晨跑活动的策划书
“外滩xiao8”通过精心收集,向本站投稿了12篇晨跑活动的策划书,下面是小编给各位读者分享的晨跑活动的策划书,欢迎大家分享。
篇1:晨跑活动策划书
众所周知,作为一名地质工作者,不仅要具备丰富的科学文化知识,拥有一个良好的身体素质也尤为重要。有了良好的身体素质,我们才能更好地在野外工作,才能更好地适应野外的工作环境特点。
一、活动目的
提高全体同学的身体素质,培养同学们的毅力与奋斗精神,保持积极向上的精神状态,树立阳光健康的大学生形象。
二、活动主题让我们的梦想跟随清晨的阳光一起飞翔!
三、活动安排的时间及地点
时间:20XX年3月18日起,周一至周五6:00~6:30地点:安徽工业经济职业技术学院操场
四、参加人员
71161班级学生(采取自愿原则)
五、活动内容
六点前到达操场,主动加入队伍中进行晨跑,早上跑步不要求过久,六点半即结束,之后绕操场步行几圈即可。
(一)﹕针对我们区域地质调查及矿产普查专业以后需要长期在野外工作这一特性,我们班级组织晨跑活动,以此来提高同学们的身体素质,从而提前适应以后工作时的困难,对以后工作也会有非常大的帮助。
(二)﹕晨跑活动能够让班级同学有一个规律性的作息时间,让同学们都处于昂扬的精神状态并不断保持这样的精神状态工作学习,能够更好地树立大学生形象。
(三)﹕参加晨跑的同学能够更好的、更主动的完成学院规定的早操,能够在时间方面更加有条不紊,合理的规划着自己的作息时间,能够在之后的大学生活中绽放自己独特的光彩。
六、活动安全
对于身体患有疾病,不能参加晨跑这类运动的同学,不予参加。如活动中有出现身体不适的同学,将立即送往校医室处理。并将指定多名负责人,对活动安全进行全程配合。
如果我们可以每天早上坚持锻炼的话,不仅可以增强体魄,而且会成为学校一道亮丽的风景线,在此,希望大家能积极主动起来,锻炼身体不禁为了自己,也为了今后的工作,也能提高班级的`凝聚力。
希望我们策划的晨跑活动能够进行顺利。并且带动其他班级,以小集体带动大集体,让我们积极响应起来,锻炼身体磨练意志。俗话说:“身体是革命的本钱,”所以我们应该增强体质做好榜样。
此次巢湖实习是对我们身体素质的一种考验,对于让大家此次实习更轻松、愉悦,希望大家能积极配合!
篇2:晨跑活动策划书
一、活动主题:
某大学阳光晨跑(冬季长跑)活动
二、活动目的:
提高同学的身体素质,培养同学们的毅力及奋斗精神。增强免疫力,保持昂扬的精神状态,树立健康的大学生形象,更加凸显当代大学生的青春活力,使大家能更好地投入学习,展现我院莘莘学子的优良风貌。
三、活动安排:
1、时间:9月10日起每天早7:00~7:30
2、地点:苏州工业园区职业技术学院操场
3、参加人员:软件一班
4、内容:绕400米标准跑道跑步1圈
四、活动要求:
1、各班于7:00按四列纵队将队伍集合完毕,各系部体育部负责人负责系部各班级的考核工作。
2、阳光晨跑活动(含跑步途中及退场)由各班体育委员带队,确保步调一致、口号响亮,各系部集合完毕则开始跑步,先集合好的系部先跑。
3、院系体育部助理必须每天按时到场进行管理及督促。
4、各班学生如因事、病等请假,需要系部提供假条证明,由体育委员交予系部体育部助理,系部体育部助理上交院部体育部助理进行销假。病、事假一月不得超过两次,有假条则不做扣分,若没有假条,则相应扣除该生个人分数以及优秀班级评选分数。若有班级出现多人未来参加晨跑,且无特殊事宜,则取消该班级评选优秀班级资格。
