经典必读的心理学书籍推荐
“yy7012”通过精心收集，向本站投稿了7篇经典必读的心理学书籍推荐，以下是小编为大家准备的经典必读的心理学书籍推荐，仅供参考，大家一起来看看吧。
篇1：必读的经典心理学书籍推荐
必读的经典心理学书籍推荐
必读的心理学书籍：《这才是心理学：看穿世界的批判性思维》
作者：基思·斯坦诺维奇，窦东徽 著，刘肖岑 译
出版社：人民邮电出版社
占据心理学图书畅销榜的很可能是“伪心理学”书籍，通俗易读的叙述和精彩有趣的案例来教你辨别真伪，对“伪心理学”说不。
必读的心理学书籍：《心理学的邀请：如何培养批判性思维和创造性思维》
作者：卡罗尔•韦德 /卡罗尔•塔维斯 著，
王建红 / 何江 / 应向东 译
出版社：机械工业出版社
心理学是最贴近我们自身的学科，从胎儿期到老年期，横贯人的一生，与人的毕生发展息息相关，本书注重批判性思维的培养，邀请你进入心理学的世界。
必读的心理学书籍：《改变心理学的40项研究》
作者:罗杰·霍克 著，白学军 译
出版社:人民邮电出版社
10个心理学专题，共40项研究。简练的思维和生动的语言将“枯燥的”心理学经典研究变成了一个个“引人入胜”的故事。
必读的心理学书籍：《20世纪最伟大的心理学实验》
作者：劳伦·斯莱特 著，郑雅方 译
出版社：中国人民大学出版社
10个心理学实验，犹如10部好莱坞大片。没有冷冰冰的数据、符号和公式，小说般的行文来普及心理学知识、历史及人类行为背后的心理秘密。
历久弥新的才是经典，学习心理学既要掌握全面的知识体系又要与生活相结合，才能领悟到这门科学的奥妙。
必读的心理学书籍：《心理学与生活》
(《Psychology and life》)
作者:理查德·格里格，菲利普·津巴多 著，王垒 等译
出版社:人民邮电出版社
世界心理学经典教科书，心理学导论类教材第一品牌书，作者是当今世界首屈一指的心理学家菲利普•津巴多，曾因其卓越的斯坦福监狱实验而闻名世界。
必读的心理学书籍：《心理学最佳入门》
作者:桑德拉•切卡莱丽/诺兰•怀特 著，周仁来 译
出版社: 中国人民大学出版社
典型的美式大部头教科书，通俗易懂、图文并茂，涵盖所有基本知识点，符合教学及入门学习的需要，也是最适合自学的心理学入门书籍
篇2：经典必读的心理学书籍推荐
经典必读的心理学书籍推荐
《怪诞心理学》
你走路的方式会透露出你的哪些性格？为什么女性的征婚广告最好由男性来写？全世界最好笑的笑话是什么？我觉得书籍的立意比较巧妙有趣，讲一些日常不注意的现象背后是什么原理。仅供借鉴，作为入门书籍比较好~因为有趣得让人会一直坚持看下去。
《乌合之众：大众心理研究》
在社会心理学领域已有的著作中，最有影响的，是这本并不很厚的《乌合之众》，对集体行为及社会心理有兴趣的同学可以看看。反正作为一名正在研究新闻传博的同学，这本书是必读的大师之作。
《社会心理学》
《社会心理学》这本书被美国700多所大学或学院的心理系所采用，是这一领域的主导教材，已经成为评价其他教材的标准。该书作者在30多余家期刊发表著作论文，也乐于向大众传播心理学科学。社会心理学是研究个体和群体的社会心理现象的心理学分支。对这个方面感兴趣的可以看看这本书。
《引爆点》
营销心理学，《引爆点》是一本谈论怎样让产品发起流行潮的专门性著作。书中将产品爆发流行的现象归因为三种模式：个别人物法则、附着力因素及环境威力法则。三个不同的法则都可以找出现今流行的案例，对应起来，理解也就不难了。
《心理学与生活》
有人评论说这本书杂糅了很多门心理学分支在一起，所以每一门都没办法写得很深。不过作为一本入门的教材，了解心理学的概况已经很不错了。这本书我已经买了一本，看了一部分，感觉比较读起来不算难。书本真的很厚呀，英文版也有。
《与“众”不同的心理学》
