教科书应是深广度适当，叙述详略得当，通俗易懂，便于自学的正规出版物，如同济版的《高等数学》(第五版)、浙大(微博)版的《概率论与数理统计》(第三版)，同济版的《线性代数》(第三版)或北大版的《高等代数》(上册)。这些参考书可以说是公认的考研数学基础复习教材，因为这些课本同时也是很多高校的数学教材，所以对考生来说非常熟悉，也利于复习备考。至于第二类的考研资料也就是各名家的辅导书，适用于重点复习阶段，因为它的针对性较强，可以作为课本的补充，但绝对不能取代课本。

复习讲究循序渐进。复习要有长期规划和短期规划，要有灵活变动的空间。复习过程中，心态很重要，不要盲目的跟别人比进度，因为最终看的是效果。当然，适当的比较，有利于鞭策我们自己更加努力。前提是我们要有自己的规划，不能邯郸学步。在紧张的`复习过程中，感觉自己受不了了，要学会发泄自己的情绪，比如跑步，购物都是不错的选择。此外，我们要科学分配各科的时间。我在整个复习过程中都是按照考研考试的时间来安排的，数学都是放在上午，英语都是放在下午，其他两科相对随机。因为我希望自己在考研那个时间段，思维是最活跃的。还有有些人说，时间不要太长，不然效率不高。我不是很同意，我觉得足够的时间才能看更多的东西。就算效率再高，没有足够的时间，也是不够的。

注意归纳和总结。在大量做习题的基础之上，一定要注意对知识进行归纳和总结，这种归纳和总结可以自己进行总结。另外在做题时，不必每道题都要写出完整的解题步骤，特别是类似的题一般只要看出思路，熟悉其运算过程就可以，这样可以节省时间，提高做题的效率。考生在做题的同时还要注意各章节之间的内在联系，数学考试会出现一些应用到多个知识点的综合性试题和应用型试题。比如在高等数学微积分部分，积分的应用问题中求体积和面积可以和切线，也可以和微分方程问题相联系。通过这些问题的分析，可以对多个章节的内容和知识点有较好的了解。可以对各知识点之间、各科目之间的联系有更好的理解。通过这种训练，也可以积累解题思路，将书本上的知识转化为自己的东西。

考研复习持续时间长，期间难免会遇到各种各样的动摇心思的诱惑，所以持之以恒、坚持到底尤其重要。从量变到质变是一个积累的过程，只要功夫下得深，铁杵也能磨成针！

最后，考研教育网祝大家复习顺利！

(来源：考研教育网)

篇3：考研数学找对方向放手一搏

考研数学找对方向放手一搏

数学复习要灵活，实践证明这是真理。基础极其重要，学不透基础无法得到提升;灵活运用举足轻重，只抱着死概念、定理是无法快速准确解答考场上的题目的。

考研复习的第一步是对复习资料的选择。在基础复习阶段，考生务必要从教材入手，为打好扎实的基础提供良好的条件。考研数学资料有两类，第一类是教科书，第二类是考研辅导专家针对考研而编写的资料。基础复习时选用的教科书应是深广度适当，叙述详略得当，通俗易懂，便于自学的正规出版物，如同济版的`《高等数学》(第五版)、浙大版的《概率论与数理统计》(第三版)，同济版的《线性代数》(第三版)或北大版的《高等代数》(上册)。这些参考书可以说是公认的考研数学基础复习教材，因为这些课本同时也是很多高校的数学教材，所以对考生来说非常熟悉，也利于复习备考。至于第二类的考研资料也就是各名家的辅导书，适用于重点复习阶段，因为它的针对性较强，可以作为课本的补充，但绝对不能取代课本。

复习讲究循序渐进。复习要有长期规划和短期规划，要有灵活变动的空间。复习过程中，心态很重要，不要盲目的跟别人比进度，因为最终看的是效果。当然，适当的比较，有利于鞭策我们自己更加努力。前提是我们要有自己的规划，不能邯郸学步。在紧张的复习过程中，感觉自己受不了了，要学会发泄自己的情绪，比如跑步，购物都是不错的选择。此外，我们要科学分配各科的时间。我在整个复习过程中都是按照考研考试的时间来安排的，数学都是放在上午，英语都是放在下午，其他两科相对随机。因为我希望自己在考研那个时间段，思维是最活跃的。还有有些人说，时间不要太长，不然效率不高。我不是很同意，我觉得足够的时间才能看更多的东西。就算效率再高，没有足够的时间，也是不够的。

考研复习持续时间长，期间难免会遇到各种各样的动摇心思的诱惑，所以持之以恒、坚持到底尤其重要。从量变到质变是一个积累的过程，只要功夫下得深，铁杵也能磨成针!

最后，考研教育网祝大家复习顺利!

