智商与情商作文550字
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篇1:智商与情商作文550字
智商与情商作文550字
什么什么,偷走智商?有没有搞错,偷什么我都信,谁会偷走智商?谁又偷得走智商?别急别急,看了下面的故事你就会知道其中缘由了。
故事发生在后,也就是21。
夜晚,万籁俱寂。可是,世界真的是这么安静吗?不。轻柔的月光下,一道黑影掠过。他是谁呢?此时此刻,人类的科技已十分发达,到了登峰造极的地步了,甚至发达到用电脑就可以直接测出人的智商。大奇是一名普通的.学生,他的成绩还算不错。可今天,他与班上许多同学一样都十分愤怒,因为他们在IQ自测机测得的智商比昨天都少了1点!其实,1点对于他们来说,决不会有任何的影响,可他们在愤怒中又带点儿惶恐。是啊,无缘无故地就少了一点,岂不让人惶恐?如果真有一个偷智商的人,哪天偷走了自己的全部智商不就成了傻子了吗?大奇是一个善于思考的人,他捉摸着,一个想偷别人智商的人,是不会在白天行窃的,只能在晚上趁人们熟睡时进行。
第二天晚上,大奇躺在床上,装成睡熟的样子。果然他见一个黑影飞过,于是,他立马按下了早已握在手中的一个遥控器按钮,一个网罩一下子就把这个黑影罩住了。大奇上前一看,惊呆了那人竟是科学家M博士!大奇惊奇道:快说,我们的智商是不是被你偷走的?M博士不打自招地说:是的,不过我只是从一个智力普通的孩子中取出百分之一的智商,对他构不成什么影响的。大奇想了想说:你拿这些智商干什么?是想把偷来的智商制成药,然后从中牟利?M博士差点儿晕倒,惊呼道:你把我看成什么人了?你跟我来看看就知道了。于是,M博士带着大奇坐上他的飞行器。途中M博士说:你们这些孩子都比较聪明,可是你有没有想过那些智力不正常的孩子?他又说:我就是在不影响正常孩子的前提下,从A城几万正常孩子中提取每人1点智商,用这些智商给一些智力偏低的孩子,能让他们像正常孩子一样快快乐乐地生活。大奇指着飞行器内的一个袋子说:那么,这个就是智囊袋吗?是的,好了,我们到了,你来瞧瞧吧!
篇2:浅论智商与情商
浅论智商与情商
现代科学研究表明,人的成长或成功,无论是家庭还是事业,起到重大作用的因素很多,其中有两个最重要的心理因素--智商和情商.同样智商情况下,情商好的人成功的可能性更大一些.事实上,真正成功的人,他们又是智商和情商结合的典范,希望通过下面的讨论,大家能够对智商、情商的`涵义有一个粗浅的了解.在今后的工作中能够更好的适应环境,管理好自己的情绪,融洽地处理好人际关系,真正做到情商与智商的有效结合.
作 者:赵峰 李作杰 作者单位:赵峰(中共枣庄市委党校教务处,277800)李作杰(南京林业大学,210000)
刊 名:现代企业教育 英文刊名:MODERN ENTERPRISE EDUCATION 年,卷(期): “”(4) 分类号:B0 关键词:智商 情商 涵义篇3:智商与情商
“智商”对“情商”具有决定性,没有一定的智商作为基础,肯定不会有很高的情商.另一方面,智商对情商又具有非决定性,也就是说,智商很高的人,情商不见得高.根据互补性或互补哲学的基本原则,只有把“情商”与“智商”有机结合起来,人们才能取得成功.简而言之,“情商”与“智商”的互补才是成功的关键.
作 者:郝丽 HAO Li 作者单位:中共中央党校,研究生院,北京,100091 刊 名:宁夏党校学报 英文刊名:JOURNAL OF NINGXIA COMMUNIST PARTY INSTITUTE 年,卷(期):20xx 5(2) 分类号:B023 关键词:智商 情商 智力 情感篇4:智商与情商
如何有效提高情商?
1、建立乐观的生活态度
平时自己要注意学会控制自己的情绪,再受到打击或挫折的时候,就能自我调节,把情绪调节到最好的状态,面对困难,紧急的事件要能冷静处理事情,遇事坦然,自信自强。
2、及时解除自己的心理枷锁
如自卑、压抑等,这些都是影响个人情商的心理枷锁。一旦发现自己被这些心理枷锁套住时,应及时寻找解锁的方法,如向自己信任的长辈、朋友倾诉,听取他们的意见或建议等。
3、应宽以待人,严以律己
宽以待人意味着要有博爱的情怀,能包容他人的缺点和个性;严以律己意味着要增强自律力,凡事都能理性思维,不凭冲动行事。这不是很快就能解决的事情,要慢慢培养。遇事要磨练自己的意志。
篇5:智商与情商
什么叫做情商?
所谓情商,就是在待人处事方面表现出来的能力。不知是家人之间也就是所谓的亲情,还有朋友之间也就是友情,还有情侣之间,所谓的爱情。只要是涉及到人与人之间的关系,这都需要情商。但是很多人表现出来的情商高低都是不一样的。
篇6:智商与情商
尊重的语气
在与孩子对话中,你的语气决定了事情的走向,你用尊重的语气与孩子交谈,孩子亦会尊重你的要求。
孩子们从两三岁起,自我意识就已经开始萌芽了,并且随着年龄的增长会愈发强烈。
这个时候的孩子会有自己的一些主见。当他提出自己不同的看法和要求时,不要认为是他不听你的话,跟你对着干,而粗暴地反对他。
如你要求孩子背古诗词,但他还想再玩一下玩具,你不能发脾气:
“越大越不听话了,不好好学习,看你长大了能干什么。”
这样做只会让孩子更加厌恶学习。
应该用尊重的语气:
“那你再玩一会儿,不过,玩完了,可一定要记得背诗哦。”
孩子就乐于接受了。
篇7:智商与情商
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好!今天我演讲的题目是:情商大于智商。
你也许曾对这样的事例困惑不解,智商显然很高的人生活并不如意,而智商平平者却获得很大成功。主要原因就是决定人生成败的另一种智商――情感智商。
情商(eq)又称情绪智力,是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。美国心理学家认为,情商包括以下几个方面:一是认识自身的情绪,以你为只有认识自己,才能成为自己生活的主宰。二是妥善管理自己的情绪,既能调控自己;三是自我激励,它能够使人走出生命的低谷,重新出发。四是认知他人的情绪,这是与他人正常交往,实现顺利沟通的基础;五是人际关系的管理,即领导和管理能力。
以往认为,一个人能否在一生中取得成绩,智力水平是第一重要,即智商越高,取得成就的可能性就越大。但影响一个人一生的,更多的还是你的性格,你的世界观,你的价值观,你的耐心,你的信心,你的毅力,你的情绪和你的情感。说到情商,美国哈佛大学教授丹尼尔〃戈尔曼是不可掠过的。他写了一本书,叫做《情绪智力》。他指出: 现在儿童比较孤单、忧郁、任性、好动、焦虑,并且不少iq为160的人为iq只有100的人打工~。人们找是什么原因致了这一结果,找到了,就是情商。真正决定一个人是否成功的关键是情商能力,而不是智商能力。所以,有人说了:智商诚可贵,情商价更高。说到这儿,给大家举一个例子,三国时有个人物,叫周瑜,长得帅,智商高,会领兵打仗。他智商这么高一人后来怎么死的?被诸葛亮三气而死的。《三国演义》第五十六回,叫做孔明三气周公瑾,具体情况我就不讲了。当时周瑜的事业正是如日中天,已经成功,他本来应该取得更大的成功,但他顺利的时候指高气昂,逆境时“既生瑜,何生亮”。他心胸狭窄,爱动怒,爱生气,嫉贤妒能,多次想把诸葛亮杀掉。所以他不但没取得更大胜利,却因为生气而含泪酒泉。这就是典型的情商低。美国一企业专门搞咨询研究,他们调查了188个公司,测试了每个公司的高级主管,他们的智商情商和他们的工作之间有什么关系,结果发现,情商的影响是智商影响的9倍。智商差一点的人,如果拥有更高的情商指数,完全可以获得成功。再加上我们未来的社会是高速发展的社会,人们需要的是快节奏的生活,并且竞争越来越激烈,只有高智商显然不行,还应当有高情商才能够在社会中如鱼得水,应对自如。
智商总是大家关注的话题,却往往忽略了情商情商的重要性,智商再高,没有后天的.努力,牢固的人际关系,自我调节的能力和超强的工作能力,如何到达成功?情感并非一出生便注定,每个人的情感
智商都是可挖掘和培养的,让我们共同奋进,为成功奋斗,为未来奋进!
篇8:智商与情商
星如其名,火象星座似火般热情,又似火般凶猛而暴躁。这么一群熊熊燃烧的人,他们的情商和智商又是怎样的呢?火象星座的情商和智商高吗?下面一起来瞅瞅!
白羊座智商高,情商却极低:
白羊人的智力很高,做什么事都效率很快,因为他们能够不分心,专心致志。不管是什么难题都能顺利地攻克,不管是读书还是工作都是众人眼里的一把好手。可是他们的情商却是极低的,甚至搞不懂为什么人跟人之间的相处会这么难,众人的暗示也没办法理解,话里有话的也直接无视。
狮子座智商高,情商低:
狮子总是掌握大局的那一个,他们掌控局面,运筹帷幄,智力极高,总是能站在一个高处看待问题,令人佩服。但是,他们在感情上占有欲极强,并且不能敏感地感受到任何人的情绪,容易使问题扩大化。在人情世故上也颇为失败,受不得人家的冷嘲热讽、明示暗示。
射手座智商一般,情商却很高:
射手座智商不是很高,有时候容易犯糊涂,做事也马马虎虎不仔细,很少能成功地做成什么大事。但是他们在人际交往上面却做得十分到位,情商不是一般的高,人缘也很好,在感情上也能很敏锐地知道对方的需求而给予满足。
篇9:智商与情商
鼓励的语气
要孩子做到完美这是不可能的。当孩子做错了事,不要一味地批评责备,而应帮助他在过失中总结教训,积累经验,鼓励他再次获得成功。
如孩子第一次帮妈妈端饭碗失手掉到地上打烂了。
你不能责备他:
“连个碗都端不稳,真笨。”
这样会打击孩子尝试新事物的信心和勇气。
应该用鼓励的语气:
“不小心打烂了碗,没关系,以后先用手指试试烫不烫再去端。”
这样,既教给实践的方法,又给了孩子再次尝试的信心。
父母需要为孩子提供一个宽容的成长环境,只要有心,只要用脑,我们一定会找到与这个世界、与未来、与孩子们之间最快乐、最有趣、最优化的互动游戏。而这一切努力,都将让我们收获一个高质量的人生。
孩子的情商和智商取决于父母的言传身教,培养一个懂得关心和尊重他人、正直诚实的孩子一直以来就是一项艰巨任务。
― End ―
篇10:智商与情商
你有没有在面试失败后灰心丧气,在开展新项目时又瞻前顾后,对于工作环境的改变难以适应?
还会烦恼家庭与事业难以兼顾,对于讨厌的工作任务拖延症一直发作,而心里一旦有事就彻夜难眠?
要想解决这些问题,你所需要的就是积极面对困境、见招拆招、让自己满血复活的抗压力,这种不败于困境,逆流而上的力量。
那么久世浩司这本《抗压力》给我们提供了满满的技能方法。
在进行抗压力技能训练方法之前,先让我们来了解抗压力和失败是什么。
一、“抗压”时代
我们在面临困难和新生事物时,总会恐惧失败,而逃避挑战和困难,不敢向前迈进,甚至还会对接受挑战的人们指指点点。
“抗压力”就是让我们以灵活的思维方式,改变害怕失败、回避行动的习惯,摆脱受挫失落的情绪,朝着目标重新迈步的力量。
二、理解失败,才不会害怕失败
日常生活中,当我们面对失败时,总是慌张不安,脑袋好像停止转动,这时候恐惧不安、忧虑、罪恶感、羞耻心等各种消极情绪会趁虚而入,我们可能会不敢再继续面对生活,人际交往中也变得唯唯诺诺。
人生不如意十之八九,失败是无可厚非的,但真正的问题是失败之后我们总是会陷入到失败的消极情绪里而不能自拔。
要想更好的面对的失败,化失败为成功之母,那么我们要先理解失败。
美国哈佛商学院的艾米・爱德蒙森教授将失败分为三种:
1. 可以预知的失败:是因为不留心、不用功造成的失败,比如由于忙碌或睡眠不足导致注意力不集中造成的粗心失误。
2. 不可避免的失败:这种失败就是我们不能控制的,可能是由于工作环境或者其他人所造成的,所以我们没必要自责。比如,上司的决策出现了错误导致我们工作出错。
3、智慧型失败:也就是有价值的失败,比如新业务开发、新产品设计等过程中常出现这种失败,因为我们可以从失败中总结经验,更好的继续前行。
所以,我们面临失败时的方法总结如下:
遭遇失败时,先学会将其分类;不必过度的自责;根据分类,妥当对应,积极吸取教训。
抗压力就是帮助我们能更好的面对失败,从失败中寻求力量,朝更美好的方向前进。
下面就是作者提出的七个抗压力的训练技能。其实每个技能独立,都可以拿来直接练习,训练自己更好的抗压力。
第一个技能:摆脱消极情绪的恶性循环
日常工作生活中,我们经常会体验到消极情绪,因为人们不喜欢消极情绪,甚至会采取压制或回避的行为。
《抗压力》这本书中,认为消极情绪不是所谓的“不好的情绪”,而是它们在提醒我们应该倾听自己内心的声音,我们应该接受它们。
如果我们一再的去压抑这些消极情绪,而不是得到更好的积极的处理,这些负面情绪会很容易反刍,也会引起高血压心脏病等影响身体健康的病症。
当我们在工作中遇到纷争、人际关系摩擦等情况时,要意识到这是消极情绪,我们应该采取一些方法去让自己心情变好,防止消极情绪的反刍。
很简单的例子就是如果白天工作中遇到问题没有及时处理好自己的情绪,那么回到家的时候这些消极情绪很可能会影响到家人的心情甚至与家人发生争吵。
我们该如何进行训练改变这些消极情绪呢?
