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正能量作文100字

2022-12-10 08:21:55 收藏本文下载本文

“不搞废物谢谢”通过精心收集，向本站投稿了27篇正能量作文100字，这次小编给大家整理后的正能量作文100字，供大家阅读参考。

正能量作文100字

篇1：正能量作文100字

正能量就是人们做的好人好事，正能量我们身边就有很多。

一天，在公交车上，人们挤满了车厢。有一站，上来了一位老人，我看了一眼老弱病残专座，几名青少年坐在那里。有的看书，有的打电话，有得听音乐，有的玩手机，就是没有一个给老人让座的。只见那位老人满头白发，身体瘦小，拄着拐杖，扶着栏杆，在刹车的时候摇晃不定。这时，在老人身边的一位青年站了起来，让老人坐下，老人坐下了，很感激年轻人为他让了座。

篇2：正能量作文100字

今天回来妈妈很严肃的跟我说了一件事，妈妈说：“她今天去拜访了一个客户，她之前不认识这个客户，一进客户家的家门她看到这个客户的时候她很惊讶，客户没有大腿和小腿，坐在轮椅上。她经营了一家网店。自力更生!”

妈妈说这叫身残志不残，既然残疾人这样努力，我们就应该比她更努力，让大家一起努力，共建美好生活!

篇3：正能量读后感字

前些日子我本着磨刀不误砍柴工的想法，丢下实在进行不下去的论文，看起了理查德?怀斯曼的《正能量》一书，想找找获得正能量的'方法。

这本书里用了很多心理学例证来证明和解释作者的论点：身体行为影响情绪。

作者的这一观点来自于美国哲学家、心理学家威廉*詹姆斯。19世纪80年代末，詹姆斯将关注点转移到情绪与行为的关系上。

常识告诉我们，某些事件和想法会让你产生某种情绪，而这种情绪反过来会影响你的行为，

比如我们有幸福的感觉，我们就会微笑;我们感觉害怕，我们会逃离。

詹姆斯理论强调，情绪和行为之间是相互影响的。即我们的常常只注重“情绪→行为”，而忽略了“行为→情绪”。

《正能量》一书中通过很多的心理学实验让我相信，行为对思想情绪有着很大的影响。

我们常常无奈的说，我笑并不是我真的开心。但是当我舒开眉心，嘴角上翘，心情会微妙变的好起来，于是变成“我笑了于是我开心了”。快乐可以是自找的!

当我们弯着身子窝在椅子里的时候，觉得疲劳与心情低落。我们认为这是精神状态不好的正常表现。但会不会是因为这样的姿势使得我们有这样的感觉呢?如果我们坐直身体，上调电脑显示屏，这样微微抬头的看着屏幕，一副很自信与胸有成竹的样子，然后，我们的精神状态变好了，感觉正能量在充斥进来。

这些是身体的小小的改变，使我们产生正能量。

如果行为上改变的多一点，我们的正能量会更多一点。

我们是不想起床才赖床吗?至少我是赖在床上才不想起床的，只要我起来了，就觉得起来做事真好!

我是不想念朋友，不想与朋友联系才不打电话给她们吗?其实我是很久没有打电话给她们，觉得不知道说什么，才一直想念着她们却不给她们打电话。

从来都被告知交流知识可以获得更多，我却很少与师长交流。我是因为恐惧才不与他人交流吗?事实上，我们的老师和蔼可亲，并不会给人恐惧的感觉。其实是我一直不与他们交流，渐渐不知道怎么开始，怎么说话，从而产生了交往恐惧。

詹姆斯说：“如果你想拥有一种品质，那就表现的像是你已经拥有了这个品质一样”。作者将这一简单而强大的主张表述为“表现”原理。我最近也在试着实践这句话。

这就和我们一直说的GTD差不多，不要瞻前顾后，自我怀疑，只要去做。如果不想赖床，那就好像自己从不赖床那样，闹钟响了就坐起来穿衣服，告诉自己我一向按时起床的。如果害怕与人交往，那就表现的自己很活泼与外向，见到认识的人主动打招呼，寒暄两句，就像平时一直都是这样的。

我向来就胆小，对未知的事情有担忧与恐惧。我一直认为，控制情绪的唯一力量是个人的自控力，是意识的东西，原来身体行为这一外在的东西也很重要。我因为要写毕业论文的缘故，这两天在做问卷调查，其实早就该做了，我自己一直觉得很麻烦一直在拖。我最怕与不认识的人打交道。但是，当我不去想他会不会答应帮助我，我直接走上去，微笑，然后说话。事情就变得顺其自然了。就像我没有交往恐惧症那样做事，我就真的不觉得恐惧了，再加上一次又一次的成功强化了我的“正能量”。不知道是不是我才开始实践一些小事，才感觉这个方法很有效，至少我的观念被改变了。我以后再也不会说，我心情不好，不想做事了。

下面附上书中提供的：用身体改变头脑的十个快速方法

一、行动力：拉我—-推你

把一个物品推远(表现得你不喜欢它)，就会使你不喜欢这个东西;而将其拉向你(表现的就好像你喜欢它一样)，就会使你对其产生感情。下一次，当你碰到甜品或巧克力时，仅仅将盘子推远就行了，这会使你感觉到自己的欲望逐渐消失。

二、节食：使用非惯用手吃饭

当你使用非惯用手吃饭时，你表现得仿佛自己在做一个不同寻常的行为。因此，你会更加关注自己吃饭的动作，而不是什么都不想只是简单的吃饭。如此，你就会吃得更少。

三、意志力：绷紧身体

绷紧肌肉会增强你的意志力。下一次你需要戒烟或者拒绝一个蛋糕时，握紧拳头、收缩肱二头肌，或者手中紧握一枝笔。

四、毅力：坐直了，交叉双臂

在一些实验中，实验人员让志愿者解难题并记录他们坚持的时间，坐直了、双手交叠的人坚持时间比其他人长一倍。确保你的电脑显示屏略高于你的视线，当你遇到难题时，交叉双臂。

五、自信心：有力的动作为了增强你的自尊心和自信心，你应该做出强有力的动作。如果你是坐着的，就往后倚、目视高处并将双手交叠放于脑后。如果你是站着的，双脚在地上放平、挺胸抬头，双臂放在前方的桌子上。

六、拖延症：找一个起点

如果你想克服拖延症，表现得好像你对自己将要做的事情很感兴趣。花一点时间开始做那件你一直逃避的事情，然后你会突然发现你很想完成这个任务。

七、创造力：打破传统思维

如果你要想出新主意，那么你就要以新的方式行动起来。花点时间在屋里来回走动，确保你的路线尽量曲折蜿蜒。如果这样还不能让你思如泉涌，那么就绘图、画画、做雕塑等，表现得很有艺术气质。

