高中课外活动心得
“sztmxk”通过精心收集，向本站投稿了6篇高中课外活动心得，以下是小编帮大家整理后的高中课外活动心得，欢迎大家收藏分享。
篇1：高中课外活动心得
思想管理，贵在引导。引导，首先要有积极良好的自身素质素养的锻炼与培养(这些不是存在银行里的钱，想取就能取出来的，它需要我们对生活、对工作、对社会、对情感、对书籍等等的真正理解、提炼、升华、吸收与应用，是许多无形的储蓄的积淀，缺一可能就做不到游刃有余)，并且懂得潜移默化、点点滴滴、耐心地去影响，而不是灌输。每个人的心目中都有自己的理想的“班长”形象。让别人从内心接受我们本人与我们的思想，我们才有可能真正有能力去改变他的已固态化的思想与思维方式。思想管理的方法，需要深入了解，晓之以理，动之以情，且不矫揉造作，讲究无形的艺术性。管理者应善于捕捉有利时机，敷以对症良药，方能起效，甚至事半功倍。而思想意识在被人们接受的过程中，很多情况下是以从感情上接受为起点的，所以主动捅破隔在中间的窗户纸，与员工建立深厚的感情是非常必要的。从各方面去发现深藏在每个弟兄内心的财富，这财富正是他们奋发向上的强大内在动力。学会让他们对方法进行自我辩识、选择、甚至充分发挥创造力，远比指着一条路就让他走要强得多。你可能走省道、国道到了目的地，你认为那些路是正确的这无可厚非，但我们却往往一厢情愿地认为这是唯一正确的。当然，如果他们有跑到泥泞的弯路上的危险时，为其指明方向、点亮灯塔是我们应该做的。父母对待子女的爱是平等的，但多数的父母更会特别关怀他有病的孩子。不敢苟同有些管理者这样的言论：“我如良医，知病与药，服与不服，咎不在医;我又如善导，导人善道，闻者不行，过不在导。”孩子误入歧途，父母难辞其咎。智慧之人能够理解管理者的良苦用心、明辨益友与怨亲——佛法中的四种益友：一是见非即来劝止;二是有同情慈愍心;三是乐于帮助他人;四是苦乐皆不相弃。四种怨亲(恶友)：一是有贪欲而假畏伏的人;二是有所求而说美言的人;三是有谄谀而来敬顺的人：四是有图乐而来交友的人。——我们不拜天神，不崇佛道，但渡人之法理，都有可取之处，那些精华如正觉智慧的法鼓，来唤醒我等沉睡在世间的迷人。
每个人都有他的优点与缺点，尊重和学习别人的优点，取长补短，则从都是人才。当然也不要过多地艳羡，因为有时内心强调个人优点就会演化为缺点，缺点在某些时候会有优点的功效。而且上帝对每一个人都是公平的，有这一方面的优点，必然有那一方面的缺点。恰当的鼓励与表扬，主动的交流互动、增进了解、相互理解与建立信任，适度的批评甚至惩罚与讲究策略地让其自我反醒、换位思考，是自己惯用的“伎俩”。只是在炒菜时有些火候还拿捏的不太好，炒过了、炒欠了都不好吃，吃了大家也会不舒服的。对待员工，不能象旧的司法思维方式，只要可能是犯罪嫌疑人，那就先抓起来再说，要知道抓错人本身也是一种犯罪，是赔偿不起的。对弟兄我们不应做“有嫌推定”，当然，这需要建立在真正的信任基础之上。当一个小弟兄红着脸主动告诉我昨天有两行表抄错了时，他的主动而坦诚的承认错误是多么的难能可贵，我更理解他不是有意的，对待这样的弟兄我不会批评——“忏悔就能得救;改过自新，是离苦得乐的不二法门”。当然，如果其他人主观能动地抄错表时，我就需要换药了，甚至需要喂之以对症猛药，但是这药绝不是单调的惩罚与唯一地查表单。还是那句话，建立信任，让其静心进入禅定，内心忏悔才可度化——“心宜端正，质直为本”。一天，有人质问我如果不下去查怎么能知道他们抄不抄表时，我笑着对他说：因为有你呀;如果你查得没有问题，那我的管理方法与信任是自然而正确的;如果你查到他错了一个小地方，而我有据且非武断地判断出他是无意的，那我的信任仍不是盲目的;如果你查到他有肉串般的不应有的主观过错，则说明我的双目是失明的，把脉是不灵的，下药是驴唇不对马嘴，那我只有引咎辞职了!——每一个弟兄都懂得做蜜蜂，努力工作，他们不愿做蚊子，虽到处奔波，但人见人打。我们对他们的要求，应适可而止，如蜜蜂在花上采蜜，但取其味，不损其香。十个指头有长短，再好的良田，种植上等的禾苗，仍然会有稗草杂在其中，钢铁的部队，也会有不只一个许三多。管理者的方法，应是应病与药，观机逗教，如晨钟一样，小叩则小鸣，大叩则大鸣。
