秘密：如何更好地工作，更快地赚钱？
“szhkcom”通过精心收集，向本站投稿了10篇秘密：如何更好地工作，更快地赚钱？，下面是小编给大家带来关于秘密：如何更好地工作，更快地赚钱？，一起来看看吧，希望对您有所帮助。
篇1：秘密：如何更好地工作，更快地赚钱？
如果你同时做到了这三件事：放下过往并抓住当下，做别人认为有价值的事情，并且在这事情上至少投入40小时一周，那么你就压根儿不用担心挣钱了，在做到这三点的过程中你就已经得到了财富。
有天和我朋友玛丽安妮（一个年轻美丽，充满天赋的姑娘）共进午餐。席间她哭着向我诉说她对挣钱糊口的深深困惑。她每天都忙忙碌碌，但却总是挣得不够多。
“我感觉从来都没能弄明白怎么挣钱，”她说。“噢，这方面我倒是可以帮帮你。”于是我们进行了一系列的“教练课程”。在这个系列课里我逐渐帮助她明确了自己的优势，兴趣以及如何将这些转换为真金白银。
我发现自己花了不少时间来帮助不同的人解决一个共同的问题。我的“学生们”有的成功了，而有的却依然彷徨着。关于这种结果的原因我想过很多。为什么挣钱对于某些人来说要比其他人容易？
下面是我通过我的课程和生活经历总结出的关于挣钱或者说糊口的一些“秘诀”：
■我们只拥有当下
――过往，你的年纪，你是否为退休生活准备了存款……这些都不重要。
这些都已是过去。而我们能把握的只有现在。除了一些有用的部分，所有的过去都应该随风飘走。有用包括：“我有过教学经历，或者我对会计知之甚深，或者我有很多从亲戚那儿听来的有趣的故事，或者我能流利的使用一门外语。”
过去对我们毫无意义除非我们赋予它能量。我清楚有时候真的很难就这样放下，但老实说，当下就是你所拥有的全部。如果你还没读过Eckhart写的“当下的力量”，赶紧去读，如果你读过了，赶紧去再读一遍！
过往并不会决定如今在你的职业中发生的事情。所以赶紧放下那些无用的东西，从现在起抓住当下。
■金钱=别人眼里的价值
――要想挣钱，你就得做或者创造一些别人认为有价值的东西。
你可以花时间去做你自己认为有价值的事儿，并且这其实是非常美妙的事情。事实上，这才是最值得做的事情。不过，你无法确定这些事情可以给你带来经济收入。所以这些是令你之为你的事情，
这些事情可能是你喜欢的，也许并非你所好但却感觉必须去完成的。这是你真正的生活。
不过接下来，你就要花些时间来做能挣钱的事了。这完全就是两码事。如果能有一些令你之为你或者你心中所爱的事情刚好能带来钞票，就再好也没有了。个人而言，我喜欢运用自己的智慧，也喜欢当一个表演者，并且我可以设法让这些事情为我带来财富。
不过如果你想挣到钱，你必须做到以下的这些：
□娱乐性――著名的音乐家、演员、话剧家们之所以能挣钱，就是因为他们能让观众感到愉悦。
□解决问题/消除不快――我们绝大多数人的工作都包括这一点。但医生、律师和顾问都以解决问题或者消除不快为主要工作。
□激励/给予希望――公开演说家，教师和运动员。
□帮助别人挣钱――会计，顾问和销售员。
如果你没能做到以上的某一点，那么你可能会很难挣到足够的金钱，尤其是对于企业家。
■你得“动手做”
――要挣到钱，你需要每周至少花40个小时在那些要么能立即为你带来金钱，要么有很高几率在未来一年内为你带来收入的活动上。
想要钱就必须努力工作，我对这里的工作的定义是：每周投入至少40个小时在马上带来收益或者有很大可能在未来一年内带来收益的事业上。
从来就不会有什么保证获益。即便你今天拥有一份可能马上得到报酬的工作，也并不意味着你明天还能拥有这份工作。不过如果你每周都能花40小时来做一件事，那么你可能会马上获益，或者提高了未来赚钱的可能性，这就是工作的意义。
有一件奇妙的事情：如果你同时做到了这三件事：放下过往并抓住当下，做别人认为有价值的事情，并且在这事情上至少投入40小时一周，那么你就压根儿不用担心挣钱了。在做到这三点的过程中你就已经得到了财富。
