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黄斌老人作文范文

2022-07-09 08:24:25 收藏本文下载本文

“xpeastop”通过精心收集，向本站投稿了28篇黄斌老人作文范文，下面小编给大家整理后的黄斌老人作文范文，希望大家喜欢!

黄斌老人作文范文

篇1：老人牙齿黄的原因

牙齿着色、发黄有很多原因，大体上可以分为两方面，即内源性和外源性。外源性着色是由于牙齿表面存在着多种细菌，它们分泌许多黏性物质，日常饮食中的茶垢、烟渍以及饮用水中的某些矿物质吸附在这些黏性物质上，逐渐使牙齿变黄或变黑。内源性着色是在牙齿发育过程中形成的，如四环素沉积在牙本质内，就会使得牙齿变成黄色、棕色或暗灰色，称为四环素牙;如果饮用水中含氟过多，也可能导致氟斑牙，牙面呈白粉笔色、棕褐色斑块，如果牙神经坏死与细菌分解产物结合也可使牙齿变黑。

对于外源性着色的牙齿来说，咖啡、茶、抽烟、红酒是罪魁祸首。据统计，中国有15%～25%的烟民，其中不乏女性烟民，也就是说中国有2～3亿人的牙齿是发黄发黑的。而咖啡、红酒和茶对牙齿的影响也是不可忽略的。牙齿美白从本质上讲是一种清除牙齿珐琅质和牙釉质上污点和色素的程序。根据牙齿颜色的深浅，形成原因，应采取不同的方式来美白。

篇2：老人牙齿黄的原因

(1)不能与家人的食物等同.

食物要嫩,软,烂,可用肉末,嫩肉丝或肉末制的肉丸及鱼丸等.青菜最好切碎,制软,多用瓜类,有的可以制成泥状.主食最好是发面食物,如面包,细面条,馄饨及各种粥类.不能生吃水果者可煮后再食或用果汁机打碎吃.这样既保证食物的品种花样,又得到营养.

(2)少吃多餐.

一次吃的量少一些,一天可多吃几次,以保证营养.对于镶假牙的老年人,开始装上假牙时并不习惯,影响咀嚼.因此,要很好地专门安排和制作各餐的饭菜,慢慢适应和习惯.

老年人的牙齿松动的话需要及时进行处理，牙齿经过保守治疗效果不佳的话可拔除松动牙进行镶牙修复。这样是利于咀嚼的，食物嚼碎后利于胃部的消化吸收。

平时不要吃过于坚硬的食物，牙齿松动的话可吃些较为细软的食物，水果蔬菜是要多吃的，对于不好咀嚼的食物可进行切成较小块的进行使用。建议最好是进行牙齿的修复。

茶中所含的氟可以和牙齿中的磷灰石结核，具有抗酸防蛀牙的效果。其中乌龙茶和绿茶含氟量最高。其中所含多酚类是由30多种物质组成的复合体，具有消毒、杀菌之功效，能够减少在口腔中造成蛀牙的变形链球菌，具有固齿作用。经常饮茶增加了口腔的水液流动量，保持了口腔卫生。茶叶中的糖类、果胶等成分与唾液发生了化学反应，滋润了口腔，增强了口腔的自洁能力。嚼食茶叶还能治牙龈出血。但须注意，嚼的时候要细细嚼，让茶叶在口中磨嚼成细粉末再含化令唾液咽下。

最重要的就是每天吃饭的时候一定要注意少吃多餐的，而且牙齿松动的情况一定要尽快的得到处理，如果是治疗的效果不是那么好的话就必须要通过手术来达到修复牙齿的效果，这样的话就可以帮助自己咀嚼食物的，只要自己充分的咀嚼食物才可以让自己肠胃更好的进行消化的。

老人牙齿黄的注意事项

缺钙牙齿也是骨骼组成的重要部分!当体内钙流失时，牙齿的坚硬度大大降低，对食物的吸收力更强，从而造成色素沉着，牙齿变黄。因此建议你定时服用钙片和维生素D，帮助体内合成优质钙。另外别忘了，多去郊外晒太阳也能使牙齿吸收更多钙元素!

喝矿泉水氟一方面可增加牙齿釉质，使其更坚固，另一方面还会使牙齿渐渐变黄。矿泉水中含有大量氟元素，喝得太多，会让你的一口白牙失色!美国口腔健康专家的建议是：每人每天最少喝1000毫升白水，其中矿泉水的摄入量不要超过300毫升，剩下700毫升，可以喝纯净水或烧开的自来水。

牙刷太硬就清洁效果而言，硬毛牙刷比软毛牙刷好得多。但硬毛牙刷对牙齿的磨损作用较大，经常使用会损伤牙齿表面珐琅质，使色素沉着。常用硬毛牙刷的人，即使牙齿坚硬，颜色也不会太白!因此建议你准备软硬两把牙刷，每隔3天用次硬毛牙刷，对牙垢进行彻底清洁。但千万别在月经期使用硬毛牙刷!因为那时身体代谢水平不稳定，珐琅质更易受损!

篇3：黄斌汉：创业板走强科技股领涨

黄斌汉：创业板走强科技股领涨

技术面大盘日前大涨冲到了20日线压力区。同时板块上涨比较分化，昨天是独角兽、周期股、区块链、医药等在一天内轮涨了一圈，这种易分化力量。所以今天不宜对大盘抱太强预期。易纲:股市互联互通日额度扩大4倍，利好券商，利好大盘，利于今日市场稳定。但要注意市场转换，在上证转弱震荡时，今天中小创表现强势，科技股领涨。虽整体中小创指数是缩量，但上涨强度比较大。因此，今天可以重点看涨中小创，超跌科技股的机会。今高低点：沪指预期3191---3228点区域；创业板预1835---1873点区域。操作策略：重点可以关注中小创超跌科技股。股灾近三年来，基本上只是主板中的'蓝筹轮涨。中小创可以说是连跌三年，超跌严重。炒作总会轮动，中小创成长性和盘小的特点，炒作起来更易活跃。近期市场弱时，很多个股基本上表现出跌出可跌的情况，每每调整，中小创就出来加上超跌三年，这样的节点是要关注的。

