正确使用手机演讲稿
“jasonal10”通过精心收集，向本站投稿了14篇正确使用手机演讲稿，下面就是小编给大家带来的正确使用手机演讲稿，希望大家喜欢阅读!
篇1：正确使用手机演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！很荣幸能和我的孩子在这里与大家一起探讨关于手机的问题。对此，我个人有一些看法。
随着时代的发展，科学技术日新月异，许多电子产品开始出现在我们的生活中，而手机就是其中之一。现在不仅是家长拥有了手机，孩子们也有了属于自己的一部手机。可能有很多家长会说：我当时买手机给他是为了奖励他这次考试进步了，孩子看其他同学都有了手机，也要我去买一部……也许当时购买手机的原因有很多，但我们也要知道，孩子们玩手机有利也有弊。
在课堂上，假如有一个学生的手机开起了声音，而他又收到了短信或者其他的信息推送，那么其他同学的注意力就会被他的手机铃声吸引，这就导致学生无法集中精力认真听课，也干扰了教师的教学秩序，影响了学习质量。在课间时，孩子会掏出自己的手机进行聊天，通讯或者做其他的事情，而我们又无法保证手机里显示的是什么信息，是对学习有益的，还是不良的信息，我们无从为知。而且孩子们长期坐在座位上玩手机，不仅会损害视力，还减少了与他人的沟通交流，这不利于身体健康和人际关系的发展，还影响了学习和生活的质量，甚至会导致成绩大幅度下降，但我们不可否认的是，手机也有一些好处。
我曾经在老师和学校领导主任的口中亲耳听见过好多例子，有些学生在高中的学习生活中一直沉迷于手机，不是玩游戏就是聊天，不愿意学习也不想学习。这就导致三年如虚度了光阴，来学校好像就是“做一天和尚撞一天钟”，上课在睡觉，下课了就跑出教室了。所以到了高考成绩出来的那一天，他们不是后悔就是觉得无所谓了。那些后悔的人，他们泪流满面，后悔高中这三年为什么没有好好学习，而是把时间都浪费在手机上……相信在座的孩子们也都听过这样不少的例子，手机对青少年的危害，说起来会有很多，但是我觉得，手机の好处远比害处多得多。
自从手机流行以来，每个人都想要得到它。它小巧玲珑，不会占用太大空间，而且小小的一部手机，里面蕴含着各式各样的新奇的功能。在这个科技发展越来越快，时代更替快的年代，手机好像成为了每个人必不可少的一样东西。
手机作为通讯工具，它方便了人与人之间的联系，节约了时间，就比如你想要问朋友一个问题，这时你只需要掏出手机发条信息就好了。同时，手机作为学习工具，它可以辅助教师教学，使学生更快捷迅速地查找学习资料，获取相关的知识并询问问题。不仅如此，手机还可以作为娱乐工具，使孩子们疲于学习的身体放松下来，让他们感到快乐。通过转移他们的注意力，令他们感到愉悦和惬意，从而使自己更好的投入到学习中。
因此，我认为，只要学生有一定的自控能力和调节能力，能够将学习与娱乐正确结合，手机是可以带进校园的。对此，学校可以出台相关的规定，例如规定学生们的手机存放地点、手机使用的时间等等，同时学校也要注意学生们的身心健康问题，不让孩子们陷入“手机”的诱惑。而作为孩子、学生的你们，更应该自觉遵守要求和规则，了解到认真学习才是最重要的，看看手机闲下来也可以玩，不应该将时间都浪费在手机上，也应该照顾好自己，正确使用手机，将学习与娱乐有机结合，提高竞争力不让父母们担忧。
我的发言到此结束，谢谢大家！
篇2：正确使用手机方法
第一招
通话期间或收发短信时不要一边按键一边取用其他物品，特别是不要取用食物，小心病从口入。同时尽量不把手机借给别人使用，避免病菌交叉感染。
第二招
