远离坏习惯(Stay away from bad habits)

“吉祥良好”通过精心收集，向本站投稿了6篇远离坏习惯(Stay away from bad habits)，下面小编给大家整理后的远离坏习惯(Stay away from bad habits)，欢迎阅读!

篇1：坏习惯让你远离成功

不吸取教训

成功人士之所以成功，不在于他们比其他人犯的错误更少，而在于他们不重复过去的错误。从错误中学到的东西常比成功教我们的更多，犯了错误却不吸取教训，白白放弃如此宝贵的受教育机会实在可惜。在你从错误中学习之前，你必须承认错误，不幸的是许多人拒绝认错。

有能力、无魅力

随着年龄的增长，人们更喜欢和有一定能力且平易近人的人交往，而不是那些脑瓜聪明却不可一世的人。我认识一位绝顶聪明的管理咨询师，他因为不擅人际交往而一再失败，对此他还牢骚满腹：“请根据我的成绩来评判我，别在意我的态度。我可不是那些马屁精。”他不明白，魅力是使人保持平和，而非教人溜须拍马。以他的能力和资质完全可以登上成功之舟，可是他却失之交臂。

办事拖拉

一名信誉完美主义的美术设计师总是很晚才交上作品，但他没有意识到，准时与作品质量具有同等的重要性。在现在企业，每个人的工作往往要等到前一个人完成其分工部分后才能开始。如果你在竞争中拖拖拉拉，其他人就不再依赖你，甚至开始怨恨你、抛弃你。

准备不足

你所卖的东西一定就是人家想买的吗?除非你详尽调查市场，否则那种思维只会带来失败。一根制作精良的马车皮革鞭算是个工艺品，挂在居室内想必也不错，不过倘若你的顾客对马和马车没有什么爱好，就别老提你的马鞭。

不切实际的幻想

当分不清理想与现实的区别时，失败的陷阱差不多就布好了。重组公司是合理的，但一下子达到许多目标是不切实际的。洛杉矶一家文具店既在调整销售，又修改公司流程，同时还改变了退货政策。尽管这些措施都很必要，但6个月后，这家商店申请了破产。

用人不当

一家五金连锁店的“好人”老板聘用了一名他认为“强硬”的首席运营官。老板最大的错误在于，把顽固不化与坚持原则混为一谈。最后，老板被迫解雇了这名运营官，但此时好几名高级职员已经离开企业。世界上确实存在着坏人。假如你给了他们发挥的机会，最后吃亏的只能是你自己。

不能坚持到底

一名相当成功的健身俱乐部经理告诉我，他不再参加管理讲座了，尽管讲座讲的东西很好，但要员工去执行新规定却很少奏效。我的看法是，如果新技术确实很重要，经理人就应当拿出足够时间来设法实现这些目标。

当老好人

如果你总是为了取悦他人而唯唯诺诺，最后你反而会失去人们的尊敬。当你失去他人的尊敬后，要想重新获得就很难。偶尔在你持不同意见的人面前说不，同时保持弹性并能坚持工作，也是获得尊敬的方法。有位猎头公司管理人经常对应聘者说“不”，因为人们对拒绝的反应，最能表现出他们是否具有领导才能。

篇2：宝宝要远离伤牙坏习惯

宝宝要远离伤牙坏习惯

(1)吮指

儿科专家和心理学家认为，安全和温暖是婴儿所要求的。在婴儿的一定发育阶段，吮指是完全正常的，一般在2岁末会自动消失，1岁半以前可不必破除吮指习惯。3岁前有吮指习惯的儿童，其错合大多限制在牙弓的前段，而且是暂时的，只要不再继续吮指，畸形会自动消失。

吮指习惯超过3岁半，牙颌畸形的恒久性将明显增加。如果习惯延长到混合牙列时期(6～12岁)，则可能发生永久性畸形。因此必须及时干预矫治。

(2)舔舌

一些宝宝习惯用舌舔未萌出牙的间隙或正萌出的牙及龋齿牙等，这些喜欢会引起不同程度的牙颌畸形，需要进行相关干预和治疗。如果宝宝仅仅是因为好玩舔牙，就要经常提醒宝宝不要舔牙齿，并做些游戏分散宝宝注意力;必要时可以戴固定或活动的矫治器进行矫治。