本书和《心理学的40项研究》是我见过心理学书籍里的两个极端。前者只讲HOW，心理学研究是如何做的，所有的研究成果不过是用于讲解方法时所举的例证；后者只讲WHAT，心理学研究有哪些牛掰的成果，所有关于方法和过程的描述不过是用来支持成果的合理性。虽然大相径庭，两本书却同样精彩，都给人以深刻的教益。
《犯罪心理学》
本书从心理学观点来探讨犯罪问题，旨在综述和整合近年来犯罪心理学的研究成果，用传统的研究取向对他们进行分析比较，并提出犯罪行为研究的理论框架，引导读者全面正确地对待复杂的犯罪行为，以避免对犯罪问题作简单、片面和武断的结论。本书可供犯罪学、犯罪心理学、司法心理学等领域的专业人士以及对此感兴趣的读者学习和参考。
《荣格全集》
卡尔·荣格(CarlGustavJung，1875-1961)，瑞士心理学家。19开始与弗洛伊德合作，发展及推广精神分析学说长达6年之久，之后与弗洛伊德理念不和，分道扬镳，创立了荣格人格分析心理学理论，出“情结“的概念，把人格分为内倾和外倾两种，主张把人格分为意识、个人无意识和集体无意识三层。曾任国际心理分析学会会长、国际心理治疗协会主席等，创立了荣格心理学学院。1961年6月6日逝于瑞士，他的理论和思想至今仍对心理学研究产生深远影响。
《行为心理学——肢体语言解读与识谎》
《行为心理学——肢体语言解读与识谎》一书是以作者近十年来对行为心理学研究成果和大量调研、实验数据为素材，按照人际交往中肢体语言的表现形式和被关注度为线索，从头到脚、从肢体动作到身形体貌、从语音语调到语言形式，对肢体语言进行了形象、深入、全面的论述和解读。
《行为心理学——肢体语言解读与识谎》可以帮助你在人际交往中更加准确地了解他人、识别真伪，帮助你通过观察聆听他人的动作、神情和语言做出比较客观的分析判断，对于从事商务谈判、企业管理、销售经营、侦察审判、心理咨询等读者群体具有广泛的应用价值。
《最靠谱的行为观察术》
莫里克·罗森伯格编著的《最靠谱的行为观察术(人际交往中的识人相处之道)》以一则有趣的寓言故事为开端，细致刻画了各种鸟儿在面对森林危机时的表现，并由此引出了DISC行为观察术，以物喻人，每个人都能从中找到自己与身边人的影子。我们以自身独特的行为与情绪方式存在于世界上，其影响着我们的工作、生活、人际关系等各个方面，也时而让我们遭遇冲突、矛盾和挫折。如果我们学习了DISC行为观察术，我们就能够更深入地认识自己和他人，从而发挥优势、规避劣势，轻松应对身边的人与事，开启生活新 篇章。
必读书籍排行榜
1、路甬祥：《科学改变人类生活的100个瞬间》
2、李政道、柳怀祖：《科学与艺术》
3、姜伯驹、钱敏平、龚光鲁：《数学走进现代化学和生物》
4、沈致远：《科学是美丽的》
5、吴国盛：《科学的历程》
6、徐志伟：《电脑启示录》（上、中、下）
7、林崇德：《学生心理学》
8、吴海发编注：《中国科学院院士致学生的信》
9、达尔文：《物种起源》
10、斯蒂芬·R·凰帕卢比：《进化爆炸》
11、史蒂芬·霍金：《时间简史》
12、法布尔：《昆虫的故事》
13、刘兹欣：《三体》（Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ）
14、艾伦·杜宁：《多少算够——消费社会与地球的未来》
15、汤马斯·佛里曼：《世界是平的：21世纪简史》
16、克里斯·安德森：《长尾理论》
17、尼古拉斯·卡尔：《IT不再重要》
18、卡尔·萨根：《暗淡蓝色：展望人类的太空家园》
19、蕾切尔·卡逊：《寂静的春天》
20、罗伯特·K·G坦普尔：《中国：发明与发现的国度》
21、《论语》
22、《诗经》
23、司马迁：《史记》
24、曹雪芹：《红楼梦》
25、朱自清：《经典常谈》
26、袁行霈、严文明：《中华文明史》
27、黄仁宇：《万历十五年》
28、楼宇烈：《十三堂国学课》
29、谭其骧：《中国历史地图集》