八、劝导：让别人点头

研究人员发现，如果人们在听取讨论时上下点头(使他们表现得就好像赞同这个观点一样)，他们更有可能同意这个观点。如果你想鼓励别人认同你的观点，就要在聊天时轻轻点头。对方会重复你的动作，然后发现自己莫名其妙就被你的想法吸引住了。

九、谈判：热茶和柔软的沙发

当人们觉得自己和别人建立了联系时，他们会感到身体发热。同样，给别人一杯热茶使他们暖和起来，这会让他们变得更加友好。在一个研究中，研究人员让实验参与者坐在柔软的沙发上或者硬的椅子上，讨论一辆二手车的价格。那些坐在硬椅子上的人出价更低而且不易变通。

十、负罪感：洗掉你的罪孽

如果某件事令你产生罪孽感，洗个手或冲个澡吧。在一项试验中，作出不道德行为后用消毒剂洗手的人比起其他人来感觉罪恶感小得多.

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篇4：正能量作文1000字

正能量，如阳光般温暖，驱散寒冷的乌云，又如星光般耀眼，点亮心中的黑暗。可它却看不见，摸不着，又无处不在。只要我们有一双善于发现的眼睛，你会看到一个不一样的世界，惊叹原来这个世界这么美，只是不曾发现。

那一天，我在家里，忽然腹部一阵剧痛。我无奈，估计是以前的老毛病，淋巴结又发炎了。我跟妈妈说了后，妈妈决定带我去187医院。走在路上，空气中还弥漫着台风“威马逊”过后的沉重气息。天空万里无云，大地赤裸裸的暴露在阳光下，太阳肆无忌惮地烘烤着大地。凡是被阳光所照耀的地方仿佛都变成了一个烤箱，燥热得让人烦躁。来到公交车站，好不容易等到了一辆车，上车后没什么人，便寻了位置坐下。车缓缓地开动了，我浏览着车窗外的街景，没注意车上的人越来越多，竟已人满为患，还有人站着。又一站到了，我用余光看到了一位老爷爷和一位老奶奶上车来了，我也没太在意。肚子再一次疼痛，我终于没有心情欣赏景色了。只见那老爷爷颤颤巍巍地拄着拐杖，那老奶奶一手扶着他，一手抓着栏杆，缓慢挪着脚步。忽然只听一个声音响起“老人家，您来坐这个位置吧。”咦，竟是爸爸的声音！循声望去，只见爸爸此时已站起身子来，向老爷爷和老奶奶说道。老爷爷和老奶奶露出了笑意，缓慢地走过去，点点头以表谢意。妈妈也同时站了起来。行进中的车子有些颠簸，可老奶奶依然吃力地扶稳老爷爷，老奶奶先把爷爷扶着坐下，然后才坐在他身边，这让我很感动。想到老师和父母经常教导我，见到有需要帮助的人上车要让座，可我呢，却无动于衷，想到这里我不禁羞愧地低下了头。父母今日“身教”了我，我暗下决心，一定要证明给他们看，我也是一个拥有正能量的阳光少年！

隔了两周，又是一个艳阳高照的下午。我和爸爸、妈妈要去图书馆看书，我的心情很好。上了公交车，坐在座位上正寻思去图书馆哪块区域看书。这时一位老奶奶上车来了，我立刻抛开一切思绪，对那老奶奶说：“奶奶，这个位置您坐吧。”那位老奶奶笑得眼睛眯成了一条缝，连声道：“好孩子，好孩子啊。”我心里像灌了蜜一般，不好意思地低下了头。我转头向爸爸妈妈看了一眼，只见爸妈冲我赞许地点点头，我们会心而笑。

在图书馆里，我正安静地看着书，窗外一缕阳光透过窗子留在了我的书上，照出了这样一句话：做人就应该像蜡烛一样，有一份热，就发一份光，给人以光明，给人以温暖。我把手伸向空中，似抓住了那一缕阳光。我相信，我心里面，已注满了阳光。我已不再容易烦躁了，心灵平静得就像一汪清澈见底的湖水，不曾泛起一丝涟漪。我心想：“或许这就是正能量的力量吧。”我轻轻地合上书，把那缕阳光留在了书里。

篇5：正能量作文1000字

当今社会，正能量作为一个新鲜出炉的词语越来越多地被使用着，我们也对这个词语越来越熟悉。这其中的原因不乏人们对它的践行。例如，程洋，程培割皮救父，张丽莉为救学生重伤致使双腿残疾，张文驰放弃高考机会赴京捐献造血干细胞等等。他们都是坚守着自己的信仰，使他们自身的正能量感染着社会，感染着每一个人。所以，坚守是一种正能量。

坚守孝道是一种正能量。《增广贤文》中有一句“羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义”，程培，程洋两兄弟用自己的行动深刻地诠释了孝道的含义。如今，越来越多的老年人流落街头，他们并非都没有儿女，但他们不仅不能够在晚年享受子女对他们的孝敬和爱戴，连最起码的赡养都不能够拥有。如果子女不坚守对父母的孝道，那么既违背了道德，也触犯了法律。就是在这个人们日渐不孝敬父母长辈的时代，我们听到了他们割皮救父的事迹，就好比在一片混沌污浊的大地上，又一阵清凉的风吹过。它唤醒了人们内心深处的良知。我们感受到了其中的正能量，坚守孝道的正能量！孝敬父母是中华民族的传统美德，坚守孝道不仅可以传递正能量，也可以弘扬中国上下五千年来的优良传统。

坚守关爱是一种正能量。张丽莉在生死危急关头舍己救人的事迹人尽皆知。人们一边赞叹她的勇气和无私，一边为她的高位截肢感到惋惜心痛，拂去这些事情表面的浮华，我们看到的是一个老师对学生的关爱的坚守，我们感受到的是满满的正能量。张丽莉曾说：“只要我们用心去关爱每一个人，我们的世界就永远是充满阳光。”是啊，关爱他人可以使他人感到温暖和拥有正能量，无论关爱的是谁，无论关爱的方式如何，无论关爱的这件事情有多么的渺小，只要我们坚守关爱，就能为这个社会传递正能量，我们所生存的这个社会，这个世界会因为我们对关爱的坚守充满阳光和希望，会变得和谐美好！

坚守奉献是一种正能量。我们都明白高考对一个人的人生有多么的重要，然而，张文驰――一名高三即将面临高考的学子却在这紧要关头赴京捐造血干细胞。当人们不解时，张文驰说道：“高考可以重来，生命只有一次。”这是一种多么震撼人心的奉献精神啊，他不言代价与回报去拯救一个素不相识的患者。在现在这个追名逐利的社会中，缺少的正是这种无私奉献的精神和榜样。如果我们每个人都懂得奉献的可贵，都愿意为他人奉献，哪怕是一点点，人与人之间的关系就会有很大的改善。

