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我相信-励志美文

2024-01-09 08:24:22 收藏本文 下载本文

“开心的鱼”通过精心收集,向本站投稿了17篇我相信-励志美文,以下是小编为大家整理后的我相信-励志美文,希望对您有所帮助。

我相信-励志美文

篇1:高三励志美文:我始终相信努力奋斗的意义

圈子里很多朋友如今都会笑着说:“鸡汤,还不就那样,今天激动了,冲动两三天,后面,该吃吃该喝喝,原来那样如今依旧那样。”

类似这种情况,很多人提起努力这个词的时候,总是以一种过来人的姿态,嗤之以鼻。

或许努力很久很久,也才只有百分之一的可能会获得自己想要的那个结果,但是,扪心自问,你真的努力了吗?

我指的努力,不是你嘴上喊着努力,却依旧熬夜追剧看漫画。其实,只有你自己清楚你到底有没有在努力。

身边一直有人每天都喊着要学ps,要学网页制作,要学视频剪辑……

一个月过去了,两个月过去了,貌似什么变化都没有,依旧睡着懒觉,玩着游戏,追着韩剧。

简单的说,我认为努力的第一要素,就是过得不舒服。

大概大部分人依旧记得自己高考时的状态吧,我高三的那一年,记忆特别清楚,在当时,我觉得那个时候特别辛苦,有时候自己背书背得会哭起来,是真真正正地哭出来。在深夜两三点,不断地重复记忆那些似乎枯燥的,没意思的历史事件,历史书上,有着各种各样的扩充知识点,蓝红黑三种颜色的记号笔把整本历史书填充的密密麻麻。

身边朋友考研,图书馆开门他就去了,图书馆关门他才回来,不带手机,不带电脑,带着的只有一本又一本厚厚的笔记本,陪着他的也只是那些极其枯燥无味,在生活中可能一辈子都用不到的理论。

顶着寒风去早读,自然没有躺在被窝里睡懒觉舒服;

看那些枯燥无味的理论,自然没有追韩剧,玩游戏舒服;

在图书馆呆一天,自然不会比在宿舍玩手机,看小说舒服;

跟着网上视频学习自己从来没有接触过的ps,视频剪辑,一定没有刷刷微博,看看段子舒服;

你问问自己,是不是因为过得太舒服了,所以才喜欢一路安逸地走下去。

早上睡到八九点,去上两节课,然后吃饭,回来玩电脑,打打游戏,时间富裕,再找个妹子谈谈恋爱,逛街吃饭看电影。

不满足现状,内心隐隐不安,觉得自己什么都不会,也没什么特长,却又喜欢现在的安逸,不用操心什么,每天吃吃喝喝就过去了。

古人说,生于忧患死于安乐,当然是有道理的,生活太安逸,太轻松,一定是会消磨你的斗志的。

第二,大概是要找到自己喜欢的东西了

说句实话,无论如何,这漫长一生总是会过去的,但是我希望,趁着还有时间,精力的时候,去做那些喜欢的事情。

热爱这个东西,真的有意想不到的力量。因为喜欢本身就把所有不舒服的事情变得有意思了。

我本人最讨厌熬夜,但是最开始接触音频剪辑的时候,简直没日没夜地剪,一天可以只睡四五个小时,每天都熬夜到两三点,但是第二天依然精神奕奕。

身边朋友喜欢写东西,接触到网文的时候,泡到电脑上,一天能码字上万。

因为在做喜欢的事情,所以熬夜,早起都不算什么了。

在你努力做自己喜欢的`事情中,就已经感到开心了,最后得到的成果,反倒是意外之喜了。

但是我想很多人,恐怕连自己喜欢的事情都没有找到吧?

没关系,没有喜欢的事情,就去找自己感兴趣的事情,不了解,没接触过都不要怕,正是因为不了解,所以才有趣啊。

在这未知的世界,努力去做那些喜欢的事情,不要闲下来,把所有的时间都用到自己喜欢的事情上,不要怕没结果,不要怕没成功,最怕你一生碌碌无为,还安慰自己平凡可贵。

认真,努力的做某件事情的时候,最后无论结果如何,但你一定真真正正喜欢那种充实感。

为了梦想,为了喜欢,拼命去做,那都是相当的可爱。

第三,大概你如果不想为自己努力,但是有想过身边的人吗?

并不是每个人生下来,就有数不清的人脉圈子,铺好了前进的路,其实我们都清楚,我们只是这个世界上,最普普通通的一个人,不是富二代,也不是官二代,每走一步都要用血和泪去换,有时候或许还没走,就开始倒退。

很多人走几步,就不想动了,因为觉得特别累,如果你只是一个人,你当然可以不努力,但是,我们不是一个人,我们还有身边的人。

去年春节放假,心里想着要给老妈带点东西,在街上逛着的时候,下狠心买了一件略贵的衣服,拿给老妈的时候,忘记把吊牌撕了。

整整被老妈念叨了三四天,总说要拿去退,太贵了。我一脸鄙视的样子,说不能退,让她穿着。

整个春节,那件衣服老妈就穿了一次,还是大姨小姨全家来我们家拜年的时候,她们都说衣服好看。老妈则是一脸喜气地说,是我买的,我的眼光好,说这话的时候,眉角止不住地上扬。

那时候,不知道为什么,我感觉挺心酸的。

放假结束,刚刚回公司,手机短信就提示汇款5000块到账,看见那条短信,我就知道是我妈把钱打给我了。

过了一会,我妈的短信就发过来了“在外面上班都挺不容易,别老给我乱花钱了,我在家挺好的,吃得好,喝的好。”

国庆回家,发现那件衣服挂进衣柜里,就像没穿过的一样。

当时莫名难过了很久,突然就想到小时候,家里挺穷的,爸妈都特别省,我印象里,老妈都没买过新衣服,大姨小姨有时候会拿些旧衣服过来,老妈高兴得和捡了宝一样。

这么多年,老妈依旧特别的省,但是对我,却特别舍得用钱,凡是我想要的小玩意,小零食,她总会尽可能给我最好的。

不努力奋斗,我又拿什么给她最好的呢?

篇2:高三励志美文:我始终相信努力奋斗的意义

你努力了,你就不愧对自己的热血;

你努力了,你就不愧对你曾经经受的坚苦日子;

你努力了,你就不愧对身边的人。

就怕你加班熬夜一次,就嚷嚷着黑心老板,出头无望。

就怕你失败一次,就嚷嚷着自己是金子却无处发光。

就怕你应酬喝酒吐了几次,就嚷嚷着黑暗,没钱没权,就想放弃。

世界纷纷扰扰,你过得舒服吗?你真的在为自己喜欢的事情努力吗?

如果你被生活磨掉了棱角,你被现实打败了,希望你同样相信努力奋斗的意义,不要辜负自己,更不要辜负身边的人,岂能竟如人意,但求无愧于心。

篇3:相信我们会创造奇迹-励志美文

我们一起梦想着《今天》:

走过岁月我才发现

世界多不完美

成功或失败都有一些错觉

沧海有多广江湖有多深

局中人才了解

生命开始情不情愿总要走完一生

交出一片心不怕被你误解

谁没受过伤谁没流过泪

何必要躲在黑暗里

自苦又自怜

我不断失望不断希望

苦自己尝笑与你分享

如今站在台上也难免心慌

如果要飞得高就该把地平线忘掉

等了好久终於等到今天

梦了好久终於把梦实现

前途漫漫任我闯

幸亏还有你在身旁

盼了好久终於盼到今天

梦了好久终於把梦实现

那些不变的风霜

早就无所谓

累也不说累

我们《不要以为自己没有用》,我们《相信自己》!!!

写这篇文章,是为了能让这个深刻的烙印永远定格在我的脑海。

是的,我相信我们n多年以后都是最棒的,因为我们做了别人想做而不敢做的事情,我们吃了别人吃不了的苦,我们忍受了别人忍受不了的,因为我们每一步都会勇敢的去全力以赴,所以我们一定会得别人想得而得不到的。

在成长的岁月里,总会有聚有散,或许我们早已经习以为常,但只要每一步我们真正走过,拥有过,感悟过,每一步都留下了坚定的痕迹,那么也就够了。在这里希望各位同学以后的路走得更好,更成功,成为这个行业的蛟蛟者。我们经常看到身边有很多奇迹,其实我们自己就是一个奇迹!!!

人间四月芳菲尽,桃花依旧笑春风!!!