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篇4：考研数学找对方向放手一搏

考研数学找对方向放手一搏

最后，考研教育网祝大家复习顺利！

考研频道。

篇5：睡眠不好如何调理好睡眠也要找对方法

生活中好的睡眠质量能够帮助人们提高工作效率以及人体自身的免疫力，人们很少会想到睡眠也要讲究方法才能睡得好。虽然睡眠具有自我调节的功效，不需要外部因素的干预，但是如果你不注重睡眠的质量很容易会衰老，影响人们的身心健康。

睡眠的真相竟然是这样

睡眠作为一种生理活动，是一种本能。睡眠表面看起来很自然很平静，其实并不简单。睡眠启动后，人先是进入浅睡眠状态，持续一段时间后进入深睡眠状态，肌肉也会变得越来越放松。然后由深到浅，接下来进入另外一种睡眠状态，有梦的睡眠。这个时候不被叫醒，是不知道自己在做梦的。做一刻钟左右的梦后，人会再次回到浅睡眠的状态。这样，睡眠由浅到深，由深再到浅，再做梦，就构成了一个睡眠周期。一个晚上一般要进行4～5个这样的睡眠周期，也意味着一个人实际上一晚上至少有4～5个时段是在做梦的。只有在做梦的时段醒来，才会发觉自己在做梦，否则就会觉得一夜无梦。

人的睡眠时间，随着年龄的增长，总体的趋势是越来越少。老年人出现睡眠时间变短变浅，在很多情况下，是一种正常的自然的现象，不必紧张害怕。有人说，正常的睡眠是8个小时，其实这是一个误解，或者说不够准确。每个人由于存在生理和心理差别，对睡眠的时间需求也不相同，一般来说多在6～9小时内。只要自己和自己比，某一段时间的前后，睡眠时长没有明显差异就是较为健康的表现。而不要过多地去和别人比较，更不必盲目地羡慕睡眠时间长的人。

无黑暗，不酣睡

夏季昼长夜短，天黑得晚，早上天亮得早。人体的睡眠中枢会受到光线的调节，很多人在夏天就会睡得晚，醒得早。因此，为了消除光线的影响，应该注意室内的遮光。窗帘最好用深色不易透光的材料，将窗户完全覆盖。

就寝前半小时，就要进入“睡眠模式”。将家里的灯开到最少。能开低亮度的灯，就不开高亮度的灯。光线对人的睡眠调节有较大的影响。光线越多，通过眼睛输入到大脑皮层的信号就越多，人也就越容易兴奋，而不会转入抑制状态。

有些对光线敏感的人在夏季会出现早醒。但大多能够再次入睡。有的人在早醒后会对自己的睡眠失望、不满意，或者焦虑。有了这样的感觉，心情不再平静，更难以再次入睡。如果遇到这样的情况，可以采用几个办法来让自己放松下来：

一个有用而简单的办法就是做一下深度的呼吸。具体的操作没有特殊的要求，做到让自己的呼吸越来越深、越来越慢就可以了。经过几分钟这样的练习，人的心情大多会平静下来，进而能够再次入睡。即使不能再次入睡，心情也不会烦躁。在不需要起床的时间里，让自己闭目养神就可以。除了深呼吸，还可以戴上耳机听听轻音乐。那些曲调平缓、没有歌词的音乐也会让人放松下来。此外，自我按摩也是一个很好的自我安抚的方法。可以随意地用手掌轻抚对侧脑部。这样按摩一会，皮肤得到了重复简单的刺激，大脑皮层也会得到抑制，进而出现睡意。当然，如果持续出现早醒，并且难以再次入睡，白天心情也不好，比如存在心烦，高兴不起来，则需要警惕有无抑郁发作的可能。因为抑郁症的生物学表现之一，就是早醒。如果早醒伴随情绪低落，则一定要去专业医院就诊，以排除是否患了抑郁。

午休≠午睡

有些人有中午午睡的习惯。很多研究发现，中午如果能休息一会，对下午的精神状态和工作生活，都非常有益，对身体的健康也非常有好处。但是，午休不等于午睡。也就是说，午休时困了就打个盹，不困就闭目休息一下，但这不能称之为标准的睡眠，有时可能还会带来相反的效果。

打盹的时间一般在一刻钟左右为宜，最好不要超过半小时。如果午睡时间较长，那么醒来之后，大多会有一段时间迷迷糊糊，头脑不清晰，做事不利索，容易出错。这种情况专业上被称为睡眠惰性。需要继续休息一段时间，头脑才能完全恢复清醒。而且，白天睡眠多了，晚上也容易出现入睡困难。

如果中午不困，但为了保障下午有个良好的精神状态，有一个简单的操作可以让你养精蓄锐，精力备增。

具体方法是，将两手微微弯曲成舟状，分别扣在两只眼睛上。但不要覆盖鼻子和嘴，以保证通畅的呼吸。注意手指紧密贴合，指缝之间以及手掌和面部之间，都不要漏光。这样，人为地短时地给自己创造一个无光的环境，可以减少刺激，更好地让大脑得到休息。这个方法每次进行五六分钟即可。

爱劳动，睡得深

很多职场人在下班之后，就想能够好好地睡一觉，但睡醒之后又觉得不解乏，这种情况与白天身体缺乏活动量有关。因为身体在白天活动的时候，会产生很多促进睡眠的物质。有了这些物质的积累，到了晚上，想不睡都难。经过一个晚上的睡眠，体内这些促进睡眠的物质逐渐消耗，头脑也会逐渐随之清醒。很多体力劳动者的睡眠好，就是基于这个原因。因此，在下班之后或周末，不论是否有精力，都要鼓励自己去活动活动。从打球、游泳，到散步快走，都可以。只要自己喜欢，也能够坚持。每次最好在半小时到一小时。但睡前的两三小时内不要进行剧烈的运动，以免让自己过于兴奋而难以入睡。晚饭后或睡前散散步，还是可以的。

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