30、李泽厚：《美的历程》
31、宗白华：《美学散步》
32、《人文社会科学是什么》丛书（北京大学[微博]出版社出版）
33、《名家通识讲座书系》（北京大学出版社出版）
34、北京大学校刊编辑部：《精神的魅力》
35、路遥：《平凡的世界》
36、费孝通：《乡土中国》
37、钱钟书：《写在人生边上》
38、吕叔湘、朱德熙：《语法修辞讲话》
39、吕大年：《替人读书》
40、柏拉图：《理想国》
41、让·雅克·卢梭：《社会契约论》
42、拉尔夫：《世界文明史》
43、约翰·汤姆林森：《全球化与文化》
44、保罗·萨缪尔森：《经济学》
45、塞林格：《麦田里的守望者》
46、阿尔弗雷德·怀特海：《教育的目的》
47、格林·丹尼尔：《考古学一百五十年》
48、尼古拉·奥斯特洛夫斯基：《钢铁是怎样炼成的》
49、阿尔伯特·哈伯特：《致加西亚的信》
50、肖恩·柯维：《杰出青少年的七个习惯》
豆瓣上评分最高的书籍
一、《影响力》
《影响力》被某位我不曾听说过的著名营销专家推荐为从事营销、销售工作的人必读的五本书之首，读完之后，确实有一种茅塞顿开、醍醐灌顶的感觉。原来，很多时候我们不是被别人算计了，而是被自己的思维局限或者是来自社会的强大影响力操作而做出了违背内心真实想法的决定。
二、《人性的弱点》
人与人的交往与竞争，做到知己知彼至关重要。了解自己的弱点，就能做到扬长避短，提高效率。同时，了解了人类亘古不变的弱点，对于你看穿人心，与周围人打好人际关系更是一劳永逸。
卡耐基是20世纪最伟大的人际关系学导师。无数人凭借他的处事艺术，改变了自己的命运，活出灿烂人生。尤其是对于想要有所作为的人而言，掌握人际关系技巧，会加速你构建自己的人脉网，对于事业发展，可谓事半功倍。
三、《万历十五年》
《万历十五年》，历史学家黄仁宇凭借这本书捧得美国国家图书奖，声名大噪。也因此，这本书在海外畅销二十余年，经久不衰。由于这本书讲的是万历年间的史事，很多人都把它当作一本历史书来读。其实在这样的作品里，我们可以看到很多东西，心理学上的，政治学上，组织学上的，管理学上的，很多现象和道理都可以触类旁通，很多看过的人说，看完它对自己的人生发展总能有发人深省的启迪。
四、《边城》
《边城》是沈从文的代表作。这篇作品如沈从文的其他湘西作品，着眼于普通人、善良人的命运变迁，描摹了湘女翠翠阴差阳错的生活悲剧。《边城》写出了一种如梦似幻之美，像摆渡、教子、救人、助人、送葬这些日常小事，穿梭于主人公的悲惨命运中，使得凄凉的内容却多了许多平静祥和，引人入胜。
五、《教父》
《教父》是马里奥普左的经典之作，刚出版三年就卖出万册，是美国出版史上头号畅销书。多数人知道《教父》这本书，不少是来自于电影，这部电影一推出，更是成为无数人心目中永远无法超越的经典。
书中的主人公，考利昂，作为考利昂家族的统治者，作为黑帮头目，他是那么的“正直”，他虽然是黑帮的统帅，但他从不会乱杀无辜，他是最讲理的人，他会主持正义。当你翻开这本书，顺着作者的思绪，你会感受到他的人格魅力，你会为他的睿智而折服，也因此会爱上这个老人--教父。
篇3：女人必读的心理学书籍推荐
1、《你值得拥有最好的一切》
作者：meiya
出版社：湖南文艺出版社
出版时间 ：20xx年11月
关于梦想，关于爱情，关于自己，meiya把那些宝贵的生命体验记录下来，也写下自己的压力、焦虑、迷茫和不安全感。
35段人生感悟，35次流着泪成长，在她的文章里，我们看到别人，看到自己，庆幸最终明白一个道理：爱自己，是与一切美好相遇的开始。
2、《积极情绪的力量》
作者：【美】芭芭拉·弗雷德里克森
译者：王珺
编者：苏德中
注释 解说词：阳志平
出版社：中国人民大学出版
出版时间 ：20xx年12月
你是欣欣向荣，还是衰败凋零?这完全取决于你内心由衷的积极情绪。积极情绪不是越多越好，消极情绪也不是越少越好。要想实现美好的人生，最佳的积极情绪与消极情绪的配比为3:1。
