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定向运动作文

2022-08-09 08:17:58 收藏本文下载本文

“今天只做一件事”通过精心收集，向本站投稿了29篇定向运动作文，以下是小编精心整理后的定向运动作文，供大家阅读参考。

定向运动作文

篇1：定向运动

除号码布，地图及指卡由赛会供应外，运动员应携带指北针。基于安全，哨子是运动员备的用具。如参加夺分式定向赛更应带有手表。

服装方面，应以轻便，舒适及易于活动为佳，过紧和太厚的衫裤使你举步难移。

远足经验较浅的，可穿旅行靴，保护脚腕。有经验的运动员可穿上比赛用的运动鞋。基本上，鞋身防水，鞋底有凸齿，在碎沙地不易滑倒。

计时设备有机械式计时设备和电子计时设备，皆有赛会提供。

主要项目

定向越野、滑雪定向、自行车定向和轮椅定向。

竞赛种类：

日间定向竞赛、夜间定向竞赛、日夜交替定向竞赛;

竞赛形式：

个人赛、积分赛、接力赛、多日赛、小组赛。

延伸项目：

团队赛、百米定向、LOGO拼图等

自从19第一次正式的定向运动比赛在斯堪的纳维亚举行之后，这个项目在北欧得到了迅速的发展，并很快地普及到世界各地。定向运动也由初期单一的一种比赛形式逐步演变为包括各种各样的比赛或娱乐项目在内的综合性群众体育活动。常见的定向运动形式有下列几种：

徒步定向(俗称定向越野)(Cross—Country Orienteering)

这是各种定向运动比赛中组织方法比较简便，开展最为广泛的一种。由于其比赛的成败全在于个人的识图用图、野外定向和奔跑能力的强弱，因此适于各种年龄、性别的人参加。据国外有关资料记载，运动员最小的只有八岁，而最长者有八十岁，真可谓老少皆宜。为增加比赛的乐趣，也可以在判定比赛成绩的方法上有所区别，如：可以个人跑计个人成绩;个人跑计团体成绩或个人跑计个人与团体成绩等。定向越野比赛是国际定向运动联合会(IOF)，以下简称国际定联，正式承认的比赛项目之一。

接力定向(Relay Orienteering)

接力定向是团体之间的定向越野比赛项目之一，其成绩好坏有赖于每个队员个人能力的发挥。在接力比赛中，比赛的路线分成若干段(国际比赛通常为四段)，每名选手完成其中的一段，各段参赛选手的成绩相加为该队团体总成绩。为便于观众欣赏各选手之间的激烈竞争，接力定向的场地必须设置一个“中心”站，各段选手的交接(即“换段”)均在这里以触手方式进行(不使用接力棒)，因此，接力定向的观赏性较好，被国际定联纳入了正式比赛项目。

百米定向(100 metres of orienteering)

百米定向是定向运动的一个新兴项目，经全国定向冠军赛的检验证明百米定向具有观赏性强、技术性高、易参与、易组织等特点，能够锻炼运动员的反应敏捷能力和奔跑速度。健身的同时充满了乐趣，还能够学会识图用图。因此百米定向受到定向届的广泛推崇。

滑雪定向(Ski Orientserlng)

滑雪定向也可以按个人、团体或接力比赛等形式进行。它与个人徒步定向越野赛的区别是选手需要使用滑雪装具(非机动的)。供比赛用的滑道，则需要使用摩托雪撬来开辟。同一比赛路线上的滑道通常不止一条，以便于选手自行选择。

滑雪定向也是国际定联的正式比赛项目之一。滑雪定向在东欧国家十分流行，许多世界高山、越野和速度滑雪选手同时又是滑雪定向的高手。

夜间定向(Night Orienteering)

这是定向运动的一种高难度的比赛形式。由于是在视度不良的夜间进行的，不仅增加了比赛的难度，同时对观众和选手自己增加了吸引力和刺激性。夜间定向已被列入国际定联的正式比赛项目之中。第—届世界夜间定向锦标赛于1986年10月27—28日在匈牙利举行。

积分定向(Score Orienteering)

积分定向通常以个人方式进行。它是在比赛区域内预先设置好许多检查点，并根据地形的难易程度、距离远近、点的位置的相互关系不同而赋予每个检查点以不同分值。选手必须在规定时间内自行寻找若干或全部检查点，以积分最高且用时最少者为优胜。

专线定向(Line Orienteering)

这种比赛与其它比赛的最大区别是在地图上明确地标出了比赛的路线，运动员必须按这些规定的路线行进，并将途中遇到的检查点位置标绘到图上去。成绩以检查点位置标绘的准确程度和所用时间的长短确定。

五日定向(O-Ringen 5-days)

这是瑞典独有的一项特别吸引人的比赛项目。比赛共进行五日，比赛路线由若干段组成，每次都单独记录下个人的成绩，最后再算出总成绩。在几十公里或者一百余公里的多条比赛路线中，除设置了许多检查点之外，还设有若干营地，供运动员与观众休息或参加丰富多彩的文化娱乐活动。近年来，瑞典的“五日定向比赛”组织得十分频繁，每次参加比赛的来自世界各地的选手都超过15000人，大大超过了任何一届奥林匹克运动会的选手人数!

其它(Other Varienties of Orienteering)

此外，国际上还流行着一些其他的定向运动形式，有国际定向运动联合会的正式比赛项目：山地车定向，轮椅定向等。还有如：

校园定向(School Orienteering)：在学校的操场上或教室、体育馆内为孩子们设计的一种游戏。

特里拇定向(Trim Orienteering)：在一定的区域内设置许多永久性的检查点，不规定完成时间，以寻到点数的多少给于纪念品以资鼓励(详见特里姆定向运动)。

世界(或国际)定向运动节活动：在相对集中的一段时间内连续举办多种比赛及有关的展览、讲座、会议等活动。

在有些国家，人们还常常以家庭为单位进行比赛，并尝试了使用不问交通工具的定向运动比赛，例如乘坐摩托车、自行车、独水舟或骑马等。

为使定向运动在全世界得到普及和发展，1961年5月，十几个国家的定向运动积极分子在丹麦首都哥本哈根成立了国际定向动联合会(International Orientering Federation，缩写为IOF)，确定了正式的比赛项目并制定了一系列的比赛规则与技术规范，国际定联成立时有成员国10个，截至20底已发展到61个国家与地区。

总之，定向运动做为一项能够使人们的体力、智力得到全面锻炼的新兴体育项目，今天它的爱好者在北欧已“超过了足球”; 在另外一些国家，则被列入军队或地方院校的“必修课”。

篇2：定向运动

必须按顺序到访指定路线上的所有点标;在起点处领取IC指卡，在所到点标处打卡，在终点处将IC指卡交回，并记录下时间，领取成绩单。指北针的红色指针应永远与地图上指明北方的红色箭头及红色竖线保持平行。这样就不会迷失方向，永远知道自己身在何处。

技巧

标定地图

标定地图就是为了使越野图的方位与现地的方向相一致。这是使用越野图的最重要的前提。

1.概略标定

越野图上的方位是：上北、下南、左西、右东。当我们在现地正确地辨别了方向之后，只要将越野图的上方对向现地的北方，地图即已标定。这种方法简便迅速，是定向越野比赛中最常用的方法。

2.利用磁北线(MN线)标定

先使透明式指北针圆盒内的定向箭头“↑”朝向地图上方，并使箭头两侧的平行线与越野图上的磁北线重合(或平行)，然后转动地图，使磁针北端对正磁北方向，地图即已标定。

3.利用直长地物标定利用直长地物(如道路、土垣、沟渠、高压线等)标定地图，首先应在图上找到这段直长地物，对照两侧地形，使图与现地各地形点的关系位置概略相符，然后转动地图，使图上的直长地物与现地的直长地物方向一致，地图即已标定。

4.利用明显地形点标定地图

当你位于明显地形点上，并已从图上找到该地形点的位置(即自己所在的站立点)时，可以利用明显地形点标定地图。方法是：先选择一个图上与现地都有的远方明显地形点(目标)，然后转动地图，使图上的站立点至目标的连线与现地的站立点至目标的连线相重合，此时地图即已标定。

对照地形

对照地形，就是要通过仔细的观察，使图上和现地的各种地物、地貌一一“对号入座”，即相互对应。对照地形在定向越野比赛中的作用主要有两个：一是在站立点尚未确定时——只有正确地对照地形，才能在图上找出正确的站立点位置;二是在站立点已经确定，需要变换行进方向时——只有通过对照地形，才能在现地找到已选定的最佳行进路线。对照地形一般应先标定地图，然后根据不同的需要采用不同的对照方法：

1.在站立点尚未确定前：首先应概略地标定地图，然后迅速地观察一下周围，记清最大或最有特征的地物、地貌的大概方位与距离，并从图上找到它们，此时站立点的位置即可概略地确定。若想较精确地确定，则需按下节中所介绍的方法去做。

2.在站立点已经确定之后：同样首先应概略地标定地图，然后从图上查明自己选定的运动路线上近前方两侧的特征物，同时记清他们的大概方位与距离，并将它们在现地辨别出来，然后再前进。如果因为地形太复杂，如山丘重叠、形状相似等，不易进行对照，可以先采用较精确的方法标定地图，然后用带刻度尺的指北针的长边切站立点和特征物，并沿这条直长边向前瞄准，则特征物一定在此方向线上。如此方法还不能解决问题，应变换对照位置，或者登高观察和对照。在这里需要特别强调的是，无论在什么情况下进行现地对照地形，都必须特别注意观察和对照地形的顺序与步骤问题。现地对照地形的顺序一般是：先对照大而明显的地形，后对照一般地形;由近及远，由左至右;有点及线，由线及面;逐段分片，有规律地进行对照。在步骤方面，首要的、也是必不可少的是要保持地图方位与现地方位的一致，然后再根据不同需要进行下面的步骤。

确定站立点

熟练地掌握在图上确定站立点的各种方法是学习使用地图的关键。对于这些方法，除了要记住它们各自的步骤、要领，尤其重要的是要学会根据不同情况，对他们进行选择使用和结合使用。

1.直接确定

当自己所处位置是在明显地形点上时，只要从图上找出该地形点，站立点即可确定。这是一种在行进中，特别是奔跑中最常用的方法。但是，采用直接确定法的困难在于：在紧张的进程中，怎样才能很快地发现可供利用的明显地形点?当同一种明显的地形点互相靠近的时候，这样才能够正确地区别他们，防止“张冠李戴”?可以称得上是明显地形点的地物主要有：

——单个的地物;

——现状地物的拐弯点、交叉点(呈“十”字形)、交汇点(呈“丁”字形)和端点;

——面状地物的中心或者有特征的边缘。可以称得上是明显地形点的地貌主要有：

——山地、鞍部、洼地;

——特殊的地貌形态：陡崖、冲沟等;

——谷地的拐弯、交叉和交汇点;

——山脊、山背线上的转折点、坡度变换点。

2.利用位置关系确定

当站立点位于明显地形点附近时，可以采用位置关系法。利用位置关系法确定站立点主要是依据两个要素，一是站立点至明显点的方向，二是站立点至明显点的距离。在地形起伏明显的地方，还可以结合高差情况进行判定。

3.利用“交会法”确定当站立点附近无明显地形点时，可以利用“交会法”确定站立图3-17利用90°法确定站立点点。按不同情况，它又可以具体分为90°法、截线法、后方交会法和磁方位角交会法。这些方法的优点是：不需要判断或测量距离也能确定出较为准确的站立点位置，这对于初学者学习、巩固使用越野图的训练是很有意义的。但是，它们中的一些方法，要么只能在某些特定的条件下才能运用，要么就是步骤繁琐，费时费力，因此在定向越野比赛中一般较少使用。

90°法当待测点位于线状地形(包括道路、沟渠、山背线、谷底线、坡度变换线等)上时，如果在与运动方向相垂直的方向上能够找出一个明显地形点，那么确定站立点就简单得多：线状地形符号与垂直方向线的交点即为站立点。