当你想到一个更好的挣钱的点子时你就会改变自己手头正在做的事。你也许会做六个月的看门人，或者教岗前，或者成为一名顾问，或者在网上开一个教人怎么靠10美金过一天的教学课……可能性永无止境。
有些事情比其他的更来钱，有些更有趣。并没有一份最好的工作。并不存在太晚这种事情。只要你活着，并且投入这40小时，那么你就会发现这一点。同时你在过去做过或者没能做到的事情也根本没有关系。
所以放手去做吧。放下过去，创造价值，努力去做。（文/Susan?Weinschenk，译/scrat）
职场性格没有好坏，不要轻易给自己贴标签
像涨工资这样的职场难题如何有效地沟通？
如何将有限的上班时间和精力高效地利用起来？
测你赚钱要耗费哪种成本？
篇2：如何更好地工作，更快地赚钱？
有天和我朋友玛丽安妮(一个年轻美丽，充满天赋的姑娘)共进午餐。席间她哭着向我诉说她对挣钱糊口的深深困惑。她每天都忙忙碌碌，但却总是挣得不够多。
“我感觉从来都没能弄明白怎么挣钱，”她说。“噢，这方面我倒是可以帮帮你。”于是我们进行了一系列的“教练课程”。在这个系列课里我逐渐帮助她明确了自己的优势，兴趣以及如何将这些转换为真金白银。
我发现自己花了不少时间来帮助不同的人解决一个共同的问题。我的“学生们”有的成功了，而有的却依然彷徨着。关于这种结果的原因我想过很多。为什么挣钱对于某些人来说要比其他人容易?
下面是我通过我的课程和生活经历总结出的关于挣钱或者说糊口的一些“秘诀”：
■我们只拥有当下
――过往，你的年纪，你是否为退休生活准备了存款……这些都不重要。
这些都已是过去。而我们能把握的只有现在。除了一些有用的部分，所有的过去都应该随风飘走。有用包括：“我有过教学经历，或者我对会计知之甚深，或者我有很多从亲戚那儿听来的有趣的故事，或者我能流利的使用一门外语。”
过去对我们毫无意义除非我们赋予它能量。我清楚有时候真的很难就这样放下，但老实说，当下就是你所拥有的全部。如果你还没读过Eckhart写的“当下的力量”，赶紧去读，如果你读过了，赶紧去再读一遍!
过往并不会决定如今在你的职业中发生的事情。所以赶紧放下那些无用的东西，从现在起抓住当下。
■金钱=别人眼里的价值
――要想挣钱，你就得做或者创造一些别人认为有价值的东西。
你可以花时间去做你自己认为有价值的事儿，并且这其实是非常美妙的事情。事实上，这才是最值得做的事情。不过，你无法确定这些事情可以给你带来经济收入。所以这些是令你之为你的事情。这些事情可能是你喜欢的，也许并非你所好但却感觉必须去完成的。这是你真正的生活。
不过接下来，你就要花些时间来做能挣钱的事了。这完全就是两码事。如果能有一些令你之为你或者你心中所爱的事情刚好能带来钞票，就再好也没有了。个人而言，我喜欢运用自己的智慧，也喜欢当一个表演者，并且我可以设法让这些事情为我带来财富。
不过如果你想挣到钱，你必须做到以下的这些：
□娱乐性――著名的音乐家、演员、话剧家们之所以能挣钱，就是因为他们能让观众感到愉悦。
□解决问题/消除不快――我们绝大多数人的工作都包括这一点。但医生、律师和顾问都以解决问题或者消除不快为主要工作。
□激励/给予希望――公开演说家，教师和运动员。
□帮助别人挣钱――会计，顾问和销售员。
如果你没能做到以上的某一点，那么你可能会很难挣到足够的金钱，尤其是对于企业家。
■你得“动手做”
――要挣到钱，你需要每周至少花40个小时在那些要么能立即为你带来金钱，要么有很高几率在未来一年内为你带来收入的活动上。
想要钱就必须努力工作，我对这里的工作的定义是：每周投入至少40个小时在马上带来收益或者有很大可能在未来一年内带来收益的事业上。