芭芭拉通过多年的研究告诉我们，我们可以通过7种方法降低消极情绪、10种方法提升积极情绪。
3、《被讨厌的勇气》
作者：【日】岸见一郎，古贺史健
译者：渠海霞
出版社：机械工业出版社
出版时间 ：20xx年3月
你是否常常对繁琐的生活感到乏味?你是否时时为复杂的人际关系感到疲惫?我们如何能够在繁杂的日常琐碎和复杂的人际关系中用自己的双手去获得真正的幸福?这一切的答案尽在这本《被讨厌的勇气》中。
这本书并不是要去吸引被讨厌的负向能量，而是，如果这是我生命想绽放出最美的光彩，那么，即使可能被讨厌，也要继续往那里走去。
4、《过你想过的生活》
作者：【美】泰勒·本-沙哈尔
译者：倪子君，刘骏杰
出版社：中信出版集团
外文名：Choose the life you want
出版时间 ：20xx年1月
在现代生活中，每个人都疲于奔命，为工作、为家庭、为各种琐事忙得焦头烂额，我们很少有时间能够静下心来细细品味生活中的幸福，而是常常感到力不从心、压力甚大……
作为积极心理学领域的权威专家，泰勒·本-沙哈尔继超级畅销书《幸福的方法》后，带来了这部力作。
篇4：女人必读的心理学书籍推荐
1.《幸福之路》
[英]伯特兰罗素
傅雷译
豆瓣：8.9分
当我们都处于焦躁的状态，感觉总是有许多事没有做，或是苦于自己的处境，羡慕他人的光彩，却压根没有生活在那个当下，感受罗素说的“活着就是幸福”，多开阔明朗的心境，多令人羡慕。
罗素的名字在哲学史上，也是大名鼎鼎，他是20世纪最杰出的哲学家之一，同时又是著名的数学家、散文家和社会活动家，各个领域都有研究的成果，真所谓“世纪的智者”。
爱因斯坦说过：“阅读罗素的作品，是我一生中最快乐的时光之一”。在没看这本书之前，就开始期待读他的书了。
他的这本书没有很复杂，不像他写的《西方哲学史》那么深奥，很多是一些智慧的感悟，但这些感悟能看出他对生活的热爱。在序言里面，罗素就希望他的这本书，能够使那些遭受不幸而并未享受幸福的众多男女能够诊断出自己的症状，并摆脱它的方法，并且能够通过适当的努力变得幸福。
记得有位朋友和我说过，他自从看了这本书之后，心境都变开阔多了。看他的书，真的就像一位高尚的灵魂谈话。
在本书当中，他讨论了“不幸之源”，到底什么才是不幸福的原因?要想拥有真正的快乐，就必需了解自己不幸福的原因是什么。
他对不幸的根源主要归纳为：竞争、厌烦与兴奋、疲劳、忌妒与舆论恐惧症等。而且他就每一个不幸的根源都有具体的阐述，相信总有一点写进了你的心里。
不幸之源探讨完之后，他又帮我们打开一扇门，探讨幸福的源泉是什么。关于幸福之源，他分别写了几个章节：热情、爱、家庭、工作、努力和放弃等，这都是他要分析的。也就是说，如果我们能将生活中这些事情处理得好的话，那么这些都有可能成为我们幸福的源泉。
读这本书时，可以读到什么的金句，也可以读到很多的领悟。所以我将它们抄写在笔记本上，每当不开心时，快速让自己的心情平静下来，找到解决的办法，好好与内心相处。
“幸福不像成熟的果子，仅仅靠着幸福环境的作用就能掉进你的嘴里。”我想，幸福真的不是一种恩赐，而是一种智慧，在通往幸福的路上，希望你能早日掌握幸福的秘诀。
2.《自卑与超越》
[奥]阿德勒
豆瓣：8.4分
阿尔弗雷德阿德勒是与弗洛伊德齐名的心理学大师，他是个体心理学派的创始人。
我最喜欢他说的一句话：“人不为事物所惑，而是被我们自己对事物的想法所惑”，这句话解决了我很多的疑惑。
我们很多人都苦于内心的自卑，不知道该怎么办，也小心翼翼地想要隐藏。在他看来，自卑有两种情况，一种是由于身体的缺陷、骄纵等引起的自卑，这使人消极生活，甚至发生精神异常;但自卑还有另外一个特点，它也有可能使人发愤图强，认真努力，以补偿自己的弱点。
每人或多或少都有自卑感，那么如何正确地看待自卑?