(3)咬东西

6岁前的宝宝中，咬下唇或咬笔、咬被角的孩子比较多见。这种习惯可造成上牙前突，上下嘴唇闭不上，也就是俗话所说的开唇露齿，需要宝妈及时制止。

对学龄前儿童可以在下唇上涂不良味觉的食物，必要时可戴矫治器破除;大些的孩子可学习吹箫、笛等乐器，在加强了唇肌的张力后，此种习惯较易破除。

篇3：杜绝8个坏习惯 远离下垂扁平臀

所有女性都希望拥有紧致翘丽的性感臀部，可是生活中养成的许多不良习惯悄悄让你臀部下垂，将这一场美丽憧憬在潜移默化中慢慢击碎，无法实现。

杜绝8个坏习惯远离下垂扁平臀

不良习惯一：穿着不合适贴身衣物

因为女性的身体很柔软，由于内衣的作用体型会改变，所以每天贴身穿的内衣也很重要。穿着不合自己尺码的内衣，过小的会勒住肌肤不利于血液流动，过大则臀部和内衣间有间隙，无法托住臀部会也引起臀部下垂。

内裤如果太大，会使臀部肉肉缺乏足够的支撑力而下垂、外扩，而内裤太小或太紧，则会把肉肉挤出来，臀部变形在所难免。

紧身牛仔裤、束身内衣等紧身衣物，甚至迷你裙、无袖衫等性感穿著，都会让下身发胖。因为太紧身的服装会阻碍腿部正常运动，还会阻碍腰腿部位血液循环。而短裙则会使腿部受凉，同样影响血液循环，导致脂肪堆积。

不良习惯二：翘二郎腿

翘腿不仅导致腿部血液循环不畅，还让臀部处于压迫的状态之中，臀部两边受力不同，抬起的一方肌肉向外延伸，让臀部更肥更宽，就会阻碍到你的腿部血液和淋巴循环，导致下半身浮肿，让臀部更肥更宽。如果平时不好好做浮肿护理，下肢静脉会渐渐突出，严重影响下身循环，导致脂肪增厚，连肌肉都会僵硬。

不良习惯三：长期瘫坐

即使是非常累的时候，也不要一屁股瘫坐在沙发上。将整个臀部都陷在椅子上会让你的屁股完全被动，肌肉得到彻底放松就会导致臀部变松变大。所以正确的坐姿是浅坐在椅子上，同时脚跟微微抬起，这样才不会让臀部变松弛。

不良习惯四：长期穿5cm以上高跟鞋

不仅由于坐姿，穿5cm以上的高跟鞋走路也是一大原因，因为穿高跟鞋走路时会自然而然形成膝盖弯曲的习惯，还有人习惯重心放在一个腿上。这些不好的习惯都会引起骨盆歪曲。骨盆一歪曲臀部就会横阔，从而臀部变大。

不良习惯五：内“八”脚

现在有不少女生为了站姿更可爱俏皮，会采取内八字的站法。但是这样的站姿直接导致臀部松垮下垂呢。因为当你以这个内八站立的时候，臀部下缘肌肉正好处于松弛和下垂的状态，长期如此即使做再多提臀术都没办法回位。

不良习惯六：不良走路习惯

平时没时间运动，走路上下班也可以健身。但走路姿势不对，或鞋子穿得不对，不仅减不了肥，还可能变得更胖，甚至严重影响足部健康。比如走路趿拉趿拉，就完全无法燃烧腿部脂肪，在让小腿变得粗壮的同时，也会影响臀部肌肉变形下垂。

不良习惯七：运动不足

上班族每天上班一坐就是八个小时，坐久了，屁股当然变得又宽又大。不光是长时间坐着的人，由于运动不足和随着年龄增长也会引起肌肉量的减少，肌肉量一减少就无法负荷臀部脂肪的重量，在重力的施加下臀部就下垂了。日常生活中塑造臀部肌肉的机会本来就很少，所以若是经常不运动，臀部就更容易下垂了。

不良习惯八：饮食高热量口味重

大多数腿部肥胖者都不注意饮食，不仅喜欢吃高热量的甜点及油炸食物，吃饱后还习惯坐着不动，慢慢的臀部及大腿就开始囤积大量脂肪啦。另外，有些人嗜吃重口味的食物，摄取过多的盐分也发生腿部浮肿。

篇4：远离坏习惯(Stay away from bad habits)

bad habits are among the worst enemies of living life to the fullest. why? because habit is something we do over and over again. while we do other kinds of mistakes occasionally, bad habit is something we do consistently over time. if even one mistake can drag your life down, you can imagine what kind of damage bad habits can do.