其实是很简单的方法,但是有实证研究基础操作起来简单便捷又有效的方法。
1、运动:
运动可以很有效的排解郁闷,当意识到自己有消极情绪时可以马上出去运动一下。
包括有一定节奏的体操、舞蹈、游泳、慢跑、快走等项目,这些都是有氧运动,不仅能提高身体健康度还能很好的减低压力、消除不安情绪。
2、呼吸
我们经常说的“千年乌龟万年鹤”中的乌龟是长寿的象征,它就是用鼻子做深呼吸的,它的呼吸非常平稳,也不会出现气息紊乱或呼吸不连贯。
呼吸平稳,情绪才能稳定,才有助于长寿。
其实深呼吸真的很有助于缓解紧张情绪,当我考研进入最后一门时,紧张的不能自已,这时候我用了深呼吸的方法,真的很管用,让我很快恢复平静,很好的完成考试。
其实练习瑜伽、冥想这种都会使心态变平稳。
3、听音乐
人们通过MRI扫描大脑的磁力装置发现,音乐可以激活大脑中对愉快性刺激其反应的领域。
让自己沉浸在音乐的世界里,也会有助于摆脱消极情绪的困扰。
4、写作
将自己心里的情绪、想法感受写出来,也有助于将消极情绪从我们的大脑和身体中排解出去。
这个对于写作者来说应该深有体会。
第二个技能:驯服无用的“思维定势犬”
我们对很多事情的看法是我们头脑中固定的建构模式,也就是说最先进入我们头脑中的想法一般是固定的习惯的。
而我们对一件事情的看法会影响我们如何对这件事情进行反应。这是心理学家艾利斯的“ABC理性情绪模式”。
在抗压力训练中,作者认为一般有七只“思维定势犬”与我们的消极情绪有关。
思维定势和消极情绪对照表
我们可以使用“去学习”的方法,判断这是一只无用的狗,将它驱逐出我们的大脑,我们就可以摆脱这个思维定势。
第三个技能:培养“自我效能感”
自我效能感,其实就是“我能行”。
心理学家班杜拉提出自我效能感,就是我们对自己能否成功完成某项任务的信念。
他提出四种方法用于提高“自我效能感”:
1、过去成功的经验
我们过去成功完成过某件事,有直接的成功体验,最能增强自我效能感。
2、榜样作用:
我们观察他人成功完成某项任务时,也可以增强我们完成这项任务的信心。
3、言语劝说:
别人口头言语的劝说、夸奖,比如:“我相信你一定可以完成”,这种也可以增强。
4、生理唤醒:
当我们处于兴奋状态时,也能增加我们完成一件事情的信念。
第四个技能:发挥自我优势
抗压力强的人他们能把握自己的优势所在,并坚持磨练自己的优势,并且在关键时刻不断发挥自己的优势。
但是我们很多人都不敢于展示自己的优势,也并不清楚自己的天赋。
很多时候我们总是想着去寻找自己的弱点在哪,然后努力去改变,但事实弱点就是弱点,很难去改变。
认识自我优势的工具有以下三个:
1、VIA--IS (积极心理学建议的,推荐测试)
2、盖洛普优势识别器
3、Realize 2
我之前参加相互咨询时,大家咨询时经常会让大家找出自己的三个优点去欣赏,真的可以先好好想想自己的三个优点,对我来说感觉有点难。
第五个技能:建立心灵后盾
寻找那些能够支持我们的重要他人,当遇见问题时积极向他们寻求帮助,使我们朝更健康的方向发展。
为了培养抗压力,我们可以列出自己的“贵人”,在精神上能给予我们慰藉的人。
可以使用“五指原则”即当他们有要求时我们会放下手头的事优先帮助他们处理问题的人,当我们在遇到困难时,他们也能支持到我们的。
第六个技能:常怀感恩之心
感恩是自身内部产生的,但是这种情感却是对外的。
美国罗伯・爱曼斯博士认为,保持感恩情绪可以给心灵、情感、身体带来各种各样的益处。
每晚睡觉前,我们想想当天中发生的三件好事,可以写感恩日记,也可以写感恩信送给需要感恩的人。
第七个技能:从痛苦中汲取智慧
只有我们敢于正视问题,体验心灵动摇、情感波动的痛苦并且克服跨越它们后,我们才会获得心灵上的成长,好似“浴火重生”。
通过对自己的逆境进行自省,发现自己到底是什么样的人,该如何在逆境中汲取营养,否极泰来,不幸中也藏着未来成功的种子,所以不要气馁。
通过抗压力这七个技能的训练,让我们能更好的认识自己,敢于面对内心恐惧的问题,改变自己朝着目标前行,逆境就可以变为你的顺境。
篇11:智商与情商
当前,很多单位在人才招聘时,尤其是在校园招聘时,往往看重候选人的出身,也就是他是否出自名校,有些单位甚至在招聘要求里说明,候选人必须 本、硕都来自重点大学。其实,这样的招聘包含的一个潜台词就是重点大学的学生相对来说更聪明。当然,智商对于工作的成功很重要,但是如果在招聘中只看重智 商,而忽视对情商的考察,则招聘的成功率会大大降低。
有研究表明:对一个人成功与否来说:智商因素只占20%,出身、环境、机遇等占 20%,情商占60%。可见,高情商对于事业的成功更重要。现实生活中也经常有这样的事例,一个在上学时学习成绩中等的同学,在工作中,经过几年的发展, 业绩却非常好。因为他们能够快速地了解他人的需求,能够迅速地与他人建立人际关系,在困难环境中能够有效地把控自己的情绪,适应环境,他们赢得了客户、同 事和领导的信赖。所以,有人认为:“智商决定择业,情商决定升迁。”情商是一个自1995年开始流行的名词。通常认为它起源于心理学家兼《纽约时报》专栏 作者丹尼尔戈尔曼撰写的《情绪智商》一书。在这本书中,戈尔曼提出情商包含五个方面,分别是:情绪觉察,能够察觉某种情绪的出现, 观察和审视自己的内心体验,监视情绪时时刻刻的变化;情绪调控,能够调控自己的情绪,使之适时适度地表现出来;自我激励,能够依据活动的某种目标,调动、指挥自己的能力;识别他人的情绪,能够通过细微的社会信号、敏感地感受到他人的需求与欲望;处理人际关系的技巧,能够有效的和他人相处。
智商概念的提出要远早于情商概念的提出,早在19的时候,心理学家比纳就制定了第一个测量智力的量表。这使智商的概念和对智商的测量逐渐地深入人 心,为大众所接受。传统的智力理论认为智力主要是由观察能力、记忆能力、思维能力、想象能力与操作能力所构成,智力是人们正常生活、学习、工作的最基本的 心理条件。但是随着社会的发展和心理学的进步,越来越多的学者对于传统的智力理论提出了质疑,心理学家加德纳就是其中的代表。他认为传统的智力理论只注重 对于智力静态成分的描述,忽视智力的发展,不能较好地预测个人在现实生活中的成功。加德纳提出的多元智能理论认为智力包含:言语----语言能力、逻辑 ----数理能力、视觉----空间能力、音乐----节奏能力、身体----运动能力、人际交往能力和自我反省能力。这里的人际交往能力和自我反省能力 就是情商包含的成分。通过智力概念的演化可以看出,传统智力的概念和对传统智力的测量已经远远不能满足社会的发展和需求。
现代社会充满 着压力和挑战,个体只有能够有效的控制自己的情绪,学会与人沟通合作,才能适应工作,才能在社会立足,这也就是为什么越来越多的人开始重视情商,在人才招 聘和岗位晋升时考察情商。不可否认,智商对于个体事业的成功确实很重要,但是这种重要性要看针对什么岗位,对于研发人员,如果没有较高的智商很难开发出新 的产品,但是对于人员来说,智商的作用就要远在情商之下了。对于销售人员来说更重要的是能够承受被拒绝的压力,在长时间没有业绩的情况下能够坚持下 去,相信自己能够创造出美好的明天。IBM台湾地区分公司的一位主管就坦白表示:该公司录取新人的重心不在于他们在学校的成绩单,而在于是否担任过班代 表、社团干部、校刊编辑或是否参与其他校际竞赛活动等;他们认为未来企业的领袖,高情商比高智商更重要。
正如李光复先生所说的:“在职 场中,情商反而比智商更重要,比如:社交能力、自我情绪管理的能力、语言沟通的能力等等。”而这些情商的合理运用,会让你得到更多的机会,帮助你提前实现 自己的梦想。作为企业,在人才招聘选拔时,在重视对候选人智商考察的同时,更应注重对情商的考察,因为高情商的人也许不是学业的佼佼者,但最终一定会成为 职场的胜利者。
篇12:浅谈情商与智商
■卫建友
一、智商简介
它是智商是智力商数的简称。所谓智力是指人的一般能力,人们做一切事情必须具备的能力,主要包括观察能力、分析能力、记忆能力、思考能力、想象能力、学习能力等。人的智力具有多重・加德纳把“多重智力”分为逻辑智力、语性,美国心理学家霍华德言智力、空间智力、音乐智力、身体智力、自然学智力、情绪智力、交往智力和自省自知智力等几大类。综合智力强的人通常被称为聪明人、智慧人。所谓智力商数是指人的智力水平和聪明程度的测试值。正常情况下,智商可以随着年龄的增长而逐步提高。但绝不可否认,人的智力天生存在差异:有的人生来聪慧,有的人生性笨拙;有的人一看就懂,有的人百教不会;有的人过目不忘,有的人百读不记;有的人思维敏捷,有的人思绪混乱;有的人童年相当于成年人的智力,有的人成年只及童年人的智力……人与人智力的差异,尽管与后天勤奋努力有关,但从根本意义上讲与遗传基因有很大关系。这种智力的差异显示的是智商的高低,而智商的高低是可以测算的,它取决于一个人智力年龄与生理年龄之比,用一个公式来表示,即:IQ(智商)=MA(智力年龄)/CA(生理年龄)×100。此公式表明,在生理年龄一定的情况下,智力年龄越大智商越高,智力年龄越小智商越低。例:以生理年龄12岁(儿童期)为基数测算甲、乙、丙三人的智商。
甲:智商=12/12×100=100(正常智商)乙:智商=6/12×100=50(低智商)丙:智商=18/12×100=150(高智商)
智商理论告诉我们:人必须聪明,否则将一事无成。但是,聪明的人不一定获得成功,聪明的人也不一定活得快乐。现实生活中无数事实表明:一些高智商的人有的自暴自弃,有的半途而废,有高分低能,名校生自杀者有之;自恃清高,成为孤的终生怀才不遇。
家寡人者有之;聪明绝顶,反被聪明贻误者有之;欲望过盛,身陷牢有的人智商并非超常,但心胸宽阔、目光远大、笼者有之……相反,
生活积极、自信心强、意志坚韧、人际关系融洽和谐,一生开心快这说明,一个人成功的决定因素并不是智商,除乐,最终获得成功。了智商之外,还有另外一个因素,这个因素比智商更重要,它对智商起着引发、导向、决定、驾驭的作用。这个比智商更重要的因素便是情商。
二、情商解析
情商又称情绪智力,是情绪智商的简称。情商(EQ)是一个和智商(IQ)相对的术语。从实质意义上讲,情商也是一种能力,是区别于智力的另一种能力,是一种做人的能力,或者说是一种生存能力与技巧。
情商属于发展心理学范畴,最初由美国心理学家约翰・梅耶(新罕布什尔大学)和彼得・萨洛维(耶鲁大学)于1990年首先提出,当时并没有引起全球范围内的关注。直至1995年,时任《纽约时报》的科学记者丹尼尔・戈尔曼出版了《情商:为什么情商比智商更重要》一书,才引起全球性的情商研究与讨论。因此,丹尼尔・戈尔曼(哈佛大学心理学博士,美国时代杂志专栏作家、美国科学促进会AAAS研究员)被誉为“情商之父”,成为全球性的畅销作家,美国心理学协会授予他终生成就奖。丹尼尔・戈尔曼通过科学论证得出这样一个结论:人类生存能力最重要的是情商而不是智商。他提出人生的成就至多20%可归诸于智商,80%则受情商及其他因素的`影响,用一个公式表示则是:成功100%=IQ(智商)20%+EQ(情商)80%。
既然情商是一种能力,是人生获得成功最重要的因素,那么情商应具备哪些能力,则是我们必须明晰的内容。按照国际情商研究专家的分析,情商至少包涵如下能力:
28
上旬刊5月号
学习园地
1.控制自己情绪的能力。这是情商中最为重要也是最难把握的一种能力。人的一生不可能生活在真空中,每天都要与人与社会单位琐打交道,每天都会遇到一些顺心或不顺心的事,家庭琐事、事、社会琐事总会伴随生活着的每一个人。遇到大喜大悲、家庭矛盾、声誉受损、言语不合、利益冲突等情况时,不同类型的人会有不同的反应和表现形式,其结果大相径庭。心态好、城府深的人遇事不慌不急,冷静应对,妥善处之。心浮气燥、肝火旺盛的人遇事容易冲动,甚至丧失理智,引起情绪失控,产生过激行为,既伤自身,又伤他人,以至把事情搞砸,其结果必然是惨痛的。这样的情形在现――伤身、伤人、伤亡;家实生活中不乏其例,譬如:悲喜饮酒失控―庭纠纷失控―――吵闹、分居、离异;言语不合失控―――争论、谩骂、悲情。可以断言,犯错犯法之人绝大多数都是情绪失控造成的,他们悔过的通用词大都是“由于一时冲动,铸成大错或违犯国法,后悔莫及,对不起……”结论:自控者受益,失控者受损。
2.驾驭别人情绪的能力(人际交往能力)。这是情商中关于人的生存技巧和处世艺术的重要内容,也是一门很深的学问。现实生活中,无论家庭还是社会,无论从政还是经商,由于社会分工不同,驾驭一个人可以领导另一个人,但不一定会驾驭别人的思想情绪。他人情绪的能力,不分职务高低、地位尊卑,其核心要义是善解人在现代社意,调动和激励对方按自己的意图办好事情。应当承认,会中,靠权力命令下属办事是一种固定模式,靠关系疏通对方办事是一种时尚模式。但实践证明,时机的把握与技巧的应用是办事成对方在心情愉悦的时候好办事,在心功的关键所在。正常情况下,
境郁闷之时难办事;对方在闲暇之时易办事,在繁忙之时不宜办事。例一:甲乙两人同日找同一人办同一类事情,方法不同,结果完全相反。例二:某领导对午休时找其办事和追到厕所找其办事的人这些事例说明,不尊重别人,不体谅别人的感受
大学网
,是全部予以拒绝。办事之大忌。结论:要得到别人尊重,自己首先尊重别人;知己知彼,百战百胜。
3.自我激励能力。这是人生获得成功的必备条件之一,是高情常言道:人的最大敌人是自己。一生成功与否,固商者共同的特征。
然有机遇和运气等因素影响,但个人的生存态度是非常重要的因素,甚至成为决定因素。如果一个人在人生的设计和征途上,有远大的理想,有健康的目标,有饱满的信心,有十足的勇气,成功的机率就很大。相反,一个人胸无大志,随遇而安,意志消沉,低迷度日,・费德是美国一位小提琴奇才,24即使是天才,也会颓废的。依格
