我学会了健体五年级作文
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篇1：我学会了健体五年级作文
我学会了健体五年级作文
每个双休日，我写完作业就在家里看电视、玩电脑。就像个“懒虫”一样，整天呆在家里。
有一天，爸爸不知怎么了，正在我专心致志的玩电脑时，他居然说要带我去健体。我皱着眉头一点儿也不想去，但是看着爸爸那不容争辩的眼神，我只好服从“命令”。爸爸带我来到体育场，领我在跑道上跑步。刚开始我还占领上风，但是跑了半圈后，我已经都累得气喘吁吁。这时候，爸爸追上来了，笑着说道“这么快就跑不动了，继续加油吧！”我才无论爸爸说什么三七二十一，飞快地跑到草坪上躺了下来。不知什么时候，爸爸也来了，他说：“做什么是都不能知难而退，一定要知难而进。就比如你刚才的`事情，你很累爸爸可以理解，但是是你如果没有好的身体，怎么能够快乐；怎么能够好好生活；怎么能够完成你的梦想；怎么能够好好学习呢？”听了爸爸的一番话后，我坚定地站起身去跑步，连爸爸都追不上我呢！
现在，我受到了爸爸的启发，拥有了健康的身体，对生活也充满了期望。
篇2：我学会了跳绳五年级作文
我学会了跳绳五年级作文
寒假里，我觉得最有趣的事就是奶奶教我学跳绳了。别看奶奶岁数大了，可是她在跳绳这方面，还真有一套呢。
奶奶先示范给我看，只见那绿色的跳绳被奶奶甩得上下翻飞，她的脚底就像按了两个弹簧，快速地跳起、落下、又跳起、又落下,轻盈得就像一只机灵的小鹿。奶奶越跳越快，还不是地变换着花样，忽而双腿跳，忽而往前跳，忽而向后跳.
“奶奶，你真棒！”我拍手喊道。
“扬扬，你也试着跳一下吧。”奶奶笑着说。
我拿起跳绳，学着奶奶的样子跳了起来。可这根绳子好像专门和我作对似的，不是绊住我的脚，就是缠住我的`腿，我急得汗都出来了，开始在心里埋怨着不听话的跳绳。我真的着急了，生气地把跳绳往地上一扔，嘴巴撅得老高，一屁股坐到了地上。
这时，奶奶走到我身边，安慰我说：“扬扬，别灰心，奶奶相信你一定行！”说着奶奶一把拉起了我，又耐心地教我跳了起来。
一次、两次、三次……啊，我居然能跳过去了！“加油！”听到奶奶在一旁为我打气，我跳得更来劲了，一下子跳了十几个呢，我和奶奶都笑了.
这次学跳绳，我明白了一个道理：世上无难事，只要肯登攀。
篇3：五年级作文：我学会了游泳
我是个特别怕水的孩子，丝毫不敢接近水，游泳我想都没想，但游泳又是个必备技能，所以老妈在暑假期间给我报了个游泳班。
第一节课学习吐气和吸气。我吐气时动作不标准，一次次的呛水，鼻子火辣辣的疼。经过几次反复地练习，终于好点了。又学习脚上动作：先把前脚勾起来，脚后跟向外，再往外一蹬，夹起脚之后放松三秒……
由于紧张，我一直不能前进，倒是水的`浮力还让我一直后退，教练狠狠地打了我一下。
水，又让我对它的恐惧感加深了。
之后，每当去学游泳时，我都表现的不好。老妈鼓励我：“心里有勇气和自信，把动作连贯起来，相信自己，恐惧感就会消失。”
在之后练习中，每次游泳我就给自己打气，渐渐进入了佳境。到第五节课时，我已经扔掉了浮板，第七节课时扔掉了浮管，第九节课扔掉四层背浮，第十一节课时又把最后的双层背浮扔掉了，我大胆地游了一下，我会了!我会了!我高兴极了!
“学什么东西都不容易啊!”我心里想着。同时也明白了：只要努力，有恒心，就没有办不到的事情!