我们要注重团队建设。任何一个组织、团体或企业都不可能是完全清澈透明的，一尘不染的，或多或少都有瑕疵，做到瑕不掩瑜就可以了。一本小说如果没有爱情、斗争甚至凶杀…那只能是列车时刻表了。一台机组、一个单元、一个值或一个部门，都是一个整体，而一个整体就好比一个人，而我们每一个人就是他的一个器官，我们要做的，就是保护好我们的身体，让他能正常有序地工作，发挥他的最大潜能。如果一个人的身上只长了几个“公瘊子”，它不扩散，也就无碍于身体健康，平时挠挠也就不痒了;而一旦某一个器官出现病变，首先我们要做得辨症而喂之以汤剂，如果苦口婆心无效，那只能对之以猛药，如果一旦癌变，那就应毫不客气地用手术刀把他切除掉。从另一方面讲，一个集体也象一个人一样，他也有自己的品性，有的低调、含蓄、忍让，有的张扬甚至张狂，所谓人以群分。当那种精神扎根以后，它会处处体现且很难改变。
我们要注意平时自己的思想表现应该达标，并至创优，通过团队建设使M1、M2、M4团结在一起，并通过集体的努力引导、转化M3，而不是孤立他。大家有的已为人父，有的即将为人父，慢慢都会有教育孩子的经历。平时与孩子在一起，你吃饭的每一个动作、习惯会对孩子产生潜移默化的影响，你与他玩耍会对他有产生潜移默化的影响，你给他讲故事时的一举一动会对他产生潜移默化的影响，而不是讲故事本身，甚至你与别人不经意间的一句话、一个动作、一种态度若被孩子看到都会对他产生潜移默化的影响，所以对于孩子来讲处处有“教育”。当然我们都做不好，则这种“教育”不一定是正面的，例如他看到父母吵架、与别人吵架、讽刺甚至诽谤别人、与别人争辩对错或争抢财物、不停的向宿舍门口或楼道口随意放垃圾等等，这些都会对孩子的未来造成影响，如果还为孩子讲这样做的辩解理由，那影响就更深远了。所谓不是一家人不进一家门，孩子会先天与后天地继承父母的缺点与优点。所以说我们平时做的每一个细微动作、产生的每一个态度，对孩子来说都是一种“教育”，它无处不在。而与孩子在一起的时光是快乐无限的。相信没人会这样说：我们拉着孩子去上幼儿园或上学才叫教育，我们给孩子报一个音乐学习班才叫教育，那只能说是教育的一种局限的特定方式。
篇2：高中课外活动心得
今天离开岱海是第6天了，培训学习也有5天了，青年干部培训班学习心得体会。在这些天里，让我重温了课堂的感觉，融入了新的班级，认识了新同学，增进了交流，建立了友谊，学到了知识，发现了自己的不足，开阔了自己的视野，也更明确了今后的方向，充满了信心。这次出来学习，正好被安排在了我厂的输电线路要检修、四号机要停备的时候，本有些忐忑，因为我一直负责发电部二期工作，虽然经历了去年备用期对二期人员的调整、培训、引导，也经历了12月27号二期刚批下来时短短几天两台机顺利启动和今年4月份二期两台机重叠交叉停备检修的过程，虽然自认为将措施已经写的几乎细之无缝了，并做了详细交待，但这次是在人员较大幅度变动和调整之后，新上岗的值长、单元长虽然有几个是自己亲手带过的，但还是有点母亲没有离开过孩子、却又要马上离开的感觉。不过发电部是一个整体，部门管理人员自动自发互补已成一种习惯，所以自己决定让实践检验我们过去一起做的各项工作吧。
几天的学习下来，课程尚未结束，发的圆珠笔的笔芯油已经用完了，解惑良多，感触颇深，深觉意义非凡。本想以课程的时间顺序写一下心得，发现写出来的和自己听课时记得笔记一样散，于是停下笔来。先静了下心，把笔记中自认为有益的东西用红笔圈定下来，并一条一条在电脑中敲了出来。打字的过程中，发现好多老师临场说的有些警言益语，以前自己在工作和生活中也领悟到了一些，于是又去翻开了自己的博客——“岱海我们仨”，重温往昔心历，结合老师讲过的内容，回味之中开悟又生良多：
一、本次青年干部培训班由于是第一期，集团领导重视，课程安排贴近实际，且讲课注重实效，时间安排缜密。开学典礼上，郭总对集团十一五的发展概况和十二五目标规划以及现阶段发展情况做了简要介绍。企业的发展很快，对人才储备工作提出了新的更高的要求。郭总对我们提出了殷切的希望：
1) 青年干部要树立高度的责任感和使命感，在自己的岗位上要先看责，再看权。