截线法当待测点位于线状地形上，但在其与运动方向相垂直的方向上没有明显地形点，可以采用此法。其步骤是：

2标定地图;

在线状地形的侧方选择一个图上与现地都有的明显地形点;

利用指北针的直长边缘(也可用三棱尺、铅笔等)切于图上明显地形点的定位点上(为便于操作可插一细针)，然后转动指北针，使其直长边照准该地形点;

沿指北针的直长边向后画方向钱，该方向线与线状地形符号的交点，就是站立点在图上的位置。

连线法当待测点位于线状地形上，同时待测的位置恰好是在某两个明显地形点的连线上，可以利用这种方法确定站立点。

后方交会法、磁方位角交会法这两种方法只在下述情况下使用，即在待测点上无线状地形可利用，而且地图与现地相应地都有两个以上的明显地形点。

后方交会法通常要求地形较开阔，通视良好。其工作步骤如下：在图上找到选定的方位物之后，标定地图;然后按照截线法的步骤分别向各个方位物瞄准并画方向线，图上方向线的交点就是站立点。如图3-20。图3—20利用后方交会法确定站立点

磁方位角交会法既可以在地形开阔时使用，也可以在丛林中使用。但是，在丛林中需要攀爬到便于向远方观察的树上或其他物体上进行。其步骤如下：

——选择图上和现地都有的两个明显地形点，并用指北针分别测出至该两地形点的磁方位角;

——标定地图。将所测磁方位角图解在地图上。图解磁方位角时，要先转动指北针的分度盘，让指标分别对正所测的方位角值，再将指北针的直长边分别切于图上被照准的两个地形点符号并转动指北针;待磁针与定向箭头重合后(参见图3—29)，分别沿直长边描画方向钱。两方向线的交点，就是站立点在图上的位置。

利用地图行进是定向越野的基本运动方式，它有赖于运动员对前面所述各种专项技能的综合运用。换句话说就是，学习辨别方向，识别越野图以及标定地图，对照地形确定站立点，都是为了能够熟练地利用地图行进。因此，在实践中要根据地形情况，个人特点，选择下述对自己最适合的一两种方法，反复练习，融汇贯通，以便在比赛时不降低或少降低运动速度的情况下，始终正确地行进在自己选定的路线上，顺利到达目的地。

记忆法一般要按行进的顺序，分段地记住路线的方向、距离、经过的地形点、两侧的辅助(参照)物。通过记忆，应该使自己具备这样一种能力：现地的情景能够不断地与记忆的内容“迭影”、印证，即“人在地跑，心在图上移”。

拇指辅行法先明确自己的站立点和将要运动的路线，到达目标，然后转动地图(身体要随之转动)，使地图与现地的方向一致，并用拇指压于站立点一侧，再开始行进。行进中要根据自己所到达的位置，不断移动拇指，转动地图，保持位置、方向的连惯性与正确性。

借线法当检查点位于线状地形或其附近时，可以采用此法。行进时，要先明确站立点，尔后利用易于辨认的线状地形，如道路、围栏、高压线、山背线、坡度变换线等，做为行进的“引导”，使自己运动时更有信心。由于沿着线状地形前进尤如扶着楼梯的栏杆行走，因此国外称这种方法为“扶手法(Handrail)”。

借点法当检查点附近有高大、明显的地形点时，可用此法。行进前，要先将目标辨认清楚(亦可用其他物体佐证)，然后用最快的速度前往检查点。

导线法当站立点距离检查点较远，途中地形又很复杂时，可以采用此法。行进过程中，要多次利用各个明显地形点，确保前进方向与路线的正确性。但需注意：切勿将相似的地形点用错。

方法

沿道路行进时：

标定地图，对照地形，判明是从哪里开始发生的错误以及偏差有多大，然后根据情况另选迂回的道路前进。如果错得不多，可返回原路再行进。

越野行进时：

应尽早停止行进，标定地图后选择最适用的方法确定站立点，然后尽量取捷径插到原来的正确路线上去，不得已时再返回原路。

在山林地中行进时：

根据错过的基本方向，大概距离，找出最近的那个开始发生偏差的地点，并以此为基础，确定出站立点的概略位置。如果错得太远，确定不了站立点，又不能返回原路，就要在图上看一看，迷失地区附近是否有较大型或较突出的明显地形(最好是线状的)，如果有，就要果断地放弃原行进方向向它靠拢，并利用它确定站立点。如果没有这个条件，那么就继续按原定方向前进，待途中遇到能够确定站立点的机会后，再迅速取捷径插向目的地。在山林中行进，最忌讳在尚末查明差错程度和正确的行进方向都不清楚的情况下，匆忙而轻易地取“捷径”斜插，这样很可能造成在原地兜圈子。

定向技术

1.地图正置及拇指辅行法(SETMAPANDTHUMBING)先将地图正置，把拇指放在地图上自己的位置。这样你要前进的方向便在地图前面，使你清楚观察四周的环境及地理特征。当前进时，拇指随着移动，当改变前进方向时，地图也要随着转移，即保持地图北向正北方。那样你可以在任何时候都能立即指出自己在图中的位置，省回不少时间和精神

I.先返回大路。

II.转动地图，沿大路走，第二个路交叉点转右，注意路两旁有两小屋。

III.正置地图，沿大路走，经两小径交叉点后到大路转右。

VI.留意左面小屋，来到斜坡后的小径路口转左。

VII.沿小路到路弯的控制点。

2.利用指南针(COMPASSBEARING)利用指南针，准确地找出目标的方向，每次前往目标前，可先观察目标周围的地势，加深印象，务求快速及准确地到达目的地

3.扶手法(HANDRAIL)利用明显地理或人做特征作引导，使前进时更具信心。如小径、围栅、小溪涧、山咀等，皆是有用的扶手。

4.搜集途中所遇特征(COLLECTINGFEATURES)辨别前往控制点途中所遇到的地理特征，确保前进方向及路线正确。切勿将相似的特征误认。

5.攻击点(ATTACKPOINT)先找出控制点附近特别明显的特征，然后利用指南针，从攻击点准确及迅速地前往控制点。攻击点必须是容易辨认，如电塔架，小路交点等。

6.数步测距(PACING)先在地图上量度两点间的距离，然后利用我们的步幅准确的测量要走的路程。方法：先量度100公尺我们所需步行的步数，(设120步)，当我们在地图上发觉由A点到B点的距离是150公尺便可伸算出应走180步。为了减少数步的数目，我们利用“双步数”，只数右脚落地的一步，便可把步数减半。上面的例子双步数为90步。

7.目标偏测(AIMINGOFF)利用指南针前进，把目标偏移，当到达目标的上面或下面，才沿[扶手]进入目标。

除比赛时经常运用上述基本技术外，赛后检讨，找出常犯的错误和原因，加以改善你的定向技术。初学者应多从基本技术下功夫，切勿操之过急。

篇3：定向运动作文

今天是学农的第四天,我们下午要做的是定向寻宝------用指北针和地图找坐标。

我和金嘉成等人一组。老师说:“三角形等于点标、等于禁区、两个圆圈等于终点、一个圆圈等于起点。”听完老师的介绍我们便出发了。我们首先找到第一个在校内的点标------70，然后，在圣沃特找到了二号点标，接着又找到了三号点标。

四号点标找起来十分困难在竹林中。我们小组在竹林和农田旁徘徊，真是沮丧！这时，一位骑摩托车的大伯告诉我们点标的位置，我们受不了诱惑，便朝大伯指的方向走去，结果我们被那大伯耍了。我说：“唉！早知道就按段老师说的，坚持自己的。”这时，组员们个个愁眉苦脸的走到了禁区。冯恩辰说：“我们去农田里找找吧！”我们个个积极响应冲入农田，可还是一无所获。这时，我们遇见了叶存组，合作找四号点标。这时，不知谁说：“嘿！大家看，点标在这儿呢！”我们抬头一看，哟，是54，我们找到了，我们终于找到了第四号点标。

接着，我们飞奔到挖番薯的地方找到了88号。有的在屋沿上，有的在树上，还有的在电线杆上。我们写完后，飞奔回去，个个气喘吁吁。

回到基地，我们得了第五名，收获还真大。

篇4：定向运动作文

定向运动

嘴里咬着一根棒棒糖，望着窗外那一片树林，那里仿佛还弥留着我们焦急的喘息，还回荡着我们激动的笑声和叫喊，目光牢牢锁住手中的地图，本来就有些破旧的纸张好像要被我们望穿似的。“第七组，过来！”老师叫到了我们。心跳急剧加速，“三、二、一，跑！”一声令下，我们立刻冲了出去。

“找到了！找到了！是37！”第一个地标顺利找到，可是没想到后几个地标的寻找就给了我们一个下马威——

“你干什么！我要看地图！”“不行，我来！”前面两个同学发生了激烈的争执，我急忙迎上去调解，“别吵了，我们是一个团队，要小学生作文大全

“不愧是好伙伴那”我笑着追了上去。我们跑进了垄上，两旁都是树林，我们的目光在树杈叶间急急地穿梭着，可点标牌就像与我们捉迷藏似的迟迟不肯露面。密密麻麻的树木看得我们眼花怕遥但却坚持不肯松懈。

“啊！我看到了！”在树枝上捷报传来，我兴奋地一蹦三丈高。

“我们找到三个了！”听到路过的其它小组成员这样说，我们心急如焚，更加卖力地跑起来。

一个坐在菜田旁的老大妈看着我们漫无目的地乱跑，就“好心”地为我们指点迷津。她拿过地图，指着说道：“喏，就是这儿，”她伸手指向远方：“下面就是果园，就在那儿了！”“啊，谢谢啦！”我们一

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篇5：定向运动作文

今天，是星期五，也是一个星期在学校的的最后一天。

和上个星期一样，这个星期，赵老师也带着我们玩了定向运动，只不过，赵老师还让我们带了A4纸和一支笔，用来记名字。比赛开始了，第一次比赛是由我和其他几名同学当“点”，没办法，我只能笔直地站在那里，不停地给来找“点”的参赛者写上自己的姓。（游戏规则要求比赛者跑到当“点”的同学那儿时，要让他们给你写上他自己的姓

才算跑完这个点，最后回到起点才算成功）。

第二次比赛，终于轮到我上场了，可是，这一次，老师在操场一圈都设置了“点”，没办法只能跑了，不过，我选对了一条近路，很幸运，我成了第一。

第三次比赛，是最紧张的一次比赛了，因为这一次是双人赛了，我和我身边的对手都流下了汗珠，老师一说开始，我先冲了出去，抢先到了第一个点，把他甩在了身后，然后第二个点、第三个点……终于到终点了，我总算胜利了。时间过的真快，转眼就下课了，真希望下一次还能玩儿定向运动。

篇6：定向运动作文

今天我好激动啊！因为，我们要参加定向运动跑步和捡垃圾活动。

第一个项目是捡垃圾，我拿上夹子这袋子，穿上服装在路上跑来跑去的真的很累啊！但是我心里想，虽然有点累，但是，能让世界共干净，这就是我的荣耀，虽然袋子很小，但是里面的垃圾并不少呢！

第二个项目是越野，叔叔阿姨给我们讲了很多关于地图上的知识，刚开始我觉得很简单，可突然看到这么复杂的地图，我突然没有了心信，而且，我的队友黄奕明也有点不懂，我在心里想，完了完了，这下完了，我们两个都不会。

我正在慌张的时候，突然，叔叔说：“家长可以跟在后面，但是不能帮忙”我立刻又充满了心信。但是，我必须通过王老师手里的一句诗，才可以比赛，我急急忙忙的背出了诗。我们找到了背靠背，吹气球的`点，跑完那个点，现在，我们又找到了产针引线的点，什么尝试都有比如......