5、严格按此策划书内容执行,如遇雨、雪等特殊天气情况,则正常早自习,当日阳光晨跑活动取消。如有其它活动安排,另行通知。
五、活动考核:
1、各系部由各系部体育部负责全部点名,院体育部进行每天抽查。
2、院体育部同学在操场四个点上进行监督考核,防止有同学不能自觉完成晨跑。
3、系体育部在开始时要进行考核,在晨跑结束退场时要进行二次考核,并做好记录。
4、具体任务分配请见附录
六、其他注意事项:
对于有心脏病或者其他疾病不能参加晨跑的同学进行统计,让他们适量地减少此项运动,或者经过学生管理处同意,取消该同学参加晨跑。
篇3:晨跑活动策划书模版
晨跑活动策划书模版
一、活动主题提高全体同学的身体素质,培养同学们的毅力与奋斗精神,增强免疫力,保持昂扬的精神状态,树立健康的大学生形象,更加凸显当代大学生的`青春活力,使大家能更好的投入学习,展现我院大学生的良好学子风范。
让我们的梦想跟随清晨的阳光一起飞翔
二、活动目的
三、活动安排时间:XX年5月26号至5月30号
地点:校园田径场、后山
参加人员:旅游学院团学联全体干事
内容:绕标准400米田径场跑步2圈、后山跑步1圈
协办单位:旅游学院学生会自律部
四、活动要求1.各部门务必于6:30前按两列纵队将队伍集结完毕(女生在前,男生在后),队伍集合完毕后点名;
2.晨跑活动(含跑步途中与退场)由每天指定的两个部门带队,确保步调一致、口号响亮;
3.学生会主席与分团委书记、副书记必须严格监督晨跑活动,自律部做好考勤;
4.各部门如因事、病等请假,需提前请假;
5.严格按此策划书内容执行,如遇雨、雪等恶劣天气,当日活动可取消;如有其它活动安排,另行通知。
五.其他注意事项对于有心脏病或者其它疾病不能参加长跑的学生进行统计,让他们适量的减少此项运动,或经过学生工作办批准取消该同学的这项活动;不要在大街上、公路上长跑。长跑的距离要由少到多,坚持循序渐进的原则。
旅游学院自律部
XX年5月14日
篇4:晨跑活动的策划书
晨跑活动的策划书
一、活动目的
进一步挖掘“三走”活动的基层榜样,发挥带动作用,形成长效机制,推进“三走”活动持续有效开展,鼓励大家积极参与“中国大学生百炼之星”活动。宣扬当代大学生积极运动的良好精神,丰富大学生的课余生活,提高大学生的身体素质,使更多的青年学生加强对自身体能,健康的关注与锻炼。
二、活动主题
让我们的梦想随清晨的阳光一起飞翔
三、活动时间
20XX年11月19日——20XX年11月29日
四、活动对象
长江师范学院全体学生
五、活动流程
1. 活动宣传
①由外联部制作主题横幅,并在南北苑食堂进行摆点宣传,引导同学在横幅上签名,同时登记参加晨跑活动人员的信息。(摆点时间暂定)
②由宣传部制作“百炼之星”主题海报,张贴在学校公告栏处。编辑活动宣传话语,通过微博、微信等宣传。
③由组织部拟定班会主题,将“中国大学生百炼之星”活动通知到各二级学院,并宣传此次“阳光晨跑”活动。
2. 活动实施
①11月22日早7.30,所有参赛者在北苑国旗杆处集合完毕,领取红丝带,并完成签到,准备进行启动仪式。
②所有参赛者自由热身10分钟,7.40准时从北苑国旗杆处出发,沿规定路线完成赛程并签到。(不签到者,成绩无效)
③仪式当天可根据报名人数,设置学院接力赛等游戏环节。
④外联部负责通知所有参赛者后一周的`活动安排。
⑤外联部负责联系求实通讯社,启动仪式当天进行拍照。
3.后期选拔
①启动仪式结束后,所有参赛者在北苑国旗杆处进行合影留念。