篇4：五年级作文：我学会了游泳
夏天，我去小溪边玩水，见会游泳的大哥哥、大姐姐在深水里来去自如地打水仗，玩各式各样的水中游戏，就十分羡慕。可我不会游泳，只有羡慕的份，于是我决定报名学游泳。
第一天学游泳，我有一点儿害怕。一下水，我顿时想大叫：“好冷呀，冰死了!”水很冷，冻得我瑟瑟发抖。我很想立刻从水中逃上岸，但游泳又对我有很大的吸引力。教练好像也看出了我的心思，于是让我用劲练习蹬腿。加紧蹬腿练习后，我也就没那么冷了。
蹬腿热身后，教练又让我练习憋气。憋气对我来说比较简单，就是把头整个伸进水里，憋得越久越好。接着，教练把我带到泳池中央，牵着我的手，让我蹬腿往前游。不知何时教练放手了，我却仍旧蹬着腿，划着手，继续往前游去。
等我反应过来，回头一望，我发现我真的会游泳了。好开心啊，再也不会被人叫作“旱鸭子”了!
篇5：五年级作文：我学会了游泳
我经历了许多事情，就像天上的繁星，数也数不清，其中最耀眼的就是学游泳这件事。
在一个周日的晚上，爸爸对我说：“咱们一起去游泳啊!”我高兴地点了点头说：“好啊!”然后我们来到了游泳馆学习游泳。
我们请到了专业教练。教练说：“蛙泳是最基本的姿势，是把身体俯在水面上，双手在胸部上方对称向侧下方划水，腿也是对称的，要做缩、翻、伸、直，这四个动作。”我模仿练了200遍。然后教练说：“可以下水去感受感受。”
我非常激动，因为这是我第一次下水游泳。我试探着进入到水里，身体瞬间冰凉。然后我呲着牙，哆嗦着身子从水里出来。我又慢慢地进入水中，想要适应一下水的温度。我憋住一口气让我的身体慢慢的浮起来，向前划水。可是没划多远，就喝了十多口水。爸爸笑着对我说：“难道你是葫芦娃里的水娃?”我已经顾不上开玩笑了，我一直在咳嗽。我又打起信心，浮了起来，用手向前划水，用腿向后蹬水，然后抬头换气，我成功了，划了很长时间。
经过了不懈的努力，历经了千辛万苦，最后我成功学会了游泳，真是功夫不负有心人啊!
篇6：五年级作文：我学会了感恩
“感恩”，顾名思义，就是感谢别人的恩情，人的一生一直都在享受别人的恩惠，如父母的爱，老师的教诲等，我们都应该回报他们。
早上起来，吃着父母精心做的早餐，穿着父母洗干净的衣服，心中不由地洋溢起幸福的感觉，上课时，听着老师娓娓动听的讲课，下课时和同学亲密无间的打闹，无不透露出人与人之间爱与被爱的温暖。
许多人都感叹世界有多么不公，工作有多么辛苦，但是你是否想到拥有健全父母的你与孤儿相比，是多么幸福，拥有健康的体魄的你对病人或残疾人来说，你又是多么幸运。因此，我们应该学会感恩，去热爱生命，感恩父母，感恩社会。
感恩的范围很广泛，一个细微的动作足以让我们感恩别人。
记得有一次，我忽然感到反胃，吐了一地，可是全班同学并没有掩鼻而出，大家拿毛巾的拿毛巾，打水的打水，扫地的扫地，开窗户的开窗户，看着大家忙碌的背影，我的泪一下子就涌了上来，心中不由地泛起一阵感动，当时，我觉得自己很幸福，而这种幸福，则无处不在。
“滴水之恩，应当涌泉相报!”面对别人的帮助，我们要学会感恩，懂得回报别人，不仅要铭刻在心，更重要的是要付之行动。
学会感恩，其实就是一个享受爱的过程，让我们感恩父母，感恩社会，为世界爱的版图增添一份光彩!