从来就不会有什么保证获益。即便你今天拥有一份可能马上得到报酬的工作，也并不意味着你明天还能拥有这份工作。不过如果你每周都能花40小时来做一件事，那么你可能会马上获益，或者提高了未来赚钱的可能性，这就是工作的意义。
有一件奇妙的事情：如果你同时做到了这三件事：放下过往并抓住当下，做别人认为有价值的事情，并且在这事情上至少投入40小时一周，那么你就压根儿不用担心挣钱了。在做到这三点的过程中你就已经得到了财富。
当你想到一个更好的挣钱的点子时你就会改变自己手头正在做的事。你也许会做六个月的看门人，或者教岗前，或者成为一名顾问，或者在网上开一个教人怎么靠10美金过一天的教学课……可能性永无止境。
有些事情比其他的更来钱，有些更有趣。并没有一份最好的工作。并不存在太晚这种事情。只要你活着，并且投入这40小时，那么你就会发现这一点。同时你在过去做过或者没能做到的事情也根本没有关系。
篇3：工作，是为了更好地跳槽
跳槽2个月，又想跳……
人物背景：李小姐
年龄：26岁
学历：商务英语本科
工作经历：1年技术翻译、2年物流工作
培训经历：英语八级证书、外销员资格证书。
技术翻译和物流工作一直让李小姐感觉压力较大，加上对外贸工作比较感兴趣，她最近应聘了一家合资公司外贸专员的职位。然而，进去之后李小姐却被安排在客户服务部。李小姐工能力较强，胜任工作完全是没有问题，可是，她心理却一直不痛快。在辞去前一份工作之前，李小姐就是奔着这家公司外贸专员的岗位而来，但现在却未能从事自己喜欢的职业。李小姐也跟公司领导沟通过，得到的回答是她目前的岗位也很重要，等以后公司扩大到亚太地区，届时将会有较多的外贸人员空缺。
抱着观望的态度，李小姐坚持在这家公司工作，可是，没到两个月，她就坚持不下去了，每天早上都不想上班。试用期还没结束，李小姐又动了跳槽的年头。
向阳生涯职业规划师为李小姐目前的职业状况进行了较前面的分析。李小姐目前所在的合资公司是一个市场份额占有较大、有较强市场竞争力的公司，前景非常看好；而李小姐的职业测评结果也显示，李小姐对公司的环境、薪资均还比较认可，也认同从长远来看，公司会给自己提供发展的空间。
那么李小姐为何还是想走人呢？
职业规划师认为，一个人的生涯发展是需要内生涯和外生涯平衡发展才能获得最大的满足和快乐。内职业生涯是从事一种职业时的知识，观念，经验，能力，心理素质，内心感受等因素的组合及其变化过程。通俗地说是自己个人能力和兴趣在工作中体验；而外职业生涯则是指从事一种职业的职务职称，工资福利，工作时间，单位，荣誉等等外在因素的组合。李小姐对目前这家公司的外职业生涯基本认可，问题就在于内生涯的强烈需要未得到满足。而李小姐显然更加注重内生涯发展。
接下来的问题就是，如何让内生涯得到满足？
职业规划师认为，李小姐内生涯的不满足其实与她频繁跳槽导致的职场“失意症”密切相关。由于前一个工作的强大压力，李小姐想借助跳槽改变工作状态，而跳槽后却发现，自己又遇到了一个与之目标职位不匹配的工作岗位，从而导致她产生了强烈的心理不平衡，产生职场“失意症”.至于如何疏通李小姐的职场失意并让之内生涯得到平衡发展，向阳职业规划师给出的解决方案其实很简单：即踏实努力地做好本质工作。
专家视点：工作，是为了更好地跳槽
这句话也许有点大胆：工作，是为了更好地跳槽！你也许还不太理解，那么，我们先来看一个小故事：A正在辞职，他对B说：“我要离开这个公司。我恨这个公司！”B建议道：“我举双手赞成你报复！破公司一定要给它点颜色看看。不过你现在离开，还不是最好的时机。” A问：“为什么？”B说：”如果你现在走，公司的损失并不大。你应该趁着在公司的机会，拼命去为自己拉一些客户，成为公司独当一面的人物，然后带着这些客户突然离开公司，公司才会受到重大损失，非常被动。“A觉得B说的非常在理。于是努力工作，事遂所愿，半年多的努力工作后，他有了许多的忠实客户。再见面时B问A：”现在是时机了，要跳赶快行动哦！“A淡然笑道：”老总跟我长谈过，准备升我做总经理助理，我还离开干什么？”