篇4：次韵黄斌老所画横竹翻译

作者：黄庭坚

酒浇胸次不能平，吐出苍竹岁峥嵘。

卧龙偃蹇雷不惊，公与此君俱忘形。

晴窗影落石泓处，松煤浅染饱霜兔。

中安三石使屈蟠，亦恐形全便飞去。

篇5：次韵黄斌老所画横竹翻译

借酒浇灌胸中抑郁不能平，吐出来画作青竹岁月峥嵘。

像卧龙横卧雷霆不能惊，您与青竹全都忘了形。

晴天的窗影落在砚池里，松烟墨浅染蘸饱了霜兔。

画中安置三块怪石使青竹屈蟠，也担心形状完全会飞去。

篇6：次韵黄斌老所画横竹翻译

⑴次韵：依次用所和诗中的韵作诗，也称步韵。黄斌老：四川梓潼人，宋代画家文与可的妻侄，善画墨竹。

⑵胸次：胸中，胸间。亦指胸怀。《庄子・田子方》：“行小变而不失其大常也，喜怒哀乐不入于胸次。”

⑶岁峥（zhēng）嵘（róng）：岁月峥嵘，形容苍竹出于寒冬严峻天气。峥嵘，高峻貌，引申为卓越，不平凡。

⑷卧龙：此处形容树木或树根盘曲之状。偃（yǎn）蹇（jiǎn）：横卧的样子。

⑸此君：竹的代称。这里用的是王徽之的故事。《晋书・王徽之传》：“z徽之{尝寄居空宅中，便令种竹。或问其故，徽之但啸咏指竹曰：‘何可一日无此君邪！’”后因作竹的代称。唐岑参《范公丛竹歌》：“此君托根幸得地，种来几时闻已大。”

⑹石泓：砚台的别称。

⑺松煤：用松烟制成的墨。霜兔：用雪白的秋兔毫制成的笔。元倪瓒《画竹寄张天民》诗：“自矜霜兔健，安有鲁鱼乖。”

⑻屈蟠（pán）：盘曲。北魏贾思勰《齐民要术・桃》引汉卫宏《汉旧仪》：“东诲之内度朔山上有桃屈蟠三千里。”唐杜甫《西枝村寻置草堂地夜宿赞公土室》诗：“惆怅老大藤，沉吟屈蟠树。”

⑼“中安”二句：指画面有三块石头压着竹子，使之盘曲诘屈，不得伸展。一旦得到伸展，形体画全了，卧龙便会飞去。

篇7：次韵黄斌老所画横竹翻译

黄庭坚贬戎州时，与黄斌老交往，斌老善画竹，画了一幅横竹送黄庭坚，黄庭坚因作此诗。斌老是文同（字与可）的妻侄。文同是北宋的诗人，也是最善画竹的画家，“胸有成竹”就是他的'故事。因此，斌老画竹的艺术风格和技巧是有其渊源的。而文同与苏轼是表兄弟，关系极好，作为“苏门四学士”之一的黄庭坚到了戎州，便与在那里做小官的斌老交上了朋友。

黄庭坚编修《神宗实录》，被章、蔡京一党诬为“修史不实”，于绍圣二年（1095年）贬黔州，又于元符元年（10）迁戎州，在戎州共三年。据任渊注，此诗当作于元符元年（1098年），正是黄庭坚初到戎州，心情十分苦闷之时。在这几年中，黄庭坚过的是谪居贬斥的生活，而戎州当时十分偏僻，无论生活或文化条件都很差，他把自己的寓所取名“槁木寮”、“死灰庵”，其心情可知。

篇8：次韵黄斌老所画横竹翻译

jiǔ jiāo xiōng cì bú néng píng ，tǔ chū cāng zhú suì zhēng róng 。

wò lóng yǎn jiǎn léi bú jīng ，gōng yǔ cǐ jun1 jù wàng xíng 。

qíng chuāng yǐng luò shí hóng chù ，sōng méi qiǎn rǎn bǎo shuāng tù 。

zhōng ān sān shí shǐ qū pán ，yì kǒng xíng quán biàn fēi qù 。

篇9：次韵黄斌老所画横竹翻译

此诗开头第一句就写出“酒浇胸次不能平”，这是借三国魏阮籍的故事说明黄斌老画竹是有所谓而作，是在“酒浇胸次不能平”的心情下画的，同时又是诗人以此自道。当时政局为章、蔡京搅乱，黄庭坚和黄斌老二人都很不满。画家本来就有“喜画兰、怒画竹”的说法，因此这句诗既表达了斌老，同时也表达了黄庭坚自己的郁愤不满的心情。

“吐出苍竹岁峥嵘”的“吐”字下得极好，说明这幅横竹画创作动机非凡，是把“胸次不能平”的心中块垒呕心沥血地吐出来，所以才画得如此头角峥嵘，不同凡响。它在凛冽的岁暮也是高昂挺拔的；它像卧龙一样硬朗，在风雷之下硬着腰身，不为它所惊，不为它所屈。这正象征了他们两人都能顶受住当时的政治旋风，忠于自己的理想。第四句“公与此君俱忘形”，是解释上句“卧龙偃蹇雷不惊”的，竹之所以能不为风雷所惊，是因为斌老画竹时把自己的品格、精神全都灌注渗透在他所画的竹上，与竹融化为一。人有高尚的品格，才画得出高尚的画，这和作诗一样，“诗之等级不同，人到那一等地位，方看得那一等地位人诗出”，“人高则诗亦高，人俗则诗亦俗”（见徐增《而庵诗话》）。因此这句诗也是双关，既歌颂了斌老艺术胸襟的阔大，也透露出了作者自己的创作思想和他的人品，竹不为雷霆所惊，正如他们处变不惊。下面两句是叙斌老作画的情景，石松即石砚，在明朗的窗下，斌老用兔毫笔饱蘸松烟墨，画出了这幅优雅的横竹图，除画了横竹之外，还画了几块石头，让竹子盘根于其上，像这样处理，是考虑到竹子像龙一样夭矫、灵气，如果没有几块石头，把这些像龙一样夭矫的竹子蟠曲起来，它会像张僧繇画的龙一样，有朝一日把眼点了，就会乘雷霆破壁飞去。这样便歌颂了斌老画技的高超。古人多以龙比况竹子，这是用了费长房的故事，见《神仙传・壶公》，壶公以竹杖使费长房骑之到家，后弃于山坡上，竹杖化为青龙。章诗：“种竹期龙至，栽桐待凤来。”黄庭坚咏竹多爱用此典故，如《从斌老乞苦笋》：“南园苦笋味胜肉，箨龙称冤莫采录。”《和师厚栽竹》：“葛化龙陂去，风吹阿阁鸣。”用卧龙去描写横竹是最恰当不过的。