篇7：我学会了炒菜五年级作文
我学会了炒菜五年级作文
从小到大，父母视我如掌上明珠，从来没让我干过活。我可不想一直做家里“小公主”， 我都五年级了，我觉得自己长大了，想学一些家务。做什么好呢？思来想去，于是我决定向妈妈学炒菜。我就对妈妈说：“妈妈，我……我想学炒菜！”妈妈死活也不肯答应，还说：“你怎么突然想学炒菜了？不行，很危险的。”
正在厨房忙活的妈妈突然接到要加班的`电话，便急匆匆地给我十元钱叫我去外面吃，我脸上装着很不情愿，可心里却乐开了花：真是天助我也，到我大显身手的时候了。
望着妈妈消失的背影，我拿上早就准备好的菜谱，高兴得一溜烟跑进厨房。小心翼翼地把洗好净的青菜切成一截一截的，学着妈妈开煤火的样子把为点开，接着照着菜谱的做法，把油倒进锅里，过了一、两分钟，油就烧热了，听到油锅滋滋啦啦的响，急忙把菜倒下去，顿时，一股油烟扑面而来，呛得我直流眼泪，模糊了我的视线，用勺子在锅里胡乱地翻炒，像孙悟空大闹天宫似的。等到浓烟散去，再放一点盐，尽管我炒得大汗淋漓，可青菜似乎不领情，慢慢焦了起来，我只好往锅里添了一小瓢水，放了一些调料。经过一番努力，终于把青菜炒好了，我把青菜盛到碗里，端到桌子上。一股香气钻入我的鼻子里，情不自禁地说：“啊，好香！”
妈妈就回来了，看到我炒的青菜，高心极了说：“我女儿会炒菜了！”我连忙叫妈妈过来尝尝。妈妈尝过后，连声说：“太好吃了，真香。”我高兴极了，因为我终于学会了炒菜。以后，妈妈就不会那么的劳累，那是因为女儿也可以照顾她了。
篇8：我学会了宽容五年级作文
生活中，总有一种真情能触动我们内心在那根弦，总有一种人格能驱使我们不断地完善自我，总有一种感动能让我们泪流满面，心潮澎湃，这就是宽容。
宽容是一缕阳光，温暖人心。我小时候，就格外的调皮、好动。有一次，我们的幼儿园组织活动，我就因为调皮而走失了。我过了好久都没有找到队伍。找了好大一会儿，才看到爸爸。我看到爸爸十分开心。殊不知爸爸那焦急的神情和老师害怕的模样；殊不知爸爸焦急但又在安抚老师的'情景。爸爸用宽容来温暖老师的心，使宽容传播下去。
宽容是一剂镇定剂，安抚人心。有一次，我与朋友们一起玩耍。一群小孩子嬉戏玩耍，十分快乐。可谁知，一个石头飞来，砸到我的腿上。虽不痛，但十分生气。那“始作俑者”一脸害怕，嘴里说着：“对不起，我没有看到你。对不起，我不是故意的……”。我看着他，好像只要我说一句重话，他就会“哇”的一声哭了。我冷静下来，告诉他没有关系，巧妙地化解了“危机”。
有人说：“如果所有的美德可以自选，那你就先把宽容挑出来吧。也许平和与安静会很昂贵，不过，拥有宽容，你就可以奢侈地消费它们。”总之，宽容是美好的。
现在，就让我们开始学会宽容。宽容别人的同时也是宽容自己。
篇9：我学会了坚持-五年级作文
打小，便是一个害怕困难、半途而废的人；那一次晨跑，让我学会了如何在逆境中坚持。
因为体育成绩的不尽如人意，我只得每天练习晨跑，希望能提高成绩。
每天早晨，我奔跑着。周围的景物，不紧不慢的向后移去，冷风如猛虎一般扑面而来，撕扯着我的眼睛、咽喉、呼吸道……我无法继续呼吸。急停，不住地干咳。抬起头，用发涩的双眼瞅着还有八百米左右的路程，咽下一口水，朝前方踏去。我必须坚持下去。
奔跑着，双腿却如同灌注了铅一样，不再属于我，每踏出一步，都如同提起千斤重物般艰难。我卧倒在跑道边的草地上，沉重的呼吸侵占了我此时的大脑。初生的太阳，映红了天空的云霞，明艳的，带给我一丝力量。想着还有四百米，我挣扎着爬起来，朝前方跑去。
东方已露出鱼肚白，大多数同学都已起床，成群结队的往教室涌去。有人朝我这边看来，有人在指指点点，有人在掩嘴轻笑。是笑我吗？是笑我笨拙如鸭子走路一般的跑姿吗？众人的反应如山一般压着我，我无法呼吸，不敢抬头。但我必须坚持下去，我昂起头，不理会他们，依然坚定地朝前方跑去。