这个小故事告诉我们一个看似简单，然而却往往被人所忽视的职场道理：只有当老板或公司真正看到你的能力时，才会给你提供多的机会，让你发展。所以，把握机遇创造未来的关键，在于做好眼前的工作！
专家建议 我们怎样才能跳得更好？
分析上文中的李小姐和她所在公司的综合情况，李小姐所处的公司平台不错，并且以后也会有机会向外贸专业发展。她只有把目前的工作做好，才有可能受到公司的重用，也才有可能在公司内部实现转岗；而她目前任何消极的心态不仅不利于当下的工作，同时也相当于失掉了以后的发展机会；同时，假如没到试用期又跳槽，很容易给今后应聘的用人单位带来疑虑，而以李小姐目前的资历，要想找到中意的外贸工作也有困难。
类似的情况并非偶然。向阳生涯职业咨询机构的另外一位客户――刚刚大学毕业的钟小姐近期也遭遇了职场失意。钟小姐学的是计算机，她很幸运地就在某大型事业单位找到了一份财务工作。，然而，她不喜欢从事跟数字打交道的工作，尽管非常认可这个事业单位的薪资福利以及公司知名度，但跳槽的愿意也非常强烈，显然，钟小姐和李小姐一样，也非常注重内生涯发展。职业规划师并不反对钟小姐想从事业单位出来的想法，但建议目前不要操之过急，身为职场新人，钟小姐目前急需要做的，是利用现有的大型事业单位的平台努力做几年踏实的工作，这才是钟小姐职业生涯关键而必要的第一步。当她在工作上积累了一定工作业绩和经验的时候，再谈跳槽或去留也不迟，而相信在那个时候，钟小姐无论是跳槽还是在继续留在本公司发展都有了一定资本，而且，对自己未来的发展方向也将看得更为清楚。
总之，踏实努力地工作是为了储备良好的工作业绩，而良好的工作业绩是为下一个更高层次的目标工作打下基础，所以，从这个意义上说，工作，就是为了下一次更好地跳槽。向阳生涯职业规划专家特别提醒职场人士，特别是职场新人，一遇到不喜欢的工作就换，势必导致在职场里跳来跳去惯性，不仅浪费时间成本，也无法储备工作业绩。跳槽总让人心动，关键是，要先想明白，我们怎样才能越跳越高，越跳越好？
篇4：如何更好地自我介绍？
如何更好地自我介绍？
首先介绍自己的姓名、年龄、爱好、工作经历、家庭概况理想与报负。这些都是开场白必须介绍的。自己多选几个有代表性的或者介绍者认为重要的介绍，就可以了，但这些内容一定要和面试及应考职位有关系，必须保证叙述的线索清晰，一个结构混乱。
自己优点特长的介绍。首先了解自己的特长与优点，便可以开始预备自我介绍的内容∶包括工作模式、优点、技能，突出成就、专业知识、学术背景等。好处众多，但只有短短一分钟，所以要尽量突出自己的能力、强项，让面试人给介绍者留下良好的印象，也是给自己加分的好方法哦；
身体的语言的表达。在自我介绍中身体的语言也是必不可少的。在自我介绍的过程中，可以适当的加入一些身体语言的表达，首先要表现的自然、大方、端庄。最好事前找些朋友作练习对象，尽量令声线听来流畅自然，充满自信。身体语言也是重要的一环，尤其是眼神接触。这不但令听众的专心，也要表现的非常自信，那样才能让别人对介绍者的印象更加的深刻的；
适当的加入一些才艺展现。在不同的场合进行自我介绍的'话，如果有充分足够的时间的话，可以来一段才艺的表演的，这样可以更好的提升自己的价值、更好的展现自己的才能，可以让别人有眼前一亮的感觉，现在需要的就是这种才艺兼备的人才，那可以给自己加分的哦；
自我介绍的结束语。自我介绍结束后，考官可能会对介绍者的某一点提出不足的地方，那个时候我们应该虚心的接受，然后对介绍者提出表扬时候，也要记得虚心的说声“谢谢”的问候语，同时也要表现的自然、大方；
篇5：如何更好地自我介绍
如何更好地自我介绍