其实，不只是坚守是一种正能量，敬业，乐业，保护环境等等都是正能量。

社会需要正能量，人类也需要正能量。正能量能使我们表现得积极，正能量能改善人际关系，正能量能使社会呈现出一派欣欣向荣的景象，正能量有许多的好处，希望更多的人能够学会坚守，学会传递正能量！

篇6：正能量作文1000字

忘记在哪里看过一句话，“多闻草木不识人”或许在当今这样人心浮躁的纷繁世间，“人在草木中”的境界是更能给人以心灵的沉淀，以及去追求自己的幸福的“正能量”。

夏天去过一次雁荡山，出于半路上换车的一些耽搁，到达那里已是午夜，而下了车，迎接我们的便是雁荡清新的空气和不辞辛苦来领我们去旅店的雁荡乡民，相比繁华喧嚣的大都市，雁荡的夏夜更清凉，却也更温婉。我抬头，只见夜空满缀着一幕星辉，如水的素光下是沉静的山林。

草木竟是能这样，孕育出一番情怀的。

雁荡山不大也不小，有十几个景区，其中有一些景区声名远扬、游人如织。但更多的是未曾沾染商业气息的小地方，他们却更能令我青睐。今年夏天南方不像北方那样多雨，许多树木间的泾流或干涸，或微弱，但空气里却潮湿得很，有水气浮动着，湿润如同一位翩翩少女。我就站在那草木之间，闭上眼睛，周围的这些伙伴都是如此谦逊、平凡，不争不抢，该是他们的，阳光、雨露、空气一样也不会少；不该是他们的，嘈杂、名利、崇拜，一样也不会需要。草木就是这样，过着自己的生活，悠闲自在。

直到临回北京，我才知道，徐霞客那样漂泊一世，饱览山河的大探险家，竟对小小的雁荡山爱不释手，一生中两次游览过这里。

不禁想，偏安一隅的草木，或许本身就是被许多看不清的世人遗忘的幸福。

其实，我们的身边也有草木，不论是阳台上的`一株绿萝，还是街角边的一棵槐树，虽然在这浮躁的城市里站了太久，但他们草木的本性是不会变的、山林、都市、花盆，对他们来说差别都不大，他们就在脚下的土地生长着，不需要太惊心的侍弄，不需要旁人的一丝赞叹，随遇而安。他们绝不会因为生活在城市里就急着争宠，就急着奔波，他们很安静，在人们不知不觉的时候沉淀着，宠辱不惊的生长着一寸寸绿荫，更替着水泥砖石看不懂的四季。

为什么我们不能停下来，像草木一样有悠然着，吸取一些自然赋予我们的正能量呢？

每天奔波在这个世界上，我们是不是已经忘记了古人谆谆的教导“淡泊明志、宁静致远”？不争，不意味着没有追求，只是不被大众的目标所左右；不抢，不意味着没有思想，只是想的并非一时红极与富有，而是一世的真谛与精神的富足。

草木的那种悠然，是我心灵的调节剂；草木的那种沉淀，是我思想的指南针。我坚信，只有淡泊才能克服一切困难，只有宁静才能坦然面对失败，只有像草木学习，才能领会幸福的要义。

草木，是我最好的正能量。

篇7：正能量读后感1000字

在繁忙的时间之余，抽空闲时间，静心看书，会获益匪浅，它就是《正能量》。这是一本很励志的书，教会我们如何激发自身的潜能，引爆内在的正能量。正能量是人体内潜在的神奇力量，其实它并不神秘，可以自己掌控。人的一生就是一个耗能的过程，如果不学会控制能量，那你的能量就会只减不增，所以我们要会支配正能量。

第一、人们可以随心所欲控制情绪，激发内心的正向能量。第二、“表现”原理，表现出一种情绪不仅仅能影响我们的情绪，更能直接有力地影响我们的身体，催生不同的能量，而只有愉悦的、振奋人心的情绪，才能激发出正能量。第三、“表现”原理，快乐是可以被创造的，但身体上小小的改变，就能让身体充满正能量。第四、“表现”原理，它不仅仅是让你挤出一个微笑，而是可以应用到日常生活中人类行为的各方面，包括走路方式、说话内容，因为在这些不起眼的行为中，蕴含着神奇的正能量。

第五、“表现”原理，与在脑海中想快乐的事相比，表现得快乐更加快捷、高效。所以请微笑，让脚步轻快起来，做自己喜欢的事，这才有吸引美好事物的正能量。第六、“表现”原理，当人们更喜欢一个东西时，他们会是自己相信他们特别喜欢选中的东西，以此来为自己辩护，突然之间，我们会对自己所选物品喜爱度猛增。第七、“黑袋子”实验表明人们接触时间越长，越容易发展友谊或爱情。

第七、人们表现的坚强、自在时，疼痛会减少很多。第八、愤怒情绪会回应你的所言所行，将越来越多的负能量回送给你，所以我们要压制自己，不要生气，平静下来，释放自己的怒气。第九、穿衣直接影响你对自己的判断，所以人靠衣装来变现自己，着装隐藏着能量，如果你想散发出正能量，就一定要对穿着严加打理。第十一、承诺能影响正能量的实现运作。第十二、听从自己身体内部的声音，你才能像一块磁石，吸引正面能量来到你身边。上面的十二条是我所能记到的，正面能量与你自身的因素有关。

查理德・怀斯曼的这部书用幽默的语言向读者介绍了19世纪心理学家威廉・詹姆斯提出的“表现”原理，认为特定的行为决定了相应的情绪。人类通过有意识的操纵自己的行为，获得某种积极的正能量，是这些正能量聚集起来，从而获得正面的情绪。这样一来，控制自己的情绪变得很简单：如果你想变得快乐，那先微笑吧；如果你想变得自信，那先昂首阔步吧。把美好的事物带进你的生命，只有这样，你的存在才会让你觉得是一件有意义的事。

每个人的正能量因人而异，各不相同，所以我们要自己去挖掘，这个过程就是人的成长，而成功则是成长后的结果。《正能量》一书所述：生命中有很多时候，很多事，是我们能做或不能做的。成功不仅仅是财富、名誉，还在于心灵的愉快。做自己喜欢的事或擅长的事，去实践，实践是检验真理的唯一办法，当你真的试图想要摆脱糟糕情绪时，不妨试试，给自己一个微笑，心会很平静，因为心之所系，量之所在，强大的正能量也会随之而来，去感受别样的风景和人生！

