人生低潮句子
“lilin870717”通过精心收集,向本站投稿了6篇人生低潮句子,以下是小编收集整理后的人生低潮句子,欢迎阅读与借鉴。
篇1:人生低潮句子
1. 偶尔也要现实和虚伪一点,因为不那样做的话,很难混。
2. 当困难来临时,用微笑去面对,用智慧去解决。
3. 要勇于承认自己所犯的错误,并承担其带来的责任。
4. 温和对人对事。不要随意发脾气,谁都不欠你的。
5. 永远不要为已发生的和未发生的事忧虑。已经发生既成事实忧虑也于事无补,未发生的凭主观臆测,无法推断事情的走向,徒增烦恼而已。
6. 不要老在别人面前倾诉你的困境袒露你的脆弱。
7. 做自己的决定。然后准备好承担后果。从一开始就提醒自己,世上没有后悔药吃。
8. 相逢的故事多似流星,唯你与我,以眼认眼,以身还身。
9. 爱一个人和被一个人爱都是很幸福的事,可世间的事就是这样公平,有得必有失。正如你爱一个人,得到了他,却失去了那神秘向往的感觉,得不到他,却得到了任心灵想象的自由。所以,当你爱上一个人的时候,一定要想清楚,你要怎么做才是最完美也最不让你后悔的。
10. 我从来没有招惹你,你为什么要来招惹我?既然招惹了,为什么半途而废?
11. 学会让自己安静,把思维沉浸下来,慢慢降低对事物的欲望。把自我经常归零,每天都是新的起点,没有年龄的限制,只要你对事物的欲望适当的降低,会赢得更多的求胜机会。
12. 是非和得失,要到最后的结果,才能评定。
13. 什么都可以不好,心情不能不好;什么都可以缺乏,自信不能缺乏;什么都可以不要,快乐不能不要;什么都可以忘掉,健身不能忘掉。
14. 如果你能够平平安安的渡过一天,那就是一种福气了。多少人在今天已经见不到明天的太阳,多少人在今天已经成了残废,多少人在今天已经失去了自由,多少人在今天已经家破人亡。
15. 如果没有健康,智慧就无法表露,文化就无法施展,力量就无法战斗,知识就无法利用
篇2:人生低潮句子
1. 人生不在于活得长于短,而在于顿悟的早于晚,生命不是用来更正别人的对于错,而是来实践自己精彩的`生活!
2. 你有你的生命观,我有我的生命观,我不干涉你。只要我能,我就感化你。如果不能,那我就认命。
3. 你希望掌握永恒,那你必须控制现在。
4. 你不要常常觉得自己很委曲,你应该要想,他对我这样已经很好了,这就是修行的功夫。
5. 你不必和因果争吵,因果从来就不会误人。你也不必和命运争吵,命运它是最公平的审判官。
6. 没有一个朋友比得上健康,没有一个敌人比得上病魔,与其为病痛暗自流泪,不如运动健身为生命添彩。
7. 高官不如高知,高知不如高薪,高薪不如高寿,高寿不如高兴,不怕待遇低,就怕命归西,不怕挣钱少,就怕走得早。
8. 恶口永远不要出自于我们的口中,不管他有多坏,有多恶。你愈骂他,你的心就被污染了,你要想,他就是你的善知识。
9. 对待健康,偏见比无知更可怕!
10. 读书多了,容颜自然改变,许多时候,自己可能以为许多看过的书籍都成过眼烟云,不复记忆,其实它们仍是潜在的,在气质里、在谈吐上、在胸襟的无涯,当然也可能显露在生活和文字中。
11. 最可怕的敌人,就是没有坚强的信念。
12. 书山有路勤为径。
13. 困难与折磨对于人来说,是一把打向坯料的锤,打掉的应是脆弱的铁屑,锻成的将是锋利的钢刀。
14. 路遥知马力,日久见人心。
15. 每人心中都应有两盏灯光,一盏是希望的灯光;一盏是勇气的灯光。有了这两盏灯光,我们就不怕海上的黑暗和风涛的险恶了。
16. 你一定要勇敢的去战胜自己,要战胜一切困难,不要在困难面前低头。
17. 人生是一次航行,航行中必然遇到从各个方面袭来的劲风,然而每一阵风都会加快你的航速。只要你稳住航舵,即使是暴风雨,也不会使你偏离航向。
18. 人在身处逆境时,适应环境的能力实在惊人。人可以忍受不幸,也可以战胜不幸,因为人有着惊人的潜力,只要立志发挥它,就一定能渡过难关。
19. 顺境的美德是节制,逆境的美德是坚韧,这后一种是较为伟大的德性。
20. 雾气弥漫的清晨,并不意味着是一个阴霾的白天。累累的创伤,就是生命给你的最好的东西,因为在每个创伤上都标示着前进的一步。
21. 想象困难做出的反应,不是逃避或绕开它们,而是面对它们,同它们打交道,以一种进取的和明智的方式同它们奋斗。
22. 幸运并非没有恐惧和烦恼;厄运并非没有安慰与希望。
23. 有困难是坏事也是好事,困难会逼着人想办法,困难环境能锻炼出人才来。
24. 在困境面前,我会勇敢地去战胜它,永不妥协,不战胜困境,我决不轻言放弃。我相信“阳光总在风雨后”。
25. 在人生的道路上,谁都会遇到困难和挫折,就看你能不能战胜它。战胜了,你就是英雄,就是生活的强者。
篇3:励志文章:如何面对人生的低潮?