这首诗是古体诗，前四句用庚韵和青韵，平声；后四句用御韵和遇韵，仄韵；平仄交替，增强了诗的音节美。黄庭坚的诗以炼句著名，像“吐出苍竹岁峥嵘”的“吐”字，“卧龙偃蹇雷不惊”的“偃”字，“晴窗影落石泓处”的“落”字，“松煤浅染饱霜兔”的“饱”字，“中安三石使屈蟠”的“屈”字，都下得异常突兀，使人读起来有挺拔瘦劲之感，末尾说三石屈蟠，怕横竹飞去，尤为隽永有味。

个人资料：

黄庭坚（1045.8.9-1105.5.24），字鲁直，号山谷道人，晚号涪翁，洪州分宁（今江西修水县）人，北宋著名文学家、书法家，为盛极一时的江西诗派开山之祖，与杜甫、陈师道和陈与义素有“一祖三宗”（黄庭坚为其中一宗）之称。与张耒、晁补之、秦观都游学于苏轼门下，合称为“苏门四学士”。生前与苏轼齐名，世称“苏黄”。著有《山谷词》，且黄庭坚书法亦能独树一格，为“宋四家”之一。

篇10：表弟斌斌作文

我的表弟叫斌斌，他长得虎头虎脑，可爱伶俐，活像画面上的卡通小学生作文大全表弟调皮地向我拖了拖舌头。

过了不久，我做完了语文作业，开始画画了。表弟看到以后就吵着也要画画。我只得依了他。我把一支笔和一张纸给他让他自己画。可是，他说不愿意，要和我拼画一幅画。我没有办法，只好答应他的要求。我说：“那我来画脑袋，你来画耳朵，好吗？”他点头答应了。我迅速画了一个脑袋，然后让他画上耳朵。表弟接过笔就在脑袋的左右两边各画了一只耳朵。我看着他画耳朵的时候想出了一个作弄表弟的办法。于是，我对表弟说：“我们再画一次，现在就来画你，好吗？”“画我，这还不是非常容易的事情吗？”我画了一个侧面人物，说是表弟了。由于是侧面，他还认为与刚才的画一样，只要在左右两边再次各画一只耳朵就成了，于是，表弟提笔画了起来。他迅速地在后脑勺和鼻尖的地方各画了一只耳朵。我立刻大声喊了起来：“大家快来看呀！表弟成了怪物了！”大伙儿都赶过来看画，全都笑了起来。我还添油加醋地说着。他害羞得低下了头，脸涨得通红。过了一会儿，他抬起了头，又拿起了笔在画上的人的脑袋上面画了许多大小不一的耳朵，还说这是我的脑袋。大家听了笑得更加起劲了。

过了几天，他就随舅舅回重庆去了。不过

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篇11：《摆渡老人》读后感-黄思远

《摆渡老人》读后感-黄思远

这个暑假的一天晚上，我正在书海中快乐地漫游，突然，我看到了一篇以《摆渡老人》为题的精彩文章，当时，我看得锝蛴形叮十分入迷。

文章非常感人。令我印象最深刻的一个部分就是摆渡老人的怀念，读到那一段，我的心酸酸的，内容是：“以前，我也有一个可爱的儿子，他曾吵着要上学，但终究没上成。后来，他得病死去了，我一直感到对不起儿子。我在这儿摆渡，接送你们去上学，心里好受些。”短短的.几行字，却充分表达了老人的怀念，使他开始全力心赴地去把学生们当作是自己当年失去的儿子，为了在他的心里完成当年自己的儿子的伟大愿望，他宁愿在这儿摆渡，接送孩子们上学，受这份苦，也不愿意放弃当年儿子的愿望。十分感人。

这篇文章告诉我们：每一个人都要珍惜自己的童年，在这个美好的童年中，自由地生活，快乐地读书，长大成人有钱后，先解决自己的生活问题，还有钱，并不是去吃喝玩乐，而是应该多想想贫困地区的孩子们，他们都是我们地球里的微弱力量，就像花儿一样，还是花苞时，并不美丽，而在许多能源的帮助下，绽开后，它们将会楚楚动人。

篇12：黄斌汉：科技股带动创业板强势逆涨

黄斌汉：科技股带动创业板强势逆涨

黄斌汉：科技股带动创业板强势逆涨开盘情况整体个股涨停数量比较多，个股上涨活跃。科技股走强，无人驾驶大涨。别人出事我们就大涨。别人打我们什么，我们就涨什么。因为别人的不行，就是我们的机会。整体来说，无人驾驶几年才有几件事故，而普通驾驶一天的事故量就远远大于无技术。所以整体这种冲击不大。无人驾驶前景光明，但事件过了就过了。涨过了就过了不宜再追。整体从指数和开盘量能来看。今天创业板量能活跃，指数强势。整体预期今天仍能上涨。而主板量能开盘有些弱，但后面加速度比较猛，红柱多买盘强，预期能冲涨，最好也预期能收假阳线。整体可以持股等待上涨。贸易战冲击有限，基本上打我们什么，我们国家都不缺。所以冲击不大，可以忽视。重在挖掘市场当前新机会。今高低点：沪指预期3124---3174点区域；创业板预1816---1873点区域。操作策略：操作上重在热点板块和题材。如当前可以看涨的`地区有海南板块，及其它贸易概念地区板块。概念题材股可以继续看涨独角兽，科技迭代概念。如小米概念，无人驾驶概念等新技术，新能源机会。还有智能汽车概念等机会。均可挖掘，继续看涨科技股的创业板。