阿德勒说：“最重要的是减少病人的自卑感，使其充满自信。但自卑感不会完全被根除，而事实上，它也有积极的一面。所以我们也不愿完全根除它，因为自卑感可以作为建构某些事物的基础。”
拥有“自卑情结”的人，对他们而言，所有的困难都变成了“人生坎坷”的感觉，出于悲观的个人哲学，他们很容易走进人生的阴暗而。如果一个人遇到事情总是抱以悲观的态度，那就很难战胜人生中的困境了。因此，虽然我都都有自卑感，但更要知道如何超越这种自卑感，使自己得到更大的价值，这是十分必要的。
逃避自卑都毫无用处，勇敢地去接受它，才可以看到自卑的来源，才可以试图去超载它。具体想怎么超越自己呢，去翻开这本书吧。
篇5：女人必读的心理学书籍推荐
1.《论人的成长》
[美]卡尔罗杰斯
豆瓣：8.8分
卡尔罗杰斯是一位杰出的人本主义心理学家，他注重人的自我发展和人格的发展，强调人具备自我调整以恢复心理健康的能力。
我很喜欢读人本主义心理家的著作，例如马斯洛的需求理论，他们都非常重视人的自我发展。在罗杰斯看来，人有一种努力去实现的倾向，这种倾向一定程度上源于理想自我与现实自我之间的不一致，而这种不一致也是焦虑的来源。
喜欢看罗杰斯的书，喜欢读他的思想，不仅是因为他的思想深入人心，有时还会因为他的几句读起来令人愉悦的话，比如他说：“生命的过程就是做自己、成为自己的过程。”
“美好人生是一个过程，而非一种存在的状态;它是一个方向，而非一个目的地。构成美好人生的方向，乃当人有心理上的自由可以迈向任何方向之时，他的整个身心所选择者。”
在本书中，罗杰斯在回顾了自己个人经历的同时，也提出了个人成长的方法和途径。也许，你也会读起来向我一样，获得了很多的启发。而能够带给你启发的，就是一本好书。
2.《活出生命的意义》
[美]维克多弗兰克尔
豆瓣：8.6分
因为实在是喜爱这本书，所以之前就为这本书写过专门的书评。如果只让我推荐一本心理学专著给你的话，我想推荐这一本，这也是一本可以使你豁然开朗的书。
心理学家维克多弗兰克尔，他创立了“意义疗法”，被称之为继弗洛伊德的心理分析、阿德勒的个体心理学之后的维也纳第三心理治疗学派。
为什么力荐这本书呢?因为他本身就被称为20世纪的一个奇迹，他用他的生命历程告诉着你，什么是绝境里的希望，生命的意义该是什么。他的研究对象是自己曾经所受的苦难，对苦难有着深层的思考，对生命意义有着深刻的认识。
二战时期，身为犹太人的他没有逃脱纳粹的追捕，他被关押到乱世奥斯集中营，那个毫无生还的地方，失去了所有的亲人，他奇迹般地活了下来。在这本书中，没有那么多枯燥的理论，有的是一位经历过炼狱般的煎熬向你述说着集中营里发生过的一切，以及他观察到的那些因为心灵脆弱而过早失去生命光彩的人。他关注的并不是多数人丧生的原因，而是为什么有些人能幸免于难。
他始终坚信，人的内在力量能够改变其外在的命运。因为，根据他的意义疗法，努力发现生命的意义才是人活着的最主要的动力，这区别于弗洛伊德的“追求快乐”，也区别于阿德勒所说的“追求卓越”。
我们身处这样一个人人自危的年代，太多人特别是年轻人，需要经历大段的痛苦时期，才能真正成熟起来。而面对痛苦的时候，我们到底该怎么做?