要有面对人生低潮的勇气,适当地评估生命中的轻重急缓,时间是自己安排的,生命也是掌握在自己手上的,勇敢面对生活中的任何事就能活得精采、活出生命。
「勇气最大的敌人可能就是对失败的恐惧」。生命无常,人永远在探索未知的事,也永远不知道会发生什么事。珍惜现在才是最重要的,当遇到挫折与阻难时,也要用积极的态度去面对,咬牙一下就过去了。人活着就是要勇于面对生活,生活没有对不起你,除非你选择对不起自己。人的一生总会遇到几次大好机会,不用烦恼为什么机会始终还没出现,而该戒慎恐惧的是当机会来临时自己是否已有能力牢牢抓住它。
人生当中会遇到各种未知与恐惧,试着面对、克服、摆脱「恐惧」,你才是掌握自己生命的主人。面对未知与恐惧,要选择面对而不是逃避,逃避无法解决问题,还会让恐惧恣意肆虐,勇敢面对才能破除心中的恐惧感。
跳脱舒适区
舒适区是让我们停止进步的凶手之一,人要学着不断地跳脱舒适区,才能够免于被淘汰的命运。寻找自己生命真正的价值,在每个人都有限生命当中,发现自己的潜能与天赋、积极实践自己的使命、勇敢跳脱自己的舒适圈!
安逸于舒适区最大的危害之一便是让我们停止了前进的脚步却不自知,等到有天回过神来,已经在自己与别人的人生生涯上落后了一大段。
当一个人在舒适区安逸久了,便容易对外在的变化感到不知所措,安逸的心态是加深我们对未知的恐惧的催化剂。勇敢地跳脱舒适区吧,不试着走出去就无法知道其实自己也可以很坚强!
勇敢面对未知
「勇敢面对,不见得一定能改变;不勇敢面对,什么也不能改变」。有些人即便是在无比艰难的情况下,也不放弃,因为他们知道这只是人生的一个过程而已,勇敢挺过去后前面将一片光亮。
勇敢是明明知道很可能会失败,却仍然积极行动。「人生的兴奋和挑战在于未知、不确定、不可预测,一定要敢于尝试」。很多事在雾里是看不见的,要勇敢往前走,不要等到雾散,才发现其他人已经走在了前头。成功的人即使知道迈向成功的道路会充满阻碍与挫折,他们却仍然总勇敢地前进。
未知是我们恐惧的原因之一,因为未知代表着不确定性、不知道可能会发生什么事,要打破对未知的恐惧,便是勇敢地面对它。面对未知所带来的「恐惧感」,只要能积极的行动、面对,很快就能让这股恐惧感烟消云散。
积极地行动
积极的行动可以驱散内心的恐惧感,当你积极的采取行动,对于未知的恐惧感就会逐渐消失。不论你现在如何,用积极的心去行动,都能够让自己越来越好。环境永远不会如我们想得那样好,悲观的人受制于环境,积极的人却能适应环境并改变自我。寻找自我存在的价值,既然每个人的结局都不一样,何不让过程变得更美好,更积极?
「积极行动」是克服恐惧感的最佳良方,它能够带你走过迷雾,通向光明的前程与出口。当你选择开始每天积极行动、把每一天都当成最后一天来过以后,这样的积极性会使每天的你越来越好.
