当前位置：首页 > 教学文档 > 教学资源>长期体育健身的活动方案

长期体育健身的活动方案

2022-08-18 08:23:18 收藏本文下载本文

“everybody”通过精心收集，向本站投稿了18篇长期体育健身的活动方案，下面是小编为大家整理后的长期体育健身的活动方案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

长期体育健身的活动方案

篇1：职工体育健身活动方案

为了促进我校教职工群体活动的开展，增进交流，提高教职工身体素质与团队合作能力，缓解教职工身心压力，形成生动活泼、健康向上、幸福和谐的'校园生活氛围。经研究决定，12月份举办省淳中教职工冬季长跑健身活动。具体活动方案如下：

一、指导思想

以指导，以增强教职工的身心健康为核心，以形成健康的工作生活方式为重点，全面贯彻落实《全民健身计划纲要》，传递“全民健身，人人参与，人人受益，天天健身，天天快乐”的健身理念。生命不止，运动不息。幸福源于健康，只有身心健康，生活才能美满，家庭才能幸福，工作才能快乐。通过举办活动，培养教职工自觉锻炼意识，增强体魄；缓解教职工身心压力，增进教职工之间交流，建立和谐的人际关系。

二、活动主题：

好体魄，好生活

三、活动口号：

爱护身体，没有旁观者。

四、活动时间：

20xxx年12月1日至12月31日起

每周一至周五（上午7:20―8:00下午16:30―17:00）

五、活动地点：

操场

六、活动对象：

全体教职工

七、活动领导小组及工作小组

领导小组

组长：

副组长：

组员：

工作小组：

组长：

副组长：

组员：体育组全体教师

八、活动具体方案

1、活动形式：教职工根据自己的实际情况，选择每周一至周五，上午7:20-8:00下午16:30-17:00到操场进行锻炼。锻炼的形式可以为慢跑、中速跑、跑走结合。

2、活动流程：升旗台前报到→开始锻炼→记录台反馈锻炼成绩→确认成绩→本次锻炼结束。

3、成绩记载：成绩＝圈数×系数。绕操场跑道跑完1周为1圈；在升旗台前设立起点、终点记录台，记载每位教职工本次锻炼跑完的整数圈；在规定时间外锻炼不记载。

4、活动分组：以办公室为单位，加“”为组长。具体分组如下（如需修改分组请与校办联系）：

篇2：健身活动方案

根据上级指标，今年8月8日是xx批准设立第一个“全民健身日”，9月10日为我国第xx个教师节，为增强广大教职员工的科学健身意识与身体素质；以实际行动迎接“教师节”、国庆xx周年，结合我校实际，全民健身活动如下：

一、组织领导：

总指挥：

副总指挥：

成员：全体中层干部

承办：校工会

二、印刷宣传资料：标志、主题口号、枣强中学

三、本校男、女乒乓球团体赛(9月1日-10日)，分年级部报名，每队限报男、女队员各三名，截止日期8月30日前报工会办。

四、组建教工篮球队，参加教文体局组织的比赛(9.12-9.15)

五、号召全体教职工，利用家属院的健身器材、体育场等现有条件，积极参加科学锻炼身体。

六、学校教工专用篮球场一个，乒乓球台两副，乒乓球室两间，课余时间全部开放。

七、健美操室一个，学校组织教练，节假日、课余时间培训，自愿报名参加。

篇3：健身活动方案

一、时间：

3月6日晚上6：30-8：00

二、地点：

餐厅一楼多功能室

三、比赛项目

1、原地跑：原地跑是一种适合室内锻炼的运动，由荆园长为大家演示，感兴趣的老师可以自由跟随练习，坚持时间长者为胜。

2、跳绳

（1）参赛人数：20人

（2）规则说明：1分钟计时，以个数多者为胜，取前五名设奖。

3、毽子

（1）参赛人数：13人

（2）规则说明：1分钟计时，以个数多者为胜，取前三名设奖。

4、绑腿走

（1）参赛人数:全体教师

(2)规则说明:6个人把腿绑在一起走,先到达目的者为胜。

5、拔河

（1）参赛人数:全体教师

(2)规则说明:以年级组为单位参赛，最后胜者得奖。

四、裁判及负责人

1、比赛总负责人：荆桂叶孟昭燕杨桂玲

2、比赛单项裁判：

跳绳：宋媛媛逯薇张忠卫赵银黄玉霞

毽子：李秋华董梅星吴燕吉娅红高雯

呼啦圈：吴燕陈丽霞于艳艳

绑腿走：杨桂玲孟昭燕

拔河：杨桂玲孟昭燕

篇4：健身活动方案

为全面提高干部、职工队伍整体身体素质，建设一支优质、高效干部、职工队伍，根据国务院颁发的《全民健身计划纲要》提出的目标要求，结合我局实际情况，经研究，就加强干部、职工队伍健身活动方案如下：