篇8：传递正能量作文1000字

中华文明源远长，竞相传递正能量。

催人奋进兴华夏，健康乐观载希望。

心存感恩筑和谐，肩负责任争向上。

细微之处见真情，传统美德勇担当。

“正能量”，在是经常被引用的一个词。起初，在奥运火炬传递期间，很多博主在微博上发表“点燃正能量，引爆小宇宙！”和“点燃正能量，运气挡不住”的博文，之后这两句迅速被网友跟进和模仿，这两句话也成时下网络最热门的句子，“正能量”一词也借此在中国走红。

“正能量”指的是一种健康乐观、积极向上的动力和情感。当下，我们为所有积极的、健康的、催人奋进的、给人力量的、充满希望的人和事，贴上“正能量”标签。它已经上升成为一个充满象征意义的符号，与我们的情感深深相系，表达着我们的渴望，我们的期待。

材料中一张张温情卡片传递着的是正能量。因为有路人对收报老人的关爱，才令老人心生感恩，因为有老人对路人的关爱，才有这一张张承载着温情与感动的卡片，这正是爱的循环，也是和谐的基础，这和当下中国倡导和谐，倡导核心价值体系的建立是极为吻合的。

篇9：传递正能量作文1000字

——读《海底两万里》有感

每一个人都是一个生命，人是银河星云中的一粒微尘，每一粒微尘，都有自己的能量，无数的微尘汇集成一片光明。——题记

窗外的晚霞，渐渐消散，繁星开始闪现在星空中，我被浸在黑暗里。风起，引得几株饱经风霜的柏树梵唱，月上枝头，我捧起《海底两万里》与它促膝长谈。

故事要从1866年开始说起，那年，有一辆船只被一个庞然大物撞破，有人以为是一条独角鲸，但法国生物学家阿龙纳斯最后发现，那是一艘名为诺第留斯号的潜艇，并带着仆人康塞尔和一个捕鲸手，跟随尼摩船长乘坐这艘潜艇，在海底作两万里的环球航行。

故事的情节时而美妙，令人陶醉；时而险象丛生，令人揪心。我最欣赏的人物是具有正能量的尼摩船长，他驾驶诺第留斯号，从南极到北极，从大西洋到太平洋，几乎游遍地球上的每一个角落，他经常在海底袭击那些十恶不赦的海盗船，当然，对于侵略占领自己祖国的英国军舰，他也绝不放过，他还利用在海底打捞获得的巨额财富援助那些被压迫的民族和贫苦的民众，支持他们为争取独立而进行的正义斗争。

这如当下流行语“传递正能量”一样，尼摩船长的精神，使人振奋。它如春天淅淅沥沥的春雨，似夏日的一股清泉，宛冬日的一缕暖阳。而正能量是用行动来传递，不是纸上谈兵。当今社会中，令人心寒的事层出不穷，如“摔婴事件”“小甜甜事件”不过也涌现出无数默默释放正能量的人，如“最美的老师”“最美的阿姨”

社会上有些地方还长着许多荒草，等待我们去清理。让我们追随尼摩船长的脚步，传递正能量！

篇10：传递正能量作文1000字

众所周知，今年是纪念毛泽东同志“向雷锋同志学习”题词发表50周年。作为祖国的好少年，我们怎么又能按捺得住。于是，3月5日下午，我们15位代表一行来到上海市东海老年护理医院，来看望爷爷奶奶们。

事前，我们每个班级的代表，发动每个同学——不花一分钱，通过自己的双手，做一些礼物给“孤零零”的爷爷奶奶们。出乎意料的是，同学们显得异常踊跃，忙中抽空，进行赶制：有的画一幅画，有的做一些幸运星，有的折千纸鹤……当我们出发前，看见有这么多的礼物，我们深深的被感动。同学们的爱心，一定会温暖那些爷爷奶奶的。

驱车数分钟后我们便达到目的地。紧接着，由大队辅导员祝晨老师为我们分组，我们每三个人为一组，分别来到5个活动厅。当我踏入活动厅的一刹那，一丝紧张又带有一些感动，充满我的心扉。活动厅里做许多爷爷奶奶，他们眼神中露出欣喜，或许是因为他们太久没有见到我们活泼可爱的小朋友，有一些爷爷奶奶甚至落下感动的泪水。这是，我的心中萌发一个念头，我们一定要把自己最好的一面展现给他们，不能辜负此行！刚想到这，一阵热烈的掌声唤回我，原来是在欢迎我们，我们一一做自我介绍，便开始表演。首先，我们合唱几首耳熟能详的曲子，先是“真心英雄”，接着又来一首“感恩的心”。如果没有爷爷奶奶们的付出，怎么会有我们的今天，所以我们都唱的热血沸腾！接下去，我们又开始单独表演，爷爷奶奶们连声叫好，我们也越来越兴奋。如果不是老师在旁提醒，或许我们都把带来的礼物忘得一干二净。我们拿起一份份礼物，一一向爷爷奶奶们介绍，爷爷奶奶们纷纷派代表来收礼物。送完礼物，我向旁边的护士姐姐要来两根绳子，另外两位同学十分不解，问我这是要干什么。我说，等会你们就知道~~我把两根绳子分别打个圈，这时张黎迎说，他一定是要变魔术。果不其然，尽管一段时间没有操练，技艺有点生疏，但是丝毫不影响发挥。我邀请一位奶奶，同我一起表演一个美轮美奂的精彩魔术，爷爷奶奶们纷纷叫好。当我们还沉醉于表演时，一旁护士姐姐提示我们时间差不多。于是，我们依依不舍的行队礼，离开活动厅。来到正门前，我们一行人合影留念，我们此行便圆满的画上句号。

回到学校，我想很多，明白很多。学雷锋不仅仅是一个口号，日常生活中，只要你懂得关爱他人，助人为乐，把“学雷锋”的精神融入生活，感染身边的人，这比一句口号实际得多！传承雷锋情，传递正能量，我们在行动！

篇11：传递正能量作文1000字

“正能量”一词于12月20日当选年度国内词。它源于英国心理学家查德？怀斯曼的专着《正能量》。

那么，“正能量”一词有何含义呢？它是一种健康乐观﹑积极向上的动力和情感，是催人奋进﹑给人力量﹑充满希望的人和事……

时代到处是惊叹骇浪，你埋下头，甘心做沉默的砥柱；一穷二白的年代，你挺起胸，成为国家最大的财富。你的人生，正如深海中的潜艇，无声，但有无穷的力量。名列感动中国十大人物之首的中国核潜艇之父―黄旭华，三十年来致力于核潜艇的设计与研制，带领团队研制出我国第一艘核潜艇，并亲自下潜三百米，成为世界上核潜艇总设计师亲自下水做深海试验的第一人，使我国成为世界上第五个拥有核潜艇的国家。

