羽毛球教案
“今天吃鸡翅”通过精心收集，向本站投稿了20篇羽毛球教案，以下是小编为大家整理后的羽毛球教案，希望对您有所帮助。
篇1：羽毛球教案
羽毛球教案
教学内容 1、器材介绍 2、学习发球和接发球的基本站位和准备姿势 教学任务 1、介绍器材规格 2、熟练掌握正、反手握拍方法 3、基本掌握发球和接发球的基本 站位和准备姿势 4、初步掌握正手发后场高远球技 术 部分 时间 内 容 组 织 教 法 开始部分 1．整队集合 2．师生问好 3．清点人数，安排见习生 4．宣布本课内容及要求 组织：成体操队形。 准备部分 1、跑两圈热身（绕羽毛球乒乓球场地） 2、准备活动（4×8拍） ①头颈运动 ②扩胸运动 ③振臂运动 ④绕环运动 ⑤体转运动 ⑥腹背运动 ⑦弓步压腿 ⑧侧压腿 ⑨活动膝关节 ⑩活动踝腕关节 组织：全班成四列体操队形散开。 要求：教师喊口令并领做。 部分 时间 内 容 组 织 教 法 基本部分 1、简单介绍羽毛球器材规格 ①球拍： ⑴拍面必须是平的，用拍弦串过拍头十字交叉或其他形式编织而成。编织的式样应保持一致，尤其是拍面中央的编织密度不得小于其他部分。 ⑵球拍总长度不超过680毫米，宽度不超过230毫米。 ⑶拍框为椭圆形，长度250~255毫米。 ⑷球拍重量为95～120克（不包括穿弦后的重量）。 ⑸球拍不允许有附加物和突出物，除非是为了防磨损、振动或调整重心的附加物，并且不允许改变球拍的规定样式。 ②羽毛球： 有16根长64毫米的羽毛用线或其它适宜材料固定在球托部，羽毛顶端围成圆形，直径58～68毫米。羽毛球重为4.74～5.50克。 2、复习握拍姿势 组织：全班围站在场地周围。 教法：老师讲解。 组织：全班成体操队型散开。 要求：①手掌肌肉放松，球拍和手心之间要有间隙。 ②拇指和食指之间的虎口要对准 拍柄内的小棱边，如果在握拍状态中将球拍拔出，手指的形状应该是V字型。 部分 时间 内 容 组 织 教 法 基本部分 3、学习发球和接发球的基本站位和准备姿势 发球站位和准备姿势：左脚在前（脚尖对网），右脚在后，两脚同肩宽，上身自然伸直，身体重心放在右脚上，成左肩斜对球网的姿势。右手握拍向右后方侧举，肘部稍曲。左手用拇指、食指、中指夹持羽毛球的中间部位，举在身体右前方，然后放球挥拍。两眼注视对方准备接球的动向；发反手球时，站在靠近前发球线的位置，两脚开列，面朝球网，双手持球和球拍在同一高度。 接发球站位和准备姿势：站在右发球区靠近中线的位置；在左发球区则站在中间的位置。这样站的`主要是防备对方直接进攻反手部位。一般左脚前右脚后，双脚微屈，收腹含胸，身体重心放在前脚上，后脚脚跟稍抬起。身体半侧向球网，球拍举在身前，双眼注视对方。 4、学习正手发后场高远 动作： 发高远球时，在左手放开球使之下落时，身体转动，右手转拍由上臂带动前臂，自右后方沿身体向前左上方挥动。当球落到右臂向前下方伸直能够接触到球的刹那，紧握球拍，并利用手腕屈收的力量向前上方发力击球。然后顺势向左上方挥动缓冲。 ③握拍位置是在拍柄的中间，过分靠上或靠下都不对。 组织：全班成体操队形散开。（同上） 教法：教师讲解示范，学生练习。 要求：老师带领学生做。 组织：全班同学站成两列，老师在中间讲解示范。 教法：教师讲解示范，学生练习。 部分 时间 内 容 组 织 教 法 基本部分 5、练习正手发后场高远球 难点：①挥拍时要用腰的转动带动手臂 和球拍，而不光靠手臂挥动。 ②整个动作以肩为支撑点，手臂大幅度摆动。 ③击球瞬间手腕要转动而不是弯曲，同时要有加速发力的动作。 ④挥拍时（持拍手）左臂肘部贴住身体，有利于挥拍动作的流畅。 ⑤挥拍路线是自右后经右前下再向左上方划弧，而不是横扫。 组织：分散到场地上进行练习。 教法：老师巡视每个场地并纠正错误。 要求：按照正确技术动作认真练习。 结束部分 1、放松运动 2、课堂小结，提出表扬和批评 3、布置课后练习4、组织学生归还器材 组织：全班成体操队形，老师讲评。篇2：羽毛球体育课教案
活动目标：
1、学习用羽毛球拍当器械做操。
2、尝试根据羽毛球运动的基本动作创编操节动作。
3、体验自己编操的乐趣。
4、锻炼平衡能力及快速反应能力。
5、乐于参加体育活动，感受帮助有困难的人的快乐体验。
活动准备：