一、指导思想

“健康第一”的观念，加强干部、职工健身，增强干部、职工身体质，明确健身方法和要求。使干部、职工健身工作达到预期目标，为松建和谐社会作贡献。

二、工作目标

经过三至五年的努力，使我局机关、所的干部、职工身体素质得到有效提高，按照《国民体制监测测定标准》，合格率达到90%以上，其中优秀率在30%以上，基本上消灭不合格率。通过“人人健身”，达到强身健体目的，塑造干部、职工健康形象的效果。

三、工作内容

1、会同有关部门举办身体健康知识讲座，加强体育健身科普教育，帮助干部、职工掌握科学的体育健身方法。

2、每两年对干部、职工进行一次体检，做到有病早发现早治疗。

3、积极开展干部、职工健身娱乐活动，使干部、职工身心得到放松，更为积极的参与工作。

四、领导小组

组长：

成员：

五、活动单位

开展干部、职工健身娱乐活动单位：局机关、产检所、计量所、特设所和信息所。

篇5：健身活动方案

一、活动主题

相濡以沫，最爱七夕

二、活动时间

x月xx日——x月xx日

三、策划主旨

1、情人节，从传播的口径到活动的组织，落脚于夫妻间的情份。

2、整个策划的主题围绕“情感、爱、家庭”，实现活动与营销活动的融合。

四、活动内容

相濡以沫，最爱七夕——“我与我的'爱人”大型征集活动（x月xx日——x月xx日）

还记得您们的第一张合影照片么？还记得你们面对亲朋好友时许下的诺言么？xxx“我与我的爱人”大型征集活动拉开帷幕，即日起征集最早的结婚照片、最早的婚礼诺言……，活动结束后，按照照片拍摄日期，结婚时间早晚排定。

最早的结婚照片5张，每张照片的主人奖励xxx价值xxx元的精美礼品；

最早的婚礼诺言5个，每个诺言的主人奖励xxx价值xxx元的精美礼品。

照片（征集完成后，做成展架，照片原稿将返还本人）/诺言由顾客手写，签名，制作成展架放置在健身房活动现场展示。

篇6：健身活动方案

一、时间：3月6日晚上6：30-8：00

二、地点：餐厅一楼多功能室

三、比赛项目

1、原地跑：原地跑是一种适合室内锻炼的运动，由荆园长为大家演示，感兴趣的老师可以自由跟随练习，坚持时间长者为胜。

2、跳绳

（1）参赛人数：20人

（2）规则说明：1分钟计时，以个数多者为胜，取前五名设奖。

3、毽子

（1）参赛人数：13人

（2）规则说明：1分钟计时，以个数多者为胜，取前三名设奖。

4、绑腿走

（1）参赛人数:全体教师

(2) 规则说明:6个人把腿绑在一起走,先到达目的者为胜。

5、拔河

（1）参赛人数:全体教师

（2）规则说明:以年级组为单位参赛，最后胜者得奖。

四、裁判及负责人

1、比赛总负责人：荆桂叶孟昭燕杨桂玲

2、比赛单项裁判：

跳绳：宋媛媛逯薇张忠卫赵银黄玉霞

毽子：李秋华董梅星吴燕吉娅红高雯

呼啦圈：吴燕陈丽霞于艳艳

绑腿走：杨桂玲孟昭燕

拔河：杨桂玲孟昭燕

篇7：体育健身活动总结

健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校领导高度重视学校体育工作，严格执行国家有关文件精神，开齐开足体育课。冬季长跑是我校体育工作的重点工作，学校领导非常重视，及时召开相关人员会议，学习相关文件精神，并做了精心安排，具体做了以下工作：