无私，奉献，舍小家，为大家，忘我工作为国家，是他传递给我们的正能量。

明星们也在积极传递着正能量，明星公益是他们对社会新的回报。韩红发起历时20天的“韩红爱心北汽太阳花西藏家乡公益行”，此次投入约600万元资金和物资，用于医疗卫生和教育两大类；江一燕远赴广西进行公益支教，给山区的孩子们放电影；张峻宁支教甘肃天水山区的下马希望小学……

明星与慈善牵手，注定引来追光。明星们也在积极传递着正能量。

204月20日，四川雅安芦山地震后，全国各地纷纷展开募捐活动。乌鲁木齐慈善总会在红山体育馆设立的捐款点迎来特殊捐款者，一名以乞讨为生的男子捐出乞讨两个月所得1003元，这一举动引起社会的广泛关注。经记者调查发现，该男子并非第一次捐款。几个月前，他曾在听说8岁女孩欢欢患白血病的故事后，捐出200元。

他生活简朴，却心系公益，这便是他传递的正能量。

在现实生活中，正能量给我们带来许多的正面效应。正能量的传递，不分贵贱，不分地位，不分强弱。我们不缺乏正能量，只是缺乏传递正能量的行动。予人玫瑰，手留余香。让我们从现在做起，从身边的小事做起，一起传递正能量！

篇12：传递正能量作文1000字

对于一个普通人来说，正能量是必不可缺的。一个缺少正能量的人往往是不幸福的，因为他们看不到生活中阳光那一面，却一直被阴暗所笼罩着，这样的情况也许会导致一些偏激的行为与难以挽回的后果。那么我们该如何得到正能量呢？与一个拥有正能量的人交往确实是一个很好的途径，但对于我们个人，读书是一个极好的方法。贾平凹曾经在给小妹的信中写到：“读书能使人位低而人品不微，贫困而志向不贱。”即使没有天时地利与人和，与一本好书做伴，也足以使我们被书中的正能量所影响、所感化。

除此以外，我们需要的是一双智慧的眼睛从生活中去发现，需要一颗细腻的心去感受。席慕蓉曾在她的一篇文章中记叙过这样一件事：在异国的一日早晨，她从路边一位老太太手里买过一束花，然后看到老太太作祈祷。她对老太太的行为感到困惑并询问，老太太告诉她，每当一天中自己卖掉第一束花时，自己都会对上苍表达感谢。席慕蓉被感动，她说她从老太太的行为中明白，对于生活我们应常常怀抱感恩之心。席慕蓉所发现的，何尝不是一种正能量，一种抹灭消极，热爱生活的正能量。她用一颗善感的心，一双明亮的眼，接受着来自四面八方的正能量。

实际上，正能量不仅仅是我们个人的，更是整个社会的，我们所做的小事也许正向社会传递着正能量，而社会的正能量又会反过来影响我们。因而有时候，一个人也是关键的。比如新文化运动时期的鲁迅，他用笔下犀利批判的文字唤醒人们心里泯灭的良知；再比如前段时间网络上风靡的那位外国小伙，他用陪乞讨者一同享用快餐的行为提醒社会对不幸者的关爱与尊重。也许近来确实有许多对社会中不良行为与现象的报道，但我们不能因此就否定社会，因为只要善于观察，就能够发现一股叫做“正能量”的势力正在迅速崛起。

篇13：150字小学作文篇正能量

150字三年级小学作文篇正能量

我最近读了一本书，使我感受很深，这本书叫做《别有用心的“同桌计划”》。

文中的主人公王钟忘，他的原名叫王一朱，是把父母的姓加在一起，中间第一是事事都争第一的寓意。后来，为什么变成了王钟忘呢?这是因为他小时候什么事转眼就忘，所以父母希望用这个名字提醒他。虽然他有这样一个坏毛病，但是他活泼开朗、积极向上的性格还是非常惹人喜爱的，

篇14：正能量演讲稿1000字作文

正能量，负能量，每个人都有。当作业太多，压力太大时;当有些事不顺心时;当遇到困难勇于面对时;当考试不好，又鼓起勇气、重拾课本时;当所有责备不了解时……你的心情又是如何发泄的呢?

夏天是一个凉爽而又烦躁的季节，就像以一位正值青春期的少年，多变不定。一阵热风呼呼地吹过，从我满是汗水的额前掠过。“长头发真是麻烦，堆在后脊热死了!”我小声嘀咕着，一边用手挑起长发，短暂的让后脊凉爽下，眼睛还不离试卷的看着已想很久也不得其解的数学题。烦死了，烦死了，这是什么鬼题目啊!一边想着，一边放下手中已捏湿的笔。真是糟糕，怎么会有这种天气，这种题目。过了一会儿，又重拾起笔。想出了解题思路，但并没有很开心。因为接下来的就是长长“漫无边际”的说明理由。写到一半，笔尽然没油了。本来就烦躁的心情更加是气不打一处来。天公如此不作美啊!在嗔怒中，嗔怒地写完了那张试卷。那天，我在嗔怒中度过。真是事事不顺心!那漫长的夏日还在继续，我考得不错，心情也是棒棒的。做数学作业时，遇到一个难题，绞尽脑汁终于想出答案。“今天真给力!我尽然做出这忙难的题。”我有些喜悦。盛夏的暑气并未消散，不过我的心情棒极了。作业写得差不多了。想到这，更是多了份喜悦，少了份热气。我哼着小曲，一步一跳的走在路上，看着每一片叶子都是那样的可爱。

今年的暑假，我与去新疆旅游。一路的长途跋涉、舟车劳顿，我怎么也不开心起来，更是有些烦躁。母亲给我我看了父亲发来的一张图片和一段话。在浩如烟海的宇宙中，地球不过是一个不起眼的小点，一粒微尘。那么人类就是微尘中的微尘。何其渺小。但有些人却整天抱怨，自以为大，自以为是。把人放在太空，宇宙是多么渺小。又有何颜面去抱怨。看到这，又在想那活着的意义。是那么微不足道。放在时间长河中，人生不过短短几十载，活着有何意义。父亲又发来一句，“知道真相后，扔热爱生活”。

是啊!快乐是一天，烦恼是一天，何不快乐地过好每一天。在知道真相后，仍热爱生活。窗外的树木长得郁郁葱葱，路边的野花也迎风而舞。它们即使知道有一天会死去，可还是那样地努力茁壮成长。树更绿了，花更美了。