篇6：人生必读的心理学书籍排行榜
1、《如何控制自己的情绪》
(美)康利 中信出版社
《如何控制自己的情绪》是一部大师级的杰作。哲学家、首席执行官奇普·康利抽丝剥茧般为我们分析了看似有序的生活中的假象，并介绍了人类情绪真实而细腻的核心。阅读本书时，我感受到愉悦、开心、好奇、洞察、启发、吃惊，更重要的是，我更加深刻地了解了自己的内心世界。总之，简单又耐人寻味。你一定要好好读这本书。——吉姆·M·库泽斯，《领导力》合著
2、《情绪自控力》
《情绪自控力》提出“情绪决定生活质量”的概念，从情绪角度切入，阐述了情绪与生活质量的关系，指出疾病、成就、关系、人脉等其实是因为情绪问题造成的。推陈出新，引导读者进入一个情绪控制新领域，为大众的情绪管理概念升升级。
3、《别让小情绪害了你》
弗雷德曼·肖普 湖南文艺出版社
生活、工作中大部分的麻烦都是小情绪惹的祸：当自己在公共场合出丑的时候，当被岳父母看到你骂孩子的时候，当你被堵在高速公路上无所适从的时候，当开会时面对所有同事讲话开始紧张的时候……小情绪瞬间影响了你的状态。如何调整自己的心态，让自己不要焦虑、紧张和恐慌?如何能够不受这些扰乱人心的小情绪的干扰?我们所需要的就是在一分钟内控制住小情绪的的方法。控制好小情绪，就掌握了生活、工作的方向。
4、《情绪的奥秘》
曾仕强 北京联合出版公司
曾教授通过生动的语言、鲜活的案例，从情绪入手，分析了影响情绪的诸多因素。在仔细分析情绪产生的因素及表现状况后，针对不同类型的情绪进行相应解读，对症下药，从意识、信念等方面告诉我们管理自己情绪的方法。本书旨在探索中国人情绪的奥秘，内容直指人心，有“醍醐灌顶”之效。
5、《不生气的情绪掌控术》
(日)安藤俊介 北京理工大学出版社
日本不生气协会重点推荐!获得三大企管中心认证、日本经济部认证的怒气管理术首度公开!日本网站五星级图书!打造“不生气”模式，让怒气瞬间化为无形的心理学!几个小技巧，让你在火冒三丈的情况下也能化解怒气，掌控自己的情绪!
篇7：人生必读的心理学书籍排行榜
1、《我的第一堂情绪管理课》
贾毓婷 科技文献出版社
《我的第一堂情绪管理课》作者从日常话题入手，从心理学角度阐述了人的情绪产生的原因，并结合心理学知识，以大量富有实际指导意义的建议来告诉读者该怎样摸清情绪的规律，更好地掌控自己的情绪，同时掌握体察他人情绪的能力，读懂他人表情中的情绪密码，让自己无论身处何种境遇都能从容面对，从而达到提高人际交往能力，提升生活幸福度的目的。
2、《哈佛情绪控制课》
徐宪江 中国法制出版社
《哈佛情绪控制课》带你走近百年名校哈佛，品味成功者的故事，尝试重塑自我情绪!百年哈佛教你控制情绪、修炼情商、提升气场、重塑自我!你是否知道，情绪控制到底会对自己的生活产生多大影响?学会控制情绪，你都会成功!
热门的心理学书籍
1、《正能量》
勒登 光明日报出版社
我们大多数人都在顺从着一种消极的生活方式，犹豫、怯懦、慵懒、怀疑、退缩……任其肆意蔓延，而且沉溺其中，从而错失了许多可能让生命精彩的机会。我们应永远拒绝消极的态度和负能量，将“消极”从自己的人生词典中彻底去除。一旦你懂得了开启生命的正能量，你就拥有了改变生活的神奇力量。
2、《每天学一点超级自控力》
卡耐基 南海出版公司
本书以20世纪最伟大的心灵导师和成功学大师卡耐基的一些妙语金言为基础，结合诸多典型的生活化案例，阐述了掌握高效、实用的情绪调节技巧与意志训练方法，旨在引导读者最终达到驾驭自我情绪的目的，用强大的意志面对一切，激发正能量，远离负能量，开创快乐美好的未来人生。
3、《好情绪，不抑郁》
班德勒 中国华侨出版社
作者从NLP角度出发，告诉大家，可以通过一些方法来减缓负面情绪的强度和不愉快的经历，改变抑郁、愤怒的节奏，并增加一个情绪上正面、愉快的力度和节奏。最终，调整好情绪，消除负面情绪。摆脱传统心理学的冗长治疗过程和效果的反复不定，用事实证明好情绪完全可以复制!让你不论好事坏事都从容淡定。
【经典必读的心理学书籍推荐】相关文章：
2.心理学考研书籍
5.成功女人必读书籍
10.女生必读的励志书籍
文档为doc格式