②启动仪式后一周时间为个人锻炼时间,每天早上6.20之前,外联部有专人在南北苑国旗杆处负责签到(锻炼前、锻炼后各一次)。
③所有参赛选手,可拍摄自己的锻炼风采照,发表微博并@校团委外联部(腾讯、新浪皆可),外联部负责选取其中优秀作品报至长师青年杂志社。
④外联部根据活动中的考勤情况和微博发表情况,评选“百炼少年”十名、“百炼集体”五个,并颁发荣誉证书和奖品。
六、注意事项
(1)活动前如有人员因身体不适或者临时有急事而不能到的需提前向各部门干部请假。
(2)所有器材的采购和使用需安排到个人。
(3)活动当天若天气情况不佳,另行通知。
(4)活动当中若有人出现身体不适,需立即做出判断并进行诊断。
篇5:晨跑活动的策划书
一、活动主题
让我们的梦想跟随清晨的阳光一起飞翔
二、活动目的
提高全体同学的身体素质,培养同学们的毅力与奋斗精神,增强免疫力,保持昂扬的精神状态,树立健康的大学生形象,更加凸显当代大学生的青春活力,使大家能更好的投入学习,展现我院大学生的良好学子风范。
三、活动安排
时间:XX年5月26号至5月30号
地点:校园田径场、后山
参加人员:旅游学院团学联全体干事
内容:绕标准400米田径场跑步2圈、后山跑步1圈
协办单位:旅游学院学生会自律部
四、活动要求
1.各部门务必于6:30前按两列纵队将队伍集结完毕(女生在前,男生在后),队伍集合完毕后点名;
2.晨跑活动(含跑步途中与退场)由每天指定的两个部门带队,确保步调一致、口号响亮;
3.学生会主席与分团委书记、副书记必须严格监督晨跑活动,自律部做好考勤;
4.各部门如因事、病等请假,需提前请假;
5.严格按此策划书内容执行,如遇雨、雪等恶劣天气,当日活动可取消;如有其它活动安排,另行通知。
五.其他注意事项
对于有心脏病或者其它疾病不能参加长跑的`学生进行统计,让他们适量的减少此项运动,或经过学生工作办批准取消该同学的这项活动;不要在大街上、公路上长跑。长跑的距离要由少到多,坚持循序渐进的原则。
旅游学院自律部
XX年5月14日
篇6:学生会干部晨跑的活动策划书
学生会干部晨跑的活动策划书
一、活动主题
让我们的梦想,跟随清晨的阳光一起飞翔
二、活动目的
提高全体同学的身体素质,培养同学们的'毅力与奋斗精神,增强免疫力,保持昂扬的精神状态,树立健康的大学生形象,更加凸显当代大学生的青春活力,使大家能更好的投入学习,展现我院大学生的良好学子风范。
三、活动安排
时间:XX年5月26号至5月30号
地点:校园田径场、后山
参加人员:旅游学院团学联全体干事
内容:绕标准400米田径场跑步2圈、后山跑步1圈
协办单位:旅游学院学生会自律部
四、活动要求
1.各部门务必于6:30前按两列纵队将队伍集结完毕(女生在前,男生在后),队伍集合完毕后点名;
2.晨跑活动(含跑步途中与退场)由每天指定的两个部门带队,确保步调一致、口号响亮;
3.学生会主席与分团委书记、副书记必须严格监督晨跑活动,自律部做好考勤;
4.各部门如因事、病等请假,需提前请假;
5.严格按此策划书内容执行,如遇雨、雪等恶劣天气,当日活动可取消;如有其它活动安排,另行通知。
五、其他注意事项
对于有心脏病或者其它疾病不能参加长跑的学生进行统计,让他们适量的减少此项运动,或经过学生工作办批准取消该同学的这项活动;不要在大街上、公路上长跑。长跑的距离要由少到多,坚持循序渐进的原则。
旅游学院自律部
XX年5月14日
篇7:大学学生会晨跑活动策划书
一、活动目的:
XX学院院学生会各个部门经过纳新,面试,人员调配等一系列工作之后,现各个部门成员已基本落实,本着使各个部门成员更加深入了解和意识,促进各部门干部成员之间的默契,进而增加学生会的凝聚力。作为学生会成员的一份青年的责任感,增强院学生会各部门干部成员的组织性、纪律性,锻炼学生会干部成员的身体素质,树立健康的大学生形象,更加凸显当代大学生的青春活力。提高学生会工作的效率,保持积极昂扬的精神状态,使大家能更好的投入学习,展现我院大学生的良好学子风范。
因此开展此活动。
二、活动主旨:
让我们的梦想跟随清晨的阳光一起飞翔
三、活动意义和目的:
1、是协调各个部门紧密联系的开端,是各个部成员相互结识的一个初步平台。
2、是使得各个部门成员认识到自己部门职责所在的一次整合性的初步平台。
3、是让各个部门成员意识到作为一名学生会的成员应有的义务和责任的教育时机。
4、加强成员与成员之间的了解、锻炼成员的意志。
5、加强各部门、学生会的凝聚力
三、活动对象:
20xx级院学生会全体成员,以及大二部分成员
四、活动时间:
20xx年10月15日―10月31日(每周周日早晨不进行晨跑,如遇下雨天则不进行晨跑)
五、活动地点:
学院足球场
六、活动内容:
包括以下阶段:
集合,跑步,唱团歌,做游戏(各部门单独或者一起),解散
1、前期准备:
集合的前期准备:
各个部门把自己部门人员人数上报至办公室核实,规划出足球场各个部门所在集合的位置的具体分配,组织部在集合时段,严格进行对各个部门出勤人员的考核。
跑步的前期准备:
1、各个部门想出自己特色口好,在跑步过程中喊出。
2、向各个部门部长向成员强调跑步时速与间距,注意跑步安全事宜。
3、准备好院学生会的旗帜。
4、跑步圈数为三圈,四列并跑,步伐不需拖延与超速现象,避免造成混乱现象。
5、向成员强调,跑步过程不得嘻哈,要喊出院学生会的特色口号。
6、在跑完三圈的时候,会出现喊累停息的情况。解决方案如下:
停息位置限制在足球场的指定位置,队列整齐,组织部把此部分写入晨训期间的考勤考核表。
7、停息时间为三分钟,之后进入唱歌环节。
唱歌的前期准备:
1、准备好积极向上的歌曲,熟记歌词。
2、文艺部门选出在唱歌有水平的人员,起头带动本部门成员并影响其他部门成员。
3、学生会的成员每次早上的歌唱演练须尽力。
4、各部门晨训负责人向成员说明唱歌的意义所在,以及怎样放声歌唱等一系统思想准备工作,以免造成晨跑时的冷场局面难以控制。
做游戏的前期准备:
1、准备的游戏必须能带动本部门(单独部门时)或者其他兄弟部门(各部门联合时)一起参与的效果,促进交流沟通,更重要的是让所有成员意识到:“和谐学生会,缘来一家人”的主题。
2、游戏所需的道具必须提前一天准备好,游戏规则需要明确公平无误。
3、游戏过程同样强调安全问题,强调各个成员按游戏规则,有效进行游戏,不得出现脏话等不文明不礼貌的问题。
4、游戏之后的胜利部门可以得到相应的表扬或者奖励,例如:得到一分温馨的早餐等等。奖励方式可以新鲜贴近生活。
5、游戏过程的人员安排需要到位,负责道具的,计时的,计分的等等,人员责任到位,人员公正公平。
解散的准备工作:
1、按实际情况,在解散之前是否需要强调给成员的一些话,或者需要各个部门的晨跑负责人留下,商论一下解散事宜。
2、道具,工作人员等一些撤离工作的事要先在解散之前进行,以免一些道具问题,可能导致的安全问题。
3、强调各个成员进行有序有效的解散机制,不得出现轰散现象。各个部门的晨跑负责人需要进行成员的思想准备工作。