一、成立领导小组，责任到人

我校成立了由z副校长总负责，年级主任为主要成员领导小组，体育老师是活动的组织者，班主任各班的第一责任人，制定了节前和节后二个阶段计划，每天有专人负责检查。每天按时统计长跑结果。

二、做好宣传工作，齐心协力

1、20xx年1月9日，江苏省淳高高级中学中学全体师生齐聚一堂，在热烈而和谐的气氛中举行了阳光体育长跑活动启动仪式。学校陈校长致辞，加强宣传，营造阳光体育运动的良好舆论氛围。充分利用板报、宣传栏等各种宣传手段，开设专题栏目，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的理念深入人心，唤起师生对健康的关注。

三、持之以恒，加强督促

要求班级所有学生要按时参加长跑活动，班主任每天必须到场，并作为评分内容之一，班级做好日志填报工作，由班长组织检查、统计工作。学校团委组织各班团支部书记对全校长跑活动进行评分。节假日尤其是寒假学校制定了学生自主锻炼计划，由学生自己就地坚持，学生家长督促检查，回校后写心得体会，统计长跑里程。学校成立了督察小组，每天进行督察，发现问题，及时解决，每月总结一次，对不同班级及时进行表扬和批评，并提出改进方案和意见。

四、形式多样，丰富多彩

为了更好开展冬季长跑活动，推动此项工作扎实有效的开展，我校举行了一年一度跑操比赛，举行教职工冬季健身月活动，广大师生踊跃报名参赛，通过比赛促进了学生的长跑成绩不断提高，实践检验了我校冬季长跑活动良好效果。同时，还利用课外活动时间开展了跳长绳、踢键子、引体向上、仰卧起坐、实心球、8人×1000米、8人×800米接力等丰富多彩的小型比赛，丰富了学生的业余生活，把长跑活动推向新的高潮。

由于我校开展冬季长跑活动有序，措施到位，形式多样，督促有力，到本月底，我校所有年级圆满完成了冬季长跑活动任务。

篇8：体育健身活动总结

为了树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想，切实减轻学生过重的课业负担，全面推迚素质教育，促迚学生德、智、体、美全面发展。让学生走向操场，走迚大自然，走到太阳底下，积极参加体育锻炼。我班周密部署，统筹安排，积极树立“健康第一”的意识，创新比赛项目，取得了较好的效果，受到学生的欢迎，现将一学期来的阳光体育活动简单总结如下。

一、高度重视，认真组织

高度重视阳光体育活动，促迚青少年学生健康成长、全面发展、终身发展，让“健康第一”，“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”深入到我们每个人心中，用实际行动踊跃参加丰富多彩的体育活动，在运动中领略体育的魅力，感受体育的美，体会运动的快乐。

二、精心安排，内容丰富

根据学生年龄特点，本着科学运动规律安排运动量的原则，明确各阶段的活动内容、地点及责任人，这样既保障了活动的规范有序，又确保了活动的安全有效。活动内容有皮筋、田径、游戏、拔河、球类、绳类等。

三、取得的成绩

由于活动的策划和安排比较周详，落实的较好，包括从开始的策划、场地的安排、成员间的动员和宣传到活动的开展等一系列的过程，使得活动达到了预期的目的。阳光体育活动的开展激发了学生的体育锻炼欲望，并为师生之间提供了更好的沟通交流的机会，巩固了良好的团队精神，利于更好地开展教育教学工作。活动进进超出了预期的.效果，自始至终都是沉浸在一片欢乐声中，得到了学生们的一致好评。

四、存在的问题

开展阳光体育运动，增强了群体性活动广泛开展，使学生的体质健康状况得到了普遍改善，但是学生体质健康方面仍存在一些丌可忽视的问题，如耐力素质和反映心肺功能的肺活量的上升趋势还丌太明显。对于活动中存在的丌足，只要通过丌断的积累和总结经验，相信在今后的活动中会做的更好。

总之，阳光体育运动所取得的效果是显著的，所带来的影响是巨大的。今后我们一定要将阳光体育运动持续深入开展下去，为学生的终生发展打下基础！

篇9：体育健身活动总结

为贯彻落实中央国务院关于开展阳光体育文件精神，以实际行动提高学生的体育水平和身体健康水平，以此促进学校校风、学风更加健康地发展，上海市xx实验中学在阳光体育冬季长跑活动中，创新思路，扎实推进，营造了良好的体育文化氛围。