终了，我发现我坚持了下来。明天，明天还要不要跑，我问自己。我要坚持吗？突然，一只手拍在了我的肩上：“可以哦你，早上晨跑，有志气！”我浑身一震，这才发现，坚持换来了同学们的赞赏。
心底像有一根弦，突然就断了，大脑一片空白。接着又浑身微微一颤，恍然大悟，是啊，在逆境中坚持本是一个可贵的品质，就在刚才，我学会了。坚持就如同一颗种子，只要你愿意勤劳耕种，它便会结出成功的果实。
是的，我学会了，在逆境中坚持。
篇10：我学会了洗碗五年级作文
妈妈平时很辛苦，整天忙里忙外的：买菜、做饭、洗碗、洗衣服、拖地……家务活从不让我们操心。在学校里，老师告诉我们应该多做些力所能及的事，我牢牢记住了老师说的话，和妈妈商量以后，妈妈立即给我安排了最简单的活儿——洗碗。
吃过午饭，我挽起袖子就“开工”了。为了证明一下“我能行”，我决心要露一手，好让爸爸妈妈高兴高兴。
于是，我端来一个盆，在里面盛满热水，把我们刚才用过的三块碗和筷子放在水里浸湿，往里面滴了些洗洁精。接着我拿来洗碗巾，抓起一块碗，用洗碗巾来来回回、里里外外擦了个遍，然后放进水里漂洗。这时，水里、碗里、洗碗巾上、我的手上，已经有了许多小泡沫。我又抓起另外两块碗，把刚才的步骤重复了一遍，顺手又把筷子也搓洗了一遍。仔细一看，水里的泡沫更多了，我想：该用清水冲洗了吧？就大声问妈妈，妈妈看了一下，说：“行，用清水冲吧。”
哈哈！一出手就不凡！我心里美滋滋地想。我把碗和筷子摆在水龙头下面，拧开水龙头。水“哗哗”地流着，像在唱着一曲美妙的歌。我拿起碗和筷逐个在水龙头下冲了好几遍，用手一摸，嘿！挺干净的！就把洗好的碗筷放在消毒柜旁边的架子上，准备等它们干了再放进消毒柜里。
妈妈来检查我的“劳动成果”了。她发现有一块碗上还有一处青色的东西，对我说：“看，这儿没洗干净。”我仔细一看，分辩道：“不对呀？这儿我刚才用了好大劲儿也洗不掉，会不会是放在消毒柜里给熏的呀？”妈妈认真看了一下，“哦”了一声：“应该是，妈妈错怪你了。宝贝儿，今天可真能干！”听着妈妈的夸奖，我乐得嘴都合不拢了，连忙说：“谢谢妈妈！从今天开始，我要多帮您干活儿！”“好！真棒！”听着爸爸的称赞，我乐得嘴都快笑歪了。
篇11：我学会了洗碗五年级作文
二年级的一天，吃过晚饭，妈妈忽然对我说：“陶陶，今天妈妈有点累了，你能不能帮着把碗洗了，也学学怎么洗碗，好吗？”我有点惊讶，平时妈妈就是再累，也从不叫我干活。一是不愿影响我学习，二是怕我干不了。可今天却叫我干，真是反常。我仔细端详妈妈的脸，看到妈妈那原本红润的脸蜡黄蜡黄的，满是憔悴的神色。于是，我爽快答应：“好的，妈妈。”
说干就干，我挽起袖子，把碗槽里的碗大在下小在上的摞好，在水龙头下用清水把碗中的渣子先冲掉，然后在碗上滴几滴洗涤灵，兑上一点清水，用洗碗布把每个碗都抹一遍，去掉碗上的油腻。然后用热水冲掉洗涤灵的泡沫，碗就变得光洁如新了。别看我现在说的这么流畅熟练，做的时候可是极吃力。因为碗上沾满了油腻，洗涤灵也是滑溜溜的，总感觉手在打滑，好几次差点把碗打碎。我在心里暗暗地鼓励自己：陶陶，你能行，不就是洗个碗嘛，没什么了不起的，慢点洗，别着急！就这样，我一边按照妈妈教的方法一步一步地去做，一边在心里给自己打气。因为紧张和认真，我出了满头大汗，还溅得身上水淋淋的，活像个落汤鸡，但我坚持着，终于把碗洗好了。
看着自己洗好的一摞碗，想到终于能为亲爱的妈妈做点事了，高兴得顾不上自己的狼狈，大声叫道：“妈妈，我洗好碗了！”妈妈闻声来到厨房，看到眼前的一切，激动地说：“我儿子能洗碗了！真好啊！”
这一瞬间，我感到自己真的`长大了。
篇12：我学会了洗碗五年级作文
这个寒假，我觉得我真的长大了，因为我能够帮爸爸妈妈做一些力所能及的家务了。在这个暑假，我就学会了洗碗。
平时，看妈妈洗碗觉得很简单，对她的洗碗等家务有点不以为然：”这么简单的活我也会做呢！“可是真叫我自己做就有点难度了，既要收碗、擦桌子，又要洗碗、整理餐具，真麻烦！但是为了锻炼自己的能力，再难我也要学会。