篇4:相信我们会创造奇迹-励志美文

XX年4月17日,是的我会记住这一天,让它渗透其我漫长的一生,深远久长的激励着我。

其实上个月是有开这个课程的,但是因为一些原因,我推到这个月,才荣幸的来到这个团队,才认识了我们的老师,才在这个课程里学到了我们永远难以企及的,也许烦躁的青春正需要这样的一次特训。

十天的课程转眼已经只剩下一个毕业典礼,但我一直会珍惜,收藏好,让其成为记忆的底片,任时光发酵,溢出醇香……

十天我们学到的不只是单纯的技术,更多的是我们如何突破自己,创造奇迹,什么是团队?什么是感情?是的,我们改变自我了,突破自我了,我们知道什么是低调做人,高调激情,感恩做事。十天十夜,我们八点起床,晚上十二点下班,起的比鸡早,睡的比小姐晚。我们一节课下来,随随便便一两百个上下蹲或者俯卧撑。我们从不迟到,我们拒绝手机,拒绝睡眠。我们在门口军训,立正一个小时。我们尝过酸甜苦辣,我们累并快乐着,我们枯燥,但我们成长了,不是铁也是钢,有着强硬的抗压力,是的,我们是做给自己看的。

累,是因为我们从没这样要求过自己,每一天浑浑噩噩,得过且过,对待每一次的学习去抱着敷衍的态度,我们从不敢做的事情是挑战自我,我们对待任何事情,感情都有借口。是的,青春是浮燥的,我们不知道是谁,不知道自己在干什么?

但我们改变自己了,我们会知道对待任何事情是全力以赴。

我记得有位女孩,抿着嘴唇,忍着坚强的泪水,把标准杠练到凌晨一点;

我记得有位同学,把头模丢掉了,然后又去捡起来,再来。

我记得有位同学,快要晕倒,喝了两瓶葡萄糖,但他却仍要坚持着练下去。

我记得有位同学,打着点滴,却要赶来下午的课程,只为了那个突破自我。

我们对着头模,拿着54根杠子,每天从早上练到晚上,我们忘记了浮燥,我们只知道那是充实。

是的,我们标准杠,从前一天的一个小时,到二十分钟,十八分钟,甚至十四钟,是的,我们敢于突破自己,挑战自己,超越自己,相信我们会创造奇迹。

我记得我们的团队没有分开过,感情,心,没分开过。我们不会放弃,落下一位家人,我们一起进步,一起成长,我们可以一起承担一切,我们三十人手牵着手,肩搭着肩一起做完500个上下蹲,只为了坚守完成我们最初的承诺。我们一起玩着游戏,为了团队胜利,可以脱得一丝不挂。我们一起热舞,看起来很妩媚。我们一起跳着钢管舞,舞蹈,虽然很雷人。每天我们都会保持着最好的状态去迎接一个个的挑战。

我们一起分享《当幸福来敲门》,感受着生活的艰辛,潦倒,但我们一定会学会抱着积极的心态,因为我们相信我们不会仅仅只是现在的`现状。我们一起去公交车上演讲,自我突破,也许会紧张,当我们开了那勇敢的第一口,我们做了别人不敢不做的事情,我们还会缺乏勇气去跟心爱的人表白吗?我们在舞台上表演还会战战兢兢吗?也许以后的路我们会走得更坚定。也许大家会认为我们是疯子,是的,当你们认为我们接近疯子的时候,我们就是接近成功的时候。

看着这些天拍摄下来的画面,我们全力以赴的画面,我们突破自我的画面,我们逐个鼓舞,逐个拥抱,我们一起牵着手,搭着肩唱着那首《朋友》:

这些年

一个人

风也过,雨也走,

有过泪,有过错

还记得坚持什么

……………………

我们一起眼含着泪光听着那首《相信我们会创造奇迹》:

熙熙攘攘的人海之中

命运让我们相聚

繁华都市的日升日落

映在我们眼底

追求真理的一点一滴

我们不会轻易放弃

相信只要我们在努力

未来将无比绚丽

也许成长的日子里

一路是坎坷荆棘

也许一路的风风雨雨

会溅上满身污泥

请别放弃别灰心

还有我们在这里

露出微笑拿出信心

让荆棘风雨全都过去

我们一起努力

我们永远珍惜

成长岁月里

我们是团结的集体

篇5:我相信美文

我相信美文

我相信,我相信我自己,我相信明天,我相信青春没有地平线。多么青春激扬的唱出心底的那份自信的。在这样的一个特殊时期,一个特殊身份的我们--高考生的家长。我们关心最多的是,孩子,你身体累吗?你的饭菜是否可口,你的衣服是否保暖,你的内心是否平静,你的努力和加油是否有成效的,你的一切的一切都是爸爸妈妈每一天都会不自觉的想起的。当所有的人都在关心你飞的是否很高,只有少数的在关心你飞的途中累不累的,这也许就是所有高考生现实生活写照的,爸妈会在心里不停的默默念叨,亲爱的宝,你累不累?你一定要坚持!

很多的时候,孩子的累,不在身体,不在饭菜中,不在衣服的温暖里,更不会在他们的学习中的,而是在于他们的心里的。如何让孩子拥有一颗平静的心,安静,平稳的认真踏实的去学习,是我们家长需要最关心也是最需要我们家长自己调节好的问题。

有的孩子是每一天都可以看见父母的,也有的孩子是每一周可以看到父母的,还有一些孩子是一个月才可以看到父母的。孩子在学校里的每一天的学习和生活,不是了解的那么仔细和认真的,更多的时候,是从视觉和听觉中感受到的。一如,今天孩子回来就兴高采烈的诉说着学校里,或者某一个特别让他们快乐开心的事情,也许,会耽误一些去学习的时间的,亲爱的家长,请您一定要微带笑容的认真细心的听完他们的话语的,不要打断,更不要说那关你什么事情的,自己学习好就可以的,不要伤害孩子,不要打击他们释放的权利。更多的时候,孩子不是再向您眩娆什么的,只是想说出来和你一起欢笑一下的,只是想和您一起分享一下他们认为快乐的事情的,只是想调节一下家里紧张的气氛的。

如果,我们能做到仔细的.倾听,偶尔也会合着孩子一起欢笑,或者说,怎么这么好玩的,或者只是微笑的看着这个大个子的孩子在那里手足舞蹈的说笑着,静等着他们的结束语,开心的说,不错,妈妈就喜欢这个样子的你,真棒!我想,孩子的心会是安静平和的,孩子会幸福的感受着父母与自己一起走过的快乐的,孩子更会在心里感激父母的付出和深深的爱。

他们一定会在一通诉说之后,安静的走到自己的房间,看书,写字,思考的,这个时候,我们只需要把我的爱心奉出,把一些水果,热奶,甜点,什么的轻轻的放在他们的身边,随他们自己享用,我们只需要退出,在属于自己的天地里默默的做着自己的事情静静的在心里陪伴着他们就好的。

在孩子说,妈妈,一会我想和你聊一会天的好吗的时候,不要说,都什么时候了,你还不快抓紧看你自己的书,聊什么天的啊?更不要说,你的作业都做完了吗?你把什么什么资料里的题型都整理了吗?。亲爱的家长,请您快乐幸福微笑的接受孩子这个时期的情感倾诉吧,因为您是他们最亲最爱最信任的人,他们才会把自己内心的不安和惶恐与您倾诉的,也许,孩子们会很委婉的说出,我们一定要仔细认真的倾听那些个弦外之音的。不要轻易的否定孩子的,也不要随意的肯定孩子的,更不要不假思索的说出自以为很是正确的观点的。要在心里仔细的分析,他们是只是倾诉一下的,道一道内心的一些情绪垃圾,还是真的是他们内心的真实的想法的,适度的时候,适当的话语会起到推波助澜的作用的。也是需要家长运用智慧的时候。

更多的时候,那些每一天回到家里的孩子,可以利用洗漱的时候,吃饭的时候,在一起做运动的时候,与孩子们聊一些国家大事,新闻事情,说一些他们快乐的事情,一些最新的娱乐活动什么的,或者谁谁的最新的歌曲,谁谁的最新的大片,只是,我们家长要多去看多去想,如何激发孩子的心情快乐的事情就好的。