我们跑来跑去，还剩四个点，所以我们分工了，我去找那两个，黄奕明去找另外两个点。最后还是准时回去了我们的成绩还不错，得了第1名我很高兴。

我们回来有吃有喝的，真爽快啊！我的收获是又复习了一下东、南、西、北还有惊天的诗一定要牢记心里，不能忘了。

篇7：定向运动作文

定向运动作文

今天是学农的第四天,我们下午要做的.是定向寻宝------用指北针和地图找坐标。

我和金嘉成等人一组。老师说:“三角形等于点标、XX等于禁区、两个圆圈等于终点、一个圆圈等于起点。”听完老师的介绍我们便出发了。我们首先找到第一个在校内的点标------70，然后，在圣沃特找到了二号点标，接着又找到了三号点标。

接着，我们飞奔到挖番薯的地方找到了88号。有的在屋沿上，有的在树上，还有的在电线杆上。我们写完后，飞奔回去，个个气喘吁吁。

回到基地，我们得了第五名，收获还真大。

篇8：定向运动作文

嘴里咬着一根棒棒糖，望着窗外那一片树林，那里仿佛还弥留着我们焦急的喘息，还回荡着我们激动的笑声和叫喊。目光牢牢锁住手中的地图，本来就有些破旧的纸张好像要被我们望穿似的。“第七组，过来！”老师叫到了我们。心跳急剧加速，“三、二、一，跑！”一声令下，我们立刻冲了出去。

“找到了！找到了！是37！”第一个地标顺利找到，可是没想到后几个地标的寻找就给了我们一个下马威——

“你干什么！我要看地图！”“不行，我来！”前面两个同学发生了激烈的争执，我急忙迎上去调解，“别吵了，我们是一个团队，要团结啊！抓紧时间，别把时间浪费在争吵上好吗，加油！”话音未落，见他们象两支离弦的箭一样跑了老远。“不愧是好伙伴那”我笑着追了上去。我们跑进了垄上，两旁都是树林，我们的目光在树杈叶间急急地穿梭着，可点标牌就像与我们捉迷藏似的迟迟不肯露面。密密麻麻的树木看得我们眼花暸乱，但却坚持不肯松懈。

“啊！我看到了！”在树枝上捷报传来，我兴奋地一蹦三丈高。

“我们找到三个了！”听到路过的其它小组成员这样说，我们心急如焚，更加卖力地跑起来。

一个坐在菜田旁的老大妈看着我们漫无目的地乱跑，就“好心”地为我们指点迷津。她拿过地图，指着说道：“喏，就是这儿，”她伸手指向远方：“下面就是果园，就在那儿了！”“啊，谢谢啦！”我们一路飞奔下山，就果园里仔仔细细地勘察了一遍，没有任何点标牌的踪迹。“啊！”我一拍脑袋，“老师不是说过，不要受旁人影响吗？要相信自己，我们受骗了！”我恍然大悟，寻找这块点标牌耗费了我们很多时间，最终在公路旁的一颗大树枝干上找到了。同伴们都气的直咬牙跺脚，可是最终只能怪自己啊……

当我们奔回学农基地的操场时，一对答案——

虽然我们的成绩并不理想，但我们的眼神也曾在里专著地停留过，我们的脚步也曾在路上奔跑过，我们仍然是成功者。

篇9：定向运动作文

今天，我们做了一项最艰难、最有趣的野外运动——定向运动，这也是最后一项野外运动。

下午，我们听完老师的讲解后，开始了定向运动。点标是一块白色的牌子，上面有数字，只要把数字抄下来就是一个点标找到了。前两点点标我们轻轻松松的就找到了，可第三个点标真是太难找了，我们小组7个人左思右想，还是找不到。我们大伙静下心来，看了一下地图，定好房向后找到了那个点标，它在竹林里。我正想带大家抄小径时，一个凶巴巴的叔叔说：小孩，别往那走，往左边这条路走。他还给我们指了一下方向。相信自己，段老师说过的。我打断了他的话。当我们正想往上爬时。他忽然加大声说：小孩，上边你们上不去，往左走。我正想：他会不会在骗我，不行，我一定要相信自己的，段老师之前和我们说过。往他说的那边走吧！夏怡有点相信他的话了，说不定他是对的呢？

我思考着，我刚才上去时，明明发现上面有地图上标着的两个水池。相信对方。朱文翔又打断了我的'思考。经过我们的再三讨论，大家决定相信夏怡。大伙都往叔叔指的方向走了。

……

过了好长时间，我心急如焚，当我们发现那块点标34号藏在竹林里时，我突然大怒：这明明就是沿着那条小径过来的吗？大家意识到了：我们大家都被骗了。

我们都生气着，可一想又不能指责对方。就继续找下一个点标。则第10个点标就在蕃薯地那里，当然去那里的路也是最长的。我去那里后找到了75号点标，可在不远处又发现了88好点标，到底是哪一个呢？我心里犹豫不决。我仔细的看着地图，决定是88号点标，因为地图上的点标附近的标志物和88号边上的一样。而且箭头也是朝着88号的地方指的。我差一点又被迷惑了。

当我们气喘吁吁的跑了回来的时候，操场上已经有很多人了，我们把成绩报上去时，心里着急极了，生怕自己会找错。当老师报出成绩时，我们是第六，不过也不错，我们激动不已。没一个是找错了，我现在才知道，团结就是力量。我们又结下了一段深刻的回忆。

篇10：定向运动策划

一、活动的目的、意义

1. 推广定向运动，普及定向知识。让更多的人充分体验到定性运动的魅力，积极参与到这项运动中来。

2. 通过该活动增进学生社团各部门、干事们的沟通，感受社联的人文氛围，增进会员的友谊，加强会员的凝聚力。

3. 放松身心，挑战自我，感受自然，度过愉快周末。

4. 参赛者根据抽签抽到的障碍点，利用地图，在规定的时间内穿越于校园，运用你的智慧去“寻宝”或完成任务。

二、活动主题

三、活动内容

1. 定向运动宣传。

2. 定向运动报名、分组。

3. 定向运动的举行。

四、活动时间

五、活动流程

(1)参赛队员共分为5组，每组10人，每组参加两轮比赛，接力进行。

(2)校园定向越野起点在西大门广场，终点在一食堂门口，之间共设置15个障碍点，包括5个体育运动障碍，5个寻宝障碍，5个小游戏障碍。

1号：障碍地点运动场，参赛队员需背着身子跑100米，途中不允许转头向前看，否则重新出发。完成任务即可得到通关令牌。

2号：交通楼五楼，参赛队员需用左手打乒乓球，赢得5球即可得到通关令牌。

3号：足球场，参赛队员在一分钟之内过杆射门，若失败则重新开始直到通关。

4号：篮球场，参赛队员需要连续投中三个球，若失败则重新开始直到通关。

5号：羽毛球馆，参赛队员赢十个球即可通关。

6号：通关令牌随意放在其中一辆火车下，找到即算通关(提示信息：在火车下)

7号：通关令牌放在世纪楼顶楼，工作人员在每层电梯按停阻碍参赛队员。

8号：通关令牌放在女生食堂某一个位置上。

9号：通关令牌放在图书馆的某一类书中间，仅告诉参赛队员书目大类号。

10号：通关令牌放在通往高速中心的路边的土木学院的那些模型中。

11号:地点铁路园的鹅卵石小路上，参赛队员被蒙上眼睛，在其他队员的指引下，光脚踩爆气球。

12号：地点通往东大门的上坡路，一名队员背着另一名队员爬坡一百米，其中要喊出比赛口号。

13号：二综楼前，参赛队员被束住双手，跳双人扯的跳绳。

14号：创南创北之间的小路上，参赛队员需转10圈后到指定地点端一杯水倒入桶里，多次取水。要求水量要达到一定容量。

15号：大排档门口，在气球里加些水，吹到指定大小，在气球上写上队名，最后用一块石头拴住，扔到树上挂着。

(3)将15项障碍点分成体育运动，寻宝，游戏三类，参赛队在每类中随机抽一个，每队的障碍点不同。第一轮每组根据任务独立设计路线并派队员参赛，其余人在终点等待接力，并抽取下一轮障碍路线(已选过的障碍点不得选择)。再由终点跑到起点，按总耗时长排名。

六、活动参与对象

交通院所有研究生。

七、活动详细实施方案

前期(筹备阶段)：

时间项目内容负责部门

选点踩点结合所选地点作出相应人员安排。策划部

所需物品罗列所需要的物品，如地图、笔、纸、应急用品、奖品及奖状、马甲队服等。策划部

物资申请统计所需要的物资。财务部

活动宣传在各个部门的QQ群公告。

报名登记策划部

工作分布设立总台、赛程跟踪、后勤部。策划部

中期(实施阶段)：

时间项目内容负责部门

工具准备准备复印校园地图、、笔、纸、水、应急用品、奖品及奖状、马甲队服。财务部

资料打印把相关资料、流程打印出来。(障碍要求保密!) 财务部

赛程跟踪比赛进行全程跟踪。策划部

后勤安全若有参赛者出现不适，作出相关处理。策划部

总台服务分数、时间、名次登记。策划部

后期(善后阶段)：

时间项目内容负责部门

活动总结活动总结，为下次活动积累经验

质料记录对本次活动进行资料存档

八、具体活动时间安排

日期星期活动内容备注

篇11：定向运动策划

活动总结，心得交流

九、活动当天的具体流程

时间活动内容备注

8：00 工作人员到达比赛起点集中布置比赛场地

8：30-9：00 所有的参赛者准时到场，派发所需用品

9：00-9：30 活动正式开始，由相关负责人发表开幕词，宣读比赛各项规则

9：30 比赛正式开始，以短信或电话对比赛进行全程跟踪。

10：40 比赛时间结束，各参赛者必须返回起点，清点人数

11:00 进行比赛后的分享以及颁奖仪式(证书+纪念品)，宣布此次比赛完满结束

十、活动详细经费预算

十一、活动紧急状况的替换方案

(一) 要注意天气，提前留意当日的天气，做好准备措施。

(二) 如因天气关系，定向运动不能如常进行，必须由主席、副主席和活动相关负责人共同决议处理，最后由主席批示。由活动负责人统一发布通知，说明处理情况的措施。

(三) 若在活动进行途中，发生事故，相关负责人应第一时间到场，做出相应的措施。

十二、注意事项

(一) 注意安全，听从活动负责人指挥，服从主办方关于比赛时间、地点、规则、裁判制度的安排。

(二) 参赛者请熟悉了解报名要求，对自己的身体等状况负责，保证确实具备参加活动条件，活动过程中注意安全，主办方对参赛者在比赛过程中出现的任何意外，不承担任何责任。

(三) 如报名名单与赛事当日的参赛人员有出入，应马上向工作人员说明情况，以作安排。

(四) 参赛人员最好穿运动鞋，患有(心脏病等)不适于剧烈运动疾病的人员不得报名。

(五) 参赛队竞赛前必须充分热身。不提倡空腹运动。

(六) 各队伍必须服从工作人员的管理，如在活动过程中遇到问题和困难，可向工作人员反映。

(七) 障碍任务要做好保密措施。

(八) 以上活动一切解释权，归社团所有。

篇12：什么叫做定向运动呢

说到定向运动可能很多的人都是很陌生的，因为在生活中大家最常听见的就是一些剧烈运动或者有氧运动，对于定向运动可能有少数的人会听过，但是却不是很了解。这样的话当别人问到的话会让自己觉得很尴尬，就是因为这样很多的人还是想了解下什么叫做定向运动呢？

定向运动就是利用地图和指南针到访地图上所指示的各个点标，以最短时间到达所有点标者为胜。定向运动通常设在森林，郊外和城市公园里进行，也可在大学校园里进行。

定向运动起源于瑞典。最初只是一项军事体育活动。“定向”这二个字在1886年首次使用，意思是：在地图和指南针的帮助下，越过不被人所知的地带。继19斯堪的那维亚举行了第一次正式的定向越野比赛后，至今已有近百年的历史。

定向运动本身作为一种体育项目开展是从本世纪初在北欧开始的。到二十世纪三十年代已在芬兰，挪威，瑞典，丹麦立足。1932年举行了第一次世界定向运动比赛。1961年国际定向联合会(IOF)在丹麦哥本哈根成立。现有成员国63个。国际定联是世界定向运动的行政实体，是国际体育联合会总会之一。定向运动也是国际承认的奥林匹克体育项目。