妈妈先告诉我第一步是收碗，首先把盘子和碗叠起来，然后用湿抹布把桌子擦干净，把盘子和碗放进水池，第一步就算完成了；第二步是洗碗，先打开水龙头放水，接着根据油腻的多少来放洗洁精，然后用清洁球把每个盘子和碗擦干净，再放第二次水把有洗洁精的每个盘子和碗都冲干净，最后放进消毒柜。我照着妈妈的指导，先收盘子和碗再用湿抹布擦桌子，接着放水放洗洁精，然后用清洁球把盘子和碗擦干净，最后用清水把有洗洁精的每个盘子和碗都冲干净放进消毒柜。洗好后我叫妈妈来检验，妈妈看了看笑着对我说：”碗是洗得很干净，但是水池旁边的水没有擦干净，下次一定要擦干净才算完成！“第二天我照着妈妈的指导和昨天的经验又洗了一次碗，这次非常成功，碗洗干净了，水池旁边的水也擦干净了，妈妈表扬了我。我终于学会了洗碗！
在这次学习洗碗当中我知道了，有些事情看起来简单，但要真正把它做好就不太简单。洗碗，虽然看上去很简单，但实际做起来就不像原来想的那样容易了。任何事情在会做之前都觉得很难很难，只要我们尝试去做，总是能学会的。
这个寒假我学会了洗碗，我为自己感到很骄傲！
篇13：我学会了洗碗五年级作文
一天，吃过晚饭后，我胸有成竹地对妈妈说：＂妈妈，今天洗碗的任务就包在我身上了。＂＂你行吗？＂妈妈有点不可思议。＂怎么？不相信？我就露一手给你们瞧瞧！＂我见妈妈对我如此不信任，便开始自吹自擂。＂好，宝贝，就拜托你拉！＂妈妈说。我一拍胸脯说：＂好。＂
于是我拿起碗跌跌撞撞地进了厨房。＂刷`````＂我开始放水。＂好了！＂我关了水龙头，放入立白洗洁精，学着妈妈洗碗的样子，正经地洗起碗来。＂洗呀洗呀洗澡澡，洗洁精那是少不了，洗一洗啊泡一泡，没有污渍洗净了……＂我越洗越快活，情不自禁地唱起了自创的洗碗歌来。＂来，我给你洗一洗。＂我拿起碗，擦了又擦，谁料，由于洗洁精放太多了，手一滑，＂啪啦！＂顽皮的碗宝宝从我手中溜走了。意外，意外。纯属意外，我自己安慰自己。失败是成功之母嘛！我又仔细擦洗起碗来。左擦擦，右擦擦，唉，又滑了，我赶紧抢救。耶，成功！洗完碗，我又洗碟子，这碟可不好对付，不管我怎么搓，油渍就是不掉，咋办呢？我脑子里灵光一闪。哦，对了，用温水。我把碟子放进温水里泡上个十来分钟，ok，碟子向我低下了头。我接着洗，每向导，装菜的碟又向我发起了猛攻，我一不小心，碟又来了个五马分尸。
ok，我完成了任务。三个碟四个碗，各碎了一个。大胜而归。
通过这次洗碗，我深深地体会到了劳动的艰辛。原来洗碗看似简单，做起来却十分的困难。
篇14：我学会了七十二变五年级作文
我学会了七十二变五年级作文
今天早晨，我竟然遇到了孙悟空!他说要将七十二变传授给我，让我去帮助人类。我爽快地答应了。孙悟空笑了笑，驾着一朵祥云得意洋洋地飞走了。
我兴奋极了，匆匆跑出了家门，突然发现门前的南京路正在交通拥堵。鸣笛声大的可怕，一些老人与小孩痛苦地捂住了耳朵。这一切的原因就是因为南京路的红路灯坏掉了。我犹豫了一下学着电视机里孙悟空的模样，大叫了一声“变!”。红路灯，红路灯，我要变成红路灯!没想到真应了我的心思，变作了一盏红路灯矗立在道边。南京路因为有了红路灯而通畅了不少，大家都扬起了兴奋的笑脸。
我踩着筋斗云继续游览着各地风光，却发现一个地方大旱。土地都干裂了，漫山遍野能看到的'除了干裂的泥土便是因为没有多余的水来洗澡的人们，可那些孩子们玩耍时还是那么的天有活力。我不由得有些感动，决定帮帮他们。有了上次的经验，这次我熟悉多了，又是一声“变!”。云朵，云朵!我变作了一大片云朵，轻松地为这个干旱的地方降下了雨水。人们纷纷欢呼道：“下雨了!下雨了!”我露出了自豪地笑容。
“叮铃铃!叮铃铃!”闹钟将我从周公哪里拉了回来，原来这只是一场梦啊!
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