警惕职场中的“小喇叭”
“我是研究生”通过精心收集，向本站投稿了9篇警惕职场中的“小喇叭”，以下是小编精心整理后的警惕职场中的“小喇叭”，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
篇1：警惕职场中的“小喇叭”
站在公司“小道消息”的前沿，可万一你招惹了这个口无遮拦的嚼舌者，很有可能就被她搞得名声扫地，
警惕职场中的“小喇叭”
。警示性特征：
“嗒嘀嗒，小喇叭开始广播了。”不要以为小喇叭这么好当。她首先要具备做间谍的本领，有捕风捉影洞察力和锲而不舍、不怕白眼的决心；还要兼具做主播的天分，能把看来的、听来的，甚至编来的故事讲得头头是道，惟妙惟肖。这种人是办公室谣言的集散地，是茶水房里的大红人，以制造、传播谣言为乐。在这个信息的社会，你可千万不能小看她的功用，有了她，你就可以随时把握公司的动向，站在公司“小道消息”的前沿，可万一你招惹了这个口无遮拦的嚼舌者，很有可能就被她搞得名声扫地。 >>精彩推荐：职场之道―快乐职场
典型嘴脸：
她又一脸神秘的朝你走过来了，“你知道吗？研发部那个秘书小王，就是头发长长的那个，怀孕了！嘿嘿，她才20岁，而且没男朋友，你说这肚子怎么鼓起来的？”每次她拉着椅子坐到你身边，准是说个没完，从行政总监的“性丑闻”到财务家小Baby的睡觉姿势，俨然新闻发言人，那么敏感的场所，那么敏感的话题，真叫我不知如何是好。消息来源是否可靠先不说，关键的是，她从来就不在乎我对她那一箩筐的“内幕秘闻”感不感兴趣！
――丽美28岁程序员
辣手对策：
对于这种人，最好的办法就是敬而远之，有一点你最好要注意，就是尽量不要在办公室谈你的私事，因为这种是非型的人最喜欢探听他人的隐私，你的私事当然会是她们的素材。她们充其量只是个小人，还不是恶人，所以你不用对她们如临大敌，如果她把矛头指向你，对于一般的谣言，记住“清者自清，浊者自浊”，不必理会；对于过分的谣言，完全可以告上“公堂”，谣言很多时候己经构成 ， 则可能侵犯了你的名誉权，不能坐视不管。
“小喇叭”的自救方案：
学习守口如瓶，尤其在一些与同事私生活有关的话题上。记住，滴水可以穿石，在关键时刻你必定会意识到同事们的信任有多么宝贵。如果你极其热衷于传播一些低级趣味的流言，至少你不要指望旁人同样热衷于倾听。那些“道不同不足为谋”的同事迟早会对你避而远之。
篇2：警惕职场中的“小喇叭
警示性特征：
“嗒嘀嗒，小喇叭开始广播了，”不要以为小喇叭这么好当。她首先要具备做间谍的本领，有捕风捉影洞察力和锲而不舍、不怕白眼的决心；还要兼具做主播的天分，能把看来的、听来的，甚至编来的故事讲得头头是道，惟妙惟肖。这种人是办公室谣言的集散地，是茶水房里的大红人，以制造、传播谣言为乐。在这个信息的社会，你可千万不能小看她的功用，有了她，你就可以随时把握公司的动向，站在公司“小道消息”的前沿，可万一你招惹了这个口无遮拦的嚼舌者，很有可能就被她搞得名声扫地。
典型嘴脸：
她又一脸神秘的朝你走过来了，“你知道吗？研发部那个秘书小王，就是头发长长的那个，怀孕了！嘿嘿，她才20岁，而且没男朋友，你说这肚子怎么鼓起来的？”每次她拉着椅子坐到你身边，准是说个没完，从行政总监的“性丑闻”到财务家小Baby的睡觉姿势，俨然新闻发言人，
那么敏感的场所，那么敏感的话题，真叫我不知如何是好。消息来源是否可靠先不说，关键的是，她从来就不在乎我对她那一箩筐的“内幕秘闻”感不感兴趣！
丽美28岁程序员
辣手对策：
对于这种人，最好的办法就是敬而远之，有一点你最好要注意，就是尽量不要在办公室谈你的私事，因为这种是非型的人最喜欢探听他人的隐私，你的私事当然会是她们的素材。她们充其量只是个小人，还不是恶人，所以你不用对她们如临大敌，如果她把矛头指向你，对于一般的谣言，记住“清者自清，浊者自浊”，不必理会；对于过分的谣言，完全可以告上“公堂”，谣言很多时候己经构成 ， 则可能侵犯了你的名誉权，不能坐视不管。