定向运动的分类

1.定向运动按运动工具的不同可分为两种;

(a)徒步定向：如传统定向越野跑;接力定向;积分定向; 夜间走向;五日定向;公园定向等。

(b)工具定向：如滑雪定向;山地自行车定向;摩托车定向等。

2.定向运动按性别的不同可分为男子组和女子组;

3.定向运动按年龄的不同可分为青年组，老年组和少年组;

4.定向运动按技术水平的不同可分为初级组(体验组和家庭组)，高级组和精英组;

5.定向运动按参加人数的不同可分为个人单项，个人双项和集体项。

因此，不论男女只要你喜爱郊野活动，定向运动一定适合你。技巧容易掌握，是三岁至八十岁都可以参加的运动。

定向运动的益处

定向运动是一项非常健康的智能型体育项目，是智力与体力并重的运动。它不仅能强健体魄，而且还能培养人独立思考，独立解决所遇到困难的能力及在体力和智力受到压力下做出迅速反应，果断决定的能力。

.定向运动是一项学生体育项目。因为它培养学生独立分析解决问题的能力和良好的逻辑思维能力。

.定向运动是一项家庭体育项目。周末一家人回归自然，放松身心，自我娱乐，融洽关系。增加乐趣。

.定向运动是一项精英人才体育项目。因为它基于挑战，勇于尝试从未被尝试过的方案，并要求全身心的从双腿到大脑以最高时效达到世界顶极目标。

.定向运动是一项非常重要的世界军事体育项目。拥有自己的世界锦标赛。

.“定向运动是一项自然环境体育项目。因为它教会你如何在大自然中行为把握自己，爱护自然，遵守郊野公园守则。

.定向运动是一项不需任何花费的群众性体育项目。所需的只是一张好的定向地图和一个指南针。服装可穿着定向专业套装，也可只是普通运动服装。

.定向运动是一项探险寻宝体育项目。给你惊险刺激的人生经历。

.定向运动是一项广交朋友的社交性体育项目。在这里，不论男女老少，种族背景，文化阶层，社会地位，相互交流，共享人生。

因此，定向运动吸引了全世界男女老少，各个阶层，各个年龄段人们的广泛参与。

关于什么叫做定向运动呢，大家也知道了是一种受到广泛的朋友们喜爱的运动。不论是对于男女老少都是可以共同参与的，因为里面不仅仅有着亲民的运动还有一些跟不同地区的人们交流的机会，所以大家有机会的话一定要去参与才好。

篇13：定向运动教学反思

本节课的.教学过程主要体现以下两点：

1、积极倡导自主探究、合作交流的学习方式。

在整个教学活动中让学生看一盾，想一想，议一议，说一说，使所有的学生参与到教学的活动中来，教师只是在适当时进行点评。在整个环节中，教师都只是活动的组织者，知识的引导者，而学生才是学习的主人。注重发挥学生的主体性，鼓励学生不断发现问题，开拓思路，充分调动学生学习的积极性。

2、精心设计教学活动，重视学生能力培养。

教学目标的定位，着重培养学生的全面发慌，并且贯穿整个教学活动过程之中。结合方向与位置在生活中的表现和反映，培养了学生用数学知识解决问题的意识。在观察、想象等学习活动中，培养了学生有序思考的意识，发展了学生的空间观念，注重学生的情感体验。使学生在数学学习中获得成功的喜悦。

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篇14：定向运动教学反思

本节课创设了探险寻宝的学习情境：先让学生在探险寻宝的准备活动中复习角的度量以及三年级学习的八个基本方位，接着出示示意图，引导学生分组开展合作学习，尝试描述一下各寻宝点的位置。在小组合作学习的基础上，各小组展开交流讨论。明确要知道一个物体的准确位置，()必须同时知道方向或距离。然后学生继续分组学习，尝试根据方向和距离两个条件描述其他藏宝点的位置并汇报。在后面的实践应用中分别设计了辩一辩、看一看、做一做、说一说等活动。

教师积极倡导“ 动手实践、自主探索、合作交流” 的学习方式，通过参加探险寻宝活动，通过自主探索与小组合作交流，学会了根据方向和距离两个条件确定物体的位置。这些探究活动让学生亲历了“ 做数学” 的过程，较好地培养了学生初步推理能力，发展了学生空间观念。

篇15：定向越野运动活动策划书

活动目的：

增进社团了解，促进合作交流

定向越野是定向运动的主要比赛项目之一。参赛者要依靠标有若干检查点和借助指北针，自己选择行进路线，依次寻找各个检查点，用最短时间完成比赛者为优胜。

定向运动是一项精英人才体育项目----因为它富于挑战，勇于尝试从未被尝试过的方案。是一项自然环境体育目----因为它教会你如何在大自然行为中把握自己，爱护自然。是一项探险寻宝体育项目——给你惊险刺激的人生经历。

活动宗旨：

通过联谊，增进友谊，弥补社团之间的不足，为广大会员的学习和交流提供更广阔的机会和平台，同时带动各部门的交流和认识。

活动口号：

团结合作，找寻你心中“王子”。

活动集合地点：

教学楼门口

活动形式：

各部门派出一人，尽量组成3男3女一个小组，徒步越野式

活动规则：

(1)由于王子山森林公园的条件有限，未能由电子地图，所以各组需凭借野外求生能力，注意看道路左右侧，当遇到分叉路口或危险地段我们会派出工作人员在这把手，他能助你防止迷路，节省更多的时间。

(2)本次活动目的是交流定向.这种路线的特点是比赛的检查点之间都有直线相连，参与者必须按点标顺序依次打点，其中，在每个检查点处有一个工作人员要求你回答问题得到人员手中的动物记号以示到达该点。

(3)参与者必须打完所有的点标(既不能有所遗漏，还不能打错点)才能算成绩，并且根据其到达终点的时间长短来决定比赛成绩，既用时少者为胜。

活动内容：

2、7:20点到各部门部长处开始签到，上车去王子森林公园。7：30准时出发;

3、到达目的地后，明确规则，分组出发。若人数众多的，将会划分时间段进行出发。(详见活动日前一周的“活动当天流程及安排及活动指引”)

4、活动当天11点开始回程签到，11：30截止，11：30后不再接受回程签到。各组全体成员应同时返回出发点报到，记录回程时间,交回打卡表，提交/检视打卡表。按时回程的小组，我们会记录时间，没有回程签到的，不计成绩。

5、活动重在参与，体验越野定向运动的快感和乐趣。若预测无法按活动指定时间返回出发点报到，请务必致电组委公布的当天活动联系电话，告之情况。

6、活动结束后一周内(即月日前)计算结果，一周后(即月日后)，由组委公布评选结果。

具体活动细节请各组长关注活动日前一周的“活动当天流程及安排及活动指引”及当天题目纸上的计分标准

活动人员安排：

会长、副会长:活动会场总协调;

各部门：活动前一周派出3名干事作为工作人员负责当人的活动安排及后勤卫生，记得带表;

组织部:负责活动计划与实施，;

实践部：活动后的比赛结果及通知获胜者;

秘书处：考勤;

活动参加单位:

青协的组织部、外联部、实践部、会员部、秘书处

活动经费预算：

1、租车费待定[王子山距广州新国际机场仅20公里，106、107国道连接东西两端。机场高速终点收费站前一出口—花都出口而下，即驳106国道向梯面镇方向行驶，注意不要驶入花都市区。经花山镇和花城收费站后，进入梯面镇。在梯面汽车站处的三叉路口转入红山和广州第二工人疗养院方向，顺路而行10公里左右即到王子山。]

2、午餐待定[就在住的这个山庄就有餐厅，可以在竹林下，溪水畔的天然环境里进餐的'，收费倒是不算太贵。比较好味道的菜式是铜盘蒸鸡(这个稍贵，好像要30元半只)、豆腐很滑嫩，不可不试，还有什么山坑鱼山坑螺的也不错的，饭后可以来点豆腐花，两块五就一大盒，味道比白云山上的好多了。爬山前记得先在山庄小卖部买好水，2.5元一瓶，等你爬到山上渴了再买就得5元罗!]

3、印刷费：5元

35元/人，多除小补。

其它注意事项：

1.王子山森林公园介绍

森林公园位于花都，距广州90公里，是近年才划为森林公园保护起来的自然、生态风光景区。王子山森林公园林木茂密，奇花异草，争奇斗艳，连绵起伏的山峰苍翠欲滴，山溪、瀑布星罗棋布于深山幽谷，野生动物频繁出没，常见的有野猪、果狸、山兔、山鸡等。区内还隐藏有山洞秘道，由于还未完全开发，是寻幽探秘的好地方。

有关王子山有这样一个传说，很久以前，东海龙王的儿子与他心爱的姑娘来到这里时，看到一片凡间美景，流连忘返。龙王命令召回他们，但两人不愿，于是被化为两座山峰留在这里，一座是王子山，另一座是王后山。

王子山海拔572米，主峰牙英山581米，是广州城区的最高峰。在没有进行开发前就广为户外探险团体所喜爱，被称为广州难得一见的“户外天堂”。

2.山上气温比山下较低，尤其夜晚寒凉，一定要带一件长袖御寒衣。

3.王子山由于现在知道的游人还不是很多，还能保留了比较天然原始的风貌，希望大家在山里要注意环保，千万不要随手乱丢纸屑垃圾。我们在上山途中偶尔看见路边游人丢的纸巾和豆腐花盒、饮料盒都觉得很痛心。让我们共同维护好这样美丽的风景。支持环保，从你我做起!

4.山上蚊子不算太多，但各种小虫子还是较多的，睡觉、爬山最好穿长裤，免得像我一样被不知名虫子咬了手发痒，回来一个星期都好不了。

5.登山路是鹅卵石路，沿路风光也比较好，有树荫遮挡不会晒，但下山路就是石梯路，也没什么东西遮挡，所以建议下山时原路返回。

6.开车离开王子山景区时也要注意一定要沿着来时的路开，有时你问当地人他会指成另外一条路，如果走另外一条路得先经过芙蓉嶂走好远路才能上到机场高速。我们回广州时就是犯了这样的错误，害的我不能完成去梯面镇吃狗肉的心愿。

7.自备干粮和水!!