篇4:当你的人生处于低潮时随笔
当你的人生处于低潮时随笔
曾经一个修行很深的和尚,请教一位大师:“我虽致力求道,但心总有不安,请大师为我安心。”大师答:“你把心拿来,我为你安。”和尚说:“我找不到我那颗不安的心。”大师答:“我已经把你的心安好了。”于是和尚大悟。这是禅宗初祖达摩大师传法二祖慧可的故事。
人的一生,自有其跌宕起伏。我不指望能像前人那样能大彻大悟,但也希望不致迷失了自我,有幸看到了几个有帮助的工具:镜子、祈愿杖、侦探帽(和放大镜)、蛋、勇气棒、登山钩。希望与大家共享。
当我不知道我究竟是谁、我在为什么而工作时,危机就产生了,直至心力交瘁。因而当我迷茫时,最需要的是一面能反观自己内心的镜子。
镜子:镜子代表了我审视自我以及寻求和利用反馈的能力。镜子所反映的应真实、并始终保持一致。
下面这三个问题会有助于形成真实的全景影像,我就是把这三个问题当做镜子来用:
1我怎样来到这里的?
我因为什么原因而接受做现在的工作?是为了收入增加、保障、经验、还是挑战?我当时是否得到了自己想要的合同,或者是否做出了让自己后来耿耿于怀的让步?
2我现在感觉怎样?
我渴望在这里工作吗?对项目有信心还是有不祥的预感?对安排的任务,自己是感到迷惑不解还是很清晰?对完成自己的项目任务是否很有把握?我对工作中的成功的理解是什么?是金钱,还是业绩、能力?如果是不断重复自己之前的工作,自己会厌烦吗?在这里什么感觉,是感觉很勉强、或压力很大吗?如果是,能说出是哪些事情让自己有这种感觉?无论我感受如何,它是成功完成此工作所需要的正确心态吗?如果不是,我该采取什么措施来摆正心态?
3我希望发生什么?
我自己有过长远规划吗?现在的工作是我长远规划中的一个不可或缺的环节吗?我在这里工作的目的达到了吗?我还会在这里干多久(或者我还会在这个位置上做多久)?
如果不知道自己想要什么,你就不大可能得到它。在迷茫时,我需要祈愿杖来发现自己究竟想要什么。
祈愿杖:提醒我注意争取到自己所想要的和在必要时接受无法获得的结果的能力。它不能确保我能得到自己想要的东西,但是它能帮助我知道自己想要什么从而能够去争取。
使用祈愿杖时,要注意下面这几点:
不要试图了解他人的想法,要了解自己的想法。在明白自己的愿望是什么之前,不要担心它们是否可行。在明白自己的愿望是什么之前,不要担心它们是否合理。在明白自己的愿望是什么之前,不要担心它们是否能被别人接受。关注自己目前正在做的事情和没在做的事情,从中发现你真正想要什么。关注自己的感受,把它作为了解你想要什么以及不想要什么的指南。不要担心自己有可能得不到想要的东西,如果真的得不到,那是你会有足够的时间去担心。不要限制自己想要的东西的数量。不要在谈判前就降低自己的谈判条件。你可以坦率地与其他相关人员进行谈判,你不一定非要考虑他们的谈判要求。他们也有自己的祈愿杖。
谈到愿望,建议看看《肖申克的救赎》这部影片,这是一个实现自己愿望的故事,一个在毫无尊严和自由的环境中争取尊严和自由的故事。
侦探帽(和放大镜):侦探帽(和放大镜)是我们研究数据并从而进行分析推理的能力。
这个工具对于某些人来说可能有些难以理解,不过可以建立自己的侦探网络,借助他人的帮助同时也帮助他人。
社会是复杂的,充满着各种悖论,这是让人无所适从的一个原因吧。举个例子:某公司因为提供的某项服务因为服务质量低而少人问津,而人们希望提高其服务质量的要求却被拒绝,理由是人们很少用。相反,如果某项服务因为过于出色,服务商也可能因为长时间听不到人们对此服务的意见,而最终取消该项服务。
这些需要我们戴上侦探帽去寻找问题的真相,比如客户的沉默究竟是表示他们不满还是满意,这需要我们寻求一些反馈,而不是习惯性地去判断。
下面是一些有助于我们分析事物的提示:不要因为手里有个锤子,所有东西都想敲打。寻找问题时,不要被找到的第一个问题所迷惑。如果一件事情的做法过于复杂,那么你很有可能是做错了。如果你的思考能力不是特别好,那就不要想得太多。废除那些自己不能理解的规则,那些可能是有意制造的混乱(中国的`经济学家和股评家大都擅长于此)。如果行动开始变得徒劳,那么就去搜集信息。如果信息也变得毫无用处,那就去睡一觉吧。他们(雇主或客户或某些群体)怎样对待别人,最终也会怎样对待你。
蛋:蛋代表我从自身中吸收需要的全部营养成分来成长、学习和发展的能力。
蛋提示我自己是会成长的,成长的根源在于自己。我们每个人身上都隐藏着无数的潜在能力和可能,不要在思想上把自己限制住了。当改变来临时,要相信自己也是可以成长和发展的。对于自己的所为,不应量入为出,而应拥有大的梦想,并从小处开始做。
记住这个故事,在内布拉斯加一个农民百岁寿辰那天,他接受了一名记者的采访:
记者问:“你一生都住在内布拉斯加吗?”