“小喇叭”的自救方案：
学习守口如瓶，尤其在一些与同事私生活有关的话题上。记住，滴水可以穿石，在关键时刻你必定会意识到同事们的信任有多么宝贵。如果你极其热衷于传播一些低级趣味的流言，至少你不要指望旁人同样热衷于倾听。那些“道不同不足为谋”的同事迟早会对你避而远之。
篇3：警惕职场中容易退化的能力
社会中的政治和经济密不可分，在职场中职场政治和个人能力同样密不可分，职场的精英们个个有能力，懂政治。个人能力表现为时间掌控能力、知识水平、现场问题解决能力，职场政治能力表现为判断自身所处环境的能力。
曾经有人戏言，人生中智商的最高点永远停留在高考那一刻了。虽是一句玩笑话，但也从侧面说明了，我们的学习能力，以及与学习相关的逻辑能力、分析能力等等都大有退化的趋势。想想刚刚步入职场的时候，谁不是朝气蓬勃、满怀信心，恨不得能征服全世界，但随着岁月的流逝，时间这把刀，消磨了我们的锐气，不再自负，可也趋于平庸。没有激情的人生注定碌碌无为。
一、工作激情减弱
很多人在一刚毕业的时候，对工作充满了期待和激情，但随着时间的推移和职场经历逐渐累积，工作流程和模式慢慢形成，工作就没了当初的新鲜感，工作的激情就会逐渐“退化”。这样的状态很容易演变成工作倦怠、无成就感，随之创造性和主动性都会降低，进而严重影响工作绩效。原地踏步、安于现状就成了他们身上的标签。
解决对策：职场如逆水行舟，不进则退。激情减弱，会直接导致工作倦怠，身处职场的激流中，自我懈怠，迟早会被淘汰。此时，你需要认真考虑个人的职业定位，自己是否能够在本职业上有新的突破，如果突破不了，观察周围是否有更适合我发展的空间。如果对一个职业有一定的厌倦了，可以适当的转换行业，保持职场激情，这样也未尝不可。
二、学习能力退化
很多人刚开始工作时，工作完全在他的掌控范围内。但随着工作内容逐渐增多，他发觉需要看书的次数也越来越多，但自己却时常感觉精力不够，有的内容要看很多遍才能掌握，已经不能像以前一样反应迅速了。从生理变化的角度来看，随着年龄的增长，记忆力减退，学习能力会出现一定程度的下降。再加上部分职场人安于现状，学习意识薄弱，因工作忙碌而忽视了持续的学习，就会出现学习力退化的现象。
解决对策：因生理因素带来的学习能力下降，并不影响你随时摄入新的知识和技能，你可以结合实践经验，使之与理论知识相互促进，相互增长，以自己的职业定位为中心，参照个人职业规划的需要，定期参加一些相关的学习培训，保持阅读习惯，让自己处于学习状态之中，是提升个人竞争力的有效途径。
三、危机意识消退
在一个工作环境里呆久了，熟悉了工作流程，熟悉了周围的人和事，危机感就会慢慢懈怠，习惯安于现状。然而，有很多人在一家公司工作了不少年头，以为升职的机会会轮到自己，可惜结果往往不能如愿以偿。当自己的能力没有得到提升，而底下新进来的员工又比自己年轻，而且能力也很突出，且薪水还拿的比自己少。这一刻，很多人才意识到自己危机的到来。
解决对策：当意识到自己职业上处于一定瓶颈的时候，切莫做一个职场的老油条。一定要在工作上不断给自己订立新的工作目标，不断优化工作流程，提高工作效率，最好每天都有一点进步。这样不仅能让自己保持良好的工作状态，还可以提升自己的核心竞争力，避免同样的经验重复八年十年，最终落得被下属取代的下场。
四、书写能力退步
现代化办公设施和通讯设备日益发达，机器在很多方面可以代替人手操作。在这样的环境下，职场人的“动手”能力明显减弱，甚至消失。大多数人只会坐在电脑前敲键盘，不少职场新人连复印、发传真都不会，这也从侧面反映出部分职场人综合能力弱的缺陷。
解决对策：提高个人综合胜任力，提高动手能力。在个人职业生涯的发展初期，多做力所能及的事，动脑的同时多动手，对自己的职业发展会有积极影响。
五、身体素质下降
高强度的工作任务还是需要有一定的体力和精力来扛，这让很多上班族难以抽出时间去锻炼，有时间只能补睡眠，因此身体机能和体质都在持续下降。像腰椎间盘突出、颈椎病等疾病正在日趋年轻化，越来越多的办公室白领处于亚健康状态。