篇16：定向

定向

定向dìng xiàng[释义]

①（形）按照一定方向进行的。～分配。（作定语）

②（动）确定方向。

[构成] 动宾式：定｜向

篇17：校园定向越野比赛运动方案

一、定向越野运动介绍：

定向越野(Cross-Country Orienteering)是定向运动(Orienteering)的首要比赛项目之一。参赛者要依赖标有若干反省点和方向线的地图并借助指北针，自己选择行进路线，依次寻找各个反省点，用最短光阴完成比赛者为优越。

定向越野运动(Orienteering)滥觞于瑞典，最初只是一项军事体育运动，后来逐渐蜕变为一项户外体育运动项目。所谓定向越野运动是指利用地图和指南针到访地图上所唆使的各个点标，以最短光阴达到所有点标者为胜。野外定向是一项高度施展个人智慧和体能的野外运动。运发动需凭个人定向技巧，地图涉猎能力，指南针运用及自己思考确定，在陌生野外环境中，寻找赛会预先放置的各把持点。把持点的地位是预先绘在地图上，当运发动达到把持点时可以找到把持点标记，它是三面一方尺(30cm x 30cm)的旗帜，对角分为白色和橙红色，把持点编号印在上方白色的地位，运发动利用附在标记上的密码夹在把持郇适当之地位上打孔作记，证明他曾达到该处。但把持点与把持点之间的路线却没有限制，通常两点之间的路线会有两个以上的选择，寻找完成所需达到之把持点后，必须返回终点报到。

定向运动通常设在森林，郊外和城市公园里进行，也可在大学校园里进行。

定向这个词是在1886年首次应用，意思是：在地图和指北针的赞助下超出不被人所知的地带。真正的定向比赛于1895在瑞典斯德哥尔摩和挪威奥斯陆的军营区举办，它作为一种体育项目开展是从本世纪初在北欧举办，1932年举办了第一次世界定向运动比赛。定向运动也是国际承认的奥林匹克运动项目。

野外定向的情势及种类:

1.越野式定向赛(CROSS-COUNTRY O) “越野式定向赛”为野外定向的首要类型。国际及本港所有计分及锦标赛均采纳“越野式定向赛”为标准的类型，运发动必须依赖赛会提供之地图，地图上将绘有若干把持点及方向线，依从赛会指定次序，逐一到访整个把持点后，向指定之终点报到。以需时最短完成全部赛程者为优越，凡不依次序到访各把持点的赛员，将被取缔比赛资格。

2.夺分式定向赛(SCORE O)在赛区内设有很多把持点，每一把持点都有不同的分值，而分值由其距离，难度和与其他点的连接而定出。运发动在限定的光阴内，凭技巧，经验和体能，篡夺分数。而超过限定光阴返回终点的运发动则扣除必然的分数。赛员无需依次序到访各把持点，成绩以积分最高者为优越，如有同分者则以光阴最短者优越。通常，赛员都不可能在限定的光阴内取得整个分数。

3.接力式定向赛(RELAY O) “队际式比赛”通常三人或四人一队，比赛路线分为若干段，每名队员完成其中指定一段后尽快返回(接棒区) 以触手段子进行交棒(不用接力棒)。全队队员光阴总和为该队总成绩以光阴最短完成整个赛程者为胜。

除以上各类比赛情势外，定向运动还可借助於各种交通工具以达到各把持点，通常野外定向采纳徒步，更可藉着单车或骑马，水上定向多采纳独木舟，而雪地定向则以雪撬代步。

定向运动除可在日间举办外，还可在黑夜进行，考验更高的定向技巧，增加刺激性。定向运动按运动工具的不同可分为：徒步定向(如：定向越野跑，接力定向，积分定向，夜间定向，五日定向);接性别分男子组和女子组;按年纪分为青年组，超级年组和少年组;按技巧分初级组，(体验组和家庭组)，高档组和精英组;按人数可分为全人单项，全人双项和集体项。

二、我们的宗旨：推广户外运动、提倡全****动、快活体育、丰厚校园生活。

三、校园定向越野简介：

所谓定向运动，就是利用一张运动地图和一个指北针，按次序到访地图上所唆使的各个点标，最短光阴达到所有点标者为胜。通俗的说，这是一个“寻宝游戏”。

校内定向是定向运动的首要比赛项目之一，校内定向运动是由定向越野运动衍变而来的。参赛者要依赖标有若干反省点和方向线的地图并借助指北针，自己选择行进路线，依次寻找各个反省点，用最短光阴完成比赛者为优越。

这个运动的'组织法子简便，不仅对学习应用地图有利益，还能够培植和磨炼人的勇猛坚强精力，进步人的智力、体力程度。开展校内定向运动不需要像其他体育项目那样在场地与器材上支付大宗经费，但娱乐性与实用性兼备，从而很快地在诸多高校中流传开来。

运动的首要规矩是:参加者须利用组织方供给的地图，按次序到预先设置好的点标。参加者起程时须带上由组织方供给的地图。当达到点标时，参加者会找到一个点标标记，参加者可利用登记卡在规定的地点登记，以证明自己曾到访该点标，最终集体达到终点。

参加者完成全部路程后须将登记卡交予工作人员，以便盘算完成赛事的需时，及反省所走的路线是否正确。

四、校内定向寻衅赛赛事简介：

校内定向运动是一项适宜学生团体的体育项目，是智力与体力并重的运动。它不仅能强健体格，而且还能培植人独立思考、分析、解决问题的能力，良好的逻辑思维能力，团队合作能力，及在体力和智力受到压力下做出迅速反应果断抉择的能力。本次举办东南大学成贤学院第二届校内定向越野比赛是为了更好的丰厚同学们的课外运动，磨炼每一位参与者的思维迅速和生动，考验队员之间的团队凝聚力，让每一位参与者都能够领会到心目中寻宝的乐趣，丰厚宽大同学们的课余生活，磨练意志。第二届定向越野运动在继承首届运动成功经验的同时，将偏重于运动安全，运动历程的记载，和后期的运动效果展现等方面，为使定向越野运动更加普及于校园运动中而努力。

五、运动组织机构：

东南大学成贤学院学生联合会体育部

六、运动对象：

东南大学成贤学院整个教职工

东南大学成贤学院整个学生

预计参赛队伍状态：

学生队伍：每个专业3支队伍，2支男队，1支女队，每队3人;

共计：63支队，189人;

教师队伍：3支男队，3支女队，每队3人;(可代表所在系，也可自由组合)

共计：6支队，18人;

职工队伍：2支男队，2支女队，每队3人;(可代表所在单位，也可自由组合)

共计：4支队，12人;

总计：73支队，219人;

七、运动光阴地点：

光阴：*年12月初

地点：东南大学浦口校区

八、运动流程：

① 前期筹办：

1、筹办运动所需的、鼓吹物及比赛的奖品。绘制比赛地图，筹办点标旗、打卡器、打卡纸、计时器、号码布、音响。

2、根据需要购置运动所需的奖品和运动中所需的用品道具，并将运动的材料与整体方案收拾出来。在比赛的前一个月将邀请函发送至东南大学成贤学院各专业负责人，并将运动的鼓吹海报在学校各个鼓吹栏栏贴出，并及时统计参与队伍的名单(姓名、专业、队伍名称)。

3、在运动前筹办好运动预演。考虑到很多人对定向越野的不熟识，体育部将在11月底将报名的所有人员集中进行定向越野的培训，以让运动能够顺利地完善地进行。

4、在运动起头前一个月将运动报名的海报在学校各鼓吹栏张贴出来，以让更多的师生领会本次运动。在运动正式举办前一星期将运动起头的光阴地点以海报的情势张贴出来。

5、在运动中布置好摄像器材，在运动时留下更多精彩的瞬间，让参与者看到其成功时的瞬间，留下成功喜悦的回顾。

6、在运动前，体育部将对裁判组和工作组进行环境及流程等方面的培训，

7、所有报名的队伍必须有统一的衣服，每组队伍的服装不能够一样，以便在运动时候能够差别。

② 定向越野规矩：

有下列行径之一者即为犯规，应取缔比赛资格：

1、有意阴碍他人比赛(包孕犯有同一性质的其他任何不良言行)者;

2、蓄意毁坏点标、点签和其他比赛设施者;

3、比赛中搭乘交通工具行进者;

4、未通过整个反省点，而又捏造点签图案者。

违例：

有下列行径之一者被视为违例，应给予警告。裁判人员将根据违例的性质和程度，采纳从降低成绩直至取缔比赛资格的惩罚：

1、在起程区越位(提前)取图和抢先起程者;

2、接管别人的赞助，如指路、寻找点标、应用点签者;

3、为别人供给赞助，如指路、寻找点标、应用点签者;

4、为从对手的技巧中获利，故意在比赛中与对手同路或跟进者;

5、故意不按比赛规定次序行进者;

6、不按规定地位佩戴号码布者;

7、有其他违抗比赛规矩行径者。

成绩无效：

上述情况之一者，比赛成绩将被判为无效：

1、有证据表明在比赛前勘察过路线者;

2、未通过整个反省点，即反省卡片上点签图案不全者;

3、点签图案含混不清，确凿无法辨认者;

4、在反省卡片上不按规定地位应用点签者;

5、在比赛收场(指终点关闭)前不交回反省卡片者;

6、超过比赛规定的终点关闭光阴(反省点一般也在同一光阴撤收)而尚未返回会场者。如确系迷失方向，应向左近任意一条大路或原反省点地位靠拢，等候工作人员的处理;

7、有意无意地造成国家或他人的重大经济丢失和毁坏校园环境。由此带来的一切成果，责任由肇事人承担。

特别情况的处理措施——仲裁法子参考：

在定向越野比赛中，某些特别的情况是可能出现的，例如：

——反省点被无关人员拿走或遭自然毁坏;

——反省点的地位与图上的地位不符;

——比赛中出现个人或团体的成绩完整相等。

对于这类问题，通常应在比赛前的筹办阶段由筹办组长指示各委员仔细地钻研、断定处理措施，形成文字，由技巧委员在制定《比赛规程》时列入。如果这些问题是出现在比赛的历程中，则应由裁判长抉择处理措施。当某个指示小组成员对裁判长的抉择有异议时，应经比赛指示小组组长批准，召集整个成员，以举手表决的法子另行选择处理措施，但必须获得四分之三以上的多数通过。对于在比赛后提交到指示小组的诉讼，原则上也应按此措施处理。

③ 定向越野内容:

1、以原东南大学浦口校区为藏宝地点，在各个运动地点拟定好30个藏宝领域，每个藏宝领域设定一个带有不定数不定图形的针夹。藏匿的处所以有掩盖物多或者难以让人想到为上。

2、绘制原东南大学浦口校区的平面CAD图，每张图上标出10--15个点的大概领域，并以①→②→③…标出。地图分为3种，在比赛之前让每支参赛队伍派出一名代表进行抽签，在比赛前5分钟在裁判处换取对应的比赛地图。

3、所有工作人员提前3个小时到场，安排运动中心点，设点(设定点标)。参赛者必须提前30分钟到场，进行抽签，并筹办比赛。

4、参与运动人员分之以组，每组三名组员，两名男生一名女生。在比赛时候用抽签换取的标号的CAD图，5分钟一组起程。

5、运动时订好三个点：起程点和终点(起程点和终点为同一点)、接力点1以及接力点2。起程点为东南大学成贤学院大****场主席台前。

6、筹办几个秒表，在登记表上记下每组的起程光阴和达到终点的光阴，光阴用得最短的组加10分，其次为9分，一直到1分为止，找对一个且针点图形正确的点加1分，算出总分，排在前面的10支队伍，前三名发给奖状及奖品，四到十名发给奖状以资鼓励。

预计工作人员布置：(由东南大学成贤学院学生联合会体育部、实践部、学习部、女生部、生活部、文化部、青年志愿者中心各部干事组成)

点标处：30个点每点1人，共计30人;

接力中转站：2个站每站10人，共计20人;

起程、终点站：一个站20人，共计20人;

巡逻队：20人;

医疗队：10人;

机动后备队：20人

工作人员总计：120人

④ 运动后期：

1、做好运动总结，为下次运动积累经验。

2、对本次运动进行总结性鼓吹，以进一步扩张影响力。

3、运动收场后将运动中的精彩细节以多样的情势展出，使这个运动举办的更完善。

九、注意事项：

1、参赛人员必须端正自己的比赛心态(运动安全第一)。

2、比赛前，比赛地图将只有裁判长一个人知道，并由裁判长保管，裁判长不得透露任何与比赛有关的信息给任何人。

3、裁判保证比赛的公道性、公道性。

4、工作人员保持好现场次序。

5、如遇气象原因不能进行比赛时及时通知各队队长。

6、由于定向越野运动专业性对比长，请各队长勿必参加赛前的运动培训，并将培训内容正确转达给自己的队员。

十、可行性分析：

1、运动选在课余光阴举办，不仅不会耽误同学们的学习，反而丰厚了同学们的课余生活。

2、定向越野是在智育与体育上都会让同学们有所磨炼，而且这种情势的运动更具吸引力，影响会更大。

3、开展这种运动既不失学习气，又富于娱乐性，可以让同学们在紧张的学习惯氛中，得到适当的放松。

4、场地选在同学们熟识的校区内部，只需稍加以比赛规矩的介绍，同学们就会立即明白。同时即保证了比赛的安全性，又保证了比赛的可行性。

5、运动在校区开展，有利于运动影响力的进步。

6、运动新奇，对师生的吸引力大，参与度高，运动影响力大。

篇18：参加定向越野运动作文1000字

参加定向越野运动作文1000字

【1000字，参加定向越野运动】

今天，我们年级组织了一次定向越野活动。早上，天还没亮，我就从床上爬起来。穿上衣服向校园奔去。

我们坐车前往奥林匹克森林公园，今天天气不算暖和，但我穿的也不算多。到公园后，老师说：“今天我们要进行一次定向越野。我会发给每个组一个指卡和一张地图，照着地图走，到一个点后刷一下指卡就可以了，都听明白了吗?”“听明白了!”同学们纷纷回应。“老师”黄英其声音在我的后方响起。“有什么问题吗?”“呃，在哪里集合?”“哦!在大本营集合，地图上都有画的，好，还有谁有问题吗?”没有同学出声“很好，那我们开始吧!”我拿着地图和组员一起研究起来。最终，我们决定先去A点。于是，我带着小团队向A点进发。半小时后，我们才走了全程的1/4，但早已累得满头大汗了。到下午一点的时候，有几个女生已经失去走完全程的信心了。不停地抱怨着：“谁设计的点呀!竟然设在了山顶，太缺德了!太累了，我不想上去了。”说着，她们瘫坐在地上。这时在前面打头阵的“坏小子”赵宇轩转过头来对那个表示不想上去的女同学说“把书包给我吧!”还没等那女生回答，他就伸手夺过了书包向一只猴子一样向山上跑去，我望着他消失的背影心想：没想到这坏小子竟然主动帮其同学来。我转头看了看那个抱怨的女生，她感恩地和同学互相搀扶着向山上爬去，很快。

自那次定向越野以后，我们班悄然发生了变化。同学间更团结、更和睦了。定向越野，你让我迷茫?