面试中，面试官给你的自我介绍一般在2分钟以下，在这短短的2分钟内，你的自我介绍应包含哪些内容呢？怎样如何展开？且看如下分享：
有人把一分钟的自我介绍喻为商品广告，面试中应如何自我介绍。这60秒的广告时间，求职者要针对“客户”的需要，将自己最美好的一面，展示出来。这个展示不但要令对方印象深刻，还要激发“客户”的“购买欲”。
当然，现代社会，每个人都有自己的辨别力，你的“广告”如果显然假、大、空，没有人会愿意去“购买”。
第一：自我认识。
若想一矢中的，首先必须告知面官你能带给公司什么好处。当然不能空口讲白话，必须有事实加以证明。
最理想就是能够“展示”过去的成就。例如你曾为以往的公司设计网页，并得过奖项或赞扬。但当然，这些例子都必须与现在公司的业务性质有关，自我介绍《面试中应如何自我介绍》。
职位愈高，自我认识就愈重要，应将个人的成败得失，尽录在日记中。这样，就可以时刻都清楚自己的弱点与强项。
第二：投其所好。
清楚自己的强项后，便可以开始预备自我介绍的内容：包括工作模式、优点、技能，突出成就、专业知识、学术背景等。
好处众多，但只有短短一分钟，所以一切还是与该公司有关的好。如果是一间电脑软件公司，应说些电脑软件的.话题：如是一间金融财务公司，便可跟他说钱的事，总之投其所好。
但有一点必须紧记：话题所到之处。必须突出自己对该公司作出的贡献，如增加营业额、减低成本、发掘新市场等。
第三：铺排次序
内容的次序亦极重要，是否能紧握听众的注意力，全在于事件的编排方式。所以排在头位的，应是你最想他记得的事情。而这些事情，一般都是你最得意之作。与此同时，可呈上一些有关的作品或纪录增加印象分。
第四：身体语言
不管内容如何精彩绝伦，若没有美丽的包装，还是不成的。所以在自我介绍当中，必须留意自己在各方面的表现，尤其是声线。切忌以背诵朗读的口吻介绍自己。最好事前找些朋友作练习对象，尽量令声线听来流畅自然，充满自信。
身体语言也是重要的一环，尤其是眼神接触。这不但令听众的专心，也可表现自信。曾有一项报告指出，日常的沟通，非语言性的占了70%。所以，若想面试成功，便应紧记注意一下你的身体语言。
对于求职者，这是一个展示自我、推销自我的机会;对于面试官，求职者的自我介绍，则是面试官对求职者设定考查的第一道门槛。因此，把握好自我介绍，有可能就是你在面试中胜出的关键。
篇6：如何更好地提高工作效率
开门见山地陈述观点
在这个竞争激烈的职场上，和你一样具备了相当专业实力的人实际上很多，在素质相仿的一群人中，抓住机会脱颖而出，才得获得更好的发展空间。拐弯抹角或耐人寻味的提问方式虽然可以使人觉得你含蓄和温和，但它的反面代价也是巨大的。
一个人的自信是非常有渗透力的
因此，不管你自认为多么谦逊，也请不要在会议上说类似我的想法不成熟，只是提议大家参考一下诸如此类的话，那会使公司上下的人在内心里给你打上不信任的分数。一个人的自信是非常有渗透力的，所以在你需要把自己的设想与观点摆在桌面上时，开门见山，少兜圈子会为你赢得主动权，奠定自己在高层心目中的地位。
一杯咖啡时间
有时候，我们认为把自己的工作分摊出去，不免有“支使”他人之嫌，即便把工作交给了别人，但由于个人理解与处理问题的角度不同，他人所做的工作汇总到你这里时，你会遗憾地发现，你们好像说的根本就是两回事。你可能因此而后悔当初不如自己把事情干了算了。
且慢，埋头苦干似乎真的不太吃香了!当下一个任务下来时，你可以召集大家开一个小会，把自己对任务的理解面对面、最大限度地传递给合作者。在整个项目的进行中，你需要做的也许就是找出一点空余时间，和每一个项目执行者一起喝杯咖啡!
这样做，好处是可以让大家都有时间去处理每个人手上的要完成的工作，又能及时地沟通，随时调整彼此支持力度的侧重点。
看，一杯咖啡时间，就是这么简单而已!