每个学生一只羽毛球拍（成人球拍）。
活动过程：
准备活动--玩羽毛球。
--教师：小朋友都喜欢玩羽毛球，现在请小朋友一起来玩一玩羽毛球。学生自由探索活动--玩羽毛球。注意找空地方玩。
探索学习将玩羽毛球的动作转变成操节。
--学生简单交流打羽毛球的经验，并用动作演示给大家看。
--集体学一学、练一练比较规范的动作。
--启发学生将打羽毛球的动作尝试变成有节奏的动作。
--师生共同规范操节动作的顺序，按上肢--下肢--全身的动作顺序编排。
放松活动--不倒的球拍。
活动玩法：
五人一组顺时针围成圆站立，一人扶住立起的球拍，全体说：“不倒翁，不倒翁，是不是真正的不倒翁。”说完扶羽毛球拍的`人喊小组中后一学生的名字，被叫的学生立即上前扶住立在地上的球拍，如扶住，游戏继续进行，如球拍倒下，被叫的学生退出游戏，其他人继续游戏。一定时间后，看那一组学生剩下的人数最多为胜者。
篇3：羽毛球_
每周我都会和妈妈一起去打羽毛球，虽然我是刚刚接触羽毛球，不过每次去也都是其乐无穷。
周末妈妈又带我去打羽毛球。到了会展中心的羽毛球馆，我和妈妈先去领了场地的牌号，然后做好准备活动。因为我是初学者，所以每次打球之前，妈妈都要先让我练习接球。妈妈拿出事先准备好的一筒球，一个接着一个朝我扔来，球一下子被扔到左边，一下子又飞到右边，一下子跳到前面，一下子又蹦到后方。我跟着球忽左忽右，忽前忽后，累得气喘吁吁，手忙脚乱，心里实在是受不了了。我对妈妈说：”妈妈，您这不是在折磨我吗？“妈妈严肃得说：”谁会把球打在你的面前让你接球，只有真正掌握了技术，这样不管别人把球打在任何一个位置上，你都能接得住那才是真本领。“听了妈妈的一席话，我暗下决心要刻苦一些练习。
打羽毛球不仅可以提高弹跳力，还可以煅炼眼力，它还是一项有氧运动，多打球可以使身体更健康哦，让我们一起为健康打羽毛球吧！
篇4：羽毛球_
今天，我非常高兴，因为我和妈妈说好了吃饱饭带我去楼下广场打羽毛球。
我拿着球拍和羽毛球来到广场。我和妈妈的对战就要开始了。
我右手拿球拍，左手拿球，左脚在前，右脚在后。我把球轻轻向上一扔，球拍重重地迎上去，球像听话的小蝴蝶飞向妈妈。妈妈也不甘示弱，拿起球拍重重的打了上去，可是因为妈妈过于急躁，所以球碰到了球拍的`边，所以没打着。我就得了一分，我高兴的不得了。妈妈说：“不要高兴的太早。”说完，一个球便迎我而来。我一下打了个空。这时，我回想我为什么打空，原来，是我太心急，低估了妈妈的实力。我重新调整状态，又开始打，就这样，我们来来回回，打了好几个回合。
我得十八分，妈妈得十五分，就这样，我赢得了这场对战的第一。
这次打羽毛球真好玩，从中，我知道了一个深刻的道理：做事不能心急，不能骄傲，不能低估对手的实力，否则就会失败。
篇5：羽毛球_
吃完饭好的那一刻，我跟爸爸一起去打羽毛球。
拿好球拍，拿好了球。就下去酒店旁边的停车场打了。
扔起羽毛球，一拍子下去。只听拍子打羽毛球的声音，羽毛球像离弦的箭一般。飞快的跑到了爸爸那。可爸爸也不甘示弱，看准时机，挥起球拍，一拍子下去。羽毛球又高又远的往我这来。可是太高的原因，就算我跳起来打也打不着。就这样我输了一局的。
接下来我发球，又是用力的一挥，球很快速的飞了过去，呀！不好。球飞到了线的外面，也就是场外。因为停车场够大我有足够场地分内场和外场。结果我又输了。
事后是爸爸发球，可能是风起来了，爸爸发的球我几乎能接到。并反弹给爸爸。
我们又打了几局，可能是风帮了爸爸，我每次打都能出界。但出界的球不算爸爸的。而算我的。
风终于退了，我又可以好好打了。
篇6：羽毛球_
我喜欢打羽毛球，因为打羽毛球不仅能锻炼身体而且可以让人感受到快乐。
一天，我和爸爸打羽毛球。我先发球，用左手拿着拍子，再用右手拿羽毛球一挥，手一松就把球发得很远，爸爸看到球发得很远，就连忙后退了几步，然后举起拍子往前一打，爸爸用来有点轻，我身子往前倾斜就够到了球，我用劲抽，爸爸再把羽毛球往前猛力一扣，把羽毛球打得又高又远，我没接到，很生气，捡起羽毛球用力往前一打，可拍子没对准，球没打出去。爸爸温柔地说：你打羽毛球不仅需要用力，还需要用技巧。我想：原来打羽毛球也有小窍门呀！这次我明白这个道理以后，就不怕打不好羽毛球了。我和爸爸又开始新的比赛，我把球放在拍子上，微微的斜在一边往前一抽，球发得又高又远又有力，爸爸一时慌了神，倒退几步也没接到球，我高兴极了。