篇13：作文《纪吴斌》

作文《纪吴斌》

吴斌者，苏杭人也，年四十八，乃杭运之驭车师也。

屡敬业，重安危，长驭车于苏杭之间，所行之数，不下百万航里，然无一事故，同僚乘者，无不赞呼，故有模范驭车师之名号也。

及至一日，吴斌驭车始于无锡而返杭州，始无异象，大道畅通，来往之车，络绎不绝，此乃平日之迹象也，然行之不久，突遇飞来异物，夺窗而入，碎车窗，惊乘者，击吴斌，短短数秒，左臂中腹尽受异物其害，血溅而出，疼痛不已，然吴斌岂是平凡之人也，虽负重伤，其志甚坚，顾乘者之安危，强忍巨痛，止车于七十六秒之间，此举余后，回首顾身后乘者无一受害，方才倒下，三日后不治，卒。作文

吴斌之举，见之者虽寥寥二十四人者，然不知被身后之监控一一录之，传之于网络，瞬间憾之于天朝上下，人人观后，无不悲叹，痛惜又一良才之流失，苏杭之地，更是喧哗，人人聚之以悼吴斌大义之举也。然吴斌家中，父母妻儿，泣声连连，哀兮叹兮，怜吴家之悲痛已。

嗟乎！挽众乘者之命，此谓忠矣，舍命而去，此谓不孝矣，然自古忠孝两难全也，哀吴斌在天之灵，效吴斌舍身之志，身虽死，然名长传。

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次韵黄斌老所画横竹

作者：黄庭坚朝代：北宋酒浇胸次不能平，吐出苍竹岁峥嵘。

卧龙偃蹇雷不惊，公与此君俱忘形。

晴窗影落石泓处，松煤浅染饱霜兔。

中安三石使屈蟠，亦恐形全便飞去。

篇15：次韵谢黄斌老送墨竹十二韵,次韵谢黄斌老送墨竹十二韵黄庭坚,次韵谢黄斌老送

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次韵谢黄斌老送墨竹十二韵

作者：黄庭坚朝代：北宋古今作生竹，能者未十辈。

吴生勒枝叶，筌u远不逮。

江南铁钩锁，最许诚悬会。

燕公洒墨成，落落与时背。

譬如刳心松，中有岁寒在。

湖州三百年，笔与前哲配。

规模转银^，幽赏非俗爱。

披图风雨入，咫尺莽苍外。

吾宗学湖州，师逸功已倍。

有来竹四幅，冬夏生变态。

预知更入神，後出遂无对。

吾诗被压倒，物固不两大。

篇16：黄群宋月才姜开斌先进事迹心得体会

8月20日，第18号台风“温比亚”过境辽宁省大连市，受其影响，停靠在中国船舶重工集团有限公司第七六〇研究所的国家某重点试验平台出现重大险情。在危机紧要关头，研究所党委委员、副所长黄群带领11名同志组成抢险队，冲上码头，对试验平台进行加固作业。在抗险救灾的过程中，接踵而至的巨浪将7名人员先后卷入海中。经全力施救，7名落水人员中有4人获救，黄群、宋月才、姜开斌3名同志壮烈牺牲。

习近平总书记对黄群等3名同志壮烈牺牲作出重要指示指出，黄群、宋月才、姜开斌三位同志面对台风和巨浪，挺身而出、英勇无惧，为保护国家重点试验平台壮烈牺牲，用实际行动诠释了共产党员对党忠诚、恪尽职守、不怕牺牲的优秀品格，用宝贵生命践行了共产党员“随时准备为党和人民牺牲一切”的初心和誓言。要求广大党员干部要以黄群、宋月才、姜开斌同志为榜样，坚定理想信念，不忘初心、牢记使命，履职尽责、许党报国，为实现“两个一百年”奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献智慧和力量。

黄群、宋月才、姜开斌三位同志在危急时刻不顾个人安危，挺身而出、英勇无惧，保证了试验平台及其保障人员的安全。他们视国家利益高于一切，用生命诠释了信仰信念的力量，他们以不怕牺牲、视死如归的精神许党报国。他们用生命谱写了不忘初心，精忠报国的壮歌，展现了中国共产党人敢于牺牲的崇高品质和大无畏的革命精神。他们这种对党忠诚、不怕牺牲的优秀品格，值得我们每一个人学习，我们要以这三位同志为榜样，学习他们无私奉献的精神，作为一位党员，要深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和十九大精神，坚持全心全意为人民服务根本宗旨，继承发扬党的优良传统和作风，在自己的岗位上无私奉献。论何时何地，我们全体党员都要铭记入党誓词：对党忠诚，积极工作，为共产主义奋斗终身，随时准备为党和人民牺牲一切，永不叛党。

篇17：黄群宋月才姜开斌先进事迹心得体会

20第18号台风“温比亚”过境辽宁省大连市，受其影响，停靠在中国船舶重工集团有限公司第七六○研究所的国家某重点试验平台出现重大险情。在危急紧要关头，第七六○研究所党委委员、副所长黄群带领11名同志组成抢险队，对试验平台进行加固作业。作业过程中，黄群、宋月才、姜开斌同志被巨浪卷入海中，英勇牺牲。

习近平总书记闻讯后对黄群等3名同志壮烈牺牲作出重要指示指出，黄群、宋月才、姜开斌三位同志面对台风和巨浪，挺身而出、英勇无惧，为保护国家重点试验平台壮烈牺牲，用实际行动诠释了共产党员对党忠诚、恪尽职守、不怕牺牲的优秀品格，用宝贵生命践行了共产党员“随时准备为党和人民牺牲一切”的初心和誓言，他们是共产党员的优秀代表、时代楷模。习近平强调，广大党员干部要以黄群、宋月才、姜开斌同志为榜样，坚定理想信念，不忘初心、牢记使命，履职尽责、许党报国，为实现“两个一百年”奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献智慧和力量。

作为国家的一份子，我们需要向他们肃然起敬，学习他们不忘初心、至诚报国的政治品格。黄群、宋月才、江开斌三位同志，在危难关头也牢记使命，将试验平台视为自己的生命，他们抢救的不仅仅是国家财产，更是他们的信仰，是他们的人生追求。“随时为党和国家牺牲一切”，他们用行动为我们标榜。