岁就在莫斯科举办的柴可夫斯基小提琴大赛中赢得首奖,获得了美国英雄式的欢迎,成为媒体的宠儿,被誉为古典音乐界的米克・杰格。但他在成功中迷乱堕落,因吸毒、私闯旅馆房间被捕,导致名誉扫地,自毁前程。诸如此类的事情在现实生活中也不乏其例,完失去激情动力则将一事无成的断定。全可以印证人失去健康目标、
结论:励志修身者成功,意志消沉者失败。
4.自我承受能力。这是提升人的整体能力的必经路径,更是人不可能笔直行进,不可能生成功的必答课题。人生好比一条河流,
凡事皆顺。首先,我们都会面对来自各方面的压力,如家庭压力、事业压力、社会压力。由此带来的是系列担心和惆怅,担心孩子学业、担心老人健康、担心生活拮据、担心事业不成、担心人脉不济,真可谓担心多多,愁事多多。其次,人生在世最避不开的就是矛盾,如家社会关系矛盾。这些矛盾处理不好,会影响人的一生,甚至庭矛盾、
会改变人的命运。再次,在经营家庭、成就事业和处理社会关系时,往往会遇到一些意想不到的挫折,如天灾人祸等突发事件,在工作单位遇到不公正待遇,最亲的人和最好的朋友背叛了自己,等等。撕心裂肺的痛会使人丧失意志,迷失方向,一蹶不振。此外,还有多种因素会使人精神受挫,身心受到严重冲击。譬如:流言攻击、受人冷落。如此种种,其结果是给原本正常的人打上了心结,带来的是烦恼、忧愁和痛苦。面对这样的现实,不同类型、不同心态的人承受力是大不相同的。用老百姓的话说,就看你想开想不开。承受能力强的人会使用转移法打开心结,转入正常;承受能力弱的人心情沉哭天喊地也无济于重,越陷越深,进入死胡同。殊不知不吃不喝、事。结论:人生自古谁无愁,放下包袱解心忧。
5.自我调节能力。这是提高人们生存质量的关键,是快乐人生的开关。人这一辈子都是一天一天度过的,开心快乐是一天,烦恼忧愁也是一天,但一天与一天的生存质量大不相同,用也许不太恰有的人享受生活、享受当的语言来表达,一种叫生活,一种叫活着。度日如年,其原因并不在于贫富尊卑,富裕快乐,有的人忧愁相伴、而郁闷者大有人在,贫穷者照样能幸福开怀,关键在于心态调整与思维方式,取决于情商的高低。一般说来,情商高的人热爱生活,满足感强,心怀坦荡,不斤斤计较,自然开心快乐。情商低的人心胸狭窄,过于看重得失,苛求完美,永不满足,活得很累,烦恼自然就多。但是,这种状况并不是一成不变的,只要思维方式正确,情商可以提升,心态可以调整,不愉快的心情可以转化为快乐的心情。某老太有两个女儿,大女儿晒盐,小女儿卖雨伞。晴天她愁小女儿卖不出雨伞,雨天她愁大女儿不能晒盐,整天陷入痛苦之中。在高人指导下,该老太改变了原来的心态,晴天为大女儿可以晒盐而高兴,雨天为小女儿可以卖掉雨伞而高兴,整天乐乐呵呵。同样一件事情,心情有如此大的反差,完全归功于思维方式的转变。现实生活结论:苛求中,类似事情太多太多,不妨用阿Q精神胜利法来解决。完美者痛苦,心存满足者快乐;思维决定心情,心情决定幸福。
综上所述,我们可以从中概括出高低情商者的不同特点和典型表现:
1.控制情绪。高情商者善于控制自己的情绪,遇事冷静,心境良好,心理健康。低情商者恰恰相反,易冲动,好发火,“事业往往毁
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文萃
于急躁”。
2.认识自我。高情商者善于从不同角度审视和认识自己,有自因此,能妥善处理好周围一知之明,对自己能客观评价,正确定位。切关系,成功的机会总是比较大。低情商者往往对自己估价过高,缺乏知己知人之明,难以了解别人情感,难以适应社会,当然也就难以成功。
3.自主自发。高情商者善于自我激励、自我鞭策、自我强化、自自我管理,做一切事情都主动积极,有信心有勇气。低情商我肯定、
者缺乏“我能、我能行”的勇气和信心,做事靠外界推动,靠外部的督促和压力,这种人即使是高智商者,事业也很难成功。
4.目光志向。高情商者深谋远虑,未雨绸缪,做事眼光放得远低情商者急功近利,鼠目寸光,沉溺于短暂的利益大,成功率较高。之中,没有出息。
5.人际技巧。高情商者善解人意、平等待人、与人为善、成人之美。办事讲方法、讲技巧、讲艺术,善于与人沟通、合作,人际关系和谐融洽。低情商者郁郁寡欢、落落寡合,与人难以相处,甚至成为孤家寡人。研究表明:一个人的成功,在德才一定的情况下,30%取决70%取决于人际关系。于机遇,
三、智商与情商的关系
智商与情商实质上讲的都是一种能力。智商讲的是做事的能生活、工作必须具备的基本能力。情商讲的是做人力,是人们学习、的能力,是人们处理一切事情时的方法与技巧。
智商与情商都有高低之分。高智商的人聪明,做事能力强;高情商的人会事,成功率高,幸福指数大。智商水平可以比较准确地测算出来,情商水平目前还没有系统、权威、成熟的测算方法,通常只是根据个人的综合表现进行判断,或者在综合测试中加入若干情商因素进行考量。
智商与情商既相互区别、相互独立,又相互促进、共同发展。智商是情商的基础,情商是一种特殊的、相对独立的智商。任何情商都必须建立在一定的智商的基础之上,没有基本的智商,就不可人生获得成功,既离不开智商,更离不开情商。智能存在任何情商。
商是人生成功的基础要素,情商是人生成功的决定要素。就个人而言,排除命运等因素的影响之后,智商低情商也低的人绝不会成功,智商高而情商低的人不一定会成功,智商高情商也高的人必定会成功,这是人生成功的一般规律。
智商与情商都是可以发展的,智商的发展为情商的发展奠定了更加坚实的基础,情商的发展为智商的发展确立了基本的方向人的智商一般是随着生理年龄而逐步发展的,和更为广阔的领域。
人的情商则是通过对人类利益关系(自身利益、集体利益、社会利益)的认识能力的提升而逐步发展的。智商的发展要靠知识和经验的积累来实现,情商的发展要靠认识能力的培养和提升来实现。
四、情商的培养与应用
现代心理学家普遍认为,情商水平的高低对一个人能否取得既然情商如成功有着重大的影响作用,有时其作用超过智力水平。此重要,那么,如何认识情商、培养情商、应用情商就应当成为有志者共同关注的问题。
人的情商高低,不是与生俱来,主要是后天习得,经过培养、经人指导后可以大幅提升。人的一生大致分成以下阶段:胎儿期)、幼儿期(6)、儿童期(12)、少年期(18)、青年期(30)、成年期。(0
人的情商,开始于幼儿期,形成于儿童期和少年期,成熟于青年期,一朝一夕就可以显现,更不其形成过程是漫长的,不是一时一事、可能一蹴而就。情商的培养,必须从幼儿、儿童期开始,否则会因缺乏情感训练,导致情商缺陷,将影响人的一生。情商的提升是终生的,成年人情商模式基本定型,但情商发展还在继续,只要注意观察借鉴他人生存技巧,不断创新思维方式,情商水平就必然会逐步提高。
情商的培养与提高主要来源于内动力,外部环境的影响也必须通过自身才能起作用。所以,乐于提高情商的人都要从自身做起,努力做到“自知、自控、自励、自学、自悟、自调”。
1.自知。情商高的人的共同特性是认知能力强,知己、知人、知事。知己―――能够正确认识评价自己,准确察觉自己的情绪变化知人―――注意观察他人情绪并归因,警醒自己时刻保持最佳状态。―变化,以换位思考法理解人,像尊重长辈一样尊重他人。知事――清醒认识自己能做什么,不能做什么;应该做什么,不应该做什么;现在能做什么,将来能做什么。
2.自控。自控就是适应性地调节、控制自己的情绪,使自己具积极应对危机、增进实现目标的情绪力量。自控有摆脱焦虑忧郁、
包括自我监督、自我管理、自我疏导、自我约束和尊重现实,而其核心内容是控制情绪。情绪控制不好的结果有两种,一伤身,二坏事。诸如我们熟知的人生七情中,没有一情过度不伤身:喜―――伤心脏,怒―――伤肝脏,忧―――伤肺脏,思―――伤脾脏,恐―――伤肾脏,―伤五脏、惊―――伤神经。在现实生活中,我们经常会遇到一悲――
些意想不到、突如其来的事情,会遇到一些刺激情绪、引起冲动的事情。此期间,是人生情绪波动最大、情绪最难控制的高危期,有的有的人暴、有的人瘫。但这些举动和反应都无济于事,不解决人急、
一点点问题。在这个关键时刻,急不得,火不得,上策为一静二思三应对。首先,把激烈的情绪稳下来,把向上的火气沉下来,使情绪降其次,冷静思考,对事因进行研温,用老百姓常说的话就是沉住气。析,对利弊得失进行比较,取其大利,避其大弊。最后,选择和确定最佳方案,妥善处理事情。
(本文作者为省直纪工委书记)
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上旬刊205月号
篇13:智商与情商作文
智商与情商作文
智商与情商现在大多数人都跟讲究IQ,就是智商,的确在现代生活中智商太低工作相对来说比较不好找,所以大多数人把之上看得比较重。可是我认为EQ,就是情商也是很重要的。
IQ,只能说明人的智慧,对生活上其实也没有太大的帮助,因为在现代靠IQ吃饭的工作,真是少而又少。一般情况下,每个人的IQ都不会低,但是为什么整个社会风气却不是很好呢,是因为普遍情况EQ都太低了。许多人都是因为太过重视IQ,而导致对EQ的不重视。其实我觉得EQ会比IQ重要得很多。因为,假如一人IQ很高,可是EQ很低,那对社会来说不仅没有任何帮助,反而还有害,难道不是吗?我只想说:只有最高的情商才能把最高的智商发挥的淋漓尽致。如果你智商很高,情商也很高,那势必会为社会做出许多贡献,情商高才会发善心,发善心就是对社会的帮助,你说是吗?现代的人类,请你们要好好重视情商,不要过于重视智商,因为如果你招了一个员工,智商高,情商低,他早晚会出卖你的。
“商”论 教师手记之509《作文:“商”论教师手记之509》
现在把人的素质不叫素质,很多都叫“商”,比如智商、情商、胆商、德商、健商、律商、逆商……简直数不胜数,凡是以前用其他形容词来表现人的素质的,现在都可以用“商”来定。这“商”来得很奇怪,从数学上来说,它是两个数相除的结果,在这里的用法也确实是一个数值,最早用它来衡量的是智商,智商就是智力年龄与实际年龄的比率再乘以100的值,人称IQ,是套用西方的说法。后来的什么商就都是在此基础上的演化了,然后再用一个什么Q来表示,如EQ,就表示情商。看来,洋为中用的手段我们已经很能熟练运用了。
商能代表什么?代表一个人在某一方面能力的高低。以前人们总是过于看重智商,认为聪明智慧的人就是能成大器的人,而后来,随着各种文化学历不高的人在社会上不断成功,在各方面崭露头角,事实证明人不能光有知识的时候,人们又开始怀疑智商对人的成功的作用,而且越来越多的人认为,一个人的成功与否并不决定他的智商,而在于其他方面的水平,譬如情商。很多人相信情商高的人会在社会上游刃有余,甚至比高智商者具有更远大的前途。当人们看到很多人在学校中的尖子生在社会上碌碌无为、无所作用,甚至一事无成,而在学校里成绩一般,甚至常常位居“垫后将军”的人,却能成就大事,活得很体面、潇洒时,大家对智商和情商的看法有了更多的深刻的认识。于是,很多人提出来认为,与其让人死读书,不如教他活用脑,觉得贪玩的孩子是聪明的表现,调皮的孩子是大器的人才。人们开始把一个个孩子培养成了机智灵活、善于用脑和耍嘴的人,放眼望去,现在的孩子能说会道的、交际能力强的比比皆是,整个社会洋溢着一股蠢蠢欲动的活力。
其实我们可怕地看到,有很多人将培养下一代的方式从一个极端又走向了另一个极端,与棍棒教育下产生的死板呆滞的孩子不同的是民主教育下产生了任性调皮、我行我素的孩子,为什么我们在教育孩子的时候不能综合地去影响他呢?不要认为某种方法好就趋之若鹜,且不说方法有适合不适合之分,即使适合孩子也不该只用单一的思想去培养他。孩子要自主,也要规矩,人要有高情商,更不能失去高智商,也不可缺其他的派生出来的一切“商”,而这些“商”其实都包含在日常培养的方方面面中了,即人不可能是一个单一性格的人,也不可能是单一才能的人,必定是复杂多变的,当他们发生了某些变化的时候,出现了某些不利于他成长的因素的时候,我们就应该及时地发现并帮助其改正,而不应该再固守自己认为是先进的思想不放了。要知道适合别人的并不一定适合自己,别人能成功也并不是只具有这个优势,像前面所说的一些调皮的学生在社会上能成才,你能说他们的智商不高吗?他们只是读书成绩不好罢了。相反,那些学习成绩好的人,你能说他们的智商一定高吗?不一定。想一想,如何一个真正智商高的人,肯定也会是一个情商高的人,因为他知道自己该做什么,不该做什么,懂得自己如何去提高与人的交流。所以,这些“商”其实是相融的,是统一的,甚至是不可区分的。.sanwen.net/
当我们看到有的人勤奋时,思考再三,判出他与人的区别在于他的“勤商”不错;当有的人敢作敢为、见事机敏果断,善于把握时机,就“挖掘”出他的“胆商”特别高;当发现有的人特别不怕批评,老油条,面对任何挫折、失败、困难都无动于衷,最终走向成功,于是有人又得出这人的“逆商”很高……如此这般,人们为了给那些成功人士找到成功的理由,发明了很多的“商”,最终,这些商却是不能自圆其说,互相矛盾。
古人云:谋事在人,成事在天。其实,在人的一生中,成功与否不仅与个人的能力与奋斗相关,有时候还与其他的种种因素有着不可分割的联系,这些却不是什么商所能解决的,我们既不能听从于上天的安排,屈就于命运的捉弄,也不能简单地认为有了“商”就什么都不担心了。
(时-3-1)《“商”论教师手记之509》
爱在一阵娇嫩的哭啼声中我诞生在啦人间,
第一次张开无邪的双眸与我的父母相见。
父母慈爱的睇视一眨不眨地仔细看着我,
而我朦胧无知的心促使着我本能地律动。
父母用温暖的双手带我来到啦温馨的家,
他们与我一起在温暖的阳光下玩耍嬉戏。
当我调整了情商和智商之后,
决不等待,径直喊出生命中,
最珍宝的声音――妈妈爸爸,
这是最感人的原始蕴蓄与感动
当我在地面上缓慢地爬行时,
父母就耐心地教我学会走路。
然而在学习中不免会发生磕磕碰碰,
这时父母一个鼓励的眼神让我坚持。
终于我挺直我那弱小的身躯,
迈开我的脚走出人生第一步
当我开始在学校努力学习时,