啊，这次打羽毛球我很快乐，它是我最喜欢的运动。
篇7：羽毛球
以前我和妈妈在小区的空地上打羽毛球，但许多时候都是处于“有去无回”的单线型，就是我发的球妈妈接不住，妈妈发的球我也接不住。
这次暑假，妈妈给我报了体育馆的羽毛球学习班。7月16日起，我开始了为期十二天的羽毛球培训。哦，忘了告诉你们，我们的教练姓陈，他是一个特别棒的羽毛球教练。
第一次，教练教我们正手握拍和反手握拍，原来握拍姿势也很有讲究啊。因为握手处是扁的，正手握拍时羽毛球要侧拿，虎口与细杆、拍框保持一直线，大拇指和食指伸直，各放在两边，另外三只手指握紧球柄。反手发球与正手发球稍稍不一样，就是大拇指用力按住较粗的一边，把食指收回，与其他三指一起握住球柄，发球时球拍竖放在腰下。
拿球也有讲究，正手拿球的要领是五个手指都拿住球托和羽毛交叉的地方；反手拿球则是用前三个手指拿住上部的羽毛。
基本知识点学习完后，我们前几节课最主要的任务就是学习发球。发球也有正手发球和反手发球，这次我们主要练正手发球。教练把正手发球的动作要领分成三步教我们练习。第一步，人侧立，两脚前后分开，右手正手握拍向后，左手正手拿球，身体、左手、右手成一直线。第二步，右手向前做打球动作，同时脚的重心移到前面的脚。第三步，右手发球完毕，自然弯曲，球拍靠向左肩。接着教练给我们作了示范。明白了要点后我们就开始训练，一开始我总是打不到球，或者就算打到了，要么打歪，要么不过线。我急得像热锅上的蚂蚁团团转，教练看出了我的心思，走过来一指点，我一下子明白了，原来是我挥拍速度太慢了，我照着教练的方法，一下子就成功了。
打羽毛球最重要的就是会接球，而最难学的莫过于接球了。没想到接球也有套路，在以前，我可没想过接球前还要有什么动作。教练告诉我们：当对方发球过来时，为了能接住、接好球，我们需要做一些准备动作：第一，两脚自然分开，稍稍弯曲，眼睛看着对方，当对方球过来时，找准位置，右脚向后与前脚成“丁”字型，同时左手伸直向上前方，右手拿拍、肘部弯曲也向上前方，头也向上前方看。（目的是更好地目测球的位置）第二，做接球前的准备。人身体转过来，重心向前，人向后或向前调整位置，同时肘关节向前，拍子置于右肩上。三、对准来球，挥拍接球，然后右脚回到自然分开状态，右手也迅速划一个“叉”回到右前方，准备迎接下一个球的。这三个看似简单的动作，我们几乎天天要练上十几遍，但空手挥拍就好似“纸上谈兵”。等我们熟练了动作后，教练让我们一个个轮流站到网对面，然后教练开始发球，让我们来接。一开始我们都接不好，30个球，只能接上三四个。一连几天下来，我第一个找到了感觉，竟然能接住二十二三个球，陈教练还夸我“领悟能力高，动作协调性好呢。”看着伙伴们羡慕的眼神，我还真有点小得意呢！
打羽毛球真是一项既锻炼身体又快乐的运动啊！
篇8：羽毛球
两年前，我还在上幼儿园呢，对羽毛球就有了浓厚的兴趣，于是让爸爸教我。
在我们那个社区的广场上，常常能见到我们打羽毛球的身影。那时候，我拿着羽毛球拍只能拿到拍中央的位置，不然会触到地面。爸爸说我还没有球拍高呢。
爸爸教了我三种发球方法：一种是正手发高远球，一种是正手发平快球，一种是反手发平快球，我认为最适合我的发球方法是正手发高远球。但是，由于我那时候力 气小，最多也只能打3米远，而且经常接不住回过来的球，以至于爸爸经常笑我“笨”，我却很不服气，每次爸爸说要结束练球时，我都说：“不行，你笑话我，我 要惩罚你。”社区的叔叔、阿姨们也经常在旁边“观战”，还夸我呢，因此我深受鼓舞，如果爸爸这时笑话我的话，我就会回敬他说，你打得好，怎么没人夸奖你 呢？所以证明我比你强，不服气的话，我们增加100回合。有时候搞得他很没“面子”。
我们经常练1小时后，我就筋疲力尽了。
经过一年多的练习，我打羽毛球的水平突飞猛进，有时候，能让羽毛球在空中十几个回合不落地，练习的时间也能坚持到两小时以上。
去年九月，我上小学了。学校有了体育课，什么跑步啊，乒乓球啊，我的兴趣都不是很高，反而对羽毛球的兴趣更高了，所以，我对羽毛球的练习就从没有间断过。
从我上学以后，每次练习打羽毛球时爸爸就给我讲一些羽毛球比赛的规则，在记住这些规则的同时，我还学会了很多有关羽毛球运动的术语呢！