解决对策：身体、精神状况会直接影响工作状态，容易滋生疲惫、烦躁的心情，因精力不充沛，处理事情时就容易草草了事，影响效率也会降低质量。生命在于运动，工作再忙碌，也要抽出时间安排运动或健身，对恢复身体机能，保持积极良好的心态非常重要。
综上所述：职场竞争激烈，优胜劣汰的游戏规则要求我们必须始终向更强、更好的能力方向进化。从长远发展来看，职场人要平衡好自己的工作和生活，做到张弛有度，围绕自己的职业定位做好长、短期的职业规划目标，不断提升个人的综合能力。记住，可持续的职场发展远胜一时的辉煌。
篇4：警惕职场中的10种缺陷
别人通过缺陷来打败、击倒叫做致命缺陷。
1.总觉得自己不够好
这种人虽然聪明、有历练，但是一旦被提拔，反而毫无自信，觉得自己不胜任。此外，他没有往上爬的野心，总觉得自己的职位已经太高，或许低一两级可能还比较适合。
这种自我破坏与自我限制的行为，有时候是无意识的。但是，身为企业中、高级主管，这种无意识的行为却会让企业付出很大的代价。
2.非黑即白看世界
这种人眼中的世界非黑即白。他们相信，一切事物都应该像有标准答案的考试一样，客观地评定优劣。他们总是觉得自己在捍卫信念、坚持原则。但是，这些原则，别人可能完全不以为然。结果，这种人总是孤军奋战，常打败仗。
3.无止境地追求
这种人要求自己是英雄，也严格要求别人达到他的水准。在工作上，他们要求自己与部属“更多、更快、更好”。结果，部属被拖得精疲力竭，纷纷“跳船求生”，留下来的人则更累。结果离职率节节升高，造成企业的麻烦。
这种人适合独立工作，如果当主管，必须雇一位专门人员，当他对部属要求太多时，大胆不讳地提醒他。
4.无条件地回避冲突
这种人一般会不惜一切代价，避免冲突。其实，不同意见与冲突，反而可以激发活力与创造力。一位本来应当为部属据理力争的主管，为了回避冲突，可能被部属或其他部门看扁。为了维持和平，他们压抑感情，结果，他们严重缺乏面对冲突、解决冲突的能力。
5.强横压制反对者
他们言行强硬，毫不留情，就像一部推土机，凡阻挡去路者，一律铲平，因为横冲直撞，攻击性过强，不懂得绕道的技巧，结果可能伤害到自己的事业生涯。
6.天生喜欢引人注目
这种人为了某种理想，奋斗不懈。在稳定的企业中，他们总是很快表明立场，觉得妥协就是屈辱，如果没有人注意他，他们会变本加厉，直到有人注意为止。
7.被困难捆绑
他们是典型的悲观论者，喜欢杞人忧天。采取行动之前，他会想象切负面的结果，感到焦虑不安。这种人担任主管，会遇事拖延，按兵不动。因为太在意羞愧感，甚至担心部属会出状况，让他难堪。
这种人必须训练自己，在考虑任何事情时，必须控制心中的恐惧，让自己变得更有行动力。
8.过度自信，急于成功
这种人过度自信，急于成功。他们不切实际，找工作时，不是龙头企业则免谈，否则就自立门户。进入大企业工作，他们大多自告奋勇，要求负责超过自己能力的工作。
这种人大多是心理上缺乏肯定，必须找出心理根源，才能停止不断想挥棒的行为。除此之外，也必须强制自己“不作为，不行动”。
9.不懂装懂
工作中那种不懂装懂的人，喜欢说：“这些工作真无聊。”但他们内心的真正感觉是：“我做不好任何工作。”他们希望年纪轻轻就功成名就，但是他们又不喜欢学习、求助或征询意见，因为这样会被人以为他们“不胜任”，所以他们只好装懂。而且，他们要求完美却又严重拖延，导致工作严重瘫痪。
10.疏于换位思考
这种人完全不了解人性，很难了解恐惧、爱、愤怒、贪婪及怜悯等情绪。他们在通电话时，通常连招呼都不打，直接切入正题，缺乏将心比心的能力，他们想把情绪因素排除在决策过程之外。
这种人必须了解自己对哪些感觉较敏感;问朋友或同事，是否发现你忽略别人的感受，搜集自己行为模式的实际案例，重新演练整个情境，改变行为。
篇5：警惕职场“豆芽菜”现象
热点话题