to make matters worse, often we don’t realize that we have bad habits. we think that we just live our life as usual while we are actually making mistakes again and again. it’s like having leaks in our ship without realizing it.

so breaking bad habits should be among your top priorities to get the most out of your life. if you do it right, and you are on your way to make significant improvements in your life.

the first step to breaking the bad habits is to identify them. only after identifying them can you decide to do something about them. here are two tips for identifying the bad habits you might have:

1. compare your life with your value system

do you live according to your value system? or do you deviate from it here and there? your value system acts like a compass that guides your life. when you do things that are not according to your life compass, you know that you have a problem. so look for things you consistently do that deviate from your value system. those are your bad habits.

2. compare your life with a role model

sometimes it’s easier to compare your life with someone else’s life than to compare it with an abstract value system. so find people whose life you want to emulate and find the details of how they live their life. is there anything they don’t do that you consistently do? for instance, perhaps they are never late. you, on the other hand, are perpetually late. that’s a bad habit you should stop.

the next step after identifying the bad habits is to break them. i’m glad i found some good tips for it in the book become a better you by joel osteen. while the book is based on christian principles, many lessons in it are universally applicable including its suggestions on breaking bad habits. here are four tips to stop bad habits based on the book:

1. quit feeding the bad habit

there are two “wolves” inside us that fight each other. one wolf represents good habits while the other represents bad habits. which wolf will win the fight? the answer is the one you feed. so breaking bad habit is actually simple: just stop feeding it. leave the bad habit starve and you are on your way to get it away from your life.

2. replace it with a good habit

quit feeding the bad habit is essential but it’s not enough. you must also replace it with a good habit. otherwise there is an empty space in your life where the bad habit could go back to anytime.

so develop a good habit to replace the bad habit. for instance, if you have the habit of thinking negative thoughts, you should replace it with the habit of thinking positive thoughts. whenever negative thoughts come, use it as a trigger to start thinking positive thoughts. or if you have the habit of eating unhealthy food, you can start developing the habit of eating healthy food. just don’t leave the space empty.

3. press past the initial pain and discomfort

when breaking a bad habit, the beginning of the process is the most difficult. just like getting a space shuttle lifted off the earth takes enormous amount of power, it also takes enormous amount of willpower to break a bad habit. and just like moving a space shuttle that has escaped the earth’s gravitational pull takes little energy, it also takes only little amount of willpower to continue doing your new habit.

the initial phase is the most difficult, but it will become easier and easier over time. so whenever you think that it’s too difficult to stay on course, just remember that it won’t be so for long. you just have to keep moving forward.

4. make “no exceptions” policy

once you decide to break a bad habit, stick with your decision. make no exceptions to come back to it for whatever reason. i know it’s not easy (at least for me), but this step is essential if you want the process to get easier over time. making exceptions is like taking a space shuttle back to earth; you need another enormous amount of power to lift it off again. so be careful not to make exceptions when you are dealing with bad habits.

these four tips are simple but powerful. using the feeding analogy, the tips to break a bad habit boil down to this:

quit feeding the bad habit. feed a good one instead.

what do you think?

篇5：轻松下午茶：职场人必须远离10大坏习惯

不少人随着年纪越大发现自己很多身体机能都在不断地下降，有些人更发觉自己变苯了，这与年纪好象有关，是不是自己的年纪真的大了所以越来越苯呢？其实并非如此，你身体在退化有部分原因可能与你平时的习惯有关，

睡眠不足

消除大脑疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或睡眠质量差，会加速脑细胞的衰退，聪明的人也会变得糊涂起来。

忽视早餐

不吃早餐使人的血糖低于正常水平，对大脑营养供应不足，久之对大脑有害。此外，早餐质量与智力发展也有密切联系。据研究，吃营养丰富、品种多样的早餐的儿童，在课堂上的最佳思维时间相对较长，而早餐品种单一的儿童情绪和精力下降相对较快。