现在我已经是个“高手”了哦，每个周六、周日都要和爸爸大战三百回合，他打过来的球经常被我“扣杀”呢！有时候也与同龄的小朋友来场比赛，在同他们比赛时简直是所向披靡。不过，我有些纳闷，我打羽毛球的水平提高了这么多，怎么还是赢不了爸爸呢？
3月14日我通过电视还看到在英国伯明翰举行的“20全英羽毛球公开赛中”，什刹海体校羽毛球运动员张楠与国家队运动员赵云蕾一路过关斩 将，决赛中面对两届世锦赛冠军印尼组合维迪安托/纳西尔，张楠/赵云蕾继续扮演“大腕杀手”，以2比1击败印尼强档，夺取全英赛冠军。那才叫过瘾和鼓舞以 及激励人呢！
通过跟爸爸学练羽毛球以及通过电视看到著名羽毛球冠军为国争光的感人事迹，我深深感到我的差距以及我需要不断学习文化知识以及努力练习打羽毛球的重要性。
所以我会更加努力学习文化知识并且持之以恒练习打羽毛球，向著名运动员冠军张楠/赵云蕾学习，争取将来也做一名羽毛球运动员，参加奥运会，争当冠军，为国争光。
篇9：羽毛球
皮埃尔・顾拜旦曾经说过：“一个民族，老当益壮的人多，那个名族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。”是啊，生命在于运动，每个人都有自己喜欢的体育运动，我也有--那就是打羽毛球！
在暑假期间，妈妈给我报了羽毛球班，在那里教练教会了我打羽毛球地方法和要素，之后我便喜欢上了打羽毛球！
星期日，我和爸爸准备在楼下进行羽毛球对打！
我代表红队首先上场，爸爸代表蓝队紧随我后上场。
第一局开始了，我先发球，我打出了本次比赛的第一个完美弧线，如同翩翩起舞的蝴蝶！但是，美好的都是短暂的，只见老爸握紧拍子毫不留情的鼓足了劲的舞动牌子向羽毛球打去，羽毛球在刹那间从蝴蝶转换成了威力不凡的炮弹，以光速向我飞来，因为没有事前准备这一球打得我够呛，显得有点措手不及，一不小心“中弹了”，这个下马威使我士气大减，同时也代表着第一局我输了！1比0老爸领先。我有点想迫不及待的将分追回，老爸的下马威让我的心里提高了警戒同时也降低了情绪一箭双雕，局势对我十分不利！第二局开始了，这次我吸取了前面的教训打起来也毫不留情，丝毫不让老爸，“嗖”一个凝结了我全部力量的“流星”似撞地球般的力量冲了过去，可是被眼疾手快的老爸用那羽毛球拍给“弹”了回来，速度丝毫不减！我也不差，一个箭步冲上去，于是一颗如离躺了的“子弹”的羽毛球飞了过去，再我几个回合的枪林弹雨下，老爸终于中弹了，1比1，平了！这令我大喜，但我毕竟投入太多精力，这句下来令我气喘吁吁、气喘如牛、汗流浃背。
第三局开始了，这句是本次对大赛的赛点！这次发球的是我老爸，老爸发的球很是温和，但我却无情地回赠了一道“闪电”，我心中暗暗自喜：老爸你是打不过我的，哈哈哈！老爸这是说：“好一道闪电，可惜我有避雷针！”便将球打了回来，这次球来势汹汹，杀气腾腾，如彗星撞地球般冲了过来，为了维护宇宙的和平，避免宇宙大爆炸，我自觉得“退一步海阔天空”，我又输了，最终老爸以2比1的赢了本场对大赛！
记得一位哲人说过：如果你想强壮，运动吧！如果你想健康，运动吧！如果你想聪明，运动吧！这次羽毛球比赛令我懂得了一个道理：运动可以使人强壮，聪明；是民族团结，友善；使国家强大！所以我以后要多运动，变得更聪明，强壮！加油！
篇10：羽毛球
星期四，待在家里无聊透顶的我，苦苦哀求妈妈带我去买一副羽毛球拍。妈妈大发慈悲，竟然同意了。
买了羽毛球拍，我快速做完剩下的作业，趁着天气还阳光明媚，我和妈妈赶紧下楼打羽毛球。我先发制人，把球扔在高空中，羽毛球拍锁定目标，用力一打，羽毛球飞得差不多两米高。妈妈准备接球，却发现球飞得太远了，后退再打时，球早已落地了。
没想到妈妈比我还不会打羽毛球，要么是羽毛球扔得太高，要么就是羽毛球扔得太远，反正没打中。我教了妈妈好几遍，妈妈终于有些熟练了。只见她左手拿着羽毛球，右手握紧球拍，妈妈的打法不跟我一样，她是羽毛球在上面，球拍在下面。等羽毛球坠落时，羽毛球拍往上一打。这样的打法虽然打不远，但打到三四米的距离还是有的。
妈妈发的球飞到空中，又快速坠落。我往左边一跑，望着羽毛球，我往上空一打，球又犹如流星一般飞向妈妈，妈妈这下急了，胡乱往空中一打，居然打中了球的羽毛。球又飞到了我这，我赶紧往前跑，右手往左边一打，球飞到高空中，又向我这掉下来，右手握紧羽毛球拍，“啪”的一声，羽毛球又飞回去了，这次妈妈没来得及，羽毛球掉在地上了。