定向越野作文

今天的.任务是20公里的定向越野。老师一声令下，我和兄弟小马背上包就开始向前走，并且越走越快，不一会儿就走在了最前面并领先大部队一大截。树上知了在不停地叫，阳光十分刺眼。所幸的是大路两边都是农田和树丛，高大的玉米、高粱和银杏为我们献出了一份阴凉，我味料到的是才8点出头，太阳怎么就这么烈?反正是在树阴下，我也就没当回事。又过了一会儿，见小马脸色不对，便询问，他说肚子不舒服，包又有点重，于是我一边拿下他的包放到自己背上，一边劝他先回大队里休息。待他成功归队后，我快活地哼着周杰伦的《一路向北》，一步三跳地走着，不知不觉六七公里就走下来了。停下一看，到了森林公园了，还有4里路就能歇歇，然后吃午饭了。于是我加了把劲跑了起来。在公园中稍作休息后，我们接着铆足了劲向海边冲刺。到了海边，发觉自己被忽悠了，没地儿宿营，午饭只能在杂草中解决一顿，累荤了的我马上趴下休息了。

晚上来到生态园中的宿营地，正准备坐下歇歇，就听见“帐篷来了!”“烤炉来啦!”“万岁!”我们大喊。然后冲进人堆(运东西的)里找自己要的东东。我和小马并不急于拿炉子，而是迅速拿走了最好的两人帐篷，我拿起折在一起的支撑杆耍了起来：“快快使用双截棍…”“哇!当心点，把支杆拉直而且，这么夸张干嘛!”“好的好的……接着，开工!”我们三下五除二支起帐子，然后拿起一个锅，剥起玉米并找来了炉子和木炭。玉米剥好又找来别的食品，接着点燃炉子哼着小曲烤起了玉米。可能事技术好，马上就有老师和同学被香气牵着鼻子带来了。这时天气已晚，星辉满天，我不知玉米是否烤好了，看火不旺就把头移过去瞧瞧玉米的成色。这时一个火苗“呼”得一下跳了上来，并烧到了的头发。“可恶!谁向炉里浇的油!”我气愤地质问，却见小马在一边阴阴地暗笑。我当然很想挥舞拳头冲上去，又见到炉上喷香的玉米，于是就拿起来大吃起来，边吃边咂嘴：“哇!好吃!”“给我一点，我下次再也不敢了!”“哼……鉴于你的态度不错，我决定……当你面啃了它!”“不是吧!你太坏了!”“当然了!接着!”“你太好了!嗯……好吃!不给你了!”“什么，回来!”“哈哈……”很快，野炊就在大家的笑语里结束了。

篇19：浅谈高校定向运动的开展与训练

浅谈高校定向运动的开展与训练

定向运动是一项集竞技、健身和娱乐于一体的'运动,对大学生创新能力、开拓精神效果明显,适合在我国的各大高校中开展.文章从高校定向运动队的组成和训练手段等方面进行了探讨.

作者：王志强赵海军作者单位：石家庄经济学院,石家庄,050031 刊名：中国科教创新导刊英文刊名：CHINA EDUCATION INNOVATION HERALD 年，卷(期)： “”(35) 分类号：G807 关键词：高校定向开展训练

篇20：定向运动与野外生存有什么区别？

定向运动是什么？

近年来，定向运动由初期单一的比赛形式逐步演变为包括各种各样的比赛或娱乐项目在内的综合性体育活动。定向运动是一项结合脑力和体力的运动，参加此运动，不仅能锻炼学生的体力和毅力，还能训练学生的脑力反应能力以及试图能力。

定向运动由来已久，19，瑞典一位名叫吉兰特的童子军领袖组织了一次叫做“寻宝游戏”的活动，引起参加者的极大兴趣，这便是定向运动的雏型。开展定向运动不需要其他体育项目那样在场地与器材上支付大量经费，娱乐性与实用性兼备，因此日益受到军队的重视，并且很快地在民间流传开来。

定问运动是一项不需任何花费的群众性体育项目。所需的只是一张好的定向地图和一个指南针。服装可穿着定向专业套装，也可只是普通运动服装。利用地图和指南针到访地图上所指示的各个点标，参加者以最短时间到达所有点标者为胜。定向运动通常设在森林，郊外和城市公园等地进行，也可在大学校园里进行。

定向运动是一项广交朋友的社交性体育项目。在这里，不论男女老少，种族背景，文化阶层，社会地位，相互交流，共享人生。定向运动吸引了全世界男女老少，各个阶层，各个年龄段人们的广泛参与。

篇21：定向运动与野外生存有什么区别？

定向运动是一项非常健康的智能型体育项目，是智力与体力并重的运动。它不仅能强健体魄，而且还能培养人独立思考，独立解决所遇到困难的能力及在体力和智力受到压力下做出迅速反应，果断决定的能力。野外生存训练是挑战生理、智力和技能极限，接受肉体和精神磨练，挖掘胆略与意志潜能，面对生存与死亡考验的一项有意义的活动。

定向运动和野外生存都可以锻炼人的意志，但是定向运动的危险性比野外生存低得多。野外生存，即人在吃、住无着，孤立无援的山野丛林中求生。丰富的野外生存知识和顽强的毅力，是战胜各种艰难险阻、摆脱困境的必备条件。

定向运动强调团队协作，野外生存一般是单独的行为，强调个人的能力。定向运动是一项广交朋友的社交性体育项目。在这里，不论男女老少，种族背景，文化阶层，社会地位，相互交流，共享人生。野外生存吸引的是那些身强体壮的年青人，喜欢探索的人群。

定向运动一般耗时短，野外生存的时间则比较长。定向运动是一项不需任何花费的群众性体育项目。所需的只是一张好的定向地图和一个指南针。服装可穿着定向专业套装，也可只是普通运动服装。野外生存则是一项需要专业设备的运动，前期准备工作比较复杂。

篇22：浅析定向运动的功能与训练方向

浅析定向运动的功能与训练方向

定向运动能培养运动员的沉着、冷静、积极、果断、勇敢、顽强的`意志品质.对运动员的生理、身体和心理等方面都能产生积极的作用.在定向运动训练时,应注重加强耐力素质、速度素质、力量素质、柔韧素质的综合训练.

作者：冯建强周晓溪作者单位：冯建强(西安理工大学,陕西西安,710048)

周晓溪(西安欧亚学院,陕西西安,710065)

刊名：新西部(下半月) 英文刊名：NEW WEST 年，卷(期)： “”(12) 分类号：G82 关键词：定向运动功能训练方法

篇23：幼儿园田园定向运动游戏探索论文

幼儿园田园定向运动游戏探索论文

[摘要]定向运动是一项综合性的新型体育运动项目，幼儿园根据该运动特点，结合农村地理环境，根据幼儿各年龄段发展特点，创造性地开展了幼儿田园定向运动游戏的实践，开发了定向运动游戏的案例。

[关键词]定向运动；游戏案例

定向运动是一项新型健康的智力型体育运动，它不仅强健体魄，还能培养独立思考，解决问题和适应社会的能力。我园立足乡村，整合田园、社区、人文资源，将幼儿运动能力发展和幼儿整体的发展相融合，运用游戏方式，创造性地开展了定向田园运动游戏，初步探索出活动的新方式。相关课题成功申报为江苏省规划办重点课题。下面就田园定向运动游戏案例来分享我们的研究：

一、小班活动：小苗苗快快长

（一）激发兴趣，讲述规则

幼儿选择相应的颜色标记贴在自己胸前，2名幼儿相互说一说，我们是什么组，要做什么？每组幼儿拿一张地图，幼儿一起认真观察地图，先说说地图上要寻找的地点，相互讨论地图上地点在哪里？

（二）幼儿合作，完成游戏

1。滚轮胎拿水桶，寻找下一个目标

（游戏开始！孩子们纷纷滚动手中的轮胎，向前冲。袁乙翔：奚老师，你看我快吗？袁乙翔一直遥遥领先，第一个到达第二个地点，他想问老师要水桶，但是老师说，你们红队还有小朋友没有赶到呢，要两人集合才可以取水桶哦，袁乙翔小朋友马上转过身对着同伴喊，加油加油！其他组小朋友也不甘示弱，紧随其后纷纷到场，拿好水桶，看下地图，赶紧冲向下个地点）

2。取水通过荡桥和滑梯

（提着有一定重量的水桶，经过荡桥和滑梯，是个巨大的挑战，孩子们毅然拎着水桶走上吊桥，裴于飞第一个通过荡桥，施唐毅：裴于飞，你帮我拿一下地图吧？她也拎着水桶走吊桥。少数运动能力较弱的幼儿，组员为他们加油，有的在旁边扶着，帮助通过难关）

3。浇水取旗

要求：用水杯舀水经过一段小路去为苗苗浇水，在这段路程上不能用手抓杯子，浇一株苗苗，拿一面红旗，红旗拿得多的队伍获胜。

（三）颁发奖品，展示活动

幼儿一起数小红旗的数量，红队以12面小旗获得第一名。每个孩子都获得奖品。教师把幼儿活动图片上传到网络，布置在互动墙饰上。把整个活动做成微电影给孩子们播放欣赏。

二、中班活动：蔬菜在哪里？

（一）出示地图，激发兴趣

孩子们，又到了田园定向运动游戏时间了，这次，我们要走出幼儿园，按照地图的提示，寻找三种蔬菜，第一种是红色的蔬菜，第二种是已经开着白色小花的蔬菜，第三种是结着紫色果实的蔬菜。

（二）小组合作，勇敢过关

1。推选小队长小朋友们自由选择，五名幼儿一组，要求每组必须有男孩子和女孩子。每组推选一位小队长，给自己的团队起个响亮的名字。（孩子们争抢着当小队长，谁也不让。在大家争执不出结果的情况下，我拿出了地图，竞争，谁最先看明白地图谁就担任小队长。大家分别给自己的团队起了响亮的名字：阳光队、棒棒队、飞翔队）2。根据地图寻宝每个队拿着自己组的地图，三张地图是不同路线，前面两个地点相同，中间的路线不相同，最后的归宿点一致。各小组开始行动，阳光队地图上有一个弄堂，他们一直找不到，张雨馨看到一个爷爷在路边，便和队员一起走上去询问：爷爷，这个地方你能帮帮我们吗？爷爷说：这个弄堂啊有点难走，我带你们走吧！孩子们高兴地欢呼，连着说谢谢。在爷爷的帮助下顺利地走出了弄堂。棒棒队走的过程中要经过一段比较暗的水渠通道，孩子们有些害怕，他们向跟随的老师求助，老师说，按照规则我是不能帮忙的，需要你们自己克服。于是组长说，我们一起手拉着手通过去吧！他们顺利通过了障碍，每个人都特别的兴奋。飞翔队在寻找蔬菜的过程中出现了困难，开白色小花的马兰头却怎么也没有找到，原来，她们忽略了马兰头也是一种蔬菜，经过提醒他们完成了任务。最终棒棒队第一个完成了任务获得冠军。