长期吸烟

常年吸烟会使脑组织呈现不同程度的萎缩，易患老年性痴呆症。这是因为长期吸烟可引起动脉粥样硬化，日久导致大脑供血不足，神经细胞变性，继而发生脑萎缩。

长期饱食

现代营养学研究发现，进食过饱后，大脑中被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增多，

这些纤维芽细胞生长因子，能使毛细血管内皮细胞和脂肪增多，促使动脉粥样硬化发生。如果长期饱食的话，容易出现大脑早衰和智力减退等现象。

蒙头睡觉

随着棉被中二氧化碳浓度升高，氧气浓度不断下降，人体血液中的含氧量下降，会对大脑产生危害。

少言寡语

大脑中有专司语言的叶区，经常说话也会促进大脑的发育和锻炼大脑的功能。应该多说一些内容丰富、有较强哲理性或逻辑性的话。

不愿动脑

思考是锻炼大脑的最佳方式。只有多动脑筋，勤于思考，人才会变聪明。

带病用脑

在身体不适或患疾病时，勉强坚持学习或工作，不仅效率低下，而且容易造成大脑损伤。

甜食过量

吃甜食过量容易损害儿童智力。这是因为儿童脑部的发育离不开食物中充足的蛋白质和维生素，而甜食损害胃口，降低食欲，导致机体营养不良，影响大脑发育。

过度运动

运动自然是件小事，但与一旦你运动过度就会产生适得其反的效果。过度运动不但会使你身体吃不消，而且你还会因此开始厌恶运动。

篇6：职场新人必须远离的16个坏习惯

习惯1：勤于琢磨，耻于下问

有些新员工在进入工作岗位之后，对于遇到的一些难题乐于去自己琢磨、自己研究，这本来是一个很好的习惯，但是有些人研究完了之后缺乏一个验证的过程，也就是说，当遇到困惑的时候，自己琢磨出了结果，但是并不知道对错，这个时候需要拿着自己的研究成果与领导和老员工进行沟通和交流，带着“自己答案”问问题将会得到更多的收获。

有些问题，别人解释一下可能马上就清楚了，但是自己研究可能会花费大量的时间和精力，在很多时候这是得不偿失的。因此，我们鼓励新员工主动探索，也鼓励新员工不耻下问，多问一下为什么对于初入职场的新员工来说将是快速提升的有效手段。

在上部分内容当中，谈到了新入职员工的七个坏习惯，每一种坏习惯的存在看似都不是什么大的问题，但是这些习惯很可能会在不经意间断送一个优秀员工的美好前程。习惯决定行为，这是大家都公认的道理。在新入职员工的身上，还可能会有那些坏习惯需要改正呢？

习惯2：求全责备，尖酸刻薄

工作中有时会发生部门间或者同事之间的相互合作，每个人都会希望别人尽可能多的完成工作。但是事事难遂人愿，总有时候其他人的工作不是很到位，可能会影响到你的工作，甚至平添你的工作量。

对于这样的事情，我们应该抱着一种更加宽容的心态来对待，设身处地、换位思考，宽容对方在工作中出现的失误和给你带来的不必要麻烦。而有些新员工由于缺乏人际关系处理的技巧，或者完全是因为过于坚持原则、不够灵活，认为对方工作失误给自己带来工作不便是不对的，然后不依不饶。这可能会对后期的工作带来一些麻烦，还可能因此给老员工、领导留下不好的印象，影响到个人的发展。

习惯3：桌子、本子、脑子一样乱

工业管理中强调“5S”，物归其位整齐条理才能够提高劳动生产率。办公室工作也是同样的道理，很多人的办公桌上乱成一堆，很容易增加翻找文件的时间，而且也容易导致工作遗忘，还不美观。

大凡桌子比较乱的人，往往工作也比较乱，缺少计划没有头绪，工作起来东一榔头西一棒子，想起什么干什么，工作事项缺乏轻重缓急之分，这样不仅工作效率低工作质量也可想而知。我个人建议新员工进入工作环境后，一定要努力营造整洁、整齐的办公环境，而且在每天早晨到岗后把一天要做的事情和工作进行一下规划，下班前再梳理一下完成进度，这对于形成良好的生活、工作习惯至关重要。

习惯4：人云亦云，迷失自我

从学生的角色走上工作岗位，所有人已经形成了一些世界观和价值观，但是你的职业价值观才刚刚养成，很容易会受到周围环境的影响。我们不敢保证每个新员工进入的团队或组织，都是一种积极向上的氛围，难免有些团队的消极心态或者负面思想会多一些，这个时候就考验每个人的分析判断能力。