最好每周都能用沾有医用酒精的棉签轻轻擦拭手机的键盘、屏幕和手机其他部分。如果你不忍心花费了不少银子的爱机受到酒精的“严刑”，也可以去手 机客服通过紫外线或者臭氧等方式进行清洁。
第三招
通话时，手机与身体至少保持5厘米距离。
第四招
睡觉时，不要把手机放在枕头旁边，孕妇最好不要用手机。
第五招
通话时，有规律地变换身体朝向。这样会分散身体所遭受的辐射。
第六招
多发短信少打电话。这样会减少手机与头部的接触时间。
手机的危害
1、伤害眼睛
a、当在床上侧躺着玩手机时，会对左右眼造成较大的压迫力，压迫血管，造成供血不足，很快就会导致左右眼视力偏差。
b、在黑暗的环境下看手机屏幕，由于屏幕的强光，对眼睛造成强烈的刺激，使眼疲劳，这样不出一个月就会近视，甚至散光。尤其是3岁之内的孩子，看有亮光的东西要小于等于15分钟，以免对视力造成伤害。
c、有关资料表明，用手机看文字图片相比书本报纸内容更费眼，也就是手机看东西需要更大的聚焦。
2、影响智力
在人体的血液循环中，需要保持正负电荷的平衡。而手机不断向外发射电辐射，会对这种平衡状态造成影响，长期这样就会使免疫力下降，容易疲劳，使身体处于亚健康状态。由于正负电荷的平衡与神经传导密不可分，所以当脑部神经传导受到损害时，就会是智力下降。
3、睡眠减少
充足的睡眠是健康生活的必要保障。因为玩手机时，机体褪黑色素(由垂体分泌，直接影响睡眠质量)的生成就会减少，导致我们睡眠减轻，甚至睡不着。相信那些玩手机到半夜甚至更晚的人都有深刻的体会吧——根本就不困，不想睡。
4、易患疾病
手机会发射电辐射，其辐射强度与剩余电量无关，而与信号强度有一定关系。信号强度越大辐射强度就会也高，对身体危害也就越大。电辐射会使细胞不能进行正常的代谢活动，对神经机能，心血管系统均有损伤。会导致肿瘤、心脏病、老年痴呆、耳鸣、听力下降等。
5、损害皮肤
辐射由于对细胞的影响，长期下去，就会使黑色素沉积，就会长斑。也会是免疫力下降，细菌生长，皮肤粗糙甚至长痘痘。
6、颈椎反弓
颈椎反弓一种常见颈椎病。颈椎有正常的生理弯曲，如果没有生理弯曲，甚至向相反的方向弯曲，称为反弓。所以长期卧床玩手机，是一种不良的生活习惯，所以为了身体健康，不要躺着玩手机。
篇3：正确使用手机方法
1、在手机呼出时最好先将手机远离头部，以避免手机较大功率发射时对头部的辐射。
2、尽量减少每次使用手机的时间，以及每天使用手机的次数。在必须要较长时间通话时，应左右耳交替或者使用耳机更为科学。
3、当手机信号变弱时，手机会自动提高电磁波的发射功率，此时不要把耳朵紧贴手机。
4、不要在墙角处接打手机，建筑物角落的信号覆盖比较差，因此会在一定程度上使手机的辐射功率增大。
5、接打手机时不要随意走动,频繁移动位置会造成接收信号的强弱起伏，从而引发不必要的短时间高功率发射。
正确玩手机的小贴士
1、采用正确姿势看手机，使用手机时最好站着或坐着，腰背挺直，将手机抬高与眼睛平行，避免长时间低头。平时还可以多抬头伸长脖子、唱歌、按摩、活动下巴肌肉来减轻脂肪堆积。
2、晚上浏览屏幕时尽量调到夜间模式。我们感知字体是通过色差反应来识别的，两种颜色的色差越大，越费视力。同时，如只能躺着，尽量不用手机玩游戏或上网。如果手肘累，可以用被子垫在手肘下面继续玩。并且持续盯着手机屏幕30-45分钟后应休息1个小时。
3、为预防脖子、肩膀出现酸痛，减少使用操作手机的时间为妙，尽量不要玩超过一个半小时。手臂、肩膀、脖子容易僵直酸痛，不妨抬头，抬抬脖子、朝前后左右扭扭脖子，活动活动手指，别长时间僵直于一个姿势。此外，如果煲电话粥，就别用手举着手机了，改用耳塞吧。
