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秋天给宝宝喝豆浆该注意的问题

2023-06-20 08:47:13 收藏本文 下载本文

“锂电池连珠炮式”通过精心收集,向本站投稿了5篇秋天给宝宝喝豆浆该注意的问题,以下是小编为大家准备的秋天给宝宝喝豆浆该注意的问题,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

秋天给宝宝喝豆浆该注意的问题

篇1:秋天给宝宝喝豆浆该注意的问题

秋天给宝宝喝豆浆该注意的问题

1、忌与鸡蛋同食

早上喝豆浆的时候吃个鸡蛋,或是把鸡蛋打在豆浆里煮,也是许多人的饮食习惯。豆浆性味甘平,含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分,单独饮用有很强的滋补作用。但豆浆中有一种特殊物质叫胰蛋白酶,与蛋清中的卵松蛋白相结合,会造成营养成分的损失,降低二者的营养价值。

2、忌喝超量

一次喝豆浆过多易引起蛋白质消化不良,出现腹胀、腹泻等症状。

3、忌冲红糖

红糖里的有机酸和豆浆中的`蛋白质结合后,可产生变性沉淀物,破坏营养成分。

4、忌空腹喝

空腹喝豆浆时,豆浆里的蛋白质大都会在体内转化为热量而消耗掉,不能充分起到补益作用。喝豆浆的同时吃些馒头、面包等淀粉类食品能够使营养物质被充分吸收利用起来。

5、忌喝未煮熟的豆浆

没有煮熟的豆浆含有毒物质,会导致蛋白质代谢障碍,并引起中毒症状。而且在煮豆浆时还必须要敞开锅盖。这是因为只有敞开锅盖才可以让豆浆里的有害物质随着水蒸气挥发掉。

6、忌装保温瓶

豆浆中有能除掉保温瓶内水垢的物质,在温度适宜的条件下,以豆浆作为养料,瓶内细菌会大量繁殖,经过3-4个小时就能使豆浆酸败变质。

7、常喝豆浆注意补锌

豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素,这些都是对人体不好的物质。对付它们的最好方法就是将豆浆煮熟,长期食用豆浆的人不要忘记补充微量元素锌。

8、虚寒体质者慎喝

由于豆浆是由大豆制成的,而大豆里面含嘌呤成分很高,且属于寒性食物,所以有痛风症状、乏力、体虚、精神疲倦等症状的虚寒体质者都不适宜饮用豆浆。

9、忌与抗生素一起服用

豆浆一定不要与红霉素等抗生素一起服用,因为两者会发生化学反应,喝豆浆与服用抗生素的间隔时间最好在1个小时以上。

篇2:给0-3岁宝宝讲故事该注意

给0-3岁宝宝讲故事该注意 -资料

0-3岁是培养孩子认知能力的关键期,阅读当然不能少,可是如何为宝宝阅读也并不是一件简单的事,让宝宝喜欢读书一定要掌握好几个细节,有哪些是妈妈们没有做到的呢?

孩子的阅读习惯:

宝宝在1岁开始说话之后,爸妈们就要有意识地在阅读上多培养孩子了,给她买一些图片或者是故事画册,孩子们都是喜欢的。

宝宝们在两岁时对于书已经产生了很浓厚的兴趣,但是不要在开始就把认字作为读书的目的,书其实只是玩具的一种,那种颜色丰富的图画书会让孩子感受到无穷的魅力和乐趣。

有的妈妈说想给宝宝讲会儿故事,但是小朋友总是安静不下来,刚给他读两句,小家伙就想跑。其实给宝宝讲故事也是需要技巧的,并不是简简单单地将书上的字念给宝宝听。

1. 妈妈们要重视宝宝“依恋”的感觉

如果妈妈们把宝宝搂在怀里,在讲故事时根据情节适时地亲吻、鼓励、表扬宝宝,他们会非常热衷于读书,如何让宝宝在这种温馨的环境里爱上阅读,是考验妈妈们讲故事的本事,也是最佳的亲子游戏。