某知名网络公司目前对应届毕业生启动了“牛人招聘”计划，对于最终签约的“牛人”，将会分为管理类和技术类的人才分别进行一年的培养期，其间，“牛人”们不仅将得到30万元的年薪起薪，各大业务公司CEO、CTO等最高层亲自带教3-6个月，一年之内就有机会直升经理，
针对这样的现象一些资深职业指导人士表示担忧，认为企业的这种行为更多是做秀造势，而社会大众传媒对年轻职场精英形象的过分塑造，容易让年轻人对职业发展抱有不切实际的幻想，心态浮躁。初入职场的的人来说，追求快速晋升和发展容易导致职场的“豆芽现象”，从长远来看有害无利。
关键词解析
豆芽现象
那些快速成长的事物往往是以牺牲了质量和内涵为代价的。比如豆芽生长的速度之快，令人叹为观止，短短一夜之间，竟能抽长六七厘米，且外表看起来既壮硕又饱满。然而，豆芽的质地却异常脆弱，稍遇外力便应声断裂。
迈入资讯科技时代，事物的变化极为快速，个人与组织为顺应外界环境，追求短期绩效而忽略实质内涵的“豆芽现象”，也俯拾可见，值得警惕。于个人来说，在职场上，如果过分追求快速和短期收益而忽视了个人实力充实及长远发展，那么可能会导致职业发展的成就是非常脆弱的。
小Y本是朋友眼中的职场达人。并非名校毕业的他，人聪明伶俐，学什么都很快，做事又颇为勤快周全，颇得领导赏识。正逢公司快速扩张发展，小Y在做了一年多总经理助理后便被调到分公司去做部门经理。正当同学们纷纷对其眼红羡慕之时，小Y却因为团队内部严重不合而焦头烂额，为难以完成的业绩指标而感到心力交瘁。
小L毕业后即从事了物流方面的工作，刚工作两年，他觉得这行里的门道他都基本上摸得差不多清楚了，那些早几年进公司的同事前辈在他眼里似乎也没什么多高明过他的地方。看到一起毕业的同学从事别的行业的都发展的不错，他在这里却资历尚浅，看不到什么晋升或是大幅加薪的希望。小L开始有些按捺不住，想着是不是要换个工作试试。
七嘴八舌
当物价，房价，白菜价都像打了激素的豆芽一般噌噌的长个不停；当你身边的每个人都和打了鸡血一般的不要命的奔跑；你很难不恨恨的期望自己的薪水和职位也像施了大肥的豆芽一般噌噌地涨个不停，
管它是豆芽菜还是卷心菜，长的够快才是硬道理。——W 30岁男IT咨询顾问
对于初入职场的人而言，都会想着自己如豆芽菜般一夜成“芽”。但等到工作了一些年头之后就会明白，一夜所能成就的“芽”，说到底还是菜。——海峰28岁男Sales
我觉得急于求成其实也可以理解,可能我们这个时代的人心态就是会比较浮躁一点，但是在职场上，这样的态度是不是会对自身的职业生涯发展起到很大的帮助，至少我个人持保留意见。少在我们看到职场成功人士里面，很少有不经过时间的磨砺和基层的锻炼经历成长起来的老总，CEO。不论是民营企业，外企还是国企，我想都是一样的。成长还是需要沉淀许多，积累更重要。—Wendy 29岁女HR
现在的社会风气浮躁，没有几个人能做到厚积薄发了。那些朝自己的理想一步一步地迈进的人少了，很多人因为贪图一时的利益而丧失自己的理想和原则，进而成为墙上草、水中萍。对于豆芽现象，我不予置评，但是我希望我们的未来不能仅仅只做一颗小豆芽。——小鱼36岁男大学老师
在飞速发展、什么都要求快速的年代，一点点跟不上步骤似乎就彻底的落伍了，出现豆芽菜现象是很能让人理解的。在我看来，豆芽菜现象说到底就是拔苗助长，而拔苗助长在这个年代也不能一概而论被认定是错误的，有些有能力有潜质的人就乘着这样的“拔”而飞速的茁壮成长起来也尚未可知。最重要的是对自我的定位，如果你觉得你有这个能力、体力和精力，也愿意付出多过常人的“痛苦”代价，那么也许你能换来胜人一筹的先机。反之，如果你觉得希望一步一个脚印的慢慢来，那么就耐住寂寞，继续自己的步调前进吧。——Amy 26岁女Sales
我觉得无论是快速成长还是稳步成长，都是一种成长，各有利弊而已，当然，每个人喜欢和能适应的节奏速度以及方式不一样。有时候，先成长起来，再去补先天的不足，也未尝不是一种好办法。当然，自己要有清醒地认识，那么可能就永远不会有折断的一天。——Lynn 30 女咨询顾问