4、玩手机、ipda时，选择贴上防蓝光膜。电子产品会发射有害视力健康的蓝光，防蓝光膜采用了阻挡蓝光材料，能够有效减少蓝光直射，减缓视疲劳，达到保护视力的目的。贴上防蓝光膜看手机屏幕让眼睛更加舒适。
篇4：正确使用手机倡议书
尊敬的各位家长、亲爱的同学们：
为了促进学生身心健康成长，切实加强儿童青少年近视防控，做好预防小学生沉迷网络教育引导工作，规范学生日常行为管理，营造良好的育人和成长环境。近日，教育部印发了《关于加强小学生手机管理工作的通知》，为响应教育部号召，我校决定从本学期开始，全面禁止学生携带手机（包括电话手表、平板电脑等电子设备）进校园。在此，我们向全校学生和家长发出以下倡议：
1、学生自觉落实学校管理要求，主动引领新风尚，不携带手机进校园。
2、学生自觉抵制利用手机照抄作业答案、考试作弊等行为。自觉抵制沉迷网络游戏、电子小说、网络社交等行为。积极参加体育锻炼、社团等有益身心的活动，按照正确的方法做好眼保健操，提升体质体能，保护视力。
3、希望家长加强对子女的教育和监管，耐心细致给学生讲解过度使用手机等电子产品的危害和正确使用的方法，引导督促子女养成良好的使用习惯。
4、建议家长为学生定制合理的学习和休息、社交等计划，加强与孩子的沟通交流，特别要安排好孩子放学后和节假日生活，丰富孩子的学习成长经历。
5、家长承担对孩子的监管职责，及时发现、制止和矫正孩子网络游戏沉迷和不当消费行为。提高自身网络素养，学习沉迷网络早期识别和干预的知识，引导孩子绿色上网，当好学生的榜样。
6、家长不主动给学生购买手机，及时纠正孩子之间炫耀攀比的不良风气，确实需要使用的要落实好监管人员责任，严格限制使用时间和场所。
学生在校使用手机，对校园的正常教学秩序造成了不良影响，浪费宝贵的学习时间，分散了学习的精力；手机中传播的一些不健康、不文明的信息对学生身心健康造成的负面影响，应当引起各位家长的重视。学校也会从严管理、教育，从而达到家校共育，协同管控的目的。
拉林满族镇中心学校
20xx年3月9日
篇5：学生该如何正确使用手机？
学生该如何正确使用手机？
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
我是来自七（6）班的项xx，今天我演讲的题目是《如何正确使用手机》。
众所周知，当前社会经济的飞速发展，各种高新技术产品涌现在我们生活的各个角落，手机就是一个典型的代表。不言而喻，手机倍受我们中学生的青睐。但是同学们，你们可曾想过如何正确使用手机吗？
手机作为高科技产物，确实可以给我们带来许多生活上的方便，可以通过手机及时与家长联系，当我们外出游玩或在其他地方遇到危险时，可以及时向家长、老师或警察求助，可以与以前的同学经常交流，可以保持原有的友谊；与现在的同学多交流，可以增进感情。当遇到疑难问题时，可以用手机进行讨论。一些手机的拍摄功能，可以随时拍下一些有意义、有价值的东西；里面的闹钟可以随时用。手机本身小巧玲珑，方便携带。
但是，任何事务都有两面性。手机在给我们带来方便的同时，也成了考场作弊的帮凶，影响考场秩序，助长同学们的不良风气。有的同学在休息时间和上课时间沉迷于手机游戏，严重影响休息和学习；有些同学盲目的将手机与别人进行比较，形成了不良攀比风气，校园里的手机越来越多，档次也越来越高，对于那些没有手机的同学容易造成心理上的不平衡。在攀比之风的影响下，有些同学开始盲目追逐，因为手机更新换代十分迅速，外形、功能都日新月异，学生会炫耀自己的家境及父母的地位，这样会让学生把父母当成靠山，不思进取，额外增加父母的负担。而且手机对人体有辐射，许多广告只说手机有多少先进的功能，却从未提及对人体的`危害，青少年正处于生长发育的黄金阶段，如果因为手机而对人体造成危害，岂不忏悔莫及。