2) 青年干部要能吃苦，舍得吃苦，只有舍才能有得。
3) 青年干部要有主动学习的意识，结合自己的岗位与实践，缺则补，要提高自己的学习能力。只有把学历变成能力，把能力变成效益，才真正完成一个转化循环。
篇3：高中课外活动方案
一、指导思想
三次全教会推动了我国的教育驶上了“快车道”，全面实施素质教育，已成为新世纪教育改革的主旋律。实施素质教育，要坚持面向全体学生，为学生全面发展创造相应的条件，把德育、智育、体育、美育等有机地统一在教育活动的各个环节中，培养学生的创新精神和实践能力。学校课外文体活动是当前学校教育改革的重要内容，教育部体卫艺司把次项工作作为重点来抓。我校是一所充满生机和活力的新型学校，积极开展好课外文体活动是学校义不容辞的责任和义务，要积极探索、研究，结合实际地建设课外文体活动，帮助学生建立起合理活动空间，培养高尚的情操和良好的品德及兴趣、爱好、特长等，使其得到全面发展，终身受益。
二、课外活动时间
1、课外文体俱乐部活动时间：
各年级全员活动每周一次，具体时间为：
高一年级周一下午第五节课。
高二年级周四下午第五节课。
高三年级周三下午第五节课。
2、跑操活动时间：
各年级全员活动每周二次，具体时间为：
高一年级周三、五下午第五节课。
高二年级周一、三下午第五节课。
高三年级周四、五下午第五节课。
三、课外文体俱乐部具体实施方案
1、构建组织、管理、指导活动体系
由分管体育艺术教学的副校长担任课外文体俱乐部活动总组长，总揽课外文体活动实施方向，体艺处为具体实施工作指导，总务处为后勤保障，年级主任担任各年级俱乐部活动组织工作，体艺专业老师及部分有特长的文化课教师为各俱乐部活动具体辅导。有目的、有计划、有系统地开展丰富多彩的课外文体活动。
2、设立我校课外文体活动的形式和内容
我校根据学生年龄特征、兴趣爱好和学校场地设施条件，成立篮球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、健美操、象围棋、声乐、卡通画共计14个俱乐部，由教导处协同年级主任聘请各俱乐部教练，在学生自愿自选基础上适当调整成立各部，由学生担任俱乐部部长。每周定时举行俱乐部活动，并结合学校各项文体活动，每学期定期开展丰富多彩、小型多样的文体类比赛。确立主题和目标，形成氛围，增强效益，提高学生参加文体活动的内驱力；确定技能评价标准，帮助学生掌握一项或多项文体技能。
3、课外文体俱乐部活动时间
第一阶段（约5分钟）全体学生到田径场集队，体育委员检查人数，各俱乐部教练到场督促，集体绕田径场小跑步1圈。
第二阶段（约35分钟）各俱乐部部长带领学生到固定地点按教练要求组织活动。每学年根据各俱乐部活动情况和实绩评选各年级“星级俱乐部”。
4、课外文体俱乐部活动评价
每个俱乐部根据学生的出勤情况、活动态度、技能进步、相互合作等活动情况，由学生自评、俱乐部小组互评，由教练做好考核记载，期末将俱乐部成绩交给各班班主任老师，记入学生每学期成绩报告单。
四、跑操具体实施方案
一）、地点：田径运动场、篮球场。
二）、进场要求。
集合迅速――必须在规定的5分钟时间内从班级门口成两路纵队到集合地点成六路纵队等待跑步。
三）、跑步要求。
1、跑进中各班级方阵纵队、横队对齐，班级内前后排同学之间保持紧凑（约20―30公分）距离，前后班级方阵之间保持5―8米距离。
2、班级方阵在遇拥堵时，队伍不能停止不动，而必须保持住班级方阵队形原地跑步等待，并及时跟进。
3、各班根据各自的特点，拟、定本班口号，跑操过程中统一喊号。口号一般为朗朗上口。喊口号要做到精神饱满，声音宏亮。
4、让学生认识到跑操是文明有序的集体行为，所以大家应该听从指挥，不可大声说笑、喧哗，更不可打闹、推搡，以消除不安全因素。
篇4：高中课外活动方案
一、活动目的
化学教育过程中的实验学习能调动学生的积极性，培养学生的动手能力，有利于学生真正成为教学的主体和中心，实现自主、体验，参与合作的学习方式。
二、活动时间
10月20日至月23日
三、活动步骤
1.准备实验。利用2个化学实验室，准备两个各十组实验。分别是“指纹检查”和“制作固体酒精”。
2.实验方案。
①“指纹检查”实验