妈妈捡起球，又一球拍把球打了过来，球偏得很严重，像陨石一样砸向路边停的车，我顿时急得像热锅里的蚂蚁团团转。像怒发冲冠的鸵鸟往那儿跑，像袋鼠一样使劲一跳，没想到球被我打着了。不过我打的很近，我又上前使出吃奶的劲，补了一拍子，球往高处飞，都超过了二楼的屋顶，我心里默念着不要掉在屋顶上，可球偏不听，掉在屋顶的边缘。
“啊啊――！”我急得喊出惊天动地的响声，球似乎被我这么一喊，掉了下来。可没想到，妈妈上前就一拍，球一下子又飞向我这里，我正开心着，没有注意到。啊，球落地了。
我捡起球，把球丢在半空中，往上一拍，我扑了个空，球掉了下来。我试了好几次，我的球拍连一个羽毛球的毛都没有碰到。我气势冲冲，又一拍，打是打着了，但球往上飞，我立马接住，球又飞了我身高的两倍之高，这样打了好几次，我终于找到了合适的机会，往空中坠落的球，迅速给它一拍，如果这一拍打到人身上，那这一拍非把他打到鼻青脸肿。球飞得又高又远，仿佛在用力一点，就会飞到九霄云外。
妈妈往后一退，跳了起来，可球飞得实在太高了，妈妈根本没有接住。唉，这就是身高劣势。
我们又打了好几回合，球总是这飞那飞的，反反复复好几次，我们终于累了。
我们准备继续打，却发现起了好大的风，这风早不来晚不来，偏偏在这个时候来。我们只好上楼休息去了。
篇11：羽毛球
梦想是什么？俄国一位著名作家曾说：“梦想是指路的明灯，没有梦想就没有方向，没有方向就没有生活。”每个人都有自己的梦想，我的梦想是做一名职业羽毛球运动员。
我的羽毛球情愫缘于幼年的一段经历。在我读小学一年级时，爸爸、妈妈经常带我去家门口附近的体育公园散步，每次我都会看见有四位叔叔阿姨在一起打球，他们打得紧张激烈、精彩无比，眼神中透露出一种“杀意”，好像非得把对方打得落花流水不可。他们的出色技艺常常会吸引前来散步运动的人们驻足观看，我也被这种神奇的运动所吸引，好奇地问妈妈：“妈妈，他们在打什么，我也想玩。”妈妈微笑地对我说：“孩子，他们打的是羽毛球。如果你也想打，让我们来教你吧！”从那以后，我每天都按时去体育公园学打球，起初是父母教，后来是与父母对打，再后来是与球友一起练习、切磋。随着年龄的增长，我打球的时间越来越长，有时一天要打四个小时方可罢休。羽毛球之梦也就从那时起在我的心里扎下了根，并伴随我度过了难忘的童年时光。
随着我对羽毛球运动的兴趣越来越浓厚，妈妈见我如此痴迷于这项运动，就为我选报了一个专业培训班，我在那里接受了系统的学习，学到了许多更加规范、专业的知识和技巧。由于我的勤奋好学和积极参与，教练推选我当班长。“履职”后，我训练得更加刻苦认真，平时只要有空闲时间，都会参加户外羽毛球运动，主动向高手学习、交流，汲取他们的经验教训，尽力弥补自身技术方面的不足和差距，为今后的训练打下坚实基础。
一分耕耘，一分收获。就在小学毕业前二个月，我有幸参加了20xx新疆第二届“新黑马”杯青少年羽毛球邀请赛。这次参赛对我来说是一次全新的挑战，因为赛场高手如云，竞争异常激烈，我报着学习、切磋的心态参加了本次比赛。比赛中，我一共挑战三位对手,其中两名选手实力都明显强于我，只有一位对手在我之下。在双方实力悬殊的情况下，我并没有产生畏惧心理，只当是一次学习锻炼的绝好机会。在奋力迎战前两位对手的比赛中，我尽了全力，虽然没有赢得胜利，但仍在心里为自己喝彩，因为在比赛中我又学到了新的知识和技能，增加了比赛经验。全场比赛我输了两场，只赢了一场，最终晋级未果，被淘汰出局。然而，“塞翁失马，焉知非福”。比赛的失利也带给我许多精神财富，它让我日益懂得“天外有天，人外有人”的道理。以后我常在心里默默地鼓励自己：张懿萱，加油！在哪里跌倒,就在哪里爬起来。唯有努力，才能一步步接近自己的梦想。
英国天文学家阿q安q普罗克特曾说：“梦想一旦被付诸行动，就会变得神圣。”今天如果要问我为什么想做一名职业羽毛球运动员，我会自信地说，我想为祖国争光，我梦想在世界奥林匹克赛场上为中国再赢得一枚奖牌。尽管目前我与梦想还 相距甚远，但我仍在砥砺前行，不懈追求。因为梦想永远在路上。
篇12： 羽毛球
“啪”“啪”，一阵阵球与网亲密接触的声音慢慢从远处传来，伴随着它的，还有同学们的欢声笑语，这是怎么回事呢？走近一看，原来大家在打羽毛球呀！