对此，我有几点倡议：1、合理的安排时间，不沉迷手机。2、绝不将手机带进校园。3、少看手机，保护视力。
总之，中学生使用手机的确存在许多问题。作为学生的我们，应该培养自身的一种正确消费观念和勤俭节约的良好行为习惯，特别是在科技高度发达的信息时代，我们应该要有明确的态度去对待问题，况且我们的任务是认真学习，对于其他一切影响我们学习的东西，我们都要多一份理性，少一份盲从。
我的演讲到此结束，谢谢大家。
篇6：手机锂电池怎样正确使用
手机锂电池主要由塑胶壳上下盖、锂电芯、保护线路板(PCB)和可恢复保险丝(polyswitch)组成。有的厂家还配置了NTC、识别电阻、震动马达或充电电路等元件。
锂电池属于耐用品不需要给其配上昂贵的原装座充，一般品牌的普通的座充即可，价格在5-30元，省去了直充需要依赖手机的限制。手机锂电池的质量直接会影响到手机续航能力，因此一个高质量的手机锂电池会提高手机的续航能力。
二。手机锂电池的充放电正确方法
手机锂电池充电正确方法现在手机用的是锂离子电池，所以，不存在记忆效应问题，也不需要激活，第一次充电不需要像镍电那样冲12小时以上，只需要充4小时左右，离子电池的寿命只与充电次数有关系，锂离子电池可以充电1000次左右。待机时间与使用情况有关系。但是，卖手机的却说前面三次充电时间要达到12小时。到底怎么回事?
关于如何充电的方法：
1、如何为新电池充电在使用锂电池中应注意的是，电池放置一段时间后则进入休眠状态，此时容量低于正常值，使用时间亦随之缩短。但锂电池很容易激活，只要经过3-5次正常的充放电循环就可激活电池，恢复正常容量。由于锂电池本身的特性，决定了它几乎没有记忆效应。
对于锂电池的“激活”问题，众多的说法是：充电时间一定要超过12小时，反复做三次，以便激活电池。这种“前三次充电要充12小时以上”的说法，明显是从镍电池(如镍镉和镍氢)延续下来的说法。所以这种说法，可以说一开始就是误传。锂电池和镍电池的充放电特性有非常大的区别，而且可以非常明确的告诉大家，我所查阅过的所有严肃的正式技术资料都强调过充和过放电会对锂电池、特别是液体锂离子电池造成巨大的伤害。因而充电最好按照标准时间和标准方法充电，特别是不要进行超过12个小时的超长充电。通常，手机说明书上介绍的充电方法，就是适合该手机的标准充电方法。
此外，锂电池的手机或充电器在电池充满后都会自动停充，并不存在镍电充电器所谓的持续10几小时的“涓流”充电。也就是说，如果你的锂电池在充满后，放在充电器上也是白充。而我们谁都无法保证电池的充放电保护电路的特性永不变化和质量的万无一失，所以你的电池将长期处在危险的边缘徘徊。这也是我们反对长充电的另一个理由。
此外在对某些手机上，充电超过一定的时间后，如果不去取下充电器，这时系统不仅不停止充电，还将开始放电-充电循环。也许这种做法的厂商自有其目的，但显然对电池和手机/充电器的寿命而言是不利的。同时，长充电需要很长的时间，往往需要在夜间进行，而以我国电网的情况看，许多地方夜间的电压都比较高，而且波动较大。前面已经说过，锂电池是很娇贵的，它比镍电在充放电方面耐波动的能力差得多，于是这又带来附加的危险。
此外，不可忽视的另外一个方面就是锂电池同样也不适合过放电，过放电对锂电池同样也很不利。这就引出下面的问题。
2、正常使用中应该何时开始充电，经常可以见到这种说法，因为充放电的次数是有限的，所以应该将手机电池的电尽可能用光再充电。但是我找到一个关于锂离子电池充放电循环的实验表，关于循环寿命的数据列出如下：循环寿命 (10%DOD)：>1000次循环寿命 (100%DOD)：>200次