一、学校领导重视，周密部署各项工作

学校成立了以校长为组长的领导小组，负责组织协调全校学生阳光体育运动的开展。引导全校组织成立相应的组织协调机构，按照上级部门的统一部署，制定具体措施，组织本校学生阳光体育运动的实施。同时把推动全校的阳光体育冬季长跑运动列入了议事日程，根据学校特点，分类实施，形成合力，扎实有效的开展工作。

二、加大宣传，营造氛围

我校充分利用班级板报、学校广播等宣传阵地，在校园内加大宣传力度，广泛地传播健康理念，使“健康第一”、“我运动、我健康、我快乐”的理念深入人心，使阳光体育运动人人皆知、提高了同学们参与活动的积极性，扩大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力。

三、精心谋划、狠抓落实

我校结合实际，制定出活动的具体方案，并认真组织、策划、实施，做到师资、时间、安全预案三落实，师生共同参与。把开展阳光体育运动与学生体质健康测试相结合、与提高体育教学质量相结合，积极推进体育教学改革，不断提高教学质量，养成良好的体育锻炼习惯。具体执行情况如下：

（1）利用大型集会时间，学校领导和体育教师对阳光体育活动进行宣传和动员。

（2）每年举行一次大型冬季长跑启动仪式。

（3）每年举行一次分年级段冬季长跑比赛。

（4）每年举行一次全校性师生共同参与的迎春长跑比赛。

（5）积极组织学生参加宝山区学生长跑比赛。

（6）持之以恒的坚持每天累计男生1500米、女生1000米的长跑活动。

（7）在学校开展了一次有特色的“迎奥运”长跑比赛。

（8）在20xx年学校“荣获迎世博——上海200万学生阳光体育冬季长跑优秀组织奖”。

在活动开展中我们还注重挖掘特色，树立典型，推广经验，引导学生在开展活动的同时，注意活动的后续宣传，鼓励学生写长跑日记，与其他班级或学校学生分享长跑体验。使冬季长跑活动真正成为重要的教育活动形式，实现以体育为手段，磨练学生意志品质，培养集体主义情感，提升学生耐力素质，促进青少年全面发展的活动目标。

通过“阳光体育冬季长跑活动”的深入开展，能够让我校学生深刻地认识到提高学生体质是一项“长久之计”，对每一名学生来讲，参加阳光体育长跑，不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动，而是要让健康和运动的理念深入内心，并成为自觉的习惯，为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础，为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄！

篇10：体育健身活动总结

我校一直注重开展丰富的体育活动，强健学生体魄。区局有关文件指出“保证学生物每天在校一小时体育活动时间”以来，我校对照要求，将活动时间、方式进一步固定下来，并制定了相关制度加以约束，取得了一些成绩。现将开展活动以来的一些工作总结如下：

一、扎实抓好教学常规管理，保证体育课及课外活动时间。

我校教务处对照崇川区学校教学常规管理要求，认真执行课程计划，真正做到了开齐、开足、开好每门课程。学校校长、教务主任及学科组长经常开展听课、巡课活动，有效地杜绝了挤占艺体课时的现象。学校领导们一直十分重视开展阳光体育运动，在人员上、器材上、场地上全盘统筹，保证了所有学生都能按计划正常参加体育活动。

二、精心设计安排大课间活动，不断提高活动质量。

我校体育组在教务处的领导之下，结合学校自身实际，充分调动、整合现有资源，为全校学生精心安排了游戏、跳绳、踢毽、跳远、技巧、羽毛球、乒乓球、篮、足、排球等十项锻炼内容，每周轮换，同时根据各项内容的特征，将学校活动场地进行了专门划分，做到定区域、定项目开展体育活动。活动所需器材，学校安排专人专项负责完成领取、进场、归还，大大节省活动准备时间，保证了学生有充足的时间进行锻炼。活动过程中，器材管理老师积极配合班主任做好孩子的运动辅导及安全监护，确保每天的锻炼安全、有序、高效。

三、综合活动支撑，打造学校阳光体育亮点。

1、秋季两操评比。

每一学年初，我校都会有较多的外来学生加入我们这个集体。这些孩子的行为习惯，集体意识，包括体育方面的基础知识都与原来的学生存在较大差距。因此，每年十月前后，我校均安排了眼保健操及广播体操的评比。通过评比一方面进一步规范学生的动作，提高锻炼质量；另一方面通过集体活动的开展，培养学生的集体主义观念，提高他们的合作能力。