学习他们不畏艰难、勇往直前的革命斗志，将党和国家的利益置于心中的最高位置，为了保障国之重器不收到破坏，他们用行动诠释了一名中国共产党员对党忠诚、恪尽职守、敢于牺牲的优秀品格。

三位英雄的离去令人惋惜，让我们怀着崇敬对他们鞠躬!我们要进一步学习他们坚韧的品格，在习近平新时代中国特色社会主义思想的指引下，牢记党的使命，全心全意为人民服务，为实现中华民族伟大复兴的中国梦而努力奋斗。

篇18：黄群宋月才姜开斌先进事迹心得体会

习近平总书记对中船重工第七六0所黄群等3名同志壮烈牺牲的事迹作出重要指示，要求广大党员干部要以黄群、宋月才、姜开斌同志为榜样，坚定理想信念，不忘初心、牢记使命，履职尽责、许党报国，为实现“两个一百年”奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献智慧和力量。

黄群、宋月才、姜开斌等同志视国家利益高于一切，视同志生命高于一切，在危急时刻，不顾个人安危，挺身而出，用自己的英雄壮举和宝贵生命保证了试验平台及其保障人员的安全，用实际行动诠释了共产党员对党忠诚、恪尽职守、不怕牺牲的优秀品格，用宝贵生命践行了共产党员“随时准备为党和人民牺牲一切”的初心和誓言，是新时代中船重工党员、干部不忘初心，牢记使命，信念坚定，许党报国的先进典型。

三位烈士用英雄壮举，为我们党员干部诠释了共产党员对党忠诚、恪尽职守、不怕牺牲的优秀品格，用生命践行了共产党人的初心和誓言，他们的先进事迹受到了党中央的高度肯定，为我们共产党人树立新时代新标杆楷模。

一方面是要按照“坚定理想信念，不忘初心、牢记使命”的指示精神，不断加强政治思想修养，增强党性意识，厚植宗旨理念，树牢“四个意识”，始终牢记入党誓词，不忘初心使命，把国家民族利益至上，任何时候都能为国家和民族利益牺牲奉献个人一切，包括生命。

另一方面是按照“履职尽责、许党报国”的指示精神，学习他们不畏艰险、勇往直前的革命斗志。党和国家的利益高于一切，为保证国之重器不受到破坏，黄群、宋月才、姜开斌三位同志用自身行动，诠释了一名中国共产党员对党忠诚、恪尽职守、不怕困难、敢于牺牲的优秀品格。

在此，我们还要学习他们践行许党报国优秀品格。黄群、宋月才、姜开斌三位同志，把试验平台视为自己的生命，他们抢救的不仅仅是国家财产，还是他们的信仰，他们的事业，他们的追求。“随时为党和国家牺牲一切”，他们用行动做出了最好的诠释。

篇19：黄群宋月才姜开斌先进事迹心得体会

习近平总书记对中船重工760所黄群等3名同志的先进事迹作出重要指示，深刻指出优秀共产党员应有的思想品格和精神境界，为广大党员树立了精神标杆和学习榜样。在我看来，黄群同志身上所展现的，是那么一股子“愚公式”的拼劲儿、闯劲儿和韧劲儿，这种新时代的“愚公精神”，值得广大党员干部深刻感悟、融入自身。

靠迎难而上、主动担难的拼劲儿啃下“硬骨头”、打倒“拦路虎”。在投身国防事业的近30年中，黄群同志组织和参与了我国船舶建造的许多重难点课题，对于摆在面前的众多“硬骨头”、“拦路虎”，他不怨天尤人，不等待观望，而是知难而进，迎难而上，最终带领同事们攻克了一个又一个技术难题，取得了一项又一项科研成果，为我国国防事业做出了突出贡献。这种主动担难、敢想敢干的精神，是愚公移山最主要的精神内涵。没有这种精神，不可能打破困局，不可能改变现状，不可能求得发展。在我们每一名党员干部面前，也有很多的“山”，我们不主动去“挖”，“山”不可能被搬掉，这就需要我们发扬迎难而上、敢想敢干的精神，主动担责、主动担难、积极主动地挖掉它。

靠自我解困、克难奋进的闯劲儿破开“紧箍咒”、开辟“新出路”。愚公为什么要移山?就是为了走出去，为了更好地与外部世界联系起来。要走出去，要发展，决不能满足于现状，要创造更好的生存环境和更好的发展条件。黄群同志无论在哪个工作岗位上，都能做到干一行、爱一行、钻一行、精一行，在业务技术上精益求精，在业务质量上严格把关。即使年过半百也毫不放松对业务的学习，没有因为年龄、职位等因素，就把“挖山”的重任推给别人，而是主动闯、带头闯，打破束缚业务技术发展的“紧箍咒”，开辟与外部世界更好联系、从而更好发展的“新出路”。新时代对党和国家的各项工作都提出了新的要求，广大党员干部更需要具备这种向内挖潜、自我解困、克难奋进的精神和能力。

靠团结奋斗、坚忍不拔的韧劲儿打磨“山中石”、养树“浩然气”。古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。愚公全家老小、子子孙孙团结起来，拧成一股绳，形成合力，义无反顾地投入“挖山”的艰苦工作中。而黄群同志的父母、妻子都从事和其相同的行业，其儿子也将继承父亲未竞的事业。黄群同志为了祖国国防事业献完青春、献终身，献完终身献子孙，以其堪称“当代愚公”的崇高品格、坚韧精神将“山中石”打磨成一座丰碑，养树出一股浩然之气。历史和现实告诉我们，从来就没有一蹴而就的事业，不会有一劳永逸的进步。广大党员干部需拿出“愚公移山”、“水滴石穿”的韧劲儿，咬定青山不放松，一张蓝图干到底，以善作善成的实效为百姓造福，用跨越发展的崭新答卷为明天铺路。

篇20：黄群宋月才姜开斌先进事迹心得体会

8月20日，台风“温比亚”过境辽宁省大连市，受其影响，停靠在中国船舶重工集团有限公司第七六〇研究所的国家某重点试验平台部分缆桩因受力过大严重变形至断裂，缆绳脱落，安全受到极大威胁，如控制不住将会造成试验平台失控、毁损、倾覆、沉没及人员伤亡。