有些人“出淤泥而不染”，在嘈杂的环境中依然可以保持一颗宁静的心和明亮的眼睛，能够清楚的分辨是非黑白，这样的人往往能够树立良好的职业价值观。而有些人极易受外围环境的影响，很多积极向上的东西看不到，而沾染上一些消极负面的思想。人云亦云，迷失自我，这样的人很难在一个企业当中长期存活下去，因为他会从最初的被动接受消极思想，悄然改变自己一些正确的价值观，到后来甚至可以积极挖掘开创消极思想，工作态度和行为必然会被扭曲。

比如，有些老员工有时候会抱怨工资低、加班时间长，但是这些老员工可能已经具备了相当的实力，在他们看来他们不值这个价，不需要长期加班。个别新员工听到这样的抱怨之后，不假思索的就认为自己的工资也低了，加班时间也太多了。然后结果就是新员工很快感觉自己无法适应这个环境，黯然离开，到其他公司继续抱怨，而那个老员工可能还在企业一边抱怨一边加班。

习惯5：上网多，“上班”少

大部分公司的网络都是开放的，上班时间你可以登陆任何你需要浏览的网站。在方便工作的同时，也为上网遨游创造了条件。事实上，在工作比较累的时候，适当的上网看看新闻、浏览帖子，是一种不错的放松方式。但是前提是你手头的工作要保证按时交付，同时你要自己把握好时间。

很多人在这方面缺乏足够的自控能力，尤其是对于一些“专业粉丝”来说，希望每天都能看到偶像的最新新闻，时间把握不好的话，一晃一个小时就过去了，而且看完之后还有一个消化恢复的时间，实际上工作时间就是被这样一点点消磨掉的，工作的效率低也就不足为怪了。因此，我们并不反对上班的时候上网，很多人上班后都有浏览时政要闻等的习惯，这其实是很好的习惯，但是因为上网耽误到了工作的连贯性、降低了工作的效率，这肯定就本末倒置了。

习惯6：事前计划少，事后补救多

屠夫在面对每一头猪的时候，都会首先拿手找准部位，然后一刀到底。很多工作都有其很成熟的一些工作方法和模式，在拿到一项工作任务的时候，第一件事情不是急于下手，而是要先找到“关键点”，然后规划一下工作实施的思路和步骤，这样才能更好的提高工作的效率。

新员工在工作上容易犯得一个坏习惯就是接到任务后，直接“拔弓上弦”急于射击，有时候甚至连靶子都没有看到就已经把箭射了出去，工作交工后，要么错误、漏洞百出，要么根本不是领导需要的东西。

要知道在一个成熟的企业当中，可能每一项工作都不是第一次做，每一项工作都有一些相对成熟的方法。如果你能够清楚的知道以前这些事情是怎么做的，将会有助你更好的开展现在的工作，并且突破创新。因此，在工作中我们强调事前的沟通和规划，没有规划的开展工作就好像是无头苍蝇，很难找到工作的“突破口”。

习惯7：牢骚满腹，抱怨连天

面对新的环境，有些人可能一切满意，但是有些人可能事事不顺心——跟同学相比工资不够高、经常要加班、没有节假日、领导冷酷无情等，这些事情都是工作中经常遇到的，我们应该以怎样的心态来对待呢？

你会发现，有些人每天最常说的就是“哎呀，烦死了，怎么又......这是最典型的“牢骚满腹，抱怨连天”的`员工。牢骚有点像癌症，他会在你的身上悄悄蔓延，刚开始是对公司加班抱怨，抱怨领导冷血，后来抱怨自己的工作单调枯燥等等，抱怨会越来越多，表现出来就是工作带情绪、结果打折扣，而且这种情绪还会影响到身边的同事，所以领导会用什么样的态度和方法来对待这样的员工也就不难想象。

今天的中国已经进入了信息透明的时代。很多企业的情况或者朋友同学公司的情况也会很快被了解到，于是横向的比较不可避免——为什么西门子可以双休，而我们周末还要加班？为什么我们的工资还没有华为的一半？对于新员工来说，可以把现实情况比我们理想的同学和朋友作为目标，但是绝对不可简单的看做公司对比的参照物。你可以扪心自问，西门子会不会收你，你又能不能干的比你的同学出色，如果回答是肯定的，那我建议你去西门子，否则的话我建议还是闭上鸟嘴踏实干好手头的工作比较实际。