父母用充满爱的心教我做人。
然而在日常生活中难免犯一些错误,
这时父母一个不疼的巴掌让我铭记。
终于我懂得拉怎样去做好人,
理解拉人生的意义的'一部分。
我是一座大山,父母就是穿行在我心田的小溪;
我是一条小溪,父母就是依偎在我心墙的小鱼;
我是一条小鱼,父母就是抚摩在我心扉的水草;
我爱我的父母
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夸夸我自己夸夸我自己
作为一个教师家庭的孩子,他是幸运的,“孟母三迁”,他家“一迁”都不用,他生于学校,长于学校,优越的育人环境使他从小就可以方便及时地接受良好的教育,可以说是“落地生根”,但也注定他的生活、学习等方面是紧张而又辛苦的,比起有些家庭的孩子来说,多了些压力,少了些玩耍的自由。
没有健康的体魄是废品,这样的人只能成为社会的累赘。他家住在校园里,学校是他的家,操场就是他的院子,从小他就听着哨声起床,跟随着住宿生跑步,做他的体操。随着年龄的增长,他还喜欢上了篮球和乒乓球,球技在学校小有名气,在学校运动会上还取得了短跑冠军。良好的锻炼习惯,铸就了他强健的体魄。
“在任何领域里,情商的重要性都是智商的两倍。”他有自信,自律能力强,爱集体,爱劳动,讲卫生,爱护环境,生活简朴,从不和人攀比吃穿用,热情,善良,宽容,乐于助人,富有同情心,和周围人的关系相处得很和谐,同学们喜欢他,老师长辈关注并关心他。清朝末年那段屈辱的历史培养了他的朴素而单纯的爱国情怀,他决心将来从事武器研究事业,保家卫国,捍卫祖国的尊严。
他知道,没有扎实而广博的知识,一切都是空谈。他努力学习,勤于动脑,刻苦钻研,善思好问,“学而不思则罔,思而不学则殆”,他善于把“学”和“思”结合在一起,老师的谆谆教诲他都记在心上,所以,虽然他在班里年龄最小,但成绩优秀。他还喜欢演讲和朗诵,曾代表学校参加市级双语讲故事大赛,获得全市第二名的好成绩;他喜欢写作,秋,他的《龙门崮游记》获得学校“懿德杯”作文大赛特等奖;暑假,他参加北京夏令营活动,期间写作的《北大游记》,与参赛的高、初中同学一起参评,获得夏令营作文大赛三等奖,此文后来发表在《语文学习报》上。他还在课余跟随知名人士学习了小提琴的弹奏,因为起步晚了点,现在他正加紧向“五级”迈进。他知道,成功的每一步都离不开老师们辛勤的培育,感恩的心会让他记住该感恩的一切人。
“有志者事竟成”,人生路上,他会以坚忍不拔之志,实现他美好远大的理想。
(以上文字实在很不谦虚,所以用第三人称遮羞)
学会感恩读了《有一种智慧叫包容与感恩》有感学会感恩读了《有一种智慧叫包容与感恩》有感读了张鹏叔叔的《有一种智慧叫包容与感恩》这本书,让我明白凡事感恩,学会感恩,是一种智慧,是一种品德,更是一种积极面对人生的态度,快乐成长的动力。这本书分四个章节告诉我们感恩的重要性,教育我们学会感恩。“感恩生活从容处世”。人生活在社会中,谁都不愿意遇到困难时孤立无援,谁都希望在一个和谐的社会里感受温暖,那么记住,你回报社会,社会也就回报你。.施恩的水种出感恩的花,人人都知道感恩,日行一善而非善行一日,那么整个社会就会施善成风,四季如春。即使有困难坎坷,我们也能坦然面对,从容度过。玉树有汶川亲人,汶川有唐山亲人,唐山有全国亲人就是最好的诠释。“感恩友情珍惜知己”。朋友是上天赐给人类的最珍贵的礼物。常常有人感叹,说:.知己难觅,知音难求。不错,“高山流水”的佳话,是一种朋友的很高的境界。但我们生活在这个与时俱进的新时代里,团队精神十分重要,我认为我们一定要有一颗感恩的心,感受别人的付出,感激别人的善良,感悟别人的长处,以真诚待人,以包容对人,历尽岁月,我们一定会有一群朋友,那将是一笔巨大的财富。朋友不在于朝夕相处,在于用心相交;朋友不在于呼朋唤友,在于风雨同舟。学会感恩,珍惜朋友。“感恩亲情感受温暖”。父母是我们生命的谛造者,家是我们永久的港湾。感恩父母是一种无法阻隔的感情。可扪心自问,我们知道感恩父母吗?我们会感恩父母吗?我们总是想我长大了,一定会好好孝敬爸爸妈妈。现在我知道,感恩的心应该是时时存在。要尊重父母,了解父母的付出,体谅父母的不易,珍惜父母的养育。好好听话,好好学习,对父母笑,给父母一个拥抱,都可以让父母知道,我们也有一颗感恩的心,可以回报。“感恩老师美化心灵”。老师是阳光,老师是雨露,老师是风帆,老师是领航灯。我们每个人的成长过程中,有着许多老师的心血和汗水。古往今来,有很多赞美老师的诗歌文章,每个人都会对老师心怀感恩。我们是不是认为,我们成绩好,将来成功了才能感恩老师?不,感恩在点滴,感恩在过程中。我们要相信,每个人都会成为好学生。人不仅要有智商,还应该有情商。美好的心灵才会有美好的人生。老师对有缺点的孩子的付出会更多。不要片面地认为“老师不喜欢我”,要感恩老是付出的一切。老师喜欢每一个学生,因为每个学生都是老师的“瓷器”,成不成形,都有老师的希望和心血。对老师我们应该永远心存感激。我们感恩自然,聆听每一次的花开花落;我们感恩生活,珍惜生活中的每一次感动;我们感恩挫折,风雨后更知道彩虹的美丽。心怀感恩,你会感到一切是那么美好;拥有感恩,你就拥有了快乐的人生;学会感恩,也就是学会了笑对人生的大智慧。让我们一起学会感恩。
母爱伟大世界上有许多爱:友爱可以使你从暴风骤雨的夏天走向和风细雨的春天:师爱可以让你学识渊博,成为祖国的栋梁;社会的爱可以让你在遇到困难时伸出援助之手,使你重新振作起来……你问我最喜欢哪一种爱?我会毫不犹豫地告诉你:母爱!
从我们在妈妈肚子里长到现在这么大,妈妈不知道为我们付出了多少关爱,多少艰辛,吃了多少苦?为了让我在肚子里不缺营养,妈妈是吃了又吐,吐了又吃,有好几次吐出了血,但妈妈就少吃多餐;我是夏天出生的,妈妈忍着不吹电风扇照顾我,每天半夜起来给我喂奶,把屎把尿,第一个月里我长了八斤,可妈妈却瘦了二十多斤;当我生病时,因为我的血管细,护士总要扎好几针才扎中,妈妈看着我难受得掉下了眼泪,恨不得代替我生病。
妈妈除了在生活上关心我,在我的智力方面上也请倾注了很多心血。她看了很多教育专家方面的书籍。在我才几个月时,为了教我识字,妈妈不但给我买了许多带图画的识字卡片和故事书籍,而且还给我做有趣的动作和怪脸,逗得我哈哈大笑。而且只要是在外面,妈妈就有意识地给我读广告牌上的字。每天晚上睡觉前,妈妈都要给我讲故事,我每天都在妈妈声情并茂的故事中进入梦乡。渐渐地,我认的字越来越多,四岁时就可以阅读了《幼儿智力世界》了,四年级时我就读完了文言文版的《三国演义》和《水浒传》。现在为止,估计看了几百本书,大部分都是妈妈给我在图书馆借的。
妈妈说,一个好孩子不仅智商要高,情商也要高。每当在大街上看到乞丐,妈妈就教育我要有同情心,拿几元钱要我放在他们的碗里。妈妈还教我要尊重每一个自食其力的人,不管是国家主席,还是扫大街、收垃圾的,他们都是辛勤的劳动者,都是值得尊重的。
长大后,我日渐懂事,可以帮妈妈分担一点家务了,可是妈妈怎么也不让我做,一个劲地要我先做完做业,我就与妈妈赌气不理她,她叹了一口气就接着做家务。后来,妈妈给我解释说,因为知道我有很多作业,想早点让我做完后再帮她做家务。
温暖的友爱,严格的师爱,社会的爱的期望,父爱的慈祥……对母爱来说都稍逊一筹。母爱,我赞美你;母爱,我歌颂你;母爱,我喜欢你!你是美丽的,你是幸福的,你是伟大的!
此物只应天上有,人间难得几回见周慧敏是那种只消坐在那里一言不发你就无法忽略的女人,就像古时候养在深闺的美女一样惹人遐想,她的活动越少,我们越是想念;她包裹得越严实,我们越是要去窥探。
周慧敏,她不是“漂亮”字所能概括的。她是外表登峰造极的人类,她是魅力瓦数最强劲的偶像,她的脸和心或许曾被天使亲过;她低调,但愈发吸引眼球,她谦虚,却受万众敬仰;她到底是天使的化身,还是勾魂的使者,没人知道。无数平凡的男性,就算拥有再高智商、情商和动人创伤,都会听到自己的女友在做“女友or周慧敏”这样简单的选择题前被无情抛弃犹如破鞋一只,就算那个周慧敏只是拥有外貌,人们也照样趋之若鹜。如果周慧敏朝某个山头一指,说:“移走它”,一定有成千上万的男生甘心情愿地做起愚公来移山,不要以为这种苦力凡是报名就会有份,很可能工程现场已被金城武、谢霆锋等当红男艺人垄断经营,想看个热闹就收你一百块。
围绕着她流传着一些神话般的说法,阅人无数、甚至坦然和张国荣在一起度过亲密午后的蔡康永也用夸张语体说周慧敏一出场,就造成一股气流。现在的新闻标题就足以再次给周慧敏神话添加无关紧要的一小笔。
她是外星人?不过是个女人而已,确实是个女人而已。围绕着她的神话,足以将你的这些脆弱理性连根拔掉。
设想一下,一个38岁的女人,漂亮、优雅,贤惠,有内涵,一个广告就收入几百万港币,做人低调,笑容温柔,绯闻很少―是不是太完美了?面对这样的一个世纪谜题,不知道有多少人想做名侦探柯南企图猜出她背后的真相。侦探们手中或许会有一张绯闻男友姓名表,但这些基本上都是死线索,年代久远、无从查证。期待新的状况出现?
与其凭空猜测,不如借用一下同样不那么精确的星象学。周慧敏生于1967年11月20日,那一天金星与海王星合相,这一相位直接导致了她高雅的仪态,并赐予她一种近似催眠力量的魅力。对,她是催眠师―运用眼睛就可以指使你做任何事情。
如果一个正常的人与周慧敏在现实中相遇而不被其电晕,此人一定有问题。但以上所举的例子,则能够给予没有被周慧敏催眠的族群一些勇气―我们完全可以毫不在意地对周慧敏说“不”,而且可以在拒绝了她之后,只是因为你不热爱美丽外星人,更偏好地球人而已。
不过,倒是可以建议在每个民政局结婚登记处的墙壁上都贴上周慧敏的海报,善意而温婉地提醒一下要步入婚姻殿堂和地球人结婚的女人和女人们―看一眼周慧敏的脸庞,再转过头去看看你身边的那一位地球人,你会不会其实更爱外星人一些?
看过她的脸,了解过她的人,短时间内大脑秀逗是正常的,至于什么口水了/鼻血了,也是可以原谅的。最重要的是,不管我们如何激动/发狂,她都不是很在意,喜欢也好,不喜欢也罢,她从没刻意逢迎,她不懂得现在的做秀,无愧为永远的玉女。
此物只应天上有,人间难得几回见。
未经省视的人生不是真的人生,人生中没有经过周慧敏催眠测试的男女,不是真的恋爱。
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篇14:智商与情商的关系
1.智商是情商的基础,情商是意商的基础。任何情商都必须建立在一定的智商的基础之上,没有基本的智商,就不可能存在任何情商
2.情商是一种特殊的、相对独立的智商。它是一种对自身利益、集体利益和社会利益的认识能力;智商是一种特殊的、相对独立的情商,它是一种对自身行为活动所产生的利益关系的认识能力。
3.情商的发展为智商的发展确立基本的方向。情商较高的人能够充分有效地利用自己现有的智力资源,并使自己的智力朝着能够产生最大效益的方向发展,而不是盲目地、凭一时兴致来发展自己的智力;意商的发展又为情商的发展确立基本的方向,意商较高的人能够有效地控制自己的情感和行为活动,不会盲目地爱一个人或恨一个人,他会使自己的情感朝着能够产生最大效益的方向发展。
4.智商、情商与意商既相互区别、相互独立,又相互促进、共同发展。一般来说,智商的提高将有利于情商与意商的提高,情商的提高也将有利于智商与意商的提高。不过,这三者毕竟是相对独立的,智商较高的人,其情商与意商未必较高;情商较高的人,其智商与意商未必较高。
情商(EQ)又称情绪智力,它是心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。以往认为,一个人能否在一生中取得成就,智力水平是第一重要的,即智商越高,取得成就的可能性就越大。心理学家们普遍认为,情商水平的高低对一个人能否取得成功也有着重大的影响作用,有时其作用甚至要超过智力水平。
智商高,情商也高的人,春风得意。智商不高,情商高的人,贵人相助。智商高,情商不高的人,怀才不遇。智商不高,情商也不高的人,一事无成。
高智商的人为低智商的人工作,说明情商更重要,高情商的人领导低智商的人。高情商的人擅长调动别人做事,高智商的人擅长自己亲自做事。成为拥有追随者的领导者需要高情商。领导者是擅长调动别人情绪,让他们与自己共舞的人。
篇15:智商与情商的关系
3月5日,据《华尔街日报》报道,史蒂夫·施瓦茨曼收入至少达到7.865亿美元,进一步巩固了他私募行业首富的地位。203月20日,彼得·彼得森去世,享年91岁。彼得·彼得森和史蒂夫·施瓦茨曼在1985年用40万美元起步,创立了一家名叫“黑石”的并购公司,三十多年之后,如今的黑石集团管理着价值4340亿美元的资产,是美国规模最大的私募股权基金,20盈利达到创纪录的39亿美元。
彼得森曾经让雷曼兄弟起死回生,而施瓦茨曼则是他提携下雷曼最年轻的合伙人。独立创业之后,年龄相差20岁的两个人配合得天衣无缝:彼得森主外,依靠自己在金融界、商界和政界深厚的人脉资源和游刃有余的社交手段,不断吸引身份显赫、财力雄厚的投资者成为黑石基金的LP;施瓦茨曼主内,聪明绝顶、精力充沛、意志坚韧的他是黑石这部生财机器得以高效运转的发动机。
施瓦茨曼是鱼,彼得森是水。再聪明的鱼,也要活在环境适合的水中,正所谓如鱼得水,尽享鱼水之欢。智商是鱼,情商是水。
智商IQ不必解释,情商EQ是个啥呢?1995年,时任《纽约时报》的科学记者丹尼尔·戈尔曼出版了《情商:为什么情商比智商更重要》一书,在全球引爆了“情商热”,时至今日已经成为大家耳熟能详的基本概念。在丹尼尔·戈尔曼看来,情商包含五个部分:自我认知、自我管理、自我激励、识别他人的情绪、处理人际关系。这么说比较学术,不容易理解,我转述佛学中“无财七施”的小故事,大家来品一品。
一个人跑到释迦牟尼面前哭诉:“我无论做什么事都不成功,这是为什么?”
释迦牟尼答曰:“因为你没有学会给予别人。”
这个人又说:“可我是个一无所有的穷光蛋呀!”