篇15：正能量

我最近读了一本书，使我感受很深，这本书叫做《别有用心的“同桌计划”》。

文中的主人公王钟忘，他的原名叫王一朱，是把父母的姓加在一起，中间第一是事事都争第一的寓意。后来，为什么变成了王钟忘呢？这是因为他小时候什么事转眼就忘，所以父母希望用这个名字提醒他。虽然他有这样一个坏毛病，但是他活泼开朗、积极向上的性格还是非常惹人喜爱的。

有一天班级里来了位新同学，还意外地成为了王钟忘的新同学，可是王钟忘不明白为什么要他和新来的夏阿雪同桌，不过这个谜团很快就解开了，老师告诉他：夏阿雪是单身家庭的孩子，她在父母离婚前还很活泼，可后来也变得越来越自卑了，也不爱说话了，安排你跟她同桌，是想让你把快乐传递给她。王钟忘明白了老师的用意，主动向夏阿雪问好，可是几乎每次都碰了一鼻子的灰。于是，王钟忘想出了一个“馊”主意，他决定改变自己“土老冒”的形象，冲入时尚前卫的浪潮中。所以，王钟忘决定先从头发入手，他来到理发店，经过改头换面之后，王钟忘走路的姿势都不一样了，他觉得自己像快乐男声里的小伙子了。可是同学们都说这是个“鸟窝”，不过这还有价值的，因为夏阿雪终于笑了，她也不自卑了，有时还会跟王钟忘开小玩笑呢！。

这个故事，让我感受最深的不是王钟忘的丢三落四，而是他对同学的那种关心，千方百计想让别人开心的想法。在如今的社会上，竞争非常激烈，长辈们都忙工作，与我们缺少沟通，甚至把我们忽略了，所以我们要向王钟忘学习，积极向上，把正能量传递给所有人。

三年级:蔓延

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篇16：正能量

我最近读了一本书，使我感受很深，这本书叫做《别有用心的“同桌计划”》。

三年级:天使公主199

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篇17：正能量

生活里去接收阳光豁达的正能量，自信岁月一百年，会当水击三千里！凡事都要往开出想，假若真的伤了一条腿，要庆幸自己还活着，不死就是幸福！生活中不是什么别人和灾祸打跨了你，能打垮你的只有你自己。

凡事都往开处想，无论经历怎样坎坷的生活，内心始终保持对生活的热爱，始终用一颗温暖的心去面对人生。积极、乐观、豁达、从容、朴素、简单、宽容、善良……这些都是生命的正能量，我们来到人世间，只是去品尝一场场生活的酸甜苦辣咸，绝对不是去践行埋怨、仇恨、无知、贪恋、傲慢、冷漠等种种人生的负面情绪，这些可以说与那些正能量相对应的生命的负能量，它们能消耗我们的的精力，占据我们的快乐，侵蚀我们的生命。

篇18：正能量

一位出租司机在与抢劫犯进行搏斗时被歹徒刺中三刀，同时他也将歹徒刺成重伤，警察赶到现场迅速将两个人送往医院救治，同时通知了被害人家属。被害人的妻子急忙赶到了医院看望受伤的丈夫，当得知伤害自己丈夫的歹徒被丈夫刺成重伤也在医院并因为无钱交抢救费而未被救治的时候，这个善良的女人做出了令所有人都感到意外的决定，她为这个伤害了自己丈夫的歹徒交纳了抢救费。

这是最近发生在我们身边的一个新闻。

也许这是一件很平常的刑事案件，甚至是每天都会发生无数起的抢劫伤害案件。可这个案件似乎又演变成了一个故事，一个让人深思的故事。

那是一个怎样的女人啊，她有着一颗怎样的心啊，除了深思，除了凝神，我想这个新闻带给我们的不仅仅是这些。

我想如果是我，我会因为歹徒伤害了我的亲人而上前暴打这个奄奄一吸的歹徒，即使他的重伤也不能化解我对他的仇恨，一切的结果在我看来都是罪有应得的报应，我想很多人也都会有象我一样的想法，我们的心会因为伤害而变的和歹徒一样的`恶毒。

那个女人心中也一定有恨。可当他看到在躺在医院冰冷地面的奄奄一吸的歹徒的时候，她能看到的更多的是摇摇欲坠的生命，即使那生命曾经恶毒与罪恶，可在大爱面前，一切的生命必然都将受到尊重，这个女人的胸怀象海。大爱无私，她用爱化解了仇恨，即使那个罪恶的歹徒长有一颗石头心，那么当他醒过来知道一切后，他的心注定融化，一切的罪恶也将终止。

他深知自己的罪恶，他有一万个理由相信人们会给他地狱。可偏偏这个女人给了他的是可以感化一切的爱，在那冰冷的医院里，是被他伤害的女人为他送来了温暖。以爱报恨，这是一种怎样的境界啊！他的灰暗的生命在她面前受到了前所未有的关怀和尊重，那是一种爱，那更是一种光，罪恶的灵魂在阳光下死去，一切的罪恶注定要在阳光死去，他被照亮，也将永远被照亮，他的未来在大爱与阳光里将面对漫长的忏悔和救赎……

篇19：正能量

古语云阳春三月，此时适逢清明时节，却是雨雾迷蒙。

都说春雨润如油，到处湿漉漉的感觉确实水分充盈。仿佛万物都在酝酿浸润着种子宝宝。我的心中有着无数的正能量，犹如缕缕阳光在萦绕。

我想高歌一曲，轻轻一哼一切都已蠢蠢欲动；我想挥笔描下眼前美景，却已陶醉于大自然的窃窃私语；小鸟争先恐后地叽叽喳喳，木棉花竞相开放，春天的序幕已经拉开，我仿佛就像一枝春芽，充满着正能量。

篇20：正能量

人生就是有这样的错觉：逝去的总是美好的，拥有的总是缺憾的，于是，在眺望昨日的背影时，眼里只有烦恼的身影来来回回。我们该合区何从，我们该如何选择呢？不必对小事斤斤计较，我们的生活需要青春正能量。

抽刀断水水更流，举杯销愁愁更愁。别管往事有多美好，别问曾经有多辉煌，别说过去有多美貌，人生的岁月只会如东流水一样匆匆流逝，若想挽留，只能挽留住烦恼，别的什么也留不下。不要总在过去的回忆里缠绵，不要总让昨天的阴雨淋湿今天的行装。昨天的太阳，晒不干今天的衣裳；昨天的辉煌，抵不过岁月的沧桑。面对诸多生活的风雨迷茫，人生还需正能量。

篇21：正能量

别把痛苦的根源推给外界，人生所有的痛苦都来自自己接收的这些负能量。你生气，是因为自己不够大度；你郁闷，是因为自己不够豁达；你焦虑，是因为自己不够从容；你悲伤，是因为自己不够坚强；你惆怅，是因为自己不够阳光；你嫉妒，是因为自己不够优秀……