紧急关头之前，副所长黄群等12名同志奋不顾身、毫不犹豫地冲向码头，去加固试验平台缆绳，接踵而至的巨浪将7名人员先后卷入海中，其中黄群、宋月才、姜开斌3名同志壮烈牺牲。

相关报道播出后，黄群、宋月才、姜开斌3名同志英勇牺牲的先进事迹受到全国上下广泛关注。英雄未逝，只是长眠。他们践行了“随时为党和人民牺牲一切”的入党誓词，忠诚为党，履职尽责，当为广大党员干部榜样、新时代楷模。

取义成仁今日事，人间遍种**。黄群、宋月才、姜开斌三位同志坚定信念，一心为党。面对台风和巨浪，舍身忘我，信念如磐，用自己行动诠释了党员干部敢为人先，奋勇向前的高尚品格。唯有初心方能坚韧，唯有使命方能坚强。

僵卧孤村不自哀，尚思为国戍轮台。勇于奉献，保家卫国就是我们共产党人的鲜明的政治本色，黄群、宋月才、姜开斌等同志视国家利益高于一切，视同志生命高于一切，关键时刻站出来，危急时刻豁出去，顾个人安危，挺身而出，用自己的英雄壮举和宝贵生命保证了试验平台及其保障人员的安全，用生命诠释了信仰信念的力量，用鲜血印证了共产党人坚定的信仰。他们以不怕牺牲、视死如归的精神许党报国，书写了舍“小我”铸“大我”的人生答卷，展现了中国共产党人敢于牺牲的崇高品质和大无畏的革命精神，彰显共产党人的强大人格力量。

篇21：黄群宋月才姜开斌先进事迹心得体会

8月20日，国家某重点试验船舶平台出现重大险情，在危急紧要关头，该研究所党委委员、副所长黄群带领11名同志组成抢险队，对试验平台进行加固作业。作业过程中，黄群、宋月才、姜开斌三名同志被巨浪卷入海中英勇牺牲，令人无比惋惜。

为在抗险救灾中英勇牺牲的黄群、宋月才、姜开斌3位同志默哀，向英雄致敬!

危难之际显身手，关键时刻看品格。军人，是个神圣的名词，军队是祖国的钢铁长城，无论在战火纷飞的年代还是和平年代，国家利益高于一切，向英雄致敬!英雄一路走好!

“路遥知马力日久见人心”，三位烈士面对危险挺身而出、不惜牺牲个人宝贵生命保卫国家重点试验项目，这绝不是偶然的，这是长期以来形成的优秀品格，在危急关头才能如此淡定从容。

学习践行许党报国优秀品格。“榜样的力量是无穷的”，对照标杆学习先进、向先进人物看起，是我们基层党员干部不断成长的重要环节，对此，我们一定要按照习近平总书记的指示精神，要以黄群、宋月才、姜开斌同志为榜样，学习践行三位烈士许党报国优秀品格，为实现“两个一百年”奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献智慧和绵薄的力量。

另一方面是按照“履职尽责、许党报国”的指示精神，在平凡的岗位上尽心尽力、尽职履职、努力工作，不达目的誓不罢休，以拼命三郎精神实现目标任务、以视死如归精神应对突发事件，以自我努力为其他同志赢得宝贵时间和机会，将损失减少到最低、追求国家利益最大化。

篇22：黄群宋月才姜开斌先进事迹心得体会

我通过对中船重工第七六0所黄群等3名同志壮烈牺牲事迹的学习，我要以习近平总书记指出的认真学习黄群、宋月才、姜开斌同志为榜样，坚定理想信念，不忘初心、牢记使命，履职尽责、许党报国，学习他们不忘初心、至诚报国的政治品格。黄群、宋月才、姜开斌三位同志，把试验平台视为自己的生命，他们抢救的不仅仅是国家财产，还是他们的信仰，他们的事业，他们的追求。“随时为党和国家牺牲一切”，他们用行动做出了最好的诠释。

我要学习他们不畏艰险、勇往直前的革命斗志。党和国家的利益高于一切，为保证国之重器不受到破坏，黄群、宋月才、姜开斌三位同志用自身行动，诠释了一名中国共产党员对党忠诚、恪尽职守、不怕困难、敢于牺牲的品质，三位英雄的离去，令人惋惜，令人悲痛，再次向他们致敬。我们要化悲痛为力量，在习近平新时代中国特色社会主义思想的指引下，牢记党的使命，全心全意为人民服务，努力做好社区工作。

一方面是要按照“坚定理想信念，不忘初心、牢记使命”的指示精神，不断加强政治思想修养，增强党性意识，厚植宗旨理念，树牢“四个意识”，始终牢记入党誓词，不忘初心使命，把国家民族利益至上，任何时候都能为国家和民族利益牺牲奉献个人一切。

另一方面是按照“履职尽责、许党报国”的指示精神，在社区平凡的岗位上尽心尽力、尽职尽责、努力工作，不达目的誓不罢休，努力实现工作各目标任务，增强学习意识。通过不断学习，加快知识更新，提高理论素养和文化水平，补足精神之钙，坚定理想信念，增强道路自信、理论自信、制度自信、文化自信。增强责任意识，日后工作中出现的问题，首先从自身找原因，不埋怨他人，不揽功推过。把自己职责范围内的事尽心做好，同时加强沟通协调，帮助共同做好工作。增强责任意识，坚持高标准、严要求，把计划、目标、任务从落实到具体、实际的行动中，主动履职尽责，甘于吃苦、乐于奉献，不断提高办事水平。增强自律意识。要增强政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识，严格政治纪律和政治规矩，在思想上、政治上、行动上始终与党中央、上级保持高度一致，积极参加理想信念、党性党风党纪教育，加强党性修养、道德修养，从而提高自我、净化自我、完善自我。

篇23：黄群宋月才姜开斌先进事迹心得体会

8月20日，__年第18号台风“温比亚”过境辽宁省大连市，受其影响，停靠在中国船舶重工集团有限公司第七六〇研究所的国家某重点试验平台出现重大险情。在危急紧要关头，第七六〇研究所党委委员、副所长黄群带领11名同志组成抢险队，对试验平台进行加固作业。作业过程中，黄群、宋月才、姜开斌同志被巨浪卷入海中，英勇牺牲。