3、对锂电池手机的正确做法归结起来，我对锂电池手机在使用中的充放电问题最重要的提示是：a 按照标准的时间和程序充电，即使是前三次也要如此进行;b 当出现手机电量过低提示时，应该尽量及时开始充电;c 锂电池的激活并不需要特别的方法，在手机正常使用中锂电池会自然激活。如果你执意要用流传的“前三次12小时长充电激活”方法，实际上也不会有效果。
因此，所有追求12小时超长充电和把锂电池手机用到自动关机的做法，都是错误的。如果你以前是按照错误的说法做的，请你及时改正，也许为时还不晚。
当然，在手机及充电器自身保护和控制电路质量良好的情况下，对锂电池的保护还是有相当保证的。所以对充电规则的理解才是重点，在某些情况下也是可以做出某种让步的。比如你发现手机在你夜晚睡觉前必须充电的话，你也可以在睡前开始充电。问题的关键在于，你应该知道正确的做法是什么，并且不要刻意按照错误的说法去做。手机锂电池的充放电是有讲究的，同时一些品牌电池能做到手机电池充放电次数较多。
4、使用锂电池注意防火有许多人或许是从手机才开始熟悉锂电池的。其实，它在许多家电中都有使用。毋庸置疑，锂电池高效、体轻等等优点正使其迅速地推广应用开来。可是，你是否知道，使用不慎，它也会使你惹“火”上身?
锂电池具有体轻、高效、耐低温(-40℃)等优点，0.3mm厚、邮票大小的锂电池可连续使用5年以上，近年来正逐步淘汰现用的碱性干电池和锰电池，广泛应用于许多高档家电和手机中。
锂电池不同于现用的锰电池和碱性干电池的氯化锌和氢氧化钾水溶电解液，它使用的是有机溶媒。锂电池正极采用二氧化锰、氟化铅、氯化亚硫等材料。负极采用的锂金属箔同一般电池负极使用的氯化锌相比，离子化倾向强、正负极电压差大，这样提高了锂电池的工作效能。
但是，锂电池在使用过程中常常会出现发热、燃烧现象，轻者影响主机使用，重者还会烧毁主机引起火灾。据报道，日本近年来已发生多起因锂电池发热燃烧引起的家庭火灾事故。
那么锂电池为什么会发热、燃烧呢?原来锂电池中的许多材料与水接触后，可发生剧烈的化学反应并释放出大量热能导致发热、燃烧现象。锂电池正极的二氧化锰，只沾一小滴水便可出现发热现象。锂电池中的氯化亚硫与水接触后，在生成盐酸和二氧化硫的同时释放热能，几种因素使锂电池成为生活中的“火种”，因此人们在使用锂电池时一定要注意防水、防潮湿。各种主机停用后，应取下锂电池置于干燥、低温处妥善保管，以预防和避免因锂电池使用不当而引起家庭火灾事故的发生。
关于锂电池及手机电池在使用过程中出现膨胀的原因及分析
电池用久了正常情况下是不会膨胀，电池膨胀的原因是充电时间过长导致的。它不会影响使用，只是待机时间会越来越短。电池发热膨胀的原因：
a 手机在待机时的功耗是很小的，也就是说它的电池的等效负荷电阻大，所以放电电流很小所以电池不会发热，电池电能的内耗很小。
b 手机在待通话或游戏时的功耗是很大的，也就是说它的电池的等效负荷电阻小，工作时是大电流放电。电池在放掉一部分电以后，内阻增大，但是，手机的工作需要的电流不能减小，那么，相当大的一部分能量就消耗在电池的内阻上，导致电池发热，放电加速，电池的使用时间也就很快的缩短。
以上就是手机电池在长时间使用是会发热的原因。
5 手机电池发热的危害及解决办法a 手机电池长时间发热会导致手机内部机件发热，从而使手机重新启动或 挂断通话中的电话。
b 手机电池长时间发热会使电池本身的热量增加，如果是密封的(NOKIA之类的是不密封的，是直接将电池装入的)电池会使其内部空气剧烈膨胀，导致电池象外突起，严重的会使电池爆炸。
c 手机电池长时间发热会加速手机本身的老化进程，缩短其寿命。