2、春季校园体育节暨趣味运动会。

每年四月，我校的.校园体育节都会如期举行，体育节内容丰富：有体育知识竞答，有体育图片展览，有体育知识讲座，其中最让人难忘的是那“小小全运会”。趣味运动会上的竞赛项目多数来自于平时的大课间活动，深受学生喜爱。由于我校生源的特殊——他们来自全国近二十个省市，运动会中，我们创造性地将孩子们按来源地区划分，组队比赛，因此，我们的趣味运动会便成了十足的“小小全运会”。

以上是我们对以往工作的简单总结，随着本学期师资的充实，相信我校的体育工作会做得更好。

篇11：体育健身活动总结

经过两个月的艰苦训练于5月25日，我校阳光阳光体育代表队在参加xx区20xx阳光体育比赛中获小学组趣味运动竞赛团体总分第一名，现将活动总结于下：

一、学校统一思想，领导高度重视。

万校长亲自召开阳光体育工作会议，给予代表队极大精神鼓励。充分做好后勤保障，学校专为阳光体育购置赛篮球10个，并给每个队员配置了一套运动服，在衣服上印制了我校的校名，让全体队员在赛场上展示了一完小的团队精神面貌。

xx副校长更是非常关心日常训练工作，督促老师做好日常训练的记载工作，有第一手资料就可以准确得选好队员，并且几次带领全体阳光体育队员到华湘学校取经学习，一起学习跳绳技巧，一起指导学生如果甩绳，训练同学们达到默契，每日过问关注训练结果，比赛当天带队参赛，并亲自开车送队员，给予全体训练队极大关心鼓励。

二、教练员认真组织，全体队员刻苦训练。

从3月份接到通知就开始选人组队后，从六年级初选出20人进行训练，每天保证2—3个小时训练时间，早上45分钟下午120分钟的训练时间。在经过不断的磨合训练，观察学生之间是否形成了默契，哪些学生训练有毅力，有体力又能吃得苦，从20名学生中筛选出了参赛的11名队员。

其中一名后备队员。最后一个月，整合11名队员的协调性、强化技巧、训练体能，队员们都能不怕苦不怕累，吃苦耐劳，进行比赛项目的逐项训练，每天都在进步。当然李声宇老师也想了很多调动学生积极性的办法，特别是加入邓红力老师的协助之后，同学们的热情高涨。值得特别表扬的是224班的罗芾同学，在比赛的前一天生病，在家休息了一天，第二天参赛还能在母亲的陪同下积极参加，他是跳绳中的主力队员，顽强的毅力助涨了他参赛的决心。最后大家以389个的好成绩获得跳绳项目的第一名。

三、老师精诚合作，发扬团队精神。

团队精神是高绩效团队中的灵魂，本次活动中，体育组的所有老师能积极出谋划策，全体队员和辅导教师牺牲了很多的休息时间，经过刻苦的训练，我校的成绩有了很大的提高。

王素英、周新义到东校区指导训练；曹显平老师在参加农村组的比赛裁判后，立即将比赛中学生容易犯的错误收集起来，到东校区训练点参加指导学生训练，以减少比赛中的失误；因团队人数较多，小学生自觉性较差，训练项目较多，管理难度较大等原因，一个人管理训练起来精力不够，学校安排了邓红力老师协助训练，邓红力老师每天训练学生的投篮，及时指导学生投篮技巧，学生投篮率迅速提高，阳光体育组的训练成绩离不开邓老师的大力协助。

四、可以改进的地方：

我校的常规运动跳长绳、跳短绳、踢毽子、投篮等可以纳入学校运动会的比赛项目中来，每班发一根长绳，促进同学们在平时的活动中多运动多体会；在三四年级开始进行各项体能训练，组建体育参赛小组；乒乓球队员要从一年级开始发展，学校要多建几张乒乓球桌面让学生有训练的场地，鼓励有条件的同学参加专业的训练，学校尽量组建一个乒乓球队，让有能力的老师带队。