中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平闻讯后对黄群等3名同志壮烈牺牲作出重要指示指出，黄群、宋月才、姜开斌三位同志面对台风和巨浪，挺身而出、英勇无惧，为保护国家重点试验平台壮烈牺牲，用实际行动诠释了共产党员对党忠诚、恪尽职守、不怕牺牲的优秀品格，用宝贵生命践行了共产党员“随时准备为党和人民牺牲一切”的初心和誓言，他们是共产党员的优秀代表、时代楷模。习近平强调，广大党员干部要以黄群、宋月才、姜开斌同志为榜样，坚定理想信念，不忘初心、牢记使命，履职尽责、许党报国，为实现“两个一百年”奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献智慧和力量。

在基层工作中，能够做好自己分内的事，并且能够做好分内的事，我觉得对于我们基层工作人员来说，是一件既简单又有挑战的一件事。但在基层，才能更好的实践做到“实心实干”，只有在工作中“不忘初心”，才能让真正的为人民干实事，解决问题。“不忘初心、牢记使命”并不是一句简单的口号，它需要的是我们广大的基层工作者不忘初心、牢记使命、牢记责任。在以后的工作中，坚定党的教育方针，不断提升党性修养，进一步强化“初心”意识，不断探索工作新思路，主动承担工作职责，立足岗位做贡献，用行动践行“为人民服务”。

为保护国家重点试验平台，他们不顾个人安危，在危急紧要关头挺身而出，壮烈牺牲，用实际行动诠释了共产党员的责任担当。我们要认真贯彻落实习近平总书记重要指示精神，以黄群等三名同志为榜样，学习他对党忠诚、恪尽职守、不怕牺牲的优秀品格，切实把英模精神转化为干事创业的不竭动力，为推动新时代高质量发展作出新的更大贡献。中国共产党人的初心和使命，就是为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴。不忘初心、牢记使命，就要永远保持奋斗姿态，不断把党和人民事业推向前进。事业发展永无止境，奋进脚步永不停歇。唯有不忘初心、不懈奋斗，方可告慰历史、告慰先辈，方可赢得民心、赢得时代，方可善作善成、一往无前。这个初心和使命是激励中国共产党人不断前进的根本动力。就是把集结号吹起来，让全党动起来，再动员、再出发，以习近平新时代中国特色社会主义思想为行动指南，心往一处想、劲往一处使，领导和团结广大党员群众进行伟大斗争、建设伟大工程、推进伟大事业、实现伟大梦想，我们党才能带领人民创造更加幸福美好的生活，才能实现第一个百年奋斗目标，开启全面建设社会主义现代化国家新征程。

篇24：黄群宋月才姜开斌先进事迹心得体会

8月20日,__年第18号台风”温比亚”过境辽宁省大连市,受其影响,中船重工第七六0所的国家某重点试验平台出现重大险情。在危急关头，第七六0所党委委员、副所长黄群带领11名同志组成抢险队，对试验平台进行加固作业。在作业过程中，黄群、宋月才、姜开斌同志被巨浪卷入海，英勇牺牲。

习近平总书记对中船重工第七六0研究所黄群等3名同志壮烈牺牲作出的重要指示指出，黄群、宋月才、姜开斌三位同志面对台风和巨浪，挺身而出、英勇无惧，用实际行动诠释了共产党员对党忠诚、恪尽职守、不怕牺牲的优秀品格，用宝贵生命践行了共产党员“随时准备为党和人民牺牲一切”的初心和誓言，他们是共产党员的优秀代表、时代楷模。

作为一名普通的党员，应该以黄群等3名同志的精神为标杆，学习用实际行动诠释共产党员对党忠诚、恪尽职守、不怕牺牲的优秀品格，坚守共产党员的政治本色。

作为组工人，在组织工作中，要树立正确的权力观，忠诚、干净、担当、公道、严谨、务实，以对党和人民高度负责的态度做好每一件工作，履职尽责、许党报国。注重选拔原则性强、对群众感情深、一身正气、敢抓善管和工作中有思路、有激情、有韧劲、有实绩的干部，形成敢于担当、敢于负责的选人用人导向。

篇25：学习黄群、宋月才、姜开斌心得体会

8月20日，今年第18号台风“温比亚”过境辽宁省大连市，受其影响，停靠在中国船舶重工集团有限公司第七六〇研究所的国家某重点试验平台出现重大险情。在危急紧要关头，第七六〇研究所党委委员、副所长黄群带领11名同志组成抢险队，对试验平台进行加固作业。在作业过程中，黄群、宋月才、姜开斌同志被巨浪卷入海中，英勇牺牲。凸显了他们坚韧的党性，在灾难、危机面前时刻把国家利益和人民利益放在第一位，他们真正的做到了一名合格党员的标准。

党员的榜样，人民的英雄，黄群、宋月才、姜开斌三位同志用自己的实际行动展现了共产党员强烈的事业心、责任感，始终忠于党、忠于祖国、忠于人民，、恪尽职守、不怕牺牲的优秀品格，面对台风和巨浪，挺身而出、英勇无惧，为保护国家重点试验平台壮烈牺牲，用宝贵生命和热血践行了共产党员“随时准备为党和人民牺牲一切”的初心和誓言，他们是共产党员的优秀代表、时代楷模，是全体党员学习的榜样。

三位英雄不忘初心，牢记使命，在平凡的岗位上尽心尽力，尽职尽责，用平凡的事迹书写不平凡的人生。

在我们的日常工作中，我们要时刻铭记自己是一名合格的共产党员，要时刻加强学习，在做好自己本职工作的基础上，不断提升自我，身为一名教师党员，要时刻以服务师生为己任，自觉克服慵懒散慢，迎难而上，沉下身子踏实苦干。

同志们，让我们一起进步，争做合格党员，倍加努力、勇于担当、协同攻坚、善作善成。在我们党实现第一个百年奋斗目标的伟大历史时刻，为建成一个办学实力显著增强、环境更加优美、学生健康素质高、教职员工有更多获得感的学校而努力奋斗!