“哦,是的,”但片刻后,这位农民又补充道:“到现在为止。”
每当你听到看起来会将你锁入一种恒定状态的暗示或评论时,你别忘了加上“到现在为止”。
勇气棒:勇气棒时刻提醒我,我自身就拥有敢于冒失败风险而尝试新鲜事物的勇气。以免我变得过于谨小慎微而至于不敢尝试任何新事物。
与勇气对应的是恐惧。关于恐惧,这有两个很有意思的定义:
fear = find everything and run(恐惧 = 发现一切并逃跑) fear = find every available resource(恐惧 = 发现一切可利用的资源)
而这后一个定义,就是勇气的表现。
勇气不是一种感觉,而是一种外在的表现。正因为勇气是一种外在表现,这种表现可以被别人看为是有勇气的,也可被看做是怯懦的。
比如,一个会议中,临时让你上台发言,而你对主题又不了解,这时你会怎么做?是你承认自己对主题不了解而拒绝发言有勇气,还是你冒着被识破的危险而上台发言有勇气呢?因此不用过于关注外在的评价。
勇气棒,应该是一只手能握住的,光滑的,没有任何尖刺的木棒。而不应是棒球棍那样的,因为勇气不是在于击败或操纵他人。勇气棒的作用在于帮助我保持镇定从而在行动中勇往直前。下面是一些勇气棒起作用的实例:
“当发现自己正在害怕某事会非常困难时,我就通过想象自己的勇气棒来回忆自己以往曾经完成过更加困难的事情。”“我曾经害怕情况将变得很糟,打算听天由命。这时勇气棒提醒自己要保持冷静。于是我开始考虑是否有其他的可能结果,结果发现还存在很多其他可能;不仅如此,我还意识到那最糟糕的结果并不大可能发生,只是它着实令人惊慌而已。”“意识到各种结果的可能性时,勇气棒令我冷静了下来;不久,我就开始考虑那些有可能影响结果的其他因素,以及我怎样影响它们。”“我对我所要做的事情感到恐惧,但我的勇气棒提醒我:如果我不做的话,那会导致更加可怕的后果。”
生活中,我们在维持自己的原则行事、尝试新事物时总是会遇到很多困难,这时握住勇气棒吧,同时别忘了带上登山钩。
登山钩:登山钩代表我确保自己安全、避免无谓风险的能力,这样我才能接受类似选择新路的风险。
当尝试新事物时,是需要勇气和创造力的。而有多少因素能产生恐惧而影响我们的创造力呢?
害怕出错;追求完美;追求成功的压力;试图取悦他人;害怕被他人注意等等都会导致恐惧。在忧虑不安时,往往会令人陷入双重困境:做,你会失败;不做,你也会失败。从而让人裹足不前。
登山钩就是打破这种困境的工具。对于面临的每个问题,在每个可能跌倒或失败之处:
举出一个反例来进行反驳。没有反例时,努力理解问题的深层结构,分析收集到的失败案例,从中学习。自愿选择路线。
关于这些工具的使用,实际中可以随意根据需要选择,也可以加入自己的工具。下面我也只提供一种参考:先用镜子发现自己的全景状态,再使用祈愿杖来找出自己想要达到的目的,戴上侦探帽找出从当前状态走到目的所采用的方法,用蛋让自己感受自我成长与发展的信心,手握勇气棒开始行动,行动时用登山钩来提示我们注意安全。
篇5:你应该如何应对自己人生的低潮
人生,并不总是一帆风顺的,有鼎盛的时候,就必然有低谷的时候,如何做到举世誉而不加劝,举世非而不加沮,是一种人生智慧,你该如何走出人生低潮呢?