你看！这两位同学好像都还是刚开始打呢，他们才打两三个，羽毛球就落地了。再看他们，似乎是强强联手啊！羽毛球时而高，时而低，时而向左，时而向右。可是，对手太强大了，羽毛球宝宝就是不落地。这里来个“金鸡独立”，那里来个“仙鹤展翅”，东边来个“二龙戏珠”，西面反招了个“调虎离山”，真让人想拼命鼓掌送给他们两个人。看到这，我也忍不住想试一试了。我先热身一下，拿了一个羽毛球，拿起拍子，左手把羽毛球扔到了空中，右手紧紧握住羽毛球拍的把手，好像生怕拍子会掉下去似的。在羽毛球离拍子还有5厘米左右的时候，用力地一挥羽毛球拍，羽毛球就又飞上了天。“1、2、3、4……18、19、20、21”啊！我一共颠了21个球，这是一个奇迹。热完身，我开始打了，我先把球抛起来，再用力一挥拍。呀！没打到，没关系，小失误，再来一次。我又做了一遍刚才的动作，羽毛球如同一支离弦的箭，飞奔向前，就这样，我和对手打了几个回合也难分胜负。终于，对手在体力方面输给了我，我胜利了！
羽毛球活动还在继续，一只只“小鸟”还在空中“翱翔”，操场上充满了我们的欢声笑语。
篇13： 羽毛球
寒假里最让我难忘的一件事，就是在姥姥家打羽毛球。
记得那天吃完午饭，舅舅说我们去打羽毛球吧！我们大家伙儿都很乐意参与，就拿上球和球拍，找了一处空旷的地方准备打羽毛球。
在这之前我还没摸过羽毛球拍，所以，一开始我只是在旁边看着羽毛球在空中飞来飞去。不过，很快心痒痒的我就安耐不住了。我对爸爸说：“我也想打羽毛球。”爸爸就把羽毛球拍给了我。
不过这羽毛球该怎么打呢？妈妈一连发了好几球我都没有接住。然后，我又想把羽毛球捡回来，学着妈妈的样子发球。我把羽毛球往上一丢，刚想去拍可是和球完美错过。这时候爸爸妈妈都笑了。妈妈不忍心看我这么无助，就说：“你把球往高处抛，看到球掉下来了就用球拍去够。”我试了好多次，妈妈就陪着我试了好多次。终于拍到了，可是因为我用的力气太小了，羽毛球飞得不远就落下来了。
我心想：打羽毛球看着简单，要把球打出去可真不容易，我一定要学会。于是，我在爸爸妈妈的指导下反复地练习着。
慢慢的太阳就掉到了山的另一边，妈妈说：“不练了，咱们回家吧！”然后，爸爸就开着车带我们回家了。在回家的路上，我对妈妈说：“妈妈，明天我还想学打羽毛球。”妈妈笑了笑，表示答应了。
我想着爸爸妈妈让羽毛球在空中自由地来回飞翔，心想只要自己肯努力，没有学不会的。
篇14： 羽毛球
“该你们俩上场了！”唐教练分配道，一场激动人心的比赛即将开始了。
我和对手都摩拳擦掌，手握球拍，把全身的注意力都集中在小小的羽毛球身上。唐教练一声令下，只见对手轻轻挥动球拍，羽毛球便像子弹般飞向我所在的场地，我往后一跳，身子一斜，用力挥拍，将球往对手的右侧打去，没想到对手知己知彼，向右一转，实行放网战术，将球拍微微向上一提，球就仿佛弹跳球一般，从网上飞跃而过。我也不甘示弱，拍子轻盈地一挥，就来了个挑球。对手倒也灵活，三蹿两蹿，退后到了球飞向的地方，接着拍子向下一压，我大感不妙，是杀球，而且还是反手！这让我不知如何是好，只得让对手领先一分。
接下来，我又连续输了几个球，比分成了8比2，我显得有些着急，对手却蠢蠢欲动，一副志在必得的样子。对手猴儿似得在场地上左蹦右跳，企图分散我的注意力，然后退到后场发球。我大步流星向前奔去，突发奇想：不如来个放网，给她一个下马威。我将拍子也一提，只见球跳跃着，飞向网后，对手猝不及防，丈二和尚--摸不着头脑。我扳回比分，心中犹如吃了蜜一般，喜滋滋的，有说不出的痛快！
先后对手又赢了三球，11比4，对手最终赢了。
在回家途中，我倒也想出了一条自我安慰的理由：都说失败是成功之母嘛，下次再接再厉哦！
篇15： 羽毛球
昨天晚上，妈妈新买的羽毛球拍终于到了。弟弟就立马对我说：“哥哥，你现在有时间吗？”“我正在读英语呢！要不等我一下，快读完了。”
“行，那我先下楼等你。”他说完便噌噌地人家里跑了出去，那速度可真似一阵风，转眼之前就不见了。