一辈子，很累，真的不需要去苛求自己，什么都要完美，你的生活，有你的足迹，有你的泪水，有你的笑声，你的世界就已经完美了。对生活多些感恩，多些知足，用那些正能量去驱散人生的迷雾和阴霾，用一颗阳光的心，还自己一片澄净的艳阳天。我们需要正能量，我们需要青春的正能量！

篇22：正能量

正能量就是人们做的好人好事，正能量我们身边就有很多。

一天，在公交车上，人们挤满了车厢。有一站，上来了一位老人，我看了一眼老弱病残专座，几名青少年坐在那里。有的看书，有的打电话，有得听音乐，有的玩手机，就是没有一个给老人让座的。只见那位老人满头白发，身体瘦小，拄着拐杖，扶着栏杆，在刹车的时候摇晃不定你好你好。这时，在老人身边的一位青年站了起来，让老人坐下，老人坐下了，很感激年轻人为他让了座。

正能量随时都在我们身旁，我们要传递正能量，产生正能量，发现正能量，让世界变得更加美好。

篇23：正能量

四川雅安地震中，涌现了一股正能量。这股正能量让地震中的雅安同胞们走出困境。我们的生活中也需要这样的正能量填充。

曾经一度，因“小悦悦事件”、“彭宇案”……等极端事件，让我们有过道德下降的担忧和焦虑。同时，每一个善良而正直的人心中都深藏着一种渴望，渴望我们这个社会少点冷漠多点温暖，渴望人与人之间少点戒备多点相助。任由世事变迁，爱与善终是社会的主流、时代的潮流。从这件小事的加速度发酵、传播，不难看到它带给人们内心的触动和产生的共鸣。

大家对这种爱心产生温暖的感觉，源于人与人之间那种最为宝贵的理解和对善的认同。正是这种理解和认同，穿透了世间的冷漠与轻视，用一种将心比心，推己及人的心理，获得一种感同身受的情怀。

爱心，被看作是人类最珍贵的情感，最高尚的情操，是人类良知的生动展示，是社会文明的重要标志，也是中华民族传统美德的集中体现。古人云：人之初，性本善。其实，我们每个人都不乏善心和爱心，只是在等待一个被触发的机会。当一个人被感动之时，也是他的爱心和善心被触发之时。让人“一看就暖和”的温柔，这是激发了我们内心柔软与善意的温情。

总有一种力量让我们热泪盈眶，总有一种感动让我们深刻铭记。

央视主持人张泉灵评论，“总希望自己是这温暖链条上的一分子，让这样善的传递不在我身上断掉”。正如有人认为，此事释放的是“正能量”，自己看到了，有责任传递下去。

在现实中，“正能量”带来的正效应确实不少。我们身边有阿里木带给我们的感动，他靠卖烤肉资助贫寒学子，而不少人专程去“捧场”，这里面有感动，也有“正能量”的传递。

我们相信，无论人的本性原来怎样，但最终的方向一定是向善向上，而人性中最重要的品质，也一定是善良。正如法国作家雨果所说：“善良是历史中稀有的珍珠，善良的人几乎优于伟大的人。心怀善良的人，总是在播种阳光和雨露，医治人们心灵的创伤。同善良的人接触，智慧得到启迪，灵魂变得高尚，襟怀更加宽广。”而在前几天，著名教授易中天先生在来哈的讲座中，也一再强调，与其空谈信仰，不如坚守道德底线，而这底线的标准之一，就是恻隐之心，而恻隐之心的实质，就是善良。这种人性的善良，用易中天先生曾经的比方，“就是全人类都能输的O型血”，能够拯救道德的沦丧，能够温暖世道的寒凉。

无论是英雄挺身而出的义举，还是民众爱心涌动的景象，这一切的一切，都让我们相信，只要社会中的“正能量”充足，就一定会形成道德与爱的强大气场。而人性的美好和善良，也最终一定能给这个世界带来无尽的力量，无尽的希望，像水融入着水，像光簇拥着光。

只要这个社会还有正能量，那么这就是一个有望的社会。让我们一起将正能量发挥到极致吧!

篇24：正能量

“每天给自己一点正能量”。这句话是我偶然从一位将要年过七旬的老人嘴里听到的。“正能量”是开始经常被引用的一个词。起初，在奥运火炬传递期间，很多博客在微博上发表“点燃正能量，引爆小宇宙！”之后这句话就迅速蹿红，同时也成了当时网络最热门的句子。直到今天还是有人会用“正能量”来鼓励自己正面、积极、向上，可当这三字从一位老人嘴里说出来，还着实让我怦然心动，好是与时俱进呀！

于是，出于好奇就主动和老人多聊了几句，他向我简单诉说了自己的生活。

他说他马上就71岁了，儿女都在外地工作，多次请他们过去一起生活，可老俩口就喜欢窝在自己的老房子里，过自己的小日子。他每天5：00起床去户外锻炼；8：00回家，吃上口老伴准备的稀饭小菜爱心早餐；就坐在阳台看看报纸、听听广播，了解了解天下新闻和财金资讯；直到中午11点再去陪老伴蹬着自行车把午饭菜买回来；中午1：00小憩一会儿，拿来几张废报纸练练毛笔字，看看书籍（他说他最喜欢看名人自传）。就这样，大半天的时间就过了。下午5:00吃完晚饭，再陪老太婆在小区里遛遛弯；到了晚上7:00回家看新闻联播和天气预报；剩下的就是自由时间了，晚上固定9:30上床睡觉。就这样日复一日的重复着。他说他每天都是在悠闲的忙碌着，很充实、很知足、也很有活力。他不喜欢没计划、没规律的生活，一辈子都井井有条，这就是你们年轻人现在说的“正能量”，每天都要给自己一点正能量，一切就都美好了。说完老人脸上挂着无比健康幸福的微笑。

听完老人的诉说，我仿佛顿时醒悟了。再看看我们这些80、90，正直奋斗的年纪，我们在做什么？

每日被公司广播叫醒后，习惯性地走到阳台，放眼望去，在霾尘缭绕之间，看到的依旧是忙碌大步奔走的矿工们，他们三五结伴而行，似乎洋溢着“又是崭新的一天”而又满怀期待的笑容，奔向自己的工作岗位。尽管，近年来，煤炭市场持续低迷，面对产量多、销售难、价下跌，矿工们依旧能够统一思想，提高认识，勇于面对挑战，人人从我做起，在自己不起眼的岗位上努力的坚持着、奋斗者、创新者。看到这么强有力的团队，还有什么理由让自己再懒床几分钟。