2. 用宝宝能懂的腔调和语气讲故事

给孩子的图画书都是十分有趣的,爸妈在给宝宝念书的时候自己肯定也能体会到很多乐趣。但最好的还是爸妈事先把书看几遍,熟悉了书的情节,然后快乐地读给孩子听。这里可能要注意读书的语言,一定要用宝宝容易懂的表述,有时妈妈们也可以自己发挥,

资料

比如说“鸭妈妈带着她的孩子们小心翼翼地游过河”,讲故事时就可以适当发挥:“鸭妈妈‘嘎嘎’地招呼孩子们,要小心翼翼地过河。”

3. 如何面对宝宝在念书过程中的插嘴

当聪明的孩子在妈妈念书的时候偶尔插嘴,加入自己的理解或提出疑问时,妈妈一定要抓住时机耐心回答,并对孩子的出色表现给予奖励和表扬。比如夸宝宝聪明的同时,亲亲孩子的脸颊。

4. 重复阅读,宝宝喜欢这样

有时候令很多妈妈们感到头疼,宝宝总是喜欢看一本书,翻来覆去就是拿着同一本书让妈妈讲。其实这是孩子们的认知特点决定的。

一遍又一遍地聆听,是孩子成为一位阅读者的必要过程。重复多次之后,孩子对文字与语音的印象加深了,对内容也会有进一步的了解。因此在听故事时,他们对故事的发展有所期待,也能预测书中的人、动物,会有什么样的反应。重复为孩子念一本书,不仅让幼儿从听懂的层次提升到欣赏体会故事的'层次,也能让孩子因为自己能预知、控制故事的发展,而在心里获得莫大的安心感和成就感。

5. 生活中随处都是阅读的素材

在日常生活中,有许多随处可见的文字和印刷品,父母都可以把握机会念给孩子听。例如:坐公车时,念公车的号码和地名;上街时,念路边的广告和标志给孩子听,或是和孩子在购物时,把孩子感兴趣的食品包装上的文字,念给他听。

6. 问问题?别急着问宝宝

图画书是亲子共享的书,父母不要在第一次念完书时,就逼问孩子刚刚听到了什么东西?也不要勉强孩子了解内容,因为孩子的个别发展有差异,可能当时他还无法接受书中的信息,但过了一阵子之后,就能听得津津有味。

篇3:给宝宝喝饮料时的八大注意

给宝宝喝饮料时的八大注意

周末,大伟夫妇带着4岁的宝贝孩子星星在儿童乐园玩了大半天,下午回家吃饭时,星星却不愿拿碗,诉说肚子饱胀还隐隐作痛,随后又腹泻了。医生在了解情况后分析指出,星星的腹胀腹泻竟是上午游园时过多喝饮料惹的祸。

的确,每逢节假日或平时出外游玩,许多家长都喜欢让宝宝喝饮料,如处理不当,极易给孩子健康带来某些不良影响。那么,家长在给孩子喝饮料时,应注意什么呢?

1.一定要给孩子买营养丰富、不含任何食品添加剂、防腐剂的天然原汁原味饮料,并注意生产日期和批号别超过保质期;留意识别假冒伪劣及变质饮料;

2.一次饮用不要太多,一般不超过250毫升,要慢慢喝,不宜暴饮,否则会导致消化不良,引起腹泻;

3.不能用饮料代替喝水,最好事先自备一瓶冷开水或购买矿泉水,饮料只能作为辅助饮用;

4.孩子饭前饭后30分钟内不宜喝饮料,因为这样会稀释胃内消化液。更不能用饮料代替汤或稀饭在饭桌上饮用;

5.睡前不要让孩子喝饮料,因为饮料中大多含糖,对乳牙有破坏作用,容易腐蚀牙齿而产生龋齿;

6.肥胖儿更不要多喝饮料,因为大量糖在体内堆积变成脂肪,会使小儿更胖;

7.饮用饮料时要注意瓶口卫生,防止受到意外污染,以免引起传染病。

8.在宝宝睡醒后不宜马上给他喝冷的饮料,因为胃突然受到刺激会影响胃液分泌,使消化功能减弱。

邵阳市疾控中心 伍新华

篇4:给宝宝喂奶粉需要注意哪些问题

新妈妈们在给宝宝挑选奶粉以及人工喂奶的过程中,需要注意一些问题:

买配方奶粉就买能快速溶解的,这往往说明奶粉质量高

专家解误:

奶粉速溶度高确实可以省事,但这只是奶粉的一项外在感官指标,并不代表奶粉有更好的营养成分,尤其是配方奶粉。因为,配方奶粉是奶粉、乳清粉、奶油粉、微量元素等诸多原料混合而成的,而实际上这些原料的质地、多寡、配比,才是决定奶粉质量的关键因素。

婴儿生长发育需要大量的钙,含钙量和浓度越高配方奶粉越适合婴儿

专家解误:

其实,各厂家的配方奶粉原料牛奶本身的含钙量差别并不大,但有些厂家为了寻找卖点,在天然牛奶当中加进了化学钙,人为提高了产品的含钙量,但过多的化学钙并不能被人体所吸收利用,反而会使大便变得坚硬,难以排出,久而久之还容易在人体中沉淀,甚至造成结石。

婴儿喝配方奶粉容易上火,在奶粉中多加糖就可以败火

专家解误:

许多父母认为喝奶粉婴儿容易上火,总是要加一些糖“败火”。有的甚至一勺奶粉就要配一勺糖,这种做法是不对的。按照配方奶粉的成分,饮用时并不需要另外加糖。如果加糖过多,会导致营养搭配不合理,造成婴儿体内高糖,容易导致婴儿肥胖。

对于1岁以内的婴儿来说,只要喝足够的配方奶粉,营养就够了

专家解误:

母乳或奶粉虽能为婴儿提供生长发育所需要的大部分营养,但它还是满足不了全部营养需求。如果不及时增添辅食,就会引起一些营养素缺乏,如贫血、缺锌等。因此,一定要按月龄为婴儿添加辅食。4个月开始逐渐加蛋黄;5个月大的时候喂菜泥;6个月喂鱼泥;8个月喂碎豆腐、动物血和肝泥。这些辅食的添加,能满足婴儿身体的快速生长发育。

多喂婴儿吃米糊或其他种类的食物可以代替奶粉,如把奶粉和米糊调在一起吃,营养更全面

专家解误:

米糊或其他种类的食物,都无法提供配方奶粉所提供给婴儿的营养。因为,米糊的主要成分是碳水化合物,脂肪和蛋白质的含量不足。如果没有配方奶粉的补充,婴儿的营养肯定跟不上。

另外,把奶粉和米糊一起冲调也可能导致婴儿对蛋白质吸收不全。最好按照奶粉包装上标明的剂量冲调奶粉,奶粉加得太多,会增加婴儿的胃肠、肾脏负担,不利于营养成分的吸收;奶粉冲调太稀,则会蛋白质含量不足,影响婴儿的生长发育。适宜的做法是,严格按照配方奶粉所规定的奶量及方法进行配方奶粉冲调。

什么东西都是越新鲜的越好,所以给婴儿喝鲜牛奶比喝配方奶粉好

专家解误:

婴儿断掉母乳后,有些妈咪直接开始给婴儿喝鲜牛奶,这样其实对婴儿的健康非常不利:

1、婴幼儿的胃肠道、肾脏等系统发育尚不成熟,给婴儿喝鲜奶会产生很多危害,首先,鲜奶中的钙磷比例不合适,含量较高的磷会影响钙的吸收,而高含量的酪蛋白,遇到胃酸后容易凝结成块,也不容易被胃肠道吸收。

2、鲜奶中的乳糖主要是α型乳糖,会抑制双歧杆菌,并促进大肠杆菌的生成,容易诱发婴儿发生胃肠道疾病。同时,鲜奶中的矿物质会加重肾脏负担,使婴儿出现慢性脱水、大便干燥、上火等症状。

3、鲜奶中的脂肪主要是动物性饱和脂肪,会刺激婴儿柔弱的肠道,使肠道发生慢性隐性失血,引起贫血,鲜奶中还缺乏脑发育所需的多不饱和脂肪酸,不利于婴儿大脑的发育。提醒一点,如果条件许可配方奶粉可以一直喝,只要注意选择适合婴儿年龄的配方奶粉即可。