过了十几分钟，我英语读完了，换了身衣服便下去了，显然弟弟已经准备了很久，他的衣服被汗水给打湿了，头发湿漉漉的，像被一盆水给浇过一样。他一看见我就把球拍递过来，说道：“哥哥，赶紧过来同我打几场球。”我笑了笑，小样儿，等会不把你打趴下才怪呢！我右手拿拍，左手拿球，把球往上一抛，再把球拍一挥，一个漂亮的远球就成功地打出去了。只可惜弟弟没有接中，他用力过猛，把球拍给甩到草丛中了，真奇葩！不过他发的球我也没有接中几个，这使得我们好像在各打各的，而不是在打来回。打了十五分钟，都还是这种情况，这可怎么办呢？我不断地想着，突然，我的脑海里闪过一丝精光，呵呵，我有主意了。
我跟弟弟首先在地上划定了一条线来确定彼此之间的距离，然后我改变了战术。我喜欢打远球，而弟弟喜欢打挑球，打法不一样，自然很难来打来回。我尝试去打挑球，效果还行。经过这番调整，我们又开始了新一轮的比赛。
调整了一番就是不一样，我终于接住了弟弟发的球，而他也接住了我发的球。我们成功地打了好几个来回。
天上的星星真多真亮呀，它们一闪一眨的，向我们表示祝贺呢！而我和弟弟乘着这光芒，高高兴兴地离开了花园，回了家……
篇16： 羽毛球
我喜欢打羽毛球，每次打完我都累得满头大汗，但却十分有趣。
一大早，我就和爸爸来到院子里的空地上打羽毛球。还记得我第一次打羽毛球的样子，真的是一点技巧也不懂。爸爸把球打了过来，我反应不过来，还在东瞧西望，只见羽毛球就像长了眼睛似的，巧妙地躲过了我的球拍，狠狠地打在我的脸上。我的脸刷得一下就红了起来，成了一个红彤彤的大苹果，立马感觉到火辣辣的。
每次打球基本上都是我输，但我一点儿也不灰心，因为在教练的帮助下，我的球技一天一天的在进步。我暗暗给自己加油：我一定可以打赢爸爸的。不容我多想，爸爸已经开始催我发球了。爸爸你输定了！我左手将球向天空高高地抛起，两只眼睛紧紧地盯着羽毛球就在球快速升过我的头顶时，我狠狠地将球击打了出去，羽毛球就像离弦的箭向对面飞去。我想爸爸这次肯定接不住，没想到，那球居然又被爸爸反击了回来，我赶紧迎上去，来了个漂亮的挑球，哈哈，老爸没接住，我先下一局。就这样，我和爸爸你来我往，一会儿他领先，一会儿我又反超，一会儿正手，一会儿又是反手，打得难分难解，正在我们打得最激烈时，我故意打了一个扣球，爸爸还以为我要打高远球，他来不及换手位，球就落地了。最终，我赢了！赢球的感觉真好，虽然全身已经湿透，但我却感觉不到一点累。
寒假里，我和爸爸经常打羽毛球。我发现自己的身体也越来越强壮了，球技也不断提高。打羽毛球让我明白一个道理：生命在于运动，真是收获满满！
篇17： 羽毛球
八岁那年，我最喜欢的就是同妈妈一起打羽毛球。
晴朗的夏日，我心想：打羽毛球一定很好玩。于是，我对妈妈说了我的想法。妈妈爽快地答应了。
我和妈妈拿着羽毛球拍和羽毛球来到了公园，妈妈让我活动一下，做做扭腰、拉腿等热身运动，紧接着妈妈开始教我打羽毛球，她先示范给我看，只见她左手拿球，右手拿拍，她先把球往上用力一抛，然后挥舞球拍一打，球就像射出来的箭一样飞向我这边。
妈妈笑盈盈的对我说：“你也来试试。”我学着妈妈的样子把球往上一抛，然后眼睛紧紧盯着上升的球，当球上升到最高处时看准时机拿球拍打向羽毛球。我以为能打中，可是竟打中了自己的手，疼的我想哭，眼泪在眼框里打转。
这时妈妈拍着我的肩膀鼓励我说：“坚强点儿，多试几次，你一定能成功！”听了妈妈的话，我重整旗鼓，拿起球拍继续练习。经过一次又一次的练习，终于，我听到“砰”的一声，我打中了，球飞了过去，“我成功了，”我大声喊道。我高兴得跳起来，脸上挂着灿烂的笑容。
接下来我信心十足，一次比一次打得好，第一次能接一个回合了，第二次能接两个回合了……不知不觉中，我不仅学会了打羽毛球，而且也懂得只要坚持就会成功！
快乐的时间总是过得很快，妈妈要带我回家做做饭了，我恋恋不舍的离开了公园，我和妈妈约好了休息还来公园打羽毛球。
篇18： 羽毛球
今天，又是一个好天气，可以去公园晨练了。一大早我起了床，便迫不及待要去晨练了。
到了公园，我立刻拿着羽毛球拍，兴高采烈地去找同学打羽毛球了。我小跑跑到老地方，发现一个打羽毛球的同学也没有我，我顿时有点失望。突然我听到不远处有熟悉的声音DD范文韬！我扭头一看，原来是赵宇轩，终于有人陪我打球了！我的心里满是欢喜。
听赵宇轩说，他们应该去补考了，我这才想起昨天老师说补考的事，心里暗暗自喜，幸亏我不用补考。
接着，我和赵宇轩便开始单挑了。他先发球，他把球高高扔到空中，挥手用力一拍，一个远程炮弹高速向我的场地飞过来；幸好我提前做好了防空准备，双腿向上一跳，用力一挥，一个螺旋陨石又向他的场地砸去；他全神贯注地盯着球，双手紧握球拍，用力挥动球拍，球又飞了出去