△ 实验原理： 指纹是由手指上的油脂等分泌物组成。碘受热易升华，而碘蒸气能溶解 在指纹上的油脂等手指分泌物中，形成棕色的指纹印迹。
△ 实验用品： 药品：碘 仪器：试管、橡皮塞、药匙、酒精灯、剪刀、白纸
△ 实验步骤： (1) 取一张干净、光滑的白纸，剪成长约4cm，宽不超过试管直径的纸条， 用手指在纸条上用力摁几个手印。 (2) 用药匙取芝麻粒大小的一粒碘，放入试管中，把纸条悬于试管中（注 意摁有手印的一面不要贴在管壁上），塞上橡皮塞。 (3) 把装有碘的试管在酒精火焰上微热一下，待产生碘蒸气后立即取出纸 条，观察纸条上的指纹。
②“制作固体酒精”
△ 实验原理： 酒精和水能以任意比混溶；醋酸钙只溶于水而不溶于酒精。当饱和醋酸钙溶液注入酒精中时，致使醋酸钙从酒精溶液中析出，呈半固态的凝胶状物质---“冻胶”，酒精填充其中。点燃胶状物时，酒精便燃烧起来。
△ 实验用品： 药匙、烧杯、量筒、玻璃棒、蒸发皿、火柴。 酒精(质量分数95%以上)、醋酸钙、蒸馏水。
△ 实验步骤： 1． 在大烧杯中加入20ml蒸馏水，再加入适量醋酸钙，制备饱和醋酸钙溶液。 2． 在大烧杯中加入80ml酒精，再慢慢加入15ml饱和醋酸钙溶液，用玻璃棒不断交班，烧杯中的物质先浑浊，再变稠，最后成为冻胶状。 3． 取出冻胶，捏成球状，放在蒸发皿中点燃。冻胶立即着火，并发出蓝色火焰。
③自制化学暖袋
树叶凋零，寒风凛冽，冬天的脚步近了。为了躲避寒流，鸟雀们纷纷飞回自己南方的家。人可不怕冬天，因为现在居室都有火炉、暖气、空调，可好像还有一点美中不足，那就是走到室外时，呼呼的寒风刺人肌骨，若能有一个暖袋多好啊！
下面，我来介绍一种化学暖袋的制法，消除大家心中的的遗憾。
△首先，让我们看一个方程式：
fe+3/4o2+3/2h2o→fe(oh)3+96千卡/摩尔
这不是铁生锈的反应式吗？对，但我们仔细再看，会发现铁生锈反应是一个放热反应。而我们在日常生活中却觉察不到这一反应的热效应，则是由于反应速度缓慢的缘故。如果我们设法提高反应速度，让热量集中释放，那么反应中放出的热量将十分可观，足可以为一般的取暖用品提供热源。这就是我们所要制作的暖袋的工作原理。
△制作时，将50克铁粉（直径约0.1毫米）、5-10克活性炭（直径约0.1-0.3毫米）、12毫升10％食盐水依次倒入烧杯或陶瓷杯中，用玻璃棒迅速搅拌均匀，然后装入废旧小塑料袋（如食品袋）内。将袋口折两折，用订书钉或回形针加封，仅在袋角处留一透气小孔，便于外界空气进入。
△使用时，双手轻轻地搓动暖袋，半分钟后，便可见水蒸气出现，3-5分钟后明显升高。它的平均温度为40~50℃，最高温度可达55℃，维持时间为10-15小时，间断使用寿命更长，可达一周左右。使用中若感觉温度太低，可搓动暖袋，使之回升。这种简易化学暖袋可供多次反复使用，暂时不用时将透气小孔封闭，使化学反应中断；复用时只需开启透气小孔并搓动暖袋，即可再次供取暖之用。一旦发现暖袋中黑色的铁粉变成红棕色固体，即生成了氢氧化铁和三氧化二铁，则表示暖袋已发出了所有的热“寿终正寝”了。
实验中还发现，如果适当加入一些碎木屑，利用木屑的吸水、蓄水作用，防止起始时活性炭因吸水而导制吸附气体能力的下降，那么制作出来的暖袋效果会更好。
④自制松花皮蛋
松花蛋是我国人民的传统食品。由于风味独特、口感极好、保质期长、便于携带等诸多优点而倍受人们的青睐。
将鲜蛋加工成松花皮蛋的过程，其实质是一个复杂的化学反应过程。尽管加工松花皮蛋的配方有多种、工艺各异，但主要原料一般包括：生石灰（cao），纯碱（na2co3）、草木灰（主要成分为k2co3）、食盐、苯叶等。结合学生实际情况，现仅以2枚松花皮蛋为例陈述一下如何在实验室里加工以及其中的化学原理：
△灰料配方
餐桌上的松花皮蛋吃起来味道十分可口，但他却披着一件丑陋的“外衣”，别小瞧了它，它可是制作松花皮蛋的关键，这就是灰料。灰料的配方是：生石灰50g、纯碱3g、草木灰1g、食盐2g、水20g、茶叶微量。
△灰料调制
按照灰料配方的要求，将所需灰料放人容器中（一个大烧杯即可），用水调制。生石灰首先遇水反应生成熟石灰，然后熟石灰又分别与纯碱及草木炭中的主要成分碳酸钾发生复分解反应，生成氢氧化钠和氢氧化钾。反应的化学方程式表示如下：