释迦牟尼:“并非如此。一个人即使没有钱,也可以给予别人七样东西。第一,和颜施,就是用微笑与别人相处;第二,言施,就是要对别人多说鼓励的话、安慰的话、称赞的话、谦让的话、温柔的话;第三,心施,就是要敞开心扉,对别人诚恳;第四,眼施,就是以善意的眼光去看别人;第五,身施,就是以行动去帮助别人;第六,座施,就是乘船坐车时,将自己的座位让给老弱妇孺;第七,房施,就是将自己空下来的房子提供给别人休息。如果你给予了别人这些,好运会随之而来的!”
什么样的人情商高?简而言之,我觉得是三个H:Humble/谦卑、Hungry/追求、Harmony/圆融。
Humble是处理“我与他人”的关系,我不比任何强,也不比任何弱,尺有所长寸有所短,每个人都有其闪光点,不因小胜而轻狂,对人温柔善良。
Hungry是处理“我与自己”的关系,总想着要成就一些什么,也许是事业成功,也许是家庭幸福,心里有所求,人生有方向,不跟别人去比,但心中自有尺度,知道自己要什么,知道自己该如何努力。
Harmony是处理“我与世界”的关系,做事能看到和抓住关键,有自己的判断和定见,待人能设身处地换位思考,移情共情富有同理心,营造一个湿润和谐的周边环境。
其实一个组织也是如此,既要聪明又要健康。组织的“聪明”体现在战略思维和业务模式上,敏锐洞察到未被满足的需求,潜心发掘出能架起杠杆的支点,设计出一力降十会的解决方案,这其实都是组织聪明度的体现,也就是时下大家热议的“认知能力”,能看见、看懂、看透、看得远,自然就在起跑线上领先一步了。可是,光有聪明的认知是不足以成事的,组织还得足够“健康”,也就是能够让聪明的认知变现的能力,而且是可持续地变现。一个组织的顶层设计,往往就是在打造组织的健康度,比如治理结构、组织架构、班子建设、团队管理、人才梯队、继任计划、绩效考核、企业文化等,保证组织这个机体能高效运作,逐步迭代,日臻完善。一个聪明的组织并不必然会健康,而一个健康的组织则会变得越来越聪明。正如一个智商高的人,十有八九会钻牛角尖,路越走越窄;而一个情商高的人,会变得越来越圆融通透,也许不聪明,但富有智慧。
为什么?因为,总体上一个人或一个组织,都会经历“依赖—独立—互赖”的发展过程,网聚更多人脉更多资源的个人和组织,不再依靠个体的单打独斗,而是构建出合作共赢的生态圈,才拥有了更为强大的实力,也就更有可能手拉手肩并肩地一起赢得成功。
这个世界是我的,但归根到底是我们的,从“我”走到“我们”,这是人生一辈子的功课。
篇16:智商与情商的区别
智商与情商,看似简单的词语,却与我们每个人的成功有着密切的关系。两者也存在着一定的差别。
智商与情商主要有以下几种区别:
在心理品质上的区别
智商主要反映人的认知能力、思维能力、语言能力、观察能力、计算能力、律动能力等。也就是说,它主要表现人的理性的能力。它可能是大脑皮层特别主要是主管抽象思维和分析思维的左半球大脑的功能。
情商主要反映一个人感受、理解、运用、表达、控制和调节自己情感的能力,以及处理自己与他人之间的情感关系的能力。情商所反映个体把握与处理情感问题的能力。情感常常走在理智的前面。它是非理性的,其物质基础主要与脑干系统相联系。
在形成基础上的区别
情商和智商虽然都与遗传因素、环境因素有关,但是,它们与遗传、环境因素的关系是有所区别的。智商与遗传因素的关系远大于社会环境因素。据英国《简明不列颠百科全书·智力商数》词条载:“根据调查结果,约70—80%智力差异源于遗传基因,20—30%的智力差异系受到不同的环境影响所致。”情商的形成和发展,先天的因素也是存在的。
例如,“人类的基本表情通见于全人类,具有跨文化的一致性。”(《情感智商》,潘云明主编,中国城市出版社,第22页)美国心理学家艾克曼的研究表明,从未与外界接触过的新几内亚人能够正确地判断其它民族照片上的表情。但是,情感又有很大的文化差异。
民俗学研究表明,不同的民族的情感表达方式有显著差异。儿童心理学研究表明,先天盲童由于社会交流的障碍导致的社会化程度的影响,其情感能力相对薄弱。人类学研究表明,原始人类的情感与文明人的情感有极大差异。他们易怒易喜,喜怒无常,自控能力很差。美国有的人类学研究者认为,人类童年时代的情感控制能力很弱,以今天的眼光看,很像是患有集体精神病。从近代史研究中也可以看到,人的情感容易受到社会环境的影响,人总是有着根深蒂固的从众心理。二战时代德国的社会情感,充分说明了这一点。
在作用上的区别
智商的作用主要在于更好地认识事物。智商高的人,思维品质优良,学习能力强,认识深度深,容易在某个专业领域作出杰出成就,成为某个领域的专家。调查表明,许多高智商的人成为专家、学者、教授、法官、律师、记者等,在自己的领域有较高造诣。
情商主要与非理性因素有关,它影响着认识和实践活动的动力。它通过影响人的兴趣、意志、毅力,加强或弱化认识事物的驱动力。智商不高而情商较高的人,学习效率虽然不如高智商者,但是,有时能比高智商者学得更好,成就更大。因为锲而不舍的精神使之勤能补拙。另外,情商是自我和他人情感把握和调节的一种能力,因此,对人际关系的处理有较大关系。其作用与社会生活、人际关系、健康状况、婚姻状况有密切关联。情商低的人人际关系紧张,婚姻容易破裂,领导水平不高。而情商较高的人,通常有较健康的情绪,有较完满的婚姻和家庭,有良好的人际关系,容易成为某个部门的领导人,具有较高的领导管理能力。
智商与情商的区别
长期以来,人们习惯于将智商作为衡量人才的标准,而现代研究表明,人才成功的决定因素不仅仅是智商,还有情商。在管理领域里成功的那些人中,有相当一部分是在学校里被认为智商并不太高的人。
我们经常看到这样的人,受过高等教育,他的智商使他具有非常丰富的知识,使他能顺利地到一个单位就职或者从事一项研究工作。如果他情商高,情绪稳定,适应环境能力强,对外界和上司、同事没有过分苛求,对自己有适当的评价,不因外界的影响而“热胀冷缩”,在受到挫败时能“重整旗鼓”,并能不断提高自身心理素质,从不怨天尤人或悲观失望。这样他的智商和潜能就能得到充分发挥,在工作中游刃有余,走向成功。反之,一个人智商虽高,却以此自负,情商低下,昼夜为自己周围并不理想的环境所困扰,那他的结局或是愤世嫉俗、孤芳自赏,与社会、公司、同事融不到一起;或高不成低不就,一辈子碌碌无为;或是走上邪门歪道,毁于高智力犯罪。由此可见,一个人成功与否,情商与智商一样重要。
一个在大学里学习成绩非常优秀的女生被留校当了老师,直到现在她还做着教课的工作,已经被晋升为教授了。而另一个女生学习成绩一般,由于她是班长,经常参加各种活动,是公认的活动能力较强的人物。毕业后,她先后到了几个单位工作,都认为不理想,于是下海,自己办起了公司,当了总经理。她的公司越做越大,现在她在美国已经有几家小公司,拥有固定资产1000多万美元。十几年后的一次同学聚会上,教授和总经理见了面,教授说:你现在可以啊,成了亿万富翁了。而总经理则说:你的知识那么多,真正的富翁是你啊。
人们往往重视智商而忽视情商。可从上述这个事例可以看出,智商高的人可以在专业里出成绩,而情商高的人却可以在管理运作上出成绩。不论在何种事业上获得成功,成功者往往智商情商皆具。所以在现代管理中,管理者应多学习一些有关情商方面的知识。情商虽然有天生的成分,但是可由后天的不断学习和经验的积累而不断提高,因此拥有高情商并不是一件可望而不可及的事。要想成为一名成功的人士,不但应该学习相关领域的新知识、新技能,也应不断的有意识地提高自己的情商水平, 它可以影响其他能力的充分发挥。
智商(intelligence quotient简写成IQ)是用以表示智力水平的 工具,也是测量智力水平常用的方法,智商的高低反映着智力水平的高低。情商(emotional quotient简写成EQ)是表示认识、控制和调节 自身情感的能力。情商的高低反映着情感品质的差异。情商对于人的成 功起着比智商更加重要的作用。
智商和情商,都是人的重要的心理品质,都是事业成功的重要基础 。它们的关系如何,是智商和情商研究中提出的一个重要的理论问题。 正确认识这两种心理品质之间的差异和联系,有利于更好地认识人自身 ,有利于克服智力第一和智力唯一的错误倾向,有利于培养更健康、更 优秀的人才。 情商与智商是两种不同的心理品质,它们有些什么区别呢?
首先,智商和情商反映着两种性质不同的心理品质。智商主要反映 人的认知能力、思维能力、语言能力、观察能力、计算能力、律动的能 力等。也就是说,它主要表现人的理性的能力。它可能是大脑皮层特别 主要是主管抽象思维和分析思维的左半球大脑的功能。
情商主要反映一个人感受、理解、运用、表达、控制和调节自己情 感的能力,以及处理自己与他人之间的情感关系的能力。情商所反映个 体把握与处理情感问题的能力。情感常常走在理智的前面。它是非理性 的,其物质基础主要与脑干系统相联系。大脑额叶对情感有控制作用。
其次,智商和情商的形成基础有所不同。情商和智商虽然都与遗传 因素、环境因素有关,但是,它们与遗传、环境因素的关系是有所区别 的。智商与遗传因素的关系远大于社会环境因素。据英国《简明不列颠 百科全书·智力商数》词条载:“根据调查结果,约70—80%智力差异 源于遗传基因,20—30%的智力差异系受到不同的环境影响所致。”
情商的形成和发展,先天的因素也是存在的。例如,“人类的基本 表情通见于全人类,具有跨文化的一致性。”(《情感智商》,潘云明 主编,中国城市出版社,第22页)美国心理学家艾克曼的研究表明,从 未与外界接触过的新几内亚人能够正确地判断其它民族照片上的表情。 但是,情感又有很大的文化差异。民俗学研究表明,不同的民族的情感 表达方式有显著差异。儿童心理学研究表明,先天盲童由于社会交流的 障碍导致的社会化程度的影响,其情感能力相对薄弱。人类学研究表明 ,原始人类的情感与文明人的情感有极大差异。他们易怒易喜,喜怒无 常,自控能力很差。美国有的人类学研究者认为,人类童年时代的情感 控制能力很弱,以今天的眼光看,很像是患有集体精神病。从近代史研 究中也可以看到,人的情感容易受到社会环境的影响,人总是有着根深 蒂固的从众心理。二战时代德国的社会情感,充分说明了这一点。
第三,智商和情商的作用不同。智商的作用主要在于更好地认识事 物。智商高的人,思维品质优良,学习能力强,认识深度深,容易在某 个专业领域作出杰出成就,成为某个领域的专家。调查表明,许多高智 商的人成为专家、学者、教授、法官、律师、记者等,在自己的领域有 较高造诣。
情商主要与非理性因素有关,它影响着认识和实践活动的动力。它 通过影响人的兴趣、意志、毅力,加强或弱化认识事物的驱动力。智商 不高而情商较高的人,学习效率虽然不如高智商者,但是,有时能比高 智商者学得更好,成就更大。因为锲而不舍的精神使勤能补拙。另外, 情商是自我和他人情感把握和调节的一种能力,因此,对人际关系的处 理有较大关系。其作用与社会生活、人际关系、健康状况、婚姻状况有 密切关联。情商低的人人际关系紧张,婚姻容易破裂,领导水平不高。 而情商较高的人,通常有较健康的情绪,有较完满的婚姻和家庭,有良 好的人际关系,容易成为某个部门的领导人,具有较高的领导管理能力 。
总之,智商更多地反映了个体的生物学特性,而情商更多地反映了 个体的社会学特性。
篇17:智商与情商的区别
智商是人们认识客观事物并运用知识解决实际问题的能力。当人们在学会观察事物之后,他逐渐会把各种不同的物品、事件、经验分类归纳,不同的类型他都能通过思维进行概括。智商包括哪些能力呢?智商与情商有什么区别呢?