如果孩子回来了,特别高兴兴奋的和你说他们自己是怎么样怎么样的,也许,只是一道很难的数学题,很多平时那些学的好的孩子都没有做出来,他们做出来了,被老师肯定了,被同学们羡慕了,他们也会特别的希望得到家长的肯定和认可的,不要说,这有什么的啊,你每一次都能做出来的吗?或者说,就这么一次,看把你美的,不要这样的挫伤孩子的兴奋点的,我们可以说真的啊,你可真棒的啊!我就相信你一定行的。孩子一定还会很是不好意思的笑着说一些谦虚的话语的,我们何不借助他们这个时候再增加他们对自己的自信的呢?一个充满自信的孩子已经成功了一半的。

在孩子回来低着头小声的说,妈妈,我这次又没有考好的时候。亲爱的家长们,希望你们能做到着急在心里,微笑在脸上的啊,微笑着对孩子们说,是啊,说说,妈妈听听。要做到先表扬鼓励支持,再做具体的分析,一如先表扬这次的字写的比以前有进步,某一个知识点做的就很到位的,然后听孩子自己讲解错在哪里,为什么会做错的,听他们自己分析的,以后会如何改进的,我们家长只要适当的时候,说,这个知识点很重要的,记录在错题本上的,经常翻阅会更好的就可以的。其实,孩子们什么都明白也知道的啊,他们只是在心里担心我们的情绪和是否生气的。只要我们能保持一颗平和的心与他们沟通,多欣赏他们的长处,多鼓励他们的优点,让那些失败与失落的阴影在孩子的心里分散就好的。

最难把握的是我们家长的情绪化的紧张会不自觉的传染孩子的,如何做到心境平和,心态平静,做到让孩子每一次看到我们就会如以前一样的,最主要的是我们的脸色的。不要总是把我们认为很好很实用的学习上的东西给孩子打印一堆的,一是孩子们不一定有时间去看的,二是孩子会因为您的这样辛苦而内疚的,认为自己如果不好好的加油努力的出一些成绩对不起您的,无形中又给孩子加大了压力的,三是也耽误自己的时间的,每一个人都会有自己的事情的,做好我们的工作也是对孩子一种精神上的鼓励和支持的。不要把高考倒计时的表格放置在房间的最显眼的地方,那是一个无声又无形的小鞭子的,时时刻刻的敲打着孩子内心的不安的,会更加重孩子紧张的压力的,也会让家庭的气氛更加阴郁的。连最温暖的地方都是空气紧张的,孩子还到哪里寻找温暖温馨的港湾的呢?亲爱的家长们,让这些无谓的小小警钟消失吧,给自己,给孩子,给整个家庭一份宁静祥和的美好吧。

记得朴实无华老师有一篇博文《比成绩更重的东西是什么》里说,一个优秀的高中毕业生不仅仅是个考试的高手,还应该是身心健康、素质全面的新一代。只有这样,才能适应未来社会的需求和真正实现个人的可持续发展。我想作为一个高三家长,如果能够从全方位来考虑小孩的发展的话,也许能够为自己同时也为小孩减轻一点精神压力吧。如果你的小孩成绩不那么突出,但能够健康、和谐发展的话,你也应该感到欣慰吧。最是欣赏的这句如果你的小孩成绩不那么突出,但能够健康、和谐发展的话,你也应该感到欣慰吧。是的,我们每一个家长不都是希望自己的孩子身心健康的吗?这是最真实的心里话的啊,第一只有一个,上北清的孩子也是少数的,大部分孩子都是那些实实在在的普通人的啊,做一个快乐幸福的普通人也是不容易的。

亲爱的家长们,让我们一起携起手,让我们放平自己的心,让我们在心里默默的为我们的孩子们祝福吧!祝福他们的明天更好!因为我们相信他们,我们相信学校,相信老师,在他们的鼓励和激励下,我们的孩子一定行的!

篇6:姑娘请你相信励志美文

姑娘请你相信励志美文

编辑荐:有人说,女为悦已者容,可我不这么觉得,精致的妆容可以让自己身心愉悦,我们又何必作践自己而去讨好他人。姑娘,请你相信,在大多数时,你要为自己而活。

姑娘,请你相信,这世界上很多路都只能你一个人去走。虽然,你有爱你的家人,患难的朋友,也许你还有交心的爱人,但是,他们也只能陪你你一段路。这世上的绝大多数路,都只能自己一个人走。这些路,有关成长,有关成功,有关失败。无论多么孤独,无论多么寂寞,姑娘,我相信,你都能自己一个人走。

姑娘,请你相信,不经历风雨怎能见彩虹。这世上不会有随随便便就能成功的人,即使有优越的家庭背景,即使有惊人的天赋。你最终所拥有的,都是你努力地结果。你所失去的,终有一天,会以另一种方式回到你的身边。姑娘,请你相信,阳关总在风雨后,再见经历风雨后,你会看见彩虹。

姑娘,请你相信,坚持总是有意义的。我们总会半途而废,也许是因为太累,也许是因为努力太久不见成效。可是,姑娘,你要知道,冰冻三尺都非一日之寒,怎能期盼努力一下就渴求成功呢?不是吗,人只有在坚持后方能看见成功的大道。姑娘,请你相信,你所有的'坚持都会有意义。

姑娘,请你相信,你就是潜力股。不要随意否定自己,因为没有人能决定你的人生,你才是自己的主宰。我们总是习惯仰望成功人士,可是姑娘,你忘了,在他们的很久以前,他们也和你一样是个普通人。这一切,你也可以拥有。姑娘,请你相信,终有一天,你也会和他们一样,这世间始终有你的一席之地。

姑娘,请你相信,你必须学会独立,经济独立是基础。姑娘,希望有一天,你可以无所顾虑的买下自己最想买的东西;希望有一天,你可以去看这世界最美的风景。这一切,都应当是自己独立后的成效。我们为什么要独立,为了有一天,我可以骄傲地对你喜欢的男孩子说,你给我爱情就好,面包我可以自己赚。姑娘,请你相信,你有太多的理由需要独立。

姑娘,请你相信,君子一言九鼎不只是男孩子的事。许诺过的事就一定要做到,因为,我们也可以活得潇洒而不失风度;因为,责任不只是男孩子的事。姑娘,请你相信,答应别人的事一定要做到,如果做不到,就不要轻易许诺。

姑娘,请你相信,这世间只有懒女人没有丑女人。我们不需要浓妆艳抹,只需大方得体的淡妆足以。有人说,女为悦已者容,可我不这么觉得,精致的妆容可以让自己身心愉悦,我们又何必作践自己而去讨好他人。姑娘,请你相信,在大多数时,你要为自己而活。

姑娘,请你相信,忍一时风平浪静,退一步海阔天空。忍耐不是因为你害怕,只是因为你不屑于与他人争执,有时,沉默是最好的反击。退让,是你的修养,无关什么,因为不愿涉世太深。姑娘,请你相信,单纯一些挺好。

姑娘,请你相信,这世上没有谁会无缘无故对你好。所以,谁对你好,请你更要对他好。因为,姑娘,我坚信,你是一个有恩必报的人。姑娘,我相信,你是一个懂爱的人。

姑娘,请你相信,要保持一颗善良的心。姑娘,请保持一颗善良的心,温柔的对待身边的每一个人,即使他伤害过你,因为害人之心不可有。姑娘,请你相信,善良会成为你的保护膜。

姑娘,请你相信,家永远是你的港湾。当你在外打拼累了,请记得你还有一个温暖的家,父母的怀抱永远是最温暖的。姑娘,请你相信,这世上,对你好而不求回报的只有你的父母。

篇7:相信自己一定能行励志美文

相信自己一定能行励志美文

网上不少人都成了愤青或者说是无聊的喷子,这么说可能有点严重,但是事实就是如此,看到某个新闻,下面的评论一定是有一大波各式各样的喷子,不论好坏,先喷了再说,貌似他们的生活就是一腔怨恨没有地方发泄,只有网上才是他们的'天堂,这种人很无聊,也很没出息。我们能做的不是在网上评判别人怎样,而是自己如何解决自己的问题,如何改变和塑造自己,相信自己可以改变自己,一定能行。

每个人不可能永远都充满激情和斗志,所以,我们需要不断激励自己来保持激情和斗志。不要企图活在别人的激励中,自励才是最有效的激励方式。

不要总是依赖别人,把一切希望都寄托在别人身上,而要依靠自己解决问题,因为每个人也有许多事要做,他只可能最大限度地帮助我们,别人只可能帮一时却帮不了一世。所以,靠人不如靠己,最能依靠的人只能是你自己。