cao+h2o=ca（oh）2
ca（oh）2+na2co3=caco3↓+2naoh
ca（oh）2+k2co3= caco3↓+2koh
为了使发料中的物质充分反应，调制好24小时以后才能使用。
△皮蛋加工
将鲜蛋在调制好的灰料中滚动几下，使蛋壳表面均匀地涂上一层灰粉，取出，再往稻糠或锯屑中滚动几下，使灰料上面粘上一层稻糠或锯屑。用手轻轻挤压，使其紧固，放入事先准备好的容器中。第二枚鲜蛋也这样处理，密封容器，置于18～24℃的环境温度下，10天后就可食用。
⑤肥皂的'制作
△ 1.原理
油脂和氢氧化钠共煮，水解为高级脂肪酸钠和甘油，前者经加工成型后就是肥皂。
△2.用品
150及300ml烧杯各一个，玻棒、酒精灯、石棉网，三脚架，猪油（或其他动植物脂或油），naoh，95%酒精，饱和食盐水。
△3.操作
（1）在150ml烧杯里，盛6g猪油和5ml 95%的酒精，然后加10ml40%的naoh溶液。用玻棒搅拌，使其溶解（必要时可用微火加热）。
（2）把烧杯放在石棉网上（或水浴中），用小火加热，并不断用玻璃捧搅拌。在加热过程中，倘若酒精和水被蒸发而减少应随时补充，以保持原有体积。为此可预先配制酒精和水的混合液（1∶1）20ml，以备添加。
（3）加热约20min后，皂化反应基本完全。若须检验，可用玻棒取出几滴试样放入试管，在试管中加入蒸馏水5～6ml，加热振荡。静置时，有油脂分出，说明皂化不完全，可滴加碱液继续皂化。
（4）将20ml热的蒸馏水慢慢加到皂化完全的粘稠液中，搅拌使它们互溶。然后将该粘稠液慢慢倒入盛入150ml热的饱和食盐溶液中，边加边搅拌。静置后，肥皂便盐析上浮，待肥皂全部析出、凝固后可用玻棒取出，肥皂即制成。
△4.说明
（1）油脂不易溶于碱水，加入酒精为的是增加油脂在碱液中的溶解度，加快皂化反应速度。
（2）加热若不用水浴，则须用小火。
（3）皂化反应时，要保持混合液的原有体积，不能让烧杯里的混合液煮干或溅溢到烧杯外面。注：皂化反应：油脂在碱性条件下的水解反应。
⑥水中花园
你看过介绍海底奇异景色的电视吗?静静的海底，灰黑的岩石上生长着五颜六色的海底植物：长长的像飘带一样的海藻；奇形怪状的海草，还有那美丽的珊瑚时隐时现。许多鱼、虾、螃蟹和其它不知名的海生动物在其中游来游去；好像一座悠静、美丽的花园。你希望自已能拥有这么一座花园吗?你如果想要的话，使用化学这根“魔杖”，我们可以自己建造-座人工的：“水中花园”。
△要造一座花园，首先要找一个建的地方。找一只大烧杯，或者一个玻璃瓶，当然如果你有一只长方形的玻璃水缸，那就更好了。在烧杯底上(或者玻璃缸底)铺一屋洗净的砂子和白色的小石子，然后在烧杯中加满20％硅酸钠溶液。硅酸钠又叫水玻璃，它是一种非常普通的化工原料，可以作粘合剂，也可以作填充剂。买来的硅酸钠一般浓度都很高，不符合我们的要求，需要用水冲淡稀释了再用。如果你配好20%硅酸钠溶液以后，发现溶液有点浑浊，这时最好用滤纸把硅酸钠溶液过滤以后再用，这样做虽然费点功夫，但是可以使你的“水中花园”悦人耳目、清撤透亮，而不像污染的花园一样。
△装满硅酸钠溶液的烧杯或玻璃水缸要放在稳固的桌子上，千万别使烧杯受到震动，因为“化学花园”中的各种花草树木都弱不禁风，任何一丝的震动，对于这座“人工花园”来说，都不异于一次“地震”，都会使树木花草枝折叶断，使这座“园子”荒芜一片。
△除了上面那些准备之外，我们还需一下“砖料”，需要预备一些氯化铜、氯化锰、氯化钴、三氯化铁、硫酸镍、氯化锌和氯化钙固体。当然固体的种类还可以多一些，若你手边有其它金属的盐，也可加上，这样会使你的花园中增添更多的奇花异草。实际上，很多金属盐都能与硅酸钠作用生成不同颜色的硅酸盐。再有氯化铜等固体的大小应该和黄豆差不多，每一种固体要多准备几粒。然后，招这些豆粒大小的固体一一投入到烧杯或玻璃水缸中。这时你一定要注意：必须让每颗固体在饶杯底上“各得其所”，各占一个位置，所以在投放固体时，一定要特别小心。千万不要把各种混在一起，否则这座花园就会变得乱糟糟了。