让桌面永远保持干净
这可以说是最容易做到的一件事，但又是坚持下来最困难的一件事。桌面上杂乱的文件、记事本，电脑上厚厚的尘土，乱丢的签字笔，会让一切看上去都毫无头绪，负面的情绪稍一累积，就会勾起惰性的滋生。
做个能把公司照看成小家的人
办公室里总有些另类人，把一切都打理得井井有条，办公隔断内生机勃勃，有花有草有小鱼;桌面上永远一尘不染，连鼠标都闪闪发亮。另类人之所以另类，他的高明之处在于坐在如此整洁舒适的小小天地里，便会油然而生一种对工作的依恋之情，一花一草一桌一椅，都可激发他的工作状态。
能把公司照看成小家的人，一定特别愿意提早来上班，先从给花草浇浇水、喂喂小鱼、清新整洁的环境开始一天的工作吧，也是提高主动性的小窍门。
3分钟之内结束私人电话
谁也不能避免在上班时间接听几个私人电话，但到底有多少人能控制自己在和朋友家人沟通完正事后，不接着开始无边无际的闲聊呢?一天的工作时间就那么长，学学那些为自己制定了规矩的职场先锋吧。
私人的事情难免会影响你的情绪
比如，约定自己的私人电话时间绝不会超过3分钟。原因是私人的事情难免会影响你的情绪，不管是愉快的，还是不轻松的话题，都会让自己暂时脱离工作的状态。所以，在3分钟之内结束，避免自己被琐事干扰，对自己和工作都是一种负责的主动态度。
事业成功的人往往耐得住寂寞
在那些看似程式化的进程当中寻找到快乐，他们是善于自我控制的人，可以让时间听从自己的安排。对于我们每一个人来说，每当遇到那些不情愿做又不得不做的事情时，避免自己拖延完成的最佳办法就是“按部就班地行动”来完成它：从接到任务的第一时间起，在自己的行事历上用醒目的符号标注出截止的日期， 并把任务均匀地分配在日程之内。
避免惰性造成先松后紧
这样做，不但每天可以轻松地做完部分工作，而且由于时间的充沛，所以更有理由把当天的这一部分工作组织到非常完美。因为有惰性的人一定是先松后紧，最后让自己慌手慌脚地把工作敷衍了事，那样的效率与业绩，是不可能超越一贯按部就班地行动的人的。
篇7：我要更快地成长作文
有一天妈妈问我说：“宝贝，你认为自己长大了吗?”我说：“我长大了，我现在已经是一名小学生，是光荣的
现在,我
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有一天晚上，妈妈下班回来说她腰酸背痛，于是我让妈妈趴在床上，给妈妈捶背。妈妈又笑了,说：“宝贝，你真的长大了!”
我要更快地成长!
篇8：我要更快地成长作文
我要更快地成长作文
・ 有一天妈妈问我说：“宝贝，你认为自己长大了吗？”我说：“我长大了，我现在已经是一名小学生，是光荣的少先队员了！我不那么淘气，也不自大了”，妈妈对我笑了笑。
・ 现在,我学会了做很多事情，晚上我敢自己睡觉了,学会了自己整理书包，学会了替妈妈买盐和酱油，学会了领着奶奶过马路，学会了帮妈妈做一些家务活。有一天晚上，妈妈下班回来说她腰酸背痛，于是我让妈妈趴在床上，给妈妈捶背。妈妈又笑了,说：“宝贝，你真的长大了！”
我要更快地成长！
篇9： 更快地适应大学生活的方法
更快地适应大学生活的方法
我们送走了黑色六月，迎来的是金色九月，在新的校园里面，我们面对的是陌生的面孔，陌生的同学，陌生的老师，陌生的环境，可能我们离家还很远，可能我们都不能一下子适应这种生活，可是人生就是一个适应的过程，我们应该要更快地适应大学生活，大学四年是人生最美好的时段，可以有整整四年时间来学习知识、发展兴趣、提高能力、学习做人和做事。要想大学四年不留遗憾，就要提早准备，迅速进入角色，适应大学新生活。今天板报网给大家分享了如何更快地适应大学生活，让大家过上精彩的大学生活!