每一个人的一生都是波然起伏的,没有一个人的人生是静如平面的,很多时候都是如水面一般起伏不定,说不定什么时候会有如海面一般,突然来个大波动。而之所以起那么大的波动就是因为在我们的人生中出现了逆境,只是这些逆境有大有小而已。
测试开始:
在宴会上通常都有很多种水酒,而此次宴会很重要,你会选择什么与人对饮?
A果汁
B香槟
C矿泉水
D葡萄酒
答案在下页噢
篇6:当你的人生处于低潮时的励志文章
当你的人生处于低潮时的励志文章
曾经一个修行很深的和尚,请教一位大师:“我虽致力求道,但心总有不安,请大师为我安心。”大师答:“你把心拿来,我为你安。”和尚说:“我找不到我那颗不安的心。”大师答:“我已经把你的心安好了。”于是和尚大悟。这是禅宗初祖达摩大师传法二祖慧可的故事。
人的一生,自有其跌宕起伏。我不指望能像前人那样能大彻大悟,但也希望不致迷失了自我,有幸看到了几个有帮助的工具:镜子、祈愿杖、侦探帽、蛋、勇气棒、登山钩。希望与大家共享。
当我不知道我究竟是谁、我在为什么而工作时,危机就产生了,直至心力交瘁。因而当我迷茫时,最需要的是一面能反观自己内心的镜子。
镜子:镜子代表了我审视自我以及寻求和利用反馈的能力。镜子所反映的应真实、并始终保持一致。
下面这三个问题会有助于形成真实的全景影像,我就是把这三个问题当做镜子来用:
1我怎样来到这里的?
我因为什么原因而接受做现在的工作?是为了收入增加、保障、经验、还是挑战?我当时是否得到了自己想要的合同,或者是否做出了让自己后来耿耿于怀的让步?
2我现在感觉怎样?
我渴望在这里工作吗?对项目有信心还是有不祥的预感?对安排的任务,自己是感到迷惑不解还是很清晰?对完成自己的项目任务是否很有把握?我对工作中的成功的理解是什么?是金钱,还是业绩、能力?如果是不断重复自己之前的工作,自己会厌烦吗?在这里什么感觉,是感觉很勉强、或压力很大吗?如果是,能说出是哪些事情让自己有这种感觉?无论我感受如何,它是成功完成此工作所需要的正确心态吗?如果不是,我该采取什么措施来摆正心态?
3我希望发生什么?
我自己有过长远规划吗?现在的工作是我长远规划中的一个不可或缺的环节吗?我在这里工作的目的达到了吗?我还会在这里干多久?
如果不知道自己想要什么,你就不大可能得到它。在迷茫时,我需要祈愿杖来发现自己究竟想要什么。
祈愿杖:提醒我注意争取到自己所想要的和在必要时接受无法获得的结果的能力。它不能确保我能得到自己想要的`东西,但是它能帮助我知道自己想要什么从而能够去争取。
使用祈愿杖时,要注意下面这几点:
不要试图了解他人的想法,要了解自己的想法。在明白自己的愿望是什么之前,不要担心它们是否可行。在明白自己的愿望是什么之前,不要担心它们是否合理。在明白自己的愿望是什么之前,不要担心它们是否能被别人接受。关注自己目前正在做的事情和没在做的事情,从中发现你真正想要什么。关注自己的感受,把它作为了解你想要什么以及不想要什么的指南。不要担心自己有可能得不到想要的东西,如果真的得不到,那是你会有足够的时间去担心。不要限制自己想要的东西的数量。不要在谈判前就降低自己的谈判条件。你可以坦率地与其他相关人员进行谈判,你不一定非要考虑他们的谈判要求。他们也有自己的祈愿杖。
谈到愿望,建议看看《肖申克的救赎》这部影片,这是一个实现自己愿望的故事,一个在毫无尊严和自由的环境中争取尊严和自由的故事。
侦探帽:侦探帽是我们研究数据并从而进行分析推理的能力。
这个工具对于某些人来说可能有些难以理解,不过可以建立自己的侦探网络,借助他人的帮助同时也帮助他人。
社会是复杂的,充满着各种悖论,这是让人无所适从的一个原因吧。举个例子:某公司因为提供的某项服务因为服务质量低而少人问津,而人们希望提高其服务质量的要求却被拒绝,理由是人们很少用。相反,如果某项服务因为过于出色,服务商也可能因为长时间听不到人们对此服务的意见,而最终取消该项服务。
这些需要我们戴上侦探帽去寻找问题的真相,比如客户的沉默究竟是表示他们不满还是满意,这需要我们寻求一些反馈,而不是习惯性地去判断。
下面是一些有助于我们分析事物的提示:不要因为手里有个锤子,所有东西都想敲打。寻找问题时,不要被找到的第一个问题所迷惑。如果一件事情的做法过于复杂,那么你很有可能是做错了。如果你的思考能力不是特别好,那就不要想得太多。废除那些自己不能理解的规则,那些可能是有意制造的混乱。如果行动开始变得徒劳,那么就去搜集信息。如果信息也变得毫无用处,那就去睡一觉吧。他们怎样对待别人,最终也会怎样对待你。
蛋:蛋代表我从自身中吸收需要的全部营养成分来成长、学习和发展的能力。
蛋提示我自己是会成长的,成长的根源在于自己。我们每个人身上都隐藏着无数的潜在能力和可能,不要在思想上把自己限制住了。当改变来临时,要相信自己也是可以成长和发展的。对于自己的所为,不应量入为出,而应拥有大的梦想,并从小处开始做。
记住这个故事,在内布拉斯加一个农民百岁寿辰那天,他接受了一名记者的采访:
记者问:“你一生都住在内布拉斯加吗?”