智商的的能力——注意力
是指人的心理活动指向和集中于某种事物的能力。
如我们好的学员能全神贯注地长时间地看书和研究课题等,而对其他无关游戏、活动等的兴趣大大降低,这就是注意力强的体现。
智商的的能力——记忆力
是识记、保持、再认识和重现客观事物所反映的内容和经验的能力。
如我们到老时也还记得父亲母亲年轻时的形象,少年时家庭的环境等一些场景,那就是人的记忆在起作用。
智商的的能力——观察力
是指大脑对事物的观察能力,如通过观察发现新奇的事物等,在观察过程对声音、气味、温度、表现等有一个新的认识。
我们可以在学习训练中增加一些训练内容如观察和想像项目,通过训练来提高学员的观察力和想像力。
智商的的能力——思维力
是人脑对客观事物间接的、概括的反映能力。
当人们在学会观察事物之后,他逐渐会把各种不同的物品、事件、经验分类归纳,不同的类型他都能通过思维进行概括。
智商的的能力——想象力
是人在已有形象的基础上,在头脑中创造出新形象的能力。
比如当你说起汽车,我马上就想像出各种各样的汽车形象来就是这个道理。
因此,想象一般是在掌握一定的知识面的基础上完成的。
智商的的能力——分析判断能力
分析判断能力是指人对事物进行剖析、分辨、单独进行观察和研究的能力。
分析判断能力较强的人,往往学术有专攻,技能有专长,在自己擅长的领域里,有着独到的成就和见解,并进入常人所难以达到的境界。
智商的的能力——应变能力
应变能力是指自然人或法人在外界事物发生改变时,所做出的反应,可能是本能的,也可能是经过大量思考过程后,所做出的决策。
篇18:智商与情商的区别
智商和情商在心理品质的区别
智商主要反映人的认知能力、思维能力、语言能力、观察能力、计算能力、律动能力等。
也就是说,它主要表现人的理性的能力。
它可能是大脑皮层特别主要是主管抽象思维和分析思维的左半球大脑的功能。
情商主要反映一个人感受、理解、运用、表达、控制和调节自己情感的能力,以及处理自己与他人之间的情感关系的能力。
情商所反映个体把握与处理情感问题的能力。
情感常常走在理智的前面。
它是非理性的,其物质基础主要与脑干系统相联系。
大脑额叶对情感有控制作用。
智商和情商在形成基础的区别
情商和智商虽然都与遗传因素、环境因素有关,但是,它们与遗传、环境因素的关系是有所区别的。
智商与遗传因素的关系远大于社会环境因素。
据英国《简明不列颠百科全书·智力商数》词条载:“根据调查结果,约70—80%智力差异源于遗传基因,20—30%的智力差异系受到不同的环境影响所致。
”情商的形成和发展,先天的因素也是存在的。
例如,“人类的基本表情通见于全人类,具有跨文化的一致性。
”(《情感智商》,潘云明主编,中国城市出版社,第22页)美国心理学家艾克曼的研究表明,从未与外界接触过的新几内亚人能够正确地判断其它民族照片上的表情。
但是,情感又有很大的文化差异。
民俗学研究表明,不同的民族的情感表达方式有显著差异。
儿童心理学研究表明,先天盲童由于社会交流的障碍导致的社会化程度的影响,其情感能力相对薄弱。
人类学研究表明,原始人类的情感与文明人的情感有极大差异。
他们易怒易喜,喜怒无常,自控能力很差。
美国有的人类学研究者认为,人类童年时代的情感控制能力很弱,以今天的眼光看,很像是患有集体精神病。
从近代史研究中也可以看到,人的情感容易受到社会环境的影响,人总是有着根深蒂固的从众心理。
二战时代德国的社会情感,充分说明了这一点。
篇19:智商与情商的区别
智商的作用主要在于更好地认识事物。
智商高的人,思维品质优良,学习能力强,认识深度深,容易在某个专业领域作出杰出成就,成为某个领域的专家。
调查表明,许多高智商的人成为专家、学者、教授、法官、律师、记者等,在自己的领域有较高造诣。
情商主要与非理性因素有关,它影响着认识和实践活动的动力。
它通过影响人的兴趣、意志、毅力,加强或弱化认识事物的驱动力。
智商不高而情商较高的`人,学习效率虽然不如高智商者,但是,有时能比高智商者学得更好,成就更大。
因为锲而不舍的精神使之勤能补拙。
另外,情商是自我和他人情感把握和调节的一种能力,因此,对人际关系的处理有较大关系。
其作用与社会生活、人际关系、健康状况、婚姻状况有密切关联。
情商低的人人际关系紧张,婚姻容易破裂,领导水平不高。
而情商较高的人,通常有较健康的情绪,有较完满的婚姻和家庭,有良好的人际关系,容易成为某个部门的领导人,具有较高的领导管理能力。
十二星座哪个智商最高
白羊座智商:80白羊座性子过急,做事虽然果断,但往往都会把事情看得太简单,而且情绪反应强烈,喜欢时就大笑,不喜欢时就大哭,给人一种头脑简单的感觉。“三思而后行”这句话,白羊永远都用得着。他们通常都是动武多过动脑,只会使蛮力。
金牛座智商:110金牛能冷静分析每件事的好与坏。他们很懂得保护自己,与第一次见面的人会保持距离,先观察一下对方有什么任何企图,确定了对方是安全无害后,才会放心与人沟通。想捉弄金牛都挺难的,除非你是捉弄人的专家。
双子座智商:130双子天生聪明,反应敏捷,文武双全。对各样新奇事物都有兴趣去了解,使自己的思维不断扩大。他们足智多谋,擅长沟通,容易令人明白自己的意念,以及影响别人的思路。况且凡事都懂一点的表现,令人崇拜。这些优点可能是因为双子有两个脑袋吧。
巨蟹座智商:90巨蟹一般都不了解自己的个性,可能被天生的慈爱及敏感遮住了眼睛。事实上,他们的想像力非常丰富,应该是个聪明人。只不过整天用错地方,将自己的智慧运用得不适当,被自己的本能反应搞到受伤害。
狮子座智商:100狮子自视过高,过分自满,难以接受别人的批评。他们在体谅别人、讲道理方面比较差,有组织计划的头脑,却没有化解细节与问题的技巧。分配及命令别人的能力就很强,但分析及变通能力则较弱。
处女座智商:105处女有冷静分析的头脑,是处理棘手问题的高手。做每件事之前都要经过严谨仔细的考虑,才敢下手,以免犯错。可能由于过分细心,所以动作通常都好慢。即使头脑转得够快,但动作永远都配合不到,有些浪费天赋的智慧。天秤座智商:95天秤有一个优柔寡断的缺点,即使他有多的高智慧也好,永远都是手不对心。遇到问题就更加不用讲,绝对是没建设性的决定。有无智慧就真的要问他们自己才知道了,皆因他们懒散的态度就让人觉得他们是笨笨的。
天蝎座智商:120基本上天蝎是属于聪明那类的,但要视乎用在好还是坏的方面了。聪明的智慧用在好的地方,成绩会大得惊人,因为他有克服障碍的能力;相反,用在坏的方面,就真是世界大乱啦,因为他们会好狡猾、残忍及阴险,是杀人放火的高手。
射手座智商:125射手的智慧多数发挥在学东西方面,尤其是语言,很快上手。问题分析这环较弱,往往都有好主意、好办法。而且懂得把握机会,将自己多方面的才华尽量显露于别人眼前,受人赞赏。
摩羯座智商:80摩羯多半没有办法让人联想到惊人的创新想法,如果说有非常杰出的摩羯座艺术家,多半是花上比别人多的力气,一步一脚印的完成,靠着天才与运气成功的少之又少。
水瓶座智商:102水瓶好顽固,又独断独行,可能以为自己的智慧足够聪明地去应付一切,所以任何事都不能抱着客观的态度去分析。聪不聪明这件事不是你自己决定,而是别人的认为。别人会由你做事的结果,来断定你是否真的聪明。
双鱼座智商:75双鱼真是再聪明也有限呀,因为他们多数会为人着想,对自己有利的事就多数不去做,一遇到问题或者挑战,都会找借口逃避。不知道是因为想不到办法去解决,还是根本就知道自己没什么智慧,所以懒得再去浪费脑汁了?
篇20:如何提升一个人的智商与情商
提升一个人智商与情商的方法
提升智商
改变日常作息
用不同的方式进行日常活动。换个方法进行已经成为习惯的日常活动,挑战大脑形成新的连接与路径。用非惯用手刷牙。倒着走路,仿佛时间在倒退一样。用不同的语言和自己说话。尽你所能换个方式做事!
这么做能让大脑形成新的路径和连接。我们总是理所当然地认为生活本该如此简单(尤其是当我们已经掌握了基本的生活技能)。当你换个方式做事,大脑就必须重新学习技能,让一切更具挑战性。
冥想。许多研究表明冥想不只能缓解压力、放松心情,还能改善大脑功能。[1]冥想被证实能增加流向大脑的血液量,改善耐性、专注力和记忆,而且也能让你彻底放松。
尝试每天冥想30分钟。你可以分两三次进行,每次冥想15或10分钟。最好是早上起床做运动后及晚上临睡前进行冥想。
考虑服用补充剂。想要服用“健脑药”,比较安全的方法是选择天然补充剂。先咨询医生,确保你按正确剂量服用补充剂。以下补充剂均经过科学研究验证:
开始定期做有氧运动。Win Wenger博士的研究显示呼吸与注意广度(保持注意力的持续时间)有关联。尝试潜泳或跑步,或者任何一种有氧运动都行。每天运动2次,早上起床及晚上临睡前分别做45分钟运动。最好在运动后进行冥想。
有氧运动也有利于腰围和健康,并能改善情绪。你在运动过程中释放越多内啡肽,大脑就越活跃,你也会感觉越好。
在大脑真正需要休息时入睡。有的人在早上9点精神最好。有些人在晚上9点最精神。有的人则在凌晨3点或喝完第3杯咖啡后精神百倍。每个人都不同,在大脑真正需要休息的时候入睡。你在晚上的工作效率最高?那就晚睡吧。这不是懒惰,而是精明!
计划每晚睡足7小时。当你疲倦时,大脑无法在最佳状态下运作。它会减少不必要的功能,让你处于类似于休眠的状态,只进行必要的功能确保你活着及保持呼吸。
提升情商
实有着简而易行的方法,你需要的就是坚持。
一、学会划定恰当的心理界限,这对每个人都有好处。
你也许自认为与他人界限不明是一件好事,这样一来大家能随心所欲地相处,而且相互之间也不用激烈地讨价还价。这听起来似乎有点道理,但它的不利之处在于,别人经常伤害了你的感情而你却不自知。
其实仔细观察周遭你不难发现,界限能力差的人易于患上病态恐惧症,他们不会与与侵犯者对抗,而更愿意向第三者倾诉。如果我们是那个侵犯了别人心理界限的人,发现事实的真相后,我们会感觉自己是个冷血的大笨蛋。同时我们也会感到受伤害,因为我们既为自己的过错而自责,又对一个第三者卷进来对我们评头论足而感到愤慨。
界限清晰对大家都有好处。你必须明白什么是别人可以和不可以对你做的。当别人侵犯了你的心理界限,告诉他,以求得改正。如果总是划不清心理界限,那么你就需要提高自己的认知水平。
二、找一个适合自己的方法,在感觉快要失去理智时使自己平静下来,从而使血液留在大脑里,做出理智的行动。
美国人曾开玩笑地说:当遇到事情时,理智的孩子让血液进入大脑,能聪明地思考问题;野蛮的孩子让血液进入四肢,大脑空虚,疯狂冲动。
是的,当血液充满大脑的,你头脑清醒,举止得当,反之,当血液都流向你的四肢和舌头的时候,你就会做蠢事,冲动暴躁,口不择言。
事实上,科学实验证明,当我们在压力之下变得过度紧张时,血液的确会离开大脑皮层,于是我们就会举止失常。此时,大脑中动物的本性起了主导作用,使我们像最原始的动物那样行事。要知道,在文明社会中,表现得像个原始动物会带来大麻烦。
控制情绪爆发有很多策略,其中一个方法就是注意你的心律,它是衡量情绪的精确尺子。当你的心跳快至每分钟100次以上时,整顿一下情绪至关重要。在这种速率下,身体分泌出比平时多得多的肾上腺素。我们会失去理智,变成好斗的蟋蟀。
当血液又开始涌向四肢时,你可以选用以下的方法来平静心情:
1、深呼吸,直至冷静下来。慢慢地、深深地吸气,让气充满整个肺部。把一只手放在腹部,确保你的呼吸方法正确。
2、自言自语。比如对自己说:“我正在冷静。”或者说:“一切都会过去的。”
3、有些人采用水疗法。洗个热水盆浴,可能会让你的怒气和焦虑随浴液的泡沫一起消失。
4、你也可以尝试美国心理学家唐纳·艾登的方法:想着不愉快的事,同时把你的指尖放在眉毛上方的额头上,大拇指按着太阳穴,深吸气。据艾登说,这样做只要几分钟,血液就会重回大脑皮层,你就能更冷静地思考了。
三、想抱怨时,停一下先自问:“我是想继续忍受这看起来无法改变的情形呢,还是想改变它呢?”
对于没完没了的抱怨,我们称之为唠叨。抱怨会消耗用力而又不会有任何结果,对问题的毫无用处,又很少会使我们感到好受一点。
几乎所有的人都发现,如果对有同情心的第三方倾诉委屈,而他会跟着一起生气的话,我们会感觉好受一些。有人对你说:“可怜的宝贝。”这对你来说是莫大的安慰,你的压力似乎减轻了,于是你又能重新面对原有的局面了,尽管事情没有任何改变。
但是如果你不抱怨呢,你会感受到巨大的心理压力。压力有时并不是个坏东西,是的,它也许会让你感觉不舒服,但同时也是促使你进行改变的力量。一旦压力减轻,人就容易维持现状。然而,如果压力没有在抱怨中流失,它就会推积起来,到达一个极限,迫使你采取行动变现状。
因此,当你准备向一个同情你的朋友报怨的,先自问一下:我是想减轻压力保持现状呢,还是想让压力持续下去促使我改变这一切呢?如果是前者,那就通过报怨把压力赶走吧。逐个人都有发牢骚的时侯,它会让我们暂时好受一些。但如果情况确实需要改变的话,下定决心切实行动起来吧!
四、扫除一切浪费精力的事物。
什么是不利于我们提高情商的力量呢?答案就是一切浪费精力的事物。
许多人的神经系统就像父亲的手一样长了厚厚的老茧。我们已经习惯于意识不到精力的消耗。精力是微妙的,但也可以体会到明显的变化,比如听到好消息时,肾上腺素会激增,而听到坏消息时,会感到精疲力竭。我们通常不会留意精力细微地消耗,比如与一个消极的人相处、在桌上到处找一张纸等等。
你的生活中有哪些缓慢消耗精力的事情?我家的墙角堆着一小块地毯,每次看到它,我都会想可能有人会被它绊倒。这本不是什么大不了的问题,但它分散我的精力。这就是我们如何界定分散精力的事物——每次接触之后都会感到精力被分散了。有时和朋友所处也是如此——相互吸取和给予精力——但有些是精力的吸血鬼,他们只会吸取你的精力。这时有两个选择:一是正视这个问题,建立心理界限继续与他们谨慎交往;另一个是减少与这种人交往。
的确,我们需要去除缓慢地浪费精力的东西,解脱出来以集中精力提高我们的情商。
想加速——你可以选择减小阻力或增加推动力。
试试我们提供的方法吧:
1、经常列出消耗你精力的事情。
2、系统地分析一下名单,并分成两部分:
A、可以有所作为的。
B、不可改变的。
3、逐一解决A单中的问题。比如对我来说,把汽车钥匙挂在一个固定的钩子上,这样就不用到处找了。
4、再看一下B单中的问题,你是否有把握?有没有把其中一些移到A单加以解决的可能?
5、放弃B单中的问题。
提升孩子智商与情商的说话语气
信任的语气
孩子特别希望得到成人特别是父母的信任,所以对孩子说话时要表现出充分的信任。如,孩子想学打羽毛球,你用信赖的语气说:
“孩子,只要努力学,认真学,一定能学会打球的。”
这无形中就给了孩子一份自信,并让他明白,只有坚持才能获得成功。假如用的是挖苦的语气:
“就你这样三分钟热情还想打球啊?”
就会给孩子的自尊心带来伤害,令他对自己的能力产生不自信。
尊重的语气
从两三岁起,孩子的自我意识就开始萌芽,随着年龄的增长这种自我意识会愈发强烈。孩子有了自己的一些主见,说明孩子知道了自己的力量和能力。当他提出自己不同的看法和要求时,不要认为是他不听你的话,跟你对着干,而粗暴地反对他。
如你要求孩子学英语,可他还想再跟小伙伴们玩一下,你不能发脾气:
“越大越不听话了,不好好学习,看你长大了能干什么。”
这样做只会让孩子更加厌恶学习。应该用尊重的语气:
“那你再玩一会儿,不过,玩完了,可一定要学英语。”
孩子就乐于接受了。
商量的语气
每个孩子都是有自尊心的。要孩子去做某件事情,可用商量的语气,让他明白,他跟你是平等的,你是尊重他的。比如,你想要孩子把地上乱丢的玩具收拾整理一下,可以这么说:
“宝贝,玩具乱丢,多不好的习惯啊,你跟妈妈一起把玩具收拾一下好吗?”
千万不要用命令的语气:
“你怎么搞的,玩具乱丢,快点去收拾好!”