其实大多数发展快速的事物，都不可避免的存在豆芽现象。现如今的社会，经济剧烈起伏，科技迅猛发展，我觉得想要快速成长和成功是无可厚非的，说来说去就是要拿捏好“度”。一味地讲求竞争，变换招式，不顾内功的增强与个人修炼，早晚遭灭顶之灾，被大环境淘汰；然而过度强调循序渐进、稳扎稳打，也很可能会错失良机，沦为时代的牺牲品。——Sam 28 女咨询顾问
篇6：警惕职场29岁现象
“三十而立”的古训让现代职场中许多29岁的年轻人出现惶恐，小孙一毕业就进了某大型国企的财务部工作，工作安逸，但眼看着自己一天天逼近30岁，事业上没有任何突破，于是发奋努力考上了某机关公务员，希望能在事业上有所突破。可是已经29岁的他欠缺机关工作经验，看着年轻的后辈们，他再次感觉到提拔的希望很渺茫。
的确，日复一日做着同样的工作慢慢消耗着热情，升职没有了空间，薪水没有上涨的希望，年龄在不断增长，后起之秀们的职场发展势头却咄咄逼人！这更让大部分29岁的职场人焦虑不安。
赛轲心理咨询机构首席咨询师李飒认为，29岁现象较为普遍，很多人可能在职场经历中都会遇到，内因是对自己没有清晰的认识，内在潜能没有得到充分发挥；外因可能是选择了不适合自己的行业、工作单位或工作部门，
职业方向的确定有几个不同的模式，譬如定位成为某一行业或领域的资深专家、步入仕途、跻身中高级管理层、自主创业等等。具体选择哪一条道路因人而定，要结合个人兴趣、能力特长、社会资源及外部环境等因素确定。机遇往往偏爱有准备和真正有能力的人，只有经过不断积累和学习，厚积薄发，培育属于自己的核心竞争能力，才能大大加速职业发展和成功的步伐。
在职场上，29岁、30岁其实还是一个相当年轻的年龄段，如果是因为没有赏识你的人和使用你的环境，积极主动地寻找“伯乐”也不失为一种解决职场29岁现象的好办法，但不要轻易跳槽。因为只有连续不间断在同一领域的工作经历才能积累有效的工作经验。另外也不要频繁跳槽，跳槽本身不是目的，而是通过适当的工作变动和探索尽快确定适合自己的发展方向。
篇7：精选职场励志警惕名言
1、千里之行，始于足下。细节决定成败。
2、让信念坚持下去，梦想就会实现。
3、人生不如意者十之八九，当你面对突如其来的变故时，有一个叫做坚强的家伙已经在你的脑海里根植，它时刻提醒你面对困难，请用你的智慧和毅力去克服；面对不幸，
请用你的真诚和微笑去感动；面对磨难，请用的耐心去品味；面对残缺和不完美的人生，请用坦然去接受。
4、不要认为只要付出就一定会有回报，这是错误的。学会有效地工作，这是经营自己强项的重要课程。
5、不怕苦，吃苦三五年；怕吃苦，吃苦一辈子。
6、心有多大，舞台就有多大！只有想不到的，没有做不到的。
7.积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生。
8.每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。
9.绊脚石乃是进身之阶。
10.别想一下造出大海，必须先由小河川开始。
11.不是境况造就人，而是人造就境况。
12、挑战自我的过程是无比快乐的，当你一次又一次地战胜自我，你才能一次又一次地冲击人生的高峰。对自我的探索和挑战是每个人毕生最重要的使命。凡事从自己身上找原因，才能跑得更快。
13、让我们一起共勉，互相支持，让我们跑得更快，跑得更好吧！哪怕路上有风雨，哪怕途中有坎坷，只要不放弃奔跑，不放弃对自我的修行，我们终究会创造属于自己的生命奇迹！
14.大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。
15、生命本身是一个过程，成功与失败只是人生过程中一些小小的片段，若果把生命与成功或失败联系在一起，生命将失去本身该有的意义。