我们的人生不能没有目标,没有目标的人生就像没头的苍蝇。给自己树立目标,竭尽全力向着目标前进,成功人士之所以能成功,是因为他们能够做到这一点。一个人的目标越大,取得的成绩往往就越大。给自己树立一个大目标后,还要树立一些小目标,当小目标一个个达到后,大目标就会达到。

一个人的人生说起来很长,但实际上过起来却很快。与整个的历史长河相比,那就更是转眼即逝的短暂的一瞬。因此,我们应该忘却不快,不能自寻烦恼,更不能让自己活得累。

篇8:我还是相信美文随笔

我还是相信美文随笔

一天是24小时,一天是太阳从同一地方再次升起,一天是海归寿命的五万分之一,一天也是蜉蝣的整个生命。一天到底有多长?五点半起床,晨读,早操,早饭,上课,午饭,上课,晚饭,晚自习,十点半后睡觉。如同被上了发条的人偶,机械地重复着一天又一天,或许是曾经过得太用力,导致现在竟没有力气去改变。

我想一定是这样,在无知无畏的年纪过度的挥霍了我的青春,如今仿佛一个垂垂老去的人,只是时间仁慈,仍留给我一张年轻的脸。闭上眼,脑海里支离破碎的回忆早已拼不出一个完整的曾经,从最初的勾肩搭背走到了现在的三三两两,曾经说过永远的人早已分散到这个世界的各个角落,我看着他们离开的背影在一条条路上渐行渐远,最终变成了一个黑点,直至消失不见。我张了张嘴,挽留的话却怎么也说不出口。

稚嫩的誓言还在耳边环绕,清澈的眼神还在梦里出现,明朗的笑脸还在脑海里闪烁,记忆里的拥抱还带有余温,可回忆却逐渐冰冷,我不知道该用怎样的语言怎样的词藻去描述心里的那段物是人非,他们还如此年轻,我却这么早的怀念他们,是我不该。

一个一直被我当做妹妹看待的朋友问我觉得她变了吗?在灯光微暗的房间里,那双褐色的眸子却格外闪烁,带着点期待又带着点恐惧。没等我回答,便自嘲的笑了笑,拿起桌子上的啤酒喝了一口,黑色的长发遮住了她的脸,我看不清她的表情,只是她身上散发的'那种忧伤却怎么也掩盖不了。我拿起前面的杯子,和她的撞了撞,她装过头来看我,然后露出了一个孩子般的笑脸,笑着同我将手里的酒一饮而尽。苦涩的滋味布满了整个口腔,如同这苦涩的青春,带酒精麻痹神经,我们在自己的幻觉里春暖花开。

没有什么一成不变,唯一不变的就是一切都在变。曾经也因为找不到孩童时的天真烂漫而惶恐,有人说:我们终究会变成自己当初所讨厌的样子,可是,我们的改变又何尝不是一种变相的自我保护,为了更好地适应这个社会,我们终要亲手一根一根的拔掉身上的刺,练习微笑,变成不敢哭的熊和兔。

也有人说:现实磨平我们身上的棱角,只是为了让我们滚得更远。无论怎样的说法,我们都这样无可避免的成长,受过许多的委屈蓄过无数的眼泪舔过太多的伤口,我们都这样成长,就算生活扔给你的是垃圾,你也应该垫着它往上爬。

太阳还是从东方的地方升起,再从西方落下,我们就这样长大,但是无论如何,我还是相信相信,每天的太阳都是新的,而我们身上的某一处光一定会亮过太阳!

篇9:我只负责相信美文

我只负责相信美文

跟几个女友一起商场购物,女友甲手机响,是参加同学聚会的老公打来请假的,一个男同学酩酊大醉,他只得好人做到底,扶着醉汉上去开房照料,晚上就不回家了。女友甲爽快应允,随口叮嘱几句便挂了电话。女友乙不无诧异:“同学会同学会,拆散一对是一对!你是真傻啊还是装糊涂,万一这其中掺和进来个把女同学怎么办?”女友丙建议:“这事要搁我处置,起码得让他把醉酒那主儿的手机号和开房座机号发给我,以备随时临检,不然我这心里没法踏实!”女友甲听完淡然一笑:“我只负责相信他,至于他是否隐瞒、另有他情,那是他的事。”

后来,我问女友甲:“如果你被相信的人所欺骗,会不会受伤?”她莞尔:“信任是无关他人无关结果的一种自愿而已,这样生活才简单自在。”

无可否认,信任危机已经成为社会人际交往、亲朋好友相处乃至夫妻情感问题的共同头号隐患。书店里,大都是《识人术》、《职场防骗指南》、《每天一点厚黑学》之类的“密宗”书籍摆在显眼位置;上个网,女明星遭电话短信诈骗损失几十万、募捐者原来是骗子团伙等负能量新闻惯常被大肆渲染;与闺蜜聊个天,不是交流监管老公的手段就是分享严防假想敌的围城宝典……

来来往往总在这样的信任危机漩涡里打转,一个字:累!不少人宁肯给自己套上层层盔甲去防患于未然,也不愿轻装上路用信任与对方握手,怕什么?怕损失,怕伤害,怕欺骗,怕讥笑,哪怕这些发生的可能性仅为百分之一甚至万分之一,哪怕因为过度防范戒备让我们迷失纯真,深陷繁复浊乱的博弈争斗和身心疲惫的怪圈,白白弄丢了快乐和从容。

我只负责相信,是修复信任危机的一剂良药,是改善人与人之间交流、合作、共容的一座桥梁,它不但能让我们交到真心朋友、知心爱人,还能让我们领略生活的每处风景,历练去糟粕存精华的境界,积累行走生活的力量。即便付出信任之后遭遇辜负和欺骗,从辜负中提炼自强再生,从欺骗中学会止损和坦然,从失去中懂得放下和宽恕,谁说这些不是难能可贵的得到?只要你愿意,得到的`永远比失去的多。

我只负责相信,这是一种植根于内心的从容,无需提醒的自觉,为别人着想的善良。与其为未知的明天忧心防戒,患得患失,不如对能够把握的当下付出最简单最美丽的信任,只问耕耘不问收获,往往才会拥有沉甸甸的硕果。

篇10:我相信励志文章

《我相信》是一篇很不错的高考励志文章,激励着无数的高考生,那么像《我相信》这样的励志文章都有哪些呢?一起来看看吧。

励志文章:我相信

——与所有高考生家长共勉

“我相信,我相信我自己,我相信明天,我相信青春没有地平线”。多么青春激扬的唱出心底的那份自信的。在这样的一个特殊时期,一个特殊身份的我们--高考生的家长。我们关心最多的是,孩子,你身体累吗?你的饭菜是否可口,你的衣服是否保暖,你的内心是否平静,你的努力和加油是否有成效的,你的一切的一切都是爸爸妈妈每一天都会不自觉的想起的。“当所有的人都在关心你飞的是否很高,只有少数的在关心你飞的途中累不累的”,这也许就是所有高考生现实生活写照的,爸妈会在心里不停的默默念叨,亲爱的宝,你累不累?你一定要坚持!

很多的时候,孩子的累,不在身体,不在饭菜中,不在衣服的温暖里,更不会在他们的学习中的,而是在于他们的心里的。如何让孩子拥有一颗平静的心,安静,平稳的认真踏实的去学习,是我们家长需要最关心也是最需要我们家长自己调节好的问题。

有的孩子是每一天都可以看见父母的,也有的孩子是每一周可以看到父母的,还有一些孩子是一个月才可以看到父母的。孩子在学校里的每一天的学习和生活,不是了解的那么仔细和认真的,更多的时候,是从视觉和听觉中感受到的。一如,今天孩子回来就兴高采烈的诉说着学校里,或者某一个特别让他们快乐开心的事情,也许,会耽误一些去学习的时间的,亲爱的家长,请您一定要微带笑容的认真细心的听完他们的话语的,不要打断,更不要说“那关你什么事情的,自己学习好就可以的”,不要伤害孩子,不要打击他们释放的权利。更多的时候,孩子不是再向您眩娆什么的,只是想说出来和你一起欢笑一下的,只是想和您一起分享一下他们认为快乐的事情的,只是想调节一下家里紧张的气氛的。

如果,我们能做到仔细的倾听,偶尔也会合着孩子一起欢笑,或者说,“怎么这么好玩的”,或者只是微笑的看着这个大个子的孩子在那里手足舞蹈的说笑着,静等着他们的结束语,开心的说,不错,妈妈就喜欢这个样子的你,真棒!我想,孩子的心会是安静平和的,孩子会幸福的感受着父母与自己一起走过的快乐的,孩子更会在心里感激父母的付出和深深的爱。