习惯8：没当大官别官僚

记得有一则寓言故事，说的是兔子看到乌鸦站在树梢什么也不干，非常羡慕，于是自己也躺在树下什么也不干，结果被一只狐狸吃掉了，

故事的结论是“如果你想坐在那里什么都不干，除非你站的足够高”。

我想套用一下，“如果你想摆官架子，最好你的官职足够高，否则最好别做这个傻事”。企业当中总有一些部门我们称之为平台或者服务部门，既然是服务部门，摆明了是为业务部门做好后勤工作，保证市场人员没有任何后顾之忧投入战斗。但事实上，在企业当中，服务部门总有一些人喜欢官僚主义，让业务部门围着他转，平添了很多内部沟通的成本。

新员工进入企业之后，一定不要沾染官僚主义气息，这种坏习惯不仅会迅速拉大你与其他员工之间的距离，而且将会成为你日后快速成长的绊脚石。

习惯9：QQ、MSN、ICQ，一个都不能少

QQ、MSN、ICQ等即时聊天工具，作为电话之外的又一种沟通工具，可以说在企业当中发挥了巨大的沟通作用，在某些时候不仅方便实用，而且还为企业有效的节约了通信费用。然而有些人却借工作之名，行闲聊之事。不知道的人以为在沟通工作，其实却是在家长里短的闲聊。

事实上，对于以上的这些即时聊天工具，主要应用在一些非正式通知的发布上，以及个别问题的交流探讨和文件传送等功能。对于点对点的沟通，我们提倡使用电话或者当面沟通，这样不仅沟通充分而且效率较高。打字聊天的方式不仅沟通不那么畅通，还特别容易打断工作思路，所以我们并不提倡用这些工具进行点对点沟通。

习惯10：乐当小蜜蜂，事事“白岩松”

小蜜蜂总是忙忙碌碌的采摘蜂蜜，传递花粉。而白岩松是央视著名的主持人，每晚在《新闻1+1》栏目中对近期的一些新闻热点评头论足。

企业当中也不乏“小蜜蜂”、“白岩松”之类的人物，特别是新员工。新员工在进入新环境中，对一切都充满了好奇心理，甚至可以说猎奇心理。当听说一些类似于人事任免、政策信息等的时候，乐于去加工听到的新闻，并乐于传播这些新闻，甚至把传播家长里短的事情当作与老员工拉近距离的一种手段。

事实上，没有人太喜欢搬弄是非、传播消息的人，保不齐你那天就会成为她故事中的主角。最可怕的是他们在传播这些新闻的时候，还喜欢评价、议论一番，把本来无人关注的事炒作为焦点新闻。这种人很容易给领导同事留下工作不饱满、整天无所事事的印象，或许这样的人更适合去农村干妇女主任，他肯定能很好的团结妇女。

习惯11：对事负责，而非对人负责

对于领导和老员工，大部分新员工所表现出来的往往是又敬又畏。做任何事情喜欢唯领导是从，对领导负责而不是对事情、对企业负责，这对新员工的成长将会带来比较坏的影响。

比如，衡量一项工作做不做的标准不是这项工作是否能够为企业带来什么利益，而是做了这项工作是否能够博得领导的欢心。这样的后果就是，做每一项工作的时候，不考虑怎样做更有意义，而考虑怎样做领导会更高兴，这就是典型的对人负责，而非对事负责。再说的具体一点，这就是务虚不务实。

新员工除了从中学到了如何取悦领导之外，工作能力上根本得不到任何提高，因此这种习惯非常要不得。

“性格决定命运，习惯决定行为”，好的习惯将会影响一个人的一生。对于一名新员工来说，好的习惯将可以为自己营造良好的成长环境，也更容易被其他同事接纳快速融入团队，希望这样一些内容能够对我们刚刚走出校园加入企业的新员工一些启发。

习惯12：紧拖慢等，明天再整

大学是一个相对开放的环境——管理开放，崇尚有限度的自由，于是很多人在学生期间对待老师布置的作业不够严谨，很容易养成脱等靠的坏习惯。工作之后，如果领导对某些工作盯得不紧，或者本身工作环境就有一些拖沓的习惯，就很容易营造滋生拖沓的土壤。

海尔企业文化中强调的“日事日毕日清日高”，值得我们每一个人去学习。只有每天的工作都能够在当天完成，并且每天都能够从工作中有所收获和提高，整个团队的工作效率和战斗能力才可以与日俱增。遇到事情，一味拖沓，不仅工作效率低下，延长了反应速度，可能会拖慢整个团队的节奏；而且各项工作日积月累，总有一天工作积攒到一定程度会像火山一样爆发。