16、我们不要哀叹生活的不幸，诅咒命运的不公。在命运面前，我们要做强者，掐住命运的咽喉，叩问命运，改变命运。
17、人生的每一笔经历，都在书写你的简历。原本你以为微不足道的事情，回头看的时候，都有着无法细数的刻度。自己拼出来的东西，和别人送到嘴边的东西，意义和珍惜的程度都大为不同。
18、一个人要挑战自己，靠的不是投机取巧，不是耍小聪明，靠的是信心。人有了信心，就会产生意志力量。人与人之间，弱者与强者之间，成功与失败之间最大的差异就在于意志力量的差异。人一旦有了意志的力量，就能战胜自身的各种弱点。
19、努力和效果之间，永远有这样一段距离。成功和失败的唯一区别是，你能不能坚持挺过这段无法估计的距离。
20.出门走好路，出口说好话，出手做好事。
21.任何业绩的质变都来自于量变的积累。
22.在人生的道路上，即使一切都失去了，只要一息尚存，你就没有丝毫理由绝望。因为失去的一切，又可能在新的层次上复得。
23.生命的奖赏远在旅途终点，而非起点附近。我不知道要走多少步才能达到目标，踏上第一千步的时候，仍然可能遭到失败。但我不会因此放弃，我会坚持不懈，直至成功。
24.怠惰是贫穷的制造厂。
25.当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。
[精选职场励志警惕名言]
篇8：警惕职场小儿科行为
警惕职场小儿科行为
文/静静听
在职场上，应届毕业生们常常被称为“不懂事的小朋友”，他们的行为举止在前辈们眼中多少有点“小儿科”。但如果那些早已成为上班族的“大朋友们”的“职商”还未够成熟，我们会发现，其实所谓的“小儿科”行为不止限于那些“不懂事的小朋友”。
“结伴”症
典型症状：Flora有一次去人事部交假单，人事经理不咸不淡地说了句：“Flora，你们部门新招的那些小孩是不是年纪都很小呀？买东西要一起去，午饭要一起去吃，就连上厕所都是一起的。”
Flora听后一愣，细细回想来，果真如此。那些小姑娘就像还在学校一样，总是黏作一团、共同行动；男生们的“结伴”行为虽然不很明显，但也老爱在工作的间隙时间呼朋唤友地一起抽支烟。人一多，难免“声势浩大”，引起别的部门的注意不说，还让自己部门给人落下个幼稚、缺乏职场风范的印象。
诊断处方：公司讲求团队合作精神，指的是工作上的“结伴”――发挥互助精神、共同协作完成任务。可将“团队精神”过于发挥，整天一群人黏在一块儿，给别人留下的印象是还没长大、缺乏独立性。人多了就会嘴杂，万一有人听得只字片言、断章取义，还会给人造成拉帮结派的坏印象。
“小媳妇”症
典型症状：Yoyo摆脱了之前被她认为是“无聊又无趣”的旧工作，来到现在这家杂志社，开始憧憬起自己的未来。进了公司，她发现自己是整个杂志社年龄最小的员工，加之自己在杂志制作方面的工作经验不足，于是她暗下决心要埋头苦干。开始时她抢着干活，对于老同事分派来每一项工作都按下性子认真去做，从无半句怨言。但渐渐地她发现，自己干的活儿似乎总是徘徊在杂志社核心工作的边缘，再下去自己要变成“专职打杂”的了。但是要说拒绝，她又拉不下这个脸……
诊断处方：小媳妇，操心操肺又不讨人喜欢，真命苦！但话说回来，同在一个屋檐下，老觉得自己的家务活儿是被强加的媳妇，当然难讨人喜欢。同样的，同在一个办公室，老觉得自己的工作是被强加的员工，也不会被人欣赏。请放平心态，学会拒绝，并且找机会表现自己，否则你干的再多也得不到“五道杠”！
“撒娇”症
典型症状：多多是一家软件企业的销售人员，工作辛苦，时常加班。最近到了应届生毕业季，部门里来了一批见习的大学生，其中唯一的女生正好由多多负责带。老同事们私下还调侃他“艳福不浅”：“看得出来，小姑娘还会经常对你撒娇哦，骨头酥啊！啧啧！”但多多自己倒是完全不觉得：“那你来带她？她对客户发发嗲还行，对我发嗲又没用。忙的时候，我连自己的客户都顾不过来，但还要顾着她，万一分给她的几个老客户被她搅黄了，我可担待不起啊！”