适应新生活培养自立自主能力
大学和高中是完全不同的生活模式，不仅生活环境不同，而且对学生的自主能力要求非常高。进入大学，你可能是第一次离开父母，可能是第一次住集体宿舍，可能是第一次来到北方或南方，可能是第一次参加高强度的军训……诸多的不适应都要自己去面对。在大学里，不一样的.学习方式，缤纷多彩的社团组织，各色多样的学生工作……许多角色都要自己去体验和融入。
大连理工大学电子信息与电气工程学部王一帆同学是一名准大四学生，回顾起自己的大学生活，她说到：初入大学时，地域、文化差异、生活习惯的不同都需要慢慢磨合，军训便是一个很好的机会，鼓励学弟学妹们主动与他人了解沟通。
运载工程与力学学部级王立悦提醒新生们，入学后可以多认识一些学长学姐，他们给你很多指导，借课本、选课等事找他们帮忙再好不过了。寝室室友也要友好相处，如果不是缘分，怎么会让来自天南海北的你们恰巧住在一个屋檐下呢。进入大学就是真正意义上的大人了，学习和生活都要自己打点，怎样处理好这之间的关系，怎样做到独立，怎样为未来打算，这将成为你们不能回避的问题。
提到如何快速适应大学生活，管理与经济学部级辅导员郭桂贤也表示了自己的看法：第一、要保持积极谦逊的心态。大学里的同学来自全国各地，每个人都是当地的精英，都有自己的特长和优势，保持谦逊的心态去了解别人，也给别人机会去了解自己，寻找属于你的圈子和团队。第二、积极参与到社会工作和活动中。不论在班级里还是其他团体里，多说话，多笑，多帮助他人，在温暖的氛围里互相了解，能够让你快速融入新的集体。最后，在大学新的环境里，不论参与活动或者面试，每个人都会有成功或失败，不要因此骄傲自满或消沉自卑，那么你将错过大学生活最丰富多彩的一面。积极看待结果，理性看待自己的优势劣势。屡败屡战，才是刚入大学时应有的品格。
纠正学习误区做好未来规划
很多人在经历了高三的历练后有一个误区，认为进入大学就不需要学习了，这是一个极其错误的想法。很多在校大学生反映大学学习自主性强，有些时候比高中还累，而且还要面对未来的就业、考研等压力。所以一定要走出不用学习的误区，正确对待大学学习。
大学的学习方式和高中截然不同，专业课、选修课、实验课、各类实践活动以及实习使大学课堂丰富多彩，极具开放性和灵活性。新生们在入学之前就要对学什么、怎么学做一定思考，也要简单对未来做个规划，是就业、考研、还是出国?掌握方法，有了方向，每一步才能走得扎实。
大连理工大学数学科学学院20xx级学生于海生说：“关于学习，首先要找准自己的方向，明白自己想干什么，如果想要深造，大学学习是极为重要的一环，如果想为毕业后工作做准备，则在学习之余更应注重实践，把握实习。入学初可以选择一两个感兴趣的社团，但不宜过多。”
管理与经济学部20xx级学生侯亦苗认为，大学不像高中只是学习，还有社会工作，虽然有很多自由的时间可以支配，但时常因为社会工作而没有整块的时间学习，有时会影响成绩，需要自己权衡取舍。另外，她还提到，不管学习什么专业，也不管专业的好坏，需要知道自己真正想要的是什么，通过什么途径能实现它，并舍弃掉不需要的东西。
大连理工大学职业生涯规划指导讲师龙鹏举认为大学学习是一个师傅领进门，修行在个人的过程。大学不像高中学习目标那样明确，就是考一所理想的大学，在大学里，选择是多样的，路有很多条，怎么选和怎么走完全看自己。老师讲课的重点是引领思想，学生听课的重点是领悟精髓，彼此之间是思想上的碰撞，是境界的提高。大学生的主要任务是学习，它不仅仅指成绩，也包括人际交往和社会工作。这些学习内容，有些是量化的，有些是定性的，成绩仅仅只是其中可以量化的一部分而已。
高考是一个千军万马过独木桥的过程，独木桥的对岸是大学，每一个走过的人都即将迎来人生的一次蜕变。大学生活是值得期待的，如何过好大学生活也是需要认真思考的。正值暑假的准大一新生们要充分享受无忧无虑的长假，也要为即将迎来的大学新生活做好准备，给大学生活一个完美的开始。
篇10：如何能够更好地控制情绪
我们存在三种自我状态：