否则,孩子听你责备,心里就会产生反感,即使按你的要求去做,也是不开心的。
赞美的语气
每个孩子都有优点,都有表现欲,发现孩子的优点并加以赞赏,会让他更加乐于表现。孩子画了一幅画,也许画得不是很好,可孩子作画的热情和认真劲儿就是最大的优点。当孩子把画捧给你看时,不能轻描淡写地应付几句:
“画得一般,好好练。”
这样会让孩子对画画失去热情和信心。应该用赞赏的语气肯定他的作品:
“想不到我的宝宝画得这么好,继续努力,一定会画得更好。”
孩子的表现欲得到了满足,有了快乐的情绪体验,对画画就会更有兴趣。
鼓励的语气
要孩子做到没有过失,这是不可能的。当孩子做错了事,不要一味地批评责备,而应帮助他在过失中总结教训,积累经验,鼓励他再次获得成功。如孩子第一次帮妈妈端饭碗失手掉到地上打烂了。
你不能责备他:
“连个碗都端不稳,真笨。”
这样会打击孩子尝试新事物的信心和勇气。应该用鼓励的语气:
“不小心打烂了碗,没关系,以后先用手指试试烫不烫再去端。”
这样,既教给实践的方法,又给了孩子再次尝试的信心。
提升宝宝智商与情商的方法
出生—— <1周
玩耍:让孩子自由地去看、听、挥动四肢与你接触。父母可以轻轻安慰、抚摸和怀抱他,让他紧贴你的皮肤会更好。
交流:注视孩子的眼睛和他说话,尤其是在母乳喂养的时候。即使是新生儿也可以看到你的脸,听到你的声音。
1周—— <6月龄
玩耍:让孩子自由地去看、听、感觉、移动和触摸你。慢慢地移动彩色的东西让他看和伸手去够。可用拨浪鼓、绳子串起的大环等作为玩具。
交流:对着孩子笑,和他说话。通过模仿他的声音和手势与其进行交流。
6月龄—— <9月龄
玩耍:给孩子干净、安全的家庭物品让他去抓、击打和放下。可用有盖子的容器、金属的勺子等作为玩具
交流:对孩子的声音和兴趣给予回应。叫他的名字观察他的反应。
9月龄—— <12月龄
玩耍:把孩子喜欢的玩具藏在布下面或盒子里,看看他能不能找到,也可以玩躲猫猫游戏。
交流:教孩子说物品名称和人名。向他做手势并说话,像“拜拜”。可用具有五官的娃娃像做玩具。
12月龄—— <2岁
玩耍:给孩子玩物品堆叠,放进容器再拿出来。可用嵌套和堆叠的玩具、容器和衣服架子等作为玩具。
交流:问孩子简单的问题,回应他说的话。带孩子边看大自然、图片和物品,边和他交谈。
2岁及以上
玩耍:帮助孩子学习计数、叫名字和对比事物。为他制作简单玩具,例如:有不同颜色和形状可以选择的物品、小棍子、黑板、拼图。
交流:鼓励孩子说话并回答他的问题。教他讲故事和做游戏,和他一起讨论图片和书的内容。可用的玩具为图画书。
篇21:情商和智商的区别与解析
情商和智商的区别与解析
智商,即人的智力发展水平,通常用智力商数来表示,英文简称为IQ。智商反映了一个人的观察力、记忆力、思维力、想象力、创造力等。
情商,即认识管理自己情绪和处理人际关系的能力,通常用情绪商数来表示,英文简称为EQ。情商涵盖了一个人的自制力、热情、毅力、自我驱动力等。
智商是前提,情商是保证,两者的关系相辅相成,缺一不可;两者相比,情商比智商更为重要。
(EQ)又称情绪智力,是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。以往认为,一个人能否在一生中取得成就,智力水平是第一重要的,即智商越高,取得成就的可能性就越大。但现在心理学家们普遍认为,情商水平的高低对一个人能否取得成功也有着重大的影响作用,有时其作用甚至要超过智力水平。
心理学家认为,情商包括以下几个方面的内容:一是认识自身的情绪。因为只有认识自己,才能成为自己生活的主宰。二是能妥善管理自己的情绪。即能调控自己;三是自我激励,它能够使人走出生命中的低潮,重新出发。四是认知他人的情绪。这是与他人正常交往,实现顺利沟通的基础;五是人际关系的管理。即领导和管理能力。
情商的水平不像智力水平那样可用测验分数较准确地表示出来,它只能根据个人的综合表现进行判断。心理学家们还认为,情商水平高的人具有如下的特点:社交能力强,外向而愉快,不易陷入恐惧或伤感,对事业较投入,为人正直,富于同情心,情感生活较丰富但不逾矩,无论是独处还是与许多人在一起时都能怡然自得。专家们还认为,一个人是否具有较高的情商,和童年时期的教育培养有着密切的关系。因此,培养情商应从小开始。
智商高的人适合从事科学研究;情商高的人适合从事经商或从政。仔细比较对照一下生活中的人好象是这么回事。
纵观古今,大凡成就一番事业者,不但智商高人一筹,而且情商也超乎寻常。情商不仅影响个人的健康、情感、人际关系等,而且可以让智商发挥更大的效应。著名心理学家戈尔曼认为,在人成功的要素中,智力因素是重要的,但更为重要的是情感因素,前者占20%,后者占80%。明白了这一点,我们就能够冷静地分析古往今来大多数学富五车、才高八斗、满腹经纶的经天纬地之才者为何会“英雄无用武之地”——或怀才不遇而含恨一生,或自恃才高而英年早逝,或才艺出众而人生曲折。
因此,想成大事者,在才智过人的同时,砺炼情智显得非常重要。都是告诫世人要砺炼情商,要有较好的自我抑制力、驱动力。惟有如此,才能顺应时代和潮流,成为有用之才,成为时代的佼佼者。 检举 回答人的补充 -09-11 08:27 智商(IQ)与情商(EQ)是共处于人类精神世界中的相对独立的两大领域。它们既是相互对立的又是相互统一的,即辩证的对立统一关系。
在人类的精神世界中,存在着感觉、知觉、表象、概念、判断、推理等理性的智商因素及其活动。这些理性的智商因素及其活动都都遵循一定的逻辑规则与程序而有意义地,有目的地进行。正是由于人类具有智商,人才能进行认识和思维活动,并创造出人类的精神产品和精神文明。因此,人类的智商是至关重要的。但是在理性智商因素之外,人类还有意识、直觉、情感、情绪、欲望、信仰等非理性的情商因素及其活动。非理性的情商因素恰恰是与理性的智商因素相对立的。就一般情况而言,情商具有不自觉性、自发性、偶然性、突发性与非逻辑性等特点,是调节人类生活的重要手段,起着协调人类精神生活和人际关系的重要作用。可以说智商永远也不能超越和取代情商,人的精神世界永远是二元的,智商和情商是人类精神世界相对独立的两大领域。
智商和情商又是统一的。我们常常把聪明与情感敏锐相提并论。智商极高但情商极低或智商极低情商极高的人,在现实中并不多见,智商与情商的统一才能构成人的完整的认知结构和人性结构。没有智商或没有情商的人,都不是现实的和完整的人。没有智商的情商是盲目的,而没有情商的智商是苍白的。情绪、情感是情商的重要内容,它的特点是具有自发性和冲动性,正是这些特点使人能以满腔的热情投入到他所从事的活动中去,从而对于他有效地完成所从事的活动起到积极的推动作用。但情绪、情感有时也会产生消极作用,一旦出现这种消极作用而不给予正确引导、调节与控制、情绪、情感就会变成一匹脱缰的野马,难以驾驭。这样,情绪、情感就会变得任性而放纵,走向反面。人们常说的“不要感情用事”、“要冷静地思考问题”,都是说明要用理智来控制情感的冲动与盲目性,同时,人的信仰也是情商因素的一种,人总是有信仰的,信仰是人生的精神支柱。人们正是以信仰为动力去从事各种活动,不仅如此,信仰还给人提供了理想的人生境界与奋斗目标。这就表明,信仰在人的一生中起着十分重要的作用。但是,信仰也有盲目性和自发性特点,这就需要用理智来调节与引导,以保证信仰的科学性,从而为人的活动服务。由此可见,没有智商的情商是盲目的。与此同时,智商也需要情商来调节与补充,否则就是空洞的和僵死的,因为情商具有启动、维护、调节、定向系统功能,可以提高智商的效能。情商这一动力系统主要由内驱力、情感动力、兴趣与意志力构成。其中情感的功能最重要。马克思曾说过,激情、热情是人类强烈追求自己对象的本质力量。情感是人的活动不可缺少的润滑剂,没有它,人类的一切活动无以发动和正常进行。可以说人的情感在很大程度上决定着实践活动的能量强弱,影响并调节着实践活动的速度和持续时间的长短。积极的、健康的情感是人们进行实践活动不可或缺的因素,反之,则会干扰和阻碍实践活动的正常进行。
凡是现实的人类活动都是智、情、意的结合,智商的导向、控制作用与情商的推动、调节作用,是保证一个人行为过程的完整与实现人的幸福、自由、全面发展不可缺少的因素。
以“情商”促进“智商”的提高
我认为在实施素质教育过程中,探索一条提高课堂教学质量,打好学生的文化知识基础,培养学生的自学、自立能力的途径,是减轻学生作业的负担的关键,同时也可大面积提高教育教学质量,为此,必须改革传统的教育教学方式、方法。实践中,我以优化课堂教学结构为突破口,从提高学生的各方面素质出发,使很多升入大学的学生,在大学阶段或在大学毕业后,都有较高的工作能力和较出色的业绩。实践中我认识到,中学素质教育要搞好,在“情商、智商、德商”的教育中获得突破,是一个有效的途径。基于这种认识,我在教育教学中做了一些有益的尝试。首先,要提高学生的“情商”,引导学生追求“智商”和“德商”。要想大面积提高教育教学质量,就必须大面积提高学生的素质。实际上,学生的素质应当而且必须包括学生的文化科学素质,这是培养学生其他素质的基础。有人一提素质教育就以各种形式否定文化基础教育的一些成功做法,对加强文化基础知识教育的一些科学措施产生怀疑,认为它们不是素质教育的手段。这种理解是不准确、不全面的。因为学生只有在具有一定文化素质基础上,其他素质才能形成。因此,我首先把培养学生的情感,作为素质教育的一个目标,并以此推动学生在“智商”、“德商”方面的进步和发展。例如,针对新一届学生,我以班主任身分曾经进行全面的调查,对他们的学习、身体、情绪、纪律、生活及学习方法等诸多情况进行了解、询问、指导,对其进行情感上的投入,使他们感受到老师的温心、爱心,使师生之间产生心灵上的沟通,使差生对学习产生浓厚的兴趣,使他们由厌学转化为自觉学习,从而增强学习的兴趣和信心。我认为,沟通是教育的基础,而爱心则是成功的导体。在学生教育中,没有爱,便没有教育。我坚持在教育中以趣激学,以情激学。上课时,我让那些枯燥的公式不再那么面目可“憎”。深入浅出,循循诱导,上课似般轻松,改变了过去单纯由老师传授、学生接受的教学方法,激发起同学们的创造性。这使学生们把钻研学习的兴趣从课堂带到课后,所以,尽管很少布置作业,学生们的成绩普遍较高。以“情商”促进“智商”,这本身就是素质形成的过程。因此,提高学生素质,必须优化学者过程,不但管“教”,还要管“会”,即努力提高学生的学习能力。只有有了这种能力,才能形成自学的素质和品质,形成终身学习的素质及富有创造性的精神和品质。素质教育要求在充分发挥教师的主导作用的同时,还要充分发挥学生学习上的主动性、积极性和创造性,这样才能培养学生的自立意识、竞争意识和创新意识。因此,对于新知识,教师首先要引导学生设疑、激疑、质疑,培养学生提出问题的能力,从而调动学生扩动性、积极性;其次,教师要引导学生运用新知识分析问题、解决问题,从而培养他们战胜困难的信心和力量。这就是心理素质和能力素质。基于这种认识,我在典型的习题,尽最大可能压缩题量,使学生在课堂上就把重点、难点问题解决。这样,准确矫正和避免无效重复,使学生学习上始终处于兴奋状态,保持兴趣的持久性。
以教师的“德商”巩固学生的“智商”和“情商” 的提高
著名教育改革家魏书生说过:“我以我心付童心”,表达出的是教师对于教育和学生那种高尚的品德。一个立志献身的人,无论在什么条件下,无论身处于何种境遇,都会把教育教学上的每一个成功,当作自己最大的快乐和幸福。这种情感,就是教师的“情商”。一个教师形成情感上的这种“情商”,是培养学生学习上的“情商”的基础。因为教师的奉献精神,不可能不感染他的学生。有一个学生在给我的一封信中说:“老师,身体还好吗?7月,您因病住院,每天上午打点滴,下午上课,就这样,您硬撑着身躯,顽强地工作在三尺讲台上。您十年如一日地忘我工作,学生的心永远装着您,为了我们的成长,您几乎付出了一切。这使我在做任何事情的时候,不能不想一想应不应该做,学习上我们是这样,对待其他问题,也是这样……”我认为,这就是通过教师的努力,实现了师生之间情感的转化,把教师对学生、对事业的爱转化为学生的情感,变为学生的“情商”。有了这种转化,学生就会在学习上,在毕业后的事业上,在对待他人上,具有良好的道德素质。当然,要达到这一目的,有很多方法,但以情感育人,是有效的方法之一。如某校有位同学××,他父亲在一次车祸中不幸去世,当时距离高考仅有几个月的时间,为了安慰他,班主任一方面有意暗示很多学生去安慰他,同时,在物质和精神上给他很大的帮助,情在当情处,爱在细微中,使他增强了战胜困难的信心,没有因为意外的变故而影响学习,后来他在考上大学本科。
也就是说,一个人具有高尚的道德品质,他就更能在事业上孜孜以求,奋力拼搏,做出更多的成绩。对于学生来说,他们素质的形成过程是复杂的、不稳定的。这就是说他们已经具备的一些素质,也可以因为一些特殊原因而失去。因此,在素质教育中,我们有必要探索巩固学生已经形成的素质的方法。智商和情商,是学生良好的能力素质和心理素质,但是他们需要更高级的素质。我认为,应该用教师的思想品德来塑造他们,使“三商”成为学生终身的内在素质。为此,我要求自己以高尚的道德标准为行动准则,进行了很多尝试,效果较好。比如,我通过以诚相见,以友相待的方式培养学生的道德素质就是一例。一定的道德标准对学生正视现实生活、正视面临的学习困难和其他矛盾,具有一定的意义。困此,我比较注重学生这一品质,就具备了一定的道德素质,同时还可以通过它来巩固其他的品质和素质。在平时教育教学中,我用真情与学生们交往,随时随地与学生沟通感情、交流思想,既及时了解了他们,又使教育有的放矢,使学生产生亲其师而信其道的情感同时,又让学生了解老师,进而理解我对他们提出比较严格的要求的本意。这样,在互相理解、信任的基础上,我的意见和要求就顺利地转化为学生的自行动,从而达到教育的目的,提高了学生自觉学习、严格要求自己的能力。当然,在具体的实践中,“情商”、“智商”、“德商”的提高,应该是同步的,不可分割的。虽然在运用它们进行素质教育的时候,各有侧重,但是运用它们所形成的合养不良所致,这是因为他的父亲去世早,家庭非常贫困,这件事使我联想起小时候自己清贫求学的一幕幕。于是,从此后班主任每月资助100元,并与学校联系,减免了何涛的全部学费,他在19考入辽宁工学院(本科)。在开学初,班主任又给了他1000元钱。受过资助的学生在信中说:“热爱学生是师德。这将影响我们的一生,使我们干什么都不敢懈怠,干什么都想想您,想想您的敬业精神,想想您对我的期望。”
我认为,这就是德商对情商的影响。因为,只有这种道德觉悟,才能产生这样一种道德情感,产生这种情感的过程,当然也是形成素质的过程。有了这样的素质,才能巩固和发展其他素质。素质教育的目的是多方面的,多侧面的。而在中学教育中,把素质教育融合到整个学校教育的全过程,融合到每一个教学环节中,才能收到明显的效果。
综上所述,在学校和家庭的教育中,只要把“情商”、“智商”、“德商”的提高寓于素质教育中,力,对素质教育将会有更大的推动作用。用科学的教育思想培养青少年,使他们如龙腾飞、如凤展翅!