诊断处方：办公室不是教室，老同事不是老师。在学校，你缴费学习，在公司，你拿工资干活。面对工作，请教也是需要的，但撒娇是不必要的。更多的时候，诚恳和实干才能发挥作用。
“我还小”症
典型症状：经理Helen最近有点头痛，因为最近手下新来了一个女大学生Elis。Elis是个实习生，长着一张娃娃脸，娇小可爱，声音也甜，着实惹人喜欢。但是，时间一长，Helen发现，Elis除了长得像小孩儿，干活时也有点小孩子气――一旦工作出了问题，她不是先解决问题反倒是有推卸责任之嫌，她的口头禅是“人家还小，不懂嘛”。()一开始Helen觉得她没有经验，这样尚可以理解，但久而久之难免心生不满，却又不知道怎么说她。
诊断处方：“我还小”病和“撒娇”病有相似之处，但更令人反感。在职场上，“我还小”这类的话还是少说为妙，即使你长得很萌很可爱，说得多了，非但不可爱，反而让人觉得你是在推卸责任。最傻的行为就是：别人夸你小巧、可爱、萌、帅，你还真当自己小巧、可爱、萌、帅了，并以此为荣，还不时要表现一下。
篇9：警惕职场交际“休克”
警惕职场交际“休克”
不分昼夜地加班、工作碰到困难、获得褒奖、遭遇委屈、甚或挫折，这一切职场中每个人都会遭遇的状况，导致职场中人出现许许多多的情绪问题，比如焦虑、欢喜、急躁、慌乱、失落、颓废、茫然、百无聊赖……而“交际‘休克’”正是在这些情绪影响下所致的一种尤为显著的Office症状，
名词解释：交际“休克”症
概指一种平时口才极佳，但一到特定的氛围或环境中就口辞木讷，言不成句，紧张无措，由此产生自责、羞愧感，并从精神上先“打败”自己的非常态过敏状况。
无端，我遭遇交际“休克”
A谈判高手：我缘何成了职场“懦夫”
出场人物：赵晓靖，经理，30岁
赵晓靖曾一人“舌战群儒”，与协作方三个谈判高手交锋，用自己熟稔的交谈技巧和有理有度的口才最终让对方心悦诚服地在一个千万元的大单上签字。
公司开始有了与外商的业务往来，但经历过不少惊涛骇浪的赵晓靖却一扫以往的锐气：一是对他们经营方式了解太少、言语上交流不畅;二作为乙方的“实权”人士，她知道自己所说言语的举足轻重，在签订合同中她渐渐变得顾虑重重。
她开始惧怕与别人谈生意上的事，即使坐在谈判桌上，她也不会开口，总让助手做她的全权发言人。但由于助手经验缺乏，她们几乎没有在一份合同中占到过上风，从而导致公司极为不满。上司不好的脸色让内心不安的赵晓靖更是心急如焚，她怎么也想不通，自己何以从一个可以谈笑风生，游刃有余的谈判高手，竟沦落成一个“怯场”的懦夫?
专家分析：随着现代生活节奏的加快，加之工作压力过大，以及受许多估摸不透的因素困绕，许多人由于很难找到一块清静的宣泄乐土，于是往往便会关闭自己的心灵，逃避与他人作亲密的接触，以求自安，这种人为的“退缩”导致其最终选择用“逃避现实”来作为自己为人处世的“捷径”。赵晓靖的状况正是因此，超负荷的职场压力以及工作所需知识的明显缺乏，令她在不自觉中选择“怯场”来应对。
B优秀主管：我不想再作“职场啃老族”
出场人物：陈凤 主管 27岁
陈凤做广告策划才半年多，她的很多ideas已经为公司带来了不错的业绩，也因此得到了老板的赏识。不过，陈凤有一个说不出口的毛病，她常常一见老板就会紧张，且笨嘴拙舌开头两句还马马虎虎，随后就渐渐辞不达意，越说越乱，尤其是看到老总紧皱的眉头，更说得云里雾里了。可平时小范围的会议，比如每周要开的策划会上，她都可以和同事们讨论得相当热烈，且才思敏捷，好创意不断涌现。
升为主管的陈凤广告策划依然做得如鱼得水，可每次和客户商谈，恐惧、焦虑的情绪就不可抑止地出现，全然无法给客户表达清楚自己的意思，致使上任几个月了还守着原经理开拓的那些老客户打转儿。
陈凤怎么也搞不懂，为什么在熟悉的环境中自己能应付自如，而一旦面对上级、陌生的人或环境，自己不仅话说不清楚，而且会心慌、出汗、手发抖?难道满腹才干的我只能做一个“职场啃老族”，永远固步自封么?