以上就是手机电池长时间发热对手机的危害。
解决办法：1.如果手机电池已经被充的鼓起来的话，也有办法解决。就是用手指先找到电池的空隙(手机电池背面靠近手机充电电极一方，按下去有点软的地方)，用针对将戳一个小洞，让里面的空气跑出来就行了。
2.另外买一块电池。
篇7：小米手机刷卡怎么正确使用
小米支付(小米Pay)正式上线，功能要比Apple Pay更丰富，因为它不仅支持银行卡，还能支持公交卡。小米是首家同时做到这两个功能的厂商，小米5也是首款同时支持这两项功能的设备。
目前，小米Pay支持的银行有20多家，覆盖了绝大部分的主流银行，其余银行未来应该会陆续开通。公交卡方面，目前支持上海、深圳、北京、岭南、武汉、苏州、杭州，未来也会在更多的城市陆续开通。
在最近的MIUI更新中，小米5s、小米5s Plus、小米Note 2 与小米MIX这四款机型的小米公交新增支持武汉通和苏州市民卡，后续还将会增加支持更多城市。
那在坐公交的时候，如何使用小米手机来刷卡呢?今日，MIUI官方发布了“教你唤出小米公交的4种姿势”，一起来看看吧。
1、直接将手机靠近闸机
采用如图所示姿势，直接将手机贴近闸机，公交卡就会出现在屏幕上，随后点击卡面即可刷卡。
2、锁屏状态下长按音量减键
在锁屏状态下长按音量减键2~3秒，公交卡会出现在屏幕上并直接进入激活状态，直接刷卡即可。
3、锁屏状态下双击Home键
4、官方主题摇一摇
支持的主题有：遇见小树、小米Note 2 、小米MIX、小米Note 2迷你侧边栏版、纸间梦境、重返米星、米兔斗恶龙等官方主题。
篇8：小米手机刷卡怎么正确使用
下载拉卡拉的手机客户端;
点击客户端进入拉卡拉;
拉卡拉为我们准备了很全面的在线支付项目，如：信用卡还款、转账汇款、换贷款、彩票、手机充值、余额查询、购买刷卡器……
当然，我这个拉卡拉是已经开通的，第一次购买拉卡拉使用的时候需要开通，根据下面的【开通拉卡拉手机刷卡器】步骤进行即可;
选择【余额查询】进行师范操作;
a、点击功能项;
b、插入拉卡拉刷卡器;
c、拿出需要查询的银行卡，顺时针，慢慢的刷卡;
d、等待显示卡号后，输入密码，即可查询银行卡余额。
注意事项
购买的拉卡拉一定要保管好，切记不能摔，不能挤压;
刷卡的时候，动作要流畅、速度不能过快;
何为小米NFC刷刷卡
小米NFC刷刷卡是内置在MIUI 6系统里的一项功能，所以其他系统是无法通过下载APP使用到的。当你刷了最新版本的MIUI 6之后，就已经可以使用这个功能了。
那要怎么使用呢?只有一个前提，就是手机处于解锁状态。因为这个功能是全局性质的，任何地方任何时候，只要你将卡片轻轻贴着手机后边，刷刷卡功能就会弹出来。所以不管你正在看小说，聊米聊，或者其他任何事情，只要将卡片贴近手机后壳即可。
我的手机上因为还安装了支付宝 QQ等其他通过NFC技术读卡的软件，所以会弹出来一个选择框供我选择，当你的手机上没有这些软件的时候，会自动弹出NFC刷刷卡的页面。
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篇9：正确使用手机的倡议书
亲爱的同学们：
当手机从一种奢侈品变为人们日常生活中的普通工具的时候，它就像是一把锋利的双刃剑，在带给我们便利和喜悦的同时，也给我们中学生的成长带来了许多隐患。
首先，因为手机是贵重物品，由于它的体积较小，容易丢失，因此很可能造成我们的财产损失。
其次，青少年使用手机对身体健康有不良的影响。中学生使用手机时，大脑中吸收的辐射比成年人高出5%，严重的危害了青少年的智力发育和健康成长。拥有一个健康的身体是我们每个人都梦寐以求的，那么，就请同学们收起手中的手机吧！