4、解散之前,只允许一个大二学长发出指令“解散”方可,进行有序有效的解散。但前提之下是,所有一切解散的准备工作已经到位了。
晨训过程:
在成员有效的配合情况下,开展我们的6:30分的准时集合工作,组织部必须比其他部门提前至少十五分钟的集合考勤考核的准备工作。办公室、组织部在考勤考核(内容由办公室、组织部根据策划书,以及部门实际情况进行拟定)完成之后,向大二学长发出汇报,根据汇报情况,看是否有进行下一项程序的必要,当进入下一个程序时,各个成员在跑步过程中需要注意安全,不得超速或者超漫步进行跑步训练。在足球场各个不同位置安排人员站岗,各个部门需要在跑步时喊出自己的特色口号,用以渲染气氛,跑步全程,四列并跑(三圈),跑的过程需要整齐不混乱。停息三分钟之后,整顿队列,各个部门的晨跑负责人观察各自部门成员的情况,确保无误之后,向大二学长汇报,进行下一个指示,指示下达之后,进行唱团歌的内容,在时效之内,一起唱积极向上的歌,在规定的时间内达成指标后,大二学长根据实际达标情况看是否有必要进行下一项内容,当游戏可以进行时,游戏总策划人向各个部门晨训负责人详细说明游戏规则、注意事项、奖惩方式等,各个部门晨跑负责人向成员进行各项安排工作,当游戏各项准备到位,就进行游戏环节。在游戏环节之后,做出结果,奖惩进行。大二学长根据实际情况,解散准备工作立即开展,大二学长向所有成员做出小总结,在解散准备工作完成后,大二学长发出解散指令,各个部门成员有效解散,完成圆满的一天晨跑。
晨跑结束:
在成员进行所有的周期性训练之后,进行一次所有成员的总结大会,发出倡议或者成员重要的要求指标。各个部门晨训负责人根据成员的表现情况筛选最后将留下的成员,而成员根据自己几天来的表现,写出一份实感的晨训感言。活动总策划人根据晨训感言,得到更多的建议和意见,来判读此次晨训的不足之处,以及失败原因的查明。
七、宣传工作:
由院学生会宣传部在行政楼两侧张贴大型海报或通知,全程负责宣传工作。
八、活动要求:
由院学生会成员商量出游戏内容后,做最终的预算.(暂不写)
九、活动总结
1、此次阳光晨跑活动在保证各方面安全的情况下进行,着重培养学生会的组织性、纪律性。
2、此次活动让同学们凸显当代大学生的青春活力,保持良好的精神体魄。
十、注意事项:
1、各个部门需要对此活动策划书提出合理性建议,以便修改。
2、各个部门晨训负责人需要紧密,保持通信畅通,以便意外的及时处理。
3、成员有特殊情况的,需要提前一天请假。各个部门根据自己部门情况拟定请假程序。
十一、应急方案:
1、天气太差、下雨。推迟拉练时间或者取消当天的拉练活动。
2、如发生扭伤、擦伤等等,根据情况灵活处理。
3、因为早起低血糖而导致一些成员出现头晕等现象。让这些因为早起低血糖而头晕的成员就地休息,4-5分钟内暂不进行剧烈运动。
XX学院
20xx年10月23日
1.大学学生会联谊活动策划书
2.大学学生会趣味活动方案
3.大学学生会招新策划书
4.大学学生会交流会策划书
5.大学学生会招新策划书(最新)
6.活动策划书
7.大学学生会联谊活动方案
8.教师节活动策划书
9.团日活动策划书
10.社团活动策划书
篇8:学生会晨跑策划书
一、活动背景:
土木工程学院第十二届学生会、自律会(以下简称学生会)各个部门经过招新,面试,人员调配等一系列工作之后,现各个部门成员已基本落实。为了使各个部门成员更加深入了解与意识到作为学生会成员的一份责任感,开展此次活动。同时作为学生会干事考核选拔的一部分进行。
二、活动意义与目的:
1、是协调各个部门紧密联系的开端,建造学生会成员彼此认识、各个部成员相互结识的一个初步平台。加强成员间的相互了解。
2、增强学生会各部门成员的组织性、纪律性,锻炼学生会成员的身体素质与意志。
3、完善学生会结构,对干事进行进一步选拔与考核。
4、同时对新上任的部长进行体能训练。
5、增强学生会的凝聚力,提高学生会工作效率。
三、活动口号:
做土木人,树土木魂。
四、活动时间:
拟10月8日开始,周一至周五每天早上的5:30—6:50,为期三周。(具体时间待定)
五、活动地点:
校新操场
六、活动对象:
主席团、所有部长、全体学生会新干事。
七、活动内容:
晨跑和部门座谈
1、前期准备:
a、各个部门把自己部门总人员人数上报至秘书处。
b、各部制定各部门考勤表每日考勤。
c、开会确定具体实施方案,并下发通知。
d、网信部与宣策部对学生会拉练进行宣传。
2、拉练过程: 晨跑
a、所有人5:30准时新操场集合,干事一组,部长一组。体育部负责院旗的到位。
b、部长对本部干事认真考核,考核结果记录到部门考勤表,各部自行保留考勤结果,但须上报每日晨跑人数。
c、整理队伍开始晨跑,男生5圈,女生3圈。每圈都要喊口号,具体口号待定。
d、跑步结束,集合整队,如有需要主席团对晨跑进行简单总结。
e、有序解散,开始部门座谈。
部门座谈(可根据实际情况决定需不需要)
a、跑步结束后,部门自选区域座谈,加强部门内部的了解与交流。
b、部长公布每日出勤情况,并总结拉练情况。
c、根据需要下发通知等等,自行安排
3、拉练结束
在成员进行所有的周期性训练之后(拉练最后一天),进行一次所有成员的总结大会。主席团对拉练进行总结与对学生会提出倡议与跟高的要求。各部长根据成员的表现情况筛选最后将留下的成员(筛选方案待定),并公布。而成员根据自己几天来的表现,写出一份实感的拉练感言。
八、注意事项:
1、所有学生会成员不分年级、不分职位,一律严格按照规定的时间参加活动,不得无故迟到、旷到、早退。
2、活动开始之前所有成员须整齐列队在活动中,要注意自身形象,不得做有损于学生会以及个人形象的行为,不得嬉笑打骂、互相追逐
3、着装要求与体育课相同。不得穿着奇装异服,亦不许穿着裙子、皮鞋、高跟鞋。
4、成员有特殊情况的,需要提前一天请假,各个部门根据自己部门情况拟定请假程序。
5、每个部长应有本部考勤表,并自备纸笔方便记录过程中的干事表现。
篇9:学生会晨跑拉练的策划书
学生会晨跑拉练的策划书
一、活动背景:
XXX学院第十二届学生会、自律会(以下简称学生会)各个部门经过招新,面试,人员调配等一系列工作之后,现各个部门成员已基本落实。为了使各个部门成员更加深入了解和意识到作为学生会成员的一份责任感,开展此次活动。同时作为学生会干事考核选拔的一部分进行。
二、活动意义和目的:
1、协调各个部门紧密联系的开端,建造学生会成员彼此认识、各个部成员相互结识的一个初步平台。加强成员间的'相互了解。
2、增强学生会各部门成员的组织性、纪律性,锻炼学生会成员的身体素质和意志。
3、完善学生会结构,对干事进行进一步选拔和考核。同时对新上任的部长进行体能训练。
4、增强学生会的凝聚力,提高学生会工作效率。
三、活动口号:
做土木人,树土木魂。
四、活动时间:
拟10月8日开始,周一至周五每天早上的5:30―6:50,为期三周。(具体时间待定)
五、活动地点:
校新操场
六、活动对象:
主席团、所有部长、全体学生会新干事。
七、活动内容:
晨跑和部门座谈