他们一定会在一通诉说之后,安静的走到自己的房间,看书,写字,思考的,这个时候,我们只需要把我的爱心奉出,把一些水果,热奶,甜点,什么的轻轻的放在他们的身边,随他们自己享用,我们只需要退出,在属于自己的天地里默默的做着自己的事情静静的在心里陪伴着他们就好的。

在孩子说,妈妈,一会我想和你聊一会天的好吗的时候,不要说,“都什么时候了,你还不快抓紧看你自己的书,聊什么天的啊?”更不要说,“你的作业都做完了吗?”“你把什么什么资料里的题型都整理了吗?”。亲爱的家长,请您快乐幸福微笑的接受孩子这个时期的情感倾诉吧,因为您是他们最亲最爱最信任的人,他们才会把自己内心的不安和惶恐与您倾诉的,也许,孩子们会很委婉的说出,我们一定要仔细认真的倾听那些个弦外之音的。不要轻易的否定孩子的,也不要随意的肯定孩子的,更不要不假思索的说出自以为很是正确的观点的。要在心里仔细的分析,他们是只是倾诉一下的,道一道内心的一些情绪垃圾,还是真的是他们内心的真实的想法的,适度的时候,适当的话语会起到推波助澜的作用的。也是需要家长运用智慧的时候。

更多的时候,那些每一天回到家里的孩子,可以利用洗漱的时候,吃饭的时候,在一起做运动的时候,与孩子们聊一些国家大事,新闻事情,说一些他们快乐的事情,一些最新的娱乐活动什么的,或者谁谁的最新的歌曲,谁谁的最新的大片,只是,我们家长要多去看多去想,如何激发孩子的心情快乐的事情就好的。

如果孩子回来了,特别高兴兴奋的和你说他们自己是怎么样怎么样的,也许,只是一道很难的数学题,很多平时那些学的好的孩子都没有做出来,他们做出来了,被老师肯定了,被同学们羡慕了,他们也会特别的希望得到家长的肯定和认可的,不要说,“这有什么的啊,你每一次都能做出来的吗?”或者说,“就这么一次,看把你美的”,不要这样的挫伤孩子的兴奋点的,我们可以说“真的啊,你可真棒的啊!我就相信你一定行的”。孩子一定还会很是不好意思的笑着说一些谦虚的话语的,我们何不借助他们这个时候再增加他们对自己的自信的呢?一个充满自信的孩子已经成功了一半的。

在孩子回来低着头小声的说,妈妈,我这次又没有考好的时候。亲爱的家长们,希望你们能做到着急在心里,微笑在脸上的啊,微笑着对孩子们说,是啊,说说,妈妈听听。要做到先表扬鼓励支持,再做具体的分析,一如先表扬这次的字写的比以前有进步,某一个知识点做的就很到位的,然后听孩子自己讲解错在哪里,为什么会做错的,听他们自己分析的,以后会如何改进的,我们家长只要适当的时候,说,这个知识点很重要的,记录在错题本上的,经常翻阅会更好的就可以的。其实,孩子们什么都明白也知道的啊,他们只是在心里担心我们的情绪和是否生气的。只要我们能保持一颗平和的心与他们沟通,多欣赏他们的长处,多鼓励他们的优点,让那些失败与失落的阴影在孩子的心里分散就好的。

最难把握的是我们家长的情绪化的紧张会不自觉的传染孩子的,如何做到心境平和,心态平静,做到让孩子每一次看到我们就会如以前一样的,最主要的是我们的“脸色”的。不要总是把我们认为很好很实用的学习上的东西给孩子打印一堆的,一是孩子们不一定有时间去看的,二是孩子会因为您的这样辛苦而内疚的,认为自己如果不好好的加油努力的出一些成绩对不起您的,无形中又给孩子加大了压力的,三是也耽误自己的时间的,每一个人都会有自己的事情的,做好我们的工作也是对孩子一种精神上的鼓励和支持的。不要把高考倒计时的表格放置在房间的最显眼的地方,那是一个无声又无形的小鞭子的,时时刻刻的敲打着孩子内心的不安的,会更加重孩子紧张的压力的,也会让家庭的气氛更加阴郁的。连最温暖的地方都是空气紧张的,孩子还到哪里寻找温暖温馨的港湾的呢?亲爱的家长们,让这些无谓的小小警钟消失吧,给自己,给孩子,给整个家庭一份宁静祥和的美好吧。

记得朴实无华老师有一篇博文《比成绩更重的东西是什么》里说,“一个优秀的高中毕业生不仅仅是个考试的高手,还应该是身心健康、素质全面的新一代。只有这样,才能适应未来社会的需求和真正实现个人的可持续发展。我想作为一个高三家长,如果能够从全方位来考虑小孩的发展的话,也许能够为自己同时也为小孩减轻一点精神压力吧。如果你的小孩成绩不那么突出,但能够健康、和谐发展的话,你也应该感到欣慰吧。”最是欣赏的这句“如果你的小孩成绩不那么突出,但能够健康、和谐发展的话,你也应该感到欣慰吧。”是的,我们每一个家长不都是希望自己的孩子身心健康的吗?这是最真实的心里话的啊,第一只有一个,上北清的孩子也是少数的,大部分孩子都是那些实实在在的普通人的啊,做一个快乐幸福的普通人也是不容易的。

亲爱的家长们,让我们一起携起手,让我们放平自己的心,让我们在心里默默的为我们的孩子们祝福吧!祝福他们的明天更好!因为我们相信他们,我们相信学校,相信老师,在他们的鼓励和激励下,我们的孩子一定行的!

励志文章:十八岁,无关堕落

一元复始,万象更新。转眼间,已到了十八岁,当然,也到了面临人生一大抉择的重要时刻。

高三的挑战,人生的第一搏,在向我们招手。过去的时光,你不必惋惜;昨日的无获,

你也无须抱怨。在这高三的最后一刻,让我们昂扬奋发,放手拼搏。

人生的道路上,难免有荆棘遍布,磨难重重。然而,我们正值十八岁,正值青春年华,这正是我们意气风发的黄金时代。因此,们无关堕落。

面对挑战,我们要有一种意志,不屈不挠,不破楼兰终不还;面对挑战,我们要有一种信念,愈挫愈勇,欲与天公试比高;面对挑战,我们要有一种性格,敢说敢做,敢叫日月换青天;面对挑战,我们要有一种气魄,气壮山河,山登绝顶我为峰。

十八岁,我们没有杜甫“感时花溅泪,恨别鸟惊心”的忧国忧民;没有林黛玉“花谢花飞飞满天,红消香断有谁怜”的多愁善感;也没有陶渊明“结庐在人境,而无车马喧”的孤傲洒脱……但我们拥有豪情壮志气冲天,拥有“天生我材必有用,千金散尽还复来”的自信,拥有“不到黄河心不死”的毅力,拥有……

十八岁,充满了奋斗的激情;

十八岁,我们踌躇满志;

十八岁,我们泣涕涟涟,彷徨失落;

十八岁,我们无关堕落!

励志文章:高三无奈,但也可以快乐

每个人,都有一道伤,或明或暗。想隐藏,却总是欲盖弥彰。

有的时候,沉迷是为了证明存在,堕落是提醒自己不要沉迷。

似乎如此矛盾,但是却又统一调和。

我对自己说,我想做个乖小孩。

我对自己说,我想做个独立成熟的人。

我对自己说,我想要有一天可以保护我的爸爸妈妈。

我对自己说,××哦,你要乖哦,认真读书哦。

我对自己说了那么多,但是做到的却总是寥寥无几。

我一面告诉自己应该怎么做,内心却生出了无数的抵触之情,这种抵触,甚至是我未曾发觉的,直到今天英语老师说,你潜意识里是不想学习的。

那时候我好象才恍然大悟,大彻大悟,于是以迅猛的速度请假回家了。

玩,玩到精神空虚,我就热爱学习了。

其实我本不讨厌学习,如果不是高考,如果不是什么将来的前途,如果不是什么该死的“钱”途,我一定会热爱学习到死,本来物理、化学、数学、生物都不是讨厌的东西,但当学习蒙上了考试的灰烬,一切就变了味道。

怎么办,怎么办。没有办法。只有读书,只有读书。

高调反对教育制度的落后,对于我们的生活不会有任何改变,我们能做的,只是在无奈中生存,在无奈中战胜,套用昨天某老师对我说的话,就让我们一起在烈火里永生吧!