第三，我们都知道，很多同学使用手机是为了与人攀比，或是为了赶时髦。在购买手机的时候，常常把款式放在第一位而不顾忌高昂的价格。想想，因为我们的虚荣心而使父母额外增加一笔负担，我们还能够用的安心吗！
更严重的是，有的同学上课玩手机、发短信，致使教室里经常响起不和谐的声音，严重的干扰了其他同学的听讲，影响了老师的正常教学，妨碍了课堂的有序进行；更有甚者，有的同学把手机作为恋爱的传音带，甚至有的同学使用手机在考试中作弊！许多同学在课余时间用手机上聊QQ、玩游戏，更是严重的影响了正常的学习和生活！或许，有的同学会说，我们使用手机是为了方便和家长联系，那么，大家扪心自问我们每个星期能给家长打几次电话，发几条短信呢？
鉴于以上情况，为引导学生在校期间正确使用手机，从而进一步整顿校园环境，特向全体学生发出以下倡议：
1.学校学生会成员及各班班委、班团干部应以身作则、率先垂范、做出表率，合理的使用手机；
2.每周至少和父母通一次电话或发两条信息，向他们汇报在校情况、报一声平安、送上一句问候；
3.共创文明校园，不在教室等公共场合使用手机；
4.认真听课，上课期间保证手机关机；
5.保证充足睡眠，形成健康作息，晚10:30后不使用手机；
6.正确利用手机各功能，不利用手机传播低俗文化；
7.节约电能，不使用校园内电源给手机充电。
8.不向父母提出过分要求，不以各种理由索要手机或加重家庭的经济负担。同学们，文明是我们中学生必备的素质，是我们身为新时代青年应该谨记的道德规范。让我们从今天做起，从自己做起，从身边点滴做起，正视手机对学习的不良影响，在校园内正确合理的使用手机。让校园的文明之风从拒绝手机开始，传遍美丽的校园。
xxx
xx年xx月xx日
篇10：正确使用手机的倡议书
尊敬的家长、亲爱的同学：
在现代生活中，手机成了人们必不可少的工具，在人们经常通过微信工作，而我们使用手机，无非就是想娱乐消遣，开心过头就会耽误学习。为了让更多同学学会在学习上让手机成为你的好帮手，娱乐时成为你的好朋友，为此我提出以下几点倡议：
1、控制娱乐时间，我们必须完成所有学习任务才可以玩手机，并且控制在一小时之内。
2、下载有关学习的软件，现在科技发达，有的软件可以强制关闭手机，有的'可以寻找学习伙伴，有的可以免费提供古诗文讲解，挑选喜欢的使用。
3、学习时可以播放轻音乐，这样既可以静心，又可以不觉得枯燥。
4、关注分享学习内容的微信公众号，微信搜一搜可以搜索电子试卷，归纳知识，学习资源很多。
5、观看英文动画，培养语感。
6、看小说动漫或者电视剧时，也可以积累好词好句，学习人物的优良品质。
希望通过我们共同的努力，克制手机的使用时间和过度的娱乐，让手机不再是家长眼中毒瘤，让我们合理使用手机，健康享受学习和生活！
倡议人：
日期：20xx年XX月XX日
篇11：《如何正确使用电脑》演讲稿
《如何正确使用电脑》演讲稿
永康市实验学校五（3）班 朱康昊
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
大家说，电脑好不好？
电脑确实有很多好处：我们可以利用电脑查找资料，拓展视野，书写博客，广交朋友，还可以聊聊天、打打游戏……
神奇的电脑，让我们更方便了；神奇的电脑，让我们更聪明了，神奇的电脑，使我们更快乐了；可是，电脑也让我们不健康了。
古人云：“水可载舟，也可覆舟”。电脑又是一个恐怖的`“电子杀手”。里面有许多不适合我们青少年接触的东西，如暴力游戏、不健康网站等。我们很容易不知不觉被这个巨大的“黑洞”所控制，导致无法自拔，成绩一落千丈……