1、前期准备:
a、各个部门把自己部门的总人员人数上报至秘书处。
b、各部制定各部门考勤表每日考勤。
c、开会确定具体实施方案,并下发通知。
d、网信部与宣策部对学生会拉练进行宣传。
2、拉练过程:晨跑
a、所有人5:30准时新操场集合,干事一组,部长一组。体育部负责院旗的到位。
b、部长对本部干事认真考核,考核结果记录到部门考勤表,各部自行保留考勤结果,但是须上报每日晨跑人数。
c、整理队伍开始晨跑,男生5圈,女生3圈。每圈都要喊口号,具体口号待定。
d、跑步结束,集合整队,如有需要主席团对晨跑进行简单总结。
e、有序解散,开始部门座谈。
部门座谈(可根据实际情况决定需不需要)
a、跑步结束后,部门自选区域座谈,加强部门内部的了解和交流。
b、部长公布每日出勤情况,并总结拉练情况。
c、根据需要下发通知等等,自行安排
3、拉练结束
在成员进行所有的周期性训练之后(拉练最后一天),进行一次所有成员的总结大会。主席团对拉练进行总结和对学生会提出倡议和跟高的要求。各部长根据成员的表现情况筛选最后将留下的成员(筛选方案待定),并公布。而成员根据自己几天来的表现,写出一份实感的拉练感言。
八、注意事项:
1、所有学生会成员不分年级、不分职位,一律严格按照规定的时间参加活动,不得无故迟到、旷到、早退。
2、活动开始之前所有成员须整齐列队在活动中,要注意自身形象,不得做有损于学生会以及个人形象的行为,不得嬉笑打骂、互相追逐
3、着装要求与体育课相同。不得穿着奇装异服,亦不许穿着裙子、皮鞋、高跟鞋。
4、成员有特殊情况的,需要提前一天请假,各个部门根据自己部门情况拟定请假程序。
5、每个部长应有本部考勤表,并自备纸笔方便记录过程中的干事表现。
篇10:阳光晨跑活动总结
阳光晨跑活动总结 概述:阳光晨跑活动一直是我院分团委学生会工作的一个重头戏.该活动已成为我院的一个优良传统.为广大的学院师生,提供了一个良好的锻炼平台,不仅仅起到了增强了个人体质的目的,更磨砺出了同学们坚毅的心.
目的:作为外国语学院的'一项优良传统,阳光晨跑活动一直以来都是我院分团委学生会的一个重要工作,是以秉承和发扬我院优良传统,增强学生体质,锻炼心理素质,加强各系同学间合作意识为目的. 基本架构:
主管部门:我院阳光晨跑活
动,以院分团委学生会下属体保部主管,目前设置主管部长1名,分管部长2名.下属14名干事.每周五举行例会通报晨跑情况,汇总各班晨跑成绩.
日常晨跑:
每周一至周五晨
6:30 干事到齐,清查场地,维护跑道,清除路障. 6:35各班到齐, 以班级为单位集合.并由干事进行考勤检查.
6:40 由各领跑干事领队,正式开始晨跑
沿途由干事维持晨跑节奏,维护跑道秩序 6:55 晨跑结束,全员集合,解散.
备注:阳光晨跑作为与同学们生活息息相关的一个部分,我们以考勤制和评分来完善晨跑的效果.从学生个人晨跑考勤到以班级为单位的班级评比.充满着竞争与合作.
而每周由我部门汇总并张榜公布的晨跑排名,也让每周的公告栏前形成了一片人头攒动的风景. 附录:<阳光晨跑日常考勤评分细则>阳光晨跑日常考勤评分细则>
阳光晨跑日常考勤评分细则
基点为10分
1.要求各班分管干事及体育委员能及时到达场地指导工作。
各班分管干事必须在晨跑期间到场进行考勤记录,各班体育委员需协助我部干事清查人数维持秩序。各班体育委员超过所规定时间清查方完毕扣0.5分,队伍整齐程度0.5分,瞒报谎报者酌情扣分.(0.5分以上1.5分以下) 首先完成整队的前三个队伍+0.5分.