“哦,是的,”但片刻后,这位农民又补充道:“到现在为止。”
每当你听到看起来会将你锁入一种恒定状态的暗示或评论时,你别忘了加上“到现在为止”。
勇气棒:勇气棒时刻提醒我,我自身就拥有敢于冒失败风险而尝试新鲜事物的勇气。以免我变得过于谨小慎微而至于不敢尝试任何新事物。
与勇气对应的是恐惧。关于恐惧,这有两个很有意思的定义:
fear = find everything and run fear = find every available resource
而这后一个定义,就是勇气的表现。
勇气不是一种感觉,而是一种外在的表现。正因为勇气是一种外在表现,这种表现可以被别人看为是有勇气的,也可被看做是怯懦的。
比如,一个会议中,临时让你上台发言,而你对主题又不了解,这时你会怎么做?是你承认自己对主题不了解而拒绝发言有勇气,还是你冒着被识破的危险而上台发言有勇气呢?因此不用过于关注外在的评价。
勇气棒,应该是一只手能握住的,光滑的,没有任何尖刺的木棒。而不应是棒球棍那样的,因为勇气不是在于击败或操纵他人。勇气棒的作用在于帮助我保持镇定从而在行动中勇往直前。下面是一些勇气棒起作用的实例:
“当发现自己正在害怕某事会非常困难时,我就通过想象自己的勇气棒来回忆自己以往曾经完成过更加困难的事情。”“我曾经害怕情况将变得很糟,打算听天由命。这时勇气棒提醒自己要保持冷静。于是我开始考虑是否有其他的可能结果,结果发现还存在很多其他可能;不仅如此,我还意识到那最糟糕的结果并不大可能发生,只是它着实令人惊慌而已。”“意识到各种结果的可能性时,勇气棒令我冷静了下来;不久,我就开始考虑那些有可能影响结果的其他因素,以及我怎样影响它们。”“我对我所要做的事情感到恐惧,但我的勇气棒提醒我:如果我不做的话,那会导致更加可怕的后果。”
生活中,我们在维持自己的原则行事、尝试新事物时总是会遇到很多困难,这时握住勇气棒吧,同时别忘了带上登山钩。
登山钩:登山钩代表我确保自己安全、避免无谓风险的能力,这样我才能接受类似选择新路的风险。
当尝试新事物时,是需要勇气和创造力的。而有多少因素能产生恐惧而影响我们的创造力呢?
害怕出错;追求完美;追求成功的压力;试图取悦他人;害怕被他人注意等等都会导致恐惧。在忧虑不安时,往往会令人陷入双重困境:做,你会失败;不做,你也会失败。从而让人裹足不前。
登山钩就是打破这种困境的工具。对于面临的每个问题,在每个可能跌倒或失败之处:
举出一个反例来进行反驳。没有反例时,努力理解问题的深层结构,分析收集到的失败案例,从中学习。自愿选择路线。
关于这些工具的使用,实际中可以随意根据需要选择,也可以加入自己的工具。下面我也只提供一种参考:先用镜子发现自己的全景状态,再使用祈愿杖来找出自己想要达到的目的,戴上侦探帽找出从当前状态走到目的所采用的方法,用蛋让自己感受自我成长与发展的信心,手握勇气棒开始行动,行动时用登山钩来提示我们注意安全。
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