给婴儿买配方奶粉要买贵的,因为越贵的奶粉越好

专家解误:

如果仔细研究一下各种奶粉的配方成分表,很容易就会发现,其实从奶粉的配方角度来讲,其中的营养成分无非就是那些,同类产品的价格都不应该相差很多。

但有些奶粉制造企业会利用妈咪们的消费心态,故意炒作价格,所以妈咪们选择的时候要擦亮眼睛。一般来说,进口奶粉相对要贵一些,但并不说明它们的质量就一定优于同类的国内奶粉。进口奶粉之所以贵,是因为要额外分担销售、运输、异地开启市场等费用和关税,而国产奶粉是据国情、人民生活水平与各类食品的比价,并延续以前国家统一的定价,所以价格相对就较低。

挑选奶粉时,最重要的是要特别注意说明上的营养成分的配比

专家解误:

不必过于关注奶粉中包含多少营养成分。目前市场上的配方奶粉,不管是国产的还是进口的,只要是喂养1岁内婴儿的,各种奶粉中含有的营养成分都大致与母乳接近。

虽然,有些品牌的奶粉中强化了某些营养成分,但对于婴儿来说,增加的营养成分并没有对他们有什么效果。因为,除了喝奶以外,6个月以上的婴儿还要吃辅食,许多营养成分在辅食中一样可以得到补充。由此可见,父母在选购时,不必只是为了某一两种营养成分而精挑细选了,更重要的是为婴儿选择那些质量可靠的厂商生产的配方奶粉。

再者,来自海外的奶粉多为根据西方人的体质特点而设计,配方未达到本土化。纵然个别成分技术领先,却未必适合中国婴儿的体质。

味道越香浓的配方奶粉越好,不仅口味婴儿喜欢,而且里面的营养含量高

专家解误:

奶粉原本淡香、无特殊气味。由于中国人饮食讲究色、香、味,因此生产商就有意识地在奶粉中添加一些香兰素、奶香精等芳香物质,使其冲饮时香气扑鼻,以增强人的食欲。但芳香物质仅能改变奶粉的口感,并不能增加奶粉的营养。所以,奶粉不能仅以味道是否香浓来论其好坏。

篇5:哺乳妈妈给宝宝断奶需要注意哪些问题

哺乳妈妈给宝宝断奶需要注意哪些问题

给孩子断奶是件最困难的事情,妈妈身体难受,孩子因吃不到奶也痛苦,正所谓开始容易结束难,对于一些母乳喂养的妈妈来说,哺乳期很顺利,但是给宝宝断奶就觉得很困难了,究竟该怎样给宝宝断奶?给宝宝断奶需要注意哪些问题?

断奶必须要循序渐进

由于宝宝的肠胃功能不强,所以断奶要循序渐进。比如原来一天喂8顿,过3个月后可以减一半并以辅食补充。到9~10个月时,再减少一些,辅食可在宝宝5个月开始有计划每天加1~2次,如配方奶、米汤、蛋黄等。这样的循序渐进,逐步递减,会让宝宝的肠胃有一个适应过程,达到自然过渡。同时,逐步断奶也有利于妈妈的乳房慢慢恢复,防止乳房下垂或乳管堵塞。

断奶时期可适当地进行母婴隔离

哺乳期间,宝宝会对形成一个条件反射:时间到了,而妈妈在身边,就会要求吃奶。因此,在某些喂奶的时段妈妈与宝宝分开,会有利于断奶的进行。当然,这里说的是适当的隔离,并不代表妈妈需要离开宝宝几天,这样会造成宝宝不安,建议可晚上分开睡或者暂时离开宝宝的视线范围。

合理调整饮食结构

为了减轻断奶后的泌乳量,妈妈们可适当减少进水量,多以饭食为主,从而减少造奶原料,促进乳房恢复。

总之,科学、合理、循序渐进地进行断奶,对宝宝的发育以及妈妈的健康都有重要的保障,所以,各位妈妈要科学把握好断奶的时机,为宝宝给自己打下一个健康的基础。

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