高三就是这样,高三没有退路,高三不能妥协,身为高三生的我们,只能前进。

请假,看似是在放纵自己,但我内心却是甚为清醒的,我已不想再强迫自己,读书是一个过程,我不要把它变成苦大差的事情,我讨厌每个高三的老师都说,同学们,你们要学会吃苦。你们能不能说,同学们啊,你们要学会乐学。读书有那么苦吗?真是莫名其妙。

无非就是我们都在做一件事情,学习知识有那么痛苦吗?成绩不好又怎么样?难道我们没有希望了吗?难道我们不会努力吗?高三的生活,自主权在我们手里,虽然无奈,但也可以很快乐。

同学,你不要因为一次考试没考好而灰心丧气,人生路漫漫,成败一切未定。

虽然我最近这个礼拜真是读书读到无限迷茫,但是我已决心这次一定不要放弃,坚持到底。

俗话说得好,人生是一场万米跑,现在我愿意休息,停下来,只是为了将来我可以跑得更远。

真的,我只是不想我的高三,一片灰暗。

我愿意停下来,看一下美丽的蓝天,看一下漫天的星斗,我知道,世界远比我们所存在的地方博大,将来我一定要去看看,我所没有见过的美丽的世界。

那些在青藏高原上生存的人们,那些在撒哈拉沙漠上欢笑的声音,意大利的威尼斯,埃及的金字塔,那些地方,让我生出无限向往,我想要亲眼去看看人类所创造的奇迹。

生命之水源源流长,生命之花常开不败,我的幸福在远方,我的路途在当下。

高三,虽然无奈,但也可以快乐,只因高三,铺就了我前往幸福的道路。

篇11: 姑娘请你相信的励志美文

姑娘请你相信的励志美文

姑娘,请你相信,这世界上很多路都只能你一个人去走。虽然,你有爱你的家人,患难的朋友,也许你还有交心的爱人,但是,他们也只能陪你你一段路。这世上的绝大多数路,都只能自己一个人走。这些路,有关成长,有关成功,有关失败。无论多么孤独,无论多么寂寞,姑娘,我相信,你都能自己一个人走。

姑娘,请你相信,不经历风雨怎能见彩虹。这世上不会有随随便便就能成功的人,即使有优越的家庭背景,即使有惊人的天赋。你最终所拥有的,都是你努力地结果。你所失去的,终有一天,会以另一种方式回到你的身边。姑娘,请你相信,阳关总在风雨后,再见经历风雨后,你会看见彩虹。

姑娘,请你相信,坚持总是有意义的`。我们总会半途而废,也许是因为太累,也许是因为努力太久不见成效。可是,姑娘,你要知道,冰冻三尺都非一日之寒,怎能期盼努力一下就渴求成功呢?不是吗,人只有在坚持后方能看见成功的大道。姑娘,请你相信,你所有的坚持都会有意义。

姑娘,请你相信,你就是潜力股。不要随意否定自己,因为没有人能决定你的人生,你才是自己的主宰。我们总是习惯仰望成功人士,可是姑娘,你忘了,在他们的很久以前,他们也和你一样是个普通人。这一切,你也可以拥有。姑娘,请你相信,终有一天,你也会和他们一样,这世间始终有你的一席之地。

姑娘,请你相信,你必须学会独立,经济独立是基础。姑娘,希望有一天,你可以无所顾虑的买下自己最想买的东西;希望有一天,你可以去看这世界最美的风景。这一切,都应当是自己独立后的成效。我们为什么要独立,为了有一天,我可以骄傲地对你喜欢的男孩子说,你给我爱情就好,面包我可以自己赚。姑娘,请你相信,你有太多的理由需要独立。

姑娘,请你相信,君子一言九鼎不只是男孩子的事。许诺过的事就一定要做到,因为,我们也可以活得潇洒而不失风度;因为,责任不只是男孩子的事。姑娘,请你相信,答应别人的事一定要做到,如果做不到,就不要轻易许诺。

姑娘,请你相信,这世间只有懒女人没有丑女人。我们不需要浓妆艳抹,只需大方得体的淡妆足以。有人说,女为悦已者容,可我不这么觉得,精致的妆容可以让自己身心愉悦,我们又何必作践自己而去讨好他人。姑娘,请你相信,在大多数时,你要为自己而活。

姑娘,请你相信,忍一时风平浪静,退一步海阔天空。忍耐不是因为你害怕,只是因为你不屑于与他人争执,有时,沉默是最好的反击。退让,是你的修养,无关什么,因为不愿涉世太深。姑娘,请你相信,单纯一些挺好。

姑娘,请你相信,这世上没有谁会无缘无故对你好。所以,谁对你好,请你更要对他好。因为,姑娘,我坚信,你是一个有恩必报的人。姑娘,我相信,你是一个懂爱的人。

姑娘,请你相信,要保持一颗善良的心。姑娘,请保持一颗善良的心,温柔的对待身边的每一个人,即使他伤害过你,因为害人之心不可有。姑娘,请你相信,善良会成为你的保护膜。

姑娘,请你相信,家永远是你的港湾。当你在外打拼累了,请记得你还有一个温暖的家,父母的怀抱永远是最温暖的。姑娘,请你相信,这世上,对你好而不求回报的只有你的父母。

篇12:我不再相信爱情了美文

我不再相信爱情了美文

大家好,我是一课小寓。

你听说过“习得性无助(Learne)”这个词吗?

它是指人或动物接连不断地受到挫折,便会感到自己对一切都无能为力,丧失信心,陷入一种无助的心理状态。

关于这个词的来源,涉及到一项与动物有关的实验。

该实验发生于1967年,由美国心理学家塞利格曼(Seligman)实施:

一开始,他把狗关在笼子里,只要蜂鸣器一响,就给狗以难受的电击。

可想而知,被困在笼子里的狗无论如何也逃避不了电击。

如此反复,多次电击后,奇怪的事情发生了。

当蜂鸣器再次响起,塞利格曼没有像之前那样给狗电击,而是先打开了笼门。

可是,狗不但不逃避,反而在电击到来之前就先倒地呻吟颤抖。

这个时候的狗本来可以主动地逃避痛苦,却绝望地等待痛苦的来临。

这种现象,被塞利格曼称之为“习得性无助”。

顾城先生有一首诗叫《避免》:

你不愿意种花

你说:

“我不愿看见它

一点点凋落”

是的

为了避免结束

你避免了一切开始

(当然,这首诗很唯美,放在这里只是用一个很小的方面进行阐述。)

花会凋零,乃自然规律所致。

认为花会凋零而不愿再去种花,便是一种认为自己对于“花会凋零”这件事无能为力之后所产生的无助感。

既然已经无能为力,干脆不再为之。

这便是典型的“习得性无助”心理了。

我有个谈过三次异地恋的朋友,前两次失败的时候,尽管一开始很伤心,但冷静下来之后她还是会给自己以积极的暗示,然后继续相信爱情。

但非常不幸的是,第三次也失败了。

这个时候,终于,她在心里形成了一种观念:异地恋=失败。

后来,当她在自己的城市遇到第四个爱的人时,她想着:“终于不是异地了。”

这让她松了一口气。

但半年后,另一半选择辞职考研,并且要考到一个离她很远的城市。

刚一得知这个消息,她就炸了锅,用她从来没用过的最大音量怒吼了一声“不”。

光是得知未来某个时间自己可能与爱人异地,就已经让她无法承受。

她甚至跟另一半提出“干脆还是分手吧”这样的话。

她告诉我,自己似乎永远逃不出“异地恋”的魔爪,并且表示再也不要谈恋爱了,心如死灰。

从她的恋爱经验里,我们首先可以看到“习得性无助”会产生的危害:怀疑自己、怀疑他人,怀疑一切。

也能看出“习得性无助”产生的过程:

她在爱情里经历了“异地恋”这一经验;

在三次失败的异地恋经验中,她产生了“异地恋=失败”的认知;

这时候,她开始变得不再相信异地恋,并且坚决避免异地恋;

但凡遇到会跟爱人异地的情况,她都会变得极其消极且不愿面对,甚至对爱情失去信心。

而关于“习得性无助”的原因,则要从事情成败的原因说起。

一般情况下,事情成败的原因大致可以归于能力、努力和运气三个方面:

能力:内部的、主观不可控的因素;

努力:内部、主观可控的因素;

运气:外部、客观不可控的因素。

由此,是否会产生“习得性无助”,就在于事情发生后我们归因的方式。

大体来说,当某件事成功时,作外部归因;失败时作内部且不可控归因的人群,长此以往,容易产生“习得性无助”心理。

比如上学时某次成绩不理想,有人会抱怨自己运气不佳,为什么复习的都没有考到,没复习的反而都考到了;

也有人会因此认为是自己不够聪慧,再怎么复习也不可能考好。

这两种归因,一个是外部不可控的运气,一个是内部不可控的能力,都会让人们在下次的考试中难以积极应对,从而无法获得成绩的提升,甚至越来越遭。

反过来,如果把归因变成内部、主观可控的努力因素时,就能产生相对积极的信号。

比如,把没有考好的原因归结为没有给自己充分的备考时间等等,这样有助于在面对下次的考试时更加充分的备考,从而获得一个相对更好的成绩。

因此,进行正确合理地归因,有助于我们避免形成“习得性无助”心理。

此外,除了归因模式,外人的过度批评与否定也会容易让人产生自我怀疑,从而患上习得性无助。

《红楼梦》里的经典形象贾宝玉基本上是在父亲贾政的严厉目光下以及“蠢物”、“孽 障”之类的“断喝”声中长大。

他长期承受着对严父畏之如虎的心理压力。

贾政对他的呵斥与暴打,一直是贾宝玉心理上不可抹去的阴影,最终积累成宝玉的“习得性无助”心理障碍,使他拒斥、疏离自己的父亲,也日渐疏离贾政所代表的正统世界。

随着贾宝玉年龄的增长,他承受的心理压力与日俱增。

除了父亲贾政,宝钗、湘云登亲眷的好心劝告、同伴袭人的苦心规谏,还有来自贵为皇贵妃“不严不能成器,过严恐生不虞”的谆谆告诫。

哪怕是对他溺爱不已的贾母,也依然希望他有所成;

而黛玉,尽管从未规劝他,却也在贾宝玉受挨打时,一边抹泪一边说“此后可都改了吧”。

这样一来,由于身边亲眷朋友的不理解、不重视、不支持,贾宝玉自身的“习得性无助”心理便愈加严重。

(当然,《红楼梦》是一部涵义非常丰富的`著作,对人物的解析存在很多层次,这里也只是论述了非常小的一个方面。)

心理学家谢切洛夫曾说:“人的一切心理活动,就其产生的方式来说,都是反射。”

因此,外部环境对自己无休止的否定,会让一个人失去自尊,从而产生严重的自我怀疑。

那些从小被父母说“你是从垃圾箱里捡来”的孩子,多多少少都会产生自卑心理;

而在犯了错、或者成绩不好时被父母训斥“你怎么这么没用”的孩子,往往很容易相信自己真的没用。

因此,减轻“习得性无助”,除了进行正确的归因,也要学着增强自我概念,消除自卑感。

而消除自卑感的首要前提便是:从不随意说“我不行”。

然后,给自己制定一个能够增强信心的目标,这个目标应该是那种高于自己当前水平、稍稍努力就可以实现的目标。

通过完成这样一个个小目标,达到增强自我概念的效果。

与习得性无助相对的一个词叫习得性乐观。

它是指个体能够在面对的挫折和失败中看到积极因素,看到黎明前的曙光,能够帮助个体克服困难,走向成功。

习得性乐观并不难,明白事情对于自己而言的首要意义,对事情进行合理归因,制定合理目标等等,都有助于习得性乐观的形成。

比如前面说到的那个害怕异地恋的朋友,如果她开始学着把前几次恋情的失败归因于爱情中的两个人不够努力守住爱情而不单单怪罪于“异地”这一个因素,她至少会慢慢放下对异地恋的恐惧;

接着,她的另一半可以帮助她制定一些异地时期的小目标,比如一周或者半个月见一次面、每天保持有效沟通和对彼此的关怀等等。

这些都会有助于建立良好的心态,从而形成“异地恋也能收获幸福”的观念。

学习或者工作上的挫折也是如此。

这也正是那句“生活从来不易,但我们要坚强”的本质所在。

写到这里,耳机里响起王菲的《暗涌》:

“害怕悲剧重演,我的命中命中,越美丽的东西我越不可碰”

而我想说,不要害怕,只要你不想,悲剧就不会重演。

就算真的重演,你也能挺过去面对新生活。

最后,来跟我一起朗诵普希金先生的《假如生活欺骗了你》:

“假如生活欺骗了你

不要悲伤、不要心急!

忧郁的日子里须要镇静:

相信吧,快乐的日子将会来临!

心儿永远向往着未来;

现在却常是忧郁。

一切都是瞬息,一切都将会过去;

而那过去了的,就会成为亲切的怀恋。

给文章点个好看,

愿你始终做一个习得性乐观的人~

篇13:英语经典美文阅读诵读:我相信

英语经典美文阅读诵读:我相信

英语经典美文阅读诵读:我相信

I believe in love because my wife taught me how.

I believe that a dance with fear leaves you winded, yet wiser.

I believe that having children has made me a better man.

I believe that the truth tastes like straw- berries — the really big ones.

I believe in friends who stand by you.

I believe you have to suffer for your passion.

I believe that the happiest people are those with the fewest masks.

I believe that too many people stay in jobs they hate to get more vacation days, so that they can spend more time away from the jobs they hate.

I believe that we give life its meaning.

I believe that liars run from the truth like vampires from the sun.

I believe that courage works its way from the heart to the hands.

I believe that knowing yourself is one of the finest things you can do.

I believe in blue kites with orange tails.

I believe in living passionately, leaving nothing inside, coming on as hard and fast as a steam train, and touching souls.

I believe in making yourself vulnerable in order to find your strength.

I believe in listening for the sound of your own voice.

I believe in you.

What do you believe in?

我相信爱,因为我的妻子教会我如何去爱。

我相信受恐惧的困扰会使得你喘不过气来,却也能使你变聪明。

我相信有了孩子使我成为一个更好的人。

我相信真理“品尝”起来是草莓般的味道——而且是特别大的那些。

我相信为你两肋插刀的朋友们。

我相信你必须要为一时冲动而付出代价。

我相信最幸福的人是那些最直率的人。

我相信很多人尽管讨厌工作,但仍旧为工作而努力以获得更多的假期,所以才能有更多的时间远离工作。

我相信是我们赋予了生命意义。

我相信说谎的人害怕真相就像吸血鬼害怕太阳一样。

我相信勇气首先始自内心,然后才能被付诸实践。

我相信了解自己是你能做到的最美好的'事情之一。

我相信蓝色的风筝要配橙色的尾巴。

我相信生活要充满激情,对人放开怀抱,像一辆蒸汽火车般坚定不移,而且拥有令人感动的灵魂。

我相信使自己变得脆弱是为了找到力量的来源。

我相信要聆听自己内心的声音。

我相信你。

你相信什么?

篇14:相信发掘自我美文

有信心,你就能移动一座山。只要坚信自己会成功,你就会成功。

——拿破仑。希尔

许多人一生碌碌无为,为了微薄的工资而四处奔波,相信自己这一生只能做成这点事,而终究一事无成。有的人却很有自信,相信自己终能成就一番大事,并不断学习、完善自我,最终取得了巨大的成就。后者的人生态度也是我所认同的。一个人只有正确认识自己相信自己,并不断充实自我,发掘自我,才能有所作为,直达成功的彼岸。

自信是成功的第一秘诀,是一个人取得成功的内在驱动力。只有自信的人才能够在成功的路上步履如飞,而缺乏自信的人则一定步履蹒跚。只有在内心树立起自信,相信自己一定行,并能够持之以恒,用自信激发出自己内在的勇气和信心,那么我们每个人都能成功。

成功的人无一不是自信的人,而我国当代青年钢琴家李云迪也是如此。李云迪三岁时就对音乐产生了极大的兴趣,可以哼唱一些歌曲;五岁时父母送他去学习手风琴,而他却对钢琴产生了极大的兴趣,于是在学习完手风琴后,他又开始了学习钢琴的征程。他始终相信自己一定会在钢琴上大有作为,每天练琴七八个小时,手上不知磨出了多少茧子,可他从没叫过一声苦,也从没想要放弃过。为了提高自己的琴技,他独自到沈阳的一所音乐学院学习,充实完善自己。功夫不负有心人他在不断充实自我的过程中赢来了辉煌,取得了骄人的成绩。李云迪正是因为相信自己并不断发掘自己充实自己,在成功的路上持之以恒,才最终取得了巨大的成就。由此可见,相信自我、发掘自我是成功的先决条件。只有相信自己,你才会有努力的源泉。