我们的生活中有很多因为拖沓失去机会的案例。例如，活动政策传达到商家的时间出现了拖沓，你发现本来应该给你的十万块钱已经被竞争品牌的业务员拿走了；发货不及时，造成消费者的投诉甚至退机等等。对于新员工来说，工作上脱等靠肯定是要不得的。

习惯13：上班踩点，下班按点

大学是一个相对自由的组织，我们可以选择自己喜欢的课和老师。学校对学生上课迟到、旷课、早退等往往也缺乏严厉的处罚措施，由此导致了部分学生自由散漫的作风，很多人工作以后仍然无法立刻改正。工作后集中表现为上班迟到，认为迟到一会无所谓，完全不在乎老员工那一双双惊讶的眼神，因为他们早已习惯了这种眼神。

很多新员工在入职实习阶段的时候，由于对工作缺乏足够的认识，工作能力也达不到要求，每天的工作量不会太大，很多时候显得较为清闲，于是每到下班时间总是迫不及待的关掉电脑回归自由。上班时间由于工作繁忙，老员工不可能有太多的时间与新员工进行交流和沟通，即使有所交流也仅局限于工作层面。而下班后，大家一般更愿意去深入的探讨工作、生活、理想等，这种机会将会非常有利于新员工融入团队，而很多新人主动放弃了这样的机会。

每天上班迟到，下班按点的作风，也会让新员工与整个团队之间显得格格不入，这对于新员工后期的发展将会是不利的。

习惯14：拍马溜须，取悦他人

好听的话，谁都喜欢听，但不表示拍马屁就是受欢迎的。恭维需要把握好度，适度的恭维等于赞扬，人人都爱听；轻度的恭维可能需要人去参悟，这就不好了；而过度的恭维就是拍马匹，容易给人留下虚伪的印象。

有些人特别关注别人对自己的评价和印象，为了获得想要的评价，不惜厚着脸皮去说一些言不由衷、冠冕堂皇的鬼话恭维别人，要知道值得你恭维的人往往都要比你聪明，或者在岗位、资历上可能要比你高，他们更希望看到的一定是兢兢业业工作的下属，而不是勤勤恳恳拍马屁的下属。

喜欢拍马溜须的人，总是给人留下务虚的印象，就像和|，天下太平的时候需要这样的人给皇帝保持好心情，但是兵荒马乱的时候这样的人注定难堪重用。

习惯15：只工作不合作，不求功求无过

做得越多，可能会出现的错误就会越多，相信这是很多人都认可的一个道理。新员工入职后，由于知识结构和工作能力的缺失，在面对一些新工作和挑战的时候，并不是每一次都充满勇气。因此有时候不愿意去接受过多的挑战，只希望能够完成自己分内的工作即可。这种不求功求无过的心态，会导致锻炼提升机会的溜掉，不利于自身的快速成长。

还有一些新员工，只知道按部就班的按照领导的要求认真完成自己分内的工作，根本不去关注自己所做的事情，是否有利于与工作关联的同事之间的合作，非常不利于团队成员之间的协同作战。4*100米接力的运动员跑完属于自己的那100米，只能说基本完成了工作，是否能够快速高效的把接力棒交给队友，这就要看相互之间的合作精神。

习惯16：上班总是有事，下班总是没事

有些新员工进入企业之后，总是经常请假。病假、事假都比别人多，即使上班的时候也经常脱岗，一离开就是半个小时以上，不清楚到底在忙什么。

其实，遇到这样的情况，公司领导往往也都会准假，谁都不可能强制你不请假，但是次数多了就麻烦了。领导虽然嘴上不说，但是心中必然不快，谁会愿意有一个经常请假不上班的手下呢？同事也会注意到你，因为他们一定会想“那个家伙一个月下来请了好几次假，却跟我们一样拿工资，这不公平。”

有这样习惯的员工应该反思一件事情，凡是请假或者空岗处理的事情，是否必须要工作时间处理呢？晚上或者周末休息的时候处理是否可行，或者有些事情是否可以直接推掉？最可怕的是有些人鸡毛蒜皮的小事都要请假，而且还理直气壮的认为这是自己享有的法定权力。这样的权力还是少行使为好，否则说不定那天你就失去了行使权力的机会。

【远离坏习惯(Stay away from bad habits)】相关文章：

1.职场新人必须远离的16个坏习惯