以“德商”促进学生“智商”的提高
学习品质的形成和发展,是学生“智商”、“情商”、“德商”交合作用的结果。要想培养学生良好的学习品质,就得充分发挥学生各种品质的正向促进作用和内在导向作用,以唤起学生内心深处努力学习的道德情感,使他们立足高远而发奋学习。为此,教师必须了解学生平时为人处事的思想品质、行为方式和方法、身心健康等情况。同时,要进行家访,了解学生的学习、思想、品德、家庭状况、生活条件及生活习惯和特殊专长等等。我认为上述这一切,就是学生的“学情”,如何把这些“学情”的重要部分转化为“情商”、“德商”,进而转化为学习动力,这就是素质教育所应该重点研究的问题之一。因为有了这种道德情感,加之提供适当的条件,学生就会学会在这个世界上能够学会的东西。就是说,只要具有这种品德,并采取适当措施,以素质教育的手段来转化差生,是完全可能的。它对于促进学生的各种素质的提高,也是非常重要。但是以“德商”促进“智商”,需要必要的条件,没有必要的条件,“德商”就是无源之水,不可能起作用。为此,我在过去从教时,在数学教学中,注意完善这样三个方面:第一个是教学上确定针对性,让学生感到有困难,又产生解决困难的愿望;第二个是在课堂上培养学生探索、发现解决问题的方法;第三个是给学生创造积极发现、获取知识的一切机会。同时,我研究了学生的自学能力和数学素养的形成过程,分如下三个阶段:第一是阅读创新阶段。这样,我们把这些重要条件给予学生,并遵循学生的学习规律,进行课堂教学,学生愿意学习的道德情感,就能发挥作用。
因此,加强素质教育,不仅有理论原则探索的问题,更有探索有效的素质教育方法的问题。
篇22:情商与智商对比测试分析
情商与智商对比测试分析
情绪智力(Emotional Intelligence简称EQ)[1]是美国心理学家塞洛维与梅耶接过加特纳的'智能多元化理论,创造性地发挥了人格智能的基本思路,于1990年提出的.关于IQ与EQ的关系问题,引起社会各界的普遍关注.本研究是对此问题的一种初步尝试.
作 者:唐平龙玉川 叶学良 张涛 作者单位:唐平,叶学良(泸州医学院人文社科学院)龙玉川(泸州医学院学生部)
张涛(泸州医学院所属医院门诊心理科)
刊 名:中国心理卫生杂志 ISTIC PKU CSSCI英文刊名:CHINESE MENTAL HEALTH JOURNAL 年,卷(期): 17(5) 分类号:B84 关键词:篇23:如何提高人的智商与情商
提高智商方法
提高智商方法一:广泛的涉猎和阅读。除了文化课本外,其他方面的知识也要想办法和猎取,那样,你的知识面才能足够的开阔,那样在处理事情的时候才能够全面和分析出有效的解决方法。
提高智商方法二:平时注重学习方法的积累和学习参考。一个人的能力是有限的,像智商高的学习能力强的人学习是一种最有效的提升智商情商的方法,百试不爽。
提高智商方法三:学习知识的限制是必要的,要想成为高智商的人,就要看高智商的书籍,正如有了一个伟大的老师,你才有可能成为一个伟大的人一样,如果你看的书籍不够高智商,那么,会事得其反,得不偿失。
提高智商方法四:与高智商的人切磋。通过与高智商的人切磋,那么,你才能等到真正的锻炼和提高,才能快速的提高你自己的智商。
提高智商方法五:对自己要求适当严一点,与别人比,不如与自己比,每次给自己一个适当的高要求,每次提升一下自己,那么,你的进步是看得见的,也是可观的。
提高情商的方法
在现代教育中,智商的表扬是明显的,情商的表扬却是隐藏的,甚至是不表扬的。这就形成了好似情商不重要的错误氛围,其实这是不对的。智商重要,情商也一样重要。你光有高智商,没有高情商也是不可取的。
提高情商方法一:多与人交往。交往的多了,你也就明白什么是交往了,也就懂得了如何与人交往了。
提高情商方法二:可以看一些有助提高情商我书籍。书籍是获取知识最省成本和最有效的方法之一了。
提高情商方法三:适着谈恋爱,试着孝敬父母,从最基本的去做就可以了。什么知识都是来源于生活、工作、学习的,来源于实践的。
提高情商方法四:适时进行总结和反思。这是一种检测自己和提高的最好的方法了,强烈建议试一下。
篇24:如何提高人的智商与情商
信任的语气
孩子特别希望得到成人特别是父母的信任,所以对孩子说话时要表现出充分的信任。如,孩子想学打羽毛球,你用信赖的语气说:
“孩子,只要努力学,认真学,一定能学会打球的。”
这无形中就给了孩子一份自信,并让他明白,只有坚持才能获得成功。假如用的是挖苦的语气:
“就你这样三分钟热情还想打球啊?”
就会给孩子的自尊心带来伤害,令他对自己的能力产生不自信。
尊重的语气
从两三岁起,孩子的自我意识就开始萌芽,随着年龄的增长这种自我意识会愈发强烈。孩子有了自己的一些主见,说明孩子知道了自己的力量和能力。当他提出自己不同的看法和要求时,不要认为是他不听你的话,跟你对着干,而粗暴地反对他。
如你要求孩子学英语,可他还想再跟小伙伴们玩一下,你不能发脾气:
“越大越不听话了,不好好学习,看你长大了能干什么。”
这样做只会让孩子更加厌恶学习。应该用尊重的语气:
“那你再玩一会儿,不过,玩完了,可一定要学英语。”
孩子就乐于接受了。
商量的语气
每个孩子都是有自尊心的。要孩子去做某件事情,可用商量的语气,让他明白,他跟你是平等的,你是尊重他的。比如,你想要孩子把地上乱丢的玩具收拾整理一下,可以这么说:
“宝贝,玩具乱丢,多不好的习惯啊,你跟妈妈一起把玩具收拾一下好吗?”
千万不要用命令的语气:
“你怎么搞的,玩具乱丢,快点去收拾好!”
否则,孩子听你责备,心里就会产生反感,即使按你的要求去做,也是不开心的。
赞美的语气
每个孩子都有优点,都有表现欲,发现孩子的优点并加以赞赏,会让他更加乐于表现。孩子画了一幅画,也许画得不是很好,可孩子作画的热情和认真劲儿就是最大的优点。当孩子把画捧给你看时,不能轻描淡写地应付几句:
“画得一般,好好练。”
这样会让孩子对画画失去热情和信心。应该用赞赏的语气肯定他的作品:
“想不到我的宝宝画得这么好,继续努力,一定会画得更好。”
孩子的表现欲得到了满足,有了快乐的情绪体验,对画画就会更有兴趣。
鼓励的语气
要孩子做到没有过失,这是不可能的。当孩子做错了事,不要一味地批评责备,而应帮助他在过失中总结教训,积累经验,鼓励他再次获得成功。如孩子第一次帮妈妈端饭碗失手掉到地上打烂了。
你不能责备他:
“连个碗都端不稳,真笨。”
这样会打击孩子尝试新事物的信心和勇气。应该用鼓励的语气:
“不小心打烂了碗,没关系,以后先用手指试试烫不烫再去端。”
这样,既教给实践的方法,又给了孩子再次尝试的信心。
高智商与情商的古代智慧
1、罔游于逸,罔淫于乐。
罔:不可。不可游荡于安逸,不可过分地享乐。
这两句可用于告诫人不可过分沉溺于安乐。
人活着总要有所事事,生活才有意义;如果过分地沉溺于安乐,生活没有意义,生命毫无价值,同时也会影响到身心的健康。
2、为山九仞,功亏一篑。
堆造九仞之高的高山,因只欠一筐土而不能完成。
这是比喻做一件事情,只差最后一点努力就不能完成。
告诫人们要善始善终,切莫虎头蛇尾;某些事情接近成功,最后的一步也许是困难最大的。
3、好问则裕,自用则小。
遇事多问的人就会不断丰富自己的知识,自以为是、刚愎自用的人会使自己知识贫乏。
古人也有不耻下问的训诫,就是说不好以向别人请教问题为耻辱,哪怕是职位比自己低的人。
4、宥过无大,刑故无小。
宥(you又):宽恕。过:世失。
这两句大意是:一时过失,虽大也可以宽恕,明知故犯,虽小也要惩罚。
5、任贤勿贰,去邪勿疑。
贰:怀疑,三心一意。去:废除。
任用贤才不能三心二意,废除奸邪不可举棋不定。
任贤有贰心则如无任,去邪有犹豫则如不去,结果,贤者不能真正起到作用,奸邪反而更为猖獗。
6、蓄疑败谋,怠忽荒政。
猜疑积蓄得多了就会败坏预先的谋划,怠惰疏忽就会荒废国家的政事。
一件事情谋划好了,就要有信心去办,切莫在办的过程中猜疑犹豫,否则就可能无所成就。
7、克勤于邦,克俭于家。
克:能够。邦:古代诸侯封国之称。能够辛勤地为国效力,能够节俭地操持家政。
成语“克勤克俭”就本于此,意思是又勤劳,又节俭。这是中华民族的传统美德,也是一笔宝贵的精神财富。
8、惟日孜孜,无敢逸豫。
惟:句首语气词,无义。日:每日,天天。孜孜(zī资):刻苦努力,不懈怠。逸豫:安适,逸乐。
这两句大意是:每天勤勤恳恳,不敢安闲逸乐。这两句可供引用形容或描写有些人对工作和学习非常刻苦,经常孜孜不倦,辛勤努力。
9、知之非艰,行之惟艰。
惟:惟独。懂得道理并不难,实际做起来就难了。
10、民惟邦本,本固邦宁。
百姓是国家的根本,基础,百姓安居乐业,国家就能太平。邦:其实也是国的意思,在古代比国的概念要小。
篇25:什么左右着孩子的情商与智商
什么左右着孩子的情商与智商
孩子教育心得:商量的`语气
每个孩子都是有自尊心的。要孩子去做某件事情,可用商量的语气,让他明白,他跟你是平等的,你是尊重他的。孩子听你责备,心里就会产生反感,即使按你的要求去做,也是不开心的。
孩子教育心得:赞赏的语气
每个孩子都有优点,都有表现欲,发现孩子的优点并加以赞赏,会让他更加乐于表现。
孩子教育心得:鼓励的语气
要孩子做到没有过失,这是不可能的。当孩子做错了事,不要一味地批评责备,而应帮助他在过失中总结教训,积累经验,鼓励他再次获得成功。
孩子教育心得:信任的语气
孩子特别希望得到成人特别是父母的信任,所以对孩子说话时要表现出充分的信任。无形中就给了孩子一份自信,并让他明白,只有坚持才能获得成功。
孩子教育心得:尊重的语气
从两三岁起,孩子的自我意识就开始萌芽,随着年龄的增长这种自我意识会愈发强烈。孩子有了自己的一些主见,说明孩子知道了自己的力量和能力。当他提出自己不同的看法和要求时,不要认为是他不听你的话,跟你对着干,而粗暴地反对他。
篇26:智商重要,情商更重要四年级作文
智商重要,情商更重要四年级作文
我原以为马小跳只是一个调皮捣蛋的小男孩,看了这本书,才真正走进马小跳的内心世界,知道他还是一个EQ很高、生存能力很强的好孩子。
这个故事讲的是马小跳要和科学家们一起上卧龙山寻找大熊猫,了解大熊猫的生活,从而更好地保护它们。
在卧龙山,他们和大熊猫成为了朋友,帮助它们远离病痛的折磨:他们治好了一只肚子里长满蛔虫的.中年母熊猫;在一个秘密山洞里发现了憨憨——一只被牙髓炎折磨得奄奄一息的熊猫,并治好了它。
为了更好地了解熊猫的生活习性,他们还给“宝贝”熊猫套上了跟踪仪器,收获了很多宝贵的研究资料,马小跳也在与大自然的交往中学到了很多生活技能。
最让我感动的是他们救憨憨的情节了:当时,他们在一个被巨石块堵着的树洞中发现了憨憨,它已经昏迷过去,生命垂危,身边没有足够的药物和治疗器械,他们就马不停蹄地把憨憨送到了熊猫基地,经过一段时间的治疗,憨憨又活蹦乱跳了,他们舍不得憨憨,想让它一直留在基地。
但马小跳却不同意,他说大熊猫要有自由,没有谁喜欢被关起来,还说“生命诚可贵,爱情价更高,若为自由故,两者皆可抛”,如果憨憨因治病被关起来,那岂不是因福得祸?你看,马小跳讲得多入情入理、有理有据,他凭借着自己的能力说服了叔叔阿姨,让憨憨重返家园。
看了这本书,我认识到,马小跳的机智勇敢、能言善辩、生存技能值得我们学习,这些能力仅仅在书本里是学不到的,需要走进大自然、走进社会去学习。
篇27:智商和情商哪个更重要作文250字
智商和情商哪个更重要作文250字
智商和情商哪个更重要?我感觉这是一个有很多争议的问题。
智商高可以拿来做生活中的很多事情,使事情变得简单和省事。还有就是做数学的一些什么函数几何这些有点考智商的题目了,智商高的人是让人很敬佩的,这也是天生的一个优势。
情商就是在生活中对人对事的态度吧?我是这样理解的',情商高的人人缘都比较好,这是肯定的,在社会上也会混的很容易,让自己很轻松就有很多人帮你撑腰。
相信大家对智商和情商也是有一定的认识,在我看来,情商一定要比智商高,有的时候读书并不是唯一的出路,普通人的智商都是80-120的范围里面,没有多大的区别,所以读书还是要看自己的努力。
所以在我看来,情商更为重要。
篇28:情商智商孰重孰轻700字作文
近年来,有关情商智商的讨论不绝于耳,莫衷一是,我认为当今社会,人的情商比智商更重要。
现代社会中,就有这样的鲜活事例说明这个问题。
马云是阿里巴巴的创始人,他就是情商很高的人。看他
智商的概念包括,人的
情商在当今社会中是举足轻重的。智商多带有先天的成分,而情商是可以后天培养的。只要我们从小就注重培养自己的情商,你就一定能够成功。
六年级:李昊洋
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