（三）进行奖励，展示过程

老师请园长给每组幼儿颁发金牌、银牌和铜牌。孩子们相互交流一下，这次活动我最想说些什么。师启发幼儿画下来请爸爸妈妈用文字记录下来留存在自己的成长档案之中。

三、大班活动：运送粮食

（一）出示小推车，明确任务

六名孩子推一辆小推车，师出示地图并讲解：“今天的寻宝活动就在幼儿园旁小区里，需要根据地图找到带星的三个地点获取不同的粮食，地图上面标注的数字代表的是门牌号，紫色的圈是给你的提示。第一家门口有一个红色的地垫，第二家门口挂着两个红灯笼，第三家门口有一口井。蓝色的`长方形代表要经过四排房子。寻找到相应地点后，说出你们的接头暗号，接头成功后由接头人出任务，任务完成才能获得一袋粮食，继续前往下一个地点。时间是30分钟，现在是10：00，如果你们回来超过10：30，游戏就失败，准备，出发！”

（二）幼儿合作，完成任务

1。获得花生：小逸说：“我力气大，我来推小车。”天歌指着第一个地点说：“这个地方，我知道，跟我来。”找到了第一个任务地点，琪琪兴奋地说：“这里有红地毯，上面还挂着一条绳子，对对，是这里。”淼淼说：“对，门牌上是一个6一个9。”淼淼开心地敲了敲门说：“请问有人吗？”户主开门了。“长江长江我是黄河。”阿姨答道：“地瓜地瓜我是土豆。你们要猜个谜语，回答正确才能获得粮食。身穿绿衣裳，肚里水汪汪，生的子儿多，个个黑脸膛。”小烨第一个喊道：“是西瓜！”阿姨说：“恭喜你们答对了，来，给你们一袋花生。”2。找到土豆：天歌说：“我们赶快去下一个地点吧。”小烨指着地图说：“下个地方有乒乓桌。”孩子们很快找到乒乓桌继续前进，琪琪说：“是这个路口，有一排花坛，还有蓝色的大卡车。”小逸说：“我们要数好四排房子。”“1。2。3。4。”孩子们来到健身操场，找到了第二个任务地点。小烨说：“有人吗，我们来运粮食。”开门的是一个奶奶，小烨说暗号：“请问今天会下雨吗？”奶奶回答：“今天不下明天下。”对上了暗号，奶奶说：“我要给你们一个任务，前面有健身操场，你们每个人都要翻过这个栏杆并且抓杠悬空吊起20秒才能给你们粮食。”孩子们排好队一个一个通过了栏杆，琪琪运动能力较弱，坚持不了20秒，但是大家都在为她加油鼓劲，孩子们获得了第二袋粮食――袋土豆。3。寻找大米：顺着地图提示来到了最后一个任务点，小逸说：“原来这是我爷爷家啊。”天歌对着小逸爷爷说：“天王盖地虎。”爷爷接头说道：“小猫捉老鼠。”爷爷说：“你们每个人和我石头剪刀布比赛，三人以上赢我就算成功，就给你们需要的粮食。”经过激烈比赛，孩子们获得了一袋大米。天歌看了看手表说：“大家快点，还有一会儿时间就到了。”在回幼儿园路上，小烨对小逸说：“我力气也很大，我们一起来推车吧。”孩子们一路用奔跑的速度迅速回到幼儿园，大家看着门卫的时钟，高兴地欢呼：“我们成功啦！”

（三）述说活动，绘画展示

孩子们介绍自己的运送粮食过程，说说自己的收获，老师展示活动视频，孩子们用绘画的方式展示活动。田园定向运动这种智慧型的游戏，活动空间从园内走向园外，活动参与从个人到团队，对幼儿进行着智力与体力的双重考验，孩子们细心观察、迅速反应、果断决定、团队合作等能力都得到了提高。对于不同年龄段合作如何更具侧重点，活动空间如何更好地向田园拓展，活动形式如何更加多元化，我们还在努力……

篇24：定向招商

案例：，国内一家制药企业上市了一个治疗肿瘤的产品，这是第三家上市该类产品的企业。在此之前上市该品种的两家企业，一家是德国的公司，采用自建办事处的方式销售，另一家是国内的企业，采用代理的方式进行销售。

为了尽快占领市场，这家企业决定采用代理的方式进行销售，但是，如何快速寻找到合适的代理商呢？

这家企业并没有采用传统的媒体广告+药交会的方式寻找代理商，而是采用了一招“定向找商”。

首先，他们找到了该产品销售情况最好的浙江的一位代理商，利用更有吸引力的价格和更完善的服务，让该代理商转做他们的产品，接下来，通过口碑传播，很快浙江和江苏的十几位做该产品的代理商都转做他们的产品了。这样，他们首先在消费能力最强的江浙市场打开了局面。

此后在另一些地区，他们通过当地的药品批发企业，寻找到了当地做该产品最有实力的代理商，还是通过价格和服务优势，完成了代理商的置换。这样一来，他们很快就在全国很多地方找到了做该产品的最有实力的代理商，并借助他们迅速打开了市场。目前他们占有该产品40%以上的市场份额，成为了该产品的领导品牌。

分析：中国药品代理商大联盟秘书长程雪翔告诉记者，传统的招商模式是媒体广告+药交会，起初这种方式非常有效。但随着中国药品营销环境的变化，这种模式的缺点也越来越明显了。这种模式的盲目性比较大，投入比较多，而近年来效果却不是很好了。同时由于药品生产成本的提高和终端价格的下降，以及医院招标等因素，药品的利润空间被压缩，这就要求药品招商更要节约成本和提高效率，

一种方便、快捷、准确、高效同时相对便宜的招商方式成为很多企业迫切的需求，“定向找商”也就应运而生了。

所谓“定向找商”，就是在尽量少的时间内，企业目的明确的去主动寻找代理商，完成市场占有。案例中的企业就是这么做的。通常主动寻找代理商的方式有三种，除了案例中企业运用的置换重点地区的品牌代理商，形成榜样效应以及通过商业企业寻找代理商以外，还有一个经常被采用的方法，就是通过寻找竞争对手企业离职的市场销售管理人员，寻找代理商。因为这个位置的人员是最清楚这个市场情况的，对这个市场中代理商的情况也最清楚，还有有很多时候，这些人在离职后不想打工了，想自己当老板，他们自己也可能成为该领域的品牌代理商。

除了“定向找商”外，通过网络找代理商或者通过短信群发寻找代理商，都是新的药品营销环境下新出现的快捷、经济的找寻代理商的新方式。

新的寻找代理商的方式也给代理商提出了更高的要求，那些实力强、规模大的品牌代理商将拥有越来越多的生意，同时一些规模小、实力弱的代理商将逐步被淘汰，从而完成代理商队伍的整合和更新换代。

欢迎与作者探讨您的观点和看法，电子邮件：lanhou1988@sohu.com

篇25：定向协议书

甲方(招生单位)：

乙方(定向单位)：

丙方(定向生本人)：

丁方(定向单位所在省、自治区、直辖市，新疆生产建设兵团教育行政门)：

根据《20 年“少数民族高层次骨干人才计划”招生管理办法》，就丙方攻读硕士学位研究生事宜，甲、乙、丙、丁四方经协商达成如下协议：

一、甲方为乙方录取丙方为20 年 ____________专业攻读硕士学位研究生。

二、甲方根据《普通高等学校学生管理规定》对丙方进行管理，按培养方案对丙方进行培养。丙方学习期满、符合硕士研究生毕业条件，甲方准予毕业，符合硕士学位授予条件，甲方授予硕士学位。丙方学习结束离校后，甲方将丙方的毕业证书、学位证书、硕士期间档案等直接寄送乙方，乙方负责安排丙方工作。

三、乙方负责管理丙方学习期间的户籍关系和人事档案，保证丙方的学习时间。丙方学习期间的工资、医疗保险、福利待遇和职务(职称)晋升等，由乙方和丙方协商解决。丙方党、团组织关系转入基础培训学校，基础培训结业考核合格后转入甲方，丙方在甲方的学习结束后转回乙方。

四、丙方必须遵守学籍管理规定等各项规章制度，按时完成学业。丙方在甲方的学习结束后，必须回乙方工作，且服务年限不得少于5年(含5年，内地西藏班、内地新疆高中班、高校少数民族预科培养基地和民族硕士基础强化培训基地的教师和管理人员服务期为8年)。

五、丙方若受警告、严重警告、记过、留校察看、勒令退学等处分，由甲方通知乙方。丙方中途退学、受开除学籍处分，或因其他原因不宜继续学习，由甲方退回乙方处理。丙方在学期间提出变动学籍(休学、延期毕业等)的，须提供乙方的书面同意证明，否则不予办理。

六、丙方第一学年须到教育部指定的基础强化培训基地进行培训，考核合格后方可进入甲方继续硕士学位培养阶段学习。

七、本协议一式四份，经甲、乙、丙、丁四方签字并签章后，自丙方取得正式学籍(到民族硕士基础强化培训基地报到)之日起生效。甲、乙、丙、丁四方各持有一份，按本协议执行全部条款。

八、违约情形及处理

丙方有以下情况，乙方有权追究其相应的违约责任：

毕业后未按本协议去定向单位工作的，应在违约处理决定公布后1个月内，一次性向乙方退还财政拨付的生均经费和在读期间的工资及其他福利待遇，并缴纳该费用50%的违约金。

九、未尽事宜，由甲、乙、丙、丁四方分别签订补充协议。

甲方单位公章：乙方单位公章：

甲方负责人签字：乙方负责人签字：

年月日年月日

丙方签字：丁方单位公章：

丁方负责人签字：

年月日年月日

篇26：定向协议书

甲方(招生单位)：

乙方(定向省、自治区、直辖市教育行政部门)：

丙方(定向生本人)：

根据《20 年“少数民族高层次骨干人才计划”招生管理办法》，就丙方攻读博士学位研究生事宜，甲、乙、丙三方经协商达成如下协议：

一、甲方为乙方录取丙方为20 年 ____________专业攻读博士学位研究生。

二、甲方根据《普通高等学校学生管理规定》对丙方进行管理，按培养方案对丙方进行培养。甲方向丙方发放博士研究生普通奖助学金。丙方学习期满、符合博士研究生毕业条件，甲方准予毕业，符合博士学位授予条件，甲方授予博士学位。丙方学习结束离校后，甲方将丙方的毕业证书、学位证书、博士期间档案等一并直接寄送乙方，乙方负责指导丙方就业。

三、丙方人事、户口及党、团组织关系转入甲方，丙方在甲方的学习结束后，必须回到乙方所在省、自治区、直辖市、新疆生产建设兵团就业，且服务年限不得少于8年(含8年)。甲方在丙方毕业后负责将其人事、户口及党、团组织关系直接转回到乙方。

四、丙方必须遵守学籍管理规定等各项规章制度，按时完成学业。丙方若受警告、严重警告、记过、留校察看、勒令退学等处分，由甲方通知乙方。丙方中途退学、受开除学籍处分，或因其他原因不宜继续学习，由甲方按有关规定处理。丙方在学期间欲变动学籍(休学、延期毕业等)，须提供乙方的同意证明，否则不予办理。

五、本协议一式三份，经甲、乙、丙三方签字并盖公章后，自丙方取得正式学籍(报到)之日起生效。甲、乙、丙三方各持有一份，按本协议执行全部条款。

六、违约情形及处理

丙方有以下情况，乙方有权追究其相应的违约责任：

毕业后未按本协议去定向省、自治区、直辖市工作的，应在违约处理决定公布后1个月内，一次性向乙方退还财政拨付的生均经费、普通奖学金，并缴纳该费用50%的违约金。

七、本协议未尽事宜，由甲、乙、丙三方分别签订补充协议。

甲方单位公章：乙方单位公章：丙方签字：

甲方负责人签字：乙方负责人签字：

年月日年月日年月日

篇27：定向寻宝作文

定向寻宝

“五,四,三,二,一,出发吧!”老师一声令下,我们小组成员便争先恐后地冲了出去,寻找散布在各地的点标.