篇26：学习黄群、宋月才、姜开斌心得体会

黄群、宋月才、姜开斌三位同志用生命向我们展示了什么是生命不息，初心不悔，奉献不改的党员本色。身为一名党员，我们应该把黄群、宋月才、姜开斌等我们党的优秀人才当做一面镜子，时不时地对照对照，看看自己的初心是否还在，问问自己的初心是否有动摇，听听自己的初心是否还坚定，拷问自己的灵魂，是否还能在大风大浪面前冲锋陷阵，在大是大非面前站稳立场，在为民服务方面不计得失，在奉献牺牲面前义无反顾。唯有不断地向我们党内的优秀同志学习，时刻提醒鞭挞自我，方能永葆初心、不改本色。

在我们这个时代里，我们太需要英雄了，我们太需要富有正义感和责任感的人物了，我们太需要既为自己、更为他人和国家利益的人了，我们太需要先公后私的人了。然而像黄群、宋月才、蒋开斌同志这样，对党忠诚、恪尽职守、不怕牺牲的人却又是寥寥无几。新时代，我们更应该呼吁优秀的共产党员精神，出生在和平年代的我们很难体会到抗战的艰苦，很难体会到董存瑞、邱少云精神，那些书本中的昂扬斗志、不畏牺牲的英雄精神很难使我们产生切实的体会。而如今像汶川地震时的感人事迹、像黄群等3名同志的奉献精神，可能更能给我们带来深切的体会。

中国共产党人的初心和使命是为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴。向榜样学习，坚定理想信念。信念是灯，着亮我们前行的路；是帆，引领我们前行不至于迷失方向。有了理想信念，我们的人生才有前进的方向，有了理想信念，我们才有前进的动力，有理想信念的支撑，我们在遇到困难时，才不会被困难打到。

作为一名普通的共产党员，一名普通的工作人员，要不断学习，不断提升自己，不管是思想道德修养当面，还是工作业务能力方面，都要不断提升，只有这样我们才能实现自己的价值。在自己的工作岗位上爱岗敬业，履职尽责，为人民服务，真诚待人，让前来办事的群众满意，不忘初心，牢记使命。

篇27：学习黄群、宋月才、姜开斌心得体会

近日，台风“温比亚”席卷大连等地，停靠在中国船舶重工集团有限公司第七六〇研究所的国家某重点试验平台出现重大险情。在恶劣天气来袭的紧要关头，第七六〇研究所的11名同志仍冒着生命危险对试验平台进行加固作业。但台风无情，黄群、宋月才、姜开斌同志为保护国家重点实验平台而壮烈牺牲，用生命诠释了优秀共产党员的光辉形象。

在“平常时候看得出来”，做对党忠诚的“老实人”。古人云：“天下至德，莫大于忠”。面对市场大潮的冲击，在719研究所工作时的黄群“心不动于微利之诱，目不炫于五色之惑”，以实验室为家，在船海工程领域越钻越深，默默无闻为建设海洋强国奉献青春和才华。这些“干惊天动地事，做默默无闻人”的英雄，正是奋力托起中国梦的民族脊梁。新时代的党员干部，要始终保持一颗赤子之心，在平凡工作中，自觉服从祖国和人民的需要、勇挑重担；在平常生活中，自觉守法扬德、排难帮困；对待自身，要严以律己、修身正心，把对党忠诚深入骨髓、融入血脉、化为行动。

在“关键时刻站得出来”，做恪尽职守的“急先锋”。常言道，“疾风知劲草，烈火见真金”。敢于担当，是我们共产党人的政治本色和价值追求。在狂风巨浪袭向码头，试验平台面临失控、毁损、倾覆及人员伤亡的关键时刻，黄群等同志奋不顾身冲向码头加固试验平台缆绳。“没有责任心很难做到。”他们在关键时刻站得出、顶得住，打得了硬仗，经得住磨难，是恪尽职守、不辱使命的表现，也是敢担当、勇负责的体现。如果遇到急难险重就患得患失、瞻前顾后、畏缩不前，怎能挑起重担、担当大任、干成大事？又怎能为党分忧、为国担当、为民请命？这样的党员干部在关键时刻怎么能靠得住？

在“危急关头豁得出来”，做不怕牺牲的“拼三郎”。“苟利国家生死矣,岂因祸福避趋之。”试验平台寄托着黄群等同志的拳拳许党报国之心，监控视频留下了他们不惧危险、一往无前的身影：一个巨浪袭来，几名同志倒在码头上；浪头过去，他们又爬起来，继续奋力前冲。为保护国家和人民的利益，黄群等人冲锋陷阵、豁了出去，用宝贵生命践行了共产党员“随时准备为党和人民牺牲一切”的初心和誓言。要学习他们“牺牲小我，成全大我”的胸怀和担当，在危急关头，以舍我其谁的“拼命三郎”精神，维护好党和人民的利益，做到一心为党、事事为民，发挥好共产党员的先锋模范作用。

篇28：学习黄群、宋月才、姜开斌心得体会

“黄群、宋月才、姜开斌三位同志面对台风和巨浪，挺身而出、英勇无惧，为保护国家重点试验平台壮烈牺牲，用实际行动诠释了共产党员对党忠诚、恪尽职守、不怕牺牲的优秀品格，用宝贵生命践行了共产党员‘随时为党和人民牺牲一切’的初心和誓言，他们是共产党员的优秀代表、时代楷模。”这是习近平总书记的话，是对三位在台风和巨浪面前冲锋陷阵的优秀共产党员工作的肯定、品质的赞扬、精神的高叹。

黄群、宋月才、姜开斌同志------我们的时代楷模，用生命践诺了初心和誓言，不负党和人民的重托、不辱肩负的使命，生命因大公无私、全心为民、许党报国而变得如此厚重。放眼古今中外、任何朝代，没有信仰的人终归于颓废、没有信仰的民族饱受欺压凌辱、没有信仰的国家最终走向毁灭、没有信仰的政党穷途末路。英雄虽逝，但这份用生命坚守的初心信仰感动了中国、感动了全党，党和国家领导人用实际行动表达了对英雄的尊重。因为这份信仰，家人为之骄傲、全党向之看齐，这份信仰必将生生不息的传承下去，这是我党宝贵的精神财富。

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