同样如果一个人太过于相信自己,从而就沾沾自喜,不能正确的认识自己,最终就会碌碌无为。方仲永天性聪明,很小就能作诗诵经,被称为“神童”。他和父亲因此而沾沾自喜开始走街串巷卖弄文采,缺少了充实完善提高自己的方仲永,最终只能“泯然众人矣”。方仲永的.悲剧告诫我们:天资固然可贵,而对自我的深度发掘和及时的完善更加必要,相信自我、发掘自我,二者相辅相成,缺一不可。

唐代大诗人李白曾说过:“长风破浪会有时,直挂云帆济沧海。”正是有这股自信的豪气,才能取得成就。在生活中,我们要对自己充满信心,相信自己一定能行;考试考得不理想的时候,对自己微笑并告诉自己:“我能行,我是最棒的!”并从失败中总结经验教训,改正自己的缺点,充实完善自我,并发掘出自我的潜能,把它发挥到极致,那么离成功就不远了。

相信自我,发掘自我,相信自己是最优秀的!

篇15:励志歌曲《我相信》歌词

励志歌曲《我相信》歌词

歌曲歌词

想飞上天 和太阳肩并肩 世界等着我去改变

想做的梦 从不怕别人看见 在这里我都能实现

大声欢笑 让你我肩并肩 何处不能欢乐无限

抛开烦恼 勇敢的大步向前 我就站在舞台中间

我相信我就是我 我相信明天 我相信青春没有地平线

在日落的海边 在热闹的大街 都是我心中最美的乐园

我相信自由自在 我相信希望 我相信伸手就能碰到天

有你在我身边 让生活更新鲜 每一刻都精彩万分

I do believe

想飞上天 和太阳肩并肩 世界等着我去改变

想做的梦 从不怕别人看见 在这里我都能实现

大声欢笑 让你我肩并肩 何处不能欢乐无限

抛开烦恼 勇敢的大步向前 我就站在舞台中间

我相信我就是我 我相信明天 我相信青春没有地平线

在日落的海边 在热闹的.大街 都是我心中最美的乐园

我相信自由自在 我相信希望 我相信伸手就能碰到天

有你在我身边 让生活更新鲜 每一刻都精彩万分

I do believe

我相信(我就是我)

我相信(自由自在)

我相信(我相信 我相信)

I do believe

我相信我就是我 我相信明天 我相信青春没有地平线

在日落的海边 在热闹的大街 都是我心中最美的乐园

我相信自由自在 我相信希望 我相信伸手就能碰到天

有你在我身边 让生活更新鲜 每一刻都精彩万分

I do believe

歌曲鉴赏

《我相信》曲调高昂,是一首激励人心的励志歌曲。无论是旋律还是歌词,都使人激昂振奋,具有鼓舞人心的力量。杨培安高亢清亮的声音把《我相信》的励志主题发挥到了淋漓尽致。“我相信希望…我相信明天…”,无论是青春道路上追求梦想的莘莘学子,还是步入社会遭遇挫折的职场战士,这首歌都能给他们带去永不妥协和积极向上的拼搏精神。

歌手介绍

杨培安,1971年6月5日出生于台湾高雄,中国台湾华语男歌手。1988年,担任乐团Dirty Fingers主唱。1991年,获YAMAHA热门音乐大赛最佳主唱奖。1994年,与友人组成TNT乐团。,签约擎天娱乐,正式成为职业歌手。5月,推出个人同名首张专辑《杨培安——午夜两点半的我》,并凭借歌曲《我相信》打响知名度 。5月,凭《杨培安Ⅱ》,入围第十九届金曲奖最佳国语男歌手奖。8月,成立黄禾音乐工作室。11月,签约星光娱乐。,加盟华纳唱片。5月,凭《沈睡的野兽》,入围第26届金曲奖最佳国语男歌手;同年12月,发行专辑《不属于我的世界》。代表歌曲有《这该死的爱》、《天天都想你》、《只要再看你一眼 》等。

篇16:青春励志歌曲:《我相信》

《我相信》

歌手:杨培安

想飞上天

和太阳肩并肩

世界等着我去改变

想做的梦

从不怕别人看见

在这里我都能实现

大声欢笑让你我肩并肩

何处不能欢乐无限

抛开烦恼

勇敢的大步向前

我就站在舞台中间

我相信我就是我

我相信明天

我相信青春没有地平线

在日落的海边

在热闹的大街

都是我心中最美的乐园

我相信自由自在

我相信希望

我相信伸手就能碰到天

有你在我身边

让生活更新鲜

每一刻都精采万分

I do believe

想飞上天

和太阳肩并肩

世界等着我去改变

抛开烦恼

勇敢的大步向前

我就站在舞台中间

我相信我就是我

我相信明天

我相信青春没有地平线

在日落的海边

在热闹的大街

都是我心中最美的乐园

我相信自由自在

我相信希望

我相信伸手就能碰到天

有你在我身边

让生活更新鲜

每一刻都精采万分

I do believe

我相信(我就是我)

我相信(自由自在)

我相信(我相信我相信)

I BELIVE

我相信我就是我

我相信明天

我相信青春没有地平线

在日落的海边

在热闹的大街

都是我心中最美的乐园

我相信自由自在

我相信希望

我相信伸手就能碰到天

有你在我身边

让生活更新鲜

每一刻都精采万分

I do believe

oh ~~~

ah ~~~

【延伸阅读】

我相信自由自在,我相信希望,我相信伸手就能碰到天……”温柔与狂野的独特新声音,高昂激阔的嗓音让人惊艳,杨培安于20演唱的这首励志歌曲是为台湾啤酒做宣传的,在mtv上就能发现与“啤酒”有关。《我相信》在青年人中广为流传,杨培安这位大器晚成的台湾歌手走入了内地人们的视线。20他以一首超高的人气的《爱上你是一个错》歌曲,成功地进入了“年度十大MP3风云榜”,当年受欢迎程度与奥运主题曲《北京欢迎你》并驾齐驱,从互联网到大街小巷甚至在普通百姓的手机中,这首歌曲几乎无处不在。08年奥运现场,杨培安的歌曲《我相信》成为了鸟巢与水立方会场激励奥运健儿的主打歌曲,伴随着奥运精神,深深地刻在了人们的记忆中。同时,《我相信》也成为电视剧《第五空间》片尾曲。,《我相信》成为央视八套新剧《毕业时刻》片尾曲。

歌曲启示

他以独一无二的高亢嗓音,瞬间征服国语歌坛挑剔的耳朵,赢得“铁肺王子”、“高音之神”等美誉。喜欢这种对生活带有冲劲,对自己不断肯定的感觉,我们的生活都不容易,但是那有什么关系?我们必须有恒心,尤其要有自信力!我们必须相信自己的天赋是要用来作某种事情的,无论代价多么大,这种事情必须做到!!

篇17:你就是我相信的奇迹情感美文

你就是我相信的奇迹情感美文

同你相比,闭月羞花、沉鱼落雁都黯然失色!同你相比,荣华富贵、世态炎凉又何足轻重!同相比,我们所定居的星球又算得了什么!同你相比,日月星辰的运转和归宿又算得了什么!你,就是我这一生相信的奇迹,只因你如此美妙无比!

思念你的人就是你的归处!你在哪里,我在哪里,有你的地方就是天堂!有你就足够,不论在何方都有阳光!有你就足够,一切分离都不需要思量!有你就足够,一切风雨都不阻挡!

如果说相遇是一种奇迹,你就是我这一生相信的.奇迹;

如果说相识是一种恩赐,你就是上天给我最大的恩赐;

如果说相知是一种感觉,你给我的感觉如此妙不可言;

如果说相爱是一种缘分,你就是我的前世今生;

如果说在一起是一种奢侈,我愿用我的一生换取与你在一起的每时每刻!

不管你是谁,不管你来自哪里,天下有那么多的城邦,城邦有那么多的街巷,你没有早一步,也没有晚一步,来到我的身边,我知道,你就是我的命运。

我这一生最美好的时光,就是穿越时空遇上你的那一刻!

你红尘梦醒的那一刻,是我见过的最美的画面!

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