△当这些金属盐类固体加入到硅酸钠溶液中以后，它们就开始和硅酸钠起作用：
cucl2+na2sio3=====cusio3+2nacl
mncl2+na2sio3=====mnsio3+2nacl
cocl2+na2sio3=====cosio3+2nacl
2fecl3+3na2sio3=====fe2(sio3)3+6nacl
niso4+na2sio3=====znsio3+na2so4
zncl2+na2sio3=====znsio3+2nacl
cacl2+na2sio3=====casio3+2nacl
△金属盐与硅酸钠的反应很慢，你仔细观察可以看到，在烧杯底上的各种晶体的顶端上，正在慢慢地往上生长出各种颜色的“花草”-硅酸盐，这些“植物”生长的方向大都是向上的。如果你是一个有耐心的人，你可以搬个凳子坐在一边细心观察，看看自己的“花园”是如何拔地而出的，这会是一件非常有趣的事情。不过，虽然“水中花园”中的“花草”生长速度数倍于自然界中的植物，但至少也需要半个小时，如果你有别的事情，也可暂时离开一下。
△等你回来以后，再去看烧杯或玻璃缸时，，你一定会被这美丽的“水中花园：吸引。只见烧杯里已经长满了各种颜色的”植物“：硅酸钴像蓝色的海草；硅酸铜和硅酸像绿色的小丛；有红棕色的灵芝(硅酸铁)；甚至还有硅酸锌、硅酸锰、硅酸钙组成的白色、红色的钟乳石柱。颜色各异，形状逼真，让你仿佛置身于海底之中!
人们常常感叹好景不长，常常为花谢叶落伤心不已，你想长期保存自己的劳动成果，想永久保存这座美丽的”水中花园“吗?这也不难。你可以把玻璃滴管或吸虹管轻轻地插入硅酸钠溶液中，将烧杯中的硅酸钠溶液吸出。等硅酸钠溶液基本上吸完后，再慢慢地沿着烧杯的内壁把清水注入烧杯中。加水时一定要加倍小心，不要让水把这些”化学植物“的”枝干“折断了。
这样，这座人工的”水中花园“，只要不去震动它，就可以长期保存，万古长青，而里面的植物也不用担心秋冬的到来而枝叶枯敝了。而那吸出的硅酸钠溶液又可为你建造一座又一座艳丽的”水中花园"。
⑦胃舒平药物成分定性检验
△药用胃舒平的主要成分有氢氧化铝、小苏打(nahc03)、淀粉等,检验方法于下:
在研钵里把1至2片胃舒平药片磨成细粉,分别做成分鉴定实验。
(l) 鉴定氢氧化铝试管里加入少量胃舒平粉末,注入4至5ml稀硫酸,振荡以促其溶解(反应),然后过滤,在滤液中逐滴加入氢氧化钠溶液,可见氢氧化钠在中和过量酸之后,继而形成氢氧化铝沉淀,最后又有氢氧化铝沉淀溶解在过量na0h溶液中的现象,反应过程示意于下:
al(0h)3→al3+ → al(0h)3→ alo2-
(2) 鉴定小苏打 在两支试管里都装人少量胃舒平粉末,一支试管中滴入稀硫酸可以观察到有co2气泡外逸;另一支试管中加入1至2ml水再滴入酚酞试液不见有颜色变化。当加热煮沸,因小苏打水解度增大, 酚酞显粉红色,确定是小苏打(nahc03)。
(3) 鉴定淀粉 在试管中加入少量胃舒平粉末,注入2至3ml水加热煮沸,冷至室温后再滴入碘液变成蓝色,确定有淀粉。
3.学生分组操作、教师个别指导。
4.学生活动反思，教师总结。
四、注意事项
1.设计实验考虑可行性和安全性。
2.活动过程中强调学生实验的安全操作。
五、活动评价
在活动中，注重让学生围绕“趣味化学、趣味生活”开展体验性活动，促进学生综合素质的提高。
篇5：高中课外活动计划
高中课外活动计划
有活动那么就需要计划好，各位，我们看看下面的高中课外活动计划，大家一起阅读吧！
高中课外活动计划
一、指导思想
以丰富校园生活，促进学生全面发展为指导，创设生动活泼的育人环境。在规定时间内组织学生参加丰富多彩的课外兴趣小组活动，激发学习兴趣，发展个性特长，促进学生身心健康、全面发展。
二、目的意义
课外活动是学校课堂教学的延伸性活动，是进一步深化教育教学改革，全面实施、推进素质教育的一个重要体现。兴趣小组活动的正常开展，既可丰富学生的课余生活，也可为学生提供一个自主发展的时间与空间。组织丰富多彩的文化、艺术、科技、体育活动，符合广大学生家长的意愿，学生通过活动，能获得许多在课堂中学不到的知识、技能，有利于激发学生学习兴趣、发展个性特长，促进学生身心健康发展。