毛主席说过“立长志常立志”。凡事要从行动入手。当听到一位老大爷说“每天给自己一点正能量”的时候，你会是什么样的感觉？我们年轻人，真该好好反思自己！就这样悄然而过了，它是留给你很多美好，但也一定有所遗憾。它有多久？它会等你多久？我们还有多少时间值得耗费？

时不我待，像那位老人一样“每天给自己一点正能量”，让这十个字成为你每天起床的动力，工作的激情，奋斗的目标，相信未来定会少些许悔意。

篇25：正能量

微风中，一阵蔷薇花的香气若隐若现。花香里，一张白皙、清秀的面庞映入我的脑海。在那个栀子飘香的季节里，我结识了一个如蔷薇花般素雅淡然的女孩，她身上那种不屈不挠、热情善良、乐观向上的品质时时向我传递着正能量。

她是母亲所教班级的一个学生，父母都是地道的农民，全家的收入都压在父亲的身上，他的父亲是一位面包车司机。日子虽然平淡，但真实而美好。“天有不测风云，人有旦夕祸福”，在她七岁那年，一场车祸夺走了她父亲的生命，家里不但失去了经济来源，还负债累累。从此，那个埋在父亲怀里撒娇，欢蹦乱跳的女孩不见了，取而代之的是一个沉默寡言，但眉间透着坚毅的女孩。

她的经历是母亲告诉我的，在母亲口中，她是一个懂事、好学、坚强的女孩，平时对自己很吝啬，对他人却很慷慨。谁有困难她总是第一个伸出手，省吃俭用的钱都买成了书，同学们都喜欢她，以她为榜样。于是我很想结识这位与众不同的女孩。在去年临近小学毕业的时候，我有幸和她做了一天的同桌。我朝座位走去的时候，她正手捧着一本《史记》，津津有味地读着。我发现，她的人缘很好，一下课，就有很多同学围过来，有的同学让她讲题，有的同学向她借书，还有的同学让她帮忙检查作业，她既是母亲的好帮手，又是同学的好朋友。听其他同学说，她每天早上6点准时起床，在家里做完力所能及的家务和农活后，她才开始学习，而且学习成绩优异。周末还帮她母亲在市场上卖菜，她的母亲心疼她，不让她这么辛苦，可她却说“我多干一些，你就可以多歇歇”，同学们都劝她不要把自己逼得太紧，她只是倔强而又坚强地说:“命运掌握在自己手里，我相信，通过我的努力，我一定可以改变我的人生”。

听了她的故事，我被她的努力和坚强所震撼。当我无忧无虑地坐在教室里听窗外如清歌般的蝉鸣时，她正埋首在书案间苦读，当我惬意地欣赏着花开花落，云卷云舒时，她正挥汗如雨，用自己的努力编织着自己多彩的未来。多么坚强的女孩啊！面对生活的艰辛，你自立自强，勇敢面对，积极向上，让我这个衣来伸手，饭来张口的同龄人真是汗颜不已啊！你身上所传递出的正能量让我懂得：不管遇到多大的困难，都应像你一样，用坚毅的眼神和从容的姿态面对。你眼神中露出的坚毅自强之光，在那个如火的六月里，将这些故事中的影像，在我的记忆深处定格成一幅难忘的画面。

风，轻拂过耳畔，窗外，那簇蔷薇花静静地绽放，花香萦绕，思绪沉淀。谢谢你，如蔷薇花般美丽又坚强的的女孩，你是我的正能量！

篇26：正能量

愣愣地望着那个冲我跑来的身影，和嘴角那抹足以点亮世界的笑容。感受着那份温暖能量，与我并肩而行，教会我许多许多……

她，总是这样一个人，无私奉献，一心为着班级，似乎从不知道什么是疲惫。樱花盛开，连记忆都染上了一缕芬芳。她，一个女孩子，为全班同学抱着如山的衣服，只露出那双写满笑容的清澈眸子;炎炎夏日，周围浮动的闷热空气仿佛都荡开了丝丝波纹，她，一个小小的人儿，参加了拔河比赛，只见她双手死命抓住粗砺的绳子，身子向后倾斜，双脚一前一后蹬着地面，这样尽情挥洒汗水的她，怎能不引人侧目驻足;徐徐微风，挽起她散落的发，那样轻那样柔，她耐心的为同学讲题，时而笔尖轻点，时而眉头紧蹙。这是这样的一个人儿，让我知道，原来有一种爱可以这样无私。

她是这样一个人，乐于助人，似乎从不知什么是欺骗。这样的'她，不禁让我莫名心疼感动。阳光透过斑驳的树叶间的剪影散在她的身上，窗帘轻轻地一起一伏，似乎想要拭去她额上细密的汗珠。她弯着腰，背微微弓着。双脚一步一步的缓慢向后退去，手中的扫把来来回回的移动着，我走上前：“你不要总是帮她做值日呀，好气人。”她直起身子，锤了捶腰，回馈给我的是一个大大的笑容，让人不自觉的沉醉。说“没关系，我帮她吧，不要生气嘛。”说完又小跑的去打扫其它地方，那张白嫩的小脸早已涨得通红，记忆里，唯留下那一晃一晃向远跑去的身影，这样的她，用行动诠释着她的快乐，她的友好，让我觉得，认识她真好。

她，也是这样一个人，似乎从不知道什么是责怪，宽容，对于她来说，仿佛是那样的理所应当。她的周围围满了人，她狼狈地坐在地上，旁边是破碎的水杯，失去了以往的灼灼光彩。她捂着膝盖，紧闭的唇，苍白的脸，和膝盖上那抹妖艳的红都是如此让人感同身受，“对不起。”撞到她的人似乎有些不知所措，“没关系，不疼呢。”一个笑容略过嘴角，犹如腊月寒中的第一缕暖阳，那如琥珀般纯净的眸中盛满真诚。我不知道，明明那样疼，她为什么眼中没有盈满泪水;我不知道，明明这样气人，她为何没有出口责怪;我只知道，她给予的只是淡然一笑，安慰他人，独自默默承受。我不知道，这需要怎样的胸襟才能做到这般，只是我似乎终于明白，宽容是怎样的一种绚丽色彩。

她，就是这样一个无私，乐于助人，拥有宽容胸襟的人，只不过比你我之间多了那么一丝醉人温暖。她的所有怒气都被释怀，她的所有眼泪都被沉淀，她表现出的只是一种温暖向上的正能量，包围了她身边的所有人。

慢慢地，我学会了在困难面前微微一笑，在别人的请求面前全力以赴，在别人的面前学会宽容对待，这一切，都因为在心中葆有她那一份正能量。

我想，她的正能量，将会在以后的日子中，永远陪伴我，驱走阴霾，迎接今后的一切风风雨雨。