我们先将”指北针”放在地图上,与实际方向进行比较.然后一鼓作气冲了出去,沿着地图在树上看见了一个白里透红的正方牌子,”这就是点标!”叶存大喊.我们也欢呼雀跃,记下了号码.好运当头,我们在树果研究所又相继找到了第二个,不料第三个就成了没头苍蝇.

我们沿地图方向来到竹林边的花园,可四处眺望丝毫见不到点标,我们四处搜寻,看到了一条通往竹林的小路,我们充满希望,刚想翻山越岭,身后出现了一位老爷爷,只见他一脸诚恳地告诉我们”鸡窝旁边有点标,快点过去吧!”我们想起了段老师曾打过预防针”过程中有些人会来引诱别上当!”我们七个低头私语,叶存说”坚信自己没错的.”可吴泱和则相反说道:”看他一脸诚恳,不会骗我们的!”就在大家意见分歧时,我们听取了泱和的意见,但果然掉进了陷阱,越走越远.我们绕了一圈,仍只好回到原处再前进.来一以竹林中我们如没头苍蝇一无是处.我们环顾中看到远处隐隐约约有一个红点,走近定睛一看,一个大”x”映入眼帘.我们心灰意冷,但转头一看,原来3号标就在后面,真是”山重水复疑无路,柳暗花明又一村.”

4号标在蕃薯地,”那可好远啊!”我们大家不禁感叹道.可我们不能逃避,要勇敢面对.我们拔起腿便跑了出去”一二一,一二一,”大家喊着有序的节奏循序渐进,不到十分钟便来到了目的地.”这么大地方如何找?”我疑惑

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篇28：高校开设定向运动课程的必要性论文

高校开设定向运动课程的必要性论文

论文摘要：定向运动是一钟新型体育项目，在高校中开展定向运动课程能满足大学生身心、个性发展的需要，符合现代教学发展观，拓展体育课程的空间，对丰富学校体育理论具有一定意义。根据贵州省特有的地形地貌，对目前贵州省高校开设定向运动课程的相关情况进行分析，研究影响定向运动发展的因素，并提出相应的对策。

论文关键词：定向运动；贵州高校；必要性

定向运动（Orienteering）最早起源于瑞典，是运动员借助一张详细、精确的地图和一个指北针，按规定顺序独立寻找若干个标绘在地图上的地面检查点，并以最短实际跑完赛程为胜的体育运动项目。其按运动形式可分为山地定向、滑雪定向、定向越野，定向越野是定向运动的典型形式，是其重要组成部分之一。

定向运动是我国新近引入并主要在成人和高校中开展的一项寓教于乐、让参与者充分与大自然接触，并在运动中更了解自然、熟悉地理环境的体育项目。定向运动同时也是一项智力与体力并重的运动，是健身和智慧开发同发展的体育项目。其最突出的特点是强身健体，丰富地图地理知识，培养良好的逻辑思维能力和学生独立分析、解决问题的能力；培养学生团结协作、增强竞争意识、提高生存能力及启发智力的特殊优势，是目前高校推广和普及的新体育项目。定向运动课程的开设是符合当前高校体育课程改革的需要，符合学生的兴趣需要，是更好的让学生走进自然、亲近自然、了解自然的需要，是实现高校体育教学目标的有效手段。

定向运动自20世纪80年代传入我国，6月在国家做出“全面推进素质教育”决定以后，定向运动在全国各地特别是在高校中快速发展起来，受到广大群众和学生的欢迎和喜爱。定向运动对提高学生综合素质、促进身心发展、意志品质的锻炼和培养学生终身体育的意识有着特殊作用。在实施的《全国普通高等学校体育教学本科专业课程方案》中将定向运动设为体育教育学的主干课程。

一、贵州高校定向运动发展现状

目前贵州有省属和地州属本科院校17所，开设定向运动课程的有7所高校，比例为41.2%。在这7所高校中有5所高校具有专业的定向运动教师，占开设定向运动课程的71.4%，这是开设课程的主要条件；有6所高校是依据校园的周围环境有山、水和茂密的树林等有利的地理环境条件开设定向运动课程的，这是开课的关键条件；有3所高校认为，有无定向运动器材也是开设定向运动这门课程的重要条件；有2所高校认为，还有一些其他因素也会影响定向运动课程的开设。

就目前贵州省高校未开设定向运动课程的主要因素调查分析，其中没有引进和培养定向运动的专业技术人员是主要因素；没有定向运动器材和专用教材也是影响学校未开设定向运动课程的又一因素；考虑到学校环境、学生安全和学校责任等因素，各级教育部门和高校领导重视不够也是原因之一；贵州各个高校间的校园环境、自然地理条件、体育设施等没有大的差别，所以这个因素对定向课程的开设影响很小，只占8.3%；其他原因占了28%。

二、定向运动的功能

（一）促进体能发展

定向运动是参与者在山地、丛林、田野、草地、溪流等自然风光之间自由快乐地奔跑，促进心肺和肌体功能的发展；同时参与者行走在零乱的地形环境中既能产生兴奋感，刺激大脑皮层的发育；提高身体的灵敏度、协调性和平衡能力的一种有氧运动。定向运动是对心理和身体的双重挑战，一方面它要求在复杂地形、地貌上做到身体活动与周围环境的协调，身体活动与心理活动的协调，培养自我控制、身体协调和应变能力；另一方面，对于定向运动中的跑步而言，由于应对智力挑战转移了对身体运动的注意力，在运动过程中的刺激性、娱乐性增加了吸引力，学生参与定向运动的主动性和积极性大大提高，运动起来更投入，运动的时间和距离也更长，也就促进了体能和机能的发展。

（二）自我效能的提高和丰富知识结构

定向运动涉及到环境地理学、自然地理学、数学等方面的知识和技能，以及语言表达能力的锻炼和应用。野外清新的空气、优美的环境、复杂的地形，这些都会给参赛者带来新鲜感和神秘感，这种感觉会强烈地刺激人体的大脑，提高大脑皮层的兴奋度，从而提高学习、工作和生活效能。长期进行定向运动，能让学生掌握地图知识和指北针的使用方法，提高掌握地图、指北针与地形的关系；通过同学间的相互交流和协助，增进彼此间的信任度和友谊，同时也增进了团队精神。

（三）独立解决问题能力的提高

定向运动有助于培养参赛者综合分析和独立分析问题、解决问题的能力、自我评价的能力和进行有效沟通的能力。独立解决所遇到的困难，使锻炼者在面临困境时，冷静快速做出正确的判断，走出困境。定向运动最大的魅力在于其未知性和挑战性，要求参赛者在行进中必须频繁的读图，对照地形，准确确定自己的方位。参赛者确定了目标点和方位后，个体积极性更高，激励着参赛者寻找更多的目标点，当通过自己的正确判断坐标、方位，选择捷径，最终顺利找到点标时，内心会感到一种成功的喜悦；当出现坐标、方向判断失误而迷途时，参赛者通过冷静地思考、团结协作、排除干扰，最终找到正确的方向和道路时，内心将产生强烈的自豪感，体会到的是一种自信和激励；在定向运动中，参赛者要通过团队协助和独自思考、分析做出判断，决定自己的前进方向及路线，充分发挥主观能动性，并最终到达目标。

（四）协作能力的提高

定向运动本身就是一项需要参赛者相互交流、协作和团结的项目。在高校定向运动的开展，通常以2--3人小组为单位进行教学和比赛，这就要参赛者通过相互切磋、积极协作、互相信任才能完成的教学任务和比赛。经过在运动过程中相互协作、共同努力，不断寻找目标和方向，最终到达终点，在整个过程中可充分体验和享受合作带来的兴奋、喜悦和快乐。

三、贵州省高校开展定向运动课程的必要性

（一）开展定向运动课程符合现代教学趋势

开展定向运动课程的学习，有利于激发学生增强体育锻炼的欲望，体验挑战的乐趣，锻炼学生野外生存的.意志和能力，为适应社会、服务社会打下坚实基础。随着贵州省高校体育教学改革的不断深入，把定向运动与素质教育相结合，有助于全面提高学生的综合素质和个性化发展；把定向运动列入体育课程内容，符合现代教育发展趋势，势必在贵州省高校中推广和普及，

（二）培养学生自我挑战能力和团队精神

在贵州省高校开展定向运动课程不仅丰富了高校体育课程内容，还能让学生更好的了解贵州丰富的自然地理环境，而且培养学生自我挑战能力和团队精神，更重要的是体现出“让学生从被动学习走入主动学习状态当中”这一理念。定向运动主要在植被覆盖较好的森林、公园和校园中进行，是一项可以与大自然亲密接触的体育项目，能感受到大自然的强大力量和魅力，有利于促进大学生的速度、耐力、灵敏性等身体素质的提高。

（三）利用自然资源开展定向运动课程

贵州省92.5%的面积为山地和丘陵，其独特的卡斯特地貌，重峦叠嶂，山脉众多，绵延纵横，有丰富的森林、田野、河流、山地。只要充分利用和依靠这些自然资源，再加上近几年来我省加大高校园区建设（高校集聚区），贵州高校开展定向运动课程将具有较大的发展空间。

（四）弥补师资、经费、场馆及器材的不足

目前，随着贵州省大力发展高等教育的各项政策的落实，各高校招生规模和在校生人数在不断的扩大，学校的校园面积、教学设施也在不断的扩大和完善。但由于我省是欠发达地区，经济相对落后，在对专业技术人员的引进和培养方面力度不足，体育场馆、教学设施和健身器材的健身和投入上相对不足，这些直接影响高校体育的发展。在贵州省高校中开设定向运动课程，除了可以充分利用贵州丰富的自然环境资源，充足的阳光、水、森林及优美的校园环境等条件进行教学，缓解学校体育设施、场地不足的矛盾，拓展高校体育教育的内容和空间。定向运动的组织方法简练，不需要在场地上、器材上支付大量经费，具有娱乐性、实用性的特点。因此，我省高校开设定向运动课程具有广泛的推广价值和应用前景。

四、贵州省高校开设定向运动课程的措施

（一）做好定向运动课程的宣传

认真做好宣传、指导工作是推广普及定向运动的前提，通过报纸、电视、校园广播及校园网站等媒体加大宣传，让更多学生了解、认识和喜欢定向运动，使广大学生对定向运动产生浓厚的兴趣，积极主动地参与其中，使之成为贵州省高校体育教育的重要组成部分。

（二）加强定向运动教师队伍的业务水平

定向运动课程在贵州省高校中开设时间短、普及率低、从事教学的专业技术人员少，这就要求各级教育部门和高校加大力度引进定向运动专业技术人员，同时加强对现有师资队伍的培训。目前加强定向运动专业技术人员在知识、组织比赛、教学手段和方法等方面的培训是贵州省高校迫切解决的问题，贵州省教育行政部门要采取有效措施，集中有经验的专家有计划、分步骤地开展对高校定向运动项目专业技术人员的培训工作，使受训教师在组织比赛能力、教学训练水平及裁判水平等业务素质方面得到提高。

（三）完善高校定向运动课程设置

贵州省高校由于开设定向运动课程的时间短，实践教学经验不足，应充分借鉴和利用国内外一些开展定向运动较早的高校的成功经验和教材，通过优先在高校中开设、开展定向运动课程教学，然后再全面的广泛普及开来。

综上所述，将定向运动课程内容和方法运用于学校体育教学中，对于改变传统教学模式、提高学生的综合素质、推动教学改革具有重大意义。