三、具体活动安排
（一）课外活动领导小组
组长：XX
副组长：XX
组员：XX、XX
（二）活动时间
每周一、二、三、四、五下午第三节课
（三）活动内容
根据我校特色建设情况，结合我校师资力量和教学资源，拟开设两个层面的活动：
1.以体育（篮球、乒乓球、跳绳、田径、跳远、跳高）、美术、舞蹈、科技等组成校级兴趣活动小组。
2.以班级为单位开展阅读、英语、跳绳、踢毽、乒乓球、羽毛球等，结合学校的特色建设，有计划的.组织学生开展课外活动。在活动中，使学生学到技术，形成技能。并在实践活动中，培养学生的综合能力。具体详见课外小组活动安排表。
四、活动要求
课外活动必须落到实处，指导教师要有明确的活动目标，认真制定切实可行的活动计划，并认真安排好活动内容，及时地做好相关记录。根据学校实际情况，保证每次活动质量。
五、活动组织
1.学校成立课外活动领导小组，根据学校实际条件，设置活动项目，统一安排活动的开展。
2.各小组的活动要做到“三定”（即定内容、定地点、定人员），活动有计划、有实施步骤、；活动内容切实可行，有利于学生的健康发展；辅导教师做好活动情况记载和活动小组学生的管理工作。
3.学校课外活动领导小组加强督导，认真巡视，切实保证活动开展的时间和活动效率，杜绝将兴趣小组活动时间移作它用。
辅导教师要不断加强理论和业务学习，不断提高理论水平和业务素养，踏踏实实地做好辅导工作，不断开拓，勇于创新，发扬奉献精神，为深化素质教育，促进我校学生的全面发展做出贡献。
六、活动安排
周次 活动内容
第一周：队形练习、学习广播体操（第一节）
第二周：迎面接力赛、学习广播体操（第二节）
第三周 ：迎面接力赛、学习广播体操（第三节）
第四周： 朗读比赛 、学习广播体操（第四节）
第五周：十月一日长假
第六周：诗歌比赛、学习广播体操（第五节）
第七周：踢毽子比赛、学习广播体操（第六节）
第八周：小小歌唱家、学习广播体操（第七节）
第九周:跳绳比赛、学习广播体操（第八节）
第十周：写字比赛 学习广播体操（第九节）
第十一周：立定跳远、学习广播体操（第十节）
第十二周：仰卧起坐 、复习广播体操
第十三周：复习广播体操跳绳比赛
第十四周：复习广播体操
第十五周：复习广播体操 、踢沙包比赛
第十六周：短跑、复习广播体操
第十七周：50米迎面接力跑、拔河比赛
第十八周：期终考试
篇6：历史课外活动心得
初一历史下学期社团总结
社团活动是相对于第一课堂而言，即第一课堂以外的校内外的其他教育活动，是第一课堂的拓宽和延伸，是第一课堂重要的补充。在此方面我们初一历史备课组注重学生全面发展，培养学生健全的人格，健康的审美情趣和创造力,以活动形式为抓手,以课堂教学为主渠道，全面推进素质教育，培养学生的创新精神和实践能力，发展学生的个性特长，努力实现“人人都合格，个个有特长”的目的。现将我们初一历史备课组的社团活动总结如下：
一、培养了学生对历史的学习兴趣： 有参加社团活动的同学都有这么一个感受：就是以前觉得学历史感到枯燥乏味，但通过参加社团活动，他们意识到他们不再是被动的而是变成主动的学习，他们的学习能够自觉完成了而且还能头头是道地向同学介绍他所学习到的知识。在他们的影响下更多的学生想参加社团活动，特别是初一年级尤为突出。
二、拓宽学生的知识面： 在社团活动中不但让学生学到书本的基本知识，而且更多的是让学生掌握了许多分析问题、解决问题的基本方法，使他们的知识面得到很大的拓展。
三、增加学生的实践机会： 由于不仅有室内社团活动的理论学习而且还参与了实践，给很多同学以动手的机会，加强学科知识与学生生活实际的联系，使学生的学习处在一种现实的氛围当中，进而培养他们发现、分析、解决问题的问题意识和能力，当然也更增加他们的学习兴趣。
指导学生的实践初探如下