专家分析：工作压力，职业苛求，让越来越多如陈凤这样的职场精英们陷入莫名的担心、恐慌和焦虑之中，总生怕自己因言语上的稍有不慎而导致前功尽弃，令数年的'努力和心血付之东流，于是虽则平时口才不错，但一到特定的氛围和环境中，往往会因过于小心谨慎，而先从内因上“瓦解”了自己，导致出现了口辞木讷、紧张无措、焦虑等症状。
C求职烦恼：我的未来在哪里
出场人物：苏婷 文员 26岁
苏婷的跨国公司不仅工作节奏很快，工作量也特别大，上司还时常把“公司利益至上”挂在嘴上，对员工个人时间根本没有任何保障。经常长时间的加班，苏婷仍觉得时间不够用。这种纷繁复杂且充满物欲和暗箭的职场，让她感到透不过气来。
因整天忙于工作，和男友沟通渐少，不知不觉中一直看好的爱情就流产了。正处于感情挫折中，她又得知辛苦拉扯自己的母亲患了胃癌，这犹如当头一棒，令她措手不及，
这一切令苏婷无法集中精力工作，只得辞职一心照顾母亲。直到母亲病愈，她才重新开始求职。在各大人才市场苦心寻找多日之后，终于有一家房产公司在看到她的简历后给她发来了面试通知。接到通知后，苏婷十分兴奋，可意外的是，当面试主管开始问话时，面对那种过于严肃的场面，她竟紧张不已，尤其是问到关于薪资以及对公司的建议等敏感性问题时，她明显感到焦灼不安，这次面试自然以失败告终。
但接踵而来的一次次的失败，令苏婷好生疑惑：每次面试时，自己都做了充分的准备，而且心里也早将要说的话背的滚瓜烂熟，可怎么一到面试现场就会口词木讷以致仓皇败阵?这样下去，什么时候自己才能找到一份工作?
专家分析：苏婷之所以会出现这种焦躁紧张的状况，不仅是由于在以往工作中，长期与电脑打交道，疏于人际交往，从而形成一定程度的口语上的“交际隔阂”;加之中途因过度打击退出职场，于是在再入职场时不可避免地遭遇到职业断电的“真空地带”， 以致她一时不能适应比较正规化且类似谈判氛围的面试场合，从而出现紧张、焦虑的症状。
放松，学会疏解交际“休克”
交际“休克”并不是真正意义上的“怯场”，而是一种由于心理过度紧张，思想、精神压力过大所套给自己的桎梏，因此，要消除此症应从自我放松入手。
要进行自我放松，就要把自己处在一个轻松的环境或氛围当中，不要时时以“精英”、领袖的心态来对待人和事。也就是说，要摒弃“活给别人看”的束缚心理，以一种平淡的心态看待对方，不刻意保留“自我意象”，无论是工作还是生活，除了必要的庄重场合，一切都以随意为好。同时，要把社会上的人际交往当成朋友、家人似的自由交谈，从精神上放松自己的言行，创造一种宽松的交谈方式，这样，就能充分展示自己的原始魅力，以“本我”的心态面对大众。面对任何正规严肃的场合，都要用一种“非我”的心态进入角色，这样，既便于自己的思维活泛，又能在细微处发现问题，有助于自己在自信与乐观中和对方进入深入的交谈。同时，注意了解对方的爱好，以便找到他人感兴趣的话题来，你也可以准备一些近期内的热点新闻等，以避免“冷场”。有需要时也可寻求专业治疗，一般宜采用行为疗法结合疏导疗法进行治疗。
4招帮你轻松走出交际“休克”
第1招：提高成就感
有不少人在与对方交谈时，总会因对方气质，装束或其他原因就先自觉低人一等，从而产生自卑感，这往往就是给自己健康的情绪扔了一颗绊脚石。因此，时刻要以一种胜利者激扬的心态来面对任何人。因为成就感是化解过敏焦虑的良方，一个自觉有成就感的人，内心中就会充满力量与富足感，在这种乐观的心情下，焦虑自然也就无法将他打败了。想让自己有成就感，那不断地提高自我便不失为一个好方法。建议不妨赶快制定一份自我提高计划，及时充电，并将之用于工作中，你的成就感就会油然而生。
第2招：学会和自己比
如果跟别人比，你就会陷入拿自己的缺点比别人优点的误区。把眼光从别人身上往回收一收，和自己比比，比比今天的我是不是比昨天的我有了进步?比比这次的工作是不是比上次做得出色?和自己比，不但是化解过敏的高招，也是督促自己进步的妙法。
第3招：学会荣辱不惊
老板一个冷漠的眼神，上司一句不显山露水的批评，足以让爱焦虑的你产生诸多联想——我做错什么了?位置是否不保了?加薪是否无望了?于是在悲观失望中你只会越想越焦虑，直到食不甘味。何苦呢?只要把老板交待的事尽力做好，就算老板挑剔了也不必紧张，要不顺其自然，要不早做打算，只要有本事，就不用受制于某个人。
第4招：为自己寻求快乐
很多人虽然工作很忙很累，但外人看来总是活得积极自主，潇洒自在，很少有焦虑、烦躁等消极情绪出现。这是因为他们明白，不良情绪对于解决你要面对的问题都必将是无济于事的，只有面对任何事件学会心平气和、乐观、勇敢、自信，才是克服交际“休克”的精神良药。
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