不一会儿，远处走来两个拿羽毛球的人，我和赵宇轩定情一看，原来是卞一博和他表哥，还有杨子宸。太好了，又可以三五成群地玩了！
卞一博和他表哥简直是绝配，无论是扬、拖、拍、扣，都比我们三个占优势，我们陷入了困境。孔祥乐胥也来了，我们又与卞一博所抗衡
不知不觉中，已经八点了。我们便各自收拾好自己的行李，回家吃早饭喽！
打羽毛球，真是一个锻炼身体的好方法，我喜欢打羽毛球！
篇19：羽毛球
亲爱的老师、同学们，大家好！今天，郭博洋要和王辰阳将要在河阳广场上进行羽毛球比赛，现在，就让我来为大家进行现场报道：
本场比赛是20分制。
现在，双方队员已经就位，比赛正式开始。
首先，由王辰阳发球，他轻轻一挥球拍就把球打过了网，眼看球就要落在场地的中间了。就在这千钧一发的时刻，对面的郭博洋不慌不忙，一个箭步冲上前，果断地一个海底捞月，球飞舞着就飞向了对方的场地，王辰阳本想来一个扣杀，但他站得太远了，等他反应过来时，已经晚了，他没有接到球，球落到了地上。郭博洋1比零，领先。
王辰阳再次发球，郭博洋看到球来了，直接选择跳起来扣杀，只可惜，虽然他判断准确，但由于接球技术水平不好，球拍在空中划了个好看的弧度，却没接到球。比分变成了1比1平。双方水平相当，比分不相上下……
经过几个回合的较量，双方比分交替上升，现在，场上比分已经达到15比15了。轮到郭博洋发球了，只见他将球高高抛上天空，然后双脚一蹦，使出全身力气挥动球拍，将从空中落下的球扣过了网，而且这个球打得很远。站在网前的王辰阳本能地连连后退。哎哟，王辰阳差点摔倒，不过他还是把球打过了网，郭博洋接这个球时很轻，他轻轻地把球打过了球网，王辰阳因为刚才站得太远，没有那么多时间跑上来接球，球落地了……
比赛到了最关键的一局，双方比分18比18，再次战平。王辰阳把球轻轻一发，郭博洋轻轻一拨，球飞过了网。王辰阳马上来一个大扣杀，但由于力量不足，球打得太高了，此时，郭博洋看准时机，也来一个大扣杀，羽毛球犹如小鲤鱼跳龙门，一跃跃过球网，飞向王辰阳，王辰阳来不及挥拍，球落地了。郭博洋得了关键的一分。
郭博洋趁势而战，他轻轻一拨，球旋转着过了网，王辰阳想扣杀，但没打到，郭博洋发球直接得分。他首先拿到了20分，他胜利了。
老师们、同学们，本场激烈的羽毛球比赛结束了，郭博洋获胜，感谢大家的欣赏，下次再见。
篇20：羽毛球
各位观众，大家好！我是杜聪，无名电视台的体育主持人，下面我为你们做一场羽毛球实况录像转播。首先让我为大家介绍参赛队员，场上那个高个子就是我的老爸，那个小个子，不好意思就是本人。裁判，无。全靠队员的高风格。怎么样，这场比赛很奇特吧？
这场比赛采用三局两胜、每局11分的比赛规则。比赛开始了，第一局一开球,爸爸就以迅雷不及掩耳的速度发了球。我还没反应过来,球就已经稳稳当当地栽在了我的脚下。“1：0,爸爸领先!”爸爸得意洋洋地喊道。由于第一局我准备得不太充分,所以让爸爸占了上风。最后我以6比11败下阵来。“哈哈!第一局拿下啦!”爸爸高兴得手舞足蹈。
第二局开始了。吸取了上一局的教训,这局我开始小心翼翼起来。由于爸爸求胜心切,所以被我一次一次地打中要害。最后我以11比8获胜。“耶!终于扳平啦!”我兴奋地大叫。
激动人心的决胜局终于开始了。我还采用上局谨慎的打法,不过看上去爸爸也加强了戒备,使得比分交错上升。到了10比10,我心里感到忐忑不安起来：要是被爸爸打赢了,那我的努力不就白费了?结果刚发球,我的预言就被证实了。发完球,爸爸马上一吊,把球吊到了我的死角。我绝望地闭上了眼睛,但转念一想：不能就这么败了,一定要把这个球救回来!于是,我飞身上前,一个“海底捞月”把球救了过去。竟把球吊到了爸爸的空当!球不偏不倚,正好落在爸爸的身后。“界内”。我兴奋地喊到。爸爸盯着那个球,目光里带着几分无奈。“太棒了!终于赢了!”我露出了胜利的笑容。
大家好，比赛结束了，怎么样？够精彩吧！我的表现还不错吧！
通过这次比赛,我还懂得了一个道理呢：干什么事情都要努力去做,如果遇到困难，就用你的勇气和智慧去解决它,直到胜利。
实况录像转播到此结束！各位观众，再见！
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