1、组织学生走出校门探访历史遗迹，寻找身边的历史 作为教师，新课程的实施中，让学生通过丰富多彩的实践活动，掌握知识，提高能力，实现行和知的结合。为学生学习营造一个兴趣盎然的环境，激发学生学习历史的兴趣，培养自主、合作、探究的能力。组织学生外出活动让学生走出校门探访历史遗迹，包括历史博物馆、历史纪念馆、历史遗址和遗迹等，充分利用地方历史文物遗址资源，组织学生去感受历史，提高学生热爱家乡、热爱祖国的责任感和自豪感。在暑假期间，给学生布置一些有趣的历史调查专题，以社团为舞台，让学生通过实地查看、群众寻访、搜集资料等途径去主动探究，既激发学习兴趣，又达到掌握知识的目的，培养合作、探究的能力。本次活动的目的是：提高学生对历史学科的学习兴趣，激发历史思辩思维;同时给学生一个探究体验的机会，寻求促进历史教学水平提高的一种途径，推动历史教学课程改革的顺利开展;使学生对家乡、对身边生存的环境有一个更深刻、更全面的认识，并增强学生爱国爱乡的美好情怀。本次活动的主题是：“图说历史”主要是以照片的形式，将本地方(也可以是市内外其他地方)出现在我们生活中，并逐渐淡出我们视野的，与我们的历史教材内容相关的一些物品拍摄下来，制作成展板。可以是：历史文物类;建筑物品类：旧村居、门楼、牌坊、祠堂、庙宇等等;日常生活类：古董、粮票、旧式家具等等;特别欢迎自主创新，自行发掘一些具有地方特点和时代烙印的题材和线索，也欢迎有历史价值的旧照片，可以翻拍。
我们希望通过举办这次“寻找身边的历史” 学生学习成果竞赛活动，让参与学生感受历史的活力、历史的魅力。 2、“历史上的今天”学生兴趣活动
人类历史浩瀚绵长，每一天都已经成为或者正在成为“历史”，而我们在课本上所能学到的仅仅是多层浓缩了的“历史”，精彩回顾人类走过的“每一天”，看看当我们坐在课室里学习的“今天”，几百年甚至几千、几万年前，人类历史正在发生什么样的大事件，那将是一件多么有趣的事啊!活动目标：激发学生学习历史的兴趣，提高历史学习的氛围;学习收集、处理历史材料及编写历史故事的方法;透过“我是演讲家”、“我是讲解员”、“我是故事家”、“我是小演员”、“我是小记者”等小活动，培养学生的语言表达能力、才艺表演能力、动手能力以及活动组织能力;学习小组活动的基本方法，培养学生团结合作的精神。
课堂教学中会因时间所限，一些知识学生会觉的很有兴趣但又一知半解，我们会运用历史专题讲座、开展历史报告会或故事会来解决，如，结合教材某一部分内容或历史上的某一重大事件、重要历史人物的纪念日，都可以举行专题报告会或故事会。报告或故事的中心可以历史事件为主，穿插人物活动，也可以以历史人物为主，带出历史事件的过程或当时时代的概貌。
四、丰富学生的第二课堂： 从素质的角度丰富了学生的课余生活，他们的生活不仅限于课堂上，让他 们意识到学习的乐趣，更有兴趣学习了。 我们将本着为学生工作的思想更加努力地工作，使我
们的学生的素质更好地得到提高。 根据党的教育方针：使受教育者在德育、智者、体育等方面得到全面发展，要贯彻这个方针，仅依靠学校第一课堂是无法全部做到的，这就必须辅之于第二课堂。
总之，在学校教育中，组织好学生的课外社团活动，作为初中历史教师有责任和义务将学生的课外活动搞好，这将需要我们在将来的教育教学工作中不断努力、不断探索。历史课外活动心得2
人类历史浩瀚绵长，每一天都已经成为或者正在成为“历史”，而我们在课本上所能学到的仅仅是多层浓缩了的“历史”，精彩回顾人类走过的“每一天”，看看当我们坐在课室里学习的“今天”，几百年甚至几千、几万年前，人类历史正在发生什么样的大事件，那将是一件多么有趣的事啊!活动目标：激发学生学习历史的兴趣，提高历史学习的氛围;学习收集、处理历史材料及编写历史故事的方法;透过“我是演讲家”、“我是讲解员”、“我是故事家”、“我是小演员”、“我是小记者”等小活动，培养学生的语言表达能力、才艺表演能力、动手能力以及活动组织能力;学习小组活动的基本方法，培养学生团结合作的精神。
课堂教学中会因时间所限，一些知识学生会觉的'很有兴趣但又一知半解，我们会运用历史专题讲座、开展历史报告会或故事会来解决，如，结合教材某一部分内容或历史上的某一重大事件、重要历史人物的纪念日，都可以举行专题报告会或故事会。报告或故事的中心可以历史事件为主，穿插人物活动，也可以以历史人物为主，带出历史事件的过程或当时时代的概貌。
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