总之，在本次活动的开展激发了学生的体育锻炼欲望，并为师生之间提供了更好的沟通交流的机会，每一位老师、同学都做到了精诚团结，我们的工作是扎实高效的，比赛能取得如此好的成绩，更充分体现出我们是一只成功的团队，有利于更好地开展教育教学工作，我们也将在今后的工作中更加努力。

篇12：全民健身活动方案

一、活动目的

通过跳短绳活动，激发教师对体育运动的兴趣，增进心肺功能，增强腿部力量，提高灵活性、协调性和耐力，达到锻炼身体的目的。

二、活动安排

1、20xx年3月1日起前三周为练习阶段，每天上午大课间和下午第四节课规定活动时间内各位教师（除怀孕教师外）进行跳短绳自我练习。

2、第四周的周一（3月23日）起，一周内在下午第四节课内由工会委员、工会组长负责组织进行比赛，决出成绩。

三、比赛地点：

体育馆内

四、比赛方法

1、各工会小组全体教师都参加比赛（如生病、怀孕等特殊情况除外）。比赛时间为1分钟，记取所跳个数。

2、比赛顺序不限，先到先跳。

3、各教师按指定的位置上场作好跳绳准备，当裁判下达比赛开始指令，方可进行跳绳，跳完绳后站在原地，待裁判员登记好成绩后，方可离开。

4、本次比赛分设团体奖和个人奖。

团体奖：把各组所有参加跳绳教师的跳绳个数相加起来的总和取平均值，平均值高者名次前。

团体奖设一、二、三等奖和团体参与奖。

（参与人数未达应参与数的小组取消团体奖参评权）

个人奖

1、团体赛个人奖在团体比赛中取男、女各5名，按跳绳个数多少计算，个数多者获奖。

2、花式跳绳擂主奖设花式跳绳各项目擂主男女各一名，欲争擂主者在主题月内自主叫工会文体委员杨峰老师记录成绩，可重复测试。

篇13：全民健身活动方案

一、活动目的

期中考试结束后，为了更好的活跃全校师生的课余生活，放松心情，增强体质。认真贯彻国家的教育方针，努力使每个学生成为一名德、智、体全面发展的学生，特在期中考试考试和期末之间举办本次活动，以更好的心情、更加充沛精力迎接新的挑战。

二、时间安排

20xx年12月7日（周二下午）

三、活动安排及要求

1、活动是群体性活动，每班全体学生共同参与，地点设在学校操场。

2、活动室一个综合性、相互协作的活动，以两个学生为一个小组、四人接力，方式是两人三足，通过长度为五十米的通道，中间设置三个障碍物（体操垫、十公分高的短线、穿越学生课桌），到终点后换另外两名队员接力，两人不能借助任何工具运送气球到起点，并在不借助手帮助的情况下把气球弄破，本次活动完成。

3、每组接力队员为四人，每两人为一个小组，成员为一男一女配合完成。三至五年级参加四组十六人，一、二年级参加七组二十八人。

4、全校分为两个平分段，三五年级评出一个优胜班级，一至二年级评出一个优胜班级，每个优胜班级在少先队检查评估中为班级加10分，并奖励班主任现金20元。

5、学校成立安全保卫小组由王新聚老师任组长，各班班主任为成员。

6、裁判小组由高丰轩负责并抽调各班学生组成，逐步养成学生自我管理及评价能力。

7、活动中应体现出顽强的体育道德风尚，对表现优异及成绩优异的小组队员要在校会中颁发奖状，以资鼓励。

望各班积极准备，配合好学校开展的活动，认真挑选参赛队员，为学生创造一个身心愉悦的.学习环境。

篇14：全民健身活动方案

一、组织领导：

总指挥：

副总指挥：

成员：全体中层干部

承办：校工会

二、印刷宣传资料：标志、主题口号。

三、本校男、女乒乓球团体赛(9月1日-10日)，分年级部报名，每队限报男、女队员各三名，截止日期8月30日前报工会办。

四、组建教工篮球队，参加教文体局组织的比赛(9.12-9.15)

五、号召全体教职工，利用家属院的健身器材、体育场等现有条件，积极参加科学锻炼身体。

六、学校教工专用篮球场一个，乒乓球台两副，乒乓球室两间，课余时间全部开放。

七、健美操室一个，学校组织教练，节假日、课余时间培训，自愿报名参加。

篇15：全民健身活动方案

为隆重庆祝20xx年“五一”国际劳动节，深入贯彻落实全民健身上升为国家战略的重大决策，丰富广大干部群众的文体生活，提高身体素质，加强交流，增进友谊，特举办xx县20xx年庆“五一”全民健身活动，现将有关事项通知如下：