电脑是一个“两面派”，一面好一面坏，就看你怎么选。选好了，(范_文_先_生_网)它带你一飞冲天；选坏了，它把你拉下深渊。
篇12：《如何正确使用电脑》演讲稿
玩是小孩子的天性，不玩是不现实的，但我们要学会控制玩电脑的时间，该关就关，该走就走，因为我们要做电脑的主人，而不是电脑的奴隶！
在这里，我祝愿大家都能正确使用电脑，让神奇的电脑带着我们，走向成功的道路！ 谢谢大家！
篇13：如何正确使用网络演讲稿材料
期待暑假的到来，想疯狂玩一段时间。在江苏玩了一个多月，每天无所事事。就是看书，上网。在家里，我成了焦点。如果我不在家，世界就会混乱。你不信。听着。到家的时候已经晚了，大概8点多。你又去哪里了？
我说我去玩，我妈都不信。她不相信的时候尖叫起来。她说上网对学习不好，我说好。我妈大怒，说:“你知道你还是会犯错的。”我说:“没有第三产业信息技术的发展，世界怎么会进步这么快？为什么非要懂得到处申请电脑？”我妈被我问了一句话也没说。
我知道上网有利也有弊，只有我们必须停止。不要沉迷于网络。我们知道信息技术的发展带来的帮助。没有信息技术的发展，恐怕我们的高科技还没有诞生。我们不能否认信息技术的发展。我举个例子你就知道了。一个男的去应聘老板说你的信息技术怎么样。老板的话让大学生理解了很久。结果老板只说了一句话——走。那人不知道为什么不被利用，但另一个高中生很快给老板看了，老板为他的智慧和能力鼓掌。你知道你为什么被我雇用吗？老板说。高中生说我不知道，但我可以有信心。老板说你应该留下。为什么不同学历的人不需要更高的学历？我觉得是因为大学生不知道什么是信息技术，或者......
我们知道身边有网瘾的人，他们那种网络很可怕，我们不能把自己的优点变成缺点。我们应该珍惜互联网，学会上网，学会学习，学会生活。不用说，我想你心里应该明白我的意思。虽然我喜欢上网，但我更喜欢在网上学习。我爸妈觉得我上网没看见我。我以为我可以玩疯，但是我父母的警卫给我关了一扇门。
我认为网络的.优点和缺点，我们应该充分发挥网络的优势，避免网络的不良诱惑。在江苏，我不知道是回避网络学习，发挥网络学习的优势，把我们培养成高素质人才，还是把我们封闭起来，让我们成为木讷的人才。在实践中控制孩子的网上学习能让我们国家发展和提高自身素质吗？不知道现在父母怎么看，不敢评论。你说呢，朋友？
篇14：如何正确使用网络演讲稿
如今，我们每个人已经越来越多的接触网络，我们甚至已经离不开网络了。那么，如何正确的使用网络，已成为当今社会研究的主要课题。
对我们青少年来说，互联网的无国界、高度开放，决定它是一把双刃剑。它在加速信息交流、促进知识创新、推动经济发展的同时，其负面影响也开始显现：
这些触目惊心的案例，已经把一个残酷的事实摆在我们面前，那就是网吧里提供的网络游戏，据上海市最近公布的一项调查显示，该市某区工读学校17名学生，全部是因为涉足网吧后才开始走下坡路的。南岸区一名13岁初一学生在网吧游戏里扮演“精英”。当他三天三夜玩得身无分文时，网吧老板只好责令其家长“拿钱取人”。事后，这个学生语出惊人，无知地炫耀自己“现在一天不‘杀人’，心里就难受!”还有些学生在“精英”游戏里充当“土匪”，不停地向“警察”开枪，看到“警察”中弹后血肉横飞的场面感到很过瘾，因而网吧内也常常响起“如何才能杀死更多警察”的争吵。
我们这些小孩子也在想：网吧里的大哥哥大姐姐怎么了？网吧的魔力何在？
看来，正确的使用网络就要做到文明上网、健康上网，不在网上发表不利于社会发展的言论，不损害他人，做一个知法懂法、有道德修养的人。
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