2.考勤人员由部长不定时抽查考评及执勤干事考评结合,执勤干事每天考勤情况于周五例会上报汇总,否则无效。
3.行进中队伍整齐程度酌情赋分.(-1分至+1分)
口号:酌情赋分. (0分至+0.5分)
4.其他人员到场(如代班,长假)可酌情考虑加分。((+0.5分至+1分)
5.考勤情况<晨跑荣耀排行榜>每周五下午公布。晨跑荣耀排行榜>
6.本评分细则从9月23日开始生效。
7.最终解释权归外国语学院体保部。
注意:关于请假人员的认定与批准.参见<关于免跑伤患的认定标准>关于免跑伤患的认定标准>
假期认定.参见<长假与短假的暂行规定>长假与短假的暂行规定>
总结:阳光晨跑对于每一个新入学的外国语学院的骄子们无疑是一个良好的提升自我素质的平台,每日的晨跑,让刚刚进入大学生活的同学们都有了一个纪律性,规律性的生活节奏,在锻炼着身体素质的同时,更发展了团队合作的意识.对各个学生今后的学习与工作,有一个巨大而长远的推动作用.
篇11:阳光晨跑活动总结
我们通过阳光晨跑晨练活动的成功开展,积累了许多活动组织的经验,同时使我们更深切地认识到:提高青少年体质是一项“长久之计”,绝非一日之功。对每一名学生来讲,参加阳光体育活动,不仅是每天简单地进行一些体育锻炼活动,而是要让健康和运动的理念深入内心,并成为自觉的习惯,帮助他们在运动中学会相互帮助、支持、鼓励与合作,学会克服困难、学会尊重与理解。
同时也对如何更好地加强学院体育文化建设形成如下认识:
第一,要注重学院体育活动的统筹发展,通过体育教师加大对学生运动技能的培养,提高学生对运动技能的认知能力,提高学生对不同体育项目的兴趣,使学生可以通过不同的运动项目达到锻炼身体的目的。
第二,要更多的开放室内运动场地和加大对体育设施的维修、增设。以更好地满足学生不同运动项目的需要。
第三,广泛组织学生参加体育集体项目的竞赛和各种主题鲜明的体育活动,通过竞赛吸引学生积极参加体育运动。
本学期阳光晨跑晨练活动至12月24日虽已告一段落,但此类活动要成为今后我们体育工作的重点将努力坚持下去,要将“阳光体育”与校园体育文化紧密结合,积极开展更多形式多样、内容新颖的体育活动。逐步实现以体育为手段,磨练青少年意志品质、强健体魄、培养毅力,促进青少年全面发展的活动目标。使阳光晨跑晨练活动真正成为学院重要的教育活动形式之一。
篇12:阳光晨跑活动总结
一天之计在于晨,早上是一天的黄金时期。当阳光照在我们的脸庞时,清晰的空气向我们迎来。这是多么舒服的感觉啊。如果在这么美好的早晨不去运动,那真是太可惜了。作为一名学生干部,首先要加强自身的专业素质建设。因此我们不仅要学会专业知识,还要提供身体素质。为此文体部为大家进行了晨跑培训。
一 细致安排 周密部署
为了让大家晨跑培训效果明显,我们文体部为此组织并讨论了怎么样才能做好这个工作。并且阅读了一些资料,根据实际情况制定了方案。由文体部组成的领导小组,指导大家晨跑。为了更好的实施晨跑活动,我们还出台了考勤和纪律。并且在晨跑后,组织一些活动。提高大家的热情,促进大家的感情。为以后的工作和合作打下基础。
二 打好基础 稳步推进
1.落实文体部成员的职责,对工作进一步明确,细化,引导大家正确的晨跑。
2.落实时间,每个月二次。从7点开始,保证每天可以有不少于半小时的运动时间。
三 积累经验 巩固实效
经过了几次晨跑,我们用体育的手段,磨练了大家的意志,提高了大家的身体素质,培养了良好的品质。促进了大家全面发展。
四 总结
总而言之,本次晨跑。让生命在于运动的理念深入大家的心。让大家学会了在运动中相互帮助,克服困难,尊重理解。
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