父母自我状态，父母在我们小时候给我们的信息规范。表现在我们身上有两种特点，一种是关爱的父母角色，说话的时候很温暖柔和，可以安慰别人;一种是严厉的父母角色，不赞成别人的表情，说话的时候声音很严厉。这两种状态很大程度上是从父母身上学来的。
儿童自我状态，我们内心世界还没有长大的内在小孩。表现在我们身上的特点是，年轻天真，感性冲动，逆反心理，看待问题时可能有孩童般的创造力，但是也容易陷入自我为中心的视角。
成人自我状态，成年的我们对现实的判断和理智选择。父母自我状态和儿童自我状态，其实都是我们童年成长经历的参与。更加成熟和适应的我们，会发展出专注、平衡、客观的态度，说话时不会过于情绪化，也不会过于严厉批判。
这三种状态在我们的交流中交替存在着，影响着我们的沟通质量和人际关系。如果双方的自我状态不在一个频道上，双方的沟通交流可能出现误解和不畅。ta技术认为，沟通有三种方式：互补沟通，交错沟通和暧昧沟通。
如果刺激和回应都是平行的，双方期待都可以得到满足，谈话是顺畅的，称为互补沟通。比如，一个严厉的老板训斥一个胆怯的员工。老板：你又做错啦，怎么这么没规矩!员工：对不起，我以后会好好改正。前者其实表现出严厉的父母自我，像批判小孩一样批判员工，而后者表现出服从的儿童自我，希望服从对方父母自我的要求。这个场景中，老板的意图被员工接受了，属于互补沟通。
后者如果刺激和回应是交叉的，双方的预期自我状态不同，让人感到不愉快致谈话中断，称之为交错沟通。比如同样的老板训斥员工。老板：你又做错啦，怎么这么没规矩!员工：我以后好好做就行了，你干嘛口气那么粗暴!这种情况下，老板发出的信息没有被员工认可接受。这时候沟通就没办法顺畅进行下去，可能老板会进一步大发雷霆，不欢而散，这就属于交错沟通。
如果自己的期待隐藏在谈话里，如果对方能够了解接受，谈话就是愉快的，反之就是不愉快的，称之为暧昧沟通。你和老板的沟通就属于暧昧沟通，老板的说话表面是闲谈，但可能含有潜藏信息：我是这个公司的大哥大兼家长，我对人的因素很关注很看重，大家要好好听从我的观点。而你可能不认同这种潜藏信息，对家长式交流有潜在逆反心理：你说话的口气太自大的，我有表达自己感受的权利，不在乎用对抗方式吸引关注。于是，你们两者的角色就像专制父母对叛逆小孩，一方说你要好好听我的话，一方说我就不想听你专横自大。双方的期待无法得到满意回应，于是谈话就充满冲突和火药味。
如何改变这种沟通不畅的交流方式?
方法一是是学会正面满足自己的需求，主动去直接获取正面的结果。你自己也认为自己的能力没有得到应有的认可，这让你可能在和对方交流时有埋怨的情绪。这时，尝试使用自我肯定的方法，说出自己的优点，写出自己的优点。也可以正面安抚自己，比如听音乐，吃大餐，让自己有更多正能量，结交更多好朋友。
方法二是学会改变自己的状态，学会用成人的方式理智对待。哪怕老板用父母的自我状态命令，你也试着用成人自我的谈话方式回应，就像题主总结的反馈对方思路探询对方意图，用冷静、客观开放的态度回应对方需求。比如还是用上面的例子。老板：你又做错啦，怎么这么没规矩!员工：这件事确实让你很生气，我也能够理解你这生气的原因，能告诉我以后我该怎么做呢?这样就跳出来原来老板父母自我限定的场景。这样的交谈可以让对方也进入成人的自我状态，至少不因为沟通频道不对路而充满误解和争执。
也许你的工作境遇不令自己满意，但请学会掌握自己的人生脚本。你的生命是一个丰满的故事，有开头、剧情和结尾，有角色、冲突和高潮。你可以试着写出这个脚本，看看脚本现在的主题是什么。好的脚本是一个有明确目标并为之努力的线索，坏的脚本是困在烦躁的关系中没有方向走不出来。你可以自我决定是否改变剧情，根据现在的环境和资源，审视可以完成什么样的改变?目标是不是明确?改变是不是安全?代价能不能接受?学会用成人自我看待，并树立自己理想的目标。记住，你在创作自己的的脚本，导演自己的人生剧情。
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