一、比赛项目：

气排球、拔河、羽毛球、乒乓球4个项目

二、比赛时间：

20xx年4月26—28日

三、比赛地点：

①气排球比赛地点：县三中体育馆

②拔河比赛地点：县全民健身服务中心（原体育局）

③羽毛球比赛地点：县全民健身服务中心羽毛球馆

④乒乓球比赛地点：县乒乓球俱乐部

四、报名要求：

1、气排球、拔河以企事业单位、学校、乡镇为单位组队，报名时须交一寸相片，拔河设男、女队，每队为12人，其中领队和教练各1人，上场队员为10人；气排球每队为12人，其中领队和教练各1人，上场队员为5人，其中必须有1名女子队员，领队和教练均可上场。

2、羽毛球、乒乓球2个项目为个人报名参赛项目，其中羽毛球和乒乓球双打为自由组合。

3、所有比赛项目不收报名费。

五、录取名次及奖励

（一）气排球：视报名情况而定，取前八名（录取名次视报名情况而定，最多取前八名），优秀组织奖2名，颁发奖金和荣誉证书。

（二）拔河：男队、女队各取前8名（录取名次视报名情况而定，最多取前八名），优秀组织奖男女队各2名，颁发奖金和荣誉证书。

（三）羽毛球、乒乓球：

1、成人组：设男单、女单、男双、女双、混双五个项目，各取前三名，颁发奖金和荣誉证书。

2、青少年组（xx岁以下）：设男单、女单2个项目，各取前三名，颁发奖金和荣誉证书。

六、报名时间及地点

报名时间：4月11日—22日

气排球、拔河报名地点：县全民健身服务中心（原体育局）。

篇16：全民健身活动方案

1、活动主题：

构建和谐社区，共创温馨家园——水岸花都庆国庆全民健身联谊活动，以联络物业公司与业主，业主与业主之间的感情为主旨，以丰富小区精神文明建设，营造一个欢乐、祥和的国庆节氛围，创建惠州最具文化内涵的和谐小区为目标！

2、活动的目的：

树立小区的品牌文化，培养业主热爱自己小区的情感；加强各方沟通，提高业主满意度，稳固与彰显物业公司在业主心目中的地位；回馈业主，报答社会，提高物业公司、水岸花都的知名度和美誉度。

3、组织单位：

水岸花都物业服务中心。

4、活动时间：

（具体时间待定）。

5、活动地点及主要内容：

红花湖18公理脚踏自行车。

6、活动对象：

水岸花都全体业主（有双人踩的自行车，家长可带小朋友同去）。

7、活动形式：

aa制。

篇17：户外健身活动方案

一、活动背景：

为更好地宣传体育强身精神，吸引更多的师生参与体育运动，增强健康素质，在院领导的支持下，我系将举办户外低碳健身活动首届健步走活动。

二、活动可行性分析：

健步走是国家体育总局从以来一直推广的、不受场地限制、简便易行、老少皆宜的一种健身方法，旨在通过倡导行走运动，推广体育健身理念，养成积极健康、文明环保的生活方式。北欧越野行走推广中心秘书长肖刚表示：健步走是一项“绿色运动”，在任何时间、任何地点，只要自己愿意就可以进行。健步走是介于散步与竞走之间的一种简单运动，它不需要任何复杂的装备，只需一双舒适的运动鞋，就可以达到锻炼身体的目的。活动报名不限年龄、不限性别、不限职业，因此参与人群广，数量多。活动形式简单，因此该活动势必会在市民中形成社会话题，也是企业宣传的绝好的机会。

三、活动目的：

为了更好的宣传低碳环保理念，营造浓郁的全民健身氛围，引导广大师生积极参加体育健身活动，不断提高健身意识和健康水平。

四、活动主题：

低碳、绿色、健康

五、活动时间：

月日

六、活动地点：

天津学院中心田径场

七、参赛方式：

①现场报名：设置报名点，同时企事业单位可以集体报名。

②网上报名：微信关注学生会，发微信(姓